有一年冬天，我到北京忙工作。那天清晨我很早起床，看一下行程，有點兒皺眉：先要去中央人民廣播電臺錄制一個節目專訪，下午再趕到北京師范大學開一個講座，晚上還要參加騰訊星光大賞活動。

每一樣活動都很重要，時間都很緊湊，并且都是安排好的。工作人員很早就發短信息催問我：“沈老師起床了嗎？我已經出發來接您了。”我當時獨自坐在酒店，看著北京灰蒙蒙的天空，忍不住嘆了一口氣，這真的是“你我皆凡人，生在人世間，終日奔波苦，一刻不得閑”。

感嘆歸感嘆，事兒還是要做。偌大的北京城，堵起車來，可是很糟糕的。好不容易趕到央廣大樓，距離約定錄節目只有十分鐘，陪同我的工作人員也急得滿頭大汗。在電臺大樓里面經過了三道安全檢查，來到了錄播室，主持人海濤卻對我說：“放心，不用急，我們隨性聊一聊。”

如此這般，甚好。我們聊魯迅對金錢的看法，聊家人的尋常趣事……不知不覺聊了一個多小時，因為彼此都很放松，過程更是令人十分開心。

至于大學里的講座，來聽講座的人有學生，也有教授，交流起來收獲了諸多驚喜。譬如現場來了三個老年阿姨，她們相約一起來聽人文講座，吸收知識，最終結伴投身于公益志愿者組織。輕松聊下來，時間過得飛快。

晚上進了星光大賞的會場。平心而論，我對于明星與娛樂圈，一直心存偏見，覺得他們就是憑借美色皮囊博取名利，各種庸俗桃色緋聞鬧騰，經年累月，永不間斷。可是在現場近距離看著這些明星的一舉一動，我忽然理解了那些瘋狂熱情的粉絲們。他們真的風姿萬千，或英俊灑脫，或嫵媚鮮艷，或詼諧幽默，一開口就能逗人笑。這些人物細細琢磨，真的很有意思，聊一聊就能窺探到行業圈子里的人情世故。

一天的事情通通做完，深夜里再回到酒店，四肢疲沓，人也有些勞累，但我心中一片平和暢快。我突然覺得，人生中要做的事情，千萬不能把它當作任務來完成，順其自然，從容面對，似乎更有樂趣。

前段時間，看到動漫大師宮崎駿的一段訪談視頻。宮崎駿老先生一邊手繪圖畫的線稿，一邊嘟囔著：“煩啊，好煩……真的好麻煩！”我當時忍俊不禁，笑了半天。

宮崎駿老先生八十多歲了，享譽世界，他的那些瑰麗童心的作品，打動無數人，也包括我。然而，他接著說：“有什么好煩？總之就是好煩啊！但在世上做著重要的事情，總是會很煩。”

是啊！人生如此，沒有人能夠免除煩惱。但是，別看宮崎駿老先生嘴上抱怨，可是他卻十分享受創作。這就是人，看似矛盾，其實統一，這也是“觀照自我”，以出世的心，做入世的事。