【第1句】：【山楂煎水喝趕走痛經】經前幾天用15克山楂泡水或用水煎服。取鮮山楂1000克，洗凈后加清水，文火熬煮至山楂爛熟，加紅糖250克，再熬10分鐘，待其成為稀糊膏狀。前3—5天一開始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至經后3天停服，此為1個療程，連服3個療程即可見效。
【第2句】：【修行三字經】眼不見，心不煩。不聞，意不亂。不求，利不貪。交友，廣結緣。分歧，莫爭辯。為貴，忍為先。念經，智慧現。觀己，少多言。外事，淡如煙。好人，常布施。好事，不展現。好話，不妄言。好心，斷惡念。皈依，持五戒。習氣，正知見。彌陀，到彼岸。
【第3句】：【領導不懂裝懂是愚昧】不懂裝懂是不誠實的表現，盡管有時也能蒙蒙人家，但絕非長久之計，哪怕一次兩次不被人笑話，后患也是無窮的。界之大，我們不懂的東西可多著呢！而懂得越多，越是發現不懂的也越多。理者是人不是神，承認自己在某方面不懂，并不意味著差人一籌，虛心請教反而更能贏得尊重！
【第4句】：【暖臍膏】取附子、廣木香、延胡索各10克，甘草4克，研成細末，用生姜汁調勻制成藥膏。暖臍膏最適用脾胃虛寒，經常胃脘疼痛，遇寒加重者。療時，仰臥，把藥膏捏成餅狀，敷于中脘穴處或者臍腹部疼痛明顯處。次敷20—30分鐘，以腹部有明顯的溫熱舒適感為宜。1次，15日為一療程。
【第5句】：【香水的到底不該噴哪？】【第1句】：腋下：香水噴在腋下與汗水混合，往往會飄出異味。飾品：香水中的成分如酒精、香精油會破壞飾品表層，令飾品光澤受影響。頭發：香水中的酒精會損害發質。脖子：這個地方相對更為敏感一些，如果是噴了出現過敏癥狀，那么最好就不要噴了。
【第6句】：【愛情的文案】追求你時恨不得每天都能看到你。愛你時，卻一周都不愿意聯系一次。度就能看出一個人是否喜歡你。天討好你取悅你的，別管將來怎么樣，至少現在是熱戀的。連續幾天都不愛搭理你，甭管從前愛的有多深，現在卻已經不愛。心存幻想，態度是最好的證明。
【第7句】：【女人幸福的經典文案】在現實生活中，相戀的男女要想相處得與諧溫馨，女人們就該變得聰明些，戀男人的同時也要“煉”男人。能一味地寵著、順著他們，賢惠也應該有個度。男人感覺到溫暖的同時，還要保持著新鮮感與神秘感，這需要一個女人的聰明與智慧。
【第8句】：【不好好吃早餐孩子長蛀牙】大家都知道，孩子不好好吃早餐會影響身體發育。日，美國一項研究指出：還會增加蛀牙風險！美國疾病預防控制中心對4000個學齡前兒童的研究發現，早晨不好好吃的孩子容易蛀牙，即使有些孩子有良好的習慣，如睡前刷牙、定期看牙醫等，也不影響研究結果。
【第9句】：【遠離與你共事的7類人】【第1句】：時髦的自我推動者，如個人品牌專家；【第2句】：知道其產品不管用的銷售員；【第3句】：生活在社會最底層的人，找到在你希望變得成功的道路上已經實際取得成功的人；【第4句】：任何自稱大師的人；【第5句】：貧窮的無底洞；【第6句】：自戀狂；【第7句】：圓滑的好好先生。
【第10句】：【初入職場想成功應注意】【第1句】：知道自己想要什么【第2句】：成為本專業的專家【第3句】：謙虛而風趣【第4句】：盡力幫忙別人【第5句】：一定要記住別人的名字【第6句】：坦誠說真心話【第7句】：永遠不要玩消失【第8句】：決不一個人吃飯【第9句】：了解對方的興趣并有所準備【第10句】：充分尊重每個人【第11句】：交成功的朋友并時而小聯系【第12句】：經濟交往一定是互利（yipinjuzi.com）。
【第11句】：【電商時代的另類打法：有粉絲才有未來】要以朋友的方式去建立關系，你的任何營銷行為，都要基于這群顧客去擴散，維護好這個強關系圈：【第1句】：產品要足夠好；【第2句】：讓粉絲體驗到被尊重；【第3句】：不避諱廣告性質；【第4句】：讓粉絲們彼此互動；【第5句】：將內容擴散出去；【第6句】：不要急著銷售；【第7句】：打造出自己的人格屬性。
【第12句】：【生氣時做8件事，當心后悔一輩子！】皺著眉、撅著嘴、瞪著眼，這恐怕是所有人憤怒時的真實寫照。話說氣大傷身，生氣給身體帶來的傷害是全方位的。此，美國《赫芬頓郵報》總結了生氣時最不該做的8件事，生命君特邀南京市心理危機干預中心主任張純教大家巧妙化解那些怒火攻心的壞情緒。
【第13句】：【公公婆婆最寵愛的十種兒媳】【第1句】：先不說孝順,起碼懂得尊重；【第2句】：會做家務,即使很少做【第3句】：有自己獨立的工作【第4句】：愛丈夫,珍惜家庭幸福【第5句】：睦鄰友好,不與人樹敵【第6句】：注意自身舉止形象【第7句】：和孩子做朋友,不隨便打罵【第8句】：不在娘家說家公家婆壞話。在經濟上不和公婆家斤斤計較【第10句】：長得好看又精明能干幽默。
【第14句】：【不懂的人，其實永遠無須多講一句話】我也曾為了一次錯誤、一句傻話而憂慮良久，不惜為此赴湯蹈火，以求得一個理解。最終發現，于己重要如此，于人卻不過是過眼云煙。些壓得心累心疼心煩的擔子，大多都是自己強加的。竟，有些事情，該懂的人，總會懂。
【第15句】：【心理學文案】有付出就會有收獲。許收獲的東西不是我們當初所設想的，收獲的時間不是我們當初所希望的，但一定會有收獲。們付出汗水，得到酬勞；付出真心，得到愛情；付出代價，得到經驗；付出艱辛，得到成長。生不是等價交換，凡事不要斤斤計較。
【第16句】：【不要不相信，這些話會觸動你低落的心】①只要還有明天，今天就永遠是起跑線。火把倒下，火焰依然向上。我們都是蟲，可我是螢火蟲。旁若無人走自己的路，不是撞到別人，就是被別人撞到。只要比競爭對手活得長，你就贏了。當你再也沒有什么可以失去的時候，就是你開始得到的時候。
【第17句】：【改變你職業生涯的五個秘密】【第1句】：選定生活方式。保證家庭第一。人相聚相守，讓生命繁衍下去。養成創業習性。節省每一分錢。錢雖小，增加的速度卻很快。規劃理財前景。定你的財產沒有巨大的增加、工作生涯中也沒有什么一流的投資，但你仍將掙到一筆財產。
【第18句】：【生姜涂抹促眉毛生長】如果你眉毛稀少,可以每天切四五片生姜,在眉毛上涂一涂,時間長了,會發現眉毛比以前濃密了。醫認為,肺主皮毛，眉毛太稀或太黃，與肺臟功能下降有關。姜歸肺、脾、胃經，脾胃為生氣之源，肺主一身之氣，所以用生姜可以補肺。肺臟功能增強的時候，眉毛就會變濃、變黑了。
【第19句】：【如意智慧】①學會知而不言，謹記言多必失；②學會自我解脫，才能超越自我；③學會靜靜思考，才能讓自己更清醒；④學會用心看世界，才會看清人的本來面目；⑤學會放下，只有放下了才能重新一開始；⑥學會感恩，才能在逆境中找求希望。多學習請關注。
【第20句】：【每天必讀的七句話】①永遠不要跟任何人解釋你自己；②別讓某人成為你生命中的優先；③每天早上兩個簡單選擇：回頭去睡或起身追逐夢想；④不要讓在乎我們的人為我們哭泣；⑤別在喜悅時許下承諾，憂傷時做出回答，憤怒時做出決定；⑥享受生命的每個當下。當你持續的說你非常忙碌，你的明天就永遠不會來。
【第21句】：【職場法則】【和職場壓力揮手作別：讓過去就過去吧】告別壞情緒，緩解壓力。解決問題，不要抱怨；【第2句】：聽聽音樂，哼哼歌；【第3句】：停止判斷別人；【第4句】：學會說不；【第5句】：不要追求完美；【第6句】：笑起來，制造快樂；【第7句】：適當放松，玩得開心點；【第8句】：讓過去就過去吧。
【第22句】：【職場法則】【職場的三個比喻】職場如同情場，選擇一個好的老板跟尋覓一位好的太太同等重要，他們都會影響你的一生；職場如同跑道，員工就似轎跑，以創新為睿，以信念為翼，夢想你定能首先達到；職場如同酒場，有多少酒量喝多少酒，有多大能耐當多大官！酒量不行就要醉，能耐不行就要退！
【第23句】：【職場法則】【教你如何在職場中取勝】【第1句】：工作高效。最快的速度,做出最好的成績。及時溝通。到問題應及時和領導和同事溝通交流。堅持到底。持就是勝利,爭取做到最好。誠實坦率。個人必須講究誠信,才能得到同事和上級領導的認可。團隊合作。穎而出很重要,但也不能忘了融入團隊。
【第24句】：【坦蕩面對，重新再來。在錯失面前，不要說極盡全力了，總還有不夠努力的地方；不要說堅持到底了，總還有某些懈怠的時候；不要說已經挽留了，總還有白白虛度的時光。實，錯了就是錯了，敗了就是敗了，都是自己的事，無須找太多的理由，亦不必相信那是命運的安排。
【第25句】：【感冒時多吃酸味水果】維生素C能增強身體抵抗力。冒時服用大劑量的維C可以縮短感冒的病程，提前痊愈。C有抗組胺的作用，對緩解鼻塞等不適感是有幫助的。C是一種水溶性維生素，攝入多了會從尿中排出。水果蔬菜當中攝入時不會產生任何副作用。味水果所含的維C往往較多，如山楂、酸棗等。
【第26句】：【創業貼士談自我成長】【第1句】：自我嚴格要求；【第2句】：明白為了什么而工作；【第3句】：追求卓越帶來滿足感和自尊；【第4句】：老板不負責你的成長；【第5句】：成功關鍵是負責；【第6句】：注意你留給別人的背面形象；【第7句】：工作不是一切，但必須放在第一位；【第8句】：讓每一天充滿挑戰；【第9句】：賦予工作意義；【第10句】：自問：希望后人記住你什么？
【第27句】：【職場文案】當嫉妒心萌發時，應該積極主動地調整自己的意識和行動，控制住自己的嫉妒動機和情感，不要讓嫉妒心蒙蔽了耳目，讓自己能夠看到真實的世界。職場競爭中，每一個員工都需要保持冷靜心理，客觀分析自己，同時客觀地評價對手，找出差距和問題。
【第28句】：【低效的HR最喜歡問的3個問題】1）你有什么缺點？（傻瓜才會告訴你自己真正的缺點）；2）你為什么選擇了我們公司？（廣撒網，多撈魚，正好你這條魚進網了）；3）你打算在我們公司工作多長時間？（常加班不給錢立馬走人還勞動仲裁你）。
【第29句】：【客戶關系十定律】1客戶想體會到受重視；2客戶渴望受到欣賞；3客戶不是對你感興趣；4客戶追求成功和幸福；5客戶想讓你傾聽和理解；6客戶在購買前必須感覺值得；7客戶根據情緒購買，但邏輯上為自己辯護；8客戶的注意力持續時間很短；9客戶想讓你表現真正的興趣；10客戶想要教你一些東西。
【第30句】：生活感悟：【平淡】生活的真諦在于理解，生活的訣竅在于理智！刻意追求卓越的生活，就會陷入庸人自擾式的苦海.....整天都是鮮花和掌聲，這樣的日子也會膩煩；沒有鮮花和掌聲，這種清淡的日子也悠閑自得；一個耐不了平淡如水的人，肯定沒有好日子過！
【第31句】：【人生感悟】每當疲憊的時候，那就停下腳步，遙想追逐的遠方，恢復力量再上路；每當困惑的時候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅走迷茫再上路；每當痛苦的時候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路；每當放棄的時候，那就停下腳步，作出艱難的取舍，振奮精神再上路。
【第32句】：【玩不過】①文憑玩不過酒瓶，酒瓶玩不過花瓶；②實干玩不過會干，會干玩不過虛干；③正氣玩不過霸氣，霸氣玩不過匪氣；④正版玩不過盜版，盜版玩不過濫版；⑤精品玩不過正品，正品玩不過次品；⑥品牌玩不過名牌，名牌玩不過冒牌；⑦原裝玩不過散裝，散裝玩不過偽裝；⑧原配玩不過速配，速配玩不過選配。
【第33句】：【如何平衡你的工作和家庭】【第1句】：劃清界限——對家人做出承諾，且一定要做到；【第2句】：忙中偷閑——不要一投入工作就忽視家人；【第3句】：閑中偷忙——學會怎么利用時間碎片；【第4句】：好好管理時間——既然已感覺時間不夠用，就更應該好好安排和管理有限的時間；【第5句】：注重有質量時間,【第6句】：言出必行，同時制定較低期望值。
【第34句】：【避免手機掛在胸前】有很多女性喜歡將手機掛在胸前，這樣用起來比較方便，但其實手機掛在胸前會對心臟和內分泌系統產生一定影響。手機掛在胸前，接聽和撥打電話時都是在緊靠身體的位置。算是在待機狀態下，長時間地掛在胸前也會對孕婦媽咪造成傷害。
【第35句】：【超越自我的秘訣】想要離成功越來越近，只有在努力追尋的過程中不斷的超越自我，才能體會到達彼岸的幸福：目標——要有野心；行動——要有恒心；待人——要有誠心；困難——要有信心；工作——要有細心；員工——要有愛心；麻煩——要有耐心；好事——要有疑心；批評——要有寬心；自己——要有實心。
【第36句】：【關于愛情】我想那是一種習慣，習慣了關心一個人與被一個人關心，習慣了兩個人在一起，習慣了有人緊緊的抱著你，習慣了有淡淡的親吻，習慣了有暖暖的笑臉，習慣了有一個人在你心里，習慣了有一個人哄你睡覺，習慣了有一個人叫你寶貝，愛情就是習慣了另一個人的習慣。
【第37句】：【想升職，你要明白的8個道理】【第1句】：清楚未來的目標。能力固然重要，但并不能代表全部。有足夠的亮劍資本。慎重對待第一份工作。保持一種空杯心態，想學到更多，先把自己想象成空杯。懂一點做人的常識。學會遵守游戲規則。機會只垂青有準備的人。
【第38句】：【自勉】能夠感動自己，定是一個內心充盈、感恩的人；能夠說服自己，定是一個理智、自律的人；能夠超越自己，定是一個成熟、上進的人。需指責、羨慕、嘲笑別人，只要管好自己的事，審視自我，后收獲自我，那樣雖不一定很成功，但一定會很快樂。
【第39句】：【職場法則】【職場話語，愛因斯坦文案】【第1句】：想象力比知識還重要；【第2句】：人生就像騎自行車，想保持平衡就得往前走；【第3句】：教育就是當一個人把在學校所學的全部忘光之后剩下的東西；【第4句】：只有兩件事是無限的：宇宙與人的愚蠢，對于前者，我還不能確定；【第5句】：不要試著成為成功的人，而要成為一個有價值的人。
【第40句】：【寶寶上火的判斷】1看肛門：正常的是粉紅色，紅色說明有火，顏色越深火越大；2眼角：有眼屎說明有肝火；3舌頭：舌邊發紅是有心火了；4嘴角有白茬，是口干引起的，說明是有脾火了；5大便干結是有胃火了；6手心干熱，晚上還出汗，有虛火。媽們要仔細觀察，對癥調理飲食哦！
【第41句】：【企業管理四個層次】【第1句】：流程管理，確保少犯錯；【第2句】：客戶管理，增加客戶的重復購買和購買你公司其他的關聯產品；【第3句】：創新管理，當你的公司發展到一個瓶頸時，就必須要進行創新了；【第4句】：社會責任管理，當你的公司到達一定的高度時，就必須往高度的社會責任上發展了，這樣才能基業永固！
【第42句】：【什么才是靠譜的合伙人？首要是謙遜】創業團隊，大多個性都很獨特，都比較早強，到最后可能會不歡而散，在找合伙人時，因把謙遜放在首位，因謙遜的人不會計較個人得失，他們甘愿為自己認定的團隊付出一切；他們不會勾心斗角，每條意見都發自肺腑。遜，可以避免讓一些表現欲過強的人在公司唱獨角戲！
【第43句】：【戒指的含義】戒指戴在不同手指有著不同的含義哦！右手小指：不談戀愛。手無名指：熱戀中。手中指：名花有主。手食指：單身貴族，等待愛情。手小指：不婚族。手無名指：結婚。手中指：訂婚。手食指：未婚。拇指都是代表權勢的意思，也可以做自信的意思。
【第44句】：【爬樓梯的個好處】據英國調查，爬樓梯可降低心臟病發病風險。子如果每天爬兩段樓梯，堅持一年能減【第5句】：5公斤體重。有超強度蹲立，如拖圓木與短跑能比爬樓梯每分鐘消耗更高的能量。常爬樓梯具有個作用：【第1句】：燃燒更多卡路里；【第2句】：將有氧運動好處最大化；【第3句】：增強核心肌肉力量；【第4句】：塑體美型；【第5句】：簡單易行。
【第45句】：【清明習俗】清明放風箏是普遍流行的習俗。人潘榮陛所著《帝京歲時紀勝》記載：清明掃墓，傾城男女，紛出四郊，提酌挈盒，輪轂相望。攜紙鳶線軸，祭掃畢，即于墳前施放較勝。人認為放風箏可以放走自己的穢氣，將災病都寫在紙鳶上，等風箏放高時，就剪斷風箏線，讓紙鳶隨風飄逝。
【第46句】：【銷售文案】我不太善于說話，我根本模仿不來那些機靈，帥氣又幽默感十足的銷售人員的說話方式。便是這樣，我的客人卻很喜歡我，為什么會這樣子呢？我覺得，主要原因是我對客人充滿了熱情，始終保持尊敬，這種態度在客人面前是不會說謊的。
【第47句】：【經典感受】一個人時不喧不嚷、安安靜靜；一個人時會寂寞，用過往填充黑夜的傷，然后傻笑自己幼稚；一個人時很自由不會做作，小小世界任意行走；一個人時要堅強，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實在；一個人的日子我們微笑，微笑行走微笑面對。個人很美很浪漫，一個人很靜很淡雅.....。
【第48句】：【喝檸檬水最好用吸管】檸檬水有提高免疫力、抵御衰老等諸多好處，但檸檬水與含丹寧酸成分的飲品，如綠茶、紅茶、葡萄汁、紅酒、果汁等，可能腐蝕琺瑯質，造成牙齒酸軟、染色、發黃等。用這類飲品最好使用吸管，減少液體與牙齒的接觸。飲用后立即用清水漱口5～10秒，連續3~4次。不能立即刷牙。
【第49句】：【給員工的五點建議】【第1句】：取得成績，既是自己努力，更是同伴相助、客戶信任、市場使然；【第2句】：成績再好，你都會發現有比你更優秀的，只因他比你更努力；【第3句】：機會多誘惑也多，要知道有些單子是打死也不能簽的；【第4句】：再忙也要按時吃飯；【第5句】：別亂花錢，多給父母寄些回去。
