【第1句】：【六種讓毒素?zé)熛粕⒌募揖又参铩?龜背竹：可清除空氣中有害物質(zhì)；2綠蘿：凈化空氣中的苯和甲醛；3鐵線蕨：每小時(shí)能吸收大約20微克的甲醛；4蘆薈：凈化空氣，吸收異味；5黃金葛：可分解織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)；6滴水觀音：可清除空氣灰塵。

【第2句】：【心理學(xué)文案】孤獨(dú)是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。象是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴，但真一開(kāi)始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說(shuō)。有人喜歡孤獨(dú)，但比起別扭地相處，喜歡獨(dú)處。最后你會(huì)明白，只有面對(duì)好孤獨(dú)，才能找到自我與世界的相處方式。

【第3句】：【轉(zhuǎn)手腕養(yǎng)生保健益處多】慢轉(zhuǎn)手腕，可有效活動(dòng)、疏通小腸、大腸經(jīng)，并且大便時(shí)如果解不出來(lái)也可以立刻轉(zhuǎn)手腕，效果非常好，有即時(shí)通便效果。簡(jiǎn)單的方法，放松手臂，左36圈，右36圈，兩手同時(shí)轉(zhuǎn)，反復(fù)幾次，直到有便意。記不要著急，不能用力。慢越能體會(huì)手腕轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)細(xì)微的變化。

【第4句】：【女人幸福文案】女人要活得幸福，首先要從自我做起。果女人能夠做到對(duì)婚姻精心地去呵護(hù)，用真誠(chéng)去溝通，就會(huì)在平平淡淡的日子里一步～步地走過(guò)。便有一天到了無(wú)可挽回的地步，那么女人也沒(méi)有什么好后悔的了，因?yàn)樽约簺](méi)有給自己留下了任何遺憾。

【第5句】：【社交心理學(xué)】左右逢源的人和誰(shuí)看起來(lái)都很好，但是誰(shuí)也不跟他真正好。調(diào)的人，跟誰(shuí)也疏疏落落的，但每個(gè)人心底里都盛著他。右逢源的人，需要周旋于各種復(fù)雜，于是自己變得很復(fù)雜，人一復(fù)雜就疲憊。調(diào)的人，只需靜對(duì)自我的世界就好了，所以，活得簡(jiǎn)單，人一簡(jiǎn)單，就會(huì)很快樂(lè)。

【第6句】：【命運(yùn)的搖籃曲】【第1句】：無(wú)財(cái)為貧，貪婪為窮；有錢(qián)為富，善舍為貴。幸福在遠(yuǎn)處，你自己不走過(guò)去，就別指望它會(huì)走過(guò)來(lái)。占廉價(jià)成為一種習(xí)慣，就離吃虧不遠(yuǎn)了。靈感是一個(gè)不喜歡拜訪懶漢的客人。優(yōu)點(diǎn)走向極端，就會(huì)生出邪惡。知道自己不能做什么的人安分，知道自己可以做什么的人聰明。

【第7句】：【飯后半小時(shí)，靠墻站就能瘦】晚飯后半小時(shí)，夾緊臀部，把整個(gè)背部緊貼在墻上，臀部、背部、腿部、腰部、頭、脖子都盡量貼緊墻面。分鐘后腰就會(huì)很累，堅(jiān)持15分鐘。天都做一次，一周后就開(kāi)始見(jiàn)到效果，不僅瘦腰，而且腿、脖子、臉部能變瘦。

【第8句】：【久坐背痛推門(mén)框】上班族伏案久坐再加上睡眠、工作姿勢(shì)不良，常感背痛，不妨試試推門(mén)框，具體做法：選擇衛(wèi)生間或廚房較窄的門(mén)，雙手抬起與肩同高撐住左右門(mén)框，站在門(mén)前10厘米處，身體盡量向門(mén)內(nèi)伸，這時(shí)會(huì)感覺(jué)到背部肌肉舒展，每遍反復(fù)做10至20次，每日2遍。

【第9句】：【相遇即有緣】一個(gè)健全的人一生中要走的路加起來(lái)可以繞地球七十多圈，在這個(gè)世界上，一個(gè)人與另一個(gè)人相遇的可能性是千萬(wàn)分之一，成為朋友的可能性大約是兩億分之一，而成為終身伴侶的可能性只有三十五億分之一。－珍惜身邊人，相遇即有緣

【第10句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)技巧：辦公室白領(lǐng)十大通用規(guī)則實(shí)現(xiàn)真正的成功】【第1句】：選擇比努力更聰明；【第2句】：機(jī)會(huì)比薪水更需要；【第3句】：過(guò)程比結(jié)果更關(guān)鍵；【第4句】：成長(zhǎng)比成功更迫切；【第5句】：行動(dòng)比知識(shí)更有力；【第6句】：實(shí)踐比理論更可靠；【第7句】：信任比職位更給力；【第8句】：責(zé)任比能力更重要；【第9句】：看開(kāi)比忍耐更快樂(lè)；【第10句】：績(jī)效比忠誠(chéng)度更重要。

【第11句】：【無(wú)限價(jià)值的創(chuàng)業(yè)要點(diǎn)’】①團(tuán)隊(duì)第一，創(chuàng)意第二。不能低估公司對(duì)資金的需求。不要做過(guò)于樂(lè)觀的銷(xiāo)售預(yù)測(cè)。不要總把精力放在整垮競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手上，提升核心競(jìng)爭(zhēng)力才是關(guān)鍵。炒員工要果斷，雇員工需謹(jǐn)慎。不要雇傭那些總與自己持相同觀點(diǎn)的人。弄清公司發(fā)展方向，不能把戰(zhàn)線拉得太長(zhǎng)。

【第12句】：【最新好女人的標(biāo)準(zhǔn)】一日禪：【人生就是一個(gè)人的較量】大海縱然遼闊，海的盡頭還有一片更寬廣的天際，所以如果要較量，就和自己的內(nèi)心較量，這個(gè)世界上只有一個(gè)對(duì)手——那就是我們自己，自己才是那座難于逾越的最高山峰。服種種缺點(diǎn)，超越自身的缺陷，才是真正的勇者。

【第13句】：【生活】心，碎了才了解愛(ài)情帶來(lái)的苦澀；手，放開(kāi)了才明白擁有時(shí)的珍貴；淚，落下了才知道心真的會(huì)很痛；愛(ài)，走了才清楚被愛(ài)拋棄的痛楚；在一段刻骨銘心的愛(ài)情中，我們?cè)_(kāi)心過(guò)快樂(lè)過(guò)、幻想過(guò)、幸福過(guò)。緣無(wú)緣，一切隨緣，不必說(shuō)不堪回首，至少，我們?cè)噘讼嘁溃辽伲覀冊(cè)喟橄鄵怼?/p>

【第14句】：【如何增強(qiáng)免疫力】①多食蛋類(lèi)及乳制品，維持蛋白質(zhì)攝取②攝入維生素和礦物質(zhì)，提升免疫能力③按時(shí)按質(zhì)睡好覺(jué)，保持免疫力④多食蔬菜、飯前吃水果，活躍免疫系統(tǒng)⑤合理曬太陽(yáng)，免疫力增加1倍⑥多喝水、多運(yùn)動(dòng)，保持充沛活力⑦少吃甜食和油脂、少喝酒，避免免疫機(jī)能受損⑧保持快樂(lè)心情，激發(fā)免疫潛能。

【第15句】：【跳繩能讓孩子變聰明】跳繩活動(dòng)是左右兩只手和左右兩只腳都同時(shí)操作且有一定節(jié)奏的活動(dòng)。效地促進(jìn)兒童左半腦和右半腦協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)孩子具有規(guī)律性節(jié)奏感，使兒童的心理、生理都得到全面發(fā)展。時(shí)是單人跳，有時(shí)是多人跳，有時(shí)還會(huì)跳出許多新花樣。有利于培養(yǎng)兒童準(zhǔn)確地形成時(shí)間概念和方位知覺(jué)。

【第16句】：【子時(shí)養(yǎng)生：膽經(jīng)當(dāng)令】23:00-1:00，按照陰陽(yáng)消長(zhǎng)的規(guī)律，子時(shí)陰氣最重，陽(yáng)氣開(kāi)始生發(fā)。黃帝內(nèi)經(jīng)》云凡十一藏皆取于膽，即取決于膽的生發(fā)，膽氣生發(fā)起來(lái)，全身氣血才能隨之而起。個(gè)時(shí)間段屬子覺(jué)時(shí)間，因此要有足夠優(yōu)質(zhì)的睡眠以保膽經(jīng)獲得充足的能量。

【第17句】：【怎樣識(shí)人】①敬佩兩種人：年輕時(shí)陪男人過(guò)苦日子的女人，年長(zhǎng)時(shí)陪原配過(guò)好日子的男人；②提防兩種人：認(rèn)為所有人都是笨蛋的聰明人，認(rèn)為所有人都是聰明人的笨蛋；③珍視兩種人：一個(gè)只知流淚的人為你流了血，一個(gè)只懂流血的人為你流了淚；④遠(yuǎn)離兩種人：遇到好事就伸手的人，碰到難處就躲閃的人。

【第18句】：【常見(jiàn)的輻射源】家里的家用電器多多少少都有一定的輻射作用，比如廚房里的微波爐、電磁爐，客廳里的電視機(jī)，臥室里的電腦、電熱毯，衛(wèi)生間里的瓷磚、馬桶與其他的一些天然石材，以及生活中常要用到的手機(jī)、吹風(fēng)筒、復(fù)印機(jī)等等，都會(huì)存在一定的輻射作用。

【第19句】：【想成功必看】【第1句】：高傲自大是成功的流沙.【第2句】：熱忱是成功的催化劑.【第3句】：半途而廢是成功的天敵.【第4句】：成功就是破譯了從卑微到偉大的密碼.【第5句】：改變命運(yùn)航道的力量是思考.【第6句】：成功的按鈕是信心.【第7句】：理智支配情緒，行動(dòng)改變命運(yùn).【第8句】：每個(gè)成功者的路徑都小同大異.【第9句】：目標(biāo)、智慧、能力是成功三大利器。

【第20句】：【勵(lì)志的文案】如果生活欺騙了你，不要憂(yōu)郁，微笑吧，不順心的事暫且容忍。果生活欺騙了你，不要悲傷，相信吧，歡樂(lè)的日子就會(huì)到來(lái)。活，只有在平淡無(wú)味的人看來(lái)才是空虛而平淡無(wú)味的。生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí)，你要拿出一千個(gè)理由笑給它看。笑吧，微笑能改變你的生活。

【第21句】：【正能量的文案經(jīng)典語(yǔ)句】【第1句】：每一個(gè)成功者都有一個(gè)一開(kāi)始。于一開(kāi)始，才能找到成功的路。世界會(huì)向那些有目標(biāo)與遠(yuǎn)見(jiàn)的人讓路。人的結(jié)構(gòu)就是相互支撐，眾人的事業(yè)需要每個(gè)人的參與。人之所以能，是相信能。旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

【第22句】：【多種黃瓜吃法】【第1句】：鮮榨黃瓜汁：預(yù)防口腔潰瘍。黃瓜餡餃子：可防暑、降壓、預(yù)防心腦血管疾病。黃瓜皮茶：黃瓜皮放在太陽(yáng)下曬干，然后用手揉碎煎水，每天喝幾杯都可以，可有效緩解頭痛發(fā)熱等夏季里常見(jiàn)的中暑反應(yīng)。生拍黃瓜：解暑效果好。瓜本身性味甘寒，老人與小孩及胃寒患者需謹(jǐn)慎食用。

【第23句】：【心理提醒：修養(yǎng)的最高境界】【第1句】：不要自視清高；【第2句】：不要盲目承諾；【第3句】：不要輕易求人；【第4句】：不要強(qiáng)加于人；【第5句】：不要取笑別人；【第6句】：不要亂發(fā)脾氣；【第7句】：不要信口開(kāi)河；【第8句】：不要小看儀表；【第9句】：不要封閉自己；【第10句】：不要欺負(fù)老實(shí)人。做人，再做事；先知禮，后效行。成功不遠(yuǎn)矣。

【第24句】：【紅頂商人胡雪巖】【第1句】：一切一切都在變，只有人性沒(méi)有變；【第2句】：讀書(shū)如果不明白道理，等于白讀；【第3句】：看一個(gè)孩子，是看他的品德，不是看他的才干；【第4句】：一個(gè)人品德基礎(chǔ)良好，一生會(huì)很穩(wěn)固。【第5句】：家庭教育決定了一個(gè)人的基本修養(yǎng)；【第6句】：信用是人的第二性命；【第7句】：機(jī)會(huì)是持續(xù)發(fā)展的；【第8句】：不求人，格自高。

【第25句】：【遠(yuǎn)遠(yuǎn)的欣賞】世間有許多美麗的東西，只宜遠(yuǎn)遠(yuǎn)的欣賞，而不宜去獲取。遠(yuǎn)的欣賞是一種寬厚和善良，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的欣賞是一種高雅人格的韻味，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的欣賞是一種修養(yǎng)和風(fēng)度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的欣賞更是一種人生的意境，不會(huì)貪婪的想把一切美麗占為己有，能用寬厚的心對(duì)待美麗的得失。遠(yuǎn)的欣賞你的美麗一定有人懂...

【第26句】：【正能量文案】幸福是一種感覺(jué)，也是一種心態(tài)。別人的愛(ài)呵護(hù)著、圍繞著，享受別人的關(guān)心是一種快樂(lè)和幸福，而對(duì)別人付出愛(ài)心也是一種快樂(lè)和幸福。活中我們的家人、朋友時(shí)刻都在為我們付出著，他們總想盡其所能、盡他們的最大努力給我們～些關(guān)愛(ài)和幫助，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)這樣的付出就是一種幸福。

【第27句】：【溝通技巧：遇到客戶(hù)抱怨怎么辦？】高情商化解客戶(hù)抱怨的黃金步驟：【第1句】：發(fā)揮同理心，仔細(xì)聆聽(tīng)抱怨內(nèi)容；【第2句】：表示感謝，并解釋為何重視他的抱怨；【第3句】：有錯(cuò),為事情道歉,沒(méi)錯(cuò),為心情道歉；【第4句】：承諾將立即處理，積極彌補(bǔ)；【第5句】：提出解決方法及時(shí)間表,請(qǐng)對(duì)方確認(rèn)；【第6句】：做事后的滿(mǎn)意度確認(rèn)。

【第28句】：【鼻炎調(diào)理法】找到空氣相對(duì)清新的地方：【第1句】：坐或站直，用拇指壓住右鼻孔。用左鼻孔慢慢吸氣，感覺(jué)把氣吸入肚子里。暫定幾秒鐘。用食指壓住左鼻孔，放開(kāi)右鼻孔。用右鼻孔慢慢的出氣之后，再用右鼻孔慢慢的吸氣。暫停。換回壓住右鼻孔。用左鼻孔出氣。右交替做幾組。

【第29句】：【桂圓泡水喝養(yǎng)血安神】桂圓能補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，是一味性質(zhì)較平與的滋補(bǔ)良品。血不足的人每次可選3—5顆桂圓，剝皮后直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。注意，第一杯最好用開(kāi)水泡20分鐘左右再喝，桂圓泡過(guò)3次后，肉質(zhì)與核自然剝離，便可吃下。

【第30句】：【冷凍魚(yú)別長(zhǎng)期凍存】冷凍魚(yú)雖然保存時(shí)間較長(zhǎng)（一般為6-10個(gè)月左右），但買(mǎi)回家后也不要長(zhǎng)時(shí)間冷凍保存，以免營(yíng)養(yǎng)與口感進(jìn)一步下降。凍時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，魚(yú)肉會(huì)變成海綿狀，顏色也會(huì)變成干焦的褐黃色。外，吃冷凍魚(yú)前最好先從-18℃的冷凍室拿到0-4℃的冷藏室解凍，避免溫水化凍，易造成細(xì)菌過(guò)快繁殖。

【第31句】：【馬云郵件：變革未來(lái)！(全文)】把大公司拆成小公司運(yùn)營(yíng)，我們給市場(chǎng)，給競(jìng)爭(zhēng)者更多挑戰(zhàn)我們的機(jī)會(huì)，同樣是給自己機(jī)會(huì)。們希望組織結(jié)構(gòu)松而不散，人和事，熱愛(ài)和責(zé)任，信任和協(xié)同顯得越來(lái)越重要。望阿里人一起努力把每一個(gè)事業(yè)部變成小而美，對(duì)生態(tài)發(fā)展有重大作用和價(jià)值的群體！

【第32句】：【三文魚(yú)食用有講究】在確定了新鮮度的前提下，生吃三文魚(yú)要注意幾個(gè)方面：一定在有衛(wèi)生保證的售賣(mài)處或餐廳購(gòu)買(mǎi)與進(jìn)食生三文魚(yú)，并保證魚(yú)片碼放在冰袋上能保持在一定低溫的環(huán)境中，盡量搭配芥末、姜汁等有一定殺菌與驅(qū)寒作用的調(diào)味料與三文魚(yú)一起食用，既美味又安心。

【第33句】：【西洋參的最佳用法】西洋參的最佳用法將其切片，即可單獨(dú)泡水飲服，也可以將西洋參另煎兌服其他藥品，一般每天限制在10克以?xún)?nèi)。洋參片尤其適用于教師等需要長(zhǎng)時(shí)間講話(huà)，容易耗氣導(dǎo)致氣短乏力者，在提神的同時(shí)還可以改善發(fā)聲狀況。洋參不能多吃，否則易引起腹脹。

【第34句】：【防止運(yùn)動(dòng)中受傷八法則】【第1句】：穿上合適的運(yùn)動(dòng)鞋；【第2句】：鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)束時(shí)慢慢停下來(lái)；【第3句】：選擇適合身體狀況的項(xiàng)目；【第4句】：逐步增加重量、強(qiáng)度和速度；【第5句】：選擇性能良好的器械；【第6句】：如果有不舒服的感覺(jué)，立即停下來(lái)；【第7句】：少量多次飲水，補(bǔ)充因?yàn)槌龊苟魇У乃郑弧镜?句】：戶(hù)外鍛煉時(shí)注意防曬與自我保護(hù)。

【第35句】：【性百科：女性性進(jìn)化】在人類(lèi)的性進(jìn)化過(guò)程中，女性的性進(jìn)化是決定性的方面。是因?yàn)椋瑒?dòng)物中雄性的性進(jìn)化，在達(dá)到爬行綱動(dòng)物的階段后，就日益緩慢下來(lái)，但是雌性的進(jìn)化卻是在從猿向人轉(zhuǎn)變的過(guò)程中才一開(kāi)始的。類(lèi)的性之所以會(huì)呈現(xiàn)為目前的狀況，主要應(yīng)該歸功于女性的性進(jìn)化。

【第36句】：【客戶(hù)的拒絕是一種習(xí)慣動(dòng)作】所有的拒絕大致分為兩種，【第1句】：是拒絕你銷(xiāo)售的產(chǎn)品；【第2句】：是拒絕你這個(gè)人。樣，客戶(hù)選擇你的原因，往往也是兩種，【第1句】：選擇你的產(chǎn)品；【第2句】：選擇你這個(gè)人。以，你就知道，好的銷(xiāo)售首先要是一個(gè)招人喜歡和令人感興趣的人，你的品牌和產(chǎn)品的品牌同等重要。

【第37句】：【霍布森選擇法則】霍布森是做馬匹生意的，他承諾：凡是買(mǎi)或租我的馬的，只要開(kāi)個(gè)價(jià)，就可以在馬圈中任意挑選，但必須是能牽出圈門(mén)的馬，牽不出去的不行。顯然，這是一個(gè)圈套，因?yàn)樗鸟R圈的門(mén)很小，大馬、肥馬、好馬根本就出不去，只有那些小馬、瘦馬、賴(lài)馬才出得去。布森選擇其實(shí)就等于告訴顧客不能挑選。

【第38句】：【人生諫言】1，路是大地一道難愈的傷痕，因此人生每一步都是隱隱的痛。成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉(zhuǎn)卻保持微笑。觀景越遠(yuǎn)越美，看人越近越真。名利如同美味佳肴，吃過(guò)了感覺(jué)也就那么回事。不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

【第39句】：【“職”訣！】【第1句】：不要輕易剝奪別人的希望；【第2句】：生氣的時(shí)候不要作出什么決定；【第3句】：不要指望生活會(huì)是完全公平的；【第4句】：每天稱(chēng)贊3個(gè)人；【第5句】：保守秘密；【第6句】：及時(shí)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤；【第7句】：凡事先作計(jì)劃,盡量將目標(biāo)視覺(jué)化；【第8句】：寫(xiě)下來(lái),不要太依靠腦袋記憶；【第9句】：每天提前15分鐘上班推遲30分鐘下班。

【第40句】：【職場(chǎng)法則】職場(chǎng)心法十四：今天的結(jié)果是昨天的付出決定的，昨天能否愿意付出，是前天的態(tài)度決定的；反思是一種職場(chǎng)能力！思考力是萬(wàn)力之源，很多成功的人就是因?yàn)闀?huì)思考，所以他們知道眼下該做什么事、如何做！于是將來(lái)他們會(huì)得到他們想要的。

【第41句】：【智言慧語(yǔ)】不識(shí)本心，心隨物轉(zhuǎn)，迷障重重；了知自心，境由心轉(zhuǎn)，得大自在。圣間的唯一差別，就在于是否有意識(shí)、有毅力、有目標(biāo)的來(lái)修正這顆心。命的意義，在于傾聽(tīng)自己心靈的聲音，做最精彩的自己。度回憶痛楚，就是用過(guò)去侵蝕美好的當(dāng)下，耽誤你的未來(lái)。

【第42句】：【職場(chǎng)參悟】俗話(huà)說(shuō)，林子大了什么鳥(niǎo)都有，職場(chǎng)里魚(yú)龍混雜，泥沙俱下，在職場(chǎng)上，同事并不等于朋友，同事之情有厚有薄，同事之心有正有邪，心正可以受其益，心邪則多受其害。正與心邪都在一副笑面之下掩藏著，特別在你春風(fēng)得意時(shí)，大家禮尚往來(lái)，杯盞應(yīng)酬，互相關(guān)照。

【第43句】：【定位】一位鐵匠告訴我，鑄鋼有一道重要工序叫淬火，人生的許多輝煌不在于狂熱地宣泄，而在于冷靜地凝結(jié)；一位園丁告訴我，不是所有的花都適合肥沃的土壤，沙漠就是仙人掌的樂(lè)園。—人生的成敗不在于環(huán)境的優(yōu)劣，而在于你是否選對(duì)了自己的位置。

【第44句】：【員工跳槽的8個(gè)原因】1）公司行為：如苛對(duì)員工、文化、經(jīng)營(yíng)不佳；2）工作環(huán)境：距離、舒適度等；3）工作動(dòng)力：對(duì)工作內(nèi)容喪失激情；4）薪酬待遇：達(dá)不到心理預(yù)期；5）生活變化：如結(jié)婚、買(mǎi)房；6）人際關(guān)系：和上級(jí)、同事相處不和；7）發(fā)展空間：無(wú)盼頭；8）外界誘惑：如獵頭。

【第45句】：【成大事必備九種能力】【第1句】：擺正心態(tài)，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)；【第2句】：讓你擁有過(guò)硬的自制能力；【第3句】：把情感裝入理性之盒；【第4句】：獨(dú)處可以激發(fā)思考的力量；【第5句】：壓力是最好的推動(dòng)力；【第6句】：以變應(yīng)變，才有出路；【第7句】：自信心是人生的堅(jiān)強(qiáng)支柱；【第8句】：把精力投入到自己的強(qiáng)項(xiàng)上；【第9句】：要專(zhuān)心地做好一件事。

【第46句】：【成功的12法則】1）做你喜歡做的事；2）與眾不同；3）盡力而為，做到最好；4）先作SW。分析；5）有創(chuàng)業(yè)家精神；6）從小處著手，大處著眼；7）力爭(zhēng)成為市場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)者；8）注重結(jié)果；9）征求反饋信息；10）創(chuàng)新，創(chuàng)新，創(chuàng)新；11）從失敗中學(xué)習(xí)；12）不斷學(xué)習(xí)。

【第47句】：【哲理人生】①如果你自家的窗戶(hù)是玻璃的，就不要向鄰居扔石頭；②如果你損害良心，良心就會(huì)向你報(bào)復(fù)；③凡以憤怒一開(kāi)始的事必以恥辱告終；④只有信之不疑，才能持之以恒；⑤人要有三平心態(tài)：平與、平穩(wěn)、平衡。容下別人的優(yōu)點(diǎn)叫欣賞，容下別人的缺點(diǎn)叫嫉妒。

【第48句】：【電針永久除毛術(shù)】唯一可以達(dá)到永久除毛的方法，但要達(dá)到這樣的效果，必須接受多次治療，而整個(gè)療程可能長(zhǎng)達(dá)一年。針永久除毛術(shù)并不廉價(jià)，并且要花費(fèi)很多時(shí)間，要找到技術(shù)嫻熟的醫(yī)生更是困難。看醫(yī)生以前，可以先看看其他已接受治療患者的效果，再?zèng)Q定是否要接受治療。

【第49句】：【步行鍛煉簡(jiǎn)便易行】步行能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能，幫助心梗，中風(fēng)的康復(fù)。確的步行方法是挺胸抬頭，邁大步；手臂隨腳步節(jié)奏擺動(dòng)，并與呼吸節(jié)律同步。天1或2次，每次3060分鐘，一周累計(jì)步行5次。般以微微出汗為宜，堅(jiān)持35周可見(jiàn)到成效。