【第1句】：恒秋：生活需要一種溫和的理性,善意的包容,去分擔(dān)那些生活的淚水與傷痛,不要讓那些負(fù)面情緒干擾了生活,困惑了生活,甚至丟掉了生活,能夠用欣賞的心態(tài)去面對(duì)這生活,而不是依靠對(duì)生活的后知后覺(jué)。

【第2句】：我們是浩渺蒼穹中一滴水、一粒埃，寵辱不惹紅塵，去留難覓蹤影。很多時(shí)候，我們有著勃勃野心，有著無(wú)窮欲壑，總想著身前擁有的多一些，身后留下的多一些。天空再美，鳥(niǎo)兒再癡情，等你飛過(guò)了，依舊長(zhǎng)空無(wú)痕。我們實(shí)在不必苛求太多，心簡(jiǎn)單了，人就快樂(lè)了；人簡(jiǎn)單了，這個(gè)世界也就透明了。

【第3句】：面對(duì)生活的煩惱,不是糾結(jié)于什么原因造成多大的傷口,或者說(shuō)傷口多長(zhǎng)時(shí)間治愈,生活的所有傷痛是提醒自己不能懦弱、不能脆弱,沒(méi)有什么煩惱不可消亡,生活原本就需要一種超越的智慧和蔑視煩惱的藝術(shù),還有就是自己人生獨(dú)特的表達(dá)方式。#延參法師上海講座#

【第4句】：一件事情的發(fā)生，衡量不出一顆心的淡定，而一顆心的淡定，卻能影響一件事的結(jié)果。

【第5句】：禪是禪非：人生的一切不是算來(lái)的，而是善來(lái)的；不是求來(lái)的，而是修來(lái)的。胸襟的寬窄，決定命運(yùn)的格局，能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開(kāi)、想得透、拿得起、放得下，學(xué)會(huì)隱忍性情，懂得克制欲望，退卻時(shí)理智，謙讓時(shí)大度，除卻雜念私心，少些攀比計(jì)較，才會(huì)隨緣自適，人的天地才會(huì)壯闊遼遠(yuǎn)。

【第6句】：被人誤解的時(shí)候能微微的一笑，這是一種素養(yǎng)；受委屈的時(shí)候能坦然的一笑，這是一種大度；吃虧的時(shí)候能開(kāi)心的一笑，這是一種豁達(dá)；無(wú)奈的時(shí)候能達(dá)觀的一笑，這是一種境界；危難的時(shí)候能泰然一笑，這是一種大氣；被輕蔑的時(shí)候能平靜的一笑，這是一種自信；失戀的時(shí)候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

【第7句】：生命中的人流，總是穿梭不息，似風(fēng)景裝扮著身邊的世界。總有些人悄悄地來(lái)，默默地等，如燈照亮了我們的行程，溫暖了我們的人生。更多的人匆匆的出現(xiàn)，急急地走遠(yuǎn)，如流星，沒(méi)有永恒，卻有瞬間的光輝。無(wú)論如何都是一種際遇，都是一線(xiàn)緣分，需要我們相聚珍惜，別離祝愿，讓人生多些暖色。

【第8句】：人最大的魅力，是有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。心無(wú)所求，便不受萬(wàn)象牽絆；心無(wú)牽絆，坐也從容，行也從容，故生優(yōu)雅。一個(gè)優(yōu)雅的人，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心里滿(mǎn)是陽(yáng)光，才是永恒的美。

【第9句】：生活在命運(yùn)的跌宕起伏中，不必要去追尋那些踏破鐵鞋無(wú)覓處的玄妙，生活的真諦就蘊(yùn)藏在生活的樸素當(dāng)中，生活的意義也蘊(yùn)含在生活的簡(jiǎn)練當(dāng)中，煩惱千千結(jié)，皆是因自困。

【第10句】：人生路上，可能春風(fēng)得意，也可能坎坷不平，無(wú)論如何，我們都要一直走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態(tài)去面對(duì)，少一些無(wú)奈與感慨，多一份從容和淡然。“寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，靜觀天上云卷云舒。”把心放平，生活就是一泓平靜的水；把心放輕，人生就是一朵自在的云。

【第11句】：頂尖漫畫(huà)：一個(gè)人看書(shū)，一個(gè)人走路，一個(gè)人生活，一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上，一個(gè)人走，這就是人生。

【第12句】：在一杯茶的溫情里，體味生活的詩(shī)意；在一碗粥的清淡中，感受生活的平和。每天清晨與陽(yáng)光一起醒來(lái)，每天清晨用善愿將心靈照亮，把貪的心念轉(zhuǎn)為滿(mǎn)足，把滿(mǎn)足的心念轉(zhuǎn)為慈悲。用愛(ài)與感恩洗凈心中的煩惱，不斷提升生命的能量，才是美好的人生。

【第13句】：人最大的遺憾是，擁有時(shí)總習(xí)以為常，視之理所當(dāng)然。以為這些永遠(yuǎn)不會(huì)離自己遠(yuǎn)去，當(dāng)習(xí)慣了享受與接納，會(huì)忘記了付出與奉獻(xiàn)。忘記了對(duì)方也需要你的呵護(hù)與回應(yīng)，而圍繞在身邊的一切也會(huì)有一天離自己遠(yuǎn)去。所以那些朝夕相處的一切，要懂得珍惜。佛說(shuō)，人最大的幸福，不是得不到和已失去，而是，正擁有。

【第14句】：恒榮法師：樂(lè)觀的生活，才是生活的順其自然，每個(gè)人都是自己命運(yùn)的規(guī)范者，不勉強(qiáng)，不灰暗，別埋怨生活帶刺兒，西風(fēng)梧桐總是風(fēng)景，想不開(kāi)的糾結(jié)，到最后都是閑愁，往昔追不回，恩怨隨境遷。誰(shuí)的煩惱誰(shuí)自找，寬寬去行，平平處坐。

【第15句】：感恩是最強(qiáng)大的正能量。天有陰晴，月有圓缺，人有禍福。你怎樣看待生活，生活就怎樣回應(yīng)你。少一些抱怨，它只會(huì)使你墮落；多一些感恩，它能使你昂揚(yáng)。天是眾人的，它不會(huì)只把雨點(diǎn)灑落在你的身上。懂得感恩，是一種能量的轉(zhuǎn)換。心中只有陰霾，陽(yáng)光也會(huì)被遮擋；心中多一些陽(yáng)光，陰霾遲早要散開(kāi)。

【第16句】：阿難問(wèn)佛，病如何得治？世尊答言，有十二種藥可令此病得痊：【第1句】：慈悲喜舍是藥。【第2句】：謙讓作小是藥。【第3句】：贊嘆大乘是藥。【第4句】：有惡能改是藥。【第5句】：有過(guò)能悔是藥。【第6句】：毀罵不動(dòng)是藥。【第7句】：敬上念下是藥。【第8句】：愛(ài)念他人是藥。【第9句】：敬老憐貧是藥。【第10句】：低聲軟語(yǔ)是藥。【第11句】：具足正見(jiàn)是藥。【第12句】：誓度眾生是藥。

【第17句】：一花一世界，一葉一菩提，花葉總會(huì)分離。生命的終點(diǎn)站原來(lái)都是以失散為結(jié)局，那么行走于紅塵，又何必糾葛誰(shuí)是誰(shuí)的唯一，誰(shuí)是誰(shuí)的期許而憂(yōu)郁自己，何不立足與當(dāng)下，珍重每一份緣，且行且惜。

【第18句】：生活需要一點(diǎn)點(diǎn)悟，那悟叫順其自然；生命需要一點(diǎn)點(diǎn)超脫，那種超脫叫寧?kù)o淡泊。人生放不下的是感情過(guò)不去的是心情；生命，最可怕的頹廢不是環(huán)境而是心境。給自己一份真實(shí)，瀟瀟灑灑淺淺含笑；給自己一份坦蕩，煩也純真笑也開(kāi)心。感謝經(jīng)歷讓我不錯(cuò)過(guò)每一場(chǎng)風(fēng)景，煮一壺云水，走一生流年，靜靜看淡淡行。

【第19句】：在每一個(gè)人的生活中，苦與樂(lè)的數(shù)量取決于他的遭遇，苦與樂(lè)的品質(zhì)取決于他的靈魂。歡樂(lè)與歡樂(lè)不同，痛苦與痛苦不同，內(nèi)心世界的豐富、敏感和活躍與否決定了一個(gè)人感受幸福的能力。在某種意義上，幸福是一種能力。

【第20句】：人類(lèi)是有情愛(ài)才生到人間，父母如果不相愛(ài)，就不可能結(jié)為夫婦，子女又怎么生到人間來(lái)呢？可是，人活在世上為了情愛(ài)，常常苦樂(lè)參半，為情所苦，為情煩惱，所以處理情愛(ài)一定要有方法。用慈悲來(lái)升華感情。世俗的情愛(ài)是自私的，如果能夠升華為對(duì)眾生的慈悲，所謂“無(wú)緣大慈，同體大悲”，一切就更完美了。

【第21句】：人生需要化妝，然而最美的卻是卸妝，心靈也是一樣，也需要適時(shí)卸妝。人生路上，心靈承載太多，會(huì)不堪重負(fù)。不妨超脫一點(diǎn)、淡泊一點(diǎn)給心靈減壓，適時(shí)放下，給蒙塵的心靈來(lái)一次別開(kāi)生面的沐浴。給心靈卸妝，更多地傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，清除擾亂內(nèi)心安寧的心里垃圾，還自己一片干凈清爽的心靈凈。

【第22句】：逆境就像爬陡峭的山峰，在半山腰時(shí)很吃力很困難，但是當(dāng)你歷盡艱險(xiǎn)爬上山坡時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)萬(wàn)景皆看遍，唯有此山更美好。

【第23句】：林語(yǔ)堂說(shuō)社會(huì)十大俗氣：腰有十文必振衣作響；每與人言必談貴戚；遇美人必急索登床；見(jiàn)問(wèn)路之人必作傲睨之態(tài)；與朋友聚喋喋高吟其酸腐詩(shī)文；頭已花白卻喜唱艷曲；施人一小惠廣布于眾；與人交談借刁言以逞才；借人之債時(shí)其臉如丐，被人索償時(shí)其態(tài)如王；見(jiàn)人常多蜜語(yǔ)而背地卻常揭人短處。

【第24句】：不能接受，那就改變，不能改變，那就離開(kāi)。樂(lè)觀的人只顧著笑，而忘了怨；悲觀的人只顧著怨，而忘了笑。我們很多人常常不肯認(rèn)錯(cuò)，凡事都說(shuō)是別人的錯(cuò)，認(rèn)為只有自己才是對(duì)的，其實(shí)不認(rèn)錯(cuò)就是一個(gè)錯(cuò)。認(rèn)正確的時(shí)候自己不但不會(huì)少了什么，反而顯得你有度量，學(xué)習(xí)認(rèn)錯(cuò)是美好的，是一個(gè)大修行。

【第25句】：心若動(dòng)，念己成行，遇見(jiàn)，讓如詩(shī)如畫(huà)的流年，有了雋永的味道，就像風(fēng)會(huì)記得一朵花的香，雨會(huì)記得一片綠葉的清新，這世上，總有些東西，愈久沉香，永遠(yuǎn)不會(huì)老卻。回眸，淺淺一笑，是清歡，亦是美好……

【第26句】：學(xué)道深宜退步體究，但以生死為念，世諦無(wú)常，是身非堅(jiān)久，一息不來(lái)，便是異世。

【第27句】：人生最容易走的路就是下坡路，只有擁抱困難時(shí)，我們才更能認(rèn)識(shí)自己。抗拒逆境的最佳武器是勇氣、獨(dú)立思考以及耐性。勇氣使我們堅(jiān)強(qiáng)，獨(dú)立思考可讓我們自?shī)剩托詭?lái)平安。不要詛咒腳下的污泥，因?yàn)樗芴嵝涯阕呗沸⌒摹?/p>

【第28句】：緣分，牽引了兩個(gè)人；懂得，眷戀了兩顆心。世界之大，能相逢的人不多；人海茫茫，能相知的心很少。上了心的人，才會(huì)在心上；動(dòng)了情的情，才會(huì)用深情。心其實(shí)很小很小，裝一份愛(ài)足夠；時(shí)間其實(shí)很少很少，陪一個(gè)人就好。最真的愛(ài)，是心無(wú)旁騖；最深的情，是一心一意。路的方向，腳知道；愛(ài)的方向，心知道。

【第29句】：如果用一顆狹隘的心去要求社會(huì)要求他人要求命運(yùn)，卻從不要求自己，你能看到的只能是生活的嚴(yán)肅。都知道人生風(fēng)雨難擋，然而一定要明白的是，所有的煩惱絲，根根都是自己吐的，沒(méi)有任何人用任何絲縛住你，從頭到尾都是自己縛住自己。

【第30句】：如果有一天：你不再尋找愛(ài)情，只是去愛(ài)；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成長(zhǎng)，只是去修；一切才真正開(kāi)始！

【第31句】：有記者問(wèn)科比：“科比，你為什么如此成功？”科比反問(wèn)記者：“你知道洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子嗎？”記者搖搖頭。科比：“我知道每一天凌晨4點(diǎn)洛杉磯的樣子。”

【第32句】：如果你不開(kāi)心，那么，能變得開(kāi)心的一個(gè)很好的辦法是開(kāi)心地坐直身體，并裝作很開(kāi)心的樣子說(shuō)話(huà)及行動(dòng)。——如果你的行為散發(fā)的是快樂(lè)，就不可能在心理上保持憂(yōu)郁。體會(huì)了其中的真諦你的人生將會(huì)充滿(mǎn)快樂(lè)。

【第33句】：人在旅途，總有一些人走來(lái)走去，漸行漸遠(yuǎn)成淡淡的憂(yōu)傷；人在旅途，總有一些花開(kāi)了又謝，只吐芬芳而不結(jié)果，周而復(fù)始成別致的風(fēng)景。

【第34句】：生活就是修行的過(guò)程，修行，修的就是這顆心，心調(diào)柔了，一切就完美了，心清凈了，周?chē)鸁o(wú)一不是菩薩。一念苦，一念樂(lè)，一念得，一念失，不要胡思亂想，一念放下，萬(wàn)般自在，沒(méi)有誰(shuí)能主宰你的情緒，要做自己的主人，做個(gè)智慧的主人，寬厚、仁愛(ài)、快樂(lè)、無(wú)憂(yōu)。

【第35句】：葬在大海里的，不只有魚(yú)，還有誓言。飛在天空上的，不只有鳥(niǎo)，還有自由。

【第36句】：生命本是一個(gè)傳奇，相逢與錯(cuò)過(guò)，追求與生活，堅(jiān)守與等待，都是一種幸福，那一路珍藏的美好，都化成滿(mǎn)天的璀璨，如繁花清幽，滿(mǎn)目綻放。靈魂深處，靜默著，且炫舞著，獨(dú)舞一曲又一曲。

【第37句】：內(nèi)心慈悲，會(huì)讓你的人性放射出佛的光輝，令人間溫暖無(wú)比；內(nèi)心平常，會(huì)讓你甘于淡泊，隨遇而安；內(nèi)心清凈，會(huì)讓你心平如鏡，神清氣爽；內(nèi)心自由，會(huì)讓你得大自在，處處無(wú)礙；內(nèi)心自然，會(huì)讓你，道通天地，有形外，回到生命本源，獲得最美的安頓。其實(shí)，只要一顆平常心，就都可以做到了。

【第38句】：在這個(gè)世界上，沒(méi)有一勞永逸、完美無(wú)缺的選擇。你不可能同時(shí)擁有春花和秋月，不可能同時(shí)擁有碩果和繁花。你不可能所有的好處都是你的。你要學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊，學(xué)會(huì)放棄一些什么，然后才可能得到些什么。你要學(xué)會(huì)接受命的殘缺和悲哀，然后，心平氣和。因?yàn)椋@就是人生。——星云大師

【第39句】：人生最值得投資的就是磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛(ài)的財(cái)富。工作本身并不能給人帶來(lái)經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地;擁有財(cái)富，并不代表有永遠(yuǎn)的經(jīng)濟(jì)保障，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。

【第40句】：人生在世，都會(huì)遇到厄運(yùn)，適度的厄運(yùn)具有一定的積極意義。它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。因此厄運(yùn)又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。我們的生活因厄運(yùn)變得豐富而多彩，我們的性格因坎坷而錘煉的成熟。厄運(yùn)來(lái)臨——與厄運(yùn)挑戰(zhàn)——在戰(zhàn)斗中升華自己，這就是逆境的意義所在!

【第41句】：有時(shí)候最簡(jiǎn)單的渴望，卻成了最遙不可及的奢求。遵從內(nèi)心的召喚，認(rèn)認(rèn)真真地活著，讓每一個(gè)日子都看見(jiàn)歡喜。許多事情的答案都不是只有一個(gè)，即使一切都在變，唯一不變的就是我們依舊在前行，那些藏在過(guò)去，埋葬的碎夢(mèng)，在時(shí)間流過(guò)的瞬間，早已相隔千里，在歲月?lián)u曳的長(zhǎng)河里，注定有明媚的憂(yōu)傷。

【第42句】：當(dāng)你的心充滿(mǎn)祥和，去到哪里都一樣歡喜自在；當(dāng)你的心充滿(mǎn)智慧，一花一草都令你見(jiàn)到真理。你此時(shí)此刻遇到的、擁有的，是最好的。只要放下執(zhí)著與挑剔，打開(kāi)內(nèi)心去包容和感恩。隨緣安住，隨緣才能歡喜，安住才有機(jī)會(huì)享受和珍惜當(dāng)下，把握好每時(shí)每刻的美好，透顯出內(nèi)在的智慧明凈。

【第43句】：最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn)，而是你心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡；所以我們凡事要看淡些，心放開(kāi)一點(diǎn)，一切都會(huì)慢慢變好的……

【第44句】：路是自己選的，所以即使以后會(huì)跌倒，會(huì)受傷，也都要學(xué)會(huì)自己承受，自己療傷。我們都是這樣，學(xué)會(huì)長(zhǎng)大的。你走過(guò)的每一條彎路，其實(shí)都是必經(jīng)之路。人生中傷心痛苦那一定是有的，就勇敢地承受吧，沒(méi)有人能替代你，然后把一切交給時(shí)間，時(shí)間可以化解一切，時(shí)間會(huì)告訴你：傷心痛苦只是瞬間經(jīng)過(guò)而已！

【第45句】：一只蛹看著蝴蝶在花叢中飛舞，非常羨慕：“我可以和你一樣飛翔嗎？”“可以，但是，你得做到兩點(diǎn)：第一，你渴望飛翔；第二，你有脫離你那巢穴的勇氣。”蛹說(shuō)：“這不是意味著死亡？”蝴蝶說(shuō)：“以蛹來(lái)說(shuō)，你已經(jīng)死亡；以蝴蝶來(lái)說(shuō)，你獲得了新生。”——要獲取新生，就必須徹底改造舊的自我。

【第46句】：一張布，做成衣褲時(shí)我們不會(huì)充滿(mǎn)恭敬，重要場(chǎng)合莊嚴(yán)敬禮，它沒(méi)有超越的精神生命。佛菩薩造像雖是材料造成，包含了無(wú)比的慈悲、莊嚴(yán)、清凈。禮拜佛陀，實(shí)際上禮拜的是自己心靈的莊嚴(yán)。

【第47句】：誰(shuí)的指間滑過(guò)了千年的時(shí)光，誰(shuí)在反反復(fù)復(fù)中追問(wèn)可曾遺忘？我等你用盡了我所有的哀傷，而你眼中卻有我所不懂的凄涼。

【第48句】：心修好了，一切都好了。心創(chuàng)造了快樂(lè)，也創(chuàng)造了痛苦。心創(chuàng)造了生，也創(chuàng)造了死。心創(chuàng)造了美麗，也創(chuàng)造了丑陋，心創(chuàng)造了安寧，也創(chuàng)造了恐懼，心創(chuàng)造了天堂，也創(chuàng)造了地獄。

【第49句】：心亂，一切亂。總會(huì)有人說(shuō)你好，會(huì)有人說(shuō)你不好，但只要我們做人做事問(wèn)心無(wú)愧，就不必執(zhí)著于他人的評(píng)判。無(wú)須看別人的眼神，不必一味討好別人，那樣會(huì)使自己活得更累。當(dāng)有人對(duì)你施不敬的言語(yǔ)，請(qǐng)不要在意，更不要因此而起煩惱。因?yàn)檫@些言語(yǔ)改變不了事實(shí)，卻可能攪亂你的心。心靜，一切安好。

【第50句】：如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。

【第51句】：孤獨(dú)也好，寂寞也好，我們學(xué)會(huì)了欣賞和寬容，我們?cè)诓煌娘L(fēng)景中，磨礪我們的身心。在不同的旅途中，我們背著行囊不斷修行。人生四季，我們從懵懂到成熟，從純真到清澈，從繁華到安寧，從學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟到從容，一段旅程，整個(gè)過(guò)程必須親自體驗(yàn)，才知道那是沙漠還是綠洲。

【第52句】：人生善于回頭是一件大好事，假如說(shuō)之前有不如意或遺憾的地方，這時(shí)是最好彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)。可是這種因緣卻稀有難得，有些人用了一輩子的時(shí)間才明白要回頭，有些人準(zhǔn)備回頭之時(shí)生命已結(jié)近終點(diǎn)。

【第53句】：人生，就是一道難解的題，邊走邊解，能解就解，不能則不解，放下，慢慢再解。事情，不因你煩惱而順利，不因你不快而變易，學(xué)會(huì)放下，懂得看開(kāi)、看淡。真的放開(kāi)，一切也容易了。

【第54句】：忍辱是人生最大的修養(yǎng)，忍的力量最大，所謂“忍一口氣，風(fēng)平浪靜。”反之，“小不忍，則亂大謀。”一忍一氣之間，關(guān)系重大。在忍耐的世界里，沒(méi)有瞋恨，沒(méi)有嫉妒，只有和平與包容。所以，忍，是成功立業(yè)必要的修養(yǎng)。

【第55句】：禪是禪非；心安，是活著的最美。哪怕平凡普通一無(wú)是處，哪怕身無(wú)分文處境窘迫，哪怕負(fù)重跋涉茍延殘喘，可我們畢竟活著，白日能夠經(jīng)歷風(fēng)雨，夜晚可以編織夢(mèng)幻，還有愛(ài)你的人陪伴，還能尋找那些零星的快樂(lè)。所以，淡看世間浮云，淡薄是非得失，簡(jiǎn)單、坦蕩、真切、平靜、透徹、無(wú)爭(zhēng)，這就是福。

【第56句】：愛(ài)沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)。哪怕是一場(chǎng)感情游戲，也要記住游戲曾給你帶來(lái)的快樂(lè)。哪怕他臨走時(shí)咬你一口，也不要因愛(ài)生恨。要知道，你恨的是別人，但傷的是自己；恨得越深，傷得越重。

【第57句】：別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會(huì)擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因?yàn)閯e人也在奮斗，也會(huì)擁有。多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識(shí)淺或深。每天開(kāi)心笑，累了就睡覺(jué)，醒了就微笑，生活就是這么簡(jiǎn)單。

【第58句】：人們常因貧窮而產(chǎn)生惡毒之心，那么貧窮的根源究從何來(lái)呢？它就是從貪得無(wú)厭而不肯布施修福，以致?lián)Q來(lái)貧窮的下場(chǎng)。就像我們雖有很多的錢(qián)財(cái)，卻不懂得拿去投資、儲(chǔ)蓄、等到山窮水盡時(shí)，我們就成了貧窮的俘虜。所以懂得布施，就是離苦的良方。

【第59句】：優(yōu)雅的人生，淡而有味。我們的生命猶如一注燃香，過(guò)去的都過(guò)去了，快樂(lè)或痛苦，如燒至盡頭的香灰，終會(huì)落下。人生無(wú)常，人心善變，何必為那些是非恩怨糾結(jié)？看淡了，是是非非也就無(wú)所謂了；放下了，成敗得失也就那么回事了。人間三千事，淡然一笑間。面對(duì)人生種種境遇，一笑而過(guò)，是一種人生的優(yōu)雅。

【第60句】：一念起，萬(wàn)水千山皆有情；一念滅，滄海桑田已無(wú)心。我們都是在這俗世熬煮歲月的俗人，偶然撿拾了緣分的種子，便在這白駒過(guò)隙的浮生，結(jié)了一次相遇。有時(shí)候，我們應(yīng)該相信，所謂的相遇，重逢，不過(guò)是佛祖拈在指尖的花，不小心掉落了一瓣，于是，這種種的相遇或是重逢，便有了宿命的美好以及既定的哀傷。

【第61句】：沉默也是一種態(tài)度，放棄也是一種選擇。生活中我們往往不愿意放棄的，一是我們已經(jīng)付出的努力,二是即將得到的未來(lái)。然而，人生苦短，世事無(wú)常，我們沒(méi)有多少時(shí)間可以揮霍，也經(jīng)不起漫長(zhǎng)的等待，不要因?yàn)檫^(guò)于執(zhí)著而在一件事情上耗費(fèi)過(guò)多的精力。只有不絕望，也不奢望，我們才能淡定從容。

【第62句】：人生是條無(wú)名的河，是深是淺都要過(guò)。生活不會(huì)時(shí)時(shí)厚待我們，會(huì)有挫折，會(huì)經(jīng)歷失敗。人生并不在于獲取，更在于放得下。人生一世，需要放棄的東西還很多很多。放棄空談，放棄痛苦，放棄無(wú)知，放棄惡毒，放棄冷漠。

【第63句】：逆境使人成熟，絕境使人醒悟。人生的每一筆經(jīng)歷，都在書(shū)寫(xiě)自己的簡(jiǎn)歷。生活中有很多不公平，別抱怨，因?yàn)闆](méi)有用。永遠(yuǎn)不要去質(zhì)疑一個(gè)人的善良，因?yàn)樵诮^境面前，眾生早已情不自禁地學(xué)會(huì)了原諒與寬恕。

【第64句】：生活就是一場(chǎng)修行，給你磨礪，讓你變的堅(jiān)強(qiáng)；給你離別，才會(huì)感知聚的喜悅；給你苦，才知道什么是甜；經(jīng)歷失去，讓你懂得擁有時(shí)珍惜；經(jīng)歷失意，讓你學(xué)會(huì)從容的選擇，給你缺憾，才能領(lǐng)略完美的涵義，苦樂(lè)離合，留一顆佛心！花開(kāi)花落，留一份珍重！一路走過(guò)，一路安然，一路喜樂(lè)，一路菩提花香。

【第65句】：弱水三千，只取一瓢，知足就是幸福。大千世界，繁華無(wú)數(shù)，求無(wú)止境，苦海無(wú)邊。過(guò)眼繁華三千，轉(zhuǎn)眼兩頭空。心有余閑，每天都有幸福，苦夠再來(lái)享福，福已隨苦去。心有所盼，卻懂得止步于緣分的盡頭，回頭必是萬(wàn)里晴空。人生苦短，名利卻冗長(zhǎng)，從古到今，多少富貴隨人去？知止而后安，放下便是福緣。

【第66句】：學(xué)誠(chéng)法師：破除執(zhí)著要靠慧力——內(nèi)心一種明利、決斷的力量。執(zhí)著是指人內(nèi)心對(duì)人和事膠著難離的狀態(tài)，不是指外在的行為。

【第67句】：#延參法師心經(jīng)淺釋#達(dá)摩大師有一首偈語(yǔ)：心心心，難可尋，寬時(shí)遍法界，窄也不容針。自己觀照自己內(nèi)心，去應(yīng)對(duì)世間的風(fēng)雨起伏、悲歡煩憂(yōu)，不糾纏其中，坦然灑脫，更不自招煩惱，做自己人生的善知識(shí)，不是去看別人在哪里不足，而是能夠反省自己還欠缺多少。

【第68句】：雖然，美麗的夢(mèng)和風(fēng)情的可人，可遇而不可求。但也會(huì)有一些原來(lái)不可及的人和事走進(jìn)你的生活，豐潤(rùn)了你的生命。生命就是一個(gè)過(guò)程，抓住眼前，放過(guò)以往。如果，做不到無(wú)怨無(wú)悔、問(wèn)心無(wú)愧。就多一些包容和寬厚吧，溫潤(rùn)如玉才會(huì)如沐春風(fēng)。

【第69句】：#延參法師開(kāi)示#這生活濃淡疏密的故事，都蘊(yùn)含著生活苦心教化的動(dòng)機(jī)，啟發(fā)生命平淡中的滋味，辛苦中的遼闊，一個(gè)人走過(guò)世間，不是去咀嚼那種無(wú)依無(wú)靠的寂寥，而是能夠?qū)で竽欠N知足常樂(lè)的富足，和隨緣處世的豁達(dá)，不管腳步多么匆忙，備一份行裝：簡(jiǎn)約、平和、釋然、達(dá)觀。

【第70句】：孤單，是你心里面沒(méi)有人。寂寞，是你心里有人卻不在身邊。把心放平，生活就是一泓平靜的水；人生旅途中，大家都在忙著認(rèn)識(shí)各種人，以為這是在豐富生命。可最有價(jià)值的遇見(jiàn)，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會(huì)懂：走遍世界，也不過(guò)是為了找到一條走回內(nèi)心的路。

【第71句】：別妄想著倒帶，這是生活，不是電影。世間最悲哀的事，莫過(guò)于兩個(gè)人彼此傾心，卻因?yàn)槌聊e(cuò)過(guò)。原諒，只和愛(ài)的深淺有關(guān)，有多少愛(ài)，就有多少原諒。長(zhǎng)大以后，我們發(fā)現(xiàn)，友情其實(shí)和愛(ài)情一樣，離開(kāi)不肯珍惜你的人，是美麗的撒手；做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，看得清世間繁雜，保持平常心，簡(jiǎn)單，快樂(lè)。

【第72句】：人生就像走路，背負(fù)的東西越多，走起來(lái)就越累，只有學(xué)會(huì)放下，才會(huì)輕松前行，心靈的修行亦是如此，只有少裝一些世俗雜念，專(zhuān)心做好自己的份內(nèi)事，才會(huì)擁有一個(gè)輕松、寬敞、明朗的空間。

【第73句】：人生如歌，詞曲旋律舒緩激越。歲月似河，無(wú)限精彩晝夜奔流。云卷云舒，花開(kāi)花落，我們享受生活，無(wú)需計(jì)較太多。粗衣糲食安分過(guò)，勤耕力作莫蹉跎。下坡就在頂峰后，繁華過(guò)盡是落寞。無(wú)人不謀求功成名就，別讓初始承諾變泡沫。進(jìn)軍的鼓，收兵的鑼?zhuān)瑥堮Y須有度。步伐穩(wěn)健，前路更開(kāi)闊！

【第74句】：永遠(yuǎn)不要去羨慕別人的生活，即使那個(gè)人看起來(lái)快樂(lè)富足。永遠(yuǎn)不要去評(píng)價(jià)別人是否幸福，即使那個(gè)人看起來(lái)孤獨(dú)無(wú)助。幸福如人飲水，冷暖自知。你不是我，怎知我走過(guò)的路，看過(guò)的風(fēng)景，怎知我心中的樂(lè)與苦。

【第75句】：世上有無(wú)數(shù)的人在等待別人的寬恕。寬恕的受益人不只是被寬恕者，還有和他們一樣多的人可以得到好處－－就是那些寬恕他們的人。寬恕是一座讓我們遠(yuǎn)離痛苦、心碎、絕望、憤怒和傷害的橋。在橋的那一端，平靜、喜悅、祥和正等著迎接我們。

【第76句】：知道孤獨(dú)總是如影隨形，就沒(méi)必要難以自制；知道時(shí)間總是不能停留，就沒(méi)必要傷春悲秋；知道遺忘總是必然，就沒(méi)必要為回憶傷感；知道感情不可能刻意強(qiáng)求，就沒(méi)必要尋死覓活；知道過(guò)去總是始終存在，就沒(méi)有必要遮掩或炫耀；知道美好總是會(huì)在某一刻消逝，就要好好把握生命中每一刻精彩瞬間。

【第77句】：生從來(lái)就是一個(gè)適應(yīng)和改變的過(guò)程，一個(gè)人的坦誠(chéng)相待，就是一個(gè)人改變的勇氣，生命的價(jià)值，就在于你秉承一種什么樣的人格底線(xiàn)，那些所有自我狹隘帶來(lái)的人生孤獨(dú)，其實(shí)是對(duì)人生的一種誤讀，走過(guò)很多路，相逢許多人，人生是需要許多遇見(jiàn)，但真正需要遇見(jiàn)的是一個(gè)真我。#延參法師開(kāi)示#

【第78句】：人就這么一生，我們不能白來(lái)這一遭。所以讓我們從快樂(lè)開(kāi)始！做你想做的，愛(ài)你想愛(ài)的。做錯(cuò)了，不必后悔，不要埋怨，世上沒(méi)有完美的人。跌倒了，爬起來(lái)重新來(lái)過(guò)。不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，相信下次會(huì)走得更穩(wěn)。

【第79句】：我們每一個(gè)人都是有意、無(wú)意地生活在以自我為中心的世界之中。只要你走不出自我的牢籠，孤獨(dú)與痛苦將會(huì)與你同在。佛教對(duì)這一點(diǎn)的透視，極為深刻。只有當(dāng)你完全放下自我，完全敞開(kāi)自己，用真誠(chéng)、寬容、平等的心去熱情擁抱他人之時(shí)，孤獨(dú)便會(huì)悄悄離你而去。

【第80句】：最遠(yuǎn)的旅行是從自己的身體到自己的心，是從一個(gè)人的心到另一個(gè)人的心。堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對(duì)以后的生活。聽(tīng)自己的聲音，它會(huì)告訴你，這世界比想象中的寬闊。珍惜今天，珍惜當(dāng)下。

【第81句】：無(wú)論繁華與否，寂寞與否，都是人生的必經(jīng)之路。我們要有勇于面對(duì)繁華的格局，也要有能夠沉淀寂寞的胸懷。由于繁華，我們知生知滅，便能頂?shù)米★L(fēng)浪；由于寂寞，我們心空智生，便能明了萬(wàn)物。

【第82句】：佛是眾生藥，病生病除，藥亦無(wú)用。病（病字頭里面一個(gè)"差"）藥除佛魔俱掃。始于此大事因緣有少分相應(yīng)。

【第83句】：《論語(yǔ)》：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。人生一場(chǎng)風(fēng)雨跋涉，堅(jiān)持著信念，承擔(dān)著責(zé)任，探索著內(nèi)涵，追尋著方向，應(yīng)該堅(jiān)持什么、原諒什么，去突破那些生命疑惑的障礙，看淡得失，所有的繁華喧囂，到最后也不過(guò)是塵埃落定，舉頭望明月，活的是一生清輝相伴，清涼相伴，清白相伴。#延參法師儒學(xué)文化講座#

【第84句】：我們時(shí)常會(huì)感覺(jué)心累，其實(shí)不是世界多么復(fù)雜，而是我們自己想得太多了。

【第85句】：人生百年，何其短暫，何須要讓自己變得如此沉重。超然物外方為圣賢，品一杯清茗，翻一卷詩(shī)書(shū)，有何等悠閑!傲立于高山之巔，撫琴一曲，弄簫斷玉，臥看云卷云舒，又何其自在。

【第86句】：生活的禪法，在于對(duì)生命傳遞一種信念與堅(jiān)韌，失落中的勇敢，困惑中的價(jià)值，找到自己內(nèi)心安靜的方法與體驗(yàn)，不必要在凄凄然中徘徊，還有那些“我本將心向明月，奈何明月向溝渠”的嘆息，人生向前，把握了心態(tài)，也就把握了生命的了如指掌。

【第87句】：恒榮法師：生活里的許多故事，需要我們學(xué)會(huì)隨緣隨喜，能夠樂(lè)觀的去對(duì)待，輕松的去化解，不管什么煩惱來(lái)眷顧，既能做到順其自然，也能做到云淡風(fēng)輕。不去抱怨遇到什么，以不變應(yīng)萬(wàn)變，一定要學(xué)會(huì)和掌握運(yùn)用溫和的心態(tài)，讓生命的軌跡豐富平和。

【第88句】：做人的首要品質(zhì)是誠(chéng)實(shí)、勤奮、節(jié)儉和正直。良好的人品比一百種智慧都更有價(jià)值。每個(gè)人的潛力都是無(wú)限的，有什么樣的人品，就會(huì)有什么樣的生命質(zhì)量。優(yōu)秀的人品是個(gè)人成功最重要的資本，是人最核心的競(jìng)爭(zhēng)力……

【第89句】：無(wú)人可篡改你的人生，只是在困苦曲折中，我們要多些把握自己的勇氣，敢于堅(jiān)定地選擇，更要大度地放棄。內(nèi)心強(qiáng)大，不是一味的隱忍，而是在經(jīng)歷百轉(zhuǎn)千回后，發(fā)現(xiàn)自己依然倔強(qiáng)地站立。只要靈魂不倒，誰(shuí)也摧毀不了你，別為了拒絕凋零后的凄美，而懼怕盛開(kāi)時(shí)的絢爛。

【第90句】：當(dāng)遇到合適的人，彼此可以融合生活，不管簡(jiǎn)單也好，復(fù)雜也好，就不要猶豫，猶豫之間，他或她就有可能成為她或他的人。不要貪圖物質(zhì)的享受，也不要貪圖精神的高尚，世間沒(méi)有十全十美的人，也沒(méi)有十全十美的生活，貧賤富貴，開(kāi)心就好。

【第91句】：世界再大，那么也是大不過(guò)一顆心；走得再遠(yuǎn)，那也是不過(guò)是一場(chǎng)夢(mèng)。對(duì)身邊的人好點(diǎn)，因?yàn)橹匾娜嗽絹?lái)越少，人們最難控制的，不是別人，而是自己。人生，沒(méi)有純粹的甜和苦，總是苦里藏著甜，甜里含著苦。生命的美麗，就在于懂得順應(yīng)自然，于曲折之中走出自己獨(dú)特而美麗的人生之路。

【第92句】：真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對(duì)，全然的接受，接受此刻正在經(jīng)歷的一切好與壞。唯有當(dāng)我們真正完全接受時(shí)，我們才明白一切的好與壞都只是自己的分別。

【第93句】：有種承諾叫人生誠(chéng)信，有種約定叫頂峰相見(jiàn)，有種幸福叫結(jié)緣惜緣，有種信念叫必定成功！人生最大的平安是：心安理得、俯仰無(wú)愧；人生最大的危機(jī)是：心高氣傲、剛愎自用。

【第94句】：每個(gè)人真正強(qiáng)大起來(lái)都要度過(guò)一段沒(méi)人幫忙，沒(méi)人支持的日子。所有事情都是自己一個(gè)人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐過(guò)去，一切都不一樣了。你努力了，盡力了，才有資格說(shuō)自己的運(yùn)氣不好。無(wú)論你是誰(shuí)，無(wú)論你正在經(jīng)歷什么，堅(jiān)持住，你定會(huì)看見(jiàn)最堅(jiān)強(qiáng)的自己。

【第95句】：正確看待自己的擁有，以一顆平常心看待人生的得與失，就能享受充實(shí)而幸福的人生。清閑有清閑的寂寞，也有清閑的快樂(lè)；繁忙有繁忙的熱鬧，也有繁忙的煩惱。任何東西都是禍福相依的。因此，得到了別驕傲，要珍惜自己擁有的；沒(méi)有的別失望，要對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心。

【第96句】：男人之美在于度；女人之美在于韻；孩子之美在于真；老人之美在于醇；夫妻之美在于愛(ài)；愛(ài)情之美在于容；家庭之美在于和；生活之美在于品，朋友之美在于誠(chéng)；學(xué)習(xí)之美在于悟；工作之美在于樂(lè)；社會(huì)之美在于公；做人的之美在于舍；修煉之美在于空；人性之美在于善。

【第97句】：如果日夜為欲望奔走，就會(huì)耗失健康；如果成為古物癡，就會(huì)忘卻有情世界的珍貴。好好吃一頓飯、歡喜喝一杯茶，一日喜樂(lè)無(wú)惱、一夜安眠無(wú)夢(mèng)，價(jià)值多少？“百花叢里過(guò)，片葉不沾身”。那樣的生活才是我們向往的生活，百花叢里是“有情”，片葉不沾身是“覺(jué)悟”。

【第98句】：人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。淡名，淡利，無(wú)爭(zhēng)，無(wú)奪。一切自然，一切脫俗，一切入幽美邈遠(yuǎn)的意境，都是人生的淡雅之美。左手清茗，右手詩(shī)香，享受世間的芬芳與風(fēng)雅，感悟歲月與人生的苦樂(lè)年華。

【第99句】：修行，修的就是這顆心，每年，每月，每天，每時(shí)，每刻，把握好我們的心念，愿所有的生命，生活在美好和光明里。