深夜失眠的心情文案（精選80條）

很多人都會有著失眠的經歷，當然失眠的時候是最難過的，因為心中藏著很多的事，壓力很大，無法安然入眠，小編今天也給大家帶來了深夜失眠的心情文案（精選80條），一起來看吧，希望我們都能釋懷過去，展望未來，別給自己太大壓力。

【第1句】：當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。

【第2句】：時光讓我們錯過了一個又一個該珍惜的人，后來的我們越來越將就。

【第3句】：難過的一面就留著自己慢慢消化吧，反正幸災樂禍的人肯定比心疼你的人多。

【第4句】：歲月改變了我們的容顏，一成不變的是腳下走過的風景。

【第5句】：沒有所謂玩笑，所有的玩笑都有認真的成分。

【第6句】：別動不動就付出真心，他給你的糖可能也給過別人。

【第7句】：剪壞你頭發的理發店你不會再去，吃壞你肚子的快餐店你不會再去，那個一遍又一遍傷害你的人，你為什么還要愛？

【第8句】：不想再為過去而掙扎，不想再為思念而牽掛，不想再卑微自己了，你若不惜，我亦不愛。

【第9句】：不是怕你呆在痛苦的曾經，而是擔心你從此錯過了年輕。

【第10句】：說出口的傷痛都已平復，絕口不提的才觸及心底。

【第11句】：人生最可悲的事情，莫過于胸懷大志，卻又虛度光陰。

【第12句】：你說要用一生一世去愛我，可是你的一生實在是太短了，短到我都不曾感到開始過。

【第13句】：你是我誤刪的照片，錯過的航班，丟失的日記本，經久不息的遺憾。不打擾不是不在乎，只是沒了熱情，也沒了必要。

【第14句】：隨口答應，還不如認真拒絕。承諾有限，精力緊張，大家可以學習另外兩種技能：隨口拒絕討厭鬼，認真答應心上人。

【第15句】：歷歷在目的是那些過往的點滴，我已走過塵海無法凍結的那一段，讓它成為那一瞬間夢與現實交織而成的終點——遺忘就是給彼此最好的紀念，如花美眷，終究抵不過似水流年。

【第16句】：有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。

【第17句】：不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。

【第18句】：你看到的.灑脫，都是我心碎之后的無可奈何，時間沒有讓我忘了你，而是讓我習慣了想你，不能遺忘的人終究難忘。

【第19句】：幸福的愛情都是一種模樣，而不幸的愛情卻各有各的成因，最常見的原因有兩個：太早，或者，太遲。不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。

【第20句】：我總是在擔心會失去誰。有時我在想，會不會有那么一個人會擔心失去我？曾經以為，擁有是不容易的；后來才知道，舍棄更難。很多時候，不經意知道一些事后，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實心里比什么都疼。

【第21句】：喝醉了就吹風，餓了就躺著，困了就閉眼，孤獨了就入眠，反正你只有一個人。

【第22句】：其實，人都是賤的，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不舍。最后搞的遍體鱗傷的還是自己。

【第23句】：我以為終有一天，我會徹底將愛情忘記，將你忘記，可是，忽然有一天，我聽到了一首舊歌，我的眼淚就下來了，因為這首歌，我們一起聽過。

【第24句】：有些時候，我們以為，蒙上了眼睛，就能夠看不見這個世界；以為捂住了耳朵，就能夠聽不到所有的煩惱；以為腳步停了下來，心就能夠不再遠行；以為我需要的愛情，只是一個擁抱。

【第25句】：沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結。

【第26句】：誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

【第27句】：我總是在小心翼翼，總是在拿捏分寸，總是在詢問可不可以行不行，害怕自己無意中傷害別人，擔心自己處理不夠妥當，不想讓別人失望，但是沒有人問過我快不快樂，也沒有人渴望聽到我內心的聲音。

【第28句】：那些曾許下一生一世的諾言，現在只剩我一人獨守。

【第29句】：有的人把心都掏給了你，你還假裝看不見，因為你不喜歡；有的人把你的心都掏走了，你還假裝不疼，因為你愛

【第30句】：不是真的習慣拒絕，而是怕一旦牽手了，再回到一個人時，受不了那份寂寞與悲涼，不曾擁有，就不怕失去。

【第31句】：有時候覺得自己像個神經病，既糾結了自己又打擾了別人，有時候不小心知道了一些事，才發現自己所在乎的事是那么可笑，人們都說失去后才知道珍惜，其實珍惜后的失去比什么都痛。

【第32句】：不開心的時候吧，總想做點什么事，比如剪短發，跑十公里，刪掉所有朋友圈和微博，而事實上，你只能好好過。

【第33句】：永遠也不要高估自己在別人心中的地位，其實什么都不是，多你一個也不多，少你一個也不少。

【第34句】：不是所有的付出，都能換來對方的領悟，不愛你的人怎么會意識到，你最美的青春都在陪他吃苦夢已逝，心已碎，留下只是在為離開做準備。

【第35句】：曾幾何時我以為我找到了我要的幸福，可是當我毫無保留的付出后，才發現原來一直都是我的一廂情愿。

【第36句】：明明說好一起共白頭的人，卻在中途一聲不吭的離開你。曾以為的來日方長，可一轉身便是人走茶涼。很心酸吧，曾經那么喜歡的人卻無法再擁有了。

【第37句】：我想給你幸福，卻走不進你的世界。

【第38句】：總有一個人，一句對不起讓你心痛到刻骨銘心。

【第39句】：只要用力呼吸，就能看到奇跡一個人的快樂不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

【第40句】：悲傷的秋千總有微風陪伴，孤寂的夜，總有繁星點點，驀然回首，你會不會在我身邊。

【第41句】：最心疼的心疼，是連呼吸都那么疼。

【第42句】：我曾以為我刀槍不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敵人竟是你。

【第43句】：從何時開始，承諾是你心血來潮的謊言，敷衍是你脫口而出的口頭禪。既然你不認真，我就不當真了。

【第44句】：我想回答你很多問題甚至連答案都想好了可你卻從來不問我。

【第45句】：當你變成了我生活中的習慣，我才發現我離不開你。

【第46句】：等待并非執拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜歡你。我學會了戴著面具微笑即使我并不開心。

【第47句】：生活改變了我們，卻變不了堅強的外表下那顆敏感而柔弱的心。

【第48句】：多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。

【第49句】：或許，終有那么一天，我們各自牽著別人的手，遺忘對方。

【第50句】：不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。

【第51句】：是不是對你太好，你就覺得我沒脾氣。

【第52句】：最殘忍的，莫過于，看著你撒謊，你都好意思騙了，我哪好意思不信。

【第53句】：真難過，再也遇不到能讓我心砰砰砰跳的人了。

【第54句】：我們總是在尋找，卻不珍惜當下。

【第55句】：長路本就坎坷，何必惺惺做作，拿刀的是你，喊疼的也是你。

【第56句】：我們的距離其實很短，只是你張嘴喚我，我就跑向你而已。

【第57句】：生活中，有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。

【第58句】：我以為我不理你，你會難過，原來是我在難過。

【第59句】：難不難過都是自己過，傷不傷心都是一顆心，我們都喜歡逞強，都喜歡流著眼淚笑著說沒事。

【第60句】：大概一個人久了，可以忍受的孤獨指數也在不斷增加。那些過去以為兩個人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去實現了。

【第61句】：等你熬過那些孤獨無助的時刻，你才會發現，原來自己并沒有想象中那么脆弱。原來一個人，也可以活成千軍萬馬的模樣。

【第62句】：你要明白，再燙手的水還是會涼，再飽滿的熱情還是會退散，再愛的人還是會離開，所以你要乖，要長大，不再張口就是來日方長，而要習慣走人茶涼。

【第63句】：世上有很多東西是可以挽回的，譬如良知，譬如體重，但是不可挽回的東西更多，譬如舊夢，譬如歲月，譬如對一個人的感覺。

【第64句】：我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。

【第65句】：所有人都覺得你過得很好，有不少朋友。別人猜測著你有數不清的曖昧關系，可是只有你自己明白，一個人在家開著燈整夜失眠的時候，你不說話房間就一點聲音都沒有。

【第66句】：有時候真想痛痛快快醉一場，醒來后到一個沒有人認識我的遠方，然后一切從零開始。

【第67句】：我有一千種想見你的理由，卻缺少了一種見你的身份，我有一萬種擁抱你的理由，卻少了一種擁抱你的資格。

【第68句】：真搞不懂我在留戀過去的什么，一個曾經愛過的人，一段可笑的故事，還是一次可悲的情深！

【第69句】：你可能真的不會了解，那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰咽下，眼睛繼續微笑的感覺。

【第70句】：我最不擅長的就是挽留，可是你們一個一個的都要走。

【第71句】：有時候，當我說“我很好”的時候，其實我希望有個人能看穿我的眼睛，緊緊地抱著我說：“我知道你并不好。”

【第72句】：愛上你，只用了一瞬間，忘記你卻用了一輩子，甚至還不夠。

【第73句】：多年后，再回想年少時的迷茫和執著，或許原因都記不得了。

【第74句】：好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后都是自己一個人挺過去的。

【第75句】：最難過不是大吼，是痛到最深處喘不上氣，手發抖連淚都得忍著。

【第76句】：突然想撒個嬌，講一些溫情的話，心頭千回百轉的，最后對著空氣說了聲，晚安。

【第77句】：一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌。最后你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就那么忘記了。

【第78句】：別說我很好，我很好，你為什么不要？

【第79句】：當有人突然從你的生命中消失，不用問為什么，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。所謂成熟，就是知道有些事情終究無能為力。

【第80句】：有些關系，斷了就斷了，好聚好散，各自安好。