【第1句】：【正能量文案】有的時候，你發(fā)現(xiàn)了自己一夜之間長大了，卻是看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。生活的是過程，過程的精彩才是真實的擁有。對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態(tài)，積極面對一切。苦再累，也要保持微笑。一笑，你的人生會更美好！

【第2句】：【射頻除皺術(shù)后注意事項】①飲食清淡，忌食辛辣刺激和海鮮食物，少吃醬油、醋等含色素食品；②做好防曬，適當(dāng)加強皮膚營養(yǎng)與保濕；③避免臉部表情劇烈變化和牽拉動作；④十天之內(nèi)治療部位不可以沾水，嚴(yán)格保持傷口清潔衛(wèi)生；⑤兩個月內(nèi)不能做面部的按摩。

【第3句】：【人生智語】背叛傷害不了你，能傷你的，是你太在乎。手傷害不了你，能傷你的，是回憶。疾而終的戀情傷害不了你，能傷你的，是希望。總以為感情傷害了你，其實傷到你的人，永遠(yuǎn)是自己。以，做人最高的境界，不是全心全意去愛，而是過好自己的人生，讓別人來死纏爛打吧！

【第4句】：【初次創(chuàng)業(yè)必須警惕的十個誤區(qū)】一、過度強調(diào)程序和標(biāo)準(zhǔn)；二、過度追求產(chǎn)品完美；三、沉迷追求高利潤；四、創(chuàng)業(yè)中半途而廢；五、運做非能力所及的項目；六、希望寄托于職業(yè)經(jīng)理人；七、任人唯親而排斥外人；八、做市場四面出擊；九、進(jìn)入不熟悉的行業(yè)領(lǐng)域；十、不去創(chuàng)造機會而等待機會。

【第5句】：【人生的輕松，就在于不用獻(xiàn)媚于誰，也不必討好誰】他玩他的，你活你的，兩不相干。后，兩相安。些事，做了就做了，就不去想了，再想心會煩；有些人，走了就走了，就不要留戀了，再留心會卑；有些情，沒了就沒了，就不去懷念了，再念心會殤。

【第6句】：【鳳言鳳語】做企業(yè)，做事業(yè)，不能光追求功利與財富，而應(yīng)該尊重人性，尊重從事創(chuàng)造的人。重個性要勝過凝聚共性。我的員工，我從來不說這個話題不要做，那個話題不要做，而是給他們很大的寬容度，員工只要記住兩件事情就好：一個是敬業(yè)，一個是專業(yè)。

【第7句】：【人才流失6大原因】【第1句】：沒錢賺。愁發(fā)展。有人愿意在一個沒前途的行業(yè)，跟著一個沒眼光的領(lǐng)導(dǎo)混日子。晉升難。司內(nèi)部晉升空間小。壓力大。作壓力大，沒有適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)節(jié)。不是機器。上司差。沒方向。旦一個人迷失了職業(yè)方向，那他就很容易做出錯誤的決定。

【第8句】：【一位父親對女兒的愛情忠告】有些人適合你但不愛，有些人愛你卻不適合。知道愛不愛，別用耳朵聽要用眼睛看。他付出多少，是否只愛你一個。想知道適合與否，別問他有什么，而要問你的笑和眼淚。直讓你流淚的條件再好也不能要，一直讓你笑的，就算吃苦也值得。可笑著累，也不要哭著享受。

【第9句】：【老話俗語77】世如閱水應(yīng)堪嘆，名是浮云豈足論。天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。觀棋不語真君子，把酒多言是小人。子樂得做君子，小人枉自做小人。苦中有樂求學(xué)路，難上生歡讀書人。海聽濤增度量，尋梅賞竹長精神。世人結(jié)交須黃金，黃金不多交不深。信但看筵中酒，杯杯先敬有錢人。

【第10句】：【哲思經(jīng)典文案】有件事我們必須明白：從現(xiàn)在到30歲，我們都必須為生活而進(jìn)行各種嘗試，防止墮落。身于生活之中。必須打一場漂亮的戰(zhàn)爭，我們一定要成為有出息的人，盡管現(xiàn)在我們都沒有。覺告訴我：我們一定能干一番大事業(yè)，一定會與別人不一樣。

【第11句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】“靠山山會崩，靠水水會枯”，男人不是女人的救世主，婚姻不是女人的安樂窩，女人要幸福就得靠自己；不是所有的苦都可以變成甜，你需要在每分每秒中去體會幸福，而不是把所有的幸福“儲存”起來，試圖嘗變了所有的苦后，再一次性享受幸福；做女人就要有點女人樣。

【第12句】：【以出世的心態(tài)做人，以入世的心態(tài)做事】常懷出世之心，功名利祿才能看得淡、憤懣幽怨才能放得下；常懷入世之志，滿腔抱負(fù)才能展得開、生命之翼才能飛得起。人當(dāng)如隱士，在滾滾紅塵中淡泊明志；做事當(dāng)如戰(zhàn)士，在人生戰(zhàn)場上披堅執(zhí)銳。扇綸巾，泰山崩于前而面不改色；長劍既出，雖千軍萬馬吾有何懼。

【第13句】：【如何選擇新生兒音樂】新生兒的音樂感受性處于萌發(fā)期，在給新生兒選擇音樂的時候，不用考慮音樂內(nèi)容的內(nèi)容，也不用考慮是哪國的音樂，節(jié)奏鮮明是關(guān)鍵。擇節(jié)奏緩慢，旋律柔和的音樂，并在播放的時候注意音量。斯科音樂、搖滾樂等音樂會損傷寶寶聽力。

【第14句】：【人生感悟的文案】無知的婦女向丈夫說話，愛加小注，好繞大彎。種不肯簡捷、直爽的說話方法，實在令人厭惡。而，丈夫是為避免吵鬧起見，不敢不聽。以只好用十二分的耐性，聽她從頭至尾，遠(yuǎn)征博引地說個詳細(xì)。于男子說話，總當(dāng)直直爽爽，干干脆脆，三言二語立刻說完，千萬不可“拉絲剝繭”。

【第15句】：【職場法則】【職場法則】首先要有清晰的目標(biāo)，一個人能走多遠(yuǎn)取決于他能看多遠(yuǎn)，要知道心在哪里，收獲就在哪里，不能太寵自己，該吃苦就要學(xué)會吃苦，吃得苦中苦，方為人上人。工作做好，做出一般人做不出的漂亮結(jié)果，就不用擔(dān)心人會發(fā)現(xiàn)不了，尤其不用擔(dān)心你的領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)不了。記住，天道酬勤。

【第16句】：【忍與讓】一味忍讓，意味著喪失原則；一味忍讓，意味著沒有人格；一味忍讓，意味著軟弱可欺；一味忍讓，意味著面臨步步進(jìn)逼的危險；一味忍讓，意味著將走入絕路。時候挺身而起、奮力反抗效果更好，得寸進(jìn)尺是愚人常采用的計策，一再忍讓反而助長其囂張氣焰。出手時就出手，給點厲害也是不得已而為之！

【第17句】：【感悟生活】生活是一種經(jīng)歷，也是一種體驗；生活是一種感受，也是一種積累。活沒有答案，生活不需要答案。生活即將不屬于你時，你才會發(fā)現(xiàn)：生活僅僅是一個過程，而這個過程無論多么復(fù)雜，最終結(jié)局都是一樣的。活注重的是過程，而不是結(jié)局。

【第18句】：【對獎勵保持“警惕”】權(quán)力階層控制著各種獎勵，你要關(guān)注都是哪些人得到了獎勵。怕你看不上被獎勵的人，但老板在借這些人傳達(dá)信息：什么對他來說是重要的，也是在建議周圍的人調(diào)整自己的行為，這預(yù)示著文化發(fā)生轉(zhuǎn)變的信號——或者需要你轉(zhuǎn)變的暗示。

【第19句】：【小意境大智慧】弟子問：師父你對人有時打罵責(zé)問，有時又彬彬有禮，這里面有什么玄機？師父說：對待上等人直指人心，可打可罵，以真面目待他；對待中等人最多隱喻他，要講分寸，他受不了打罵；對待下等人要面帶微笑，雙手合十，他很脆弱，心眼小，只配用世俗的禮節(jié)對待他。受得了何種委屈，決定你能成為何種人。

【第20句】：【預(yù)防子宮后位的方法】平時應(yīng)注意體育鍛煉，通過鍛煉增強骨盆腔內(nèi)各對韌帶與盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。時，還應(yīng)養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣，不使膀胱過度充盈，不因習(xí)慣性便秘而經(jīng)常增加腹壓。免患慢性支氣管炎時，導(dǎo)致咳嗽時向下用力，睡眠時最好采取側(cè)臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。

【第21句】：【幼稚的人】【第1句】：稍為別人做點事，就想要得到回報。不愿意改變自己的思維方式，聽不進(jìn)別人的意見。喜歡在背后議論別人，對別人說三道。經(jīng)常被情緒所左右，常常抱怨周圍的事和人。欲望與能力失衡，心態(tài)常處在不快樂狀態(tài)。感性高于理性，是非判斷常憑感覺。

【第22句】：【凡事無小事】海不擇細(xì)流，故能成其大。不拒細(xì)壤，方能就其高。們現(xiàn)在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎(chǔ)。于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易，容易不等于沒價值，沒價值不等于沒意義。要堅持你一定會讓別人所認(rèn)可。

【第23句】：【職位的晉升】要想讓員工的工作永遠(yuǎn)充滿激情與動力，就必須讓員工清晰地看到自己的晉升空間,晉升，是對員工工作能力的肯定和進(jìn)步的期望，它對員工起到褒獎和鼓勵的作用。位的晉升比薪金的增加更容易滿足員工心理需求，日本和美國的許多著名企業(yè)的方法和經(jīng)驗確實值得我們學(xué)習(xí)借鑒。

【第24句】：【不要等到明天】【第1句】：改變一種行為不要拖到明天，否則它會變成你的習(xí)慣。拒絕一份誘惑不要拖到明天，否則它會造成你的傷害。抓住一次機會不要拖到明天，否則失去了就不會再來。不要讓今天的行動拖到明天，否則它無法帶來精彩。不要把今天的幸福拖到明天，否則它將一去不復(fù)返。

【第25句】：【價值決定你的職場價格】【第1句】：在你期望價格前，先思考價值。別只想著自己做了多少事，而是思考對客戶有什么價值。值分三層：1)使用價值，你的具體時間產(chǎn)出東東是神馬？2)功能價值，你做的事有什么意義，解決什么問題？3)附加價值，附帶與增值的好處是什么。

【第26句】：【廚房里隱藏的“急救藥”】①惡心嘔吐含一片燙過的生姜。蚊蟲叮咬與燙傷用小黃瓜、薄荷與蘆薈。輕微的扭傷可敷上具有消炎功能的蘆薈。打嗝吃口糖或柿子。腹瀉吃點蘋果、山藥。咳嗽喝點大蒜水。醒：這些方法只能用作急救，如果癥狀還是不能緩解，必須馬上就醫(yī)。

【第27句】：【生活感悟】【第1句】：愉快的工作是由愉快的思想造成的；【第2句】：自卑時，就換上新裝；氣餒了，就提高嗓音；【第3句】：獅群中，如果你是斑馬，至少也要假裝成一只獅子，才不會被吃掉；【第4句】：當(dāng)你擁有的時候，依然保持虛無的態(tài)度；【第5句】：做人應(yīng)像頑石一樣厚道而真實。

【第28句】：【補腎陰治虛火牙痛】牙齒隱隱作痛，疼痛較輕，常出現(xiàn)牙齒松動，咬物無力或者牙齦出血，午后或夜間加重，多見于年老體虛的中老年人，在青年人中也時有所見。火牙痛多屬腎陰不足，虛火上炎。溪穴是腎經(jīng)的原穴，最擅長補腎陰、降虛火，故虛火牙痛取太溪穴，艾灸或指壓的方法皆可。

【第29句】：【職場法則】【職場禮儀】之介紹禮儀：【第1句】：介紹他人時，先給較為尊貴的一方介紹另一方，因為他們優(yōu)先享有知情權(quán)【第2句】：稱呼對方時，在姓氏后面加職位或頭銜即可，不確定的話就統(tǒng)一成先生、女士【第3句】：介紹別人的時候，應(yīng)該攤出手掌，而不是用手指頭指著別人，量詞用位不用個。

【第30句】：【寫給準(zhǔn)備大干的人】①你不勇敢，沒人替你堅強；②沒有傘的孩子必須努力奔跑。③自己選擇的路、跪著也要把它走完；④不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動；⑤寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也不愿規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。

【第31句】：【按揉勞宮穴全身很暖與】冬季按摩勞宮穴可保暖。位于手掌心，屈指握拳時，中指指尖所點處就是該穴。采用按壓、揉擦等方法做逆時針按摩10分鐘左右，每天兩三次，能起到暖手助熱、寧神養(yǎng)心、促進(jìn)睡眠的作用。勞宮穴為中心的二分硬幣大小區(qū)域為心包區(qū)，因此按摩勞宮穴也能清心與胃、消除面瘡。

【第32句】：【好男人物語】【第1句】：男人愛天長地久，也愛曾經(jīng)擁有……不是男人花心，而是男人渴望全權(quán)占有！【第2句】：男人都忘不掉那些差一點就得到但卻始終沒有真正得到過的女人。一個男人，有愛的時候是天使，無愛的時候是魔鬼。不平庸的女人才能獲得男人不平凡的垂青！

【第33句】：【感悟】【第1句】：放棄了，就不該后悔。去了，就不該回憶。下該放下的你，退出沒結(jié)局的劇。最固執(zhí)的，是一個人的心。可以說服所有人，卻說服不了自己的心。維系一段感情的，不是坦白，而是考慮到對方的感受，有所保留。有的人對你好，是因為你對他好；有的人對你好，是因為懂得你的好。

【第34句】：【開春五大排毒菜】【第1句】：黃瓜—清熱促代謝；很適合用來涼拌，如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。黑木耳—血管清道夫；拿來清炒、涼拌、做湯均可。海帶—吸脂去浮腫；可涼拌與做湯。蘆筍—清熱防口干；適宜的烹飪方法是焯水后清炒或涼拌。白蘿卜—消食防便秘；想用蘿來排毒可選生食，打成汁或涼拌、腌漬。

【第35句】：【給秋天點顏色】秋天不要心情會不會有時候會悶悶的，不如改變眼影的顏色，給秋天點顏色看看。將橘色棕色的眼影全部均勻的打上眼窩；2黃色液體眼影在下眼瞼眼尾打上兩點，點狀分布。Ps：可以根據(jù)你的衣服顏色，搭配不同的下眼瞼位置的顏色哦~）小細(xì)節(jié)的改變是不是很時尚？

【第36句】：【生活感悟】風(fēng)輕云淡，是好天氣；淡然優(yōu)雅，是好人格。秀外而慧中。需要濃烈來烘托，以本色自立，以寬容處世。喜大悲，內(nèi)耗元氣，外惹怨氣，日久必?fù)p和諧。不計較的不計較，不得不計較的少計較。囂世事，從容處之。生一場，最重要是心情舒暢。淡然的心態(tài)活著，煩惱自然煙消云散。

【第37句】：【你睡覺的時候，有沒有抽搐后突然踹了一下腿？告訴你真相】這叫肌抽躍——常在睡覺時發(fā)生，睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認(rèn)為身體快要死亡了，所以它會發(fā)送一個脈沖使身體覺醒。發(fā)生肌抽躍的人一定要注意了，這表明你這時的身體機能不是很好哦~

【第38句】：【甲型傳染性肝炎】甲型傳染性肝炎是由甲肝病毒所致的傳染性肝炎，多發(fā)于春季，常見于10歲以下的兒童，主要是通過糞便傳播與食源性感染。病之初會有發(fā)熱、乏力、小便發(fā)黃、惡心厭油等癥狀。防措施：應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，及時隔離治療病人。

【第39句】：【媽媽的初乳量和寶寶胃容量是完美匹配的！】初生寶寶胃容量只有彈珠大，第3天增大至乒乓球大小，第5天擴容到雞蛋大小，這個時期喂養(yǎng)量其實很小。要堅持科學(xué)哺乳，新媽媽在產(chǎn)后2-3天乳量也會增大，足以滿足寶寶日益增長的需求，所以無需喂奶粉。

【第40句】：【宿便會不知不覺讓身材變形】它會撐大你的小腹，并壓迫內(nèi)臟，改變腹部及脊椎形狀，更是產(chǎn)生肥胖的重要因素。信大家常看到四五十多歲的男性朋友小腹撐起，怎么減也減不下來吧，這類的人，小腸中至少藏有十公斤左右的宿便，真可謂是便便人。

【第41句】：【夜間光照過多可能致癌】英美日多項研究發(fā)現(xiàn)，夜間人體長時間曝露在光線下，可能誘發(fā)各類疾病。究發(fā)現(xiàn)，熄燈晚導(dǎo)致睡眠不寧、中途頻醒，會令心臟病與腦卒中發(fā)作風(fēng)險分別增加50%與15%。時間曝露在夜間光線下的女性，罹患乳腺癌風(fēng)險增大17%。能由于長時間的夜間光照破壞了人體激素分泌平衡。

【第42句】：【HR的強勢與弱勢】【第1句】：做人要弱勢,太強勢很難處理好與老板，部門經(jīng)理的關(guān)系，畢竟hr好多工作需要大家配合；【第2句】：做事要求強勢,項目一旦確定,必須全力推進(jìn)，最怕的是虎頭蛇尾；【第3句】：最難受的hr一種是什么都強,最后傷痕累累；或者是什么都弱，一事無成；【第4句】：修煉自己的性格和推動力,成為高手。

【第43句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】在創(chuàng)業(yè)之路上,假如你有一個清單,列出了所有你不應(yīng)該做的事情,那么只需要把這個清單取反,你就得到了一張成功的處方。在實際應(yīng)用中,這樣的清單會更有價值。覺你正在做不應(yīng)該做的事情,會比一直記著你應(yīng)該做的事情要容易得多。

【第44句】：【精辟的文案】很多人都想創(chuàng)業(yè)，但是他們似乎有一個同樣不創(chuàng)業(yè)的理由：我沒有錢，我要是有錢的話，我就要怎么怎么樣……似乎只要有錢，他就一定能創(chuàng)業(yè)成功。是阿里巴巴的總裁馬云的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷告訴我們，沒錢，同樣可以勵志創(chuàng)業(yè)，同樣可以創(chuàng)出一番偉大的事業(yè)。我了解馬云有過三次創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，創(chuàng)業(yè)開始都是沒什么錢的。

【第45句】：【商業(yè)戰(zhàn)場8大原則】①時機永遠(yuǎn)是第一位的。獨有、獨特、獨創(chuàng)的產(chǎn)品最具市場魅力。市場的穿透力強，為消費者創(chuàng)造需求。有銷售載體，能得到商家的廣泛相應(yīng)。能滿足社會的中高層需求。售后服務(wù)量小，提升單位時間的產(chǎn)出效率。產(chǎn)品的重復(fù)消費率高。滿足消費者的多元化需求。

【第46句】：【人生智語】世本是世，無須精心處世。本是人，不必刻意做人。一首音樂，不必太感傷。一株花一樣，寂靜美好。一只貓一樣，享受陽光。懂得，這樣，在紛擾紅塵中，讓心靈自凈。使你不能選擇環(huán)境，至少你可以選擇對待環(huán)境的態(tài)度；你不能改變世界，但你可以改變自己。

【第47句】：【神仙粥】治療風(fēng)寒感冒，癥見惡寒發(fā)熱，鼻塞流清涕，頭痛渾身酸痛等。冒初起服用效果最好：糯米50g，蔥白7根，生姜7片，米醋3勺。將糯米加水煮成粥，再加蔥白、生姜片約煮5分鐘，最后加入米醋攪勻起鍋。熱服下，上床蓋被，使身體出汗。意微微發(fā)汗即可，不可大汗淋漓。

【第48句】：【人生格言】【榮華富貴，也是過眼云】有糧千擔(dān)，也是一日三餐。錢萬貫，也是黑白一天。墅十座，也是睡榻一間。車百乘，也是有愁有煩。官厚祿，也是每天上班。妾成群，也是一夜之歡。珍海味，也是一副肚腩。無斗米，也是有肺有肝。苦難難，也是咸辣甜酸。

【第49句】：【人生哲理的文案】境界至高有無中。事當(dāng)有度，不及難成，過之易折。活一世，有些東西，要學(xué)會思而勿亂；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有棄；有些浮相，要甘于塵而不染。人如飲酒，半醉半醒最逍遙；做事如執(zhí)筆，半松半緊最自然。無之間的把握，是經(jīng)歷之后的了悟，是看透之后的超脫。