在偏僻的南方小鎮，他突然覺得全身無力，心口憋悶得厲害。此時已是夜晚，他躺在小鎮簡陋的旅館里，渾身大汗淋漓。他應該盡快去看醫生，可這里離最近的鄉鎮醫院也有五十里地，離縣醫院要走一百二十里地，路是翻山越嶺的路，夜晚幾乎無法行車。他大口喘息著，一動不能動。同事們都急壞了，唯恐他出現意外。

他努力而喃喃地說：石頭，石頭，要是有一塊高原的石頭就好了。

他22歲時去過青藏高原，在那些缺醫少藥的邊塞，人們病了，常常會把一塊石頭抱在肚子上，據說那里的石頭對許多疾病都有療效。石頭的神奇作用，被那里的人們廣泛認識。

那一年，他也病過一次，在無醫無藥的情況下，用的就是石頭，很管用的。可自從離開了高原，他也就遠離了這種神奇的石頭。只是眼下，在這個偏僻的小鎮，實在太像荒涼的高原邊塞了，在這毫無辦法的要命關口，讓他自然而然地想起了那里的石頭。

不過，這里是南方，怎么會有高原的石頭。他開始感覺空氣稀薄，呼吸更加困難，大家已經把門窗全都打開，可他還是喘得厲害。

我要死了嗎？他喃喃地說，臉色蒼白，神情絕望。

旅館里的服務員也聞訊跑來，同樣急得一頭汗水，如此閉塞的地方，誰也拿不出辦法。服務員問清了他的情況，突然眼睛一亮，像是想起來什么說：你們等一下，我馬上就來。服務員跑出去，一會兒工夫便抱著一塊石頭跑了進來：原來樓上住的團隊就是從高原來的旅行團，他們自然也用石頭治病，并隨身帶著幾塊神奇的石頭，真是無巧不成書。服務員把石頭遞給了痛苦中的他。

大家都松了一口氣，想不到在這里竟然會遇到他的老鄉，真是天無絕人之路，屬于不幸中的萬幸。

接過石頭的那一瞬間，他的臉上露出了一絲難得的微笑，他像是抓住了一根救命的稻草，緊緊地抱著石頭不放。石頭的作用果然神奇，他漸漸開始好了起來，可以喘上氣來了，一會兒工夫，他便覺得空氣有了流動，胸口有了舒暢，也不大口地喘了。一小時后，他完全好了。

大家讓他躺著不要動，再好好恢復一下。這一夜，他抱著石頭睡得很香很甜。次日早上，他的精神是那么飽滿，他真的是好了。大家也跟著謝天謝地。他去還石頭，并要向高原的朋友表示感激。可是，那支旅行團已經提前離開了旅館。服務員說，他們留下了話兒：石頭就送給你了。

他很感激，帶著這塊神奇的石頭，旅行一路，一路不但沒病，反而心情格外地愉快。他對大家說：你們看，高原的石頭有多管用，他的神奇力量真能賽過萬能的良藥。同事們都點頭。說他精神難得地好。他說，就是因為這塊神奇的石頭。其實他不知道，這是服務員和大家集中生智，臨時想出來的一個辦法。這塊石頭并非來自高原，而就是旅館門外的石頭。

有很多時候，我們的疾病或是身體的不適，并非屬于實質性的，而是由于我們的壓力與內心的糾結，造成了我們精神上的緊張和焦慮。這種緊張和焦慮，會在不知不覺，沒有防備的情況下突然發作，讓我們的身體出現各種征兆。許多看似身體上的不適，其實都是假象，都是因為精神被深深困頓的結果。

尤其是長期精神負擔過重的人，和那些內心常常伴隨著焦慮與恐懼的人。于此，我們只能緩解精神的壓力，讓內心保持平靜和放松。當那些說不明，道不清的內在障礙被清除掉時，這種緊張和焦慮帶給我們的不適就會被驅散。我們就可以重回健康，精神抖擻地去生活。

也許，讓我們更多地去舒緩我們的內心，撫慰它，照顧它，調解它，如此，我就不再需要任何方式的石頭。