代表感言作文400字

由 雕龍文庫 分享時間：2024-03-18 07:05:33 加入收藏我要投稿點贊

“折磨”班長400字作文

新學期開始老師讓我們推薦班長，我心中早就合適的人選，那就是我上的“小才——管燁。

　　管燁是個德、智、體全面發展的好學生。

從一年級就擔任了班長，同學們都很喜歡她，佩服她。

　　她的組織能力、領導能力可不是吹的。

記得有一次，老師讓管燁搞一個中隊活動，主題是《我心中的小英雄》。

看到這個主題時，我傻眼了，心想：哇

這么難，我若是班長，真不知從何下手。

沒想到管燁欣然接受，課后，她忙著搜集資料，分配任務，組織排練，像一個小導演一樣，沒幾天，就準備好了。

星期一到了，管燁胸有成竹地走上講臺，一臉微笑，中隊活動被她辦得有生有色，故事、朗誦、歌曲、舞蹈每個節目都精彩紛呈。

通過活動，我們也認識了劉胡蘭、小兵張嘎等許多小英雄，受到了教育。

就連嚴肅的李老師都微笑著為她鼓掌，同學們更是為她豎起了大拇指，佩服之情油然而生。

　　管燁不僅很能干，學習也非常好，每學期都被評為“三好學生”。

她平時特別愛看書，讓大家頭疼的作文，對她來說就是小菜一碟，只要她動起筆來，那真是文思如泉、筆走如飛呀

數學上的任何“疑難雜癥”都難不倒她。

英語就更不用說了，她可是我們班的英語課代表喲

　　聽了我的介紹，是不是也覺得班長非管燁莫屬

那就趕緊為她投上一票吧

《感悟彩虹》作文400字

我心中的彩虹每個人心中都有一道專屬彩虹，那是只有當你明白愛時，才會出現的最燦爛，最鮮艷的彩虹

我心中的彩虹是由許許多多不同元素組成的。

紅色代表親情，黃色代表友情，藍色代表幽雅。

綠色代表青春，青色代表純潔，橙色代表快樂。

紫色代表華麗。

當這許多元素共同出現時。

那么這道彩虹必定十分奪目，耀眼。

紅，我們每個人都離不開自己的家人，因為只有家人才是最關心，最疼愛自己的。

家人離不開血緣。

因為我們流著共同的血，所以我們才心有靈犀，爸爸媽媽養育著我們，當我們老了以后，也要同樣養育自己的孩子。

所以，親人才是最親的，孤單寂寞時。

我們時常會想念自己的家人。

沒有一個人是絕對冷血的。

黃，在家靠父母，在外靠朋友，朋友多，人生的道路就會寬，就會多。

當然，我們每個人都會有知己，正所謂，樂師易求，知音難尋~~所以。

友情往往在有些時候，對我們顯的非常重要了。

在學校讀書，同學們之間團結友愛，互相幫助，彼此就會產生濃厚的友情，到了畢業時刻。

分離會使得我們傷心難過。

畢竟大家一起共同學習生活了這么多年，一時說分開，還有些舍不得。

藍，不同的人欣賞不同的事物，正如我，就非常喜歡聽音樂。

無論莊重震撼的交響曲，或是夜晚獨奏的小提琴，還是小橋流水的鋼琴曲，都能使我陷入音樂的世界。

感受奇妙的音符帶給我無限的樂趣，孤單傷心時，聽聽音樂，能撫慰受傷的心靈；快樂高興時，聽聽音樂，能讓人更加喜悅，歡快。

綠，我們都是初升的太陽，我們迎著朝陽，歡快茁壯地成長。

。

在陽光的沐浴下。

我們比任何人都要快樂，我們時而快樂，時而傷心。

這就是青春。

。

用快樂和苦澀編制成的青春，我們不怨恨生活。

我們只會欣然接受身邊的事物，用心去感受。

就會懂的許多人生的感悟。

說了這么多顏色，你應該知道，我心中的彩虹是多么的豐富且多彩了吧。

我心中的彩虹彩虹出現風雨后，成功來自磨難中。

這句話我體會最深。

“二模”后，走出教室，天一下變得昏暗起來，陣陣狂風刮得樹葉沙沙直響，空氣中彌漫著令人窒息的塵土，頃刻間，暴雨如傾盆般下了起來，砸在頭上，竟是那樣的痛。

其實是我的心在痛，一向自命不凡的我忽然發現自己在數學方面絕對少根筋，兩次大考及格。

同學的眼神，爸媽的問詢，老師的催促，我如驚弓之鳥，不知待在哪兒才好。

有時躲在屋里罵自己笨，罵發明數學的人可恨；有時又常常在窗前看看外面的東西，極想把又酸又臭的心情蒸發掉。

馬路對面是一所聾啞學校，除了學生有些“特殊”，與其他的學校沒什么兩樣。

每次看到聾啞孩子牽著盲孩子的手過馬路，盲孩子有“說”有“笑”講著什么，我的眼睛便開始發酸，也許只有弱者才會真正同情弱者，我們都是弱者，只是“弱”的地方不同罷了。

雨過風停的操場上，聾啞班的孩子在上體育課，他們一圈一圈地跑著，絕沒有我們上體育課時的唧唧喳喳。

我暗想：他們這樣跑，有什么意思呢?即使他們變得很健壯，大自然那美妙的聲色之窗也不會向他們開放。

后來，他們拔河，兩組人拽那根大繩子，沒有吶喊的聲音，可他們的表情、動作告訴我：他們很努力!我沒看出誰贏了，隨即便有一組人跳了起來，他們跳躍著，互相地拍打著，臉上是發自內心的笑容。

我突然意識到：弱者發不出這樣的笑，這是強者的笑，是成功者的笑! 好像童話一般，剛剛還烏云密布的天空，霎時變得明朗起來，一道絢麗多姿的彩虹，在陽光的照耀下，給每個孩子都罩上一圈七彩光暈，好美! 生命沒有為他們帶來完美，但他們為自己打開了一扇心窗，讓陽光灑了進去，讓歡笑灑了進去! 我站在窗口，看得如癡如醉，人生道路不會一帆風順，總要經歷一番風雨的磨難。

但風雨過后，定有勝利的彩虹。

風雨越大、越猛，彩虹的美就越絢麗、越壯美。

試著走進風雨，去尋找心中的彩虹，一定會重新找到自我。

我隨即把桌上寫滿憂郁詩句的紙揉成團兒丟進了廢紙簍，連同一度黯淡的心情。

城市家鄉變化，社會實踐報告心得體會1500字以上，抄的也行，拜托

幾年后我的家鄉，天空湛藍深遠，空氣清新甜潤，河水清澈見底。

小花綻開了美麗的笑臉，小草嫩綠嫩綠的，從地下探出小腦袋來。

一陣微風吹過來，路旁的柳樹就甩起它那綠色的細長辮子，楊樹、梧桐樹跳起舞來。

本文是學習啦小編為大家整理的寫城市家鄉變化的作文400字范文，歡迎閱讀。

　　寫城市家鄉變化的作文400字范文一　　光陰似箭，日月如梭。

一轉眼，我已經從一個不懂事的小男孩成長為一個四年級的小學生。

在這短短的十年間，我的家鄉也發生了巨大的變化。

　　改革開放以后，特別是近十年來，我的家鄉興寧市發生了翻天覆地的變化：有繁華的商業街;有寬敞的興南大道;有現代的體育公園;有學習娛樂為一體的少年宮;還有如雨后春筍般的商業住宅樓、琳瑯滿目的各種商品，真讓人數也數不完，道也道不清。

特別是文化廣場更代表了興寧的新面貌，當你走進廣場，就像來到一個五彩繽紛的世界。

這里有寬敞的大廣場，雄偉的升旗臺，高大的燈光塔，還有精美的雕刻和奇幻多彩的音樂噴泉。

　　最具有代表性的是興寧會展中心，看上去好似天安門的人民大會堂，雄偉奇妙的建筑令人陶醉。

會堂建筑面積一萬多平方米，樓高18米，建有1000人座位的大會廳，還有十多個中小會議室，它是政府機關和人民群眾代表大會的場所。

與會展中心遙遙相對的就是文化廣場，每天早晚和每逢節假日，這里都會人山人海，熱鬧非凡。

聽爺爺說：“以前這個地方都是一片荒地”。

從這些新貌充分印證了家鄉的巨大變化。

　　寫城市家鄉變化的作文400字范文二　　俺家鄉現在和以前可不一樣了，你瞧!處處都是舊貌換新顏。

　　瞧!小泥路變成了寬闊的水泥路，路邊一排排低矮的平房變成了高樓大廈，一座座舊橋都變成了高大雄偉的大橋，六車道寬闊的水泥馬路上川流不息的車輛，來來往往，兩旁花草樹木正向著行人揮手呢!　　以前只有一座泰山公園，現在可不一樣了。

人民公園、泰山公園、動物園、濱河廣場、市政廣場……再加上各小區的小區廣場，市民們可以盡情地休閑、娛樂。

　　如果你來到濱河廣場，順著畫廊穿過小亭就會被10多塊大小不一、形態各異的朱紅色的大理石所組成的小山群給吸引住了，中間半圓形石上嵌著四個綠色的大字“濱河廣場”，在陽光下顯得十分格外醒目，山前有許多花草，風一吹花兒們、小草們翩翩起舞，好象在歡迎著你的到來。

沿著小廣場小道向前走，就來到了地下商場，那兒的衣服區、食品區、健身區、旱冰區、兒童游樂區……，讓每個人都盡情而來，盡興而歸。

　　啊!家鄉的變化多大呀!

清明節掃墓作文 400字

清明節，是我們中華民族祭祀前輩，緬懷先烈的傳統日子。

為了紀念英勇犧牲革命先烈，我們學校今天組織去烈士陵園掃墓。

　　早上到學校集合后，老師給我們分好小白花。

分好花后，我們就出發了，邁著沉重的步伐，懷著沉痛的心情，來到烈士陵園，悼念為中華民族的解放，為人民的幸福而英勇獻身的革命先烈。

　　今天來烈士陵園掃墓的人特別多，不光是我們學校，還有其他學校的，也有好多市民也來紀念革命先烈。

　　我們先去參觀了革命英雄紀念館，里面有很多東西，從珍貴的革命文物到感人的歷史圖片，再到震撼人心的革命故事，無一不使我們再一次感受了革命先烈們艱苦卓絕的奮斗歷程。

　　參觀后了革命英雄紀念館后，老師帶領大家來到革命英雄紀念碑前。

大家排好隊，按順序在紀念碑前鞠躬、獻花，寄托對革命英雄們的崇敬和哀思

同學們在英雄紀念碑前宣誓一定好好學習，將來報效祖國，做一個對社會有用的人。

　　在戰火紛紛的年代，在腥風血雨的艱苦歲月，無數革命先烈為了新中國的締造，為了全中國人民的解放，前赴后繼，拋頭顱、灑熱血，用浩然正氣和崇高理想，譜寫了激動人心的不朽篇章，雕塑了雄偉壯麗的豐碑。

先烈們的英勇事跡將被炎黃子孫、華夏兒女，一代一代的傳頌下去，革命英烈也將永遠活在我們的心中。

月考分析作文400字

一個月都過去了，月考也過去了，真快。

現在知道自己月考成績不好的同學，在怎么懊悔也沒用了，都應經過去了，如果要怪，也只能怪自己考試時的狀態。

狀態好壞是兩碼事，它會直接影響到你的成績。

狀態好，是你好好復習，認真檢查，這是付出，既然是付出就一定有回報，哪怕只有一點點，也要爭取。

狀態不好，就是在別人復習時，自己在玩，別人比自己多學一點，考試時遇到沒復習到的重點，不是一定不會，那肯定也有點迷糊。

雖然成績沒發，但我們通過考試前和當時的狀態，考試成績可想而知。

復習時，用功的好壞也會影響成績。

有些人說，我在家里把所有課本都讀了多遍，為什么考得還是這么爛。

有些人又說，我在家里只是認認真真的復習了一遍，考得還不錯。

這可不是僥幸，有些人雖然讀了多遍，但他們并沒有用功，根本是在應付。

而另一種是在用心想把這個重點記住弄會。

所以大家復習時一定用功，不然作用很小。

有些人已經知道自己的成績了，他們每天都會去老師辦公室，急于知道自己的成績，想知道錯因，及時改正。

有些人純屬湊熱鬧。

我每次去都被老師轟出來，所以還不知道成績。

想想當時的狀態和現在的分數，我估計也好不了哪兒去。

我們現在已經過了月考，就不能再沉浸在興奮和痛苦當中了，我們要以積極樂觀的心理面對學習。

真次失敗并不代表永遠失敗，月考已經過去了，成績已不重要了，重要的是自己通過月考發現的不足。

祝，好成績。

學習心得作文（400字左右）

☆中學生學習心得☆“最有價值的知識是關于學習方法的知識，它是學習力中最講科學含量，最講技術操作品質，其優劣程度決定著一個人學習的成敗。

” ——哈佛學習格言最想與大家分享的就是這句話。

在大學的學習中，我們應該提高的是自己的學習力;養成好的學習習慣，修煉良好的心態，這些才是我們能夠受用終身的東西。

^_^ 『一』給自己找個目標。

世界之大，知識之廣博，使我們很難成為那種極少有的全才，致使我們要在“得失”間衡量。

經濟學中，最根本研究的出發點也是源于資源的稀缺性。

我們在大學的時間是有限的，那么如果可以盡早的就有適合自己的人生規劃——給自己個目標，在大學的學習過程中，效率會更高，我們也不容易迷失方向，因為我們更有針對性，可以有選擇的涉及相關方面的知識及準備相應的技能。

顯而易見的，立志做學問和立志在外企工作的人，他們為了實現自己的目標要做的準備肯定是不同。

相比之下前者會花更多時間去讀書、做實驗和思考、總結；后者則需要有更豐富的參加活動經歷和更open的想法。

不管怎樣選擇，都沒有好或壞的區別，只要是自己喜歡的方向，堅持走下去，在大學中都會取得不錯的結果。

『二』給自己找點壓力。

好的環境，好的學習伙伴，好的師資力量，好的資源，這些都是很好的外因，可是真正讓自己踏實的去學習的還是源于自己的心。

學習是一種心態，當我們意識到我們想學真正的知識，而不只是去混個大學的學士證書時，才真的能靜下心來讀書。

有時候人會和自己妥協，告訴自己，做到這樣就夠了。

但如果我們稍微往后面想一想，就知道現在的一些能力、技能的遺失，在以后人生路途中總要承擔相應的后果——那時，我們就要花更多的時間來彌補，或者已經因此而錯失了很好的機會。

就像無間道中一句話：“出來混是需要還的。

”所以，常常給自己一個需要學習的動力，一點壓力，告訴自己把握好現在

現的學習知識，鍛煉能力，是為了以后的夢，為了以后的生活，所以必須要學點什么，給自己一個這樣的心態，這種緊迫感，去積極的主動的學習。

『三』做個蝸牛吧。

一直喜歡這首歌：“……我要一步一步往上爬，等待陽光靜靜照著它的臉，小小的天，有大大的夢想，總有一天我有屬于我的天。

……”有時候，我們該學會做個蝸牛吧，當我們發現自己那里不足，又迫切的想改善時，那時千萬不要浮躁。

因為很多知識、技能的積累是個有時點滴的過程（就像英語），一步一步的爬，最后才能“乘著葉片往前飛”。

有這樣的思想準備，給自己一個每天努力“爬行”的方向，習慣這種微小的步伐，不急于看到效果，當然最終時間的坐標軸上一定會看到遞增線條。

『四』學習是一件終身的事。

可能當我們走出校園，形式上的學習終結了，但我們一輩子還是學生。

直到生命和世界告別時，我們才真的結束學習生活。

所以，不要妄想逃開學習，試著去找到里面的快樂，那里也能實現自己的價值。

【第2句】：先完成最緊迫的學習任務，再執行自己的學習計劃學習尚未入門者，不必理會老師，只執行自己的學習計劃。

學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。

然后，趕緊開始執行自己的學習計劃。

學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。

學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。

然后，再執行自己的學習計劃。

制定學習計劃的根據每個人的情況不同，心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。

于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了

”于是，他就睡著了。

睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：身體狀態差時，少學習；身體狀態太差時，就不學習；身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。

這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越“極點” 只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁” 今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。

做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。

如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃補弱項還是增強項

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。

例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。

然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。

彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞在一個確定的時期內，你只能做好一件事情

首先要針對最弱的課程。

如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。

一般的，在一段時間內，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。

例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數學提高上去。

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。

例如學校安排英語每天平均學習2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。

這樣，在你的學習計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

每天學習時間的確定在一定的心態、身體階段上，每個人的每天有效學習時間是確定的。

如果你每天的學習時間大大超出你每天有效學習時間的極限，學習成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學習時間少于每天有效學習時間，你進步的就慢了。

所以，你要合理安排學習時間，使自己每天的學習時間接近或者達到你每天有效學習時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學習時間。

每天學習時間比例的確定每人的每天有效學習時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學習成果。

每天不同課程、某一課程的不同部分的學習時間的比例可以這樣確定：一、根據高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者）。

一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間。

例如，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。

有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫助。

實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

二、根據成績提高的快慢確定學習時間的比例。

一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。

例如，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎知識”部分已經學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。

但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。

三、根據學習的好差確定學習時間的比例。

一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。

某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。

因為，一般的，補弱項比增強項更容易進步。

確定每天入門時間（主要適用于學習處于初級階段者）如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預測自己在多長的時間內能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學習計劃了。

所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習方法，無論花多少時間，也要入門

學習處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學習任務后，要用更多的時間用于入門。

一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經入門的課程需要更大的學習強度和“狠勁”。

你可以把每天學習時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學習已經入門的，其他時間用于尚未入門的。

確定每天突破時間（主要適用于學習處于中級階段者）同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。

你可以根據自己對知識掌握的程度安排時間。

這樣，就不會出現這樣的現象：昨天因學習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。

你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。

每天用固定的學習比例，過一段時間后，再調整。

例如，你可以把每天學習時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。

在制定學習計劃時，對于已經突破的知識，規定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習方法，直到找到突破的方法。

制定學習計劃的基本原則一、具體。

例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理。

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

學習計劃制定的不合理且執行的不好，會產生不良心態。

學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態。

學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態。

一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進。

隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。

例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。

再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。

四、不同課程交叉進行。

一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

五、改變不同課程的學習順序。

開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。

然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

讓父母監督，執行學習計劃制定一個合理的學習計劃，讓父母督促你完成。

在家時、放假時，讓父母監督你學習，幫你控制自己。

這時，除非心態和身體已經達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運動的時間。

根據身體和學習狀態，隨時調整學習計劃身體和學習狀態處于高級階段者，每天經過調整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。

所以，在每天的哪一段時間學習什么都區別不大。

但如果你達不到這個階段，你應該根據每門課程的情況選擇學習的時間段。

例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。

此外，當你的身體狀態和學習狀態差時，你要適當調整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務；當你身體狀態和學習狀態好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

改變學習計劃在學習過程中你出現以下幾種情況，你要改變學習計劃：感覺學習沒有進展。

這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。

感覺需要學的東西太多了。

這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。

或者只選取一本精讀書，把這本精讀書反復弄明白、吃透。

不會的東西太多了，無法持續學習下去。

是不是學習的東西太難了

對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。

例如，每天延長背英語單詞的時間，多看看課本上的基本知識點，或者把以前學過的課本拿來重新讀，放棄老師布置的和參考書上的難題。

明顯感到學習狀態不好時。

先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態。

經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。

你可以減少每天學習時間。

例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。

學習計劃執行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考在學習計劃執行了一段時間之后，在考試之后，在暑假、寒假，你要用幾個小時、一天、幾天甚至更長時間，進行深入思考，從心態、身體、學習各個方面進行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時間內是否有不良心態，是否因愛情、老師父母同學關系等影響學習，每天鍛煉身體的時間和強度夠不夠，每天學習狀態好不好，各門課程是否形成了完整的知識體系，一共寫了多少篇作文，作文水平提高如何，數學練習做多了還是少了等。

一般的，只有經過長時間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。

學習計劃的進階隨著學習的進步，你的知識要向“深”、“廣”、“靈”、“快”、“準”進階了，這就是學習計劃的進階。

例如，知識更深入、系統、靈活；清晰化；體味知識的精妙細微；逐步加大更高級學習方法的比例；改變不同學習方法的學習時間比例；提高學習的深度，加大學習的廣度；改變記憶、練習、深入思考的比例；減少練習題的量等等