【第1句】：【新砂鍋的開鍋及使用】首先清洗干凈；然后煮粥，為啥煮粥呢，因其是陶土制品，土是縫隙的，煮粥可以修補看不到的小眼，以延長使用壽命；小火慢煮；將粥水往上澆在達不到的地方，讓鍋的內壁上部也滋潤；煮熟離火后，不能讓其急冷，得用鍋墊隔冷；把粥放置一夜倒掉即可。

【第2句】：【金典慧語】【第1句】：時光沖淡了我們的承諾，唯美的傷勾勒曾經的曾經。誰曾從誰的青春里走過，留下了笑靨，誰曾在誰的花季里停留，溫暖了想念，誰又從誰的雨季里消失，泛濫了眼淚。愛情是珍貴的東西，但每個人都會有機會擁有。處理情感的傷害，時間往往是最好的藥。

【第3句】：【解酒小竅門】①蜂蜜水：酒后頭痛；②西紅柿汁：酒后頭暈；③新鮮葡萄：酒后反胃、惡心；④西瓜汁：酒后全身發熱；⑤柚子：酒后口氣；⑥芹菜汁：酒后胃腸不適、顏面發紅；⑦酸奶：酒后煩躁；⑧香蕉：酒后心悸、胸悶；⑨橄欖：酒后厭食；⑩酒后勿飲濃茶。

【第4句】：【溝通技巧】吵架是一種溝通方式，它的目的是為了解決問題，但很多人用它只是為了爭論輸贏。架的方式有很多種，有人只是為了說給自己聽，有的只是為了發泄，有人是為了得到回饋。架有一個好解釋---我希望你的心能聽到我的聲音，所以我才會那么大聲。--《散文吧》

【第5句】：【正能量文案】在時光里走過，每個人都會觀察社會，觀察生活，活出生活的積極向上，也活出生活的溫和融洽，每個人都需要去醞釀內在心地溫暖的力量，去化解那些曾經經歷的苦痛，生命注定要承受那些痛苦，去歷練內心的希望，這所有的答案，就在于自己對人生的信念中。

【第6句】：【與同事溝通10個技巧】【第1句】：不要有親疏遠近之分；【第2句】：保持合適的距離；【第3句】：態度上讓對方感到尊重。學會適當的贊美；【第5句】：委婉指出錯誤切忌指責批評。對待分歧求大同存小異。對待晉升、功利，保持平常心。與團隊溝通不搞圈子溝通。不要帶不良情緒。0.勿講他人壞話。

【第7句】：【人性弱點】【第1句】：人之所以對壞事保持沉默：一是恐懼；二是無能為力；三是這壞事對他來說是好事。人最難得到的是心靈自由，最容易失去的也是心靈自由。靈看似隱藏得最深，其實最容易受傷害。看不起別人的人，一是把自己看得過高；二是眼光狹隘；三是仗勢欺人。

【第8句】：【領導力的三個關鍵】【第1句】：應變：世界瞬息萬變，唯一不變的就是變化，只有變化才能帶來改變。教導：一個優秀的人才和一個杰出的領導者最大的區別，在于教導他人的能力。信任：領導者必須建立與追隨者共享的價值觀、目標和愿景，始終如一、堅定不移地和他們站在一起。

【第9句】：【你的生日是什么神？】一月生日是美神；二月生日是哭神；三月生日是智慧神；四月生日是女神；五月生日是提膽神；六月生日是惡神；七月生日是大方神；八月生日是快樂神；九月生日是財神；十月生日是狡猾神；十一月生日是幸運神；十二月生日是愛情神。

【第10句】：創業文案之【性格本不同，何必太偏執】古希臘戴爾被伊神托所的入口出寫著醒世語：認識自己。的人適合于創業，有的人不適合，性格即命運.所以創業前人必須清楚的認識自己，不能夠固執的認識別人能夠創業成功，自己也不會失敗.縱身躍入商海，從此踏上不歸之路。

【第11句】：【職場箴言-下屬】把都是你的錯掛在嘴上，千錯萬錯就是沒有我的錯。實每個人都會犯錯，主管應該也能容忍體諒下屬犯錯，重要的是能否由錯誤中歸納出對的方法，下次不再重蹈覆轍。論犯了什么樣的錯，通常只要勇于承認，愿意負責，都能博得大家的諒解甚至尊敬。

【第12句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人生無捷徑。舒服服難以成長，輕輕松松難以成熟，順順當當難以成就，安安穩穩難以成功。經歷嚴冬的孕育，就不會有陽春的生長，盛夏的絢爛，金秋的豐碩。到自然成。勤懇懇必有所進，辛辛苦苦必有所得，坎坎坷坷必有所悟，曲曲折折必有所成。

【第13句】：【心理學文案】一個人如果充滿了正面，快樂的思想，那么好的人事物都會與他引起共鳴，而且會被他吸引過來。樣的，一個人如果老是帶有悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么這個人常有倒霉的事發生在他身上。你真心想要一樣東西的時候。宇宙就會聯合起來幫你達到想要的東西。

【第14句】：【男人甩你時9個慣用謊言】一、我們不合適；二、我們沒有未來的；三、愛情影響了我的事業；四、你的缺點太多；五、我的父母不同意；六、我做了對不起你的事，已經沒有資格再愛你了；七、愛情原來什么都不是；八、你已經不聽我話了；九、我已經不愛你了。

【第15句】：【老話俗語492】有了滿腹才，不怕運不來。來誰不來，時不來誰來。心求富貴，富貴逼人來。官居鼎鼐，無宅起樓臺。官老得快，百姓最自在。中沒有米，叫雞雞不來。貍再狡猾，市上有皮賣。問勤中得，富裕儉中來。得夜明珠，就得下大海。多人不怪，錢多是禍胎。

【第16句】：【夫妻之間的四個決定】【第1句】：夫妻之間的物質生活水平，通常是由收入較高的一方來決定；【第2句】：夫婦之間的精神生活水平，往往是由素質較低的一方來決定。一個女人能有多美，通常是由與她相伴的男人來決定；【第4句】：一個男人能走多遠，往往是由與他相隨的女人來決定。

【第17句】：【智利波蒂略滑雪勝地】蒂略滑雪勝地雖然有些與世隔絕，但是這里的服務非常周到，設施也很齊全，如電影院、酒吧、戶外溫泉泳池及浴池應有盡有。這里的溫泉泳池及浴池，您既可以一邊游泳、泡澡，還可以一邊欣賞著美麗的因卡湖、壯麗的安第斯山脈以及令人驚嘆的夕陽景色。

【第18句】：【改變自己是項浩大的工程】【第1句】：學會認識自己、能夠改造自己。改造自己是一項浩大的工程，絕大多數人終其一生都沒能完成。對自己進行改造的工程進度，與人生成功的可能性成正比。為別人改造自己，使這項工程擁有了合法性；借助別人改造自己，使工程完工具備了可能性。

【第19句】：【9大排毒食物】【第1句】：綠葉菜，提高肝臟解毒力，避免癌變。天至少吃半斤。海帶。壓減脂，排走致癌物。木耳。走消化系統灰塵雜質。燕麥。出重金屬。西蘭花。毒減小腎臟負擔。胡蘿卜。肝臟脂肪，排結腸垃圾。黃瓜。尿排毒。南瓜。便排解重金屬。香菇。制腫瘤細胞生長。

【第20句】：【穩固插頭】由李立全設計的穩固插頭，其獨特推拉固定設計可以解決插頭長期使用從插座上脫落的問題。要在使用時輕推按鈕，將插頭的固定卡位推到插座預留的固定槽中就可以了。種設計方式克服了插座彈片松動的缺陷，其穩固的設計保證了插頭不再輕易從插座上脫落。

【第21句】：【西式的早餐】西式的早餐大多是面包、黃油、油炸食物等高熱量的食物，長期實用會導致肥胖。且這類食物中也缺少維生素、礦物質以及纖維素等營養，所以如果一定要吃西式早餐，一定要搭配水果與蔬菜湯，確保各類營養的攝取，并且在午餐與晚餐的時候，選擇低熱量的食物。

【第22句】：【IT億萬富豪給應屆畢業生的10條忠告】（1）喬布斯：把每一天都當成生命中的最后一天。2）比爾·蓋茨：你的能力越大，人們對你的期望也就越大。3）邁克爾·戴爾：永遠不要當房間里最聰明的那個人。4）杰夫·貝索斯：天賦得來很容易，而選擇卻頗為艱難。

【第23句】：【影響你進步的十四個壞習慣，你有哪些？】【第1句】：拖延成性；【第2句】：表現成癖；【第3句】：不愿傾聽；【第4句】：懶于改變；【第5句】：不可取代；【第6句】：取悅他人；【第7句】：文過飾非；【第8句】：斤斤計較；【第9句】：不動腦子；【第10句】：缺少準備；【第11句】：盡是幻想；【第12句】：害怕沖突；【第13句】：容易沮喪；【第14句】：傾倒垃圾。

【第24句】：【職場心法跟對人】思想型的“貴人”往往讀書破萬卷，思想有深度，對問題（既包括人類發展史上的思想問題，也包括當今社會的熱點問題）有高超的見識，如果你在工作中或生活中遇到這樣的人，那么恭喜你，他就是你的“貴人”，你一定要抓住不放，盡量和對方成為朋友。

【第25句】：【職場法則】交流是決定職場人際關系是否成功的關鍵，但說什么，對誰說，怎么說，需要不斷學習和總結。你還不了解一個公司內部的生態環境前，不要貿然找人說心里話。關個人隱私的話題不要拿出來討論，例如緋聞；有關職場忌諱的話題也最好不要拿來討論，例如工資！

【第26句】：【職場之中你容易忽略的哲理】【第1句】：壓力最大的時候，效率可能最高。最忙的時候，學的東西可能最多。最愜意的時候，往往是失敗的一開始。寒冷到了極致時，太陽就要光臨。少說多做，句句都會得到別人的重視；多說少做，句句都會受到別人的忽視。寬容不是軟弱而是融合。

【第27句】：【決定孩子命運的12個習慣】一、把一件事情做到底。理解父母。做事有計劃。堅持每天鍛煉身體。用過的東西放回原處。干干凈凈迎接每一天。耐心聽他人說話。自己的事情自己做。微笑待人。說了就一定要努力去做。一、認真寫字。二、在錯誤中反思自己。

【第28句】：【送給自己的5句話】1：學會習慣一個人，不要總是要人陪：不到萬不得已，不要向別人求助，欠下太多的人情不太好：不要總是說別人的壞話，不然沒人會喜歡你：要多學點知識，將來的日子需要你好好過，還有你的父母將來要依靠你：不要以貌取人，外貌并不重要，

【第29句】：【心理箴言哲思小語】有些歌不忍聽，因歌詞暗合前情。些話不想說，因片語勾起舊事。些路不愿走，因難免重遇過往。歷，并非滔滔不絕、縱橫南北，而是，話在嘴邊，終于沉默。正走進了心最深處的故事，無力言說。不去的晴朗時光。今獨看云過，往事不言。

【第30句】：【讓自己每天堅持跑步的小技巧】【第1句】：穿上跑鞋就去跑。0分鐘左右，跑不動就溜達。下一個跑步的App，紀錄路線與成績。邊跑邊聽音樂。換條路跑，看看不一樣的街道。買東西給自己獎勵。拍張跑步照片發到朋友圈，說明是請點贊謝謝，然后就收到很多贊。與朋友一起跑步。

【第31句】：【提醒，神奇的蘑菇】【第1句】：平菇，抗癌，緩解女性更年期綜合癥癥狀；【第2句】：香菇，降低血壓、滋養皮膚，護肝解酒；【第3句】：金針菇，促進兒童智力發育和健腦；【第4句】：草菇，解毒作用強大，并且適合糖尿病人食用；【第5句】：口蘑，補鋅，促進兒童身體與大腦發育；【第6句】：靈芝菇，抗癌作用明顯。

【第32句】：【如果想一起走一輩子】1隨時能聯系到彼此。經常談心，讓彼此知道對方的想法。吵架要發泄出來，不能隔夜。互相尊重。光說話要互相尊重，還要尊重彼此的思想、行為。不要跟異性朋友沒完沒了的聯系。不要吝嗇你的嘴。態度決定一切。兩個人吵架，不管是誰的錯，迅速和好。

【第33句】：【女人留住男人心之10誡】【第1句】：永遠不說多愛你【第2句】：一天只打一通電話【第3句】：一顆平常心【第4句】：遷就太多就成了懦弱【第5句】：盡量不要在經濟上有糾葛【第6句】：不要逼婚【第7句】：不要為了愛他生小孩【第8句】：不要天天廝守【第9句】：對方永遠只是一部分【第10句】：少喝飛醋少流淚。玉良言，姐妹們一定要收哦。

【第34句】：【正能量文案】這個世界其實很簡單，只是人心很復雜；其實人心也很簡單，只是利益分配很復雜。小時候簡單，長大了復雜；窮的時候簡單，變闊了復雜；君子簡單，小人復雜；看自己簡單，看別人復雜。一簡單就快樂，一復雜就痛苦。活出簡單來不容易，要活出復雜來卻簡單。

【第35句】：【你沒客戶到底什么原因？】一、沒辦法：【第1句】：不知道到哪里去開發潛在客戶；【第2句】：沒有識別出誰是潛在客戶,【第3句】：懶得開發潛在客戶。報怨、借口多。依賴心十分強烈.四、對銷售工作沒有自豪感。不遵守承諾。容易與顧客產生問題。半途而廢。對顧客關心不夠。

【第36句】：【人生感悟】人生苦短，行走在人生路上，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，勞累而又費心，一生，留下什么，又得到什么。想，活著，就該盡力活好，別讓自己活得太累。開、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。住，你好，全家才會安好。

【第37句】：【趣語拾零】一位精神病人經過一段時間的住院治療，終于痊愈了。院后，每每想起治療期間經歷的痛苦，他就不寒而栗。了顯示自己已經痊愈，每到有人的時候，他都會說“地球是圓的”、“早上天就亮了”、“晚上天是黑的”等正確的觀點。久，他又被送回了精神病院。

【第38句】：【孕吐】20%的準媽媽沒有惡心和嘔吐的癥狀，28%的準媽媽只是覺得惡心，52%的準媽媽覺得惡心，并伴有嘔吐。約在孕9周時，孕吐癥狀最嚴重，通常到孕14周左右會突然消失。2/3的準媽媽連續幾次懷孕，早孕反應相似，但其余1/3的女性則不然。

【第39句】：【女性長壽是因為哭得多。泣真能夠趕走抑郁】情緒抑郁時會分泌一種腎上腺素，被稱為痛苦激素，它會讓人心情低落沒精打采，它可以通過汗水與淚水或尿液排出。此當心情郁悶時，可以多喝水，多運動，讓身體出汗或大哭一場來排解。性哭得多是女性壽命長的一個重要原因。

【第40句】：【心情不好，餐后吃根香蕉】陽亢人群肝火盛，容易上火，容易感情用事，郁悶心相對較重。醫科專家提醒，香蕉是個解悶果，每天餐后吃上一根，可以增加大腦5-羥色胺的濃度。-羥色胺可改善腦內環境，激發神經興奮，減少引起低落情緒的激素，使人開朗，心情舒暢。

【第41句】：【最難的六件事】【第1句】：了解自己。多人活了一輩子，都沒真正搞懂自己是誰。把握機會。會是與你擦肩而過的財富。提升品質。活是最好的老師，嫌棄老師，有時進步就是退步。利用時間。費時間就是浪費生命。保守秘密。密會增加快感。忘記仇恨。多人一生都用在了復仇上。

【第42句】：【助你成功的十個好習慣】【第1句】：從容從大方開始【第2句】：培養自信的語言【第3句】：像陽光一樣的笑容【第4句】：積極表露你的熱情【第5句】：讓表達自己成為一種習慣【第6句】：讓你的肢體語言更有感染力【第7句】：談吐講究“不凡”【第8句】：站坐走要“有形”【第9句】：讓你的行動更干練【第10句】：用知識來武裝自己。

【第43句】：【送給職場新人】【賺錢的七大定律】：智慧心理學；第一：你要做羊，還是做狼？第二：金錢遍地都是，賺錢很容易；第三：最簡單的方法最賺錢！第四：賺大錢一定要有目標！第五：一定要用腦子賺錢！第六：要賺大錢一定要敢于行動！第七：想賺大錢一定要學習賺錢！

【第44句】：【解雇員工前應做哪些評估】1）解雇理由是否成立；2）證據是否已收集完整充分；3）解雇依據的制度制定程序合法及已公示；4）解雇程序的正當性保障，如通知工會，能否送達等；5）解雇成本（經濟補償或賠償金）的核算；6）判令恢復勞動關系的消極影響。

【第45句】：【求職指南】勞動合同訂立時所依據的客觀情況發生重大變化，致使原勞動合同無法履行，經當事人協商不能就變更勞動合同達成協議，由用人單位解除勞動合同的，用人單位按勞動者在本單位工作的年限，工作時間每滿一年要發給相當于一個月工資的經濟補償金。

【第46句】：【職場箴言-下屬】根據不同的分工，辦公室中每一員工都有相對應的隸屬關系，而作為下屬則應主動尋找合適機會和上司溝通(作為下屬或'晚輩'，等著上司或'前輩'和自己溝通是很不應該，也是不現實的)，這既是下屬提高自身能力的需要，也是工作開展的需要。

【第47句】：【觀察紅酒顏色】在白色背景下，酒杯傾斜45°觀察紅酒邊緣顏色和主體顏色，紅酒的顏色會隨著年齡的增長變淺。輕時邊緣通常是紫色，大概1-2年后會變成寶石紅-石榴紅，成熟的老酒是磚紅色，之后會變成褐色、茶色，褐色表示已過了巔峰期，再放就會壞了。

【第48句】：【蝴蝶夾卷發花苞頭盤發】極其蓬松的梳發質感有種女學生的清涼與純凈氣息，梳在額頭位置的時尚秀發，蓬松的梳發質感與不留側邊發的設計都有著極強的修飾效果。高的扎在發頂的花苞頭盤發，絲滑的發絲帶來絕美的靚麗感覺，整潔的蝴蝶夾不妖嬈，更大方。

【第49句】：【粘貼假睫毛】如何粘貼假睫毛就可以讓你本身睫毛太短，太稀或者涂染睫毛總不那么理想，都可以粘貼假睫毛，那么如何粘貼假睫毛會更迷人呢，沿著自己真眼睫毛上緣粘，膠水別涂太多，用假睫毛修飾上眼瞼后，要注意在下眼瞼上畫眼線，涂染睫毛液，以求得上下協調一致。