描寫演講緊張的心理

當初答應了這個演講，我并沒有想到自己會如此緊張。我一直以為我是一個善于表達、從容不迫的人，但當我站在那個講臺上，看著一臉期待的聽眾，我的心里卻開始不安起來。

我的手開始顫抖，喉嚨變得干燥，感覺自己的聲音都要發出嘶啞的聲音。盡管我已經準備了很久，但現在我的大腦卻像被阻塞了一樣，思維變得混亂而雜亂無章。

“你可以做到的。”我對自己說道。可是這些話并沒有起到任何作用。我的手依然在顫抖著，我的呼吸越來越快速和淺薄。看著聽眾們期盼的眼神和微笑，這種壓力只會更加增強。

“要冷靜下來！”我告訴自己，“集中注意力！”。然而我感覺自己仿佛被困在一個黑暗的隧道里面，找不到出路。

但是，在這個時候，我聽到了最重要的聲音——我的內心深處。它告訴我，這個演講不是為了別人，而是為了自己。這個演講是一個機會，讓我展示自己的能力和才華。

這個想法讓我有了信心。我開始慢慢地控制自己的思維和情感，集中注意力于我的演講內容上。每一句話都變得更加清晰明了，每一個動作都變得更加從容與自信。

最后，當我說完最后一句話時，聽眾們給予了熱烈的掌聲和贊美。此時的我感覺所有的壓力都消失了，取而代之的是滿足感和成功感。

結論

在演講前緊張正常，并不意味著你沒有能力完成它。關鍵在于找到自己內心深處的信念，在緊張情況下保持信心并掌控自己的思維和情感。只有這樣才能克服演講帶來的挑戰并獲得成功。