心理健康是我們生活中非常重要的一部分，它關(guān)乎著我們的身心健康和幸福感。下面就來看看一些心理健康名人名言，幫助我們更好地保持心理健康。

奧斯卡·王爾德曾說：“與自己為敵的人終將失敗，與自己為友的人必定成功。”這句話告訴我們，要先從內(nèi)心開始調(diào)整自己的態(tài)度和情緒，才能在外界面臨困難時順利應對。

另外一位知名作家伊塔洛·卡爾維諾說過：“最高境界就是拒絕任何形式的恐懼。”這句話提醒我們，不僅要勇敢面對恐懼，還要學會消除恐懼，讓自己變得更加堅強和自信。

美國演員湯姆·漢克斯也有一句名言：“如果你不能改變周圍的環(huán)境，請改變你自己。”這句話告訴我們，在遇到無法改變的事情時，不要放棄或者抱怨，而是盡可能地調(diào)整自己來適應環(huán)境。

同樣是演員的李小龍也有一句名言：“知行合一。”這句話告訴我們，不僅要了解自己的內(nèi)心需求和目標，還要將自己的行動與之保持一致。

除此之外，還有很多名人名言可以幫助我們保持心理健康。比如，“快樂不是因為得到了想要的，而是因為珍惜已經(jīng)擁有的。”、“成功的秘訣就是每天都在前進一點點。”、“沒有人能夠走完整條路，但我們需要堅持走下去。”等等。

這些名言給我們提供了很好的啟示和指引。它們教會我們?nèi)绾胃玫卣{(diào)整自己情緒、面對恐懼、適應環(huán)境以及實現(xiàn)自我價值。如果你感覺自己在心理健康方面遇到了困難，不妨嘗試借鑒一下這些名人名言，并從中找到適合自己的方法來保持心理平衡和健康。