【第1句】：【如何分辨真假羊肉】【第1句】：假羊肉的白肉與紅肉是分開的，白是白，紅是紅，一塊一塊的；真羊肉的白肉與紅肉是相接的，而且很自然。真羊肉紅白部分紋路清晰，而假羊肉無明顯紋路。化凍后的假羊肉片，紅肉與白肉輕輕一碰就分開了；真羊肉用手去撕，白肉與紅肉是相粘連的。

【第2句】：【職場成功者與普通人區別】【第1句】：成功的基礎來自堅信未來，不斷自我反省、自我激勵與鞭策。成功者總想下次可以做得更好，普通人則認為這次已做得可以了。成功者常說我要比別人努力兩倍以上，普通人會說我已經很努力了。成功者相信一定會成功，普通人則是希望成功。

【第3句】：【生活小常識：怎樣正確刷牙】刷牙的正確姿勢是上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，刷上、下牙咬頜面時，將牙刷置于咬頜面上，稍用力沿水平方向來回刷，上、下、里、外力求全刷到、盡量做到三三三，即每日三餐分鐘之內進行刷牙，每次刷牙的時間不少分鐘。是這樣做的。

【第4句】：【哪些運動增強女性性感受】【第1句】：打排球的過程中，對臀部肌肉和腹部肌肉的鍛煉效果尤為明顯，可以提高身體的靈敏性和協調性。跑步能產生大量的兒茶酚胺物質，提高人對刺激的敏感性，更有助于達到高潮。項運動非常適合兒茶酚胺的分泌量很低的更年期女性。

【第5句】：【對話88后：你不喜歡的工作，可能通往一個嶄新世界】這個世界是聯系在一起的，建議大家不妨去思考一下自己眼前做的工作，先忘了你喜歡不喜歡。一個不喜歡的任務，都可能是向你敞開的另一個世界的大門。管它水清水渾，一個猛子扎下去，潛的時間長了才會豁然開朗。

【第6句】：【睡覺時把手機扔遠點】近十年來，膠質瘤患者明顯增多，膠質瘤是最常見的腦腫瘤，致死和致殘率極高。高發與過度使用電子產品有關，貼身攜帶手機、常煲電話粥、睡覺時手機放枕邊，會導致人體內輻射累積，讓體內自我修復系統疲勞；兒童頭皮與頭骨都較薄，對輻射更敏感。

【第7句】：【職場法則：職場人際交往策略與技巧】【第1句】：良好的情緒是有效溝通的條件之一；【第2句】：利用自我訓練方式，化解人際交往困惑；【第3句】：選友：擇善而交。交往：適度而為。做到熱情適度、謙虛適度、期望適度、交頻適度。溝通：言為情生。感的溝通、共融是人際交往的關鍵。

【第8句】：【為人的涵養】①控制情緒，情緒失控會令你陷入困境。遵守承諾，一諾千金，講信用的人才會被尊重。嚴格自律，自律讓我們掌握工作節奏，自律才能贏得信任。一定要誠實，不要不懂裝懂，不要掩飾問題。有羞恥心，羞恥是一種激勵，是追求工作成就的動力。

【第9句】：【酒桌禮儀】①上司相互喝完后才輪到自己敬酒；②敬酒一定要站起，雙手舉杯；③可以多人敬一人，決不可一人敬多人；④自己敬別人，切不可比對方喝得少；⑤敬酒時自己的杯子要低于別人；⑥沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序；⑦碰杯敬酒，要有說詞。

【第10句】：唱歌跑調是種病【脾在志為意，在聲為歌。歌唱的好說明中氣十足。脾氣虛，聲音就出不來，高音上不去。氣虛的人一般還：濕氣重，吃得少，愛長胖，氣短易疲勞。音不全唱歌跑調，則是五臟不夠調與。五臟影響五音，五音又反過來調節五臟，所以唱不好就多聽吧。

【第11句】：【時刻保持良好的體態】無論是坐、立，還是行走，都要避免無精打采。良姿勢不僅會導致脖子與背部問題，而且會引起頭痛、關節炎、血液循環不良、肌肉疼痛、呼吸困難、消化不良、便秘、關節僵硬等諸多問題。人可以嘗試練習瑜伽、普拉提等運動，有助于保持體態。

【第12句】：有才華長得丑；長得帥掙錢少；掙錢多不顧家；顧家的沒出息；有出息不浪漫；會浪漫的靠不住；靠的住又窩囊。男人感嘆女人】漂亮的不下廚房；下廚房的不溫柔；溫柔的沒主見；有主見的沒女人味；有女人味的亂花錢；不亂花錢的不時尚；時尚的不放心；放心的沒法看。

【第13句】：【職場法則】在生活中或職場上，經常碰到一些人的口頭禪是你聽我說。TA交流，總覺得有點不太舒服。這四個字拆開來成為你聽我說，頓時覺得很觸目。溝通中要不時提醒自己反過來做才好，即我聽你說。想贏得他人，就要少說多聽，口吐蓮花是一種炫耀，學會傾聽乃一門哲學！

【第14句】：【職場中上司很重要】即使受到了極大的委屈，也不要把這些情緒帶到工作中來。多人認為自己是對的，等上司給自己一個說法。常工作被打斷了，影響了工作的進度，其他同事對你產生不滿，更高一層的上司也會對你形成壞印象，而上司更有理由說你是如何不對了。

【第15句】：【男女搭配減肥不累】【第1句】：女士：控制飲食減肥，男士：注重身體鍛煉；【第2句】：女士：注意控制食欲，男士：飲食上欠缺考慮；【第3句】：女士：喜歡緊身的衣服，男士：更樂意穿寬松的服飾女士：更關心食物的卡路里；【第4句】：男士：通常會忽略食物的熱量，女士：口味較為清談。

【第16句】：【工作八小時外還能干什么】有人會說，自己下班很晚，每天累的半死，回家只想洗洗睡了，或者看看非誠勿擾罷了，哪里有精力去做別的事情？其實誰沒有經歷過艱苦的時光？很多時候我們會給自己找借口，比如“太累會猝死”“明天再做吧”，于是日子一天又一天的熬過。

【第17句】：【俞敏洪：跟一個怎樣的領導，才不會倒霉】俞敏洪認為，剛入職場的年輕人應該關注：你跟的老板是否公平、重視人才。再努力，創造再多的成就，還是不被公平對待，還是得不到承認，就只有一個辦法，就是炒老板的魷魚。到這樣的老板，不尊重人才，跟了會一起倒霉的。

【第18句】：【職場之人際交往學】【第1句】：相信他說的話，但不要當真。凡事多長心眼。不要自作聰明。自己的決定。后準備好承擔后果。一開始就提醒自己，世上沒有后悔藥吃。自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。

【第19句】：【像貓一樣伸懶腰】經常像貓一樣進行腹部肌肉的收縮與伸展練習，可以讓小腹的肌肉更加優美。身體貼緊在床上，雙手向上伸舉，然后連腳一起伸展，好像人被拉住一樣，這個動作的竅門就是，屈伸的時候要做得慢一些，讓肌肉一張一弛，這樣長此下去，才能達到很好的健美效果。

【第20句】：【生活感悟】人的一生中，每個人都曾沐浴幸福和快樂，也會歷練坎坷和挫折。福快樂時，我們總是感覺時間的短暫；而痛苦難過時，我們卻抱怨度日如年。福和痛苦本來就是雙胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴隨幸福并存。們會享受幸福，也要學會享受痛苦。

【第21句】：【少吃燙食助防癌】人的食管壁由柔嫩黏膜構成，只能經受50℃—60℃的溫度，一旦超過，食管黏膜就會被燙傷。吃火鍋、麻辣燙、熱粥、功夫茶會導致口腔、食管黏膜被重復損傷，時間久了會致淺表潰瘍，引起食管炎等。炎癥久治不愈，會進一步誘發黏膜改變，最終發生癌變。

【第22句】：【男性吃棗有何好處】很多男性長期處于高壓狀態，需要補充營養。常精神緊張的人，每天可吃3至5枚鮮棗以補充維生素C，應付工作。鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素分泌，從而對抗壓力。

【第23句】：【人生六敢】敢于夢想，非凡的結果起始于非凡的夢想。于決定，人生的改變就決定于你真正下決定的那一時刻。于承諾，讓關聯的生命成為助推的力量。于擔當，創造被賦予重任的媒介。于借力，成功需要借梯上樓再拉梯一把。于共享，焦點利眾方能得眾人之響應與擁護。

【第24句】：【人生哲理的文案】去見你想見的人吧。陽光正好。微風不噪。你還年輕。他還未老。人做事呢！要多思多想，愿意放棄才不會苦，適度知足才不會悔；記住感恩才不會怨，懂得珍惜才不會愧。生，在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福。

【第25句】：【職場法則】【職場高升必須明白哪些道理】【第1句】：一定要清楚自己未來的目標是什么。能力固然重要，但并不能代表全部。要有足夠的亮劍資本。慎重對待第一份工作。要保持一種空杯心態。要懂一點做人的常識。要學會遵守游戲規則。行動遠比說話更重要。機會只垂青有準備的人。

【第26句】：【創業最缺的是什么？】【第1句】：表面上缺的是資金；【第2句】：本質上缺的是野心；【第3句】：腦袋上缺的是觀念；【第4句】：機會上缺的是了解；【第5句】：命運里缺的是選擇；【第6句】：骨子里缺的是勇氣；【第7句】：改變上缺的是行動；【第8句】：肚子里缺的是知識；【第9句】：事業上缺的是毅力；【第10句】：內心里缺的是膽量。

【第27句】：【麥粒腫】多是由風熱之邪襲表而成。用眼部熏洗治療。）桑葉，菊花，金銀花各15g，防風，當歸尾，赤芍各9g，水煎開，然后先熏再洗眼部，每日2次。）決明子20g，黃芩12g，蒲公英25g，赤芍10g，甘草3g，同樣先熏再洗。意洗完用清水沖凈。

【第28句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】說到見義勇為我想議論幾句。一次去美國前進行安全教育，講到如果在美國遇到搶劫，要高舉兩手，任其搜刮，且不可輕舉妄動，以免對方要命。國不要求國民見義勇為。理社會治安是專門機構的事，普通人見義勇為必須要有相應的能力和把握。

【第29句】：【食療方改善近視】枸杞子10克，陳皮3克，紅棗8個，蜂蜜2匙；將枸杞子、陳皮、紅棗放入鍋內，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁，混合均勻，待溫后加蜂蜜1匙；每日早晚各服1次。方可用于治療假性近視，此外，仍須改掉不良用眼習慣。

【第30句】：【自制出油咸鴨蛋】【第1句】：將新鮮鴨蛋清洗干凈,擦干；【第2句】：將鴨蛋在白酒中浸濕，再放入鹽碗中裹上一層細鹽；【第3句】：將滾了鹽了的蛋包上一層保鮮膜，然后平鋪在盤中；【第4句】：將蛋放在太陽底下曬1天，然后裝入袋子中扎進密封起來，放家里陰涼處。30天吃的時候蛋黃出油效果很好。

【第31句】：【喝易拉罐一定要吸管】一婦女喝了罐飲料，被送進醫院，去世。尸死于細螺旋體病，追蹤她喝的飲料，是直接用罐對嘴飲用。驗證明罐頭受到鼠尿感染細螺旋體病毒。尿含有毒性與致命物質。罐頭運輸過程沒有清洗的。究顯示罐上面的毒菌很多，請給你關心的朋友。

【第32句】：【處事箴言】若要快樂，與人為善；若要幸福，與己慈悲。自私之心，常念人恩，善心生愉悅，自然隨和；無糾責之意，隨遇而安，福心常滿足，自然祥和。事隨和，自得其樂；萬事隨緣，知足常樂。破世間，不過浮云；希求解脫，愿行真切，萬緣放下，處世如蓮。

【第33句】：【度】①凡事當有度，不及難成，過之易夭。如飲酒，微醉即可，多則傷身；當如看花，半開最美，全盛近凋。交友不可太甘，淡而致遠，醴則難長；做事莫要急進，氣盛心不寧，欲速而不達。過去的事，可追憶，匆陷入；現在的事，努力做，匆固執；未來的事，盡情想，勿當真。

【第34句】：【逛街必備一根香蕉】女孩逛街時間長，不知累，興奮起來還會忘記喝水與吃飯，等到覺得累了，身體已經達到了疲勞的臨界點。以最好隨身帶個香蕉。蕉鉀含量很豐富，能及時補充隨汗水流失的鉀，其中的糖分可以轉化為葡萄糖被人體立即吸收，還具有消除疲勞的效果。

【第35句】：【職場箴言】春天五行木旺，東方位木，花卉綠植也為木。以要防止木旺重疊給我們帶來的煞氣。公室，家居里的東方，不要放置過大過密的綠植花卉，因為今年是卯木年，春天為木，再在東方木地加上花卉，必將導致木旺重疊，引起煞氣過重，給你的運氣帶來威脅。

【第36句】：【勵志的文案經典語句】人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。多事，你越是想去弄個明白，反而越是困惑，心中一旦有了執念。像線團，只會越扯越亂。欲避之，反促遇之。事順其自然就當你從內心深處找到一種可以忍受一切痛苦的堅強力量時，你的成長歷程就會出現飛躍。

【第37句】：【人生善言】【第1句】：多讀書以養才氣。慎言行以養清氣。重情義以養人氣。能忍辱以養志氣。溫處事以養和氣。講責任以養賢氣，【第7句】：系蒼生以養底氣。淡名利以養正氣。不媚俗以養骨氣。0、敢作為以養浩氣。【第1句】：真抓實干以養銳氣。【第2句】：講政治以養大氣。【第3句】：講寬容以養大氣。

【第38句】：【創業必懂5大法則】【第1句】：破窗效應：及時矯正和補救正在發生的問題；【第2句】：多米諾效應：一榮難俱榮，一損易俱損；【第3句】：蝴蝶效應：1%的錯誤導致100%的失敗；【第4句】：海恩法則：任何不安全事故都是可以預防的；【第5句】：王永慶法則：節省一元錢等于凈賺一元錢。

【第39句】：【夏季吃3類食物遠離燥熱】天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什么“度夏武器”呢？給大家推薦三類夏天應多吃的蔬菜：①第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。第二類是西紅柿、茄子、芹菜等涼性蔬菜。第三類是大蒜、洋蔥等具有殺菌作用的食物。

【第40句】：【生氣會讓人血壓上升】研究發現，在壓抑的情況下恰當地以憤怒回應，血壓不但會維持正常水平，制造壓力感的激素--皮質醇的分泌量也會相應減少。理學研究表明，憤怒讓人多了一份積極的心態與掌控感；該出手時不出手，畏縮不前、極力克制內心情緒，壓力激素反而會驟升。

【第41句】：【順治皇帝（醒世碑文）】悲歡離合多勞思，何日清閑誰得知；世困難比出家人，無牽無掛得安宜。來多少英雄輩，南北山頭臥土泥；黃袍換卻紫袈裟，只為當年一念差。本西方一衲子，為何落在帝皇家；十八年來不自由，南征北討幾時休。今撒手西方去不管千秋與萬秋。

【第42句】：【運動好起夜少】美國芝加哥洛約拉大學斯特里奇醫學院的研究人員發現，體力活動多的人，患上夜尿癥的概率更小，特別是男性。究人員選取了超過【第2句】：8萬名男性的數據資料，分析結果表明，積極鍛煉身體的男性（每周鍛煉1個小時或更長的時間）夜尿癥的可能性會低13%。

【第43句】：【如何給藝術型人才發薪酬】藝術性人才淡漠疏離；有創造性和非傳統性，不愿為金錢奔波，看重穩定的收入；喜歡獨立創作，需要別人對他工作能力的信任；希望有寬松自由的工作空間，看重工作與休閑時間的自由性。以，最好采用基本薪酬、信任激勵和工休時間激勵。

【第44句】：【德魯克：挑完人，得庸人】不管是誰，如果他在任用一個人時只想避免短處，那他所領導的組織最終必然平庸。樣皆通，實際可能是一無是處。干越高的人，其缺點也往往越多。也不可能是十項全能。人類現有博大的知識、經驗、能力的匯集總和相比，任何偉大的天才都不及格.

【第45句】：【職場法則】職場最可怕的是三等公民：等工資，等下班，等假期。班等下班月初等月尾等工資等退休等老等死這是三段式的人生，早九晚五的上班打卡下班打卡，一個上，一個下，正好就是一個卡，當你的時間和收入都被卡住了的時候你是否發現你的命運也被卡住了呢！

【第46句】：【人生感悟】當你狂躁不安之時，你是一事無成的那一個。你悶悶不樂之時，你是困難重重的那一個。你高高在上之時，你是渾然一身，孤獨終老的那一個。你好高騖遠之時，你是屢戰屢敗的那一個。有什么比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。

【第47句】：【三個時間節點決定你的職場發展】【第1句】：25歲前，想清楚未來十年到二十年的長期目標；【第2句】：35歲前，形成專業優勢，不可替代性強；【第3句】：45歲前，敢于冒險，不安于現狀，放棄現在可惜；三個節點沒考慮清楚，進入中年后，就會感覺時間不夠，力不從心，無力事業發展！

【第48句】：【馬云：如何選好創業的合作伙伴】①價值觀一致，至關重要的一點；②人品好，事關公司文化和形象；③性格互補，一個激進，一個保守；④技能互補；⑤目標一致；⑥配合默契；⑦講清楚合作模式，股份問題及想好將來有人離開怎么解決，最好有書面文件；⑧親兄弟明算賬。

【第49句】：【白手起家必須了解的七大事件】第一件事件：牢記創業家的特質【第1句】：要順利開創事業，你需要有某種程度的偏執。開創事業并追求成長，是世界上最孤獨的工作，所以你必須心甘情愿。創業者都是樂觀的。們一如既往，在失敗中尋找機會。困難出現時，創業者必須冷酷無情。