【第1句】：過去的，都放下，管它好壞，不甚重要，何須吭聲，生活還在繼續(xù)；未來的，尚沒來，無非遲早，不必?fù)?dān)憂，特立獨(dú)行，頓悟也即看開。有時簡單的道理，會弄得自己頭破血流；命運(yùn)的拐彎處，常是最容易受傷的地方。哭，就哭給自己聽，他人的同情與施舍一文不值；笑，就笑給世界看，只要不倒下，挫敗又何妨?

【第2句】：一個人的習(xí)慣，常不知不覺地在改變個人的命運(yùn)，所謂“近朱者赤，近墨者黑”，平時內(nèi)心的善念惡念，往來的君子小人，行止的合法非法，語言的柔軟粗惡，都在無形之中影響我們外在身相的美丑，人緣的好壞，品格的潔穢，甚至一生的成敗，都和身口意三業(yè)的習(xí)性有關(guān)。

【第3句】：【禪心佛語】是大涅槃。亦復(fù)如是。若有眾生一經(jīng)耳者卻后七劫不墮惡道。若有書寫讀誦解說思惟其義。必得阿耨多羅三藐三菩提凈見佛性。

【第4句】：一個不經(jīng)意，你的笑容就成了誰的整個世界。有沒有一雙手，握住了就不輕易放開。有沒有一個肩膀，可以依靠一輩子都有安全感。有沒有一句誓言，就算兩鬢斑白，步履蹣跚也要攜手共度。有沒有一種約定，相約每一個來生都要和你相遇。有沒有一個人，用盡了一生的力氣還舍不得將他遺忘。

【第5句】：【佛家禪語】成佛之道分為道諦與滅諦。教、哲學(xué)與科學(xué)是屬于道諦。諦是超越宗教、哲學(xué)與科學(xué)。佛之道有兩種，方便道與智慧道。教、哲學(xué)與科學(xué)是屬于方便道。慧道是超越宗教、哲學(xué)與科學(xué)。佛之道有兩種，暫時安樂之道與究竟解脫之道。教、哲學(xué)與科學(xué)是屬于前者，后者是超越宗教、哲學(xué)與科學(xué)。

【第6句】：【靜心禪語解煩惱】恒秋：不要認(rèn)為生活傷害了誰，誰的誰，誰和誰，誰又是誰的誰，誰經(jīng)歷得多，誰憂傷的多，都是行走在路上的誰，到頭來誰才知道世界是多么的寬闊。

【第7句】：如何才能過好每一天的生活呢？每日說好話，每日行善事，每日常反省，每日多歡喜，只有在今天時把今天過好，在明天時把明天過好，才能一月一月、一年一年地過好，才會一生過好。

【第8句】：【禪語人生】無論是做哪一行，做到自己的最好就會贏得人們的尊重。的確，古人說，“取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下；取法其下，法不得也。”學(xué)做一個普通的人，實際上就是有一份普通平實的心態(tài)。這樣的心態(tài)是人生中多大的一筆財富啊。用這樣的心態(tài)面對生活，就會“得之欣然、失之泰然、順其自然”了。

【第9句】：【道家關(guān)于生死的禪語】生活是一面鏡子，每個人都可以在里面看見自己的影子。你對它皺眉，它給你一副尖酸的嘴臉。你對著它笑，它跟著歡樂，它就是個高興和善的伴侶；所以，年輕人必須在這兩條道路里面自己選擇。做一個滿臉笑容的人，還是做一個整天皺眉的人，全由你自己決定。

【第10句】：生活只是那一杯水，要靠自己慢慢去品味，細(xì)細(xì)去咀嚼，用心去欣賞，你才能發(fā)現(xiàn)，原來，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。記憶是用來懷念的，不是拿來祭奠的，也不是拿來作為你逃避的工具的。真正懂得生活的人，只會懷念往昔，絕不會拿往昔來填充現(xiàn)在。

【第11句】：【禪心佛語】生活的百態(tài)，歷練這沉浮人生，這喧嘩的世間，成就人生一份從容，去欣賞那些過眼云煙，瓦上之霜，百般變幻。古人有句忠告叫做淡泊明志，生活中的那些煩惱和坎坷，也就成了一面人生的鏡子，不較真，人生也就活向了寬處，平安淡然，波瀾不驚。

【第12句】：【佛門禪語】生活原本沒有痛苦，生活原本沒有煩惱，當(dāng)欲望之火被點(diǎn)燃后，煩惱就來敲你的心門了。當(dāng)你開始計較得失，貪求更多時，痛苦便來纏身了。當(dāng)欲望之火被點(diǎn)燃后，煩惱就來敲你的心門了。當(dāng)你開始計較得失，貪求更多時，痛苦便來纏身了。

【第13句】：【禪語人生】無著菩薩在《快樂之歌》中講過，我們生病也可以，不生病也可以：生病的話，以此可消除往昔的很多業(yè)障；不生病的話，用這個健康的身體可以多做善事。我們沒錢也可以，有錢也可以：沒錢的話，可以斷除對財物的耽著；有錢的話，可用它來上供下施、積累資糧。

【第14句】：【禪心佛語】第二個感覺到孤單的原因，就我看來，在于現(xiàn)代社會中大家要做的事情都太多了，連去跟人家說個話，即使只是問他“好不好”，我們都覺得浪費(fèi)了兩秒鐘的寶貴人生；才結(jié)束一天的工作，就把頭往報紙里栽：“看看有什么新聞。”跟朋友聊聊天，那是浪費(fèi)時間。

【第15句】：【禪語人生】怎么樣能夠在工作中找到知足，怎么樣能夠在工作中找到樂，就是人不應(yīng)該成為工作的奴隸，而要成為工作的主人，一旦你當(dāng)了工作的主人以后，你不是工作的奴隸了，你就能找到快樂。

【第16句】：經(jīng)師易遇，人師難遭。酒肉朋友，無錢分手。酒要少喝，事要多知。居豐行儉，在富能貧。涓涓不絕，流為江河。看水行船，見風(fēng)使舵。龍生龍子，虎生虎兒。男的怕跪，女的怕哭。貧窮自在，富貴多憂。

【第17句】：【佛心禪語】“社會上一些根本沒有文化的人發(fā)財了，你感到不服氣，這是嫉妒心，嫉妒心也是一種惡心；你認(rèn)為自己有了文化，就應(yīng)該有高的收入，這是傲慢心，傲慢心也是惡心；認(rèn)為有文化就應(yīng)當(dāng)有高收入，這是愚癡心，因為有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有錢的原因。愚癡心也是一種惡心。”

【第18句】：最近從電視上看到阿茲特克帝國血祭傳說，他們殺害無數(shù)人來祭祀神明。如果我們是那些被殺害用來祭祀的人，你是否會感受到劇烈的恐懼與痛苦，不希望這種行為發(fā)生在自己身上？同樣的，當(dāng)你為了口腹之欲而殺害無辜生命時，為什么沒有體會到它們的恐懼與痛苦的感受呢？難道因為它們不是人才沒有這種感受？

【第19句】：【佛心禪語】人在愛欲之中，獨(dú)生獨(dú)死，獨(dú)去獨(dú)來，苦樂自當(dāng)，無有代者，善惡變化，追逐所生，道路不同，會見無期。何不于強(qiáng)健時，努力修善，欲何待乎？——《無量壽經(jīng)》

【第20句】：【禪語人生】與其說人生是挑戰(zhàn)困難，不如說是挑戰(zhàn)自我的心情，能保持每天甚至每時都快樂，是人生最大的挑戰(zhàn)。學(xué)會用智慧來指導(dǎo)生活，學(xué)會用智慧來化解煩惱，當(dāng)然更應(yīng)該用智慧來認(rèn)清自我，不管生活多少變故，不過就是魔術(shù)師手中的一場幻化，可以迷眼，但不能迷心。信取虛空無一物，自家腸肚自端詳。

【第21句】：【佛心禪語】做事要精明，做人要厚道。心胸寬廣，化恩怨干戈為真情玉帛就是厚道；心存善良，人負(fù)我我不負(fù)人就是厚道；心向美好，少栽刺多栽花就是厚道。

【第22句】：【禪語人生】在逆境當(dāng)中，大家都知道是對境，都知道調(diào)整心態(tài)，都知道祈禱上師，但是在順境當(dāng)中就不知道是對境了。順利了，得到表揚(yáng)、贊嘆了，福報顯現(xiàn)了，就動心了，可自己還沒有發(fā)現(xiàn)。這是最可怕的。

【第23句】：【禪語人生】聞“諍言”不怒，聞“微言”不棄，聞“褒言”不喜，聞“錯言”不怨，聞“無言”不安。立身靠信，立業(yè)靠勤，立世靠才，立功靠拼。容言勿壓制，容過勿苛求，容嫌勿報復(fù)。

【第24句】：【禪心佛語】為了厭離輪回的過患，欲求涅槃的功德，當(dāng)勤精進(jìn)，反觀自照，思維我與有情之所以流轉(zhuǎn)生死受苦，以及得以出輪回得解脫的流轉(zhuǎn)還滅因緣，依此遮止苦及苦因，造作樂及樂因，這才是修學(xué)十二因緣的主要意趣。

【第25句】：內(nèi)舉不避親，外舉不避仇。你當(dāng)你的官，我耕我的山。你對人無情，人對你無義。你立你的功，我撞我的鐘。你目中無人，人目中無你。年輕勤鍛煉，老來身體健。娘家的飯香，婆家的飯長。寧觸人主怒，莫忤權(quán)臣意。

【第26句】：古人尊師重道，認(rèn)為“師之德重于乾坤，弟子事師不敢輕慢”。古圣先賢、祖師大德都曾為人弟子，他們能謙虛誠懇、尊重師長；任勞任怨、舍身求法，所以能修身立德，成為后世的楷模。

【第27句】：【禪心佛語】懂得懺悔的人，就是懂得改變因果、改變命運(yùn)的人。改變心態(tài)、改變因果、改變命運(yùn)、改變一切的一切，都離不開懺悔，只有通過懺悔，最終才能徹底圓滿。

【第28句】：愛為網(wǎng)、為膠、為泉、為藕根，此等能為眾生障礙；為蓋、為膠、為守衛(wèi)、為覆、為閉、為塞、為暗冥、為狗腸、為亂草、為絮，從此世至他世，從他世至此世，往來流轉(zhuǎn)，無不轉(zhuǎn)時。《雜阿含經(jīng)》卷三十五，第985經(jīng)

【第29句】：菩薩謙遜，其心柔軟，凡見眾生，常言“善來”，和顏悅色，先意問詢，與之共語，言常含笑。《大寶積經(jīng)》卷七十七，富樓那會要謙恭有禮，要謙虛受學(xué)，要委曲求全，要善解人意。（當(dāng)代）星云《人間佛教的戒定慧》

【第30句】：佛曰：前世五百次的回眸，才換的今生的擦肩而過。今生相逢便是緣分，何苦去怨恨，何苦去仇視。每個人的所見、所遇到的都早有安排，一切都是緣。緣起緣滅，緣聚緣散，一切都是天意，我們應(yīng)好好珍惜。

【第31句】：【禪語人生】許多困難，其實是人們憑空想象出來的。不自信的人，往往把困難想象得比實際的大，他們?yōu)樽约盒闹邢胂蟪鰜淼睦щy所嚇倒，從而喪失了許多成功的機(jī)會。而具有積極心態(tài)的人，他們能正視困難，他們相信，只要去做，總是有成功的機(jī)會的。

【第32句】：【禪心佛語】生活是一種創(chuàng)新，而不是一種狹隘的表述，更不能讓那些煩惱損害生活的活潑與生機(jī)，生活的所有教育，并不是思考生活存在多少缺陷，而在于能夠面對自己、塑造自己。

【第33句】：【佛心禪語】面對生活的煩惱，不是糾結(jié)于什么原因造成多大的傷口，或者說傷口多長時間治愈，生活的所有傷痛是提醒自己不能懦弱、不能脆弱，沒有什么煩惱不可消亡，生活原本就需要一種超越的智慧和蔑視煩惱的藝術(shù)，還有就是自己人生獨(dú)特的表達(dá)方式。#延參法師上海講座#

【第34句】：寬恕別人，就是善待自己，是一種福分，別人的傷害如果是滿滿一杯的苦水，你心如是那杯，雖能容之，卻會讓你滿心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再滿心；你心如是那佛，如是那海，苦便不再是苦，而是一種超度，用寬容與胸懷超度了苦，化成了甘。

【第35句】：【禪心佛語】行善：莫輕視小善，以為我不會有好的果報。小水滴不斷地落下，最后能灌滿整個瓶子，所以智慧的人逐漸積集小善，而致使他整個人充滿著福德。

【第36句】：【禪語人生】正視挫折，挫折是歷練，挫折是常態(tài)，挫折是老師，挫折是收獲，挫折是財富，挫折是人生的動力。領(lǐng)悟挫折，有汗水才有收獲，有努力才能登頂，有克服困難，不斷進(jìn)取才能與時俱進(jìn)，只有面對挫折而不懼，只有經(jīng)歷而勇敢，只有戰(zhàn)勝挫折而堅強(qiáng)，我們才能活得更好，活得更自信，挫折是生命的閃光。

【第37句】：【禪語人生】我們常常迷失在自己的心路上：不如別人時，會心生嫉妒，失去從容；發(fā)生意外時，會心生慌張，失去鎮(zhèn)定；痛失親人時，會失去理智，心生絕望。只有內(nèi)心安靜祥和，才不會被外界所左右。心如蓮花，就是在安靜的歲月里面露微笑，摒棄內(nèi)心的掙扎、邪念和虛榮，活得灑脫自在。

【第38句】：用眼睛看清世間，可以認(rèn)清世相；用耳朵諦聽善言，可以心開意解；用鼻孔探索清香，可以體會生活；用語言贊嘆大眾，可以得到人和；用身體擁抱世界，可以得到友誼；用心意包容他人，可以升華品格。

【第39句】：人生如夢，暮然回首萬事空。用心的守護(hù)這這片屬于自己的心情，讓它隨著陽光般的溫馨走在我們的路上，有著多情的陪伴和友情的付出，累積了光明的彩虹線，伴著風(fēng)采多姿的光芒歷練著自己心中的繁華。

【第40句】：【禪語】山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比，每個人都有自己的長處；風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔，沒必要模仿，每個人都有自己的個性。你認(rèn)為快樂的，就去尋找；你認(rèn)為值得的，就去守候；你認(rèn)為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。

【第41句】：【佛心禪語】「利行」，是幫助他人行事。有人走不動，扶他一把；有人上不了車，拉他一下；有人不認(rèn)識路，送他一程；有人不了解原委，耐心指導(dǎo)；有人面臨困難，義務(wù)幫忙。都是利行的最佳表現(xiàn)。

【第42句】：【禪心佛語】另外青海湖周邊旅游業(yè)十分興旺，藏區(qū)旅游線路中青海湖是最火熱的路線之一，各種交通工具的旅游方式應(yīng)接不暇，原本青海的文化就很多元化，現(xiàn)在加上頻繁的往來交流，所以青海的生活氛圍非常軟化，包容能力很強(qiáng)。

【第43句】：【禪語人生】云何名懺，云何名悔，懺者，懺其前愆，從前所有惡業(yè)，愚迷憍誑嫉妒等罪，悉皆盡懺，永不復(fù)起，是名為懺。悔者，悔其后過，從今以后，所有惡業(yè)，愚迷憍誑嫉妒等罪，今已覺悟，悉皆永斷，更不復(fù)作，是名為悔，故稱懺悔。

【第44句】：隨著這清遠(yuǎn)的旋律，我仿佛撥開云霧見月明，頓然了悟，放下了執(zhí)念，與你在這個五月?lián)]手告別，告別曾經(jīng)愛過的你，告別曾經(jīng)怨過的你，從此云水禪心，心駐深山禪林，在飄渺的凡塵，找覓了一份清淺。

【第45句】：當(dāng)于佛法中，勇猛常精進(jìn)。譬如微少火，樵濕速令滅，于佛教法中，懈怠者亦然。如鉆燧求火，未出而數(shù)息．火勢隨止滅，懈怠者亦然。《華嚴(yán)經(jīng)》卷十三，菩薩問明品

【第46句】：人受萬物滋養(yǎng)，同時人擁有滋養(yǎng)萬物之心。滋養(yǎng)萬物的終極關(guān)懷，稱為佛心。我們必須在對萬物感恩的同時，發(fā)一大佛心施愛于萬物。過去有句話叫“養(yǎng)兒方知父母恩”，引發(fā)滋養(yǎng)萬物的終極關(guān)懷，就能深切領(lǐng)悟所有生命的來之不易，必將為自己被撫育滋養(yǎng)而感恩不盡。

【第47句】：你能寬恕多少、能退多少，實際上，就是善待了自己多少。善待自己，其實，就是與自己和解。一個人，若能不跟自己較勁，處處放自己一馬，就是置心靈于曠野，給心靈以自由。

【第48句】：【禪語人生】這種理解，可以完全確定，雖然有“觀察取舍”的行動，但這些全然屬于“深度認(rèn)同世間不圓滿性”的實踐，就是因為認(rèn)同，所以才取舍；只有不認(rèn)同，才會不取舍、不觀察。世人昧良心而坑名盜利者，便屬此類。

【第49句】：禪有如黑夜里點(diǎn)燃的一盞燈，有如風(fēng)雪之地生起的一盆爐火，有如漫漫沙漠里出現(xiàn)的一方水域。它象是一艘在紅塵中平靜航行的法船，載著需要拯救的蕓蕓眾生，一路普度向前。禪可以教會一個人如何回到自己心靈的居處，在那里聽聞鳥語花香，沐浴陽光雨露。