【第1句】：【4點法畫眉技巧】畫眉你需要找到這四個點：1眉毛內側邊緣要與鼻尖外側邊緣垂直對齊。眉毛弓形最高點在鼻尖外側到瞳孔外側之間的對角線。眉尾最佳長度要以圖2中的那一條線為標準，再拉一條線到外眼角，組成的斜角線就是自己最完美的眉尾長度。最后是你的眉頭與眉尾要水平對齊。

【第2句】：【心理學文案】不解釋，不抱怨，不批判，不論斷，不表態，不發言，不思考，如同江河之水一般流動，成為你的所有，你的所是，你的曾是——“希望”不過是一個詞，就像一片飄雪——這是一個偉大的認知，這是一次覺醒，這便是虛空。以閉嘴吧，生活，旅行，冒險，祈禱并且不要后悔。

【第3句】：【山楂宜忌】中醫認為山楂只消食，不補脾，脾胃虛弱者不宜多食。康者食用山楂也應當有所節制，由于山楂片，果丹皮中含有大量糖分，糖尿病患者不宜服用，可適當吃些山楂鮮果。山楂有很強的消化作用，可刺激胃酸增多，故有胃酸過多癥，消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。

【第4句】：【職場法則】【午飯時間，你和同事聊什么？】有專業機構調查發現，職場人士午飯時間半數人選擇了八卦，20%的人選擇了昨晚看的電視，15%的人選擇基本不聊什么，埋頭苦吃，11%的人選擇了抱怨心中各種不滿，還有4%的人選擇了工作。屬于哪一類？午飯時間，你和同事聊什么？

【第5句】：【7類人最易得胃病】據世界衛生組織有關胃病情況統計：人的一生中都可能有過胃部不適，胃病在人群中發病率高達80%！其高發在七族人身上：【第1句】：不吃早餐族；【第2句】：常吃撐族；【第3句】：嗜辣族；【第4句】：加班族；【第5句】：餐后運動族；【第6句】：吃飽就睡族；【第7句】：隱忍族。病必須三分治七分養。

【第6句】：【小微企業人力資源管理四件事】【第1句】：做好目標管理與激勵設計，從高價值崗位一開始做彈性薪酬，實現高績效，讓員工有好收入；【第2句】：推行一頁紙制度，簡化制度，細化流程，強化執行；【第3句】：如何讓員工快樂工作，創造溫馨與諧的工作氛圍；【第4句】：對核心人才重點做職業與事業規劃，與企業共發展。

【第7句】：【索羅斯辦公室里掛的格言】【第1句】：我生來一貧如洗，但決不能死時仍舊貧困潦倒！【第2句】：凡事總是盛極而衰，重要的是認清趨勢轉變，要點在于找出轉折點；【第3句】：冒險沒有關系，但當承擔風險時，不要賭上全部財產；【第4句】：盧梭：人之所以犯錯誤，不是因為他們不懂，而是因為他們自以為什么都懂。

【第8句】：【小企業如何做績效管理】【第1句】：忘記考核，做強激勵機制。拋棄扣罰，做多正激勵。放下獨贏，做到利益趨同與共贏。淡化要求，將指標向目標。不要強壓，做利他思維的平衡。改變模式，從固定薪酬變革為寬帶彈性薪酬。管理層不要只顧著考核別人，而是從自己做起、從上到下的推行。

【第9句】：【爺與孫子】【第1句】：裝爺的都不是真爺，裝孫子的一定是真孫子。裝爺的人會不會裝孫子，關鍵看是不是逼到了那份兒上。能裝爺的人必定都先裝過孫子。裝過孫子的人一旦裝起爺來，會比真爺還像爺。裝爺的人一旦裝起了孫子，會比孫子還孫子。裝爺的人一旦失去了裝爺的根基，就會見誰都叫爹。

【第10句】：【人生5大箴言】①人生最大的痛苦，那就是“想得到”和“怕失去”；②人生最大的踐行，那就是“管住嘴”和“邁開腿”；③人生最大的見地，那就是“沒什么”和“算了吧”；④人生最大的徹悟，那就是“怎么來”和“怎么去”；⑤人生最大的幸福，那就是“身已安”和“心亦寬”.

【第11句】：【啥愛情生活讓你傷不起】一場盛大的舞會即將舉行，你應邀來參加，為了能有出色的表現，你會選擇穿哪雙鞋子去參加舞會？【A】沒啥特點，但很舒服的普通舞鞋；【B】造型獨特，但價格昂貴的名牌鞋；【C】酷味十足，穿起來舒適的運動鞋；【D】鞋跟高，裝飾很華麗的時尚皮鞋。

【第12句】：【老話俗語71】相逢盡道休官好，林下何曾見一人。觀自古賢達人，功成不退皆殞身。山中也有千年樹，世上難逢百歲人。花猶怕春光老，豈可教人枉度春。話到舌尖留半句，事從禮上讓三分。上摔死英雄漢，河中淹死會水人。在家不會迎賓客，出外方知少主人。大能消千年怨，德高常記一滴恩。

【第13句】：【自我推拿預防痛經】為身受痛經之苦的女性推薦一個推拿方法：仰臥，用手掌按順時針方向摩小腹部5？6分鐘，然后用指揉法，按揉氣海穴、關元穴，每穴約2分鐘。小腹有熱感為佳。后點按合谷穴和三陰交穴2分鐘。經來潮的前一周，治療3？5次。可以用艾灸的方法，效果非常好。

【第14句】：【茶葉有保護牙齒的作用】因為茶水中含有豐富的氟與茶多酚等成分，可以達到防齲固齒的功效。以，每天吃完東西或者飯后可以喝點茶或者用茶水漱口，不僅可以保持口腔衛生還保護了牙齒。者，茶葉中的糖，果膠等成分與唾液發生化學反應滋潤了口腔的同時，還增強了口腔的自潔能力。

【第15句】：【西瓜封膜放冰箱細菌暴增10倍】實驗發現，西瓜放入冰箱，使用保鮮膜后細菌反而增多！經過培養，保鮮膜處理的西瓜菌落數高達1356個，而沒用保鮮膜的西瓜菌落數僅124個。家解釋，因保鮮膜阻礙了西瓜降溫，給細菌繁殖提供了條件。果細菌毒性大，那么很少量的細菌就能致病。

【第16句】：【5個細節激活性愛】【第1句】：飲食：不吃早餐，性欲降低；橘子、香蕉、葡萄等增加高潮感【第2句】：習慣：每天曬1小時太陽【第3句】：氣味：香甜面包圈與南瓜的氣味可以增加男性生殖器的血流量【第4句】：運動：最好的方法就是以每小時10公里的速度跑13分鐘【第5句】：技巧：試著與伴侶保持同步呼吸。

【第17句】：【成功有感】①成功的人為什么會成功，是因為比你聰明比你更努力；②不專注，像猴子一樣折騰將與成功無緣；③急功近利不可取，克制與忍耐才能取勝；④組織并不在意你的自尊，只在乎你的成就；⑤不做思想的巨人，更不要做行動的矮人；⑥以結果為導向，用業績說話才是積極的人生。

【第18句】：【交往金句】人最大的魅力，是有一顆陽光的心態。華易逝，容顏易老，浮華終是云煙。抱一顆陽光的心態，得失了無憂，來去都隨緣。生就是這樣一種交往。人都有自尊，都有苦衷，都有自己的想法、做法、活法。念不同，做法不同，活法就不同，無需去改變別人，做好自己就可以。

【第19句】：【日常多揉五個穴位抗衰老】【第1句】：百會穴——頭頂至后腦的0.618處，在頭頂正中心。涌泉穴——腳后跟到腳趾的0.618處，在腳心。關元穴——腳底到頭頂的0.618處。印堂穴——從下巴算起，位于頭部0.618處。膻中穴——在人體的中間部分，軀干0.618處。

【第20句】：【哲思經典文案】任何時候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒義務為你過去買單，更不可能決定你未來。是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。然無處可躲，不如傻樂；既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有凈土，不如靜心；既然沒有如愿，不如釋然。永遠是自己的天使。

【第21句】：【愛情的文案】曾經那么深刻地喜歡著，愛著一個人，總好過麻木一生，不與任何人擦出火花。過，溫暖過，幸福過，即使沒有被愛著的人好好疼惜過，遺憾中還是有甜蜜，還是有快樂的對不對。竟，愛情不一定是兩個人的事情。些偷偷愛著他的時光，是一個人的成長，一個人完整的愛情。

【第22句】：【心理分析：經營自我的7條法則】1正確定義成功，不計較一時一事，目光遠大，始終保持積極的心態；2培養強烈的進取心；3做一個喜歡自己的人；4培養對所在企業的熱愛和忠誠；5給自己設計假想的馬蠅；6重視他人的感受；7借鑒其他同事的長處和優點，實現自己的成長。

【第23句】：【幸福的文案】磨難并非是對一個人的摧殘，而是一種錘煉。如孟子所說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。每一個人都會經歷過不同的痛苦和磨難，當它們光顧的時候，只有勇敢地面對，征服它們，才能讓自己不再低頭，抬頭挺胸，也才能徹底改變自己的命運。

【第24句】：【這些常用藥吃錯會中毒】復方甘草片連續吃超7天，會上癮；服用頭孢類抗生素期間與停藥7天內都不能碰酒或酒心巧克力、藿香正氣水、發酵的食醋等，否則可能發生中毒反應；感冒鼻塞用滴鼻液，可能形成藥物性鼻炎；止咳藥水口服1次超過60毫升，可能會出現興奮、煩躁不安。

【第25句】：【給想做淘寶的朋友：選對了品類比什么都重要！】很多人想做淘寶，那選什么樣的產品？【第1句】：必須高利潤。產品單價盡量要高。選擇可以留住用戶反復消費的產品，且忠誠度較高的產品。沒有明顯的季節性的產品。產品的更新換代相對較慢的產品，最好一個產品可以賣一輩子。市場規模足夠大。

【第26句】：【鹽水妙用】①刷牙潔白；②防止喉嚨沙啞；③去頭屑：常用鹽水洗頭發，可去除頭屑；④防止抽筋：將鹽炒熱，用布包裹后在四肢來回擦拭；⑤催吐：食物輕微中毒或喝酒太多，可飲濃鹽水；⑥治灼燙傷：將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口；⑦鎮咳：飲用1:100的鹽水，可緩與咳嗽。

【第27句】：【風靡全球為什么嬰兒都愛玩躲貓貓(雙語)】嬰兒不閱讀書籍，認識的人也不多，既然我們已經知道躲貓貓這種游戲的生命力持久性和文化普遍性，或許我們可以以它為線索，探索嬰兒認知過程的基本要素。是一種超越了人類習性和潮流的游戲，它能夠告訴我們，成人認知過程的構建基礎。

【第28句】：【人生感悟】①超過別人一點點，別人就會嫉妒你；超過別人一大截，別人就會羨慕你。讓人聽易，叫人服難。做好第一次并不難，難的是做好每一次。揮不去的是記憶，留不住的是年華，拎不起的是失落，放不下的是情感，輸不起的是尊嚴。無過是一種假想，思過是一種成熟，改過是一種美德。

【第29句】：【職場法則】【職場智慧處世哲學】【第1句】：成為不可缺少的人；【第2句】：尋求貴人相助；【第3句】：建立關系網絡，做個有心人；【第4句】：創造有利于自我發展的空間；【第5句】：努力得到別人的認可、支持和合作；【第6句】：不要將矛盾上繳；【第7句】：忌抱怨發牢騷；【第8句】：善于表現、適時邀功；【第9句】：想辦法做個有聲音的人。

【第30句】：【順序潛規則】①辦事：先講心情，再講事情；②生意：先賺人，再賺錢；③男女：先入眼，再入懷；④成功：先含淚，再含笑；⑤職場：先升值，再升職；⑥溝通：先求同，再求異；⑦執行：先完成，再完美；⑧事業：先成長，再成功；⑨股市：先恐貶，再恐懼；⑩山寨：先創市，再創造。

【第31句】：【職場理念】【第1句】：失敗者，往往是熱度只有五分鐘的人；成功者，往往是堅持最后五分鐘的人。無言、心心相印，是談話的最高藝術；無相、事事默契，是做事的最高境界。粗者與人斗力，愚者與人斗氣，慧者與人斗智，賢者與人斗志。與其用力服人，不如用德感人；與其用力做事，不如用德做事。

【第32句】：【人生絮語】自己不要為了任何人任何事折磨自己。如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。會承受痛苦。些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。經歷過，你成長了，自己知道就好。多改變，不需要你說，別人會看得到。

【第33句】：【辦公室政治就是多認識人】認識的人越多，能找得出來的支持你的人也越多。認識人，還含有質的概念，即對人的認知。如，談政治離不開對手，你得先確認誰是真的對手，誰只是令人生厭的人,對手肯定是令人生厭，但令人生厭的未必都是對手。個站在你和成功之間的人才是真的對手。

【第34句】：【合伙創業如何才能1+1》2】創業團隊必須要有一個核心人物或領袖。庭抗禮不是激情，而是內耗。袖指揮，大家執行。多的爭論每一戰略的對錯反而耽誤時間。進當然就有對錯，但前進比原地踏步要好。袖自有其高人之處。學或者家人共同創業，不是錯誤。一方一定要屈從并信賴另一方。

【第35句】：【秋燥咳嗽，試試蒸蜜汁梨】把梨洗凈，從梨蒂下方約二厘米左右切下一個小蓋，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜一起吃掉。汁梨可以治療咳嗽與喉嚨干痛，也可以預防咽喉痛，唇、舌、咽、鼻干燥欠潤，潤燥去火。

【第36句】：【成功創業一定要有殺手锏】心理準備創業是項長跑。所謂天下沒有免費的午餐，創業的道路上也沒快速發財的事情，如果你想在創業的過程中取得成功，真正需要的還是務實與努力。記：在創業一開始階段，能多賺錢當然好，但是一開始賺不到錢也不用著急，這是一個學習的過程。

【第37句】：【十種零食抗秋燥】【第1句】：百合，糯米百合甜杏粥；【第2句】：蓮子，用蓮子來蒸饅頭；【第3句】：銀耳，白木耳(銀耳)和黑木耳一起，沾芥末醬油吃；【第4句】：梨，梨切成小塊和蜂蜜一起食用；【第5句】：西洋參，火鍋放西洋參；【第6句】：蘋果，榨汁喝；【第7句】：山藥，做拔絲山藥；【第8句】：芝麻，當佐料；【第9句】：蜂蜜；【第10句】：烏龍茶。

【第38句】：【不要做企業超人】在企業里，我主動抑制“強大的自我”。權有三個邏輯：第一個，要允許部下犯錯。如果死死管著他，他就始終不能成長。二，部下要比你還專業。一次交換意見時，你被他啟發，你就會感到幸福。三，要讓自己“從超人變成普通人”，因為這對企業的前進很有好處。

【第39句】：【十分精辟的人生格言】【第1句】：出路出路，走出去了，總是會有路的；困難苦難，困在家里就是難。寧愿做過了后悔，也不要錯過了后悔。不要拿小人的錯誤來懲罰自己，不要在這些微不足道的事情上折磨浪費自己的寶貴時間。如果我們都去做自己能力做得到的事，我們會讓自己大吃一驚。

【第40句】：【有雙下巴的人最好側臥睡覺】相對正常人來說，雙下巴的人頸部會堆積大量脂肪，下頜部肌肉組織松弛，壓迫呼吸道的可能性更大。類人睡覺時更容易打呼嚕，而打呼嚕極易出現時間過長的呼吸暫停，并可能發生猝死。雙下巴的人要養成側身睡覺的習慣，以減少打呼嚕所帶來的風險。

【第41句】：【不原諒別人是苦了自己】學佛第一個觀念，永遠不去看眾生過錯。你能像看別人缺點一樣，也能發現自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。總是看到眾生的過錯，就是在污染你自己的心。每天若看見眾生的人過是非，你就需要去懺悔，這就是修行。寬恕眾生，不原諒眾生，其實是苦了你自己。

【第42句】：【正能量文案】美麗的東西是可以營造的，但是真正的美麗卻不會有絲毫的人工雕琢，即使是被破爛不堪的表象所暫時掩蓋，但是總會有伯樂能夠發現它們的真正價值。如同你有能力，在工作中暫時得不到重用一樣，只要你是金子，早晚都會發光，都會遇到能夠認識你真正價值的伯樂。

【第43句】：【過度鼓勵孩子殺傷力大于批評】家長的態度,評語就象是擺在孩子面前的一面鏡子,反映出的內容對孩子自我概念的建立極為重要.鼓勵孩子的時候,不要對孩子所做的一切加上價值判斷.很多時候我們用使用積極的評價,而這種評價顯示了我們自己的價值觀和意見,而不是幫助孩子相信自己。

【第44句】：【洗澡最佳時長15分鐘】洗澡5分鐘，血液中的乳酸濃度幾乎沒有變化；而洗10分鐘，乳酸濃度會降低7~8毫克；洗30~60分鐘，乳酸濃度就基本恢復到疲勞前的水平了。一般的上班族或輕微勞動者來說，洗澡15分鐘，體內的乳酸濃度就可以恢復正常水平，時間過長反倒加重疲勞。

【第45句】：【腰頸椎骨質增生食療偏方】下面的方藥將為腰頸椎骨質增生患者解除后顧之憂。芍50g木瓜12g雞血藤15g威靈仙15g葛根18g杜仲15g懷牛膝12g，此為一療程（約5天）劑量，制成藥丸或藥末，每日3次，每次約9克，白開水送服。服5至10個療程即可。效率達95%以上。

【第46句】：【酒桌三種人】一是常喝常醉，這種人能處人不能處事，因過于感性；二是無論什么場合、遇什么人，始終不端杯，這種人可處事但不能處人，因過于理性；三是原則上不醉，醉時也很坦然，這種人能處事又能處人，理性與感性兼備。然這不是絕對。業中三種人都需要，這樣才能穩定和諧。

【第47句】：【過敏性鼻炎食療方】風寒型：鼻塞噴嚏咳嗽咽痛流涕身痛。紅棗、蔥白、雞肉、芫荽、生姜、粳米熬粥；【第2句】：生姜、蔥白、糯米、米醋煮制。虛型：流清涕噴嚏頻繁鼻癢反復發作早晚尤甚。肉蓯蓉、金櫻子、精羊肉、粳米、精鹽、蔥白、生姜熬粥；【第2句】：黃鱔、豬腎煲熟調味。給身邊鼻炎的人吧~

【第48句】：【人生感悟】1一輩子是場修行，短的是旅途，長的是人生，旅行，能讓你遇到那個更好的自己。世上沒有不平的事，只有不平的心。去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙。站在時光的彼岸，回看此岸的光陰，茫茫人海，每一場遇見，都是一次美麗。人生只是條單行線，別讓你的命運處處皆是遺憾。

【第49句】：【警惕面試中毀掉你前程的六個小動作】細節決定成敗，這些動作就絕不應該出現在面試中，因為它可能會毀掉你的一生；避免了，也許能為你贏得一生。邊說話面拽衣角；【第2句】：蹺二郎腿或兩手交叉放在胸前；【第3句】：頻繁撥弄頭發；【第4句】：夸張的肢體動作；【第5句】：眼神飄忽；【第6句】：不停的看表。