【第1句】：【人生感悟】成長過程中最大的挑戰(zhàn)在于，有些路段，只能你一個人寂靜地走；有些辛酸，只有我一個人無奈地嘗。生苦短，但愿有人，能給我一世縱容。事不想太復雜，簡單生活。生這部大戲，一旦拉開序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結(jié)尾。得不承認，青春是一本太倉促的書。
【第2句】：【盛夏5種最好吃的食物】最好吃的蔬菜是苦菜，夏季暑盛濕重，苦味食物可補氣固腎、健脾燥濕。好吃的肉是鴨肉，特別適合熱天吃，不容易上火。好吃的水果是西瓜，補充水分又避免中暑上火。好吃的調(diào)味品是醋，讓你有旺盛的食欲。好喝的飲料是熱茶，雖然熱，喝了以后腸胃輕松舒服。
【第3句】：【什么叫營銷，什么叫銷售，什么叫服務】在地上撒谷子，引鳥來，叫營銷；拿槍打鳥，叫銷售；“抓而養(yǎng)之”，叫服務；好的市場營銷就是為銷售準備好足夠的谷子有效吸引足夠的鳥，并科學規(guī)劃密度和數(shù)量讓鳥們慢慢吃；好的服務就是鳥們很享受我們的谷子，導致急著把他的同伴也叫來。
【第4句】：【處事金句】為人處事靠自己，背后評說由他人。們都是天地的過客，不喧，不吵，生活中很多人總覺得：由于太渺小，所以迷茫；因為太自卑，所以憂傷；由于被忽視，所以會去沮喪；因為受欺壓，所以悲涼。而，生活中強者的心態(tài)與風姿斷然不是這樣。們要一直保持著該有的自信。
【第5句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】人性永遠渴望著獎勵，好的獎勵會激發(fā)人內(nèi)在的潛能，發(fā)揮出不可估量的作用。反，如果經(jīng)常懲罰一個人，必然會出現(xiàn)不正常的行為。映在企業(yè)管理上，一個帶著懲罰的心態(tài)工作的員工，肯定會缺少積極性的，工作效率自然低下，產(chǎn)品質(zhì)量在無意中會出現(xiàn)問題。
【第6句】：【讓非正式群體保持積極的合作】大公司內(nèi)部層級復雜，除了有正式的組織體系外，一定也有非正式組織,管理學家喬治·埃爾頓·梅奧給管理者的建議是，不否定組織潛規(guī)則的存在，試圖適應并使非正式群體保持合作。家常常抨擊“假正經(jīng)”與“潛規(guī)則”，有人因此去挑戰(zhàn)潛規(guī)則是極不明智的。
【第7句】：【斯坦福最受歡迎心理學課程《自控力》】人在吃得半飽不飽的時候，是最有活力的。得太多，就會犯困犯懶；吃得太少，會太饑餓和渴望。種七分飽的狀態(tài)，不僅是適用于吃，而是適用于生活中所有的方方面面。事做得不要太過，也不要偏于保守，滿足了自己的欲，也做到了對自己自控力的鍛煉。
【第8句】：【糊涂】人生難得糊涂。謂糊涂，不是腦袋進水，而是表面糊涂、內(nèi)心清明的大智若愚。得開，放得下，朝前看，這樣才能從瑣事的糾紛中超脫出來。涂的人，將智慧深埋于心中，面對過于復雜的世事，簡單做人、簡單做事，逢人不急，遇事不惱，用難得糊涂的隨遇而安，釀造生活的醇厚佳釀。
【第9句】：【洗衣服別泡太久。洗衣服前先用洗滌劑泡一泡，容易洗干凈。而，許多人一泡就是幾個小時，認為泡得越久洗滌效果越好，殊不知，這樣反而會洗不凈，尤其是白色衣物，很容易洗幾次就變成“灰色”。般來說，浸泡臟衣服以15分鐘為宜，即使是厚重的衣物，浸泡時間最長也不能超過30分鐘。
【第10句】：【干麥大棗湯】夏天是心腸熱烈的季節(jié)，易興奮、喜樂，如果悲傷欲哭，不能自已，是心氣虛的表現(xiàn)。醫(yī)稱為臟躁，《金匱要略.婦人雜病》婦人臟躁，悲傷欲哭，干麥大棗湯主之（甘草、小麥、大棗），心病者，宜食麥，谷麥，手少陰，臟心，色赤，味苦，時夏，可見用小麥就是養(yǎng)心氣。
【第11句】：【5個小小的營銷思想】【第1句】：選市場就像選對象，選不好，再怎么努力也會泡湯。找客戶就像找老婆，找不好，你對她再好也會跟別人跑。營銷不只是要賣東西，更重要的是要幫助顧客解決問題。銷售不只是要讓顧客滿意，更重要的是要讓顧客留下記憶。營銷不是取長補短，而是要揚長避短。
【第12句】：【這10種男人請慎重考慮】【第1句】：比你小的男人；【第2句】：太帥太有才情的男人；【第3句】：戀愛經(jīng)歷太多的男人；【第4句】：為你花錢不沖動的男人；【第5句】：性格剛烈暴躁的男人；【第6句】：太重事業(yè)的男人；【第7句】：愛好太多的男人；【第8句】：學歷與你差距太大的男人；【第9句】：成長環(huán)境與你迥異的男人；【第10句】：不好色的男人。
【第13句】：【別犯周末狂睡癥】很多人都有周末狂睡癥候群，工作日睡眠不足，在周末就會狠狠地睡上一個長覺。實這樣不僅不能補覺，還會造成體力透支、免疫力下降。好在熬夜后的第二天多睡一到兩小時，再睡半小時午覺。要一整天在床上處于昏睡狀態(tài)，15個小時以上的睡眠會使生物鐘紊亂。
【第14句】：【好男人真不容易？】早上不吃飯，易陽痿；睡到中午起，易陽痿；長時間玩電腦，易陽痿；不堅持鍛煉身體，易陽痿；不努力學習，易陽痿；不努力工作，易陽痿；整天不高興，易陽痿；穿牛仔褲，易陽痿；手機24小時不關機，易陽痿；穿帆布鞋不穿襪子，易陽痿。痿你妹啊，男人真不容易！
【第15句】：【管理之茶】老板接待客人，吩咐秘書倒水，但水喝完后，秘書沒有添水，問之，答您沒有叫我添水；這件事似乎成了老板的錯！原因是，員工理解的結(jié)果與老板理解的結(jié)果不是一回事，管理者也會因此感到困惑。業(yè)的期望在于，不是希望員工完成任務，而是希望員工主動做出結(jié)果！
【第16句】：【搓全鼻】用兩手食指或右手拇、食指指面分別放在鼻兩側(cè)搓擦，從目內(nèi)眥(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均勻，上下搓擦100次。合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系統(tǒng)疾病患者，應堅持天天抹全鼻，能增強身體免疫功能，減少患病幾率。望對大家有所幫助。
【第17句】：【心理學文案】當兩個人結(jié)成夫妻，就是組成了一個兩人的僧團，可以讓雙方修行愛。如說，互相照顧，使另一半如花般綻放，幸福成真。福，并不是一個人的事。天里，應該至少要修行微笑一次，為的不只是你自己，也是為另一半。們的每一步、每個微笑，都會在周圍人身上起作用。
【第18句】：【中國人一生五個屬性】剛生出來屬龍，父母捧為掌上明珠，龍子、龍孫；幾歲后到上學階段屬豬，飯來張口衣來伸手，一切由家供養(yǎng)；成家立業(yè)后屬雞，要到處覓食謀生；到了中年屬牛，上有老下有小，家庭、事業(yè)壓力很大，要像牛一樣拼命；年過花甲屬狗，要幫兒子帶孫輩，看家守門。
【第19句】：【關于職業(yè)興趣三大誤區(qū)】①興趣對于工作很重要，但是不是第一位的。職業(yè)發(fā)展的前三年，排序是生存》能力發(fā)展》興趣；②興趣可以培養(yǎng)和發(fā)展，意味你有能力的東西可以發(fā)展出來興趣，你也可以把你感興趣的事情發(fā)展出來能力；③不是所有的興趣都能當職業(yè)，能力和社會需要都要同時具備。
【第20句】：【說話的十二個要領】自己的事，想好再說；別人的事，謹慎地說；緊迫的事，慢慢地說；不急的事，相機去說；天大的事，簡要地說；細微的事，幽默地說；沒譜的事，不輕易說；傷人的事，婉轉(zhuǎn)著說；開心的事，平和去說；傷心的事，豁達著說；現(xiàn)在的事，做了再說；未來的事，未來再說。
【第21句】：【爭強好勝是孩子的正常心理，要接納他的情緒】過度的焦慮和干涉都會適得其反。要的是在日常生活中，父母要少傳遞些結(jié)果導向的評價標準，淡化得失、輸贏，關注孩子做事的過程和態(tài)度。時注意不拿孩子和別人比，給他無條件的接納，培養(yǎng)孩子自立能力和獨立性，建立孩子的安全感和自信心。
【第22句】：【身高與患癌風險有關？】美國癌癥研究學會發(fā)行的《癌癥流行病學、生物標記與預防》刊文說，一份最新研究顯示，個子較高的女性罹患癌癥的風險更大。究發(fā)現(xiàn)身高每高10厘米，婦女患癌風險就升高13%。查指出，在調(diào)整年齡、體重、飲酒量等因素后，身高依舊與患癌風險有關。
【第23句】：【辦公室這樣午睡不傷身】午睡是個好習慣，但辦公室里伏案午睡讓手臂麻木酸疼還易傷眼睛，如何才能睡好午覺？【第1句】：午餐后不能立刻午睡：午餐后馬上睡易引起大腦供血不足【第2句】：準備充氣頸枕：如果不能躺臥就備一個吧【第3句】：備上毯子以保暖：保暖不當容易患感冒【第4句】：醒后要有緩沖時間。
【第24句】：【腹脹腹瀉，可能是嚼口香糖鬧的】美國加州洛杉磯文森特醫(yī)學中心胃腸病學博士帕特里克？塔卡哈什表示，總嚼口香糖容易導致大量空氣吞咽入肚，誘發(fā)腹痛與脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激綜合征。此專家建議，胃腸不好的人最好別吃口香糖。
【第25句】：【職場法則】【職場上易犯的錯誤】【第1句】：沒有責任心，被動，凡事愛推卸責任；【第2句】：效率低，安排一件事，好幾天不反饋；【第3句】：不會處理人際，老讓領導難堪，同事關系惡劣；【第4句】：工作能力低，做的東西質(zhì)量太低，上司經(jīng)常要幫他收拾后事；【第5句】：愛抱怨，做事斤斤計較，不肯先多為公司付出。
【第26句】：【如何開展品牌營銷】①行業(yè)：市場規(guī)模、細分、結(jié)構(gòu)、價值鏈、產(chǎn)品和技術、營銷渠道、政策法規(guī)環(huán)境、趨勢；②競爭：背景、銷售情況、份額、增長、認知；③產(chǎn)品：特征、產(chǎn)能、新品、價格、成本；④營銷：銷售方式、實力、推廣、公關；⑤財務：資產(chǎn)、負債、利潤、流動比、速動比。
【第27句】：【讓你再次長高的刮痧法】在后背的膀胱經(jīng)從上往下經(jīng)常刮痧，就會感覺到后背挺直了。實刮痧后背并不能讓你的脊椎骨變長，從而長個。刮痧可以讓你脊椎附近的淤阻散開，可以使脊椎變彎的僵硬的筋刮軟，讓其恢復正常韌性。椎骨兩側(cè)氣血暢通了，自然腰也直了，胸也挺了，人也長高了。
【第28句】：【一段話介紹你的公司】創(chuàng)業(yè)者應該有能力在一段話之內(nèi)對自己的公司作出大致的介紹。段話中應該涵蓋三個問題：【第1句】：我們是做什么的；【第2句】：我們的目標客戶是誰；【第3句】：我們?nèi)绾挝蛻簟５臅r候他們只需要回答其中兩個問題，而有的時候則需要回答四個問題，但是最多不會超過一個段落。
【第29句】：【鲇魚效應】很久以前，以捕魚為生的挪威人，在深海區(qū)發(fā)現(xiàn)了大量緊俏的沙丁魚，但沙丁魚離開深海就會死的難題讓漁民們絞盡腦汁也無計可施。一天，一個漁民無意中在放沙丁魚的槽中放了幾條鲇魚，結(jié)果，沙丁魚都活著上岸了。理學家也意識到：引入競爭可以激活組織或集體的內(nèi)部活力。
【第30句】：【至陰穴貼敷治療胎位不正】在至陰穴貼敷生姜泥是一種十分簡便、實用又安全的矯正胎位的手段。法：取新鮮老姜搗成泥狀，睡前貼敷雙側(cè)的至陰穴，然后用塑料紙包好，防止干燥，每晚可更換1~2次，使姜泥保持潮濕的狀態(tài)。敷第2~3天后可去醫(yī)院門診復查，直到胎位轉(zhuǎn)正為止。
【第31句】：【生活中最護肝的十二種蔬菜】【第1句】：大蒜；【第2句】：空心菜；【第3句】：薺菜；【第4句】：包菜；【第5句】：蘑菇；【第6句】：木耳；【第7句】：海藻；【第8句】：百合；【第9句】：胡蘿卜；【第10句】：西紅柿；【第11句】：冬瓜；【第12句】：黃瓜。上所列12種蔬菜是人們生活中常用、富含營養(yǎng)物質(zhì)，對肝病病人或醉酒傷肝者大有裨益的，可常食用之。)
【第32句】：【成熟不是人心在變老，而是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。成熟的標志：【第1句】：重視諾言。不夸夸其談，把握適當?shù)某聊?。有學識而含蓄內(nèi)斂。心胸寬廣。不以自我為中心。勇于承認錯誤，從不找借口搪塞推諉。意志堅定，決不輕易言退。衣服不一定要名牌，但整潔大方。有業(yè)余愛好，懂得生活的樂趣。
【第33句】：【職場生活慧語集錦】一個不會從生活中尋找并發(fā)現(xiàn)樂處的人，生活的意義就丟掉了大半，這樣的人得到的再多其實都是少的。樣的人，往往也是自私的，干巴巴的，不為人喜歡的。反，有一種人，他們常?？梢栽诶щy和苦楚中找到你意想不到的樂處，并由這種樂處悄悄地滋潤著他們的生活、心靈。
【第34句】：【吃海蝦的宜忌】夏天會吃到很多海鮮《隨息居飲食譜》說，蝦，發(fā)風動疾，生食尤甚，病人忌之。敏體質(zhì)者慎食。蝦不能與葡萄、石榴、山楂等水果同食，不能喝綠茶，應佐以姜醋食用。蝦的眼睛有助于緩解吃蝦帶來的各種副作用。蝦過敏，可嚼食新鮮紫蘇葉，腹痛可服用藿香正氣水。
【第35句】：【吃水果的7個學問】吃得多不如吃得巧，今天教您正確地吃水果：①每天吃水果200~400克左右為宜，相當于兩個蘋果。按寒、熱、中性體質(zhì)吃水果?？崭箷r別吃太酸的。兩餐之間吃水果能快速補充維生素。晚餐后不要大量吃。有些水果不是人人適宜。水果里有小蟲不必擔心。
【第36句】：【送給漂漂MM門的16條美麗建議】【第1句】：微笑【第2句】：接受贊美【第3句】：停止嘮叨【第4句】：提升皮膚質(zhì)感【第5句】：不斷學習【第6句】：聞聞清新的味道【第7句】：經(jīng)常鼓勵自己【第8句】：拋棄垃圾食品【第9句】：改變發(fā)色【第10句】：樹立積極的信念【第12句】：盡量去運動【第13句】：停止嫉妒【第14句】：停止拖延癥【第15句】：告訴自己還年輕【第16句】：不要太野心勃勃。
【第37句】：【白領男人心理壓力大的六大原因解析】【第1句】：工作狂。作時間過長，超過身體本身的負荷量產(chǎn)生的壓力。極度失落。受許多的不如意產(chǎn)生的失落感。難耐高壓。我把控力較弱。家庭危機。能引起的家庭危機引發(fā)的情緒波動。疾病打擊。病易使人消沉。貪欲過高。心導致長期精神緊張。
【第38句】：【常喝紫菜湯會瘦】紫菜的脂肪中，對人體有很好保健作用的不飽與脂肪含量較多，為10%—30%。人們比喻為腦黃金的二十碳五烯酸含量高達30%。外紫菜的脂肪含量低，多在1%以下，另外紫菜中含有多達21%的食用纖維，讓你清除體內(nèi)垃圾與優(yōu)質(zhì)的同時，幫助延緩大腦的衰老。
【第39句】：【職場勵志】【第1句】：做人要能抬頭,更要能低頭。仰一俯之間,不僅僅是一個姿勢,更是一種態(tài)度,一種品質(zhì)。逆境時抬頭是一種勇氣和信心；順境時低頭是一種冷靜和低調(diào)。卑時抬頭是一種骨氣,位高時低頭是一種謙卑。人往高處走,水往低處流。人要有力爭上游的勇氣,更要有愿意低頭的大氣。
【第40句】：【苦口婆心】【第1句】：請善待自己：保持正面焦點，感恩擁有，放下已去，把握現(xiàn)在。請?zhí)嵘Γ翰皇峭饨绲淖兓瘮_亂了心境，而是紛亂的心境讓外界發(fā)生了變化。請守住忌諱：鏡子破了可以再買，心碎卻難復圓,釘子可以拔出，心洞卻難以撫平。請學會靜忍：所有一切都會過去，上帝總會給個說法。
【第41句】：【禪語智慧】【第1句】：對人恭敬，就是在莊嚴你自己。隨緣不是得過且過，而是盡人事、聽天命。須交有道之人，莫結(jié)無義之友。方便之門，閑是非之口。存平常心，行方便事，則天下無事。慈悲心，做慈悲事，則心中太平。今日的執(zhí)著，會造成明日的后悔。讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧。
【第42句】：【績效管理過程比結(jié)果重要】1）員工的績效不是考核出來的，績效一定是管理出來的；2）績效管理要產(chǎn)生真正的效果，必須從對企業(yè)高管層的考核一開始執(zhí)行；3）績效管理過程比結(jié)果更重要，HR關鍵要做好"員工績效計劃實現(xiàn)的全過程溝通、績效過程輔導與績效過程監(jiān)控"三個動作。
【第43句】：【熱誠的態(tài)度】【第1句】：能否成功，取決于態(tài)度！【第2句】：成功者與失敗者間的判別是：成功人士始終有最熱誠的態(tài)度最積極的思考，最樂觀的精神以支配和控制自己的人生。敗者則相反，他們的人生受人生的種種失敗、疑慮所引導支配。態(tài)度決定了人生的成功：我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們。
【第44句】：【華人首富創(chuàng)業(yè)啟示錄】：【第1句】：創(chuàng)業(yè)必備：節(jié)儉自立,不懈思考。人生偉業(yè)，不在能知而在能行。以誠待人無往不利。別人放棄時正是你出手的時機。用90%的時間思考失敗。最大的資產(chǎn)不是鈔票而是信譽。智,莫大乎知人。幸運成功一時,勤奮成就一世……常思考以上8點,必有大收獲！
【第45句】：【凡人六悟】①愿意吃虧的人，人緣必然好，機會自然多。愛占廉價的人，終究占不了廉價，撿到一棵草，失去一片森林。心眼小的人，天地大不了。只有惜緣才能續(xù)緣。心中無缺叫富，被人需要叫貴。不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。
【第46句】：【如何克服急躁的性格】【第1句】：吃飯時間盡量不少于20分鐘，細嚼慢咽；【第2句】：說話控制語速，想好了再說，不隨意打斷別人談話；【第3句】：看網(wǎng)頁別只看標題，精讀細讀結(jié)合；【第4句】：走路、開車有意不超過別人；【第5句】：工作中改掉沖鋒陷陣式的習慣，不著急，有條不紊的干。找個熟悉的人監(jiān)督提醒自己。
【第47句】：【夏季祛除疲勞2大法】【第1句】：吃姜，生姜的辣味能使身體從內(nèi)部生熱，增強免疫功能。論是制成蜜餞的姜，還是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。大笑，放松的大笑能帶動身體80多塊肌肉活動，并釋放感到幸福的激素。笑一分鐘所產(chǎn)生的效果相當于四十五分鐘的放松鍛煉，以消除疲倦。
【第48句】：【職場文案】直接并不代表沒有技巧。提要求之后，我們可以從老板、你及其他角度列舉老板應給你支持的理由，先收集并整理好信息，以期在必要時駁倒對方。在這個過程中觀察老板的反應，回答他的問題。你收集的證據(jù)推翻他反駁你的理由，分析利弊得失，力爭得到老板肯定的答復。
【第49句】：【正能量文案】有兩個人，非?？剩刃r，一個用金杯，一個用泥杯。者覺得自己富貴，后者認為自己貧賤；前者得到了虛榮的滿足，后者陷入無謂的煩惱中。們都忘了，自己需要的是水，而不是盛水的杯?；钜嗳绱?，不要被自己所不需要的東西所煩惱，活得是否幸?？鞓?，取決于心態(tài)。
