【第1句】：【關于心靜的禪語】也許社會和人際交往會反映和體現(xiàn)一個人外在的價值，但是孤獨卻完全反映出一個人內(nèi)在的價值。如果一個人害怕自己獨處，那么這個人的內(nèi)在就沒有價值，當一個人的內(nèi)在沒有價值，那么這個人就沒有價值。

【第2句】：【禪語人生每日一禪】人生風雨的經(jīng)過，不是糾結(jié)于經(jīng)歷過多少苦痛，人生活的是一種態(tài)度，更是一種精神，歷經(jīng)磨礪，所能秉持的一種堅韌，風雨交加，所能恪守的一種坦然。不管生活面對多少高低起伏，昂揚了自己的心態(tài)，其它也就沒什么，寧靜無煩惱，是為真吉祥。

【第3句】：【一日禪文案】美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，苛求是對刺的尖刀。你苛求別人，別人也不會饒了你。在寬大平和之中，認識這世界的可愛和可贊之處，才不辜負我們這難得的一生。人生的彎路，是每個人都要走的，不要為自己的過失而記心太久，有些事情過去了就讓它過去吧。

【第4句】：當今這個世界并沒有那個地方可以遠離塵世，任何一個地方發(fā)生的事件，對世界其它地方都會有影響，除非在你的心中關閉了心靈，遠離了人類，此時的生命存在還有何意義呢？

【第5句】：你再完美，也會有人對你不滿，也會有人讓你生厭。對人不要求全，對已無須苛責，該處的人，該做的事，抱最大的希望，盡最后的努力，但要做最壞的打算，持最好的心態(tài)。不要輕易去厭煩某人，那樣勞心費神。美好的東西，鎖進記憶，時常品味；時光縫隙處的垃圾，丟到一邊，與你無關不必理會。

【第6句】：【禪心佛語】痛苦來臨時，不要總問：為什么偏偏是我？因為快樂降臨時，你可沒問過這問題。佛告訴我們：痛苦和快樂都是人生中的體驗和歷練，不要畏懼痛苦，也不要漠視快樂。

【第7句】：每個人都有屬于自己的故事，幸福或者心酸只有自己最能體味。故事越離奇曲折，人物命運越大起大落，局外人就越是難以把握。我們都是自己故事里的主角，同時又是別人故事的旁觀者和傾聽者。盡管我們多數(shù)時候并不愿意參與到別人的故事之中，卻往往又身不由己。但愿我們參與的都是幸福故事！

【第8句】：【一禪文案】佛教微博經(jīng)典：遇到的人，善待，不管能不能再見。經(jīng)歷的事，盡心，不管是不是成功。時間不斷的流走，一切都會過去，人生說長很長，說短也很短，最值得敬重的是，走過的每一段路，不留愧疚與遺憾。

【第9句】：【生活禪語】人生就是這樣，得失無常，凡是路過的，都算風景；能占據(jù)記憶的，皆是幸福。等走遠了再回首，我們才發(fā)現(xiàn)，挫敗讓人堅強，別離令人珍惜，傷痛使人清醒。你只有從過去中轉(zhuǎn)身，幸福才會在明天迎接你。

【第10句】：愛上你自己，愛上每一寸肌膚，愛上每一個細胞，愛上你可以觸摸到的你的身體的任何一個部分，愛上你的靈魂，這樣你就如同愛上了神祗、佛陀一樣，你的生命，開始真正地成長。

【第11句】：放下慳貪是布施，放下惡業(yè)是持戒，放下懈怠是精進，放下嗔恚是忍辱，放下散亂是禪定，放下愚癡是般若，放下虛偽是真誠，放下污染是清凈，放下傲慢是平等，放下愚癡是正覺，放下自私是慈悲。

【第12句】：【禪心佛語】過去都是假的，未來也不一定是真的，只有現(xiàn)在是實實在在的。【第2句】：有骨氣的人生應當是這樣的：選擇了的就給我堅持住，放棄了的有本事別后悔。【第3句】：每個生命都有其存在的價值，每個人都有被別人需要的時候。【第4句】：人生一盞茶，得失寸心間，成敗如煙散。我就是我，我不是我，我還是我。

【第13句】：客觀事物的存在不會盡善盡美，盡如我意。關鍵是自己的心中要有與人結(jié)緣的愿望和熱情。你的心是怎樣的，你就看到了怎樣的人生。你想尋找敵人，你就會找到敵人；你想尋找朋友，你就會找到朋友。不、善于與人相處的人，到了哪里，都會認為別人難以相處。善于與人相處的人，見到任何人，都會融洽相處。

【第14句】：一個人的心胸能容得下多少人，就能夠贏得多少人心。心胸寬廣，才能成就事業(yè)，才會有平和愉悅的人生！心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。

【第15句】：【禪心佛語】人生就像孩子手中的鉛筆，看起來好像夠長，可是用起來不知不覺就嫌短了。曾經(jīng)有很多事情，我們總想等到將來的某一天，或是某一段時間再去做，到最后卻始終沒有做成。人這一輩子，其實做不了幾件事的，所以想做的事就趕緊去做，并且盡量把它做到最好，這樣才不會留下太多的遺憾和悔恨。

【第16句】：修學佛法，就是要學得何時何地都能定靜，自我訓練“攝諸散亂心”。心若不專，則意不能定；意若不定，則慧不能生，以致愚癡暗昧，自生障礙。

【第17句】：【禪心佛語】他人若對自己有恩惠，要時時想著“滴水之恩，當涌泉相報”。正如著名數(shù)學家華羅庚所說：“人家?guī)臀遥乐静煌晃規(guī)腿思遥浶纳稀！倍伺c我有仇怨，則應盡快忘掉，不要耿耿于懷、記恨在心。心量寬廣的人，對別人的傷害，不但不記恨，反而還會心生感恩。

【第18句】：【禪心佛語】人家如果傷害你們，沒有必要去忍受，要起來反抗，但是不要去恨犯下這個行為的人，不要氣他，不要想說要報仇。這樣你的反應就不會是一種報復行為，一種冤冤相報。這樣，才是真正的有耐性。我們在生氣的時候，很難做出正確的判斷，所以要先放下你的怒氣。

【第19句】：專注于心是做人做事的大原則，博而不專，雜而不精，必會制約人的發(fā)展高度。人一生的時間和精力都是極其有限的，如果我們想做成一件事情，就必須將自己僅有的時間和精力集中投入這件事情中，只有一心一意，心無旁騖，才能把事情做好，做到完美。

【第20句】：【禪心佛語】忍耐是人的一種意志、是人的一種品質(zhì)，忍耐反映出來的是人的修養(yǎng)。一個有修養(yǎng)的人，必定具備忍耐的意志和品質(zhì)。人與人之間應互相尊重，互相諒解，同時，更應相互忍耐。要常記“忍得一時之氣，免得百日之憂”和“退一步，海闊天空”的警句。

【第21句】：【經(jīng)典的人生禪語】懂得欣賞自己的生活，才能讓自己活得隨心所欲。如果能用“和自己賽跑，不要和別人比較”的態(tài)度來面對生活，我們就會輕松許多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。每個人都有令人羨慕的東西，也有自己缺憾的東西，沒有誰能事事如意。

【第22句】：【佛心禪語】《觀自在》：看住當下的自己，看住身體、感受、心情、境遇，越清楚越好，就是觀自在的最初下手處。看者自看，自無所看，明明了了，無有一物，即是觀自在正式做功夫處。再進一步，根塵脫落，能所雙亡，得大自在。——達照法師

【第23句】：【禪語人生】眼前還是那個世界，心頭裝著生活，所有的忙碌不應該增加焦慮和苦惱，命運也不是找不著北的陀螺，生活需要我們悟什么，一路走來，向上向?qū)挘吹催h，一朝頓悟，原來幸福。

【第24句】：【禪語人生】無論是誰，都有自己的限度，特別是信任。過去事，過去心，不可記得；現(xiàn)在事，現(xiàn)在心，隨緣即可；未來事，未來心，不必勞心。假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬于你；它若不回來，那根本就不是你的。

【第25句】：【掃帚涅槃】我是掃帚，因為盡力掃塵除垢，同時也渾身藏污納垢，成為世上最不干凈的器具。有人替我委屈，說我初生時也是干干凈凈，為了讓客廳干凈、房間干凈、大地干凈，奉獻犧牲一切，結(jié)果卻戴上“不干凈”的帽子。但我一點也不介意，因為這就是我的職責，也是我的價值體現(xiàn)。只要能讓地干凈，我臟一點是值得的。

【第26句】：【禪心佛語】克制不是一味地逆來順受，而是處事要有一種平和心態(tài)。我們不應該拿人家的過錯和別有用心，懲罰自己，傷害自己。更不應該陷入別人的圈套和口舌的沼澤，使自己成為罵街的村婦，斯文掃地。即便需要重拳還擊，也是外怒內(nèi)平的一種瀟灑。

【第27句】：我們每一個人都是有意、無意地生活在以自我為中心的世界之中。只要你走不出自我的牢籠，孤獨與痛苦將會與你同在。佛教對這一點的透視，極為深刻。只有當你完全放下自我，完全敞開自己，用真誠、寬容、平等的心去熱情擁抱他人之時，孤獨便會悄悄離你而去。

【第28句】：【禪心佛語】當稱佛名的時候，無論你念得多念得少，都須要一心一意、心心相續(xù)，不能三心二意，不能間斷，這樣才能夠一念滅八十億劫生死重罪。如果不是這樣，口念心不念，或者念念又緣其它，像這樣要滅罪是很難的。持咒亦復如是。

【第29句】：【禪心佛語】很多東西皆是負重，我們卻樂此不疲地追逐。如果可以，心態(tài)要淡泊些，比如名利，不過是件華貴的外衣，雖有炫目的光彩，終將暗然失色；比如榮辱，登高少得意，處低莫卑微，公道由人評說，只求于已無愧；比如酒色，多飲傷身，縱欲毀體，淡食者少病，節(jié)欲者久康。只有身心輕松，方可坦然疾行。

【第30句】：人受萬物滋養(yǎng)，同時人擁有滋養(yǎng)萬物之心。滋養(yǎng)萬物的終極關懷，稱為佛心。我們必須在對萬物感恩的同時，發(fā)一大佛心施愛于萬物。過去有句話叫“養(yǎng)兒方知父母恩”，引發(fā)滋養(yǎng)萬物的終極關懷，就能深切領悟所有生命的來之不易，必將為自己被撫育滋養(yǎng)而感恩不盡。

【第31句】：一個人的心態(tài)質(zhì)量，就在這平常間決定著一個人的生命質(zhì)量，那些曾經(jīng)的悲歡苦樂、大驚小怪，那些辛與酸的回味，笑與忘的轉(zhuǎn)換，人生那些曾經(jīng)的百味叢生，到頭來終歸于生命的樸素之中，如其說生命是一場抗爭，不如理解成一種自覺的更新，人生不是一場悲情的祭奠，它應該是人生旅程繼續(xù)向前的又一次開啟。

【第32句】：【佛言禪語】如果歲月是無知的，也不失完整，七秒鐘的記憶，是曇花一現(xiàn)的美。如果歲月是平庸的，也不乏從容，一瞬間的思念，是海市蜃樓的眩。經(jīng)歷了無數(shù)次的經(jīng)歷，感悟了無窮回的感悟，我們終于明白生命中我們需要的到底是什么。

【第33句】：佛說：“懂得舍棄才可能有所獲得。”對人生來說，舍棄本身就是一種智慧、一種清醒，更是一種金錢買不來的財富。人們應該舍棄世間的浮華欲望；舍棄貪、癡、嗔；舍棄夢幻泡影、虛妄；舍棄一切本不屬于自己的東西，你才可能獲得更多，正所謂有所失才會有所得。

【第34句】：【禪語】人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

【第35句】：優(yōu)雅是件很難的事情。比矜持難。比無賴也難。矜持能裝。無賴更容易。可是優(yōu)雅不行。優(yōu)雅要氣質(zhì)。要資歷。要歲月沉淀。要那份從容與云淡風輕。雪小禪《優(yōu)雅的老去》

【第36句】：【禪語人生】我們想抓住的東西總是太多，抓住了就舍不得放下。你能擁有的畢竟是有限的，你放不下這樣，就必定要舍棄那樣。放棄，并不代表你軟弱，它是一種智慧，讓你洞察人生萬相，有足夠放下的勇氣。我們提升生命的質(zhì)量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬間，放棄了多少不屬于你的東西。

【第37句】：不知道諒解他人的人，應該說也不能善待自己；自己會善待自己，也就一定能夠諒解他人。所以，處理人際關系當中的煩惱的方法就是能夠諒解他人。

【第38句】：來來去去，去去來來，留不下來的都是假的。假的不走，真的顯不出可貴，大浪不把沙子淘去，真金則永遠難見天日。對留下的珍惜，對離開的感恩。離開的自有歸處，本來就不屬于你；留下的得以永恒，讓你懂得什么叫不離不棄。

【第39句】：不要讓你自己迷失于過去。把握眼前，用一顆良善之心去深深感受生命，重要的是活著，并對生命中一切可見到的奇跡保持開放的心靈，這就是正念。正念是一種力量，這種力量能夠把佛眼帶到我們的手上。

【第40句】：放下得失心，人生才會更從容。人一旦有了得失心，就會患得患失，結(jié)果未必能如愿；如果能保持一顆平常心，反而會有意想不到的收獲。放下得失心，執(zhí)著而不固執(zhí)，放下而不放棄，看開而不看破，才能不被外物所左右。放下得失心，專注于當下，做眼前該做的事，才會有成功自在的人生。

【第41句】：【禪心佛語】人高在忍，諸事能忍品自高。人貴在善，積德行善方為貴。人杰在悟，悟透人生則杰。英雄未必在成敗，在其身體力行。抬己意貶人，貶人意抬己，乃不尊人也。謙恭者抬人貶己，貶己抬人，乃君子之風也。諸事適可而止，不可盡興，樂極生悲，福極生禍，物極必反。

【第42句】：不管我們做什么事情，只有在心態(tài)放松的情況下，才能取得最佳成績。任何心態(tài)上的懈怠或急躁，都將帶來不良結(jié)果。所謂最佳心態(tài)，就是心平氣和，不急不躁，不盲動，不沖動，多冷靜，多思考，專心做自己該做的事，而不要把注意力放到事情的結(jié)果上。享受過程中的精彩，成功在路上，努力，但不執(zhí)著。

【第43句】：【禪語感悟人生的文案】不要以為生命中有那些走不出的傷痛，來到這人間，就應當有足夠的喜悅和直面人生的勇氣，許多的煩惱會讓我們對生活產(chǎn)生許多的疑惑。家在何方，云攔霧遮。浮云散盡，家在眼前。

【第44句】：【佛心禪語】人類很多時候為了自己的需求與利益輕易地傷害無辜的生命，就連娛樂時都在捉弄生命。然而對自己的身體卻非常珍愛，哪怕只是被蚊子咬都會發(fā)怒并將其打死，難道僅僅因為我們是人類就有權(quán)利這樣做嗎？還是因為“我”的存在，就可以傷害一切生命，而其他生命都不可以傷害我呢？

【第45句】：【禪語說】凡是路過的，都算風景；凡能記住的，皆為幸福。等走遠了再回首，人們就發(fā)現(xiàn)：挫敗讓人堅強，傷痛使人清醒；再美好的東西，人們也無法擁有太久，得到的也只是暫時；失去的曾經(jīng)，也不必太留念，只有從過去中轉(zhuǎn)身，幸福的曙光才會在明天迎接自己。

【第46句】：恒榮法師：人生的修行，就是不斷完善自己、修正自己，使自己能夠超越越來越多的凡俗瑣事。超越了，也就看淡了，看淡了，煩惱痛苦也就沒了。但人生最大的善果，不是從瑣碎的人事中超脫出來，而是超越自己的狹隘和無知。

【第47句】：達真堪布：我們通常認為：別人如果贊嘆我，我的命運和運氣就能好；如果別人誹謗，做事可能就不順利。”其實，你順利與否、成就與否，要看你自己的善根和福報，和他人是沒有什么關系的。若是你自己有福報、命運好，別人怎么誹謗或阻礙也害不到你。若是你自己沒有福報，他人怎么贊嘆、表揚也幫不到你。

【第48句】：【禪語人生】以志當人就是個真人。若是老公公被兒媳婦罵了，便該立志說：“你要能罵動我，算我當不起公公。”能這樣定住就是佛，是佛就有神來保護。以意為主就是個樂，樂就是神。

【第49句】：人生的起跑處，我們都差不多，沒有背景，沒有世故，只有無邊的夢想；我們要走的路很長，過程很艱辛，于是我們學會了圓滑，學會了逃避，很多人在倉皇奔跑之中，把夢想弄丟了，只撿到了平凡、平淡、平庸。夢想是不能丟的，你決心走哪條路，想成為哪種人，堅守的時間越長，你才能走得越遠。