【第1句】：【原來，雞精和雞沒一毛錢關系】雞精這個名字起得非常成功，再配以包裝上畫的大母雞，或寫著用上等肥雞制成、上等雞肉制成，給人感覺雞精就是從雞肉中提取的精華。實，它的主要成分就是味精和鹽。中，味精占到總成分的40%左右，鹽占到10%以上。)PS:被坑好多年...

【第2句】：【如果你為錯過太陽而流淚，那么也將錯過星星】不要因為錯過了太陽而流淚，否則我們會接著錯過美麗的月亮。要因為錯過了美麗的春天而嗟嘆，否則我們會錯過金色的秋天。要因為眼前的風雨而否定明天的陽光，不要因為今天的痛苦就否定明天的幸福。福不曾走遠，就在當下。生苦短，把握此刻，珍惜生命中的每一天。

【第3句】：【雨天小心心情發霉】【第1句】：找一件自己感興趣的、能使自己快樂的事情來做，借此放松心情。多到室外空氣清新、場地寬敞的地方進行運動，如散步、練太極拳、跳健身舞等。多參加娛樂活動或其他社交活動，多和他人進行交流。增加糖類攝入，以提高血糖水平、增加活力、減輕憂郁。

【第4句】：【人生哲理的文案】人生沒有真正的絕望。在秋天放下了落葉，心很疼，可是整個冬天，它讓心在平靜中積蓄力量。天一到，芳華依然。要生命還握在手心，人生就沒有絕望。時的成敗得失對于一生來說，不過來了一場小感冒。若累了，讓它休息，靈魂的修復是人生永不干枯的希望。

【第5句】：【好的薪酬設計是這樣的！】【第1句】：競爭力:沒有競爭力的薪酬，就像拉車的馬沒有喂足草料；【第2句】：激勵性:沒有豐富的激勵性，就像表演的海豚不能因為每次表現得到小魚；【第3句】：增長性:沒有不斷增長的薪酬，就好象天天長大的白虎得不到更多的肉食；【第4句】：長期性:沒有長期薪酬計劃，就好象獵狗只是為一頓飯而捕食。

【第6句】：【晚上不適宜飲太多水】睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

【第7句】：【低效能管理者】【第1句】：不懂放權，凡事事必躬親，久之養懶下屬，還會導致下屬不愿意承擔責任，推諉扯皮；【第2句】：不會聆聽，剛痹自用，以自己的知識和經驗去判斷，聽不進其他意見；【第3句】：工作分配不合理；【第4句】：偏袒部分下屬，激勵不當；【第5句】：一再容忍團隊中低績效成員而不作為。

【第8句】：【常吃萵筍：增食欲、防貧血】萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿卜素及維生素C，而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食欲。硬化合并貧血者常吃萵筍，可促進有機酸與酶分泌，增加鐵質吸收，有助于血小板上升與恢復，防止病情惡化。

【第9句】：【勤于讀書】古人說：一日不讀書，塵生其中，兩日不讀書，言語乏味；三日不讀書，面目可憎。絳說：讀書不是為了拿文憑或者發財，而是成為一個有溫度懂情趣會思考的人。書中收獲的每一處思想，都是歷久彌新、堅固實用的。正讀書的人，從來都不缺少自由的靈魂，他們的心靈無需設防，卻永遠不會被攻陷。

【第10句】：【山楂消食茶】大吃大喝，導致胃腸食積，推薦山楂消食茶：取炒山楂，炒神曲各10g，陳皮5g，沸水泡服。消食化滯，健胃和中。中山楂善消油膩肉食積滯，神曲善消米面谷食積滯，陳皮行氣和中，健胃消食。茶對胃腸積滯，脘腹脹痛，暖腐吞酸，惡心厭食等癥狀有一定治療作用。

【第11句】：【職場法則】【職場要提高八種能力】1親和力。和即人脈。決斷力，果斷決策，拒絕猶豫。執行力。行是決策的接續。創造力。普通變成非凡。前瞻力。悉先機，引領潮流。凝聚力。磁石凝聚進取的團隊。動員力。那些看似不可能做到的事。影響力。越時間和空間。

【第12句】：【心理箴言哲思小語】每個人都有這樣的經歷吧，躺在夜里卻怎么也睡不著。有許多許多的畫面在自己的腦海里，曾經的你，曾經的我，曾經的我們。悲或喜，或憂或痛。實，回憶已經成為了我們的習慣，習慣在夜里享受孤獨，習慣在夜里獨自哀傷。不想習慣，卻無力更改。

【第13句】：【職場法則】細節給予必要的重視是一個人有無敬業精神和責任感的表現，更是關乎到自己職業發展的職場法則。場新人要先把小事做好做到位，從小處著眼思考問題，將會使得目標不再遙遠，自己內心也會感到比較踏實。場法則就是：想成功，先從細節做起。

【第14句】：【正能量文案】當你心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為，不去刻意掩飾自己，不去勢利逢迎他人，只是做一個簡單真實的自己時，就會無所謂得與失。然發現，我的身邊已經走失了那么多人。來有些人，不知不覺，就淡了關系。

【第15句】：【營銷人如何修煉自己】【第1句】：有一顆勇敢的心，不畏艱險；【第2句】：有三寸不爛之舌，能說會道；【第3句】：見什么人說什么話，應變能力強；【第4句】：會孔雀開屏，關鍵時刻拿得出本事；【第5句】：能熱臉貼冷屁股，心理素質好；【第6句】：能吃閉門羹，有百折不撓的韌勁；【第7句】：能坐冷板凳，耐得住性子；【第8句】：善于借力，有"狐假虎威"的人脈。

【第16句】：【搞笑】一對老夫妻，日夜辛勞供養一混賬兒。子工作了告訴老人：放心吧爸媽，我養老。娶了媳婦，對老人說：養老不能靠兒子。后來，兒子耍賴了：你們還是推遲退休吧，這樣自己能養老。天，兒子將老子告上法庭：把你房子抵押給我，我就養你們的老。夫妻抱頭痛哭：早知如此，生下來就勒死得了。

【第17句】：【心語】人見多了就知道友情的可貴。做多了就知道學習的可貴。敗多了就知道心態的可貴。功多了就知道勇氣的可貴。盾多了就知道胸懷的可貴。順眼多了就知道修煉可貴。維多了就知道真誠的可貴。利多了就知道淡定的可貴。酬多了就知道清靜的可貴。候多了才知道堅持的可貴。

【第18句】：【責任稀釋定律】人越多，越沒有責任：領導認為重要的事=大家做，大家做=人人做；員工往往解讀成，大家做=別人做，別人做=我不做；這就是責任稀釋定律——責任在人多的環境中，就會像化學溶劑一樣被稀釋，人越多，個人責任感就會越淡薄。

【第19句】：【今天返程，寫給離鄉追夢的你】今天，長假最后一天，踏上離鄉路。別時，淚水在眼眶打，父母兩鬢的斑白讓你難舍。你知道，今天的離別，是為了明天更好地重逢；年輕時的磨礪，只為早日用豐滿羽翼來保護家人、擁抱朋友。年初六，分別前發微博，道一聲：再見，我的爸媽；珍重，我的朋友。

【第20句】：【生老二，如何緩解老大的危機感】在弟弟或妹妹出生時，老大心里通常都會有一籮筐矛盾的感受：興奮、憂慮、愛、恨、自豪、嫉妒。果你是老大，你懂的。為父母，你要讓老大寶把自己所有感受都表達出來，不管是好的還是壞的，從而幫他理解與控制自己的負面情緒。

【第21句】：【職場箴言】要學會謙虛多請教。面對有些困難的工作時，一定要請教領導或是其他同事，否則做得好了沒人說什么，而做的不好了，會給大家留下做事不謙虛，不協同的印象。教問題是一方面，再取得成績的時候也千萬別忘了把功勞分給幫助過你的同事，這樣大家也不會覺得白白幫過你。

【第22句】：【揉捏風池穴護頸椎】緩解頸椎不適的穴位是風池穴.風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平.揉穴的同時輕輕旋轉頭頸部，再做些聳肩動作.每天晚上睡前按摩后可以做局部熱敷，能起到改善局部血液循環、緩解肌肉緊張，解除疲勞的作用.另外，在辦公室每隔1～2小時可扭動頸部。

【第23句】：【職場法則】【職場感悟】【第1句】：會議要越短越好，因為會場的人坐著也要發薪水。互相信任的文化要培養，因為互不信任將使組織的效率低下。規則制定要寬嚴有度，因為規則太嚴了會讓下屬無法動彈。要學會按規則跳舞，因為不懂按規則跳舞的人只適合自己創業。世界上沒有夕陽的企業，只有落后和不思進取的人。

【第24句】：【正能量文案】總的說來，付出是我們生命之旅的一種必然，所以，與其被動地付出不如積極主動地付出，而后者便是悟出了人生的真諦、參透世間紛紜迷霧后的明智抉擇，是大聰明者的選擇。們付出時間、精力、知識得到真善美，付出真摯和智慧得到人們的尊重和追隨，試著想一想這樣做該有多好呢？

【第25句】：【道歉每個人都必須學會】【第1句】：了解自己錯在哪里。敢于承擔責任。用清楚與正確的文字，而非煽動性的文字。思考道歉的角度。直截了當的道歉。如果你覺得道歉的話說不出口，可以用別的方式來代替。道歉并非恥辱，而是真摯與誠懇的表現。請別人代你道歉。

【第26句】：【不適合創業’者】①缺少職業意識的人；②優越感過強的人；③唯上是從，只會說是的人；④偷懶的人；⑤片面與傲慢的人；⑥僵化死板的人；⑦感情用事的人；⑧多嘴多舌固執己見的人；⑨膽小怕事、毫無主見的人；⑩患得患失又容易自滿自足的人。

【第27句】：【優秀老板的8個核心理念】①商業世界是一個生態系統，不是一個戰場②公司是社區，不是機器③管理是服務，不是控制④員工是自己的同事，而非自己的孩子⑤用愿景激勵，而不是用恐懼激勵⑥變化等于成長，而不是疼痛⑦技術是提供幫助，而非將一切自動化⑧工作應該有趣，而非辛苦。徐小平-王育琨

【第28句】：【十三億人的中國夢】有一個夢如太陽，在照亮華夏曾經的苦難和悲痛，照亮五千年的悲歡離合，照亮血脈相連的十三億張面孔。陽升起來了，讓我們一起跟隨自由平等富康的時代潮流，用赤誠、用熱血、用生命去追趕這個富強之夢。少年了，親人在夢中，家在夢中，祖國在夢中中國夢。三億人的中國夢。

【第29句】：【目標是什么？】目標就是你未來的現實！管理者的核心價值不在于解決問題，而是帶領團隊不斷達成目標，清除阻礙目標達成的障礙。法不等于目標，沒有做目標管理的目標也不是目標。達成目標而充分強化目標、想法設法施用各種有效手段，不達目標不罷休的信念和行動，才是無往不勝的目標管理！

【第30句】：【三個好習慣幫你遠離肺癌】①吸煙者請立刻戒煙。對油煙保持警惕。定要保持廚房通風，點火同時打開抽油煙機；不要一炒完菜就關油煙機，至少再開3~5分鐘。增加食物中蔬菜、水果的攝入量，尤其多食富含胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸、微量元素硒等食品。

【第31句】：【優勢】母雞經常對公雞說：有本事你生個蛋給我看。雞很受傷。次，公雞去參加了某激勵課程回來，異常激動。為導師一再強調，別人能做的事情，你也能做！于是蹲在母雞的窩里，憋了很久，憋出堆雞屎。農很生氣，宰了煲湯！啟示：承認自己有些事情不善長，充分發揮自己的強項，活得舒坦！

【第32句】：【舌質和舌苔常常反映身體的狀態】中醫把舌頭分為舌尖、尖中、舌根、舌邊四部分。臟的病變就分別在這四個部分上反映出來。肺有病時，會在舌尖上反映；肝膽病反映在舌邊，脾胃病反映在舌中部，腎和膀胱病則反映在舌根。以，心火旺的人通常舌尖赤紅，胃火旺的人則會出現舌中苔黃。

【第33句】：【處事金句】為人處事靠自己，背后評說由他人。們都是天地的過客，不喧，不吵，生活中很多人總覺得：由于太渺小，所以迷茫；因為太自卑，所以憂傷；由于被忽視，所以會去沮喪；因為受欺壓，所以悲涼。而，生活中強者的心態與風姿斷然不是這樣。們要一直保持著該有的自信。

【第34句】：【心理箴言哲思小語】一輩子雖然漫長，但過去了也就是彈指一揮。會不斷的遇見一些人，也會不停的和一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見……不是每個人都會是你的伙伴，也不是每個朋友都能肝膽相見，無煩或惱，緣到，報之以大笑，緣散報之以不厭。

【第35句】：【你想聽到哪句？】【第1句】：什么時候想嫁人了就告訴我，我娶你。你個笨蛋啊，遇到這種事要站在我后面！【第3句】：一輩子那么長，等你幾年算什么。只要你要，只要我有，你還外邊轉什么啊？老實在我身邊待著就行了。我愛的人我要親手給她幸福，別人我不放心。聽說現在結婚很便宜，民政局9塊錢搞定，我請你。

【第36句】：【你跟的是什么老板？】【第1句】：嚴厲的老板激發你的潛力；【第2句】：暴躁的老板讓你學會低頭；【第3句】：自私的老板讓你知道人心險惡，學會自安其身；【第4句】：能力低下的老板給你提供更多空間；【第5句】：欲壑難填的老板讓你知道未雨綢繆；【第6句】：細節狂老板讓你學會小處著眼，處處謹慎；【第7句】：過度寬容的老板讓你得不到提升。

【第37句】：【肉類最多凍兩個月】在超市中購買的散裝肉，最好在兩個月內吃完。外需要提醒的是：【第1句】：在買回后，也要保證其冷凍溫度為零下14攝氏度。平時冰箱門要盡量少開關，因為每開一次門，可能就會使冷凍室的環境溫度升高，影響肉類保存效果。外，若肉品某一處看起來發黃、發干，說明其已經不新鮮。

【第38句】：【激勵與福利】【第1句】：激勵是做到才給，福利是做沒做都要給；【第2句】：激勵是員工為自己而做，福利是企業為員工而做；【第3句】：不給激勵的結果是員工可能不努力工作，不給福利的結果是員工可能放棄工作；【第4句】：激勵是因結果而異，福利是因人的層次、工齡而異。度激勵可能轉為福利,經濟性福利逐漸轉化為激勵。

【第39句】：【心理學文案】二十歲時，我們想讓世界認識我們。十歲時，我們認識了世界。們一開始知道幸福不過是與生活合得來，與世界過得去的日子。的青春不迷茫，二十歲時我們可以昂首，三十歲時我們學會了低頭。為每一次低頭，都是一次對自己的肯定。

【第40句】：【創業要敢想敢做：瘋狂創業想法打造出的成功企業】【第1句】：PetRoCKO為朋友抱怨寵物難養，隨口說了一句，最完美的寵物就是石頭。NarrativeClip。們的支持者認為這是讓他們重溫生活的唯一方式。Facebook。克伯格第一次推出自己的獨家虛擬年鑒時，一些人認為根本沒用。

【第41句】：【手部按摩口訣】手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁；常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好；常揉中指能強心，常揉環指肝平安；常揉小指壯雙腎，十指對力強心臟；雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈；反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛；按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，甲角切切精神爽。麻幫寶寶多按按。

【第42句】：【長時間在冰箱里儲存蔬菜非常危險】蔬菜含有的硝酸鹽在冰箱儲藏一段時間之后，由于酶與細菌的作用被還原成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種有毒物質，它在人體內與蛋白類物質結合，生成強致癌性的亞硝酸鹽類物質，而且儲存久了營養素也會損失。以，新鮮蔬菜在冰箱內儲存期不應超過3天哦。

【第43句】：【處理職場人際關系六大"秘籍"】一是自信。論你是經理、主管還是職場新人，首先要有自信，對自己充滿信心。是微笑。功，從微笑一開始。是實干。力、本事的體現。是誠信。人要誠實，否則害人害己。是虛心。心使人進步，驕傲使人落后。是心態。持積極的、平與的心態。

【第44句】：【每天10分鐘去小腿贅肉。這套操針對小腿肌肉結實的mm而設計。作1：臉朝地面弓身，邁出小腿，用力保持5秒鐘，同時另一條腿保持平直。作2：雙手叉腰，依靠小腿肌肉張力，雙腿交替向前跳，跳起來與落地的感覺要盡量輕盈。作3：抬腿時，關節與腳尖要繃直，小腿用力伸平保持5秒鐘換腿。

【第45句】：【愛情的文案】有些問題，看起來漫不經心，其實小心翼翼。個提問的人，心里是有一千句話要問的，問你吃飯睡覺走路工作，問你看的書種的花遇見的小動物，琢磨了又琢磨，才問出這句話的。這樣的心情，只有自己一個人明白，所以永遠只有一種答案。

【第46句】：【老話俗語599】劍老無芒，人老無剛。兒無剛，不如粗糠。槍易躲，暗箭難防。窮好過，假富難當。必壽考，惡必早亡。修棧道，暗渡陳倉。大有險，權大生謗。窮志短，馬瘦毛長。怒笑罵，皆成文章。心動耳，蕩氣回腸。大氣粗，藝高口狂。觀六路，耳聽八方。

【第47句】：【人力資源管理之騎馬，牽牛，趕豬，打狗】人品好，能力又強的，是千里馬，要騎著他；人品好但能力普通的，是老黃牛，要牽著他；人品、能力皆普通的，就是豬，要趕走他；人品差但能力強的，那是狗，我們要打擊他。人善用的學問，必須引起我們的思考！

【第48句】：【最快的成長方式】【第1句】：先打好基礎，積累足夠的能量再厚積薄發。先清楚地認識到自己的長處在哪里，而后不遺余力地強化它。善于成功的人首先在于找準自己的長板。你來到這個世界，一定有你的用處。再卑微的人也有優點，用心感知你的長板并放大它，才能踏上人生快車道。

【第49句】：【相信自己】①沒有人為你的失敗負責，只有人為你的成功喝彩。成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。如果不能改變結果，那就完善過程。如果你沒有能力改變命運，那就想辦法改變自己。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。