【第1句】：【登高山的好處】【第1句】：不提倡危險運動；【第2句】：可以磨練孩子的耐力；【第3句】：可以磨練孩子的意志力；【第4句】：克服登山的困難，可以培養孩子在人生當中直面登山困難的勇氣；【第5句】：成功登頂后，可以讓孩子產生我能行的信心與自豪感；【第6句】：一覽眾山小，可以開闊孩子的胸襟；【第7句】：登山的目的并不是單純的鍛煉身體。

【第2句】：你內心沒有正能量，就會/被負能量占據，這^明暗、.正負兩種力量是相互的，明來暗去，陽長陰消，陽氣來了，陰氣就退掉；光明來了，黑暗就沒有了。陽光系數越高，越幸福，幸福是生命的一種質感，這個質感就是你生命里的正能量，你正能量系數越高，你生命的質感就越強，你越幸福。

【第3句】：女人的聰穎在于能懂得自己擁有拒絕的權利；男人的智慧在于能明確自己想要追求的東西。佛陀在人間，無非是要教導眾生自覺有與他同等的這分智慧，也要教導眾生與佛有同樣的自性，都能進修慈悲與智慧。

【第4句】：人之所以會煩惱，就是記性太好。人之所以會痛苦，就是追求的太多。人之所以不快樂，就是計較的太多。人之所以不幸福，就是沒有知足心。人之所以活的累，就是想的太多（yipinjuzi.com）。人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。

【第5句】：【早安心語】世界上只有一樣東西，可以消滅嫉妒，該藥方是：被嫉妒的人最好狼狽垮臺。漂亮的太太小姐，忽然出了天花，或不漂亮啦，自不會有人嫉妒之矣。

【第6句】：【人生黃金法則】 【第1句】：二八定律——抓住主要矛盾：用20%付出贏得80%收益。 【第2句】：巴納姆效應——自信才不迷信：自己才是自己的鏡子與坐標。 【第3句】：蔡戈尼效應——善始善終，堅持到底，毅力造就成功。 4布利斯定理——事前想得清，事中不折騰。 【第5句】：隧道視野效應——拓寬心路：站得更高，才能看得更遠。

【第7句】：前女友、前男友，是男人女人心中的一道傷疤，既不忍去看，又無法揮之而去。愛上了一個曾經經歷過“長戀”的人，最好的辦法就是：用你和他的幸福經歷，去蓋過他和她的曾經。既然注定無法更早一點地遇上他，那就用更快樂的方式擁有他。

【第8句】：人能成全他人，也能毀棄他人；互相幫助能使人奮發向上，互相抱怨會 使人退縮不前。人與人之間的這種影響，就像陽光與寒霜對田野的影響一 樣。每個人都隨時發出一種呼喚，促使別人榮辱毀譽，生死成敗。

【第9句】：【青樹林周一勵志幽默朋友圈】如果我們能夠勇敢地去愛，堅強地去寬容，大度地去為別人的快樂而高興，明智地理解身邊充滿愛意，那么我們就能夠取得別的生物所不能取得的成就。

【第10句】：【展示長處突亮點】人有缺陷是常事，敢于面對不回避；只想完美無視差，樣樣完美難求全；自己缺陷敢正視，知錯就改不自卑；缺陷讓人更警覺，促長避短更揚長。

【第11句】：戀人既可以是生活的動力，也可以是生活的包袱。如果是包袱，就早些把它甩掉吧，這比背著它不知道要好多少倍。無戀一身輕，失戀使我們重新獲得了憧憬與選擇的機會，而且失敗的經驗會大大提高我們重新選擇的成功概率。

【第12句】：年輕的朋友，你們是否已經取得輝煌的成功？如果不是，那么你們是否依然抱持著“不肯放棄最后一絲希望”的決心呢！不放棄希望，就像故事中的小男孩一樣，永不放棄最后的機會，你將收獲意想不到的結果。

【第13句】：人要知足常樂，寬容大度，什么事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。如果你簡單，這個世界就對你簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。格式化自己，就是為了刪除你。張愛玲說：因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。

【第14句】：【早安心語】我們計算著每一寸逝去的光陰；我們跟它們分離時所感到的痛苦和悲傷，就跟一個守財奴在眼睜睜地瞧著他的積蓄一個子兒、一個子兒地給強盜拿走而沒法阻止時所感到的一樣。一馬克·吐溫

【第15句】：自己決定一切，做你想做的人，這就是成功的基礎。要從小事做起，你想成為什么樣的人，就用什么樣的要求來要求自己，不以小事而不為，也不以煩瑣而不為。既然想做就一定要堅持，從點滴的細節做起，從身邊的小事做起。

【第16句】：大多數的人對別人總是貶多褒少，不管你成不成功，都會被批評。既然如此，失敗有什么了不得的呢？勇往直前，就有機會去除厭煩，使生活有重大的轉變。害怕當傻瓜比傻瓜更低一級。成功的人已克服了當傻瓜的恐懼，他們明白：要想成功，一定得經歷一連串的失敗，而且可能經常當傻瓜。

【第17句】：【第1句】：付出行動(主動參加會議，會后會，如果是被邀請出席者，表示還不會成功，因為不夠主動).【第2句】：聽只有20%，寫只有10%，重復做占有70%.【第3句】：要有勇氣(如果你覺得不行，也要去做，如果你覺得說不出來，也要去說，如果不成功，表示還要學習).【第4句】：不要有借口(但是….可是…不過)那是沒有意義.

【第18句】：苦而不言，喜而不語。短短兩句，囊括了做人之最高境界。為人收斂，不大驚小呼；為人謙讓，不傲慢自居。學佛最重要的是能夠分辨善惡、是非與真假，這是智慧。如果不能分辨是非，不但持戒不能清凈，修福也未必是福，所以持戒、修福都要有智慧。

【第19句】：鄉間流傳一個說法：別人辱罵你，說明對方與你有緣，有孽 緣。辱罵你一次便給你消了一點業，等你的業消完，對方罵你，那是 對方在給自己積業的同時，為你積福。有人罵你，是你的造化，應該 感恩罵你的人；人家罵你你就生氣，說明你的修行還不夠。

【第20句】：【新的一周激勵人的話】我的幸福，纏綿在你的謊言中，永遠不愿醒來；我的快樂，蕩漾在你的柔波里，盤踞在你的心里；我的滿足，能夠每天融入你的脈動，聆聽你的心律；我的心愿，和你一起在甜蜜中徜徉，在艱辛中跋涉，哪怕吃糠咽菜，平淡終老……

【第21句】：倘若回憶是一種情懷，愿所有的回憶都是甜蜜…“歲末春醒時，有無限惦念，祈愿你佳節平安快樂，每一天都如你所愿——洋溢著滿足和喜悅。他若真的愛你，你可以是任何一種女生，可以任性，可以不溫柔，可以無理取鬧。他若愛你不夠，你才需要完美，才需要服從，才需要溫柔體貼，才需要委曲求全。

【第22句】：愛情拒絕比較。拿自己的愛情和別人比較，拿現在的愛情和曾經比較，都是一件極其愚蠢的事。既然愛了，就把整顆心交給對方，把曾經的過往連同記憶一同葬在歲月深處，把心房全部騰空，用來擺放眼下滿滿當當的愛情。

【第23句】：用不著把年輕的心靈裝點得沉重。表面上的滄桑，外在的嚴肅，并不能讓你上升為哲人；離開所有的朋友，你有的只能是孤單的背影。既然現在的我還不能變得深刻，那么，我就讓自己變得輕松。哭喪著臉的人，怎能聽清花開的響聲；偽裝自己的人，又怎能聽懂蛙鳴一片里的激動。

【第24句】：【早安心語】我們吹噓別人的美好品質，多出于推崇自己的感想態度，而非是真正推崇別人的功德；即使當我們似乎在頌揚他們時，我們仍然是希望別人對我們稱頌。

【第25句】：佛理箴言：【第1句】：布施不只是送施財物，而是能放下對物質的貪欲。【第2句】：持戒不只是斷惡行善，而是能生起對輪回的出離。【第3句】：忍辱不只是壓抑憤怒，而是能調伏內心的嗔恨。【第4句】：精進不只是努力修法，而是能時時刻刻保持法喜。【第5句】：禪定不只是得到平靜，而是能得到本然的自覺。

【第26句】：你可以更成功：①可以相信別人，但不可以指望別人。②不要拒絕善意，不要停止微笑。③錯誤可以犯，但不可以重復犯。④批評一定要接受，辱侮絕對不能接受⑤該說的要說，該啞的要啞⑥該干的要干，該退的要退。⑦該顯的要顯，該藏的要藏。

【第27句】：【早安心語】雄心勃勃的人比沒有此心的人更有嫉妒之心。那些聲稱自己有智慧的人，也有此感；他們有野心——想讓人們覺得他們聰明智慧。的確，一般說來，那些追求一切聲望的人在這一特殊方面也要嫉妒。心胸狹窄的人是會嫉妒的，因為一切東西對他們來說都過于偉大了。

【第28句】：健康的心態決定人生①再煩:也別忘記微笑；②再急:也要注意語氣；③再苦:也別忘堅持；④再累:也要愛自己；⑤低調做人你會一次比一次穩健；⑥高調做事你會一次比一次優秀；⑦成功的時候不要忘記過去；⑧失敗的時候不要忘記還有未來；⑨有望得到的要努力；⑩無望得到的不介意，則無論輸贏姿態都會好看。

【第29句】：我們的失敗，有時和能力無關，而是在困境中缺少韌性，堅持成了我們最大的短板。但幾成功者，并非都出類拔萃，而是他們相信勤能補拙，只要忍受了、挺住了，成功早晚會露出真容。

【第30句】：【人生格言】以寬闊的心，包容對不起你的人；以感恩的心，感謝所擁有的；以平常的心，接受已發生的事實；以放下的心，面對最難的割舍。一個人的涵養，不在心平氣和時，而在心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而在眾聲喧嘩時。

【第31句】：我們所要尋找的東西，往往就在我們身邊，關鍵在于我們要善于發現它并珍惜自己擁有的東西。幸福就是生活的點點滴滴，珍惜吧，為了美好的未來而努力奮斗，并在這個過程中發現生活的美好和屬于你的鉆石。

【第32句】：哲人說：修養，是智力最高的證明。的確，良好的道德修養是做人的根本。一個人仰不愧于天，俯不怍于地。正像清水出芙蓉，天然去雕飾一般，具有崇高的道德修養，那么這個人才會讓別人看得起，讓人不禁油然而生一種敬意與崇拜。可見，修養是人生的試金石。

【第33句】：如果彼此出現早一點，也許就不會和另一個人十指緊扣。又或者相遇的再晚一點，晚到兩個人在各自的愛情經歷中慢慢地學會了包容與體諒、善待和妥協，也許走到一起得時候，就不會那么輕易地放棄，任性地轉身，放走了愛情。沒有早一步也沒有晚一步，那是太難得的緣份。

【第34句】：【治愈系基地】剪去狂躁，冷靜處事；剪去虛浮，腳踏實地；剪去過多的貪欲，保持清醒。人的心態越樸素自然，就越能擁有寧靜的內心世界，一顆愉悅的心、一顆奮斗的心當機遇來臨的時候，定能取得成功。

【第35句】：其實某種程度上，人遇到波折是好事。人在成功的時候，在順利的時候，其實是學不到啥東西的。只有那些失敗的時候，總結教訓往往是深刻的，確實是受用的。

【第36句】：【人生如茶】剛泡上的頭道茶，沸水一沏，茶香四溢，有如人生初年，剛入塵世，味清澀而質樸；二三道茶，猶如人生進入青壯年，拼搏進取，充滿坎坷，其味濃烈而醇厚；茶至數道，好比人到老年，味淡而甘恬，俗念淡化，返璞歸真，余味深長。

【第37句】：【心理提醒：決定命運的2小時】哈佛有一個著名的理論：人的差別在于業余時間，而一個人的命運決定于晚上8點到10點之間。每晚抽出2個小時的時間用來閱讀、進修、思考或參加有意的演講、討論，你會發現，你的人生正在發生改變，堅持數年之后，成功會向你招手。

【第38句】：郝明義：最危險及最黑暗的時刻，是當你的旅途走到百分之五十的半途。真是前不著村，后不著店。但，千萬別放棄。因為最戲劇化的光明，會出現在再往前推進一步，旅途推進到百分之五十一的剎那。

【第39句】：有的人平步青云，聚斂了相當豐富的物質財富，可謂成功者。但他們臉上并未露出幸福的笑容；有的人奔波勞累，終其一生也并未做出什么算得上轟轟烈烈的事來，可幸福的笑容常掛在他臉上。

【第40句】：很多時候，成功就像通過這座小木橋，失敗的原因往往不是能力低下，力量薄弱，而是信心不足，還沒有上場，就敗下陣來。積極樂觀的心態能夠讓你戰勝恐懼，成功地通過一座座小木橋。

【第41句】：【早安心語】最優秀的人寧愿取一件東西而不要其他的一切，這就是：寧取永恒的光榮而不要變滅的事物。可是多數人卻在那里像牲畜一樣狼吞虎咽。一赫拉克利特

【第42句】：像知道明天就要死一樣的生活，像將永遠活著一樣的學習。【第2句】：衡量財富的方法，是在你一分錢都沒有時，你還能值多少？【第3句】：當你發現自己屬于大多數人這邊的時候，應該停下反思一下自己是否隨波逐流了？【第4句】：夢想你的夢想，到你想到的地方，做你想做的自己，因為你只能活一次。

【第43句】：提放自如，并非一件簡單的事情。提起需要承擔責任的勇氣，放下也需要斬斷妄念的魄力。圣嚴法師說人生因果不可思議，因緣不可思議，所以當提即提、當放即放。我們應該將自己的心當作圣嚴法師所講述的故事中那布袋和尚手里的口袋，既要提得起，也要放得下。

【第44句】：【投資自己】①升華思想:讀書、學習是最廉價的投資。找求良師益友，少玩手機②增強體質:堅持各種體育鍛煉，早睡早起建立良好的生活習慣，遠離垃圾食品③保持激情:只有激情，才有狀態，才有動力，才能感染自己與影響他人。④反省的習慣:每日三省吾身，經常反省自己的得失，會使自己成功得更快一些。

【第45句】：【青樹林星期一的早安】【早安心語】人生象一本日歷，最需要有-雙勤勞的手，在每頁日歷上寫下豐滿，寫下暫時的蒼白、永久的輝煌1只有把生活當作完善自己的一個過程，生命才有意義。

【第46句】：【新的一周激勵人心的文案】別人的不完美往往給觀察者一種高人一等的優越滿足感，而同時忘記了自己身上也有著同樣的不完美。而當我們看到他人的才智，看到他人的成功時，我們所興起的就不僅僅是妒忌，甚至還會因此而對他產生一種毫無來由的厭恨與不屑。

【第47句】：【婚姻心理學】都說男人追求事業女人追求事業成功的男人，但當這個成功男人不愛你、或不肯用他的全部去愛你時，他那成功與你又有什么關系？看一個男人愛不愛一個女人就看他肯不肯跟她結婚、把自己的一生同她拴在一起，從這點來說平凡夫妻的瑣碎幸福更實惠。

【第48句】：【早安心語】能有顯赫的成就固然值得尊敬，但最重要的還是做一個誠誠實實的人。腳踏實地工作，用誠意和愛心去待人，無愧于心的過此一生，也就是顯示了生命最大的光輝。

【第49句】：要做人上人，吃盡苦中苦。美貌有如鏡花水月，智慧才是人生要訣。做人就是這樣，當你無所畏懼，就能得到全世界。利用明智人的建議，善于投資人的建議與智慧保護你的財富。學佛是要學佛的慈悲、般若、智慧、安住、解脫、自在、忍辱，而非神通。