【第1句】：【職場法則】善于掌握職場平衡的白領，不管到哪個部門工作都能適應，容易出人頭地。領必須不斷自我磨礪，揚長避短，尋求最大限度地開發自己的潛能。

【第2句】：【喝水，一杯又一杯】德國的最新研究發現，當在一定時間內喝盎約兩水后，人體內的新陳代謝會加。照這一研究結果，每天喝公升的水，每年能多燃燒卡路里熱量，減磅體重。

【第3句】：【人生智語】做人，簡單就好；生活，寧靜就好。生，與其不斷的追求而無法滿足，那么倒是不如先沉淀自己，看清內心深處真正的需求。要愿意打開封閉的心，去體會、去擁抱眼前的幸福，就會比別人活得更富足，更開心。

【第4句】：【自制發膜】1茶匙蘋果醋＋1茶匙甘油＋1個雞蛋＋2茶匙蓖麻油充分攪勻后涂抹在整個頭發上，然后把頭發盤在頭頂，用毛巾包住，再用浴帽罩住。小時后，正常洗頭就好。周做2次，4周后你就會看到頭發的明顯變化。

【第5句】：【微信早安問候語】女人以為男子快樂，男子又以為女人快樂。兒以為大人快樂，大人又以為小兒快樂。人以為富人快樂，富人又以為貧人快樂。羨男，男羨女。愿大，大愿小。慕富，富慕貧。生不過是這山望著那山高而已。

【第6句】：【交際箴言】世界上沒有任何人絕對比其他人都優秀，所以孤芳自賞是要不得的，即使我們認為的偉大人物，也是因為有了謙虛的品質，才會變得偉大。經常和自己說這樣一句話，你沒什么了不起。

【第7句】：【有深層意思的損人話】【第1句】：閣下長得真是天生勵志。人和豬的區別就是：豬一直是豬，而人有時卻不是人。得有多么強壯的一個體魄才能撐起你這齷齪的靈魂？【第4句】：你是個地道的美人兒啊。為地道里沒燈。

【第8句】：【創業心靈雞湯經典文案】你要盡全力保護你的夢想。些嘲笑你夢想的人，因為他們必定會失敗，他們想把你變成和他們一樣的人。堅信，只要我心中有夢想，我就會與眾不同，你也是。

【第9句】：【吃生魚片的智慧】一頓生魚片有這四味中藥相佐，才算是中正平與：芥末，辛辣芳香、走竄開竅，能溫暖腸胃、消化生冷；生姜，溫胃散寒、止痛止嘔；紫蘇，辛溫芳香，善解魚蟹毒；白蘿卜，清脆辛辣、消食化積。

【第10句】：【關于企業管理的文案】②問卷調研法，即通過問卷的形式，調查出目前員工的內在需求和企業激勵之間的差異，對于企業的核心人才，不但要采用問卷方式，還要輔以面談，這樣才能留住人才。

【第11句】：【早安文案】激將法是富于戲劇性的謀略，比較常見于諸多典籍中。有人輕易服輸，英雄人物之所以能夠做出驚天動地的事，往往就因為他們爭強好勝。一點，正是激將的心理基礎。

【第12句】：【職場箴言】天邊很神秘，有一點神往，予一點關注，寄一點夢想，這都沒有錯。我們不應該忽視我們的身邊，身邊生活著我們的親人，我們的鄰居，我們的同事，我們的朋友，以及所有與我們有幸擦肩而過的人。

【第13句】：【治療干咳的食療小偏方】治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。身邊的朋友和親人。

【第14句】：【如何時綠葉菜保持新鮮】保存葉菜類最重要的就是保留水分，同時又要避免葉片腐爛。簡單的方法是利用舊報紙，在葉片上噴點水，然后用報紙包起來，根部朝下放入冰箱冷藏室，可有效延長保存時間，留住新鮮。

【第15句】：【經典文案人生感悟】人的心理很脆弱，容易人云亦云，杯弓蛇影，其實這都是自尋煩惱，無中生有。人心態平和，遇事相信自己，其實生活并沒有我們想象得那么壞。

【第16句】：【職場法則】【90后：求職拼的是軟實力】【第1句】：90后要有自動自發的職業心態；【第2句】：口才是新人的一道入門關；【第3句】：沉下心是白領一種可貴的軟素質；【第4句】：特定技能為部分職場新人加分，比如抗壓能力。

【第17句】：【人生勵志文案】忘記的滋味，就像欣賞一種殘酷的美，然后用很小很小的聲音，告訴自己堅強面對。

【第18句】：【員工文案】身為員工，你該對誰負責，這個問題說簡單也簡單，說難也難了，重要的是找到你的決定人，給他留下好印象，遠比你加班苦干要有效的多。于這個貴人，別管他是什么的樣的人，讓他為你服務是最重要的。

【第19句】：【熬夜對職業發展有奇效？】熬夜不只是在別人睡覺的時候工作，它還可以提高創造性工作成果的質量。果你想開啟職業生涯的新局面，偶爾熬夜或許值得一試。

【第20句】：【感悟人生朋友圈文案】上帝只拯救能夠自救的人。功屬于愿意成功，并有著明確的方向和目的的入。個人不愿意成功，誰拿他也沒辦法，即使是上帝也無能為力。

【第21句】：【別等不該等的人，別傷不該傷的心】愛的時候，讓他自由；不愛的時候，讓愛自由。在乎曾經擁有，也在乎天長地久。愿高傲單身，也不委屈自己。等不該等的人，別傷不該傷的心。惜擁有的，放棄虛幻的，會幸福一生。

【第22句】：【老話俗語125】晴天帶雨傘，飽肚存饑糧，未渴先掘井，補漏趁天晴。有風方起浪，無潮水自平。路由它險，居心任我平。路遙知馬力，事久見人心。風知勁草，烈火見真金。

【第23句】：【11類人早亡風險高】①長期單身的人；②習慣久坐的人；③缺少朋友的人；④癡迷電視的人；⑤貪吃紅肉的人；⑥失業的人；⑦上班太遠的人；⑧性愛不與諧的人；⑨人緣不好的人；⑩缺覺或貪睡的人；？恐懼死亡的人。

【第24句】：【老話俗語504】雙眼半開，留在婚后；兩眼睜開，要在婚前。過宜勇，遷善宜速；迷途知返，得道未遠。樹之果，有酸有甜；一母之子，有愚有賢。在寺里，聲在外邊。辯息謗，無爭止怨。來將擋，水來土掩。

【第25句】：【女人幸福的經典文案】聰明的女人一定不要選擇“充滿迷霧”的生活：在你還沒有考慮好一個男人值不值得你愛，或者還不知道這個男人是否愛你的時候，千萬不要輕易跟他在一起。

【第26句】：【七個步驟說服上司為你加薪】【第1句】：了解上司的需求。確立加薪的原因。搜集說服的資料。講清楚說明白。詢問上司的看法。根據響應修正自己的要求。得出具體結論。

【第27句】：【別丟了蛋黃】只吃雞蛋中的蛋白部分，是一種非常不科學的吃法。白中有一種會消耗人體的維生素H，總是只吃蛋白，皮膚可能會變差。蛋黃不僅不會消耗維生素H，可以幫助我們合成它。

【第28句】：【智言慧語】生活簡單就是幸福，不意味著我們放棄了對目標的追逐，是在忙碌中的停歇，是身心的恢復和調整，是下一步沖刺的前奏，是以飽滿的精力和旺盛的熱情去投入新的戰斗的一個驛站。

【第29句】：【職場法則】【職場提示】成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個：【第1句】：是堅持到底，永不放棄,【第2句】：是當你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做。

【第30句】：【人生七擇】擇善人而交，得益一生；擇善書而讀，才智雙全；擇善處而居，身輕體健；擇善言而聽，明心亮眼；擇善行而從，積德修身；擇善事而為，福緣深厚：擇善信而收，享樂養性。

【第31句】：【多吃活血及辛辣食材，有助活絡血液】血液循環不佳的人，最好不要吃寒性及生冷食物，避免血液阻塞更嚴重，平常可以多吃活血或辛辣的食物，達到活絡血液的功效。

【第32句】：【哪些人不能吃姜】【第1句】：手腳心發熱的人。類人屬于陰虛體質，是體內津液不足所導致。眩暈耳鳴的人。此癥狀的人多是由于肝火過旺導致的一些并發癥所致，這類人本來就陽熱亢盛，如果再吃過多的姜，相當于火上澆油。肝炎病人。

【第33句】：【壓力是我們自造的】【第1句】：事情從來都不會給我們壓力，因為壓力來自我們隊事情的判斷和反應。我們無需改變外面的世界，因為我們無從得知它是怎樣的。我們只需改變自己腦海里的世界，人生便有所改變。

【第34句】：【人生格言】時光如水，總是無言。間安好，便是晴天。是努力，不必苛求。事盡心，隨緣即可。凡日子，順心就好。心三五，不理七八。己心臟，常養常護。途路遠，不必心急。

【第35句】：【寶寶感冒內熱外寒，推拿手法也需多變】由于感冒很多是內熱外寒，那么手法也要多變，最好為清熱手法和散寒手法同時應用。熱手法有清天河水，清肺經，清大腸，退六腑等。寒手法有推三關，揉一窩風，揉外勞宮等。

【第36句】：【早安箴言哲思小語】心里放不下別人，是沒有慈悲；心里放不下自己，是沒有智慧。得以智慧、慈悲來處理問題，心里就不會常打結，心能清明自在，不管處身何種狀況中，都可保持祥和平靜、自主自在的心境。

【第37句】：【戀愛心語】喜歡一個人，就像喜歡富士山。可以看到它，但是不能搬走它。有什么方法可以移動一座富士山？回答是：你自己走過去。于愛情，也是如此。

【第38句】：【早安建議：何不放慢腳步，讓幸福從容跟上？】如何才能讓一杯混濁的水變清？答案是，停止攪拌，讓它慢慢沉淀。題的解決不在問題之外，而是在我們自己那里。不放開雙手，讓煩惱翩翩落下？何不放慢腳步，讓幸福從容跟上？

【第39句】：【他可能只是假裝喜歡你】若一個人不肯公開你們的戀愛關系，大概有幾個意思：1．有放不下的人。有其他曖昧關系。不確定你倆的走向，想無聲無息，有一天玩兒砸了也沒痕跡。你是備胎或小三。你領不出去。

【第40句】：【練習瑜伽，減輕壓力】每天早上起床后練習7分鐘瑜伽或者進行一些簡單的運動。有利于開展一天的工作與生活。伽對身體具有恢復功效，能降低心率、放松血管。

【第41句】：【愛情的文案】有的人來到你身邊，是告訴你什么是真情；有的人，是告訴你什么是假意；就像有的人來到你身邊是為了給你溫暖，有的人是為了使你心寒。一切都是生命的禮物，無論你喜歡與否也要接受，然后學著明白它們的意義。

【第42句】：【職場箴言】許多人在熬完上班時間完成了工作后第一時間打卡下班，等待下一個這樣的工作日的一開始。的一輩子也就2萬多天，我們有些人就把自己的一萬多天花在了這樣周而復始的自我折磨上面了。

【第43句】：【職場箴言】當你不了解自己的同事時，就很容易就會一開始討厭自己的這份工作。果繼續忽視你的同事的話，你會更討厭每天的工作。你不作出一點點改變，你會繼續厭煩下去的，所以多了解下你的同事。

【第44句】：【魅力女人文案】人的一生是短暫的，而女人的美麗更是短暫，唯有讓自己變得像黛安娜王妃那樣高貴，才會長時間留在人們的心中，幸福一生。

【第45句】：【微信早安問候語】人生就是吃飯問題。以不論男女、賢愚、英雄、豪杰、帝王、將相、販夫、走卒，一落生全感覺饑餓的痛苦，大哭特哭。一到口，啼聲立止，因為吃飯的問題總是解決了。

【第46句】：【牛奶來食療，你可會做？】◆牛奶粥可補虛損，健脾胃，潤五臟◆牛奶大棗湯可補氣血、健脾胃◆鮮奶玉液補脾腎，潤燥益肺◆蛋奶用于缺鐵性貧血，◆奶茶去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞。

【第47句】：【勵志語句】沒想到，我是如此的脆弱，總以為自己很堅強，總以為自己可以很好、很真。一切的一切只是自己在欺騙自己。我只想做個真實的自己，不去為任何人而改變。

【第48句】：【職場箴言-下屬】在下屬尚未說完之前，盡量不要做出反應。效溝通的另一個重要的內容是能通過績效面談，將員工的績效表現回饋給員工，使員工了解部屬在過去一年中工作上的得與失，以作為來年做得更好或改進的依據。

【第49句】：【職場人生精品哲言】【第1句】：知道自己能夠做些什么,說明你在不斷地成長,知道自己不能夠做些什么,說明你在不斷地成熟。每一個黎明看作是生命的開始，每一個黃昏看作是生命的小結。