【第1句】:【孕媽媽強(qiáng)健骨本Tips】【第1句】:正確攝取足夠鈣質(zhì),使其有效吸收;【第2句】:可適量攝取維生素D;【第3句】:養(yǎng)成適量運動的習(xí)慣;【第4句】:不吸煙不飲酒,少喝咖啡和濃茶及含有咖啡因的飲品;【第5句】:維持正常作息時間并保證睡眠充足,不熬夜。
【第2句】:【寶怎么喂】新生兒喂養(yǎng)應(yīng)該按需哺乳,即寶寶想吃就吃;寶寶2個月時,每天喂乳類6~7次,間隔3小時;6個月時,每天喂乳類5~6次,增加2次正餐;6個月后,每天喂乳類3~4次,每天增加3次正餐和1~2次點心。此外要在保健醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。
【第3句】:【孩子摔跤傷身更傷牙】啪嗒!愛蹦愛跳的孩子突然摔了一跤。這本不是什么大事,但有時候,摔跤磕到下巴或上前牙,可能會留下后遺癥,導(dǎo)致孩子長大后的“地包天”、歪下巴等問題。而這些問題,不但不美觀,還會影響牙齒排列和咬合、咀嚼功能,影響孩子營養(yǎng)吸收和發(fā)育。
【第4句】:【一個舒適的地方去睡覺】如果你花了好幾個星期的時間在挑選嬰兒床,不要慌張,其實寶寶還很小的時候選擇摩西籃子是一個非常棒的決定。在寶寶出生的第一個晚上、前幾周甚至是前幾個月,你家寶寶都可以在這里解決他們的睡覺問題。
【第5句】:【光線可能影響寶寶睡眠】小朋友的生物鐘受光照影響比較大,天亮了就容易醒來,所以夏天常常會起得早。給窗簾里加一層遮光布試試,要不然孩子眼睛睜開看到外面那么亮就根本不肯再睡了!換了遮光布就好很多。如果居住的環(huán)境比較嘈雜,在清晨關(guān)上窗子避免孩子被吵醒。
【第6句】:【教寶寶制造好聽的聲音】當(dāng)寶寶【第6句】:7個月能坐立時,可以教寶寶制造各種好聽的聲音。如用小木棒敲擊翻過來的桶、鍋、盆、陶器等各種能敲出好聽聲音的物品;將小石頭放入廢棄的塑料瓶中,讓寶寶搖一搖,聽聽會發(fā)出什么聲音。
【第7句】:【產(chǎn)后利用經(jīng)期避孕成功率多高】經(jīng)期避孕:成功率《30%。一個最簡單的事實是,經(jīng)期也可能排卵。也許多數(shù)人在經(jīng)期不會懷孕,但如果你是那極少數(shù)呢?有些女性即使在月經(jīng)期也可能排卵。
【第8句】:【盡量不要肢體接觸】寵物無論怎么干凈,身上還是會有細(xì)菌。為了寶寶的安全,所以盡量不要讓寶寶和寵物有肢體接觸,更不要讓寶寶親吻寵物。
【第9句】:【寶寶需要交流】當(dāng)你和寶寶說話時,會發(fā)生兩件事:寶寶學(xué)習(xí)說話以及加強(qiáng)了你和孩子之間的聯(lián)系。你和孩子交流的越多,這兩件事發(fā)生的就越多??梢阅7聦殞毎l(fā)聲,然后等寶寶發(fā)聲,如此重復(fù)。
【第10句】:愛情只能簡單地生長,不需要鮮花,蠟燭,香車寶馬,它沒有既定的模式,也沒有捷徑可循;它不止充斥著快樂和歡笑,也要承擔(dān)痛苦與堅持;它既是有蝕骨銷魂的纏綿。
【第11句】:【培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣】培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,而不是根據(jù)家長的想法去強(qiáng)迫要求孩子學(xué)習(xí),孩子有選擇學(xué)習(xí)的權(quán)利,家長應(yīng)該給予尊重。如果孩子的興趣是積極向上,家長應(yīng)該鼓勵孩子學(xué)習(xí)自己喜歡的東西,這樣子才有利于孩子更好的學(xué)習(xí)。
【第12句】:【BB必須具備的六種黃金性格】在早期教育中,性格的培養(yǎng)應(yīng)該放在首位,屬重中之重。人的性格品質(zhì)是多方面的,以下6個方面是良好性格的基礎(chǔ):快樂活潑、安靜專注、勇敢自信、勤勞善良、獨立精神、創(chuàng)造精神。讓我們?yōu)閷殞毜拿恳粋€進(jìn)步加油!
【第13句】:【訓(xùn)練對人名的記憶力】與寶寶一起看書看電視時,要求他注意故事中人物的名字,然后讓寶寶回憶每個人的名字。這些方法都是滲透到平時的生活中的,只要我們平時多留心一些,就會給寶寶很好的記憶力訓(xùn)練。
【第14句】:【孕婦多吃什么水果好4:柑橘】維生素的寶庫,柑橘通身是寶,是維生素的寶庫。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,500克橘子中含有維生素C250毫克,維生素A【第2句】:7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。
【第15句】:【手腳并用】隨著寶寶長大,一開始手腳并用來完成一件事了,比如用手扔毽子,然后用腳把毽子踢起來;用一根繩子拴一個小球,寶寶用手拉著繩子,用腳踢小球。這些動作都是手腳配合的運動,不但需要手腳配合,還需要眼睛的配合,對寶寶的體能與智能發(fā)育都有好處。
【第16句】:【誤解】許多父母都希望早些給孩子喂谷類食物。好心的親戚朋友會經(jīng)常講一些在孩子的奶粉中加入谷類食物就能促進(jìn)孩子的睡眠的趣事,這樣父母也就能安心睡一整晚。不幸的是,沒有任何證據(jù)支持這種說法。其實,是嬰兒不成熟的神經(jīng)系統(tǒng)讓他半夜醒來,而不是因為饑餓。
【第17句】:【伙伴也是一種教育力量】伙伴教育所產(chǎn)生的效果,在日常生活中隨處可見。靦腆的孩子結(jié)交性格開朗的伙伴,會變得開朗起來;脾氣火暴的孩子常和秉性溫順的孩子一起玩,各自都會吸收伙伴性格上的優(yōu)點等等。“近朱者赤”是不爭的事實。
【第18句】:【寶寶17個月才藝啟蒙:音樂的魅力】節(jié)拍和節(jié)奏是音樂的關(guān)鍵組成部分,能夠保持穩(wěn)定節(jié)拍的孩子在閱讀時就會更加流暢。唱歌則能幫助寶寶學(xué)習(xí)語法結(jié)構(gòu),并且能促使孩子發(fā)音正確。長遠(yuǎn)來看,音樂對寶寶學(xué)習(xí)成績也有幫助。
【第19句】:毛孔粗大原因:1:皮膚清潔不到位,晚上沒有及時用水油平衡卸妝液卸妝2:用的護(hù)膚品的精華分子粒太大,不僅滲透不進(jìn)皮膚基底層,達(dá)不到補(bǔ)水的效果,反而撐大了毛孔3:膠原蛋白嚴(yán)重流失如果這個問題再不及時護(hù)理,不僅上妝不了,而且特別顯出一個人的年齡。
【第20句】:【三周歲內(nèi)寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)】有我國與世界衛(wèi)生組織0-10歲兒童體格心智發(fā)育評價準(zhǔn)則參考值兩重標(biāo)準(zhǔn),爸爸媽媽們可以根據(jù)寶寶的情況來對比參考。
【第21句】:【美白要到位】美白不僅僅只針對臉部,頸部與手部也不可以忘了哦。如果頸部與手部與臉部膚色不均,就很顯得非常不自然哦。要想獲得自然膚色,手部與頸部也同樣需要半茶匙的量哦。晚上使用視黃醇面霜涂抹頸部與手部進(jìn)行簡單的護(hù)理就可以了哦。
【第22句】:【均衡飲食補(bǔ)充維生素】寶寶嘴唇的干燥是缺少水分的表現(xiàn)。所以我們可以盡量的讓寶寶保持均衡的飲食習(xí)慣,加強(qiáng)水分和維生素的補(bǔ)充。寶寶得到充分的補(bǔ)水,嘴唇就不會輕易的干燥乃至脫皮。同時也要注意盡量不要讓寶寶吹風(fēng)哦。
【第23句】:【哪些東西寶寶要少吃】【第1句】:高脂和高糖食物熱量高:包括油、蛋糕、餅干和冰淇淋等【第2句】:糖、巧克力傷牙又影響食欲【第3句】:咸味食品含鹽多,如薯片、熟食【第4句】:油性魚含少量毒素,如沙丁魚、大馬哈魚、新鮮金槍魚、鰻魚。
【第24句】:【不宜穿粗布和化纖內(nèi)褲】兒童皮膚又嬌又嫩,粗糙與質(zhì)地很硬的布料很容易擦傷皮膚,以至感染?;w布料容易刺激幼兒皮膚,并發(fā)生過敏性皮炎,以至于感染。幼兒最適合穿白色棉紗的針織品內(nèi)褲或柔軟的棉布內(nèi)褲。
【第25句】:【夏日肌膚,加速變老】變干紫外線不僅使膚色加深,還會迅速加速肌膚的衰老,肌膚需要從基底一開始抗老化護(hù)理。對策:為肌膚重喚年輕、光滑與透亮。
【第26句】:【SOS!胎兒的求救信號】胎心異常。潛在危險:胎兒缺氧。正常的胎心是規(guī)律有力的,為每分鐘120~160次。胎動減少前,出現(xiàn)胎心過頻,若超過160次/分,為胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止,胎心少于120次/分,則為胎兒缺氧晚期。
【第27句】:【形狀分類】形狀分類是幼兒喜愛的玩具,因為他們教會孩子識別不同的形狀。而玩形狀分揀,蹣跚學(xué)步的孩子把不同形狀的物體放在相匹配孔里,加強(qiáng)了孩子的動手能力。
【第28句】:【生長痛來襲】有些幼兒白天玩的時候好好的,到了晚上會訴說腿痛,卻未見紅腫等現(xiàn)象,親,這就是生長痛哈,是一種正常的生理現(xiàn)象。這種生長痛的特點是小腿輕度脹痛,以午后和傍晚較重,但隨著孩子的長大會逐漸消失滴。所以,粑粑麻麻們不要過度擔(dān)心哦。
【第29句】:整個片子演下來,這小女孩始終不發(fā)一言,只是眉頭皺得緊緊的,眼神很憂郁,縱然劇情演到傷心處,片中的哥哥哭了,媽媽哭了,但她就是不哭,小嘴撇得緊緊的,眼淚也在她的眼眶里打轉(zhuǎn),就是沒有掉下來。
【第30句】:【多鼓勵】如果寶寶已經(jīng)有一點能夠通過手勢跟別人溝通了,那你需要不斷鼓勵他當(dāng)你把他放到車椅上時和他討論你們要去哪里做什么。一定要和孩子說話,即使他不能完全有反應(yīng)也要讓他覺得自己參與到了周圍正在發(fā)生的事情中,讓他想要參與到你們的談話中。
【第31句】:【三個關(guān)于胎兒腦部發(fā)育的關(guān)鍵期】孕媽媽應(yīng)當(dāng)知道寶寶胎兒智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,確保在這些時期內(nèi)孕婦的營養(yǎng)能夠跟上。專家說胎兒智力發(fā)育的關(guān)鍵之主要有三個時候。三個關(guān)鍵期:懷孕8周、懷孕20周左右和懷孕30周左右到出世后。
【第32句】:【產(chǎn)后也要補(bǔ)鈣】新媽媽產(chǎn)后要給寶寶哺乳,母乳中含有供孩子成長所需的鈣質(zhì)。產(chǎn)后女性鈣流失的速度與乳汁分泌量成正比。若乳汁分泌量越大,鈣的需要量就越大。另外,新媽媽在產(chǎn)后如果不補(bǔ)充足量的鈣還會引起腰酸背痛、腿腳抽筋、牙齒松動、骨質(zhì)疏松等月子病。
【第33句】:【六種科學(xué)方法增加產(chǎn)婦母乳】【第1句】:注意飲食、休息和培養(yǎng)對哺乳的信心?!镜?句】:糾正母乳喂養(yǎng)中的不合理現(xiàn)象?!镜?句】:避免乳頭錯覺產(chǎn)生?!镜?句】:尋找引起母乳不足的其他因素?!镜?句】:及時、適量、科學(xué)地補(bǔ)養(yǎng)。【第6句】:注意喂養(yǎng)技巧。
【第34句】:【指甲彩繪前的功課】喜愛幫指甲彩繪的同協(xié),記得在使用指甲油、彩繪的前后先使用【護(hù)甲油】,這樣有底層與表層護(hù)甲的作用,不僅可保護(hù)美甲,也能長效維持指甲油的美麗與光澤,有效預(yù)防指甲干裂,還能提升指甲的強(qiáng)韌度讓它不易斷裂喔。
【第35句】:產(chǎn)后僅僅六周,我就上班了,但患上了產(chǎn)后憂郁癥。我覺得自己又胖又蠢。丈夫感到內(nèi)疚并與我變得疏遠(yuǎn)。每天清晨,我們只言片語地說止兩句,傍晚時分輕輕地?fù)砦菍Ψ?,這些都表示著我們極其需要關(guān)心彼此。
【第36句】:【牛奶美白曬紅的肌膚】臉部皮膚如因過度日曬而紅腫疼痛時,可以用冷牛奶漂洗,然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發(fā)紅的癥狀就會減輕,如依然疼痛不已,表示有發(fā)炎現(xiàn)象,最好找皮膚科醫(yī)生診治。
【第37句】:【孕媽媽喝久沸水或反復(fù)沸騰的開水可能引起血液中毒】因為水在反復(fù)沸騰后,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對增加。喝了久沸的開水以后,會導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白,從而引起血液中毒。
【第38句】:【孕婦6大飯后不當(dāng)行為】【第1句】:飯后立刻吃水果?!镜?句】:飯后立刻喝。茶【第3句】:飯后立刻飲水?!镜?句】:飯后馬上運動。【第5句】:飯后立刻洗澡?!镜?句】:飯后立刻看書看報。
【第39句】:媽媽為我過生日是一種幸福;爸爸為我驅(qū)趕蚊蟲是一種幸福;而他們對我嘮叨與叮嚀更是一種幸福。14年來,幸福一直圍繞在我身邊。
【第40句】:【紙尿褲選購5法則】(1)吸濕力要強(qiáng);(2)具有透氣腰帶和腿部裁高設(shè)計;(3)具有防漏設(shè)計;(4)內(nèi)外表層要柔軟;(5)大小尺寸要合適。
【第41句】:【常吃維生素A,讓寶寶的眼睛更明亮】維生素A是維持眼睛正常視力的營養(yǎng)物質(zhì)。人體缺少維生素A,視力就會下降,導(dǎo)致寶寶在比較微弱的燈光下看不清東西。富含維生素A的食物:南瓜、胡蘿卜、菠菜、西紅柿、薺菜、紅薯、西蘭花等蔬菜,以及柑橘類水果。
【第42句】:【太干凈損傷寶寶免疫力】美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人在嬰幼兒時期的成長環(huán)境如果過于潔凈,將影響其免疫系統(tǒng)發(fā)育,成年后更易罹患心臟病等。親,溫馨提示:研究只是告訴人們別過度講衛(wèi)生,而不是故意讓孩子在骯臟的環(huán)境下成長哈。不要誤讀了哦。
【第43句】:【音樂】科學(xué)實驗已經(jīng)證明,孩子的智商會受到音樂的影響。經(jīng)常聽音樂的孩子會比其他孩子更加聰明,他們的反應(yīng)能力,學(xué)習(xí)能力,交際能力都會比其他孩子更強(qiáng)。父母在平時可以播放一些輕音樂給孩子聽,也可以帶著孩子去跳舞,讓他們更加聰明。
【第44句】:【幼兒教育要點:不要完美主義】對于一個孩子來說,很多事都是第一次,也有很多的不懂,做得不好也情有可原。因此家長們不要一開始就給孩子定一個很高的目標(biāo),要求孩子做得十全十美。當(dāng)孩子做好一件事是很了不起的事,應(yīng)該多給孩子贊揚而不是批評。
【第45句】:【夏季飲水四大誤區(qū)】炎炎夏日,錯誤的飲水習(xí)慣讓很多人面臨健康隱患。【第1句】:大汗淋漓后猛喝水:可誘發(fā)心血管??;【第2句】:冰西瓜、冰飲料解暑:長期喝冰水更易中暑;【第3句】:可樂、汽水、橙汁代替水:喝飲料越喝越口渴;【第4句】:為方便長期飲用純凈水:老人兒童孕婦不宜多喝純凈水。
【第46句】:【秋冬季節(jié)如何護(hù)理新生兒】1:時常保潔,溫柔潤膚;2:冷水擦身,加強(qiáng)防御力;3:享受秋冬日光浴;4:保持居家環(huán)境的ì空氣流通。另外,秋冬季節(jié),是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié),所以媽媽們應(yīng)了解秋冬季節(jié)如何養(yǎng)護(hù),幫助寶寶健康過秋冬。
【第47句】:【嬰兒需要足量飲水】0~6個月純母乳喂養(yǎng)兒:不需要直接喝水,因為母乳中87%是水。0~6個月人工喂養(yǎng)兒:喂水量=150毫升/公斤體重×體重-配方奶中水量。7~12個月:每天2次水,每次120~150毫升。
【第48句】:【戴口罩的注意事項】①呼吸道疾病患者特別是呼吸困難的人,戴上口罩后反而人為地制造了呼吸障礙。②心臟病、肺氣腫、哮喘患者及孕婦也不適合長時間戴口罩。③口罩每次使用后都要清洗一次,還要經(jīng)過開水消毒、陽光暴曬。④一次性口罩最好戴過就丟棄,不要反復(fù)使用。
【第49句】:【國外懲罰孩子的七條原則(五)】六是在懲罰前,一定要向孩子解釋一遍懲罰的原因,否則孩子不懂他們?yōu)槭裁词芰P。七是要言出必行。假如你警告過孩子當(dāng)他犯某一種過錯時要懲罰他,那么在他犯錯后,你就一定要實行你懲罰的諾言。否則,你的懲罰也就失去了作用。