【第1句】：【馬云創業文案】一個公司在兩種情況下最容易犯錯誤，第一是有太多的錢的時候，第二是面對太多的機會，一個CEO看到的不應該是機會，更應該看到災難，并把災難扼殺在搖籃里；我們與競爭對手最大的區別就是我們知道他們要做什么，而他們不知道我們想做什么。

【第2句】：【古代最流行18種漢服集合】漢服不是指漢朝服飾，而是指漢民族的民族服飾。朝服飾時期只是漢服歷史的一個階段。服的主要特點是寬袍大袖、隱扣系帶、交領右衽，給人灑脫飄逸的印象。些特點都明顯有別于其他民族的服飾。要迷戀和服，韓服了。看我們古代漢服，太美了！

【第3句】：【為什么寶寶都愛玩躲貓貓】1,2,3醬！躲貓貓大概是每個寶寶都愛的游戲,說到躲貓貓如此逗寶寶開心的原因,和寶貝的認知發展有關,他知道你躲起來后,知道你還在那,會想試圖找到你.不過玩躲貓貓大概要等到寶貝6個月大,不然專注力不夠,可能感受不到其中的樂趣。

【第4句】：【步行鍛煉有四忌】【第1句】：邊步行邊嘮家常、聊天。說得過多、過久會損傷精、氣、神，等于白走；說話過多又易暗傷津液，加上步行出汗，將加重人體脫水。邊步行邊煲電話粥。邊步行邊吃瓜果食物，會加重胃腸道負擔，引發慢性胃腸道病變。邊步行邊思考問題，易損傷脾胃氣血。

【第5句】：【快樂來自懂得放棄】放棄也是一種智慧，懂得放棄你也能找獲另一種釋然的快樂。生有時就是如此，你不能背負著你所有想要的東西走完人生的全程。以如果想要達成目標，就必須有所舍棄。與內心無關的，紛亂的雜念與欲望舍棄，眼中只有你想要達成的目標，這樣才容易成功。

【第6句】：【與上司保持的恰當距離】【第1句】：公眾距離350厘米以上，例如看表演、上課。社會距離120~350厘米，例如談公事。個人距離50~120厘米，例如與親友聊天。親密距離30厘米以內，例如與伴侶親密接觸。老板的距離維持在2與3之間，將可兼顧親切感和權威感。

【第7句】：【生活百科】吃得過冷過熱都會有損腸道和身體機能，平時多吃和體溫相近的食物，可以延緩腸胃老化，助人延年益壽。醫也不主張飲食過熱。消化道內，食物的消化過程適宜在接近體溫的溫度下進行。熱的食物會導致氣血過度活躍，胃腸道血管擴張，對腸胃產生刺激。

【第8句】：【砧板防裂小技巧】廚房中的砧板很容易開裂。想防止砧板開裂，買回新砧板后，應立即涂上食用油。法是：在砧板上下兩面及周邊涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍即可。板周邊易開裂，可重復多涂幾遍，油干后即可使用。過這樣處理，砧板就不易出現裂痕。

【第9句】：【有了抑郁情緒自己做做心理疏導】①遇到挫折及時與親人、閨蜜等溝通。不與自己較勁、不與別人攀比，降低對自己的期望與對物質的追求。多參加公益活動，建立良好的人際關系。給生活加點料，比如看看喜劇等。休息好，多運動，吃點巧克力、香蕉等能愉悅心情的食物。

【第10句】：【溝通技巧】學會傾聽，傾聽是一種智慧、一種修養、一種心靈的溝通，平靜是一種心態、是一種成熟。運不會總是偏袒你，也不會總是忽略你。是因為有希望才去努力，態度決定一切。什么態度，就有什么樣的未來；性格決定命運。怎樣的性格，就有怎樣的人生。

【第11句】：【駐顏方】桃花100克，紅花30克，冬瓜子、白芷各100克，焙干研為細末，用牛奶調成糊狀制成面膜，每日1次涂面部，長期應用可使皮膚紅里透白，且對雀斑、黃褐斑也有一定療效。麗同時也讓身體動起來，瑜伽練習是不錯之選，兩者試后，讓您渾身都散發出魅力！

【第12句】：【職場法則】【職場禮儀】偽造自己的職業史，將不屬于自己的功勞據為己有的行為是面試禮儀的大忌。為誠信是做人最起碼的要求，任何雇主都不會聘用沒有誠信、隨時撒謊的人作為自己的員工。使在面試現場能蒙混過關，但謊言一旦被揭穿，那么你的好日子就到頭了。

【第13句】：【女性長壽是因為哭得多。泣真能夠趕走抑郁】情緒抑郁時會分泌一種腎上腺素，被稱為痛苦激素，它會讓人心情低落沒精打采，它可以通過汗水與淚水或尿液排出。此當心情郁悶時，可以多喝水，多運動，讓身體出汗或大哭一場來排解。性哭得多是女性壽命長的一個重要原因。

【第14句】：【與飲食有關的癌】不良飲食習慣可能或增加患癌癥的風險：①高脂肪、高蛋白飲食帶來大腸癌②愛吃酸菜、吃得太燙，導致食管癌高發③吃得太咸、吃得太多，則是胃癌的罪魁。實，只要做出小小改變就行，吃飯七分飽、食物多樣化、多吃果蔬少吃肉都有助防癌哦。

【第15句】：【青春文案】【第1句】：每個嘴里說不想戀愛的人，心里都裝了一個無法擁有的人。你喜歡我，因為我是個不正確的人，但你愛他，哪怕他是個正確的人。如果他愛你，沒人能妨礙他靠近；如果他忘情，也無力去阻止他離去。有什么我們苦苦不肯放下的，不是一個人，而是一段時光。

【第16句】：【處事金句】這個世界，沒有偶然。生會有一點點甜，也有一點點苦，有一點點好，也有一點點壞。事需要認真，但不能太過認真，太過認真，樣樣不能容人，事事不能包容。于律己，寬以待人，容人之時就是寬人之處，讓人之情就是容人之心，為人處事，適宜最好。

【第17句】：【執行力不到位一切等于零】①有工作沒努力等于零；②有能力沒表現等于零；③有計劃沒行動等于零；④有機會沒爭取等于零；⑤有布置沒監督等于零；⑥有進步沒持續等于零；⑦有發現沒處理等于零；⑧有操作不靈活等于零；⑨有價值沒利用等于零；⑩有銷量沒利潤等于零。

【第18句】：【管理之茶】老板接待客人，吩咐秘書倒水，但水喝完后，秘書沒有添水，問之，答您沒有叫我添水；這件事似乎成了老板的錯。因是，員工理解的結果與老板理解的結果不是一回事，管理者也會因此感到困惑。業的期望在于，不是希望員工完成任務，而是希望員工主動做出結果。

【第19句】：【成功創業者的10個觀念】【第1句】：要有成功的欲望。與志同道合的積極者做朋友。要遵循客觀規律不要信命運之說。要養成必要的好習慣。設立目標并為目標列出計劃。不要過多的依賴經驗。講誠信創業者立足之本。要有堅定意志。短暫的失敗是巨大的財富。0、良好的交際能力。

【第20句】：【生活小技巧】【第1句】：吹風機對著標簽吹，等吹到標簽的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來了；【第2句】：喝茶以后，杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗茶漬，非常干凈；【第3句】：剛剛被蚊子咬完的時候涂上肥皂就不會癢了；【第4句】：旅行帶衣服如果怕壓褶皺可以把每件衣服都卷成卷。

【第21句】：【早餐吃雞蛋的7個理由】①雞蛋比面包、饅頭等更耐餓。雞蛋有助減肥。雞蛋是蛋白質的絕佳來源。雞蛋性價比高。一只雞蛋不會使膽固醇升高。雞蛋有益大腦發育與記憶力。雞蛋有助保護視力。高血壓、高血脂、高膽固醇與糖尿病人，應少吃蛋黃，可以兩三天吃一個。

【第22句】：【心理學文案】不要苛求在所有的人那里，都有好的評價。好了所有的人，就意味著要徹底得罪了自己。個人，平庸點不可怕，變得八面玲瓏才可怕。最終要活在相悅的人心里。為不值得的人去改變，不在飄忽而逝的生命過客那里留戀，也不必為朵朵過眼煙云煩擾。

【第23句】：【正能量的文案經典語句】【第1句】：生命不要求我們做最好的，只要求我們做最大的努力。生命的成長不僅需要吃飯，還需要吃苦，吃虧。早晨不起，誤一天的事；幼時不學，誤一生的事。只要你肯相信，就沒有失敗，只有暫時停止成功。最糟糕的不是輸的人，而是一開始就不想贏的人。

【第24句】：【第1句】：朝天一個洞，里面熱烘烘，進去硬邦邦，出來軟絨絨。毛對毛，肉對肉，一宿不挨就難受。一物七寸長，小姐帶他上繡房；半夜里來流出水，只見短來不見長。兩人對著站，脫了衣服干，為了一條縫，累出一身汗。答案【第1句】：烤紅薯。眼睛。蠟燭。鋸木頭。你答對了幾個？

【第25句】：【人生哲理的文案】人生有尺，做人有度，我們掌控不了命運，卻能掌控自己，不求生命輝煌，但求無悔人生。過才知有短有長；經過才知有喜有傷；品過的人，才知道有真有假。么都可以舍棄，但不可舍棄內心的真誠；什么都可以輸掉，但不可輸掉自己的良心。

【第26句】：【心理百科：27歲定律】27歲時女人的一道坎，是男人的成人禮。人從27歲才一開始真正成長，女人從27歲一開始青春消退。多女人會選擇在27歲時跟男友說分手，這就是讓人又愛又恨的27歲定律。是因為27歲的他讓她看不到未來，而27歲的她已經不能再等。

【第27句】：【幸福的文案】成功者用幾十年摸索出來的路，我們沒必要再用幾十年去摸索，我們只要從他們那里學習過來即可。如你要去別人家中，最快的方法當然是讓他帶領，因為他對這條路再熟悉不過。以不論你做什么事情，進步最快的方法，就是找到該領域的佼佼者，向他學習。

【第28句】：【掌握有效的溝通技巧】最好的想法，最有創見的建議，最優秀的計劃，不去通過溝通都是無法實施。此，管理者需要掌握有效的溝通技巧。然，這并不是說僅擁有好的溝通技巧就能成為成功的管理者，但我們完全是可以說，低效的溝通技巧會使管理者陷入無窮的問題與困境之中。

【第29句】：【預防口腔潰瘍方法】【第1句】：注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。減少對口腔黏膜的刺激與摩擦，少吃刺激性調味品及太粗糙太堅硬的食物。注意營養搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品。養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過度操勞。

【第30句】：【9大排毒食物】【第1句】：綠葉菜，提高肝臟解毒力，避免癌變。天至少吃半斤。海帶。壓減脂，排走致癌物。木耳。走消化系統灰塵雜質。燕麥。出重金屬。西蘭花。毒減小腎臟負擔。胡蘿卜。肝臟脂肪，排結腸垃圾。黃瓜。尿排毒。南瓜。便排解重金屬。香菇。制腫瘤細胞生長。

【第31句】：【正能量文案】人貴在堅持。持需要意志力的支撐。個有堅強意志的人，總能排除萬難，堅持到底，采獲最后的勝利果實。界上沒有別的東西可以替代堅忍的意志。志是面對任何艱險危難時的自信，是一個人的血氣和膽量。意志，才能戰勝艱難；有意志，才能脫離困境。

【第32句】：【擔當永遠是職業經理人的核心競爭力】【第1句】：為下屬擔當，下屬就會鐵了心跟你干；【第2句】：為同事擔當，同事就會為你分擔；【第3句】：為上級擔當，上級就會永遠委你重任；【第4句】：為合作方擔當，就會有源源不斷的優勢合作。不敢擔當者永遠成不了大氣候，最多只能是專業的做事者。

【第33句】：【人生勵志文案】多一點快樂，就少一點煩惱，如果你決定去找找積極的事物，那么你也是會去發現它們的。人都有兩個門：一個是家門，成長的地方；一個是心門，成功的地方。趕走門中的小人，就會喚醒心中的巨人。生四然：來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然。

【第34句】：【叁】很多時候，我們總是很天真，總是遐想于遠方的幸福。真過后，我們才發覺，未來很遠，遐想無邊，我們曾設計出最完美的人生之路，卻很少有過走到的地方。是我們知道了，經歷的才是真實的，擁有的才是自己的，想象如浮云，只能點綴在心空，不能融解于生活。

【第35句】：【洞洞鞋人字拖當雨鞋危險雨天該穿什么鞋？】①洞洞鞋的水從洞眼穿過，沙粒卻被留在了鞋里。起路來非常不舒適。人字拖好歸好，蹚水踩雨恐怕太臟。專家建議：雨中要穿合腳的鞋子，盡量選擇后跟面積較寬的鞋子比較好，因為這樣可以保護腳踝不容易受傷。

【第36句】：【不同鼻型修飾法】【第1句】：山根扁從眉頭下方著手,用陰影粉把眉頭畫粗,拉低至貼近眼頭鼻梁處；【第2句】：鼻峰寬用深一色的粉餅在鼻梁兩邊向下掃,并于鼻梁中間位置掃個三角出來；【第3句】：鼻翼寬用深色修容粉勾勒出暗影,再用淺色修容粉掃法令紋,可將鼻型展現得更為精致。

【第37句】：【李嘉誠這樣說】一、當別人不明白你在做什么的時候，你明白自己在做什么，當別人明白了，你富有了。當別人不理解你在做什么的時候，你理解自己在做什么，當別人理解了，你成功了。—別人不明白、不理解你并不那么重要，重要的是自己一定要懂自己在做什么。

【第38句】：【運動前為何要熱身】①提高機體溫度，降低肌肉韌帶的黏滯性，增加肌肉速度與力量。提高神經系統興奮性，改善神經肌肉協調能力，調整心理狀態。預防并減少肌肉、韌帶、肌腱的損傷。增加肌肉血流量、提升心肺功能狀態，加快能源及氧氣運輸，加速代謝廢物清除。

【第39句】：【中醫故事】中醫本是醫道，而不僅是醫學。黃帝內經》云‘醫道論篇，可傳后世，可以為寶’。道是生命之道，天人和通，而非合一，亦不分離。醫是調人之道，而不僅是治病之學。醫是生命過程化變方式之道，而不僅是人體結構功能形式之學。可包容學，學不可代替道。

【第40句】：【批評你的，才是你生命里的貴人】什么人會當著你的面批評你？可能你在被批評后會感到不痛快，心里不舒服。是，能夠批評你的人，才是你生命中的貴人！接受批評從更深層次上來說，能夠促進你成熟發展。于面對并承認錯誤，才能發現自己的不足，才能提升自己。

【第41句】：【七大負面心理】【第1句】：自卑心理—磨損你的個性。怯懦心理—深思熟慮都不敢表達。猜疑心理—無端猜疑，捕風捉影招人厭。逆反心理—愛抬杠來表現標新立異。作戲心理—表面文章，沒有深情厚誼。貪財心理—互相利用，過河拆橋毀了自己。冷漠心理—態度孤傲讓人難以接近。

【第42句】：【職場提示：要成功就一定有犧牲】不要只去看那些成功人士光鮮亮麗的時刻，不要以為他們只是比我們幸運。開他們成功的面紗，去看看他們走向成功之路的過程吧，每前進一步可能都有犧牲。鍵是，那些成功者往往不懼犧牲，他們始終目標明確，一門心思地朝向自己的目標努力！

【第43句】：【發現有人暈倒如何急救？】說發現有人暈倒在地，應立即輕拍雙肩，大聲呼喚。意識喪失，立即檢查有無呼吸（觀察胸部有無起伏。有呼吸，取側臥位，以防窒息；如無呼吸或喘息樣呼吸，立即在病人兩乳頭之間連續用力快速按壓，不必做口對口吹氣。時請人撥打120。習。

【第44句】：【職場法則】【職場文案】世界上唯一能夠影響對方的方法，就是時刻關心對方的需要，并且想方設法滿足對方的這種需要。日常交往中最好目的性不要太強，人都有愛好yipinjuzi.com，盡可能站在對方的角度看問題，為對方考慮，為對方的心理需求提供滿足，這樣就能建立和諧的人際關系。

【第45句】：【遠離煙酒助防癌】煙草是癌癥發生的重要獨立因素，在全部的癌癥病人中，有1/3以上與吸煙有關，吸煙越多，煙齡越早，患癌幾率也越高。外，在全部癌癥中，約3%由飲酒引起。天飲用酒精超過10克，患癌的危險性就會明顯增大。意，吸煙和飲酒對致癌還有協同作用哦。

【第46句】：【企業家經典文案】1這個社會，是贏家通吃，輸者一無所有，社會，永遠都是只以成敗論英雄。任何一個行業，一個市場，都是先來的有肉吃，后來的湯都沒的喝。這個世界上，一流的人才，可以把三流項目做成二流或更好，但是，三流人才，會把一流項目，做的還不如三流。

【第47句】：【夜宵制作最好用煮的】夜宵顯然不適合用油炸、烹炒等過于吸引食欲的方法，也不適合用辣椒、花椒之類令人興奮刺激的調味品。的方法比較理想，調味要清淡一些，鹽要盡量少放，因為鹽多會增加神經系統的興奮性；而糖也要少放，還要避免血糖水平的大起大落。

【第48句】：【職場生活慧語集錦】生命是輪回，苦難更是輪回。生活中，更多的人卻不想糊涂，也不肯裝糊涂。活著，沒必要凡事都爭個明白，為人處世，放下自己的固執己見，水至清則無魚，人至清則無朋。實生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態度。

【第49句】：【職場溝通】無論是遇見了風雨，還是偶遇了錯誤，無論是生活的顛簸，還是無法平衡的心態，都要相互間攙扶著向前走，融化彼此的世界，對調心扉的死角，溝通心靈的觸覺，才能將愛升華成為彩虹，將遺失的歲月補救成為青春的火焰，才能給愛增添一份安靜而祥和的情愫。