【第1句】：【職場法則】【初涉職場應注意的十大事項】【第1句】：多觀察，戒到處打聽。不多嘴，戒人云亦云。不出風頭，默默做事。肯吃苦，多動手。不卑不亢。有要求當面提，戒背后多言【第7句】：拋棄幻想，面對現實調整心態。戒站隊扎堆。冷靜理智解決問題，戒感情用事。0、不怕犯錯，勇改錯誤。

【第2句】：【陽溪穴天灸療法】陽溪穴善治顏面疾病，最善緩解頭痛及眼痛酸脹。書記載在陽溪穴處用天灸療法，即于睡前在陽溪穴貼大蒜，晨起揭去，使之起泡，療效顯著。在一般只貼敷1~3個小時，以發紅發癢起泡為度。療眼病時，左眼病灸右側，右眼病灸左側，雙眼病灸雙側。法可治牙痛。

【第3句】：【創業定律】林肯少年時和他的兄弟在肯塔基老家的一個農場里犁玉米地，林肯吆馬，他兄弟扶犁，而那匹馬很懶，慢慢騰騰，走走停停。是有一段時間馬走得飛快。肯感到奇怪，到了地頭，他發現有一只很大的馬蠅叮在馬身上，他就把馬蠅打落了。蠅不可怕，怕的是會一口吃掉你的東西。

【第4句】：【學會做減法】在林區的伐木工地上，經常會發生這樣的事情：讓12個人抬一根木頭，木頭紋絲不動。木工人就喊：“下去四個”，于是剩8個人抬那根木頭，木頭開始有點動靜。著再喊：“再下去四個”，剩下4個人一使勁，木頭就被穩當當地抬了起來。—當效率低下時，想想如何做減法。

【第5句】：【5個小小的營銷思想】【第1句】：選市場就像選對象，選不好，再怎么努力也會泡湯。找客戶就像找老婆，找不好，你對她再好也會跟別人跑。營銷不只是要賣東西，更重要的是要幫助顧客解決問題。銷售不只是要讓顧客滿意，更重要的是要讓顧客留下記憶。營銷不是取長補短，而是要揚長避短。

【第6句】：【職場法則】【職場拍馬族：略施技巧助面試成功】技巧1：不要讓面試官打瞌睡。量將問題的方向繞到面試官較為感興趣的方向上去。巧2：給面試官一個好心情。要吝嗇贊美的話。巧3：學會向面試官提問。可以嘗試暫時將焦點從你自己這里轉移到面試官那邊，這樣你便有機會重新理清思路。

【第7句】：【馬云：我的管理和領導方法是中國最好的】馬云：我自己覺得，我的管理和領導的方法一直是中國這個層面算是最好的，只是人家沒看見，以為我只會說而已，管理和領導力是我最好的那口。是管理和領導力你背后必須要有思想體系的，沒有思想體系的管理和領導力，那純粹是充數。

【第8句】：【職業經理人最厭惡的7件事】【第1句】：政治和幕后的動機，看著玩弄手段的人成功，沒法不煩；【第2句】：遇到專橫跋扈，控制狂的CEO；【第3句】：壓力過后而產生的心理障礙；【第4句】：提著衣箱過日子，到處出差；【第5句】：除了工作，沒有豐富多彩的生活；【第6句】：參加管理層會議；【第7句】：代表公司跟員工說裁員。

【第9句】：【胃不好，動動腳趾頭】第二、三腳趾是足陽明胃經的循行部位，胃腸功能較弱的人如果經常活動二、三腳趾，可以疏通胃經經絡、健胃養胃。試扳腳趾：休息時反復做往上扳，往下扳的動作，同時配合按摩內庭穴。按瀉胃火；逆按振奮脾胃陽氣。天連續做60—90次腳趾抓地也管用。

【第10句】：【職業化的4個素質要求】1）分析問題、解決問題的能力；2）溝通、交往的能力。能與客戶良好溝通、彼此理解的人，無法勝任咨詢工作；3）領導的才能與潛力。肯錫要求的是具有領導意識和領導能力的人；4）團隊精神。一個咨詢顧問可能不是最優秀的，但團隊組合起來就是世界最強的。

【第11句】：【心理學文案】幸福不是一天就能獲得的，正如不幸福的困境也不是一天形成的。論建立還是毀壞，都是經過日積月累形成的。以，培養自己對“小事”的耐心，愿意從飲食起居做起，一點一滴地積累自己的小幸福，那么你就會漸漸擁有平和的心境。要把所有的感情都放在一個人身上。

【第12句】：趣味心理【微笑面對】面對失敗和挫折一笑而過，是一種樂觀自信；面對誤解和仇恨一笑而過，是一種坦然寬容；面對贊揚和激勵一笑而過，是一種謙虛清醒；面對煩惱和憂愁一笑而過，是一種平和釋然。笑送走不愉快的陰云，不要讓它遮住你的眼睛；不要因今天的痛苦，否定明天的幸福。

【第13句】：【正能量文案】是的，你我都知道這個世界充滿了不公平，貧窮，現實，無助，但我要你明白，這個世界永遠不止這樣，我要你看到光明，夢想，努力和希望。有人能回到過去重新活著，但你我都可以從現在起，決定我們未來的模樣。像慢吞吞的綠皮火車，也許他很慢，但時間總會到達你的那一站。

【第14句】：【實習生被拒絕的N個理由】1：沒能通過實習單位的考核，決策權在于你的直屬上司，而非HR。以，向直屬上司打聽實習考核標準是最好的方法；2：沒能和領導或同事搞好關系，同事之間最好保持一種平等、禮貌的伙伴關系；3：沒有獲得相關證書；其他理由：到處找借口、沒有責任感。

【第15句】：【怎樣對付愛抱怨的同事】【第1句】：阻斷傳染鏈，自己先停止負面思維慣性。敬而遠之，遠離負面對話。和平共處。保持沉默或想其它事，把別人抱怨當耳邊風。試圖阻止抱怨只會招人憎恨或引火燒身。金蟬脫殼。怨者并非真想解決問題而只是發泄，可問他想怎么辦，讓其自擔責任而閉嘴。

【第16句】：【“嚇破膽”缺乏醫學理論依據】“嚇破膽”中的“膽”指精神、個性，而非“膽”這個臟器本身。嚇破膽”指人的精神受到刺激，也與臟器“膽”無關。常見的因極度驚嚇導致的死亡，應該是與心臟或某些疾病有關。正被嚇的結果是大腦受到了精神刺激，這種長時間的恐懼狀態會影響到內臟。

【第17句】：【職場法則】【《鴻門宴》職場心得】【第1句】：張良、韓信：自我營銷很重要，該跳槽時就跳槽。范增：要知道自己的位置。論怎么能干或是和老板情意有多深，記住你和老板不是一個姓。樊噲、項莊：要跟對人。心一把雙刃劍，當團隊面臨各種危機和困難時，員工的堅定和配合就是全局中的重要環節。

【第18句】：【心靈禪語】優填王擔任施主。陀于身之兩旁化出兩座高巍寶山，美妙莊嚴，眾寶雜合，光輝耀眼，山中花果繁茂，發出微妙香味。個山頂有成熟的粳米，美味可口，想吃的人就去吃，眾皆獲得飽滿；另一山頂長出肥美的芳草，牛羊吃了心滿意足。陀為眾生開演甚深微妙法，得果生天者無數。

【第19句】：【職場法則】高人總結的先與再【第1句】：職場：先升值，再升職；【第2句】：溝通：先求同，再求異；【第3句】：執行：先完成，再完美；【第4句】：學習：先記錄，再記憶；【第5句】：設計：先仿造，再創造；【第6句】：創業：先成長，再成功；【第7句】：發展：先站住，再站高；【第8句】：人際：先交流，再交心；【第9句】：先解決心情，再解決事情。

【第20句】：【室內常養8種鮮花容易引起疾病】【第1句】：月季花——胸悶不適、憋氣與呼吸困難；【第2句】：蘭花——失眠；【第3句】：紫荊花——誘發哮喘癥或使咳嗽癥狀加重；【第4句】：夜來香——頭暈目眩，郁悶不適；【第5句】：郁金香——毛發脫落。夾竹桃——智力下降；【第7句】：松柏——影響食欲；【第8句】：洋繡球花——皮膚過敏。

【第21句】：【染色饅頭吃不死你1】國民新食譜:本著勤儉節約的精神，賣不出去的饅頭回來上個色，銷路更好。莊白饅頭，又白又軟，工人餓死都不吃。為它含有甜蜜素(添加劑)與山梨酸鉀(防腐劑)，甜蜜素攝入過量會對肝臟與神經系統造成危害，而山梨酸鉀卻能讓你天天渾然不知的吃過期食品。

【第22句】：【奮斗是一輩子的過程】人生像四季開放的花朵，有的在春天開，有的到了夏天開，有的要到秋天開，有的要到了冬天開。放人生也是一樣的，有的人在青春時期洋溢出了光彩，有人到中年時才閃閃發光，有人要到老年以后才像定時炸彈一樣爆炸出來。以，只要我們肯付出，會有開放的一天。

【第23句】：【佛語經典文案】我們從無始以來在此輪回的大苦海中，被貪、嗔、癡三毒所折磨，被苦苦、壞苦、行苦等三苦所煎熬，就像一個嚴重得病的患者一樣非常可憐。果缺乏善知識的引導，也沒有聞、思、修佛法，根本無法解決生、老、病、死的問題，也無法證得心的本來面日——白生智慧。

【第24句】：【人生感悟】【第1句】：治學要耐得住寂寞，做人須經得起風雨。貴人之心責已，則寬；利己之心利人，則容。信念是人生之車的輪，理想是人生之舟的帆。成功終究是昨夜星辰，勤奮卻是不熄的明燈。骨氣、正氣、和氣，氣爽神清；誠心、意心、熱心，心寬體健。博學多才謙遜謹慎，不學無術目中無人。

【第25句】：【職場法則】【職場交際中必須知道的秘密】【第1句】：在社交場合，如果對方說話的語速故意放慢，那說明他對你是懷有敵意的、不信任的。說起話來沒完沒了，講的段子又臭又長的人往往是缺乏自信的。說話時從來不用肯定詞匯的人是缺乏擔當的人。談話時喜歡重復對方的話的人是極有耐心的人。

【第26句】：【拜訪客戶成功的關鍵】①注意讓客戶說話，每說45秒，一定要調動客戶說15秒。持和對方一個語速；②3分鐘后，就要找到客戶的興趣范圍，引導話題到對方的熱點區；③努力讓客戶記住自己獨特的特點，而不是公司的，也不是產品的。關注對方的心理預期，性格特點和閱歷。

【第27句】：【HR工作最大的難點-人心】【第1句】：一般公司員工為工作而工作，只是要上班，不知道為什么上班；【第2句】：好一點公司員工為了業績而工作，為了賺錢而工作；【第3句】：更牛的公司員工為了團隊而工作，為了整體的業績實現而工作；【第4句】：最牛的公司員工為了理想而工作，工作是讓客戶開心，自己開心。

【第28句】：【心理問題：你為什么一直沒有成就】因為你隨波逐流，不思上進，分錢沒有、死愛面子。為你畏懼父母、沒有主張、你不敢一個人做決定。為你天生脆弱、腦筋遲鈍只想做按班就部工作。為你想做無本生意，你想坐在家里等天上掉陷餅。為你抱怨沒有機遇、機遇來時你又抓不住，因為你不會抓。

【第29句】：【下蹲縮肛治療便秘】長期堅持自我縮肛療法，不使用通便藥物，也可以收到很好的效果，不僅使便秘痊愈，也能治療痔瘡、肛裂等肛門疾病。法：每天晨起及夜間入睡前，取下蹲排便姿勢，身體前傾，以每分鐘50次左右的速度，進行有規律的收縮運動（一緊一松）150次，每次3？4分鐘。

【第30句】：【畏寒的病因】畏寒多是因為身體受到外在寒邪侵襲，或自身陽虛陰盛或機體機能失調所造成。據臨床癥狀，畏寒虛勞涉及的面、內容、范圍很廣：【第1句】：稟賦不足，素質本弱；【第2句】：化療治療后的損傷；【第3句】：操勞過度，損傷五臟；【第4句】：大病久病，失于調治；【第5句】：失治誤治，損耗精氣，正治亦損傷人體。

【第31句】：【正能量文案】只有常懷感激之心，才能鎖定積極心態，倍加珍惜和諧的環境，倍加珍惜和睦的家庭，倍加珍惜真心的朋友。有感激自己擁有的一切，才能珍惜現實每一天的生活。凡的世界，卻又不平凡，我們只因世界的平凡，也造就了它的不平凡。生活中，更多的人卻不想糊涂，也不肯裝糊涂。

【第32句】：【愛情的文案】兩個人在一起能做最多的事，就是陪伴。干我的，你干你的，有兩三個小時的晚間黃金時間，他們都是獨享的。你知道一個空間里有另一個人坐在那兒，你就感到很踏實——這就是所謂的“個人空間”。然那兩三個小時他們都在自己的世界里，但不同的是，身邊伴著另一個人。

【第33句】：【走出來的是路，扔掉的是包袱】【第1句】：生活有時會逼迫你，不得不交出權力，不得不放走機遇，甚至不得不拋下愛情，你不可能什么都得到，生活中應該學會放棄，就像清理電腦中的文件一樣。人生就是一步一步走，一點一點扔，走出來的是路，扔掉的是包袱。就會越走越長，心就會越走越靜。

【第34句】：【原來，雞精和雞沒一毛錢關系】雞精這個名字起得非常成功，再配以包裝上畫的大母雞，或寫著用上等肥雞制成、上等雞肉制成，給人感覺雞精就是從雞肉中提取的精華。實，它的主要成分就是味精和鹽。中，味精占到總成分的40%左右，鹽占到10%以上。)PS:被坑好多年...

【第35句】：【職場法則】人在職場，就必然要參與社會交往，社交的范圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關系。實生活中，有些人在社交中總交不上朋友，或者是交了朋友沒多久，朋友又離他而去，平時和同事的關系也不融洽。其原因，社交中的不良心理狀態阻礙了人際關系的正常發展。

【第36句】：【職場人際交往中的“三有三避”】①有分寸：語言得體，恰當表現言辭行動；②有教養：尊重和諒解他人；③有學識：富有學識的人社會和他人都會尊重；④避隱私：不要提及別人不愿公開的某些情況，缺陷；⑤避粗俗：不開滿嘴丑話、臟話，不堪入耳；⑥避淺薄：不可不懂裝懂，要謙虛謹慎。

【第37句】：【總裁自省之道】【第1句】：知識，經驗是障礙，進步，行動，優化才是結果。只有偏執狂才能生存，偏執是方向，固執是無知。承擔責任才能轉移責任，轉移責任需要監督。優秀總裁都瘋狂正面影響客戶與員工進步。矛盾來源于溝通太少，最大成本是溝通。以客戶為中心來經營與績效考核。

【第38句】：【讓人心疼的文案】【第1句】：我愛你，愛了整整一個曾經；【第2句】：風箏有風，海豚有海，我的存在在你之外；【第3句】：想你的時候有些幸福，幸福的有些難過；【第4句】：我沒流淚，眼淚卻流了下來；【第5句】：習慣難受，習慣思念，習慣等你，可是卻一直沒有習慣見不到你；【第6句】：時間不是讓人忘了痛，而是讓人習慣了痛。

【第39句】：【創業文案經典文案】人性永遠渴望著獎勵，好的獎勵會激發人內在的潛能，發揮出不可估量的作用。反，如果經常懲罰一個人，必然會出現不正常的行為。映在企業管理上，一個帶著懲罰的心態工作的員工，肯定會缺少積極性的，工作效率自然低下，產品質量在無意中會出現問題。

【第40句】：【洗筷子別來回搓】許多人洗筷子時很豪爽，將整把的筷子放在水龍頭下沖，搓得嘩嘩響。不知，來回搓洗會使筷子表面變得粗糙，出現許多細小的凹槽，導致細菌殘留。確的洗筷子方法應該是打上洗潔精后逐根地仔細搓洗，再沖洗干凈、瀝干水后，放進筷筒。筒也應經常清洗，保持干燥。

【第41句】：【那些年，我們不知道的事】俞敏洪從普通的英語教師到中國最大的英語機構老板，一個好漢三個幫，也是由當時的四大馬車共同完成的。軍出身互聯網，如果沒有朋友的幫助，是做不成如今的小米神話。個時代，不再是單打獨斗，而是需要你的人脈來幫助你；你的成功，只是需要豐富的人脈。

【第42句】：【準確把握同事間的心理距離】【第1句】：多數人喜歡幫助異性伙伴，只是因為他們希望被異性重視、仰慕。同事間團結互助當然好，但切記拒絕親密，至少在過了忠誠這一關前，同事還只是同事。在異性面前虛心的人，會備受寵愛。對異性大方、不輕浮，并保持距離。非你有意思將你們的關系發展為戀情

【第43句】：【職場箴言】職話職說：不要怕某種性格會得罪人，要知道世界上沒有任何一種性格能避免得罪人，說話直的會得罪小人，說話委婉的會得罪急脾氣，老好人會得罪有原則的人，圓滑的人會得罪聰明人...既然都會得罪人，那就做你自己，做好了自己，就不怕得罪人，因為你可以承擔后果。

【第44句】：【哈佛成功金句】【第1句】：不要怕目標定得太高，你只管奮斗即可。成功的人只想自己要的，而非自己不要的。如果你不會知道自己要什么，別說你沒有機會。你的人生想要什么？你能付出什么作為回饋？【第5句】：智者除了有所為，還會有所不為。為自己想要的忙碌，如此即無暇擔憂你不想要的。

【第45句】：【職場法則】【職場文案】【第1句】：回避現實的人，未來將更不理想。先知三日，富貴十年。當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。習會使你永遠立于不敗之地。世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。

【第46句】：【腳氣驗方】取一湯匙食用堿面，睡前加適量溫水溶化后泡腳，每次20分鐘，連用2~5次，腳氣可緩解。姜食鹽水泡腳也能治腳氣腳臭，生姜100克，食鹽50克加2碗清水，煮沸10分鐘泡腳。—不能保證方子對所有人都有效，但這個廉價、無副作用的方法，不妨試試，或許有驚喜。

【第47句】：【天然降壓藥荷葉粥】大米100g，荷葉（鮮30g或干10g），枸杞10粒。葉洗凈浸泡30分鐘，放入大米煮沸，開鍋后改小火慢慢熬煮成粥即可，喝時可適量加點蜂蜜。荷葉在超市、中藥店都能買到，血壓高的人群、尤其是中老年人，食療效果很好。這個食療方子告訴母親吧！

【第48句】：【柿子全身都是寶】胃甜性寒/最好去皮吃防鐵吸收。所含維生素和糖分高于一般水果1-2倍。熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。柿蒂主治呃逆、夜尿。柿葉茶含大量維C，降壓、保護心血管、治失眠。柿餅性質平和、潤肺理氣。柿餅上的糖霜：喉嚨咽干和口腔炎的特效藥。

【第49句】：【飛燕點水】對于腰背軟組織勞損引起的腰背痛，教大家一鍛煉修復方法飛燕點水。者取俯臥位，兩下肢伸直，頭與下肢同時背伸，以腹部支撐床面；背伸片刻，休息片刻，如此重復練習，大約15分鐘左右，一開始練習時可適當縮短時間。法雖然簡單，但若每天堅持鍛煉，效果十分明顯。