【第1句】：每件事最后都會是好事。如果不是好事，說明還沒到最后。

【第2句】：【心理學文案】時間用它獨有的刻薄方式令我們漸漸寬宏，明白不管怎樣被生活對待，依然要許諾自己明日必有太陽。我想，沉默是成長的標志，而成熟的標志，就是如何去沉默。

【第3句】：【心理提醒】不妨試試：把看不順的人看順了；把看不起的人看起了；把不想做的事做好；把想不通的事想通；把快罵出的話收回；把咽不下的氣咽下去；把想放縱的心收住。其實你不需要每時每刻這樣做。但只要這樣做幾次，你就會：情商高了、職位高了、工資漲了、朋友多了、心境寬了。

【第4句】：【“羅森塔爾效應”】產生的心理前提首先是學生的學習動機，學習動機是直接推動學生進行學習的內部力量。心理學的調查研究材料表明：學習動機是復雜多樣的，以動機在每個學生身上起作用的大小而論，又有主導性動機和輔助性動機。教師親近的態度、滿含期望的特別關注，只是一種外在條件，只有當學生高度重視并且渴望得到老師的這種“關注”，“期望”的效應才會產生。學生這種渴望受到老師重視、獲得老師表揚的心理趨向，就成為了學習的附屬內驅力，學生附屬內驅力越強，教師期望產生的價值就越高。受多種原因的影響，一些學生的學習動機往往模糊不清，形成的附屬內驅力表現為紊亂而弱小，因此，期望產生的價值也不會太大。

【第5句】：【心理學文案】拿包來講，買一個好包，就覺得不能背在路上走，得搞輛配得上它的車。一般的車配不上，必須要是好車。不能穿一般的鞋，不然包就太乍眼。衣服褲子要配大牌新款，小專賣的肯定不行，最后只能全都搞起。最后又嫌自己長得難看需要整容。好多人的人生就被一個包給整垮了。

【第6句】：你要相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。

【第7句】：【心理愛好者必看的10部經典電影】①《致命ID》多重人格障礙②《歌西卡》犯罪心理學③《美國精神病》雙重人格④《鋼琴教師》性心理變態⑤《美麗心靈》偏執性精神分裂⑥《記憶碎片》失憶癥⑦《藍絲絨》心理扭曲⑧《雨人》自閉癥⑨《本能》性與暴力⑩《沉默的羔羊》變態心理┃by美劇電影紀錄片。

【第8句】：【心理建議】心不寬，就不快樂。心寬，不是強忍傷痛，捏著鼻子吃屁，那叫委曲求全。真正的心寬，是境界的超越，是不一般的豁達與超脫。正如蚊子叮了大象，大象不必一定要追著蚊子咬一口一樣。世界不完美，難免有糾結。多與仙鶴為伍，就不會與雞爭食。增長見識，積淀底蘊，心自然寬，人生自然快樂。

【第9句】：【心理提醒——給女孩】【第1句】：不要迷戀包裝絢麗的東西。【第2句】：遇到好男人不妨追。【第3句】：誠實是一種美德，但不必因此就隨與女友抨擊她丈夫、跟同事一起討伐老板。【第4句】：太在意一個男人往往得不到他；錢也一樣。【第5句】：男人總是向不把他看在眼里的女人獻殷勤，命運也是。【第6句】：一個人學會獨處，兩個人學會相處。

【第10句】：【心理學文案】回歸生活的細節，不管際遇與心情如何，我們有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打點自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的細節里。每天對著鏡子，對自己微笑三次，睡前感謝自己今天的一切。無論發生什么，要先善待自己。

【第11句】：【心理提醒：女人是梨，男人是洋蔥】女人好比梨，外甜內酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因為吃到最后就把心扔了，所以男人從來不懂女人的心。男人就好比洋蔥，想要看到男人的心就需要一層一層去剝。但在剝的過程中你會不斷流淚，剝到最后你才知道洋蔥是沒心的。

【第12句】：現實是污濁的河流。要想接受污濁的河流而自身不被污染，我們必須成為大海。

【第13句】：【心理密語】親愛的自己，好好愛自己，沒人總心疼你。如果不開心了，就找個角落大哭一下，你不需要別人同情可憐。親愛的自己，學會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發脾氣耍性子。親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己。

【第14句】：【兒童早期閱讀訓練必備條件】心理學家根據實驗研究，歸納出提高兒童閱讀能力應具備四個方面的條件：1．需要一個豐富的語言環境；2．家長應施以積極的影響；3．認識發展階段的進步；4．兒童閱讀興趣的培養。

【第15句】：【心理學微文案】淡泊就是對世間事洞明后的淡然，不爭，不辯，不急，不燥，以平常心去面對生活。“淡中出真味，常中識英奇”。淡泊的人處事低調，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是識盡愁滋味后的不知愁滋味。

【第16句】：【心理調整——給女孩的18條美麗建議】【第1句】：微笑【第2句】：接受贊美【第3句】：停止叨嘮【第4句】：提升膚質感【第5句】：不斷學習【第6句】：反省【第7句】：聞聞清新味道【第8句】：經常鼓勵自己【第9句】：拋棄垃圾食品【第10句】：改變發形【第11句】：天天運動【第12句】：樹立積極信念【第13句】：停止嫉妒【第14句】：制造眼神接觸【第15句】：別再無精打采【第16句】：告訴自己還年輕【第17句】：充滿感激【第18句】：多多走路。

【第17句】：【心理學文案】有的時候，有一些話告訴一個與自己完全兩個世界的人，會感覺格外安全。只有把那些苦痛告訴比自己還悲慘的人，我們才會心安理得。說到底，我們還是自私懦弱的動物。

【第18句】：【心理微文案】如果你想要有所成就，就放下那些迷茫的借口，培養好你的自制力，你終將能收獲你想要的。

【第19句】：【HR：如果只能有一條選人的標準，你認為是什么？】一項心理學的調查顯示，一個人是外向還是內向，嚴厲還是隨與，開放還是保守，以及情緒是否穩定，都跟一個人做出的業績無關。唯一與業績有關的個性特征是，一個人是否有責任心。

【第20句】：【心理學文案】我們常常看到的風景是：一個人總是仰望與羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望與羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼里。

【第21句】：【心理學文案】人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什么可以永久地停留。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是一種附庸，與幸福的內涵沒有必然的聯系。只有凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

【第22句】：活有望穿秋水的期待，也會有的意想不到的欣喜。起風的日子學會依風起舞，落雨的時候學會為自己撐起一把傘。

【第23句】：【鳥籠效應】人最難擺脫的是無謂的煩惱。1907年，近代杰出的心理學家詹姆斯從哈佛大學退休。同時退休的還有他的好友、物理學家卡爾森。一天，倆人打賭。詹姆斯說：老伙計，我一定會讓你不久就養上一只鳥。卡爾森笑著搖頭：我不信！因為我從來就沒想過養一只鳥。沒過幾天，恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上了禮物——一只精致的鳥籠。卡爾森笑納了：我只當它是一件漂亮的工藝品。從此以后，只要客人到訪，看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠，他們幾乎都會無一例外地問：教授，你養的鳥什么時候死了？卡爾森只好一次次向客人解釋：我從來就沒有養過鳥。然而，這種回答每每換來的卻是客人困惑甚至有些不信任的目光。最后，出于無奈，卡爾森教授只好買了一只鳥，詹姆斯的“鳥籠效應”奏效了。

【第24句】：【心理學之說話VS成功率】1熱心地傾聽對方說話一面注視著對方的眼睛與嘴巴，一面側耳傾聽，表現出對對方的話感到很有興趣的樣子2開口說話時，表情要開朗，說話要清楚，對于對方的問話，也要簡單明了地回答3準備好話題，知道對方喜歡什么4適度地夸贊對方也是成功的秘訣。

【第25句】：【心理學微文案】有時候真不知道那麼真誠是不是對的，還是乾脆把心束之高閣高冷起來算了。以為自己禮貌地請求，全盤地信任，那些善意就可以被善意理解，但常常得到的回應就像一個巴掌，搧在你一廂情願自作多情，以為真心就能換來真心，尊重就能換來尊重的臉頰上。

【第26句】：【心理學文案】人生就是如此，你以為已經從一個漩渦逃離，其實另外一個漩渦就在你的腳下。用力蹬一腳，就進去了。所以，不需要對生活太用力，心會帶著我們去該去的地方。

【第27句】：撐不住的時候，可以對自己說聲“我好累”，但永遠不要在心里承認說“我不行”。

【第28句】：【職場生活慧語集錦】據心理學家埃里克森的人生八階段學說，—歲，正值練習愛的人生階段，需要解決的主要矛盾是親密與孤獨的矛盾。在這年齡段上，我們必然遇到愛，經受它的考驗與磨練，從一個人的小小世界探出頭來，學會用愛把自己與他人黏起來——為愛受挫與犯錯，都是這個年齡必然會面臨的問題。

【第29句】：貓最喜歡吃魚，可貓又不會游泳。魚最喜歡吃蚯蚓，可魚又不能上岸。上帝給了你很多誘惑，卻不會讓你輕易得到。

【第30句】：【減負：別給孩子太大的壓力】生活中，有心理障礙的孩子越來越多，而兒童心理學家指出，壓力過大是導致孩子出現心理問題的一個重要原因，給孩子減負已經成了當務之急。為了讓孩子健康成長，家長們請別給孩子太大的壓力。

【第31句】：【心理學微文案】靠激情活著的人在我們長大后依然總是碰到，就好像他們的青春一直沒完一樣，這些人真正感動我的不是靠一次次去電影院或書店回味，是他們對生活的孜孜不倦，永不枯竭的好奇心，以及為這些好奇心，奮不顧身，堅持不懈的努力，是他們對友情對愛情的真諦，是他們付出后創造的美好。

【第32句】：【心理學文案】計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因為看到希望。然而，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言。它們如同一個個陷阱，上面覆蓋著“希望”，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，重復掉進陷阱是貪婪。

【第33句】：【幸福女人的經典文案】美國心理學家羅杰斯認為，傾聽不僅能使聽者真正理解一個人，對于傾訴者來說，也有奇特的效果，其心理上會出現一系列的變化。他會感覺到他終于被人理解了，內心有一種欣慰之感，進而使壓抑感得到緩解，心理上似乎感到一種解脫，還會產生某種感激之情，愿意說出更多心里話，這便是情緒轉變的一開始。一個人如能從混亂的思緒中走出來，換一個角度去思考問題，重新審視自己的內心世界，那些原來以為無法解決的問題，就會迎刃而解。

【第34句】：【心理解答：夢見蟒蛇】會受到鱷魚或其它爬行動物的傷害。夢見與蟒蛇發生對峙，最后躲開了，預示能從敵人的魔爪中逃跑出來。女人夢見蟒蛇，一生光明磊落，白壁無瑕。

【第35句】：【心理文摘：你無法做個人人都喜歡的橘子】豈能盡如人意，但求無愧我心。相信我，這樣想著，你會輕松快樂許多。

【第36句】：【心理提醒：我們要有一個積極的生活】【第1句】：對于工作，我們努力但不癡狂；【第2句】：對于購物，我們量力而不攀比；【第3句】：對于娛樂，我們愛好但不喪志；【第4句】：對于家庭，我們忠誠但不刻板；【第5句】：對于金錢，我們喜愛但不貪婪；【第6句】：對于享受，我們追逐但不放縱；【第7句】：對于愛情，我們相信但不迷失。

【第37句】：【心理學微文案】婚姻與愛情最大差異在于愿不愿意改變。愿意為了對方改變自己，是真愛，從頭到尾都不想改變自己，充其量只是對方愛你。可妥協可退讓，愿意嘗試原本討厭的，有這樣的心，才能維系感情。

【第38句】：時間能讓傷口痊愈，雖然總會留下或深或淺的痕跡。人生本來就應是酸甜苦辣嘗遍，才能讓人有活著的快感。

【第39句】：【心理閱讀】生活就是一場修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能夠承受巨大的失落，眼看著美好被歲月與生活消耗。

【第40句】：【心理學文案】長的漂亮不如活的漂亮，身上有錢不如身上有才，說的好聽不如做的好看，等著被人夸不如悶聲發大財，死要面子不如過的痛快，東想西想不如做了再說，難以選擇不如隨便瞎選。很多時候就是這樣，你以為重要的東西，其實都是束縛你的枷鎖。人最重要的，只有兩樣：自信與灑脫。

【第41句】：幸福就像一只蝴蝶，當你追逐它時，它是難以到手的。但是，當你安靜地坐下時，它卻可能降落到你身上。

【第42句】：被窩很舒服起床困難，那就放下手機早點睡。書堆得多不知看哪本，那就拿起最經典的。說走就走的旅行下不了決心，那就先學會欣賞身邊美景。如果不曾一開始，永遠不會抵達。別忘了答應自己的事，別忘記想去的地方。

【第43句】：【心理微文案】機會并不來自你的選擇在未來包含了多少風險，而來自一個人對某件事的全情投入與你愿意為之付出的努力。

【第44句】：要想改變命運，首先要面對自己的內心，修補被虛榮隱藏的裂縫。

【第45句】：【心理學微文案】人追求的當然不是財富，但必要有足以維持尊嚴的生活，使自己能夠不受阻擾的工作，能夠慷慨，能夠爽朗，能夠獨立。

【第46句】：【心理微文案】在年輕的時候，在那些充滿了陽光的長長的下午，我無所事事，也無所懼怕，只因為我知道，在我的生命里有一種永遠的等待。挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起。沒有什么可以讓我氣餒，因為，我有著長長的一生，而你，你一定會來。

【第47句】：【心理提醒：內心強大須訓練的6個素質】【第1句】：有肚量去容忍那些不能改變的事。【第2句】：有毅力去改變那些可能改變的事。【第3句】：有能力去發現那些可有可無的事。【第4句】：有智慧去分辨那些非此即彼的事。【第5句】：有恒心去完成那些看似無望的事。【第6句】：有勇氣去面對那些已經做錯的事。

【第48句】：【心理文摘：我們都是半杯水】一篇關于一個人如何看待自己以及定義自己的價值的文章。很有感觸，推薦大家一看。

【第49句】：永遠都不為自己選擇的道路然后悔，不管是十年前，還是現在。因為唯一能做的，只是義無反顧地走下去。

【第50句】：不必逗留采摘并保存鮮花，而是繼續前行，鮮花會在你所有的道路上兀自綻放。

【第51句】：【心理學——看人秘籍】【第1句】：一群人中最安靜的人，往往最有實力。【第2句】：膽小的男孩一般能成大事。【第3句】：打仗前思后想才是帥才。【第4句】：流淚的男人一定有愛心。【第5句】：愛罵人的人，內心都很恐懼。【第6句】：不吸煙不飲酒的人，都很自私。一般不可托終生。【第7句】：重情之人，難有愛情之幸福。當你說岀愛字你就處于被動。

【第52句】：【心理學文案】當一個人遇到不順時，要多說“我相信”，用感性激勵自己走出泥潭；人生太順時，要養成說“我知道”的習慣，用理性來規范自己。人生好比一鍋湯：要沸時，加瓢水，溫吞時，加點火。人人一鍋湯，還靠你自己的火候自己熬。

【第53句】：【心理學微文案】記恨最大的壞處，是拿痛點來繼續折磨自己，把人格弄得越來越扭曲。多數人不敢在明處復仇，于是都采暗地里攻擊，不知不覺間，把自己變成一個活生生的小人。

【第54句】：【心理學文案】重要的不是你從哪來，而是你能去哪里。重要的不是你畢業于什么大學，而是畢業后你能過什么樣的生活。重要的不是你認識哪些大人物，而是那些人誰會認識你。重要的不是你現在多優秀，而是你還能優秀多久。重要的不是有多少人愛你，而是你與誰在一起最快樂。

【第55句】：大智者必謙與，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。

【第56句】：【心理學文案】深的話要淺淺地說，長長的路要揮霍的走。大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕的揉。擁別的時候去勇敢的祝福，不被了解的時候相信自己值得。

【第57句】：【心理閱讀：不肯努力，又不肯冒險，你活該屌絲一輩子】別總覺得這個世界欠你的，永遠不要。

【第58句】：【心理學文案】做人的最高意境是節制，而不是釋放，所以享受這種節制，這是人生最大的享受，釋放是很容易，物質的釋放、精神的釋放都很容易，但是難的是節制。

【第59句】：【心理學文案】責任是男人的脊梁，是男人頂天立地的支柱。說到的事就要做到，攬下的事就要扛住，做錯的事就要承擔后果。一個男人是否成熟，不是看他的年齡有多大，而是看他能擔起多大的責任。越優秀的男人，承擔的責任越大，負責任的范圍也越廣。即使做不了偉大的男人，也要做一個負責任的男人。

【第60句】：【心理學文案】觀察同齡人，尤其是男人，墮落都是從疏遠了運動一開始的，特別是畢業后，忙于工作應酬與享樂，又不節制飲食，三五年后，當年清秀的少年一個個都變得腦滿肥腸、臃腫不堪、滿臉橫肉，真是糟糕。村上春樹說肉體是每個人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應該好好保持它的強韌、美麗與清潔。

【第61句】：【心理提醒：最不聽勸告的血型】【第1句】：B型：不管你強調“我是為你好”還是“都是你的不對”，他們擁有自己的世界觀；【第2句】：O型：不喜歡聽長篇大論，如果勸告沒有實質內容會打斷話題；【第3句】：A型：即使心里不愛聽也不會表現出來會照做幾率比較低；【第4句】：AB型：能夠收為幾用的內容他們會愉快地接受，會分析哪些適合自己。

【第62句】：人的成長需要催化劑，那可能是一個人決絕的背影，抑或是放手一段珍貴的回憶。

【第63句】：【心理科普：梅拉賓法則】一個人對他人的印象，約有7％取決于談話的內容，輔助表達的方法如手勢、語氣等則占了38％，肢體動作所占的比例則高達55％。無論你業績如何突出，無論你能寫出多么完美無瑕的報告，如果無法讓上司親眼看見你認真工作的模樣，實際上很難給對方留下好印象。

【第64句】：【心理學微文案】堅定的人，懂得在聽不到掌聲與肯定的時候，多愛自己一點。

【第65句】：【訓練孩子獨處的能力】心理學家說，安全感不是依賴感，如果一個孩子需要熱情而穩定的感情聯系，他也需要學會獨處，比如讓他自己呆在安全的房間里。孩子獲得安全感，不一定需要父母時刻在場，即便他看不見您，他心里也會知道您在那里。

【第66句】：后來，慢慢知道一切該發生的就是會發生，一切會錯過的就是會錯過。沒有＂如果當初。會怎樣＂的假設。幸福一開始于做好眼前的每件事，盡興于眼前每一次努力。少感念沒用的過去，少奢望虛妄的未來，如果此刻不懂的好，就不是好。

【第67句】：我們無視仰慕我們的人，卻仰慕無視我們的人；我們傷害愛我們的人，卻愛著傷害我們的人。

【第68句】：【"不聽話"的孩子更具勇氣與意志力】好反抗、不聽話的小孩，往往意志堅強、更有堅定的立場、能以自己的判斷決定事情。德國心理學海瑟曾追蹤調查100名兒童，他們到青年期后，兒時反抗力強的孩子超過80%成為意志堅強、更有決斷力的年輕人；兒時聽話被動的孩子大多成為無判斷力而依賴他人生存的青年。

【第69句】：所謂成長，是逼著一個孩子，踉踉蹌蹌的受傷，跌跌撞撞的堅強。所有受過傷的人，要快樂、幸福、活的讓世界為你鼓掌。

【第70句】：【心理學文案】當你什么工作皆不想做，或人生每一樁事皆有極大的不情愿，在這時刻，你最好去流浪。去千山萬水的熬時度日，耗空你的身心，粗礪你的知覺，直到你能自發的甘愿的回抵原先的枯燥崗位做你身前之事。

【第71句】：相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。

【第72句】：對你不好的人，你不要太介意，沒有人有義務要對你好；你學到的知識，就是你擁有的武器，可以白手起家，但不可以手無寸鐵；你怎么待人，并不代表別人怎么待你，如果看不透這一點，只會徒增煩惱；親人只有一次的緣分，好好珍惜，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。

【第73句】：【心理學微文案】獨自生活的難處，在于不管弄出什么樣的爛攤子，都不得不自己清理。不，獨自生活的真正難處在于沒人在乎你是否心煩意亂。

【第74句】：抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。

【第75句】：有夢想，就要堅持捍衛它。很多人與你說不可能，只是因為他們自己辦不到。

【第76句】：【心理學微文案】我們必須選擇釋懷過去，并原諒每一個人，包括我們自己。我們可能不知道該怎樣原諒，也可能不想原諒，但我們說出心甘情愿地原諒這句話時，就一開始了療傷過程。如果要自我療傷，釋懷過去并原諒每一個人就成了必須遵守的誡命。

【第77句】：【心理學文案】人生沒有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實地，比什么都強。

【第78句】：【心理文摘：拿兩千塊的薪水，要有一萬塊錢的范兒】我最大的快樂是，我通過努力，過的每一天，都是我想要的。不要總是抱怨社會，他人對你不公。你如果不從內心里感謝資本家給剝削你的機會，你就永遠不會拿兩千塊錢，成就你一千萬的事業基礎。

【第79句】：【心理學微文案】事實上，我們的每個缺點背后都隱藏著優點，每個陰暗面都對應著一個生命禮物：好出風頭只是自信過度的表現；邋遢說明你內心自由；膽小能讓你躲過飛來橫禍；潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。

【第80句】：【心理學微文案】友情之所以美，就是建立以后，不需要像情侶一樣，保持緊密的聯系，它可以相當松散，不少人有這樣的體驗：好朋友多年沒見，見面話題依然不會冷，聊完以后下次見面又是三五年后。

【第81句】：【心理良言：簡單的愛無處不在。】親情不需要太多言語去解釋，這種愛與生俱來；愛情不需要多么的華麗，平淡的生活才能磨練出堅貞的愛情，這種愛，能執子之手，與子偕老；友情不需要過多的安慰，在你最困難的時候，可以向你伸出援助之手，而不求任何回報的朋友，才是真的朋友，這種愛，可以延續一輩子。

【第82句】：【心理學文案】有時要感謝生活中的那些挫折與傷害，正是它們成就了你的隱忍、含蓄、修行。讓你懂得日暮蒼山之美，讓你在漸漸遠離那些是非與世俗時知道此中有真意，不辯亦忘言。無論何時，沉默與守口如瓶都是人生中最美好與最難以做到的境界。

【第83句】：只要路是對的，就不害怕遙遠。只要認準是值得的，就不在乎滄桑變化。

【第84句】：【心理提醒：人生苦短】假如一個人的壽命為60歲，那么他總共只有21900天。一生時間的用途分別為：睡20年（7300天）；吃飯6年（2190天）；穿衣與梳洗5年（1825天）；生病3年（1095天）；打電話1年（365天）；照鏡子70天；抹鼻涕10天。最后只剩下3205天，即8年又285天，用來做你真正想做的事情。

【第85句】：【心理學文案】人活著，必須明白三件事：想要什么，沒目標就沒動力，難免渾渾噩噩；怎么要，光想要，沒方法只能黯然神傷，自暴自棄；為得到它需要舍棄什么，有取就有舍，取舍之間是門學問，舍得不到位會誤傷自身，得不到想要的結果。

【第86句】：【心理格言】我們想抓住的東西總是太多，抓住了就舍不得放下。你能擁有的畢竟是有限的，你放不下這樣，就必定要舍棄那樣。放棄并不代表你軟弱，它是一種智慧，讓你洞察人生萬相，有足夠放下的勇氣。我們提升生命的質量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬間。

【第87句】：人心就像一個容器，當你裝的快樂多了，那么郁悶自然就少了。

【第88句】：【心理學微文案】有很多人，你原以為可以忘記。其實沒有。他們一直在你心底的一個角落。直到你的生命盡頭。在盡頭你會懷念每一個角落里的黑暗之中的光，因為他們組成你的記憶與感情。但是你已經不能擁抱他們。只能在最后明白，路途是一個念念不忘的失去的過程。

【第89句】：每個人都有自己的野心，但相應的，不是每個人都意識到實現自己的野心需要付出一些什么。很多人付出了一些就一開始怨天尤人，卻從沒意識到自己的野心需要更多的付出，定位太高而又努力不夠。當你的才華還配不上你的野心，就靜下來努力，就好好想想你到底花了多少精力在你想做的那件事本身上。

【第90句】：【心理提醒：人生應該遠離的十類人】【第1句】：永遠在抱怨的人【第2句】：過分依賴的人【第3句】：極度敏感的人【第4句】：咄咄逼人的人【第5句】：肆無忌憚的人【第6句】：不會說謝謝的人【第7句】：沒有信用的人【第8句】：自私的人【第9句】：不是真心愛你的人【第10句】：不肯做出承諾，又不放手的人。

【第91句】：【安全感的建立基礎】從孩子出生一開始，家長就一直在給孩子提供吃、喝、住、行，盡量滿足孩子的所有需求，這種有求必應的狀態就是孩子信任家長的基礎。只有建立了對家長的信任，安全感才能隨之而來，根據美國心理學家的研究表明，孩子一歲半前是建立信任感的最佳階段。

【第92句】：【心理學文案】在夢想面前，交付出自己的勇氣與魄力并不是最難的，最難的是堅持與等待。因為年輕，這并不是理由。夢想的實現是需要時間的，追夢是一段很長的路途，或許比我們的青春還要久。

【第93句】：【心理學微文案】人生中大多數的痛苦不是別人給你造成的，而是自己跟自己過不去。實際上，每個人都會遭受到兩支箭的攻擊：第一支箭是外界射向你的，它就是我們經常遇到的困難和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困難和挫折而產生的負面情緒。

【第94句】：【心理提醒：成熟的標志】【第1句】：重視諾言。【第2句】：不夸夸其談，把握適當的沉默。【第3句】：有學識而含蓄內斂。【第4句】：心胸寬廣。【第5句】：不以自我為中心。【第6句】：勇于承認錯誤，從不找借口搪塞推諉。【第7句】：意志堅定，決不輕易言退。【第8句】：衣服不一定要名牌，但整潔大方。【第9句】：有業余愛好，懂得生活的樂趣。

【第95句】：所謂的安寧，就是在落腳的城市追求自己所想要生活的時候，能不卑不亢地一邊失去，一邊找找。

【第96句】：刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去都有它的時間和地點。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。

【第97句】：【心理學文案】不要習慣把別人愿意做的視為理所當然，把別人多給的看作是別人欠你的。懂得珍惜的人，才值得被寵愛；懂得尊重別人的人，才會被尊重。

【第98句】：【心理學微文案】讀書的意義是使人較虛心，較通達，不固陋，不偏執。讀書不僅能夠讓我們掌握一定的專業技能，更重要的是，能從其中看到解決各種各樣的人生問題的方向。人終其一生，無非就是在不斷探知自己的人生到底應當有什么樣的意義而已。

【第99句】：【心理學微文案】左右逢源的人與誰看起來都很好，但是誰也不跟他真正好。低調的人，跟誰也疏疏落落的，但每個人心底里都盛著他。左右逢源的人，需要周旋于各種復雜，于是自己變得很復雜，人一復雜就疲憊。人一簡單，就會很快樂。復雜永遠拼不過簡單。