【第1句】：【公司中的7類人】1）不求上進者：干一天領(lǐng)一天錢；2）雇傭兵：專業(yè)出色；3）愛國者：渴望團隊認同，無自我意識；4）學(xué)生：什么都想學(xué)，不論所學(xué)是否為工作本質(zhì)；5）發(fā)明家：發(fā)現(xiàn)別人感覺不到的機會；6）好孩子：心甘情愿忙于瑣事，除非是自己不想做的事；7）企業(yè)家：有愿景、有方法、有成果。

【第2句】：【無形的壓力】【第1句】：別以愛孩子為名忽略了孩子內(nèi)心的感受；【第2句】：過多控制只會讓孩子失去純真和快樂；【第3句】：對孩子的期望要合理，多溝通多理解；【第4句】：允許孩子表達對父母的不滿，給他獨立空間自由成長；【第5句】：多讓孩子自己做選擇，別事事都替孩子做主；【第6句】：動力則能激發(fā)孩子的潛在能力，而壓力只會帶來負面效應(yīng)。

【第3句】：【如何調(diào)養(yǎng)貧血】【第1句】：中藥調(diào)養(yǎng)-常用的補血中藥有當(dāng)歸、熟地、黨參、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中藥，用這些中藥和補血的食物一起做成藥膳。飲食調(diào)養(yǎng)-平時應(yīng)該多吃紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、紅糖等；【第3句】：運動養(yǎng)生-平時可練習(xí)瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。

【第4句】：【心靈禪語】十相自在意為：壽命自在、心自在、愿自在、業(yè)自在、受生自在、解自在、神力自在、資具自在、法自在、智自在。東、南、西、北、東南、西南、西北、東北、上、下與年、月、日、時所組合的時空宇宙世界一切自在。具信者免除一切災(zāi)難，使所在之處吉祥圓滿、眷屬與睦、身心安康、去處通達、所求如愿。

【第5句】：【孩子為施虐者辯護的表現(xiàn)可看做為】長期受虐后所產(chǎn)生的斯德哥爾摩綜合癥！||Icerok中荷教育:孩子已經(jīng)出現(xiàn)心理和認知障礙。虐者一方面用謊言避免被虐的可能，一旦被識破，便奢望通過主動默認虐待而減少被虐的可能和程度。而，受虐者的屈從與懦弱是施虐者的興奮劑。以，有一個原則性的說法。

【第6句】：【心靈禪語】最近從電視上看到阿茲特克帝國血祭傳說，他們殺害無數(shù)人來祭祀神明。果我們是那些被殺害用來祭祀的人，你是否會感受到劇烈的恐懼與痛苦，不希望這種行為發(fā)生在自己身上？同樣的，當(dāng)你為了口腹之欲而殺害無辜生命時，為什么沒有體會到它們的恐懼與痛苦的感受呢？難道因為它們不是人才沒有這種感受？

【第7句】：【飲茶十忌】1空腹飲茶(會傷脾胃)；2飲燙茶(會傷喉嚨)；3飲冷茶(滯寒聚痰)；4飲濃茶(易引起頭痛失眠)；5沖泡時間太久(滋生細菌)；6沖泡次數(shù)過多(有害物質(zhì)析出)；7飯前飲茶(降低對蛋白吸收)；8飯后馬上飲茶(降低對蛋白鐵質(zhì)的吸收)；9用茶水服藥(影響藥效)；10飲隔夜茶(維生素喪失)。

【第8句】：【職場法則】現(xiàn)代流水線模式降低了人們對成就的感受和追求。分職場人經(jīng)過幾年的打拼之后，變得沒有神經(jīng)，沒有痛感，沒有效率，沒有反應(yīng)，猶如橡皮做成的，不愿接受新生事物和意見、對批評表揚無所謂、沒有恥辱和榮譽感。于那些存在橡皮傾向的職場人來說，不妨在平時的休息時間與上司、同事多一點交流。

【第9句】：【職場法則】【職場心理】這是一個物欲浮躁的時代，沒有人在意你想什么，也沒有人留心你做什么。你做出成就之前，你要忍受拷問心靈的寂寞孤獨，端正憤世嫉俗的傾斜心態(tài)，抵御時常襲來的誘惑冷箭。果沒有功成名就，就不要過分強調(diào)你的自尊，失去了成功的保護光環(huán)，自尊只是一張薄薄的紙，誰都可以輕易地捅破它

【第10句】：【30歲后十項能救命的檢查】30歲后人體機能走下坡路，壓力下疾病易發(fā)，以下十項檢查可能救命。身體質(zhì)量指數(shù)檢查；【第2句】：心臟病檢查；【第3句】：糖尿病檢查；【第4句】：牙科檢查；【第5句】：腸鏡檢查；【第6句】：艾滋病檢查；男性加查【第7句】：前列腺癌篩查與【第8句】：睪丸癌檢查；女性加查【第9句】：HPV檢查與【第10句】：乳房X光片檢查。提醒家人朋友。

【第11句】：【職場心語】來日方長。來想去和一位做獵頭的老鄉(xiāng)交流一下，也可以探討一下人才的流動與價值問題。了他那里，不巧的是他出去辦事了。有耐心，我就忙別的事情了。識多年，相知寥寥，相交草草，人生的機緣似乎不由我們自己把握。多時候，很多事情，就是這樣那樣地陰差陽錯了。在還是有一句話，來日方長，天荒地老。

【第12句】：【交往智語】與美貌的女人交往，使男人學(xué)會花錢；與聰明的女人交往，使男人學(xué)會掙錢。聰明的女人會將自己掙錢的途徑和辦法，不遺余力告訴與自己交往的男人，從男人那里獲得更多金錢。與美貌的女人交往，使男人風(fēng)光；與聰明的女人交往，使男人充實。聰明的女人伴隨男人的左右，時時刻刻給男人出謀劃策。

【第13句】：【勵志文案】執(zhí)著與變通是兩種人生態(tài)度，不能單純地說哪個好哪個不好。純的執(zhí)著與單純的變通都是不完美的。有兩者相輔相成才能取得最后的成功，我們要學(xué)會執(zhí)著與變通兩者兼顧。是墨守成規(guī)的鑰匙，而是靈活變通。的門是推開的，有的是拉開的，如果你拼命地去推那應(yīng)該拉開的門，除非你將門毀壞，否則你將無法通過它。

【第14句】：【職場法則】【職場禪】看透的人，處處都是生機；看不透的人，處處都是困境。得起的人，處處都是擔(dān)當(dāng)；拿不起的人，處處都是疏忽。得下的人，處處都是大道；放不下的人，處處都是迷途。得開的人，處處都是春天；想不開的人，處處都是凋枯。個什么樣的人，決定權(quán)在自己；有個什么樣的生活，決定權(quán)也在自己。

【第15句】：【心理提醒：記住這三種東西】【第1句】：有三種東西必須控制：情緒、語氣和行為；【第2句】：有三種東西必須思考：生命、死亡和永恒；【第3句】：有三種東西必須摒棄：罪惡、貪婪和背叛；【第4句】：有三種東西必須避免：懶惰、野蠻和嘲諷；【第5句】：有三種東西必須挽救：圣潔、和平和快樂；【第6句】：有三種東西必須尊敬：堅毅、自尊和仁慈。

【第16句】：【職場新人快長成】跳槽到新公司，怎樣快速融入新環(huán)境，小竅門有三：【第1句】：如果你有什么特長，找個機會“露一手”，同事們馬上就對你“印象深刻”，或者“刮目相看”。【第2句】：在集體活動中“亮個相”，全公司上下就對你“臉熟”了，也能了解你的個人才能。在非工作活動中“湊個數(shù)”，相信能很快消除陌生感。

【第17句】：【可以緩解疲勞的八種解壓食物】①脫脂牛奶-科學(xué)家證實，治療失眠與焦慮癥，傳統(tǒng)熱牛奶療法是有效的；②桔子-其中的維生素C可助你一臂之力；③麥片減慢胃的吸收速度；④鮭魚富含Ω-3脂肪酸；⑤菠菜-鎂有平復(fù)情緒的作用；⑥杏仁止咳平喘潤腸通便；⑦開心果胡桃-防止心跳過快；⑧鱷梨降低狂躁的情緒。

【第18句】：【自己的傷痛自己來療】不要期待別人能撫平自己的傷痛，只有自己把自己說服了，只有自己讓自己想通了，才能徹底地根治心病。挫、失誤、不幸、磨難…是對生活的理解更為深入，是對人生的內(nèi)涵更為認識的必由之路。有征服自己的人，才有力量去征服一切。愈一次心靈的傷痛，就等于讓心靈升華一次，自勝者強。

【第19句】：【正能量文案】每個人對付出和回報的定義都不同，有的人認為我努力了，我付出了，生活就得給我回報，而這里的回報大多數(shù)都是別人的給予，或是能讓人長期擁有、深切感受到的東西，例如金錢、別人的肯定等。且人們總是下意識地忽略付出給我們帶來的快樂。正是因為存在這樣的觀念，人總是認為被給與的東西太少。

【第20句】：【12個職場心理阻礙升職】【第1句】：總覺得自己不夠好；【第2句】：非黑即白看世界；【第3句】：無止境地追求卓越,【第4句】：無條件地回避沖突；【第5句】：強橫壓制反對者；【第6句】：天生喜歡引人側(cè)目；【第7句】：過度自信，急于成功；【第8句】：被困難"繩捆索綁"；【第9句】：疏于換位思考,【第10句】：不懂裝懂；【第11句】：管不住嘴巴；【第12句】：我的路到底對不對。

【第21句】：【雞蛋燉三七治胃潰瘍】胃潰瘍好發(fā)于氣候變化較大的冬春兩季。蛋燉三七做法：雞蛋一個，蜂蜜30克，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食，每日1劑。效：三七止血抗炎；蜂蜜補中益氣，健脾胃；此方可舒肝理氣，與胃健脾，適用上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。

【第22句】：【機艙中要做好保濕！】機艙中空氣比地面上空氣干燥，無論是長途飛行或短程旅行，都要做好補水保濕的工作1)飛行途中可適量補充水分或果汁，使體內(nèi)吸收維生素及水分2)少喝含咖啡因的飲料，以防水分蒸發(fā)3)在臉上噴灑水分，在擦上保濕乳霜，鎖住水分4)唇也要保濕，涂上油份高的護唇膏，留住唇部水分。

【第23句】：【觀察自己的癥狀】【第1句】：臉色發(fā)黃→脾虛表現(xiàn).【第2句】：臉色發(fā)黑→腎虛表現(xiàn).【第3句】：臉色潮紅→心臟可能有問題.【第4句】：眼白泛黃→肝膽有毛病.【第5句】：眼瞼泛白→小心貧血.【第6句】：眼皮浮腫→水分代謝不暢.【第7句】：唇色蒼白→貧血.【第8句】：舌赤紅→積熱過多.【第9句】：舌蒼白→身體虛弱.【第10句】：牙齦紅腫→胃炎或疲勞.【第11句】：牙齦出血→腸胃不好。

【第24句】：【邊際效益遞減效應(yīng)】邊際效益遞減是經(jīng)濟學(xué)的一個基本概念，它說的是在一個以資源作為投入的企業(yè)，單位資源投入對產(chǎn)品產(chǎn)出的效用是不斷遞減的，換句話，就是雖然其產(chǎn)出總量是遞增的，但是其二階倒數(shù)為負，使得其增長速度不斷變慢，使得其最終趨于峰值，并有可能衰退。明顯的詮釋，就是非線性函數(shù)，例如二次曲線。

【第25句】：【佛語經(jīng)典文案】法教布施：法教布施并不只是弘揚佛法，而且能遣除聞法者的無明。遣除無明而講法，才是真正的法教布施。施法教的目的，就是聞法者心中樹立正知正見，并啟迪修證的大智慧。證的智慧，是所有智慧當(dāng)中最殊勝的智慧。波巴大師說：“由修證所生起的一剎那智慧，比由聞思所生起的所有智慧殊勝。

【第26句】：【5條有助成長的慧語】①空虛無聊的時候就讀書，在低落與空閑的時候，你最能靜下心來學(xué)習(xí)；②做一個簡單的人，平與而執(zhí)著，謙虛而無畏；③不庸人自擾，不玩弄心計，不打壞心眼，但偶爾可以現(xiàn)實虛偽一下，因為大家誰都不喜歡硬邦邦的人；④懂得傾聽別人的忠告，懂得分辨別人的贊美；⑤不要太八卦。

【第27句】：【心理箴言哲思小語】時光，濃淡相宜；人心，遠近相安。些人，似荷，只能遠觀；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，象風(fēng)，不必在意；有些人，是樹，值得依靠。們要不拘一格，任何人都不是你的復(fù)制與想象，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。人都有喜歡的生活，沒人是你的全集。

【第28句】：【戀愛微心語】女孩子，一定要好好讀書，無論專科還是本科，選個好就業(yè)的專業(yè)或你喜愛的專業(yè)，將來擁有一份體面的工作。有這樣，將來你若愛上一個優(yōu)秀的男孩，你可以體體面面嫁給他，他的父母會尊重你，待你如珠如寶。說女孩工作不重要，嫁好老公就夠了？你必須足夠優(yōu)秀，優(yōu)秀得可以和優(yōu)秀男人般配。

【第29句】：【職場之應(yīng)有的十二種心態(tài)】【第1句】：要有一個平與的心態(tài)；【第2句】：舍得而不浮華；【第3句】：要有共盈的意識；【第4句】：要量力而行；【第5句】：大虧不吃，小利可讓；【第6句】：承諾是金，少說多做；【第7句】：不多疑，不輕信；【第8句】：低調(diào)而憂患；【第9句】：不要期望在商場里交朋友；【第10句】：不做惡，不助惡；【第11句】：注重你的個人魅力；【第12句】：錢不是最重要的。

【第30句】：【職場法則】【成功要趁早，對職場新人的三條建議】【第1句】：一定要在剛剛步入職場的早期把事業(yè)的基礎(chǔ)打牢,打正,為成功做鋪墊,【第2句】：選工作的時候，尤其在職業(yè)生涯早期,找到一位好導(dǎo)師非常重要。只為錢,掙錢的機會很多，遇到好導(dǎo)師的機會很少；【第3句】：趁著年輕,積極主動多承擔(dān)一些工作、職責(zé)和挑戰(zhàn)，鍛煉自己.

【第31句】：【人生哲理的文案】做人不卑，不亢，心從容；不爭，不喧，心平靜；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心隨和；不艾，不怨，心坦然。命，有長短；生活，有苦樂；人生有起落。會揮袖從容，暖笑無殤。樂不是擁有的多，而是計較的少；樂觀不是沒煩惱，而是懂得知足；人生無完美，曲折亦風(fēng)景，看開，想通，就是完美。

【第32句】：【愛情殘忍】你最愛的，往往沒有選擇你；最愛你的，往往不是你最愛的。對的時間，遇見對的人，是一生幸福；在對的時間，遇見正確的人，是一場心傷；在正確的時間，遇見正確的人，是一段荒唐；在正確的時間，遇見對的人，是一陣嘆息。是那個人，留也留不住。那個人，不等自然會遇到。時愛就是這樣讓人不可思義！

【第33句】：【營銷總監(jiān)的10項全能】1）看清市場的戰(zhàn)略眼光；2）較強的營銷定位知識；3）一線市場的親身打拼經(jīng)歷；4）文案的寫作能力；5）溝通、演講和號召的能力；6）平面設(shè)計審美和指導(dǎo)能力7）創(chuàng)意和策劃案的制定能力；8）USB銷售主張?zhí)崛∧芰Γ?）基本制度、財務(wù)、流程制定能力；10）團隊文化激勵能力！

【第34句】：【人生哲理的文案】做人有三碗面，人面，場面，情面！別人毀謗你，是因為你優(yōu)秀。人利用你是說明你有價值。人嫉妒你，說明你走在他前面。人惡意妙作你說明你很有影響力。以要爭氣不要生氣要開心不要傷心要突破不要看破。活原來就像鏡子，你笑它也笑你哭它也哭，堅持做原創(chuàng)的自己！近君子，遠小人，笑對人生！

【第35句】：【職場生活慧語集錦】【第1句】：被人利用說明你有用。頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。君子我不怕，毛賊我不惹。前半夜想想自己，后半夜想想別人【第5句】：人活在世上要靠兩樣?xùn)|西，膽識與智慧【第6句】：人可以不識字，但不能不識人【第7句】：英雄不怕出身低，關(guān)健要有一個好腦子。

【第36句】：【精辟的文案】生命如此短暫而脆弱，匆匆?guī)资辍Ｓ猩磉叺娜穗x去，萬千感慨，萬分惋惜，卻留不住那美好的往昔。一個人這樣那樣地離去，結(jié)束了一個正在續(xù)寫的故事，一首正在演奏的美妙歌戛然而停止，真是一種悲情！我想起了王寶強在《士兵突擊》中扮演的許三多，好好活就是做有意義的事，做有意義的事就是好好活。

【第37句】：【藥膳】眼睛的保健，推薦家常視寶湯：【第1句】：芹菜切段，蘑菇、木耳切丁，鴨肝切成泥狀拌入米酒、鹽腌制。油燒至5分熱，爆香姜、蒜，加入蘑菇、木耳，加適量水，煮沸，再加入肝泥并攪與，調(diào)味，投入芹菜煮沸，起鍋滴入少許麻油即可。效：養(yǎng)血明目、適合視物模煳、夜盲貧血癥，是小兒護眼的最佳食療方。

【第38句】：【職場法則】【職場智慧：德魯克談時間管理】【第1句】：始終堅持記錄自己的時間耗用情況。道自己時間管理的不足；【第2句】：杜絕浪費時間的因素：根本不必做的事情；可由別人代為參加又不影響后果的活動等，就別做了；【第3句】：集中一段不被打擾的時間來做重要的事；【第4句】：精力集中在重要但不緊急的事情上；【第5句】：一次只做好一件事。

【第39句】：【職場心經(jīng)】在職場中，“暗語”使用的語境很多，有時上司在某種公開場合不好向下屬直接闡述意見，會使用意思模糊甚至意思相反的暗語；有時同事之間的交流，礙于面子或同事關(guān)系的考量，同樣會使用讓其他人摸不著頭腦的暗語。們就像通關(guān)口令和情報密碼一樣處處充滿玄機，這無疑是對每一個職場人士情商的考驗。

【第40句】：【推搓兩肋疏肝氣】肝經(jīng)從兩肋經(jīng)過，大包穴在腋窩下6寸（4橫指為3寸），腋中線上。門穴在側(cè)腹部，第12根肋骨上方。個穴位有健脾理氣、舒肝解郁、調(diào)和肝膽脾胃等功效，對胸悶、兩肋疼痛有良好防治功能。搓時，雙手分別置于胸部兩側(cè)，一手向前一手向后，相對來回搓摩，一去一回計1次，共做30次。

【第41句】：【職場法則】【職場三大真理】1）為人只說三分話，切莫全拋一片心，言多必失和禍從口出是必知的職場奧秘；2）自己的升職加薪絕對不僅僅是自己努力和真才實干的結(jié)果，沒有領(lǐng)導(dǎo)給的機會和沒有遇到貴人相助，你可能什么都不是；3）小事可以糊涂以顯得你很有肚量，大事必須清楚讓上司感到你很有原則。

【第42句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】人，在苦難中成長，在快樂中享受，在滿足中退步，在平淡中輕松。生會經(jīng)歷很多痛苦，最大的痛苦發(fā)生在什么時期，對人生的長度、寬度和厚度有決定性影響。生在青少年時期，會讓生命既有長度也有寬度和厚度；發(fā)生在中年時期，生命只有寬度和厚度；發(fā)生在晚年，最多也就殘余一點厚度。

【第43句】：【職場法則】【職場6法則】1)求職被人拒絕——從低處做起用能力證明自己；2)要求加薪——問問自己底氣足不足；3)跳槽——跳還是不跳，三思而后行；4)發(fā)現(xiàn)別人的隱私——把別人的私事當(dāng)成過眼煙云；5)與人爭論——逞一時口舌之快不算贏；6)出現(xiàn)小矛盾——讓三分心平氣和，退一步海闊天空。

【第44句】：【揉捏風(fēng)池穴護頸椎】緩解頸椎不適的穴位是風(fēng)池穴.風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平.揉穴的同時輕輕旋轉(zhuǎn)頭頸部，再做些聳肩動作.每天晚上睡前按摩后可以做局部熱敷，能起到改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張，解除疲勞的作用.另外，在辦公室每隔1～2小時可扭動頸部。

【第45句】：【職場心語】咨詢是一種生活。陽光燦爛的日子里，揮灑汗水；在風(fēng)雨的歲月里，自我反省。濘的路，艱辛的路，陽光的路，幸福的路……都是自己心態(tài)的透射，也都是自己的選擇。然選擇了，就要走下去。詢是一種生活，也是一種事業(yè)，我已走了許多年，仍需堅定地走好。同志者風(fēng)雨兼程，攜手并肩，成就他人，造就自己。

【第46句】：【兒科病小方小法】干濕疹方：烏梅、生甘草、蟬蛻、淡竹葉、薏仁、陳皮、桃仁各6g、冰糖適量。膚紅為熱重，加連翹6g；煩躁為心火旺，加炒梔子6g；大便干結(jié)加冬瓜仁6g；主治干濕疹，癥見濕疹日久，皮膚干或裂、粗糙，甚至抓破出血。量與年齡相當(dāng)，如6歲兒童直接用上面藥量，10歲以上均用10g。

【第47句】：【經(jīng)期不該多吃的食物】其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用，以免造成血液不流暢的狀況。

【第48句】：【職場法則】【職場說創(chuàng)業(yè)：創(chuàng)業(yè)應(yīng)具備三點】【第1句】：心境，失敗了還能有走下去的勇氣,因為創(chuàng)業(yè)失敗是正常，成功純屬意外；【第2句】：資源，儲備的越充分，失敗的機率就越小，因為資源是一切成功的支點；【第3句】：資金，要么自我積累，要么積累能投資你的人際關(guān)系，因為資金是創(chuàng)業(yè)的武器，徒手起業(yè)，精神可嘉卻難免缺血而亡。

【第49句】：【精彩哲理】一、成熟的人不問過去；聰明的人不問現(xiàn)在；豁達的人不問未來。二、在人之上，要把人當(dāng)人；在人之下，要把自己當(dāng)人。三、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。四、你犯錯誤時，等別人都來了再罵你的是敵人，等別人都走了罵你的是朋友。五、人只要能掌握自己，便什么也不會失去。