【第1句】：【人生感悟的文案】禽獸對兒女，只擔負短期的義務。到了能飛，獸到了能走，能自己覓食，可以自己獨立的時期，父母對它就脫卸下養育的責任，決不肯再受纏累。類則由生到死，只要有父母，父母就能對他們掛肚牽腸。獸為兒女打算，至多不過幾個月，人類為兒女打算，無盡無休，甚至到兩三代之后，人豈可不孝。

【第2句】：【人生感悟的文案】人不論富貴貧賤，能盡力為人群辦一件有益的事，作一篇有益的文，說一句有益的話，也未嘗不算是立德立功立言。所共知的孔、老、莊、程、朱、釋迦、耶穌、蘇格拉底、盧梭、韓愈、張騫、蘇武、岳飛、秦良玉、馬志尼、惠靈頓、華盛頓、富蘭克林、南丁格爾等等，也不過是人中最有名的而已。

【第3句】：【人生感悟的文案】人生種種煩惱，多是因善于恕己而不肯恕人。己，無時不覺受了愁云慘霧的籠罩。人，無時不受了光風霽月的吹拂。今，要人的斗爭，青年的煩悶，全是由怒己、責人而起。人是因為受了小人的恭維，青年是因為受了種種邪說的愚惑。有作為的要人與大有后望的青年，全然被恕己、責人四個字毀了。

【第4句】：【人生格言】人生因等待而優雅。待是一種美好而圓融的人生哲學。有耐得住寂寞，經得起誘惑，心平氣和的人，才能收獲最滿意的人生。個心浮氣躁、缺乏耐性的人，往往會因小失大，因貪圖眼前而錯失未來，永遠無法成為一個優雅而閑適的人。生總是充滿了無數的等待，有的人在等待中枯萎，有的人在等待中綻放。

【第5句】：【人生格言】細節左右成敗，習慣改變命運，一些看似可有可無的東西，不經意間就能決定你的走向。如眼界，當從大處著眼，小處著手，用行動延伸你的可視距離。如胸懷，別總是充斥著某些瑣事，放棄那些偏枝末節，你就能比別人走得遠些。如信念，學會培養自信的語言和心態，逆境中不屈不撓，挫敗后頑強站起。

【第6句】：【人生勵志文案】我們愿意欣賞并接受那些吃過苦、受過挫、甚至完敗過的人。果你沒嘗過心碎的痛，何以懂得我黯然的傷？少了黑暗的囚禁，誰又能強烈地祈求光明？跌倒了，你才會深切體味到站著的幸福；爬起來，你才知道如何堅強地走下去。要奢望開端的美好，別等到誤入迷途再想回頭時，一切都已是滄海桑田。

【第7句】：【人生莫過做好三件事】一是知道如何選擇，找一條適合自己走的路，別左顧右盼，莫貪多求快，不要誤入亂花迷了眼；二是明白如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，忌一味跟風，堅守好這一刻，才能看到下一刻的風景；三是懂得如何放棄，屬于你的終究有限，放棄繁星，你才能收獲黎明。

【第8句】：【人生七味心藥】[1]心善，樂善好施是大愛無疆的蔓延；[2]心寬，寬大為懷是足智多謀的恬靜；[3]心正，正大光明是憨厚耿直的凸現；[4]心靜，靜心如水是博大精深的境界；[5]心怡，怡然自得是達觀開朗的淡泊；[6]心安，安常處順是知足常樂的欣慰；[7]心誠，誠心誠意是高風亮節的鏡子。

【第9句】：【人生哲理】①成功使人簡單，失敗使人復雜；②這個世界上幫助別人是有風險的，這個世界上被別人幫助也是有風險的；③清高的人一般都很脆弱，敏感的人一般都很自卑；④說話不看人眼睛，此人專動小腦筋；⑤小本事大脾氣，大本事沒脾氣；⑥一個成功的商人，一定傷過很多人。個失敗的商人一定被許多人傷過。

【第10句】：【人生哲理的文案】淡然立世，自我滿足就好；從容做人，穩妥安然就好；行路勿偏，少走彎路就好；看事莫扭，理智對待就好；悟道勿燥，兼聽則明就好；信用為先，守住底線就好；待人以誠，相互扶持就好；知難行易，相互體諒就好；歲月如梭，把握光陰就好；人生苦短，莫留遺憾就好；真情無價，懂得珍惜就好。

【第11句】：【人生哲理的文案】低調做人無論在官場、商場還是政治軍事斗爭中都是一種進可攻、退可守，看似平淡，實則高深的處世謀略。調做事是一種責任，一種氣魄，一種精益求精的風格，一種執著追求的精神。做的哪怕是細小的事、單調的事，也要代表自己的最高水平，體現自己的最好風格，并在做事中提高素質與能力。

【第12句】：【人生哲理的文案】人生最難得心安二字。謂心安，就是心里沒有后悔的事、沒有虧心的事、沒有想不開的事，不為名所累，不為利所役，清清白白做人，干干凈凈做事。果患得患失，心浮氣躁，人生就會疲憊不堪、了無生氣。有保持一顆寧靜的心，不眼熱權勢，不艷羨富貴，活得純粹、活得自然，才能求得一個心安。

【第13句】：【人生哲理的文案】生活的底線就是平等相處，互通有無，有來才有往，這是人情。德報德和以怨抱怨，這是做人的底線和最起碼的尊嚴。尚的人能以德報怨，缺德的人才以怨報德。活的背后總有些人活的其實很憋屈，但仍然覺得自己很大氣，這些人的靈魂其實就蕩然無存了。福和感恩是我們每一天要做的最好的功課。

【第14句】：【人生哲理的文案】有些人事，看不清會糾結，看清了會心痛。生如一粒塵埃，表面是自己做主宰，實際上卻被天地、人道主宰著。多人事的變遷，你無法左右，只能隨緣。想活得快樂，要學會清醒地做事，糊涂地做人。來就沒有完美，什么都看清了，污點也昭然了。點越多，污點越顯得刺眼。得太認真，所以很痛苦。

【第15句】：【人生哲理的文案】做人的歡樂源于不過分執著。命是一場旅行，而非賽跑，旅行看重過程，賽跑看重終點。人之歡恰在于如旅行一樣從容淡泊。要的幸福盡力去爭取，得之我幸，失之無憂。不奢望，也無需放棄，奢望和放棄都是一種執著。緣來者，我笑。緣去者，隨緣。去之間，我一直是最真的我，我的世界是紫色。

【第16句】：【人生哲理的文案】做人就要出門走好路，出口說好話，出手做好事。有一顆感恩的心，那最終你會得到更多。漸發現，不需妄自菲薄，不傾倒，不卑微，不依賴，不嫉妒，只需這樣，就會遇到命定的那個人，即使沒有遇到，也對得起自己，至少我在認真地生活。生活里不要讓微小的苦惱，影響了你自己看天空的笑容。

【第17句】：【人生哲言】親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情則是一種純度。情是一種沒有條件、不求回報的陽光沐浴；友情是一種浩蕩宏大、可以安然棲息的理解堤岸；而愛情則是一種神秘無邊、可以使歌至到忘情的心靈照耀。生一世，親情，愛情，友情三者缺一，已為遺憾；三者缺二，實為可憐；三者皆缺，活而如亡。

【第18句】：【人生箴言】1人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。2老板只能給一個位置，不能給一個未來。臺再大，人走茶涼。3意外和明天不知道哪個先來。有危機是最大的危機，滿足現狀是最大的陷阱。4所見所聞改變一生，不知不覺斷送一生。5人生得意時找出路，失意時才有退路，寶馬也有備胎，您的人生呢？

【第19句】：【人生智語】沒有人可以帶走你的痛，所以也別讓任何人帶走你的幸福。生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。同情心，才能利人；有體諒心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艱難心，才能助人；有包容心，才能處人；有厚道心，才能謀人；有信任心，才能用人；有責任心，才能育人。

【第20句】：【人生智語】人生之中總有不如意，生活之中總有不順心。到窄處停一停，苦到深處緩一緩，心到累處歇一歇。邊有路，悲中有歡，忙可偷閑，守住做人的底線，一切順其自然。頭看天，天很藍，低頭看路，路很寬，曲折中是前行的磨礪，平坦中是夢想的希望。生，是一種責任，看遠是眼光，看淡是智慧，看開是從容。

【第21句】：【人生智語】仁義禮智信。會做人是一門學問，一個人幸福的保證。人曾說過：說該說的話；先為別人想；沉得住氣。縮了做人的道理。話不僅用嘴巴，更要用腦子，控制住自己的嘴巴有益于別人，保護了自己；為別人想,利益了別人也利益了自己；沉得住氣是成大事的必備前提,以靜制變,從容不迫,方能化險為夷。

【第22句】：【人生智語】我們常常將悲歡掌控在他人身上，聽了一句不舒服的話就耿耿于懷，為了一件小事就困坐愁城。實做人不應太計較，更不要起嗔恨心，嗔恨心會造就地獄。有古德說：一念嗔心起，火燒功德林。以，千萬要記住：不要拿別人的過錯來懲罰自己，不要對自己挖坑，傷害自己的心，讓自己痛苦是最愚昧的行為。

【第23句】：【人生智語】無完人，金無足赤。會簡單做人，簡單做事，衣食住行皆如此，不攀比，不嫉妒，不笑人有，不恨己無，房屋不在高堂不漏便好，衣服不必綾羅和暖便好，飲食不在珍饈吃飽便好，娶妻不在貌美賢德便好，世事煩惱處要淡得下，心懷牽纏處要割得下，境地濃鬧處要淡得下，意氣忿怒處要降得下；知足常樂。

【第24句】：【人生智語】做人千萬不要太敏感，要豁達一些，不僅僅是對別人，也要對自己。太多傷到的是自己，說者無心聽者有意，隨隨便便一句話，你都要想東想西琢磨來琢磨去太累了，很多事情都是聽的人記住了，說的人早忘了。要錯誤的認為別人都自我意識太強，其實是自己的自我意識在作怪。感其實是自己和自己戰斗。

【第25句】：【人體生理必知的常識】【第1句】：情緒不暢會導致胃病.【第2句】：手機貼膜會傷害眼睛.【第3句】：不宜用塑料袋保存果蔬.【第4句】：空腹不宜喝蜂蜜.【第5句】：強忍淚水等于慢性自殺.【第6句】：打噴嚏時不能捂嘴.【第7句】：吃海鮮不宜喝啤酒.【第8句】：魚刺卡喉不宜醋療.【第9句】：爛水果不爛部分也有毒.【第10句】：蘿卜白菜不應混吃.請轉給你關心的每一個人。

【第26句】：【認識你的潛意識】【第1句】：能量無比巨大：潛意識是顯意識力量的3萬倍以上；【第2句】：最喜歡帶感情色彩的信息；【第3句】：不識真假，直來直去，絕不打折扣的執行者，說什么就做什么（時間長短不一定）；【第4句】：比較容易受圖像方面的刺激；【第5句】：.我們不能覺察到，但只有通過催眠才能開發它；【第6句】：放松時，最容易進入潛意識。

【第27句】：【揉捏風池穴護頸椎】緩解頸椎不適的穴位是風池穴.風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平.揉穴的同時輕輕旋轉頭頸部，再做些聳肩動作.每天晚上睡前按摩后可以做局部熱敷，能起到改善局部血液循環、緩解肌肉緊張，解除疲勞的作用.另外，在辦公室每隔1～2小時可扭動頸部。

【第28句】：【如果你還沒有找到工作】【第1句】：不要放棄，認真對待每一場招聘，每一次面試；【第2句】：眼界開闊些，大城市或許精彩，其他地方也許機會更多；【第3句】：別想著一步到位，人生是充滿變動的馬拉松，誰笑到最后還不一定；【第4句】：不冀望一步登天，從基礎一開始未嘗不是一種歷練；【第5句】：關鍵是永遠不要喪失信心，這比什么都重要。

【第29句】：【如何緩解痛經】痛經以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主的人，平日多吃富含維他命B【第1句】：B2的食物，如：糙米、肝臟、杏仁、乳制品等。經來時子宮卵巢部位疼痛的人，建議多攝取富含維他命C、E的食物，如：黃、綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、等以改善骨盆腔血液循環，緩解骨盆腔充血的疼痛。

【第30句】：【如何快速提高工作效率】1）一上班就快速聚焦最重要的工作項上面，不要瀏覽網頁；2）分類集中處理事項；3）給自己一個倒計時產生時間緊迫感；4）學會用溝通獲取良好的外部環境和資源；5）提升自己的專業能力；6）保持工作環境的有序和整潔；7）要學會拒絕；8）徹底放松。)自我暗示：我一定行！

【第31句】：【如何平衡你的工作和家庭】【第1句】：劃清界限——對家人做出承諾，且一定要做到；【第2句】：忙中偷閑——不要一投入工作就忽視家人；【第3句】：閑中偷忙——學會怎么利用時間碎片；【第4句】：好好管理時間——既然已感覺時間不夠用，就更應該好好安排和管理有限的時間；【第5句】：注重有質量時間,【第6句】：言出必行，同時制定較低期望值。

【第32句】：【如何挑蜂蜜】【第1句】：對于出現結晶的蜂蜜可用手捻，發黏的是真蜂蜜，加了糖的結晶部分捻開后還是顆粒；【第2句】：對于液體蜂蜜，滴一滴在餐巾紙上，如果洇開了，說明蜜中含水量比較高；【第3句】：超市中的瓶裝蜂蜜，可以觀察上層是否有氣泡，如果有說明蜂蜜水分大、濃度不夠或存放時間太長，這樣的蜜保存期短，容易壞。

【第33句】：【如何挑選適齡繪本5點】挑選繪本雖沒有嚴格年齡界限，但更適合哪個年齡還略有區別。（2-3歲）擬人法、反復句、有對白；【第2句】：（3-4歲）以動物、親人為主人公的想象故事；【第3句】：（4-5歲）以生活環境與交朋友為主的故事；【第4句】：（5-6歲）解決問題與推理故事。（6-8歲）學齡階段的喜歡帶注意的。

【第34句】：【如來高考勵志】高三，不是要求你做到在生活中學習，也不是讓學習滲透到生活中去，而是要在任何時候都不能忘記學習，盡量讓自己在每一個時間段里都有所得，所得的一定要利于高考。了高考，做個會思考的書呆子又何妨呢？我想著每天的日子在不停地重復，簡單充實略顯乏味。是沒有關系，我愿意一切都值得。

【第35句】：【如來如意.創業文案】要想創業成功，必須肯吃虧，肯吃苦，不要把自己想得很偉大。職場的路上，主動吃虧，因為這是積累工作經驗、提高做事能力、擴張人際網絡最好的方法。虧不丟人，丟人的是，自己吃虧了還不長記性；丟人的是，吃虧了不分析自己到底為什么吃虧；丟人的是，把吃虧全部的責任歸結到別人。

【第36句】：【如來職場】【白領物語】【第1句】：同事的恭維就象香水，可以聞聞，但不要喝。答應請求時面帶微笑，說不的時候清晰肯定。無論蕾絲內衣還是工作報告，簡潔都是最好的。男人總是向不把他放在眼里的女人獻殷勤，命運也是。尊嚴如同胸衣，把女人托的很高貴，但若故意顯露，則流于粗俗。常常讓你微笑的人就是好人。

【第37句】：【沙塵天氣防御指南】1。好防風防沙準備，及時關閉門窗；【第2句】：注意攜帶口罩，紗巾等防塵用品，以免沙塵對眼睛與呼吸道造成損傷；做好精密儀器的密封工作；【第3句】：把圍板、棚架、臨時搭建物等易被風吹動的搭建物固緊，妥善安置易受沙塵暴影響的室外物品；【第4句】：由于能見度較低，駕駛人員應控制速度，確保安全。

【第38句】：【山楂泥食療治痛經】完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。前3～5天一開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。

【第39句】：【善知識】人生當中，每件事情都沒有最差的情況，就看我們怎么去對待。個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天空照下來的時候，總有照不到的地方。果我們的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界的黑暗，那么，我們將只會得到黑暗。外走幾步，走到陽光里，你的眼前就一片燦爛。到黑暗，靜待天明或移步出屋，比抱怨有用。

【第40句】：【商業模型應該包括些什么？】一個有效的商業模型需要有三種能力：一是創造價值的能力，二是有效交付價值的能力，最后是保留價值的能力。業模型工具里面基本是問九個問題：1）核心價值；2）關鍵資源；3）關鍵活動；4）關鍵伙伴；5）客戶分類；6）客戶關系；7）渠道；8）收入來源；9）成本架構。

【第41句】：【上班族必懂的職場話中話】格外出色(目前還沒犯錯)；善于交際(能喝)；觀察能力強(常打小報告)；思維敏捷(能迅速找到借口)；工作邏輯清晰(能把工作推給別人)；工作第一(丑得沒人約)；獨立工作能力強(誰也不知他在干啥)；目光長遠(能拖延)；口才極佳(能瞎扯)；有幽默感(能講葷笑話)。

【第42句】：【上班族如何提神醒腦防困】【第1句】：視覺刺激：長期在室內，可添置一些色彩艷麗并富有生機的飾物、花草，讓人感覺更有活力；【第2句】：味覺刺激：吃點苦酸麻辣的食品，也可泡杯濃茶或咖啡，以解困意；【第3句】：嗅覺刺激：困倦時聞聞風油精、清涼油，可驅除困意，振作精神；【第4句】：觸覺刺激：用冷水洗臉提高神經系統興奮度。

【第43句】：【身體的重生機會●好好把握哦】【第1句】：骨骼每10年更新一次，最怕缺鈣、宅在家里，需補鈣和曬太陽。紅血球細胞（運輸氧氣到全身）4個月，最怕重口味、不喝水、缺鐵。肝細胞5個月，最怕酗酒、油膩、不運動。肺部表面細胞2~3周更新一次，最怕吸煙、污染的環境。味蕾細胞10~15天，最怕上火、燙食。

【第44句】：【什么時間按摩經絡最好？】12條經絡是按時間的順序，就如潮汐一樣，流動到哪兒，哪條經絡就【漲潮】了，這時這條經絡里的氣血最為旺盛.所以很多醫家喜歡在特定的時辰，去疏通在這個時辰氣血最旺盛的經絡，或在此時辰服下調理該臟器的藥物，這樣能收到事半功倍的效果.這就是經絡、臟腑，時辰的關系。

【第45句】：【什么是優秀公司】：【第1句】：不僅創造財富，而且創造思想；【第2句】：不僅注重現實，而且富有理想；【第3句】：不僅創造產品，而且創造標準；【第4句】：不僅輸出商品，而且輸送人才；【第5句】：不僅提供機會，還要維護公平；【第6句】：不僅回報人類，而且守護自然；【第7句】：不僅提升生產力，更解放人們的心靈；【第8句】：不必子承父業，只須后繼有人。

【第46句】：【什么最“可貴”？】：①人見多了，方知緣分可貴；②事做多了，方知學習可貴；③挫折多了，方知心態可貴；④成功多了，方知勇氣可貴；⑤矛盾多了，方知胸懷可貴；⑥委屈多了，方知修煉可貴；⑦恭維多了，方知真誠可貴；⑧名利多了，方知淡定可貴；⑨應酬多了，方知寧靜可貴；⑩歲數大了，方知童年可貴。

【第47句】：【生活感悟】不要期待別人會感謝你，那些你一直對他很好的人，哪天突然你沒有那么好了，他就會恨你，認為你變了，其實誰都沒變，好是相互的，沒有誰可以無條件對誰好，只是在相對的情況下，人們有更好的選擇，一直對別人好也會累的，不是說想要別人有多感謝自己，只是希望自己真心對的人也能真心對自己。

【第48句】：【生活感悟】看不清的東西，就讓它繼續模糊下去吧。些事，有些愛，有些情，有些人，看得太透徹，反而會受傷害。你選擇的那一刻，不要懷疑，不要猶豫，決定只不過是你必須要走的一條路，人生就像旅途，難免會遇到荊棘和坎坷，但是當你走到最后才會發現原來中途的“坎坷”只不過是你旅途中的一道風景而已。

【第49句】：【生活感悟】哪一段青春不荒唐！哪一場愛情不受傷！好在還有后來；好在還會長大，還會放下。生不過是一場旅行，你偶遇我，我相逢你，修行路上，各自向前。其相見，不如懷念，與其糾纏，不如隨緣。心太真易傷懷，太假易遭人棄，若即若離保持著大家都能認可的距離，才是最長久的相依，最長久的才是最真的。

【第50句】：【生活感悟】人生是一個賭場，我們隨時都在下注，或輸或贏，或悲或喜，沒有一種微笑可以永恒，沒有一種哭泣非要長久。時候，是眼淚清晰了我們的視線，是困苦拓寬了我們的心胸。要在意腳下的那些坎坷，它們都是鋪墊你生命高度的基石。時的輸贏并不重要，重要的是我們在重重的博弈中，不要迷失曾經的自己。

【第51句】：【生活感悟】生活的磨礪里，少不了糾結和憂傷，甚至是跌跌撞撞，學會樂觀的面對，不要去懷疑生活的，每個故事都有一個結局，但一定要相信不是現在，生活的傷害不在于故事本身，而在于自己把生活變成了陌生人，或者說是先輸掉了勇氣和信心，讓自己那些曾經的信念能夠變成未來的現實。就是人生陽光的信念。

【第52句】：【生活感悟】生活中，常有這樣的情況，一些人，想留，留不住；一些事，想躲，躲不開。生總是這樣，希望的常常得不到；失望的往往能碰到。是，我們失望，難過，痛苦，感慨生活為何這樣不順，命運為何這樣不公。細想來，也別失望，留不住，并不是今后碰不到。時，失去碰到都是一種機遇，生活需要放下看開。

【第53句】：【生活感悟】生命承載那些經歷的悲歡，注定繞不開所遭遇的悲觀，就如同這再樸素不過的白天黑夜，如果想了解這生命背后的玄機，首先要突破內心的固執和脆弱，去搭建生命嶄新的框架和格局，重新認識生活，面對未知，更理性，更包容，不要把人生簡單的認為是一種苦澀的追尋，應該是一種告別往日疲憊的覺悟。

【第54句】：【失敗者的六大特性】【第1句】：奴性：自己沒有獨立思考，什么都聽上司的，視為奴性；【第2句】：惰性：上司撥一下你動一下，不知道該主動做什么，視為惰性；【第3句】：推卸責任：混不好怪上司、怪職場、怪社會，視為推卸責任；【第4句】：懦弱：迎難而退，拒絕挑戰；【第5句】：盲目性：沒有目標；【第6句】：缺魄力：瞻前顧后不決斷，坐失良機。

【第55句】：【失眠食療：龍棗湯、蓮合羹】龍棗湯：龍眼肉10~30克，大棗10枚，水煎臨睡前服用，適于失眠伴心悸不安、健忘、面色恍白、頭暈乏力、氣短易汗、食少胸悶、陽虛者。合羹：蓮子肉30克，百合30克，煮沸30分鐘，加白醋適量，睡前兩小時服用，適于失眠伴心中煩熱、多夢、口干、面頰烘熱、陰虛者。

【第56句】：【十大表象教你鑒定男人】1不停看手表(遵循原則和教條)；2高談闊論(不寬厚,矯情)；3舊情善忘(薄情寡義)；4出手闊綽(婚后吝嗇)；5一刻都離不開你(自私蠻橫)；6孝心可嘉(不太自信)；7朋友遍天下(煩惱多)；8有情調(平庸累人)；9性趣盎然(風月老手)；10衣冠楚楚(善于心計)。

【第57句】：【十種方式提高你的說服力】一：調用共同利益；二：始終以較小的承諾一開始；三：把“蛋糕”做大；四：給人們對預期的挑戰提個醒；五：為人們提供了可用來說服他人的腳本；六：公開要求人們的承諾；七：使用互惠的權力；八：參與談判與協商；九：營造一個公平的決策過程；十：讓人們參與到問題的診斷中。

【第58句】：【時間管理7大法】1）學會列清單，把要做的每一件事情都寫下來；2）改變你的想法，迅速踏出第一步，先做最不想做的事；3）遵循20比80定律；4）安排不被干擾時間；5）嚴格規定完成期限；6）做好時間日志，詳細記錄時間的耗用情況，找到浪費時間的根源；7）理解時間大于金錢，向頂尖人士學習。

【第59句】：【史上最牛團隊】【第1句】：創始人——朱元璋：白手起家17載開辟百年偉業。董事長——慈禧：垂簾47載欽定三朝天子。CEO——管仲：治理齊國滅掉36個諸侯國。HR總監——曹操：謀士上千戰將如云。CFO——雍正：13年國庫從700萬兩增至5000萬兩。廣告部。憑我乃漢室宗親一句廣告語君臨天下。

【第60句】：【史玉柱商戰中打出來的創業法則。【第1句】：凡事先試點，風險才低【第2句】：找到自己的細分市場【第3句】：不要總想對立，想辦法彌補對手的不足【第4句】：重建設，核心團隊不超過7人【第5句】：腳踏實地從小做起，團隊重于個人作用【第6句】：不要只看塔尖，二三線市場更大【第7句】：牢記第一法則。費者只記得住第一個，搶占第一，哪怕是最細分領域。

【第61句】：【是什么阻礙了你的職業發展】【第1句】：甘于現狀，沒有成就動機；【第2句】：沒有找到個人的興趣和愛好，不知道自己想做什么；【第3句】：不想學習，即使公司組織的培訓也是如此；【第4句】：封閉自我，聽不得別人的良言；【第5句】：將一切理由都歸結于環境、別人等因素；【第6句】：不能很好與人溝通，人際溝通界面差；【第7句】：總是把事情拖到明天。

【第62句】：【手機安全領域逐漸呈現新格局】自12年以來騰訊就將安全視作國防，技術不斷積累、戰略差異化、安全能力全面開放，助力其搶占手機安全的頭把交椅。國際知名評測AV-TEST最新結果，騰訊手機管家再次在安全防護、手機防盜、來電防火墻等8個方面獲滿分。產手機安全軟件實力不可小覷，我們拭目以待！

【第63句】：【受益終生受益的事情】【第1句】：每天11：00點前睡覺，每天6：30點前起床【第2句】：每天提醒自己，不要忘記夢想【第3句】：多鍛煉身體，身體垮了什么都沒有了，男人女人要對自己好一點；【第4句】：努力學習賺錢的本領，錢是一個人活著的根本，是做人的尊嚴；5常回家看看老媽老爸，常給兄弟姐妹電話，親情是最珍貴的感情。

【第64句】：【思路決定出路】1打工的：這不太可能吧？創業的：一切皆有可能！2：打工的：沒辦法，老板逼的；創業的：沒辦法，自己逼的！3：打工的：算了吧，明天再說；創業的：快回來，今天干完！4：打工的：別別別，出了問題我擔當不起；創業的：上上上，如果闖禍我來負責！6：打工的：不行；創業的：我看行！

【第65句】：【鎖與鑰匙的啟示】每個人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。你覺得無法與身邊人進行深入的交流時，不妨想一想，是不是自己的這把鑰匙出了問題：因冷落他人而生銹，因期望太高爾用力過猛，因使用蠻力而斬斷.....唯有關懷，才能把自己變成一把細膩的鑰匙，進入別人的心中，了解別人。

【第66句】：【提高個人執行力的8個方式】1）增強獨立思考能力；2）有效地管好自己；3）提出可使對方接受的不同意見；4）樹立個人信譽和威望；5）將個人目標、義務和企業目標、義務保持一致；6）個人行為應對企業、領導、同事負責；7）明確領導者與執行者的相同點與不同點；8）保持與領導者之間的融洽關系。

【第67句】：【提高幼兒專注力的游戲】【第1句】：找不同；【第2句】：拼圖；【第3句】：搭積木；【第4句】：穿珠子；【第5句】：躲貓貓；【第6句】：走直線(平衡木)；【第7句】：講故事；【第8句】：玩鸚鵡學舌；【第9句】：聽音樂。馨提示：BB專注力因年齡而異，不要強求。歲集中5min，4歲10min，5～7歲15min，7～10歲20min，10～12歲25miNO

【第68句】：【提升你氣質的絕招之膽識】（1）不要常用缺乏自信的詞句（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事.（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見.（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光.（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你.（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要干凈利落.

【第69句】：【體檢前的7大禁忌】【第1句】：忌過度空腹，不可超過18小時。忌太晚抽血，早上7∶30～8∶30采空腹血，最遲不宜超過12點。忌情緒波動。忌劇烈運動，體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。忌油膩飲食，檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不飲酒。女性避開生理期。忌盲目停藥。

【第70句】：【天天禪語】如今通過視頻和媒體可以看到“活熊取膽”的殘忍行為，令我非常悲傷和流淚。熊就像我們人類，同樣具備生命的尊嚴，也有苦樂的感受，更擁有生存的權力。們又有什么資格傷害它們的生命來利益我們自己呢？請大家對黑熊起憐憫之心，并盡我們的微薄之力，去拯救可憐的黑熊吧！我堅決反對活熊取膽！

【第71句】：【頭痛心胸不適按太沖穴】太沖穴位于大腳趾和第二腳趾間的縫隙向上約【第1句】：5厘米的凹陷處，是肝經的原穴，相當于經絡總開關，被稱為消氣穴，經常按揉可疏解情緒，消除心胸部的不適感，緩解頭痛、眩暈、咽喉干痛等。用拇指指腹按揉，以感覺微痛或有酸脹感為宜，每側1~3分鐘，兩側交替按10~15分鐘。

【第72句】：【團隊與個人哪個更重要？】【第1句】：捕魚--團隊很重要，賣魚--個人很重要；【第2句】：目標下達到團隊，更要落實到個人；【第3句】：利益分配先直接到個人，再優化到團隊；【第4句】：沒有優秀的個人，不可能有卓越的團隊；【第5句】：沒有協作的團隊，個人再優秀也無法打造強大的團隊；【第6句】：團隊講協作共贏文化，個人重利益驅動機制。

【第73句】：【完美綠色的眼妝步驟】【第1句】：底妝后，用裸色眼影打底；用綠色眼線筆勾畫出眼妝的輪廓；【第2句】：從眼尾一開始填充綠色眼影；【第3句】：由深至淺往前端填色，眼尾最重；【第4句】：上眼瞼部分綠色眼影填充完畢；【第5句】：用硬刷著重色再勾勒一遍眼尾的線條；【第6句】：可用黃色眼影在眼珠上方的眼瞼位置打上高光；【第7句】：精靈眼妝打造完成。

【第74句】：【玩不過】①文憑玩不過酒瓶，酒瓶玩不過花瓶；②實干玩不過會干，會干玩不過虛干；③正氣玩不過霸氣，霸氣玩不過匪氣；④正版玩不過盜版，盜版玩不過濫版；⑤精品玩不過正品，正品玩不過次品；⑥品牌玩不過名牌，名牌玩不過冒牌；⑦原裝玩不過散裝，散裝玩不過偽裝；⑧原配玩不過速配，速配玩不過選配。

【第75句】：【網購母嬰用品注意事項】一、網購奶粉，看清日期再下手：【第1句】：查清奶粉的制造日期與保質期限【第2句】：看清奶粉包裝上的產品說明【第3句】：找準信得過的網購店鋪二、網購紙尿褲，莫貪小廉價：【第1句】：莫貪小廉價吃大虧【第2句】：看清外包裝再行動【第3句】：根據個人需求選擇紙尿褲三、網購玩具，注意零件等細節：選擇適合年齡的玩具。

【第76句】：【位置決定價值】同樣是一杯可樂，在市場上只要【第2句】：5元，在商場里能賣到4元，在酒店里賣10元，在酒吧里賣卻要15元。樣是一杯可樂，所處的位置不同，價值也就不相同。置決定價值，就像同樣是塊土地，在城市里，寸土寸金；在荒郊野地里，可能分文不值。到適合自己的位置，就可以找到自己的最大價值。

【第77句】：【胃病需自養】來做一份肥鴿糯米飯。鴿肉200g，糯米500g，山藥50g，香菇20g，黃芪30g，紅棗15枚，生姜10g。肉，生姜切片，糯米淘凈，香菇水發，紅棗去核，山藥和黃芪水煎去渣取汁，糯米加入砂鍋中加水煮沸后加入藥汁，鴿肉，香菇，紅棗小火燜熟即可食用。療慢性胃炎，慢性結腸炎。

【第78句】：【我發現這些人比較容易成功】【第1句】：誠實講信用；【第2句】：對生命充滿熱情；【第3句】：自信但不自負；【第4句】：擁有積極陽光的心態；【第5句】：目標明確；【第6句】：凡事主動；【第7句】：做正確的事、正確地做事；【第8句】：非常勤奮、用心；【第9句】：有愛心、大度，受人歡迎；【第10句】：做事專心、細心，不求最好，但求更好；【第11句】：經得起寂寞，耐得住誘惑。

【第79句】：【臥室最該注意6個衛生細節】【第1句】：早晨起床后和晚上睡覺前應開窗通風；【第2句】：清潔臥室家具和清掃地面垃圾，宜經常用濕抹布或拖把進行濕式清潔；【第3句】：不要在臥室內吸煙；【第4句】：定期清洗床上用品，每2到3星期清洗更換1次；【第5句】：外出歸來不要隨便在床上坐臥；【第6句】：臥室內少用仿木的合成家具，并注意采光和通風。

【第80句】：【無形的壓力】【第1句】：別以愛孩子為名忽略了孩子內心的感受；【第2句】：過多控制只會讓孩子失去純真和快樂；【第3句】：對孩子的期望要合理，多溝通多理解；【第4句】：允許孩子表達對父母的不滿，給他獨立空間自由成長；【第5句】：多讓孩子自己做選擇，別事事都替孩子做主；【第6句】：動力則能激發孩子的潛在能力，而壓力只會帶來負面效應。

【第81句】：【五成受訪者不發年終獎就跳槽】1）【第96句】：88%的人認為年終獎的發放會對員工的忠誠度有影響；2）如取消年終獎：【第49句】：78%的人表示選擇跳槽，尋求效益更好的公司，為自身謀取福利，【第24句】：11%的人表示無所謂，只要能正常發工資就好，【第24句】：11%的人選擇留下，與單位共進退，一起渡過困難時期。

【第82句】：【戲說電影】一個女人死了，一個男人干掉幾百守衛最后抱走她的是美國電影；一會兒工夫她掙扎著變成吸血鬼的是英國電影；一群人突然冒出來又唱又跳的是印度電影；一個天山雪蓮給她灌進去于是復活了的是香港電影；一個猥瑣男人爬到她身上做活塞運動的是日本電影；一個組織把她追認為組織成員的是中國電影。

【第83句】：【夏季眼妝大膽玩“色”】熾熱夏季就要打破傳統的黑棕眼妝。用有光澤感的彩色眼影從睫毛根部向上暈染，讓眼睛散發光澤感；【第2句】：夾睫毛，再用睫毛膏刷頭以頂的方式頂睫毛根部，有隱形眼線的效果哦，第二層輕輕向上帶過即可；【第3句】：用淺色有提亮作用的眼影，沿著下睫毛根部輕輕刷過，讓眼睛在眨眼時有閃爍感。

【第84句】：【閑情聽茶】有的茶喝到嘴里，有的茶喝到肚里，有的茶喝到骨子里，清中思靜寂，香中觀變化.品茶.對嘴而言難，對心而言易.人生百年好象茶煙起滅，有人留下一縷清香，有人隨風飄散.茶本清靜，因茶有了分外的溫暖.茶本無語，因茶有了溫暖的文字.沸沸水聲，滌洗勞心凡情，因茶多些滋味，因茶多些淡泊。

【第85句】：【現代社會的六種流氓】【第1句】：調戲婦女蔑視道德的人，是生活流氓；【第2句】：對上謅媚對下施暴的人，是職業流氓；【第3句】：謊話連篇欺上瞞下自我閹割的人，是人格流氓；【第4句】：童叟全欺造假販假毫無底線的人，是商業流氓；【第5句】：利用權力壓榨權利濫施淫威的人，是制度流氓；【第6句】：張口承諾閉口誠信從不兌現的人，是政治流氓。

【第86句】：【香水灑在6個地方最性感】【第1句】：沐浴后，將香水噴灑于空氣之中，再走進空氣中；【第2句】：出門前噴灑一點在頭發、衣物上；【第3句】：約會前將香水噴灑在手腕、耳后、后頸、手肘內側等；【第4句】：噴灑在手帕，手帕置于手袋內；【第5句】：睡覺前將香水噴灑于枕頭上；【第6句】：Chanel女士曾說，將香水噴在任何你想要被親吻的地方！

【第87句】：【銷售人員必備工作能力】【第1句】：工作效率【第2句】：時間管理，不僅是學習管理工作時間的方法，還包括生活時間的管理【第3句】：團隊精神【第4句】：銷售技巧，隨著競爭日趨激烈,企業需要更加主動,積極地開拓市場【第5句】：客戶服務【第6句】：溝通技巧,演講技巧,談話技巧,待人接物技巧等【第7句】：專案管理【第8句】：領導技巧，提升個人的領導能力。

【第88句】：【銷售人員必須會回答的問題】客戶都有以下幾個疑問：【第1句】：你是誰？【第2句】：你要跟我介紹什么？【第3句】：你介紹的產品和服務對我有什么好處？【第4句】：如何證明你介紹的是真實的？5為什么我要跟你買？6為什么我要現在跟你買？李嘉誠談銷售李嘉誠曾經說過我一生最好的經商鍛煉是做推銷員，這是我用10億元也買不來的。

【第89句】：【小公司不宜做績效考核】【第1句】：老板一眼能看完所有員工，員工做得好與壞，一目了然；【第2句】：小公司成功的關鍵更多的是依賴公司的戰略和公司能人/創始人；【第3句】：小公司受市場的影響，非常靈活，企業目標和員工職責常會隨之調整，較難考核；【第4句】：小公司更強調團隊文化，過早引入績效考核，不利于團隊文化的養成。

【第90句】：【小心駛得萬年船】三人出門,一帶傘,一帶拐杖,一空手。來時,拿傘的濕透了,拿拐杖的跌傷了,第三個好好的。來,雨來時,有傘的大膽地走,卻被淋濕了；走泥路時,拄拐杖的大膽走,卻常跌倒；什么都沒有的,大雨來時躲著走,路不好時小心走,反倒無事。多時候,人不是跌倒在缺陷上,而是跌倒在優勢上。

【第91句】：【小學生冬季運動5常識】1。好熱身準備，如合適的走步、慢跑及徒手操等準備活動；【第2句】：穿衣應該適度，運動后及時擦汗，再穿好衣服。能及時更換內衣更好；【第3句】：穿合適的鞋襪，最好穿摩擦力大、有氣墊的運動鞋；【第4句】：學用鼻子呼吸，即微張口呼氣，用鼻吸氣，同時注意呼吸與運動的協調性；【第5句】：選擇運動環境。

【第92句】：【謝謝你來過我的青春】總有一天，會有一個人，看你寫過的所有狀態，讀完你寫的所有微博，看完你從小到大的所有照片，甚至去別的地方尋找關于你的信息，試著聽你聽的歌，走你走過的地方，看你喜歡看的書......只是想彌補上，你的青春——Ta遲到的時光。你要做的只是，在Ta到來的時候好好珍惜。

【第93句】：【心理發現：學習不好能干大事。專家指出：往往學習不好上課玩手機或睡覺的人，他的大腦要比學習好的人聰明65%，如上課玩手機的學生，他的精力投在玩上，大腦的靈活率極度升高，而學習好的學生他的精力全部集中在一個人的身上沒有一點靈活的空間，然而社會上能干大事的人，據統計85%都沒上過本科。

【第94句】：【心理衰老的癥狀】①辦事效率低--磨磨蹭蹭，一拖再拖；②競爭意識退化--對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味；③自卑心--常常會長噓短吁，與世無爭；④反應異常冷漠；⑤固執己見；⑥疏散懶惰，精神不振；⑦性格孤僻--喜歡獨來獨往，我行我素；⑧思維遲鈍；⑨情緒恍惚；⑩性情急躁--一觸即發。

【第95句】：【心理提示：做事必須搞清10個順序】1職場：先升值，再升職；2溝通：先求同，再求異；3執行：先完成，再完美；4學習：先記錄，再記憶；5設計：先仿造，再創造；6創業：先成長，再成功；7發展：先站住，再站高；8人際：先交流，再交心；9先做好自己，再要求別人；10先解決心情，再解決事情。

【第96句】：【心理提醒：男人5條底線，女人不觸碰】【第1句】：被人譏笑膽小怯弱：這是暗諷他們不是男人，對他們來說可能是一種侮辱；【第2句】：長相被人挑剔：不僅女人，男人也很在意自己的外表；【第3句】：當他面夸另一個男人；【第4句】：被人揭短：揭人短處本就是小人行為；【第5句】：公開私生活：暴露男人軟肋，會排斥在你面前展露真實的自己。

【第97句】：【心理提醒：人生十點】1知人不必言盡，留些口德；2責人不必苛盡，留些肚量；3才能不必傲盡，留些內涵；4鋒芒不必露盡，留些深斂；5有功不必邀盡，留些謙讓；6得理不必爭盡，留些寬容；7得寵不必恃盡，留些后路；8氣勢不必倚盡，留些厚道；9富貴不必享盡留些福澤；10凡事不必做盡,留些余德。

【第98句】：【心理提醒：怎樣會形成習慣】行為心理學研究表明：21天以上重復會形成習慣；90天的重復會形成穩定習慣。個動作，重復21天就會變成習慣性的動作；同樣，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。以，一個觀念如果被別人或者自己驗證21次以上，一定已經變成你的信念。

【第99句】：【心理學微文案】對你突然發火的人，你不知道他在心里忍了你多少次；看起來決絕果斷的人，你不知道他在心里下定了多少次決心，才能真正做到不回頭；閃閃發光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代價和努力，讓他看起來毫不費力。怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們不付出，只是你不知道而已。