【第1句】：【這年頭，愁的都是房事！】男人愁私房，女人愁乳房，老人愁心房，大學生愁開房，打工的愁租房，住院的愁病房，分娩的愁產房，結婚的愁新房，小市民愁分房，富人愁二房，壞人愁班房……

【第2句】：【怎么養出一個干凈的肺】生活中需要注意以下幾點①肺喜濕不愛干，每天保證飲水量②給肺吃點胡蘿卜和蘋果③主動咳嗽清掃肺部④40歲以上定期查肺⑤霧霾天勤清洗口鼻⑥別把窗子關得太嚴。

【第3句】：【道別動作測他的愛情】他是怎么向你道別的呢【A】道別后，他還一直注視你的背影；【B】深情凝望著你道別；【C】道別時會握起你的手，甚至想親吻你的手；【D】輕松地送別，頭也不回就離去。

【第4句】：【偉大是熬出來的】牛人都是比別人更早的從事某一領域的訓練，經過長期練習，不斷改進，而且要方法正確，形成了巨大的時間上的優勢，使得別人都望塵莫及。這么簡單，牛人都是練出來的，偉人都是熬出來的！

【第5句】：【哲思經典文案】你厭惡一些人，你看不慣一些事情，你都不必去叫囂，去反抗，去詆毀，你只要選擇與其隔斷聯系就好了。像大海行船，我們無需知曉每一處暗礁，只要往更深處行駛，不與其遭遇就好了。

【第6句】：【綠茶燒脂法】在去散步或者外出之前喝點綠茶，它所含的咖啡因可以釋放脂肪酸，是燃燒脂肪的一大有力武器。且綠茶中的茶多酚（抗氧化混合物）與咖啡因作用也可加速脂肪燃燒。

【第7句】：【早安文案】人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。真實的世界里，有苦有樂，有酸有甜。活著最大的樂趣，就是從痛苦中把快樂找出來。么都追求好，是一種積極的思想，卻不是最好的活法，你隨和，生活才隨和。

【第8句】：【家具油污】家具油污在清水中加入適量醋，然后擦拭即可去除油污。用漂白粉溶液浸泡一會兒再擦，去污效果也很不錯。

【第9句】：【女生魅力文案】如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻；如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合你。

【第10句】：【勵志的文案經典語句】人生是段漫長的旅程，有坦途崎嶇也有鮮花棘荊，生命需要堅強做后盾，挫折坎坷也不要乞求他人，利益面前真情也許不值一文，淡薄人情難免會有矛盾，放飛思緒點綴心靈，告訴自己我真的能行。

【第11句】：【早安文案】一些人之所以成功，不是因為他們得到了幸運的機會，而是因為他們有一雙慧眼，善于捕捉機會。功只屬于那些有眼光、有膽識、善于抓住機遇的人。

【第12句】：【溝通要學會的】真正的愛情是可以經受生活的考驗而最終進入婚姻的，而在此之前，思考和認清是很重要的部分。父母，和戀人的溝通也會是一直的事。寫一場愛情的童話，需要我們付出更多的心力。

【第13句】：【床，快放開我，我是一個要上班的人】起床是會呼吸的痛，它掙扎在我的每個細胞中，被人叫醒會痛，鬧鐘響會痛，不定鬧鐘也痛；起床是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，不起床會痛，起床會更痛，不想起床必須起床最痛。

【第14句】：【早安文摘：美麗的繭】如果，有醒不了的夢，我一定去做；如果，有走不完的路，我一定去走；如果，有變不了的愛，我一定去求。懂的人懂，讓不懂的人不懂；讓世界是世界，我甘心是我的繭。

【第15句】：【青春私語】：青春--是散場的電影，而時間，卻是一場煙花爛漫，生生不息。時候看夏季走過的痕跡，當炎熱彌漫我心，一身，不見冷場的塵世間那一抹惦記。過境遷，我不知道我遺忘了多少又記得了多少.......。

【第16句】：【早安心語】當你可以直面自己身體里與生俱來的笨拙與孤獨，你便能夠徹底諒解過去的自己。多數人都像我們這樣活著，雖不聰明，但誠懇；雖會犯錯，但坦然。

【第17句】：【早安學微文案】閱歷，并非滔滔不絕、縱橫南北，而是，話在嘴邊，終于沉默。正走進了心最深處的故事，無力言說。不去的晴朗時光。今獨看云過，往事不言。

【第18句】：【智言慧語】一個人做事，在動手之前，當然要詳慎考慮；但是計劃或方針已定之后，就要認定目標前進，不可再有遲疑不決的態度，這就是堅毅的態度。

【第19句】：【職場溝通】親愛的，我對你一旦擁有，別無所求，不要為了我們的未來迷茫，一切皆有可能，溝通從心一開始，讓我們戀得更好。

【第20句】：【早安問題:誰是對的人】認為對的人，或許就是：當你和ta在一起的時候，覺著沒有那么多困惑。對方的角度著想，對彼此講真話。對問題的時候，是兩個人一起去解決。你會想對他說：親愛的，謝謝你，一直是我的港灣。

【第21句】：【職場法則】【為人處世】在職場上我們總時刻提防著自己不受到傷害，所以我們就只看到了那些會讓自己失敗的因素卻看不到那些會讓自己成長的機遇。們不要總是以懷疑論者的視角去看待新觀點。

【第22句】：【寶寶玩具如何挑選最安全】【第1句】：挑玩具就是要以貌取之。包裝很重要。寶寶和玩具要般配。仔細檢查零部件。鮮艷的涂層？繞道走！【第6句】：捏一捏，搖一搖，聽一聽。

【第23句】：【職場法則】職場新人要找到支持自己的原動力，這是驅使職場人走向成功的關鍵因素，原動力與就職的企業并沒有多大關系，再好的單位也有跳槽，如果你的原動力是建立在薪水上，那么你也就將是會永不滿足。

【第24句】：【對著風睡】睡眠時對環境變化的適應能力降低，易受涼生病。人認為，風為百病之長，善行而數變；善調攝者，雖盛暑不當風及生臥露下。以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。

【第25句】：【當代好男人經典幸福家規守則愛老婆宣言】老婆演講時要不時點頭，深表贊同；不得有順口反駁之行為。

【第26句】：【社交金句】真正的朋友是二人世界。們很安靜，但是不冷清。一個人就難免會有不能討論的話題，這就是一種分心，從一種不設防變成了一種社交。個人的世界太擁擠。

【第27句】：【職場箴言】上班族一怕上班公交久等不來，二怕岔路口紅綠燈經常壞，三怕打卡機時間比表快。

【第28句】：【創意思維】當別人都在淘金時，你賣水；當別人都在販賣茶葉時，你賣框；當別人都在搶雞蛋時，你養雞。之，不要跟大部分人一樣，這樣你會更容易成功。

【第29句】：【人生感悟】生命中的豐盈緣于我們心的慈悲，生活的美好緣于我們擁有一顆平常的心。生路上不必雕琢，只要踏踏實實做事，簡簡單單做人。命本來就充斥著苦與痛。淡看人生苦痛，笑視人生成敗，傲視云卷云舒。

【第30句】：【早安文案】信心是一塊成功的基石，人可以站在上面，穩穩地經受風雨的洗禮；信心是一根跳高的撐桿，人可以借助桿柱，高高地躍過目標的橫桿；擁有信心，你就會發覺生命的青春如此五彩斑斕。

【第31句】：【巧用牙膏助性】對于陽痿男來說，牙膏是一款良好的潤滑劑。頭部位涂抹牙膏，會對龜頭有一定的火燒式刺激作用。到這樣的刺激后，勃起是最明顯的變化。樣的刺激次數重復幾次之后，男人的陰莖部位的敏感度就會下降很多。

【第32句】：【哲思經典文案】不要散布你的困惑和苦厄，更不要炫耀你的幸福和喜樂。只會使它們變得廉價。個有骨氣的人，戴一副合法的表情，縱有千言萬語，只與自己說。

【第33句】：【職場法則】對于職場人自己而言，及時調節自己的精神狀態，了解自己的情緒走向是有效情緒管理的第一步。果職場人由于工作的原因產生消極情緒，可以通過與同事或領導個別交談或談心的形式，在溝通中緩解情緒，解決問題。

【第34句】：【趣語拾零】老師：“孩子們，你們一定要記住這條格言：給予別人的多一點，留給自己的少一點。杰克：“這正是我爸爸的格言。老師：“杰克，你爸爸真是個品格高尚的人。做什么工作？”杰克：“老師，他是拳擊手。

【第35句】：【栗子】中醫醫認為，栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋、止咳化痰的功效。代研究認為，栗子是碳水化合物含量較多的干果品種，同時富含多種維生素與礦物質，有利于機體抗寒，很適合冬季食用。

【第36句】：【早安文案】所知的知識是一個小圓，未知的領域是一個大圓，所知的越多，越感到未知的領域越大。自己所知的那個圓越大時，自己的知識便更豐富了一點。

【第37句】：【洗冷水澡】美國加州內科專家巴魯·加德表示，冷水浴解暑看似合理，其實不然。然遇冷會使血管迅速收縮，涼爽反而無法進入體內，甚至會導致機體免疫機制失調。溫水沖澡比冷水浴解暑效果更好。

【第38句】：【職場法則】人在職場，必須正確看待出身、天賦、智商、資源上的天然差異。數成功學教材鼓勵人們奮斗，去戰勝一切現實基礎，這是完全不負責任的做法。等于鼓勵人們活在空中樓閣，最后得到的必然是幻滅后的痛苦。

【第39句】：【戀愛心語】如果你一直在無私的付出，對方一直在坦然的接受，你一直在委屈自己，對方一直無視你的尊嚴。樣的愛情，恐怕算不得愛情。若卑微，便不再是愛；愛若疼痛，就不叫愛。

【第40句】：【治愈系文字】名利與人，密不可分。們對于夢想、物質、快樂這些都具有一定的幻想，并在為之不斷奮進著。們要謹守自己的心，不能被虛名沖昏頭腦，認不清自己，別人識不識你不重要，但你要學會識自己

【第41句】：【如何安排座位】搭私家車，怎么安排座位：【第1句】：后排中座最尊貴也最安全，安排給長輩或領導；【第2句】：搭朋友的車最好坐副駕駛座，不能把朋友當車夫；【第3句】：搭出租車盡量選擇后排座位，安全可靠！坐車都需要禮儀，

【第42句】：【找到真正的職業目標】沒有目標，工作里面的時間成本將是不可估量，有可能終生賺的錢都不能與之正負抵消，達成平衡。定位后，即使不能一步到位，也要耐心的等待機會，最后回歸到自己的主干道上來。

【第43句】：【如何防曬】夏天保護眼唇同樣重要:唇部其實很脆弱,盛夏時在雙唇輕輕抹上防護用品,有助于減少唇部黯淡黑沉現象的發生。于眼睛,同樣是防曬的重點,選用優質的防紫外線墨鏡十分必要。

【第44句】：【蘇軾有四味“長壽藥”】一曰無事以當貴，二曰早寢以當富，三曰安步以當車，四曰晚食以當肉。要太在意功名利祿與榮辱得失，時刻保持一顆平常心。

【第45句】：【戀愛心語】一個背叛過你的男人，你和他和好了，他會繼續背叛你，因為背叛你沒有付出任何代價。個打過你的男人，你原諒他，他會繼續打你，因為打你沒有付出任何代價…所謂的無底線，就是不斷的原諒傷害過你的人。

【第46句】：【哪些求職者容易被拒絕】【第1句】：開口言錢者不要。糾纏不休者不要。溝通不暢者不要。面試遲到者不要。穿著邋遢者不要。自吹自擂者不要。沒有誠意者不要。弄虛作假者不要。

【第47句】：【交往哲理】男女雙方在交往初期，不妨多安排適當的環境，以利傳達心中的情愫。你不斷看到對方最好的一面時，就有機會敲開自己的心扉。中有了愛，才能去包容對方的缺點，即使在沮喪失望時，依然深愛對方，這才叫做真愛。

【第48句】：【缺陷！缺陷是另一種美】世界上沒有十全十美的東西，也沒有十全十美的人。缺陷或劣勢的人并不就是一個無用的人，缺陷只是一個方面，每個人都可以在另一方面發現自己的優勢，你，我，他，每個人都行。

【第49句】：【食用山藥注意事項】①山藥淀粉含量高，便秘者少吃。山藥甘平偏熱，易上火人群慎食。糖尿病者一次不可吃太多。消化性潰瘍與肝硬化患者，應選用蒸燉等方式，忌爆炒與醋熘。山藥皮中含皂角素，少數人接觸會過敏。

【第50句】：【受益一生的好習慣】：不輕易剝奪別人的希望；不指望生活會是完全公平的；生氣的時候不要作出什么決定；盡量多存錢；及時改正自己的錯誤；用你希望別人對待你的方式去對待別人，做什么事都盡量提前準備好。

【第51句】：【溝通技巧】還有一些人，你和他本來很溝通得來，時日過去，你成長了，或者他成長了。然漸漸無法溝通，過去美好的歲月都變成遺憾，只留下今天一串無法溝通的符號。然是符號，當然也不再有感情，最后，只好分開。

【第52句】：【感悟人生朋友圈文案】原本是不需要人為地去干涉的，可是有時出于善意的舉動，卻讓事情變得更糟，甚至是不可想象。是因為我們違背了事物應有的邏輯和自然規律。許揠苗助長的故事更能夠說明這個道理。

【第53句】：【經典勵志文案】有了堅強，你就有了戰勝一切的勇氣，你就有了生命的戰斗力，這才是你活下去的理由。強的活著，你的理想，你的追求，才有了最終成為現實的渴望。

【第54句】：【女人的幸福】亨利·梭羅說過：“我們來到這個世上，就有理由享受生活的樂趣。當然，享受生活并不需要太多的物質支持，因為無論是窮人還是富人，他們都擁有感受幸福的權利。

【第55句】：【世上許多事，只要肯動手做，就并不難】【第1句】：萬事開頭難，難就難在人皆有懶惰之心，因為怕麻煩而不去開這個頭，久而久之，便真覺得事情太難而自己太無能了。于是，以懶惰開始，以怯懦告終，懶漢終于變成了弱者。

【第56句】：【戒、定、慧】戒，適當節制自我的各種欲望；定，在壓力快節奏中依舊冷靜處事，用心工作；慧，保持睿智思考，用大胸懷容人，無煩無惱。都逃不過時間的歷練，人生，是一場充滿挑戰的修行。

【第57句】：【職場箴言】無論我們處在何種地位，從事何種職業，對于失，都要像劉墉那樣看得平淡；對于現實中的悲劇，常能處之泰然。

【第58句】：【早安文摘：你活著不是為了生氣】每當我們遇到不痛快的時候總會鬧些小情緒。回頭想想又會發現那些惹我們生氣的都不是事兒，只是當時太認真了。你生氣的時候不妨想想，我不是為了生氣才。

【第59句】：【女人幸福文案】女人要幸福，就應該找找屬于自己的一場旅行。僅可以讓自己的身體愉悅，而且還能對自己的靈魂進行撫慰，像一縷清風一樣，輕輕吹拂在了心間。

【第60句】：【經典勵志文案】再堅強的人，靈魂都有可能是脆弱的，承認自己的脆弱，但脆弱并意味著你不能做出一番事業，因為再脆弱也并不影響你做出一個正確的決策，何況人生最關鍵的也就是那個幾個時刻。脆弱中前行的人才是偉大的。

【第61句】：【員工文案】有些員工開的價遠遠超過內定的價，一種可能是他原單位的薪資，一種可能是他的理想值，還有一種可能是他漫天要價，但是不管是哪一種可能，首先要問清楚他原單位原崗位具體做得怎樣，如工作量、崗位職責等等。

【第62句】：【想發火忍耐10秒】高壓的生活，讓越來越多的人無法控制自己。對壓力時，請在反應過激之前給自己10秒的緩沖，使自己慢慢冷靜下來。生氣應對壓力的男性，精神疾病患病率會比不愛生氣的人高3倍。

【第63句】：【為人處事】在生活中，很多事我們不能太認真、太執著，為人處世也不能太過聰明機警，否則只會成為我們的短處。聰明，比你聰明的人有很多，你明白，比你更明白的人更不少，所以要難得糊涂。

【第64句】：【苦難，是化了妝的祝福】因為曾經貧寒，我們才能體會打拼的重要；因為曾經跌倒，我們才能學會再站起來的方式；因為曾經心碎，我們才能知道幸福是什么……所以，苦難是化了妝的祝福！

【第65句】：【重瞼術是什么】重瞼術，是一項美眼手術，眼瞼美感不足的人士可通過重瞼術使雙眼變美。痕重瞼術、重瞼成形術、韓式重瞼術、埋線重瞼術等都是最多人選擇的重建手術方式。

【第66句】：【愛情的文案】唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。的人終究會遇上，美好的人終究會遇到，只要讓自己足夠美好。力讓自己獨立堅強，只要這樣才能有底氣告訴我愛的人，我愛他。

【第67句】：【女人幸福的經典文案】如果說愛情是女人最關心的問題，那居第二的可能就是減肥了。管是已經瘦骨嶙峋的，還是真的胖乎乎的，很多女人都常把減肥掛在嘴邊。

【第68句】：【人生智語】貪睡、困倦、恐懼、憤怒、懶惰、拖延這是人性中六種禍患。制、靜默、秩序、決斷、儉樸、勤勞、誠摯、正直、涵養、整潔、寧靜、貞潔、謙遜、謹慎、敏捷這是做人的三十字方針。

【第69句】：【交際箴言】與別人交往，當然是希望雙方都能夠進行愉快的溝通。們要想讓自己變得更吸引人，那么就先要讓自己變得更有禮，這樣才會顯得風度翩翩，別人自然會圍著你轉了。

【第70句】：【不吃早餐的危害】不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低，并會產生胰、膽結石。

【第71句】：【早安心語】生命的兩大神秘：欲望和厭倦。當欲望來時，人自會有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。達既成既畢，接著來的是熟、爛、膩、煩，要拋開，非割絕不可，寧愿什么都沒有。

【第72句】：【炒肉絲怎樣不粘鍋】家里炒肉絲，都要先放水和生粉將肉絲拌一拌再下鍋炒，但很易粘鍋。讓肉絲過油時不粘鍋，入鍋前加點油拌一下，一來油可使肉中水分不易釋出，炒出的肉絲很嫩，二來炒時也不易粘鍋。

【第73句】：【員工文案】員工會依據其在情緒工作過程中的付出和結果(資源的獲得情況)，從而也就決定進一步的行為表現。損失的資源沒有得到彌補，將導致工作倦怠等消極結果。得到補償甚至額外補償時，會增加員工的滿意度和幸福感。

【第74句】：【教學要合一，有三個理由】第一，先生的責任不在教，而在教學，而在教學生學。二，教的法子必須根據于學的法子。三，先生不但要拿他教的法子與學生學的法子聯絡，并須與他自己的學問聯絡起來。媽需知。

【第75句】：我國西北黃土高原地區之所以能夠建造穿洞居住，是因為有土質堅硬這一【得天獨厚】的條件。

【第76句】：【職場心語】快樂地工作很重要。擇自己喜歡的工作，才容易出成績，同時讓自己變得更好。粹為了上班而上班，并且因此而痛苦，則對自己和公司而言都是一種惡性消耗。工作不快樂，則上班無意義。

【第77句】：【早安文案】凡事都是不要過于挑剔，完美總是可望而不可求的。界上沒有真正完美的東西，你應該做的就是努力使自己的人生更美好。棄無謂的挑剔、指責，你便會變得快樂而積極，那樣你也就是成為自己人生真正的主人。

【第78句】：【生活感悟】生活需要我們思考的一種創新和更新。歷著痛苦的過程，繼續向前活，生命也是如此，在懦弱面前，不能退縮，生命也許平淡，但絕不庸俗，靜靜地等候接下來的歲月，遠遠去看那喧囂的塵世，生命便光華爍爍。

【第79句】：【判斷蔬菜是否新鮮：黃瓜】剛采收的黃瓜，表面有疣狀突起，摸有刺痛感，顏色濃綠有光澤，再注意前段的莖部切口，需感覺嫩綠，顏色漂亮，才是新鮮的黃瓜。

【第80句】：【五多飲食助你長壽】①多喝茶：茶葉中含人體不可缺少和各具功效的重要營養及藥用物質。多吃食用菌：具有健腦、增強免疫力等作用。多喝湯：飯前喝湯可以給消化道“潤滑”，使食物順利下咽。多喝水。多吃深海魚。

【第81句】：【勵志文案】為成就大事，我們需要的不只是行動，還要夢想，不只是計劃，還要相信。

【第82句】：【人生智語】思想要先進化，語言要文明化，學習要終身化。人要常想自己的錯，忘掉別人的過，敢于做一個真正的自我。去可以失敗，未來不能失敗；做事失敗是一時的失敗，做人失敗是一生的失敗。

【第83句】：【經典勵志文案】愿你像大山般堅強、鎮靜，大海般開闊、熱情，大河般奔放、活潑、永遠前進……

【第84句】：【職場法則】企業能否從白熱化的市場競爭中脫穎而出，關鍵在于企業競爭力；求職者能否從激烈的職場競爭中脫穎而出，關鍵在于學習力；創業者能否使得企業存活下去，關鍵在于創業力。

【第85句】：【員工文案】現在使用末位淘汰，實際上存在法律風險。么，如果用人單位想通過排序的方式來激勵員工，建議變末位淘汰為末位調崗，因為末位調崗在法律上是行得通的，法律的依據也就是不勝任的調崗。

【第86句】：【職場法則】在提倡活到老學到老的今天，不學習的職場人士將很快成為被拍到沙灘上的那一股浪。如某家培訓機構廣告語說的那樣：學習是一種信仰。場人士更要將這種信仰轉化為日常習慣與落實到具體的行動上。

【第87句】：【早安文案】習慣對我們的人生有很大的影響，快樂和不快樂都是一種習慣。秀品質的形成是有意識地付出一次又一次努力的結果，需要經過大量的實踐直到變成一種習慣。

【第88句】：【極品女人文案】總之，為了自己的事業，你要在與大老板交朋友上苦下工夫。功地結交一位大老板，很可能會給你帶來一筆大生意或者一個好的升遷機會，甚至有可能會縮短你的奮斗歷程，這樣的幸福是可遇不可求的。

【第89句】：【人生勵志文案】我雖然不知道自己究竟要多堅強，但是我知道，我只有強大，才能像一棵大樹那樣，給你遮風避雨，給你溫暖，給你保護。

【第90句】：【早安心語】你若愛，生活哪里都可愛。若恨，生活哪里都可恨。若感恩，處處可感恩。若成長，事事可成長。是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。

【第91句】：【早安心語】學會承受痛苦自己調整心態。些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。經歷過，你成長了，自己知道就好。多改變，不需要你自己說，別人會看得到。

【第92句】：【楊瀾智言慧語】不要總提醒著自己遇到的不幸，早知道在這個世界上有著很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的，那些生活里的挫折比起一個人的人生它只不過是一個再小不過的插曲。

【第93句】：【早安心語】不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。不是他們有多壞，而是因為你很在乎。

【第94句】：【早安解析：夢見囚犯】代表著現實生活中遇到危險或秘密的事夢見與囚犯關系好，暗示你的朋友中有人會害你。見囚犯從監獄逃走，意味著生活中會有人發現你的秘密。

【第95句】：【早安心語】美好女人的定義是，她若走進人群之中，如同遺世獨立，突兀的存在會讓他人立時感覺空氣發生變化。普通人一走進人群，如同水滴匯入海洋，不見痕跡。定義不免偏執，卻很分明，并且與五官無關。

【第96句】：【早安文案】【知道還要做到】“僅僅知道是不夠的，還得去應用；僅有意愿是不夠的，還得采取行動。

【第97句】：【經典勵志文案】越是受到打擊，就要在打擊里面學會堅強堅強在堅強，一忍在忍然后忍。

【第98句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】少數人最先掌握的是真理，多數人都掌握的時候就是公理了。實踐中剛生產出來的叫知識，寫到書里去的時候就是學問了。以，最好的學習是實踐，最好的記憶是理解。

【第99句】：【腎有多好，人就有多年輕——男女通用的補腎養發秘方】寒氣最容易直接損傷腎臟陽氣，不管什么樣的體質，都不能因為不怕冷，而不注意防寒保暖！