【第1句】：【借酒消愁愁更愁！】傳說每個(gè)酒吧都有一個(gè)掃地的老太太，默默偷聽醉漢講話，自語這次又換了個(gè)姑娘。象中喝酒可以幫助忘卻煩惱，但研究證明，酒精激發(fā)了大腦中多巴胺的釋放，后者既是快樂介質(zhì)又是學(xué)習(xí)介質(zhì)，能激發(fā)人的潛在記憶力，讓你越想忘掉越忘不掉！醉酒很銷魂，醒來更難過啊~

【第2句】：【心理學(xué)文案】生命不是用來比較，而是用來完成。以其實(shí)我們更需要的，只是在這個(gè)過程里，不斷的播種收割自己。然有時(shí)候這個(gè)過程會有些長，可是不要慌，生命沒有那么分秒必爭。得亂的時(shí)候，就停下來把自己整理清楚。后再出發(fā)。住氣，忠于內(nèi)心，生命才飽滿。

【第3句】：【男人頌】男人如鋼，千錘百煉；男人如石，堅(jiān)定不移；男人如松，挺拔傲然；男人如酒，越品越濃；男人如書，博大精深；男人如地，寬廣穩(wěn)健；男人如海，容納百川；男人如山，氣宇軒昂；男人如岸，壁立千仞；男人如風(fēng)，清爽灑脫；男人如虎，英雄虎膽；男人如火，激情暖人；男人如傘，遮風(fēng)擋雨。

【第4句】：【女人最易發(fā)胖的7個(gè)時(shí)期】①青春期：發(fā)育階段肥胖是正常現(xiàn)象。參加工作后：越努力工作的人，越容易發(fā)胖。生小孩：懷孕及生產(chǎn)是女性最容易增重的時(shí)期。中年期：最容易發(fā)福。病愈之后：處于康復(fù)階段，食欲往往猛增。結(jié)婚后：生活規(guī)律，心情好。

【第5句】：【肉類最多凍兩個(gè)月】在超市中購買的散裝肉，最好在兩個(gè)月內(nèi)吃完。外需要提醒的是：【第1句】：在買回后，也要保證其冷凍溫度為零下14攝氏度。平時(shí)冰箱門要盡量少開關(guān)，因?yàn)槊块_一次門，可能就會使冷凍室的環(huán)境溫度升高，影響肉類保存效果。外，若肉品某一處看起來發(fā)黃、發(fā)干，說明其已經(jīng)不新鮮。

【第6句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】從江湖草寇到正規(guī)軍是一個(gè)痛苦的過程，創(chuàng)業(yè)企業(yè)想要進(jìn)一步發(fā)展繞不過這道坎。板不能瞻前顧后，不能優(yōu)柔寡斷，不能懷有僥幸，更不能偷懶。于實(shí)在跟不上趟的老員工必要的時(shí)候也只能壯士斷腕，畢竟創(chuàng)業(yè)就是一個(gè)大浪淘沙的過程。

【第7句】：【豉香蘆筍藕丁】藕洗干凈后去皮切成【第1句】：5厘米見方的丁、蘆筍去粗皮切小段、鮮紅椒切大丁、蒜切成末；藕切好后放清水中泡兩分鐘后撈出瀝干凈水；鍋熱油，放蒜末與鮮紅椒丁爆香，然后放藕丁一起翻炒均勻；一分鐘后放蘆筍繼續(xù)一同翻炒，放適量鹽、一勺老干媽與少許生抽，翻炒均勻即可出鍋。

【第8句】：【員工文案】大多數(shù)女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情，你的身心不堪重負(fù)時(shí)，悲傷、焦慮、恐懼，甚至犯罪感便會隨之而來。節(jié)就是把你從嘈雜的思維中解放出來，幫助你消除那些憂慮。一個(gè)安靜的角落，擺一個(gè)舒服的坐姿或臥姿，把思想集中于你的呼吸。

【第9句】：【愛情的文案】成熟的愛幾乎每一方面都值得稱許，它的原理就是，敏銳地覺察到每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺陷。熟的愛充滿自我節(jié)制，不會將事物理想化，能夠擺脫嫉妒、受虐狂或癡迷的困擾。熟的愛是一種有性關(guān)系的友誼，相處和睦，令人愉悅，彼此回應(yīng)。

【第10句】：【職場箴言-下屬】帶有怒氣的訓(xùn)話通常具有破壞性，難免說出后悔都來不及的話。果能夠平心靜氣地表達(dá)相反的意見，則會收到意想不到的效果。斥下屬的時(shí)機(jī)，最好不要在他把事情辦砸了正灰頭土臉的時(shí)候。個(gè)有責(zé)任感的員工做錯(cuò)了事，必然深知其過，感到內(nèi)疚，此時(shí)最害怕的莫過于再聽到上司的訓(xùn)斥了。

【第11句】：【職場法則】職場上，經(jīng)過那么多年的摸爬滾打、千錘百煉，你某些方面的能力得到了進(jìn)化，但同樣也有很多能力在不知不覺地退化，其中還有很多是很重要的能力，比如創(chuàng)新能力、學(xué)習(xí)能力，甚至是外語能力等。今，它們就像一個(gè)結(jié)節(jié)，存在著，卻再也不能發(fā)揮作用。

【第12句】：【山藥怎么做最適合】市場上的山藥種類很多，表皮光滑的吃起來口感比較脆，比較適合炒著吃，比如山藥炒木耳。有些山藥表面彎曲，外表皮凹凸不平，麻點(diǎn)比較多，毛須比較旺盛，這種山藥口感綿軟，較適合燉湯、熬粥與做甜品。選外觀完整、平直、粗細(xì)均勻、無異常斑點(diǎn)、沒有腐爛、肉質(zhì)雪白色的山藥。

【第13句】：【失眠與嗜睡的治療】《靈樞·寒熱》說，陽氣盛則瞋，陰氣盛則瞑目。里的陽指陽蹺脈，陰指陰蹺脈。陽蹺脈支配目的開闔。果黑夜陽蹺脈氣盛，則目不能閉合，表現(xiàn)為失眠；白天陰蹺脈氣盛，則目不能張開，表現(xiàn)為嗜睡。海穴和申脈穴分別通陰陽蹺脈，調(diào)和陰陽，可用來治療失眠與嗜睡。

【第14句】：【告別細(xì)糧時(shí)代？】從此要跟粗糧過一輩子了？粗糧加工簡單，保存了食物纖維素等許多細(xì)糧中沒有的營養(yǎng)成分，對三高人群而言是個(gè)不正確的選擇。消化代謝能力低的人，長期進(jìn)食粗糧，會阻礙蛋白質(zhì)、脂肪及其他微量元素的吸收，影響心臟、骨骼及造血功能，使免疫力降低。細(xì)搭配，適量就好。

【第15句】：【提高注意力的方法】把電視機(jī)的聲音調(diào)大，然后看書，5分鐘后，把書放下，看5分鐘電視，然后再看書。復(fù)3次后，看看你記得多少書上和電視節(jié)目的內(nèi)容。樣每隔兩三個(gè)星期做一次，能幫助你提高注意力，增強(qiáng)去除雜念和干擾的能力。在持之以恒哦。

【第16句】：【正能量文案】對于我們?nèi)魏稳藖碚f，所取得的成功都是以實(shí)力為主題的。要擁有了實(shí)力，你就擁有了一雙發(fā)現(xiàn)機(jī)遇的眼睛，你就會發(fā)現(xiàn)機(jī)遇無處不在，原來只是自己看不見而已。那個(gè)時(shí)候，成功就離我們不會遙遠(yuǎn)了，路在腳下。要你相信自己的實(shí)力，別人能夠做到的，自己也一定能夠做到。

【第17句】：【好男人不再深愛女人的暗示】【第1句】：他在你面前變得的越來越沉默、越來越?jīng)]有話題可聊。他刻意減少與你見面的機(jī)會，常用不同借囗來逃避見面。臉上以前經(jīng)常有的笑容變少了，取而代之是那無可有可無的表情。你偶然會發(fā)現(xiàn)他與其他異性談電話，一談便是一兩小時(shí)。沒有像從前那樣對你噓寒問暖了。

【第18句】：【職場之人執(zhí)行力必備四要素】1)執(zhí)行力首要的是速度，速度決定成敗；2)執(zhí)行力以部門與團(tuán)隊(duì)協(xié)作為基礎(chǔ)，要有團(tuán)隊(duì)精神；3)執(zhí)行力來源執(zhí)行者的堅(jiān)韌：堅(jiān)韌性指具備挫折忍耐力，壓力忍受力，自我控制與意志力等；4)速度加投入是執(zhí)行力的關(guān)鍵：執(zhí)行的速度，以及執(zhí)行責(zé)任心與工作熱情是執(zhí)行力動(dòng)力與保證。

【第19句】：【隔著玻璃曬太陽不能補(bǔ)鈣】我們都知道曬太陽對身體有好處，但隔著玻璃曬太陽就沒有太大意義了。是因?yàn)椴Ａ軌蛭瞻l(fā)揮作用的紫外線，因此建議大家應(yīng)該走出去，在空氣清新的地方曬太陽。外，曬太陽后可以多吃水果與蔬菜，以補(bǔ)充充足的維生素C，這樣做可抑制黑色素的生成，防止曬斑哦。

【第20句】：【洗個(gè)熱水澡，趕走孤獨(dú)】發(fā)表在英國《情感》雜志上的一項(xiàng)研究稱，當(dāng)你缺乏安全感或內(nèi)心孤獨(dú)時(shí)，洗個(gè)熱水澡能讓你舒服一些。究者讓受試者分別抱著暖水袋和冷水袋，并記錄其感受到的孤獨(dú)級別，確認(rèn)了冷水袋和高孤獨(dú)值之間的相關(guān)性。究者指出，出現(xiàn)這樣的結(jié)果是因?yàn)闇嘏桶踩兄g的聯(lián)系是天生的。

【第21句】：【職場法則】職場最可怕的是三等公民：等工資，等下班，等假期。班等下班月初等月尾等工資等退休等老等死這是三段式的人生，早九晚五的上班打卡下班打卡，一個(gè)上，一個(gè)下，正好就是一個(gè)卡，當(dāng)你的時(shí)間和收入都被卡住了的時(shí)候你是否發(fā)現(xiàn)你的命運(yùn)也被卡住了呢！

【第22句】：【頭圍大【小孩才藝啟蒙需掌握3個(gè)要點(diǎn)】若想讓寶貝的學(xué)藝之旅變得輕松有趣，我們就要首先了解孩子心理發(fā)展的規(guī)律和他的成長需要。父母真心喜歡，孩子才會喜歡！【第2句】：“多重復(fù)”、“小步子”，你的耐心和陪伴就是他的成長空間。在沒有壓力的游戲中，孩子比你想象的更聰明。

【第23句】：【正能量文案】人生，還是順其自然就好，心安自然快樂。無旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態(tài)積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不用刻意掩飾自己，不用勢利逢迎他人，只是做一個(gè)簡單真實(shí)的自己。使失意，也無所謂得失，坦坦蕩蕩，真真切切，平平靜靜，快快樂樂。安，便是活著的最美好狀態(tài)。

【第24句】：【商業(yè)勵(lì)志】【第1句】：窮則思變,差則思勤！沒有比人更高的山?jīng)]有比腳更長的路。不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸！每個(gè)人的生命都是可以綻放美麗的～只要你珍惜。生活不是等待風(fēng)暴過去，而是學(xué)會在雨中翩翩起舞。朋友是路，家是樹。迷路，靠靠樹。.性格決定命運(yùn)，選擇改變?nèi)松?/p>

【第25句】：【勞宮配照海治療口腔潰瘍】口舌為心之苗，故勞宮可瀉心清火，止口舌疼痛，《針灸大成》云：勞宮主大小人口中腥臭、口瘡，補(bǔ)腎滋陰。照海益陰填精，引火下行而口瘡可消。包經(jīng)五行屬火，腎經(jīng)五行屬水，水克火，兩穴相配既滋腎水，又清心火，這組穴有補(bǔ)有清，剛?cè)嵯酀?jì)，相輔相成。

【第26句】：【別犯錯(cuò)，菠菜并不是補(bǔ)鐵佳品】菠菜的含鐵量并不很高，每100克蔬菜只含有【第2句】：5毫克鐵。品中含鐵最高的是菌類與藻類食品，每100克黑木耳與干蘑菇的含鐵量分別高達(dá)185毫克與32毫克。牛、羊肝含鐵量也較高，每100克含鐵【第6句】：6~25毫克。些都比菠菜的含鐵量高。

【第27句】：【提升個(gè)人魅力必備的9大習(xí)慣】①積極思維：內(nèi)心影響外在；②高效工作：快速實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；③鍛煉身體：成功的保證；④不斷學(xué)習(xí)：開啟未來的鑰匙；⑤敬業(yè)樂業(yè)：享受工作的樂趣；⑥自制：成功必備；⑦微笑：交往的通行證；⑧謙虛：人生的智慧；⑨幽默：男人需要幽默就像女人需要一個(gè)漂亮的臉蛋一樣重要。

【第28句】：【畢業(yè)后才領(lǐng)悟到的⑦最】①畢業(yè)后才知道校園戀愛是最純潔的；②畢業(yè)后才知道學(xué)習(xí)是最重要的；③畢業(yè)后才知道校園生活是最幸福的；④畢業(yè)后才知道宿舍生活是最好的；⑤畢業(yè)后才知道食堂的飯菜是最便宜的；⑥畢業(yè)后才知道上學(xué)是最美妙的事。畢業(yè)后才知道學(xué)生花錢最大手大腳。

【第29句】：【聽話聽音聽言觀心】1批評何處的人在何處有長處。奉承如蜜的人背叛時(shí)最冷血。說只想做事業(yè)，不想掙錢的人最看重錢。愛錢的人其實(shí)最好管理。愛談理論的人恐懼做具體事。女人瘋狂喜歡的男人在事業(yè)上也靠得住。喜歡看老公短信的女人最不自信。淑女做不了營銷，詩人做不好企業(yè)。

【第30句】：【責(zé)任稀釋】同一工作，1個(gè)人做，要承擔(dān)100%責(zé)任；2人做，各承擔(dān)50%責(zé)任，3個(gè)人做，每人承擔(dān)33%的責(zé)任。任被稀釋的結(jié)果就是，大家都不愿意承擔(dān)，相互推諉，個(gè)人責(zé)任感越加淡薄。要的事=大家做，大家做=人人做；大家往往誤解讀為，大家做=別人做，別人做=我不做！

【第31句】：【小哲理大智慧】①你可以自得，但不應(yīng)自傲；你可以自守，但不應(yīng)自卑；你可以自愛，但不應(yīng)自戀；你可以自傷，但不應(yīng)自棄。理由少一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，行動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，微笑露一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)。切只要這一點(diǎn)點(diǎn)，你就會變得灑脫一點(diǎn)。

【第32句】：【房地產(chǎn)商中的三種人】【第1句】：最鬼的是潘石屹。房價(jià)的好處都得到了，但整天在喊房價(jià)高了以取悅民眾。最傻的是任志強(qiáng)。的是國企，從高房價(jià)中得到的好處比潘石屹少得多，但整天叫嚷房價(jià)不高以挑戰(zhàn)民眾。最怪的是王石。2007年12月就拋出拐點(diǎn)論，勸人們?nèi)哪暌院笤儋I房，嚴(yán)重誤導(dǎo)了市場。

【第33句】：【職場之厚黑學(xué)】學(xué)會享受復(fù)雜中的美好：世界從來不像我們曾設(shè)想的那么簡單，而復(fù)雜的世界也不是我們認(rèn)為的那么丑惡。然無法終日蜷縮在安全的殼子里，為什么不愿意正視并適應(yīng)這個(gè)世界？一旦明白了世界是復(fù)雜的，人性是復(fù)雜的，我們就擁有了寬容與智慧，城府可以讓我們游刃有余地行走其中。

【第34句】：【人生智語】做一個(gè)低調(diào)的人，不需言語，別人也能看見你的美麗。調(diào)做人，淡定從容，儒雅而智慧，是忍耐與韌性的結(jié)合和有風(fēng)骨的德行。調(diào)，是生命的智慧和性情的超脫。過境遷，我依然從未改變。喜歡簡單的人，簡單的事，傻傻的，每天簡簡單單的過日子。

【第35句】：【吃菠蘿吃出菠蘿病】菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，有過敏體質(zhì)的人吃了就會發(fā)生過敏反應(yīng)，引起菠蘿病。防菠蘿病的辦法是：先將菠蘿削皮，挖掉果丁，然后切片，在鹽水中浸分鐘以破壞菠蘿蛋白酶，這就可避免發(fā)病。往吃菠蘿發(fā)生過敏反應(yīng)者，則以忌吃為宜。

【第36句】：【青年成才的八大理念】①明確的目標(biāo)；②正確的思考，認(rèn)為整個(gè)世界都正確的人，很可能錯(cuò)在自己；③充分的自信，不自信，往往是自己種下的失敗種子；④果敢的行動(dòng)；⑤敏銳的視角，真理與機(jī)會都往往藏在別人看不見的角落中；⑥挑戰(zhàn)的勇氣，學(xué)會自己給自己出難題；⑦與諧的人脈；⑧共贏的理念。

【第37句】：【哲思經(jīng)典文案】凡事忍三刻、等三天，如果是惱怒情緒，忍耐三刻，你就會冷靜許多，等上三天，你至少不會再做出沖動(dòng)的事情；如果是不愉快的心情，忍耐三刻，也許就煙消云散；如果是生活的磨難，等待三天，或許就能見到新的希望。許等待不會改變現(xiàn)實(shí)，但是能改變自己的心態(tài)，就是以去應(yīng)對一切棘手的難題。

【第38句】：【職場維生素】：1，先付出勤奮，才有資格索取相應(yīng)的價(jià)值；2，覺得勞資應(yīng)該對立的人是痛苦的，特別是勞方；3，你的日薪，起碼要換取你八小時(shí)的認(rèn)真工作；4，八小時(shí)認(rèn)真工作的人只算是合格員工；5，優(yōu)秀員工要能為集體創(chuàng)造出比期待更大的價(jià)值。

【第39句】：【培養(yǎng)孩子品格比才華更重要】1幫助人需要施展才華，才能就得到鍛煉；2想成功，周圍就需很多人追隨，而這些人相信和追隨他的原因，則取決與他能給予別人多少幫助；3成功人的人格魅力決定他們被周圍人所欣賞尊敬；4才華出眾而缺乏修養(yǎng)，缺少朋友、容易得罪人，就更容易失敗。

【第40句】：【工作越忙越變胖怎么辦？】對于過勞肥現(xiàn)象，保證充足睡眠，按時(shí)吃三餐，每天都應(yīng)抽出一定的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。睡早起，睡覺前最好不要吃夜宵，每天可以沖沖熱水澡緩解疲勞。記暴飲暴食，三餐要按時(shí)食用。天最好抽出40分鐘以上時(shí)間做運(yùn)動(dòng)，跑跑步、打打球。到以上幾點(diǎn)，肥胖就會遠(yuǎn)離你。

【第41句】：【優(yōu)秀學(xué)生認(rèn)真書寫好習(xí)慣】（1）握筆姿勢正確，注意手與筆尖的距離、眼與本的距離、身體與桌子的距離。本與身體平行、正直。2）書寫認(rèn)真，不潦草、不馬虎。3）書寫準(zhǔn)確，不寫錯(cuò)字。4）書寫規(guī)范，不卻筆少劃。5）書寫漂亮，注意筆畫、筆順、間架結(jié)構(gòu)等。

【第42句】：【味道與五臟的關(guān)系】【第1句】：酸養(yǎng)肝，但是過酸則傷肝。醋酸，每天吃點(diǎn)酸作料就好，不要多吃。苦養(yǎng)心，苦味的食物可以泄心火，特別是苦瓜。甘養(yǎng)脾，甜味的食品養(yǎng)脾，比如各式各樣的水果。辛傷肺，辛辣的食品少吃，如果離不開辣椒，則需要控制在每天最多只能吃一次。咸養(yǎng)腎，鹽是養(yǎng)腎的。

【第43句】：家庭教育【孩子越提醒越粗心】孩子因粗心做錯(cuò)了事，不妨就事論事地跟孩子一起討論原因何在，盡量不用粗心等下結(jié)論、貼標(biāo)簽的字眼，從而淡化他的粗心，然后積極關(guān)注他細(xì)心的時(shí)候，不失時(shí)機(jī)地表揚(yáng)肯定，強(qiáng)化他的細(xì)心，喚醒孩子，讓他感覺到自己其實(shí)是可以很細(xì)心的，這樣孩子就會逐漸改掉粗心的毛病。

【第44句】：【創(chuàng)業(yè)者要不裝，不端，有點(diǎn)二】周鴻祎送給創(chuàng)業(yè)者們的七個(gè)字：不裝，不端，有點(diǎn)二。裝，就是創(chuàng)業(yè)者要把心態(tài)放空，這樣才能貼近市場，貼近用戶，才能根據(jù)用戶的需求不斷的改善產(chǎn)品。有不端著，才能聽得進(jìn)來自用戶、合作伙伴、投資人的批評和意見，才能夠接受各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。

【第45句】：【愛乳房從自看自摸一開始】乳房自檢可在起床、睡覺、更衣、洗澡時(shí)進(jìn)行。要包括：是否粘連、疼痛程度、乳頭是否溢液、皮膚改變、輪廓改變、乳頭改變、腋窩與上臂情況。經(jīng)正常的女性，一般乳腺自查應(yīng)每月1次，每次月經(jīng)后3～7天是做乳房自我檢查的最佳時(shí)期。

【第46句】：【星期一綜合癥】度過一個(gè)愉快的周末后，星期一上班時(shí)顯得有些懶散，精神渙散，這便是星期一綜合癥。專業(yè)機(jī)構(gòu)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，星期一到醫(yī)院就診的病人明顯高于其它工作日10%一20%，其中多數(shù)人出現(xiàn)頭痛、四肢無力、血壓升高、手痛、頸痛等現(xiàn)象。

【第47句】：【幸福十大表現(xiàn)】【第1句】：拍照片喜歡露牙齒；【第2句】：旅游紀(jì)念品擺放在桌子上；【第3句】：很享受地讀書；【第4句】：愛品茶或紅酒；【第5句】：再忙也要運(yùn)動(dòng)；6愛收拾自己的小空間；7有兩個(gè)交心的朋友；【第8句】：心里甜蜜地想著一個(gè)人；【第9句】：早晨起床后感覺一身輕松；【第10句】：走在路上忽然發(fā)笑。四條以上出現(xiàn)在你的生活中，內(nèi)心就是幸福的。

【第48句】：【孩子行為孤僻家長該怎么辦】首先，讓孩子建立更多的伙伴關(guān)系，多參加集體活動(dòng)，從一對一的交往到一對多的交往，讓孩子融入集體交際中。可以邀請小朋友到家里玩，孩子在自己的家中，感到輕松和熟悉，就會有一種主動(dòng)性，也比較容易和小伙伴融合到一起。

【第49句】：【人生三寶】【第1句】：人生三做：做人之道，做局之術(shù)，做事之技。【第2句】：人生三通：通人情，通世故，通禮儀。【第3句】：人生三省：得失之省，利害之省，進(jìn)退之省。【第4句】：人生三舍：舍的氣度，舍的智慧，舍的境界。【第5句】：人生三道茶：苦若生命，甜似愛情，淡如微風(fēng)。