【第1句】：【人生處世哲理】欣賞別人以修煉你的境界，善待別人以修煉你的胸懷，關心別人以修煉你的品質，理解別人以修煉你的涵養，幫助別人以增加你的快樂，學習別人以增加你的智慧。

【第2句】：【醬油小妙用】【第1句】：燒傷燙傷——立即涂敷于患處，可止疼去火毒。手指腫痛——吧醬油和蜂蜜調在一起溫熱，將手浸泡其中，可消腫止疼。鋒蜇蟲咬——涂抹醬油能緩解疼痛。

【第3句】：【早安文案】強行加給別人的命令，執行的結果與自覺提出問題主動積極解決的結果是不可同日而語的。個好的決策者注意提高執行者的積極性，開動決策者的腦筋，讓執行者也參與其中。

【第4句】：【人生感悟】堅強的人，不是沒有眼淚，而是把眼淚變成了行動的汗水；勇敢的人，不是沒有退縮，而是把退縮留給了不理智的人。功的人，不是沒有倒下；而是倒下去之后選擇了擔當。

【第5句】：【求婚寶典】1最浪漫的求婚——鉆戒放在玫瑰里。最甜蜜的求婚之——鉆戒放到蛋糕里。最醉人的求婚之——鉆戒放到紅酒里。最透明的求婚——鉆戒放到冰塊里。

【第6句】：【洋蔥可清血，有助于降低膽固醇】目前，越來越多的職業女性出現血脂增高的現象，而且高脂血癥的發病率也有逐年增高與年輕化趨勢。當攝入降脂食物是防治高脂血癥的有效方法。

【第7句】：【益智健腦的按摩——開天門】開天門可以醒腦明目，開竅益聰，還可緩解用腦過度后的疲勞。法：從印堂穴至神庭穴，以兩手拇指進行抹法，由輕至重，5～10次后，擴展到前額，并點按印堂、神庭穴各5分鐘。

【第8句】：【人生的六個層次】①渾人靠本能生存的人；②俗人靠欲望生存的人；③凡人靠情感生存的人；④賢人靠信念生存的人；⑤達人靠智慧生存的人；⑥仙人靠靈魂生存的人。我是前三種人的特征，釋懷是后三種人的品格。

【第9句】：【早安文案】保持陽光心態，積極面對人生。把欲望與理想混為一談，欲望的盡頭是物質的擁有，理想的終極是精神的充盈。據的東西，就算再多，皆會離你而去，攥得再緊，到最后你都是兩手空空。

【第10句】：【早安文案】人生不過如此，且行且珍惜，人這一輩子，我們可以淡然面對，也可以積極的把握。你看不開、當你春風得意、當你憤憤不平、當你深陷痛苦中請想想它，不管怎么樣，你總是幸運的擁有了這一輩子。

【第11句】：【電腦壞了】老婆打電話說電腦壞了，讓我趕緊回家給她修。問她怎么壞了，她說提示要按F1，但是按了也沒用。回到家老婆演示給我看，電腦提示按F1的時候老婆一只手按住F，一只手按住1。實，生活中多點2妻幽默多。

【第12句】：【你在為誰工作】每個人對于職業的尊重程度，決定了他在這種行業里發展的好壞。果你總是認為你在為上司工作，那么，你就永遠只能是一個下屬。你自己工作，才是真正的敬業。

【第13句】：【求職指南】據稱，將一杯水潑到對方臉上，是最靈驗的招數――如果求職者反應激烈，就表明他性格堅強而且有領導素質；如果求職者對羞辱毫無反應，則表明他將是一名老板尋找的理想員工，因為他沒有野心，不會構成任何威脅。

【第14句】：【只有工作學習，沒有工作思考，永遠不可能成功。想就像刀，越磨越鋒利；思想就像石頭，只有碰撞才能產生火花。

【第15句】：【人生瘋話文案】古今許多聰明人，被一私字毀壞了。今許多愚拙人，被一公字成全了。以我常說：“私念損人不利己，公心利己又利人。

【第16句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】玉汝于成。到這四個字，你會不會感到，無論多么辛苦，都很正常，無論大小成就，都來之不易，無論什么委屈，都是命中注定。未降大任于任何人，任大任小，在于你是否積極擔當，是否樂意承受。

【第17句】：【早餐要求做到三點！】①等待時間不能太長，能在節奏快速的早晨迅速取得；②必須好消化，不易消化的食物會造成腸胃一整天不適；③需要熱食搭配。上食用溫暖的食物，有助于讓尚未完全醒來的身體恢復元氣。

【第18句】：【人生有三苦】一苦是，你得不到，所以你痛苦；二苦是，得到了，卻不過如此，所以你覺得痛苦；三苦是，你輕易地放棄了，后來卻發現，原來它在你生命中是那么重要，所以你覺得痛苦。

【第19句】：【幸福的文案】降低對自己的要求不是放縱墮落，而是基于對自己的能力，對自己奮斗能得到的成果，對放松能得到的生活樂趣三者權衡利弊作出來的決定。視個人能力的局限，只會勞而無功。

【第20句】：【天天樂觀】新舊衣衫都可穿，新也御寒，舊也御寒；住房條件不可攀，寬也安眠，窄也安眠；家庭和睦過日子，苦也心甘，甜也心甘；面對憂愁巧處理，日也樂觀，夜也樂觀。

【第21句】：【早安心語】關于這個世界，我們需要了解的第一個道理就是：大家都不傻，誰都是聰明人，如果你看到一個人貌似在做一件傻事，那只能是說明你不了解這個人。

【第22句】：【香蕉治病】鉀離子有抑制鈉離子收縮血管與損壞心血管的作用。香蕉可維持體內的鈉鉀平衡與酸堿平衡，使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調，所以每日吃3～5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。

【第23句】：【職場法則】許多職場中人常常抱怨自己的壓力很大，其實這份壓力有相當一部分來源于自己，人們總覺得自己做得不夠好，他總是在內心不斷驅策自己一定要努力，于是便忙得沒有喘息的機會，永遠沒有結束的時候。

【第24句】：【吃虧！吃虧是福】并非所有的便宜都值得慶幸，并非所有的幸運都值得高興，并非所有的痛苦都令人難以忍受。虧往往是珍藏在心中的至寶。懂吃虧，就不能完美地領悟人生：不懂吃虧，就不會有事業的壯麗輝煌。

【第25句】：【早安文案】提升領導力的關鍵在于：在謀事方面，領導人要有膽有識，善出主意定戰略；在用人方面，要站到全局，善于做人的工作；在鼓舞人心激勵士氣方面，領導自己要一身正氣，做好激勵和思想政治工作。

【第26句】：【愛情的文案】所懷念的幸福是種簡單持久的境界，本身并無強烈刺激之處，但它持續愈久魅力愈增，最終在時間中得到一種極致的幸福。

【第27句】：【不能空腹吃的食物】【第1句】：西紅柿【第2句】：冷飲【第3句】：香蕉【第4句】：橘子【第5句】：山楂【第6句】：牛奶（酸奶除外）【第7句】：糖【第8句】：白薯【第9句】：酒【第10句】：大蒜【第11句】：茶【第12句】：黑棗【第13句】：維生素【第14句】：菠蘿【第15句】：柿子。

【第28句】：【要怎樣努力，才能成為很厲害的人？】改變自己是非常，非常，非常痛苦的，我能看出來你一腔熱血的優點，自然知道你孤僻懶散自以為是的缺點，方法很多，不過我不確定你吃不吃得了苦，我和你共勉吧。

【第29句】：【道歉的六個元素】1）清晰描述你犯的錯，2）明確你認知你的過錯并愿意負責，3）證明你理解你的過錯如何傷害了對方，4）對自己過正確的批判，5）誠懇地表達你的悔恨和歉意，6）承諾未來你將如何整改，以避免再犯。

【第30句】：【早安發現】無論孩子帶給我多少困難、煩惱、甚至挫敗，無論讓我失去多少睡眠、時間、金錢、精力，我仍然豁達，因為，這都是上天的恩賜。孩子在身邊的每一天，我都會努力讓我們都有一個美好的心情，體會在一起的幸福。

【第31句】：【早安心語】不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬于自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風停雨住，美好晴天。

【第32句】：【浪漫的情話】對你的感情，是一個簡單的自然指數，你要微分幾次都可以，不變的，始終不變……假如你喜歡，也可以積分，不過會多出一個常數來，而那個常數等于我愛你。

【第33句】：【保持牙齒的潔白】醫生建議不要長期飲用茶或咖啡，因為這會使牙齒變為褐色。常生活中應多吃水果，因為水果中含有蘋果酸，是一種天然的清潔劑，在蘋果、草莓與葡萄中都含有蘋果酸。

【第34句】：【早安文案】用心生活，就耍專心致志做事，就像獅子撲兔子，要全力以赴，更要像小鳥筑巢時，埋首工作。心做事的人，象是在從事一門藝術，他能看到生活中最美好的風景。

【第35句】：【經典勵志文案】在人的內心深處，總有一股力量鼓舞著你前進。怕在人生的道路上遇到阻礙，遇到困苦，可是只要你擁有了這股力量，你便能所向睥睨，勇往直進信念。

【第36句】：【請記住，人性經不起考驗】請記住，千萬不要去考驗人性，尤其是在被考驗者深陷困境時候，拿被考驗者的軟肋作為籌碼，這樣的考驗本身就荒誕且不道德。

【第37句】：【早安文案】現在的不愉快，是過去的執著所致。日的執著，又會造成明日的麻煩。間上的任何東西，得到是偶然，最終消失是必然。我們失去這些東西的時候，我們對它的執著越大，它給我們帶來的煩惱越多，痛苦也越大。

【第38句】：【交往金句】眼緣，無關對方的長相精致程度，只是覺得這個人，你看起來是舒服的，從這個人的臉上，能投射出你自己欣賞的特質。如，不浮夸，不咄咄逼人…即使深入交往后也會存在失望，但人本來就是選擇性的動物。

【第39句】：【老板不傻】領導很清楚哪些人能夠得到晉升，對于那些不能的人，他們也會不斷鼓勵和給她們希望。果你每天干的活明顯多于別人，但自己很高興還感覺得到器重，那與其說你很有才干，不如說你的領導很會管人。

【第40句】：【愛情的文案】一個人不管有多好，首先他是你的，才有意義。情到最后，不是比誰更出色，而是看誰最后能留在你身邊。以，最好的那一個，不是來自星星的你，而是來自身邊的你。謂一輩子，就是死心塌地的陪著你。

【第41句】：【這樣吃晚餐易惹脂肪肝】一般上班族都是晚餐吃得晚，吃完直接睡，能量消耗少，長此以往易導致脂肪積聚。外，飲食不規律的人往往高脂肪、高糖分的零食攝取過多，易產生肥胖問題，導致脂肪肝。

【第42句】：【勝肽類勝肽】這類保養成分對日漸模糊的下顎線作用比較明顯，有很多的科研成果表明，四勝肽可有效的激發出膠原蛋白和彈性蛋白的增生，讓頸部更加緊實，更有線條感，模糊年齡。

【第43句】：【老話俗語243】當著矮人，別說短話。頭丟下，群狗打架。官差吏差，來人不差。大分家，女大出嫁。先抓西瓜，后撿芝麻。大如斗，心細如發。言過話淫，自討挨罵。要安家，官不修衙。

【第44句】：【七個方法提高記憶力轉眼球多聊天吃藍莓】【第1句】：多吃藍莓【第2句】：吃好早餐【第3句】：經常聊天【第4句】：轉動眼球【第5句】：呼吸新鮮空氣【第6句】：天天擊掌蹬腳【第7句】：提高記憶力的家常食物。

【第45句】：【員工文案】好的員工，面對工作中遇到的新問題，一時又找不到解決方法。且，上司可能也沒有什么錦囊妙計時，他們擅長用逆向思維辦法去探索解決問題的途徑。

【第46句】：【自制核桃芝麻糊】【第1句】：將芝麻放入攪拌器中，攪成細粉；【第2句】：將糯米粉在鍋中炒熟，顏色會變成淡黃色；【第3句】：將糯米粉、芝麻、糖按個人喜好沸水沖制食用。

【第47句】：【交際箴言】在人際交往之中，我們要明白不良的形象給我們帶來的壞處，如果一個人不注意自己的形象，就會錯失很多機會，因為別人不會重視一個連自己形象都不看重的人，自然也就不會給這樣的人任何機會。

【第48句】：【交往文案】不要給自己下這樣那樣的結論，比如：我是個內向害羞的人，或者，我是個不講究衣著的人。會限制你生活的許多樂趣與交往。反，做些與你結論相反的事情，這會使你的生活獲得許多意外驚喜。

【第49句】：【總裁早安心語】管理者的核心能力和職責，就是根據一定的環境條件，通過影響和組織他人的行為，最終達成組織的目標。理者的威信，則是實現組織目標的前提。