成語中“黃粱一夢”，典故出自唐代的傳奇小說《枕中記》。對于這個“黃粱”，如今的注解多稱是蒸小米飯。真是大謬。

《枕中記》是唐傳奇中很有趣的一篇。參照其原文，說的是有錢的地主家公子小盧在小店午歇，來了邋遢的云游道士老呂，雖然話不投機，但老呂卻把瓷枕借給了小盧睡覺，小盧從榮華富貴之夢醒來，所謂“黃粱”還在后廚的蒸鍋里沒出來呢。那么，“黃粱”究竟為何物。其實原著中說得已經很明白了，是“黍”。“黍”者，黃米也，非小米。黃米蒸熟之后可以做“黃糕”。

黃糕是將黃米面蒸熟后，以拳蘸涼水飛速揣后的產物，所以黃糕又叫“揣糕”。這個“揣”可是個技術活。目的是使燙手的黃糕變得筋道。更有光澤。揣好后的糕可以下熱油炸，成為“炸糕”。但一般情況下，是將揣好的糕的表面抹一層麻油，佐以湯汁多的熬菜或燴菜。直接食用。配黃糕的湯菜最好是茄子燉肉。或者是白菜燉肉，豆腐燉肉也可，前提是料切得要碎，熬得要爛。另外。還可以在蒸糕時把雞蛋一并蒸熟，然后去殼用筷子拌碎，把醬油、香油、鹽、味精、蔥花等加少量開水調和成汁，與碎雞蛋攪拌均勻。和著黃糕一起吃，此做法又稱“揣糕熬菜”。

黃糕被當做口糧。據說起子黃帝時代，故而稱黃糕，流傳至今，歷史悠久得很。

黃糕蒸熟大約需要20分鐘。再加上“飛水揣糕”、“熬菜”、“拌菜”等工序。沒有半個多小時是完不成的。所以說，《枕中記》里的小盧大概小憩了半小時左右。至于把小米當“黃粱”，或許是以訛傳訛。但歸根到底，只能說舊時代的知識分子們大多五谷不分。