小學生學習書法心得

記得一年前，五年級的語文課文中有一個關于漢字的綜合性學習單元，激發(fā)了我對書法的興趣，而且歷代書法家們的墨寶，我也早已耳聞目睹，我就想著有朝一日我也可以寫出那樣的字，便讓媽媽在成才書法學校幫我報了一個軟筆書法學習班。

　　第一節(jié)課老師教我寫橫畫。

老師先寫了三個橫讓我來看著寫一寫，我早就想寫出像書法家那樣的字，一把抓過毛筆，照著樣子寫了起來。

　　一開始，我拿著毛筆認真地寫，可后來發(fā)現(xiàn)，我的運筆和收筆總是寫不好，我耐不住了，就問老師，老師按著我的手和我一塊寫，然后讓我自己練。

這時，老師在一旁對我說：學習書法要做長流水，不是一天兩天的事，不要急，慢慢兒來。

可是時間一長，我就覺得寫字又累人又枯燥，總是反復練那一個筆畫，又不換著寫，心中真的有一種厭煩的感覺。

去上書法課也心不在焉，我的書法進度一下子慢了許多。

這時，老師的一句話又讓我重新振作起來：“我們是中國人，一定要繼承祖先的優(yōu)良傳統(tǒng)，學好書法不是一朝一夕的事，要長流水，不斷線，否則花再多的時間也是一事無成啊

”正是這句話使我明白了一個道理：人不可能一頓吃成個大胖子，藝術也不可能一下子就成功，要堅持不懈

　　現(xiàn)在，我的毛筆字寫得越來越好，也常常受到老師和家人的鼓勵，我也相信，只要堅持不懈，我的書法就一定能更上一層樓。

學習書法的感悟800字

學書法之感書法自古就被視為中華文人士大夫的必備修養(yǎng)，是中國上下五千年的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，作為中華文化的精髓，書法倍受中華人民的喜愛與推崇。

書法的發(fā)展離不開漢字的發(fā)展歷程。

漢字發(fā)展分線條化、圖象化、筆畫化。

書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書五體，楷書結構的排列正好是中間階段。

它是從隸書演變過來的，如果把楷書寫得平正偏扁，加波磔筆法即是隸書。

將書寫得簡便流動一些即是行書，行書再寫得簡便草化即是今草。

如果從隸書開始，就難以掌握楷書的筆法，因為楷書的筆法要比隸書豐富復雜。

可見，練好楷書基本功可以作為練寫各體的基礎。

楷書最為難學難掌握，但是楷書是書法規(guī)律的基礎典范，所以從目前學習者絕大多數是從學楷書開始。

當你感覺怎么寫也寫不好的時候，一方面是楷書難寫，另一方面是你在不斷地進步著，你感覺寫的不好，就會努力地去寫好，因為你看到了差距。

我們在學習楷書時候也可以練習著行書、隸書、篆書等，這樣可以有助于更好的練習楷書，也可以減少練習中的疲勞感。

書法，很美的一種藝術，閑暇之余，練練書法，也是一種修身養(yǎng)性的好辦法。

　 學好書法也是需要花很多時間的，但經過兩個多月的書法練習我也學到了很多，至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧，還能了解一些歷代書法家和書法家的作品，特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。

　　學書法，如果真的投入當中的話，你可以感受很多的樂趣。

我們起初接觸到的是篆書，然后過度到隸書，接下來是楷書，每種書法字體都有它的特點.我覺得篆書的筆畫是非常優(yōu)美的，隸書是比較柔和的，只有楷書是挺拔有力，有氣勢的。

而且我個人比較偏愛楷書，特別是顏真卿的楷書，因為我能感受到它的神，所以每次我寫的時候，都能胸有成竹的寫好每個筆畫的形，寫的時候注意起筆、頓筆、提筆和收筆，但只要心中有它的形就比較容易掌握了。

　 要真的學好某種字體，領略名家風采，模仿名家特色，形成自己風格，是比較難的。

首先你得對歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點和運筆技巧。

其實書法的境界確實是無窮大的，你要學好它，真的得花時間，我們要花時間去領悟某種字體風格，多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景，只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風格。

學書法，重在臨摹，精心讀帖，有實臨與虛臨之分，不要隨心所欲，不論法度。

最后，我覺得學好書法，也得有一定的審美要求，寫出來的作品要有美感。

要在追求美的風格中不斷超越自我。

在書法學習和創(chuàng)作中，追求美的風格，看一幅書法作品美不美，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風姿瀟灑，達情盡性，神采飛揚。

由于每個人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。

由此形成了各自不同的藝術風格，從某種意義上講，形成了個人的藝術風格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進這一人類書法藝術的殿堂。

　　“梅花香自苦寒來”。

我相信只要我們付出了努力就終有所獲。

　　書法藝術是國人的驕傲，我們必當代代相傳。

學書法的心得體會（不少于400字）

【第1句】：最基本的可以讓自己變漂亮起來；　　

【第2句】：可以陶冶自己操，書法需要耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養(yǎng)性，這對于提高自己的素養(yǎng)，很有幫助。

有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

　　我想學習書法的好處最主要的就是以上兩點。

　　那我一直以來是如何學習書法的呢

　　首先，在平時的工作和學習中，注意養(yǎng)成良好的習慣，在需要寫字的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

　　然后，我在工作之余，抽取一定的時間學習名家書法。

比如每個星期總要抽出一定的時間來練習毛筆字，在練習的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實。

名家書法有很多，顏真卿的，柳公權的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字體，我都會加以練習。

取人之長，補己之短。

從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學習之中。

我覺得草書最能體現(xiàn)人的性格了，因而草書最難以練習的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

　　通過一段時間的學習和練習，我覺得學習書法要注意以下幾點：　　第一，學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

　　第二，學習書法要勤于思考，最好能找個老師。

書法是一種藝術，而要進入藝術之門，最好是能有一個引導者。

如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學習書法的效果將會事半功倍。

若是找不到老師，可以經常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既漂亮美觀，又具有神韻。

要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

　　第三，書法應該有自己的特色。

當然這指的是書法一個比較高的境界。

當書法到達一個比較高境界的時候，我們應該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟，將自己的這種想法在書法中體現(xiàn)出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

　　說起書法，不能不說王羲之；說起王羲之，幾乎是家喻戶曉，說不定還能說出幾個有關他的故事。

這也算是中國獨特的書法文化現(xiàn)象

競選書法小能手發(fā)言稿

尊敬的老師，親愛的同學：　 大家好

今天我競選的是書法小能手，為的是讓大家一起走近書法這門藝術。

中國書法是一門古老的藝術，由甲骨文、金文演變成大篆、小篆、隸書，然后又演變成現(xiàn)代的草書、楷書、行書各體，書法一直散發(fā)著藝術的魅力。

練習書法可以提高我們的綜合素質能力培養(yǎng)我們認真細致的作風，刻苦頑強的意志和高雅樂觀的情趣，從而啟發(fā)我們的智慧，培養(yǎng)美好的品德，追求完美的生活。

　　紹興是個書法之鄉(xiāng)，我崇拜的“書圣”王羲之就出生在紹興，他的代表作《蘭亭序》流芳百世。

　如果我競選上了我會盡到我最大的責任。

如果我誒競選上這個職務我也不會氣餒，因為，失敗乃成功之母，對與我來說失敗就是成功。

說明我還有不足的地方，我真誠希望老師和同學們給我提意見和建議

俗話說得好：“不想當將軍的士兵，不是好士兵

”我想，“不想為班級服務的學生，不是好學生

” 同學們，讓我們從小學好書法，刻苦學習，讓墨香飄蕩在校園中，讓書法特色學校出現(xiàn)更多的小小書法家謝謝大家

竟選書法課代表發(fā)言稿不少于400字

你所說的是指五言絕句。

歷代流傳下來的有很多適合小學生閱讀的。

現(xiàn)提供部分資料，以供您選擇參考。

祝孩子書藝奇進，猴年有成

王維：鹿柴空山不見人，但聞人語響。

返景入深林，復照青苔上。

王維：竹里館獨坐幽篁里，彈琴復長嘯。

深林人不知，明月來相照。

王維：送別山中相送罷，日暮掩柴扉。

春草明年綠，王孫歸不歸

王維：相思紅豆生南國，春來發(fā)幾枝

愿君多采擷，此物最相思。

王維：雜詩君自故鄉(xiāng)來，應知故鄉(xiāng)事。

來日綺窗前，寒梅著花未

裴迪：送崔九歸山深淺去，須盡丘壑美。

莫學武陵人，暫游桃源里。

祖詠：終南望馀雪終南陰嶺秀，積雪浮云端。

林表明霽色，城中增暮寒。

孟浩然：宿建德江移舟泊煙渚，日暮客愁新。

野曠天低樹，江清月近人。

孟浩然：春曉春眠不覺曉，處處聞啼鳥。

夜來風雨聲，花落知多少

李白：靜夜思床前明月光，疑是地上霜。

舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。

李白：怨情美人卷珠簾，深坐蹙蛾眉。

但見淚痕濕，不知心恨誰

杜甫：八陣圖功蓋三分國，名成八陣圖。

江流石不轉，遺恨失吞吳。

王之渙：登鸛雀樓白日依山盡，黃河入海流。

欲窮千里目，更上一層樓。

劉長卿：送靈澈蒼蒼竹林寺，杳杳鐘聲晚。

荷斜陽，青山獨歸遠。

劉長卿：彈琴泠泠七弦上，靜聽松風寒。

古調雖自愛，今人多不彈。

劉長卿：送上人孤云將野鶴，豈向人間住

莫買沃洲山，時人已知處。

韋應物：秋夜寄邱員外懷君屬秋夜，散步詠涼天。

空山松子落，幽人應未眠。

李端：聽箏鳴箏金粟柱，素手玉房前。

欲得周郎顧，時時誤拂弦。

王建：新嫁娘三日入廚下，洗手作羹湯。

未諳姑食性，先遣小姑嘗。

權德輿：玉臺體昨夜裙帶解，今朝蟢子飛。

鉛華不可棄，莫是藁砧歸。

柳宗元：江雪千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。

孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。

元稹：行宮寥落古行宮，宮花寂寞紅。

白頭宮女在，閑坐說玄宗。

白居易：問劉十九綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。

晚來天欲雪，能飲一杯無

張祜：何滿子故國三千里，深宮二十年。

一聲何滿子，雙淚落君前。

李商隱：登樂游原向晚意不適，驅車登古原。

夕陽無限好，只是近黃昏。

賈島：尋隱者不遇松下問童子，言師采藥去。

只在此山中，云深不知處。

李頎：渡漢江嶺外音書絕，經冬復立春。

近鄉(xiāng)情更怯，不敢問來人。

金昌緒：春怨打起黃鶯兒，莫教枝上啼。

啼時驚妾夢，不得到遼西。

西鄙人：哥舒歌北斗七星高，哥舒夜帶刀。

至今窺牧馬，不敢過臨洮。

崔顥：長干行二首之一君家何處住，妾住在橫塘。

停船暫借問，或恐是同鄉(xiāng)。

崔顥：長干行二首之二家臨九江水，來去九江側。

同是長干人，生小不相識。

李白：玉階怨玉階生白露，夜久侵羅襪。

卻下水晶簾，玲瓏望秋月。

盧綸：塞下曲四首之一鷲翎金仆姑，燕尾繡蝥弧。

獨立揚新令，千營共一呼。

盧綸：塞下曲四首之二林暗草驚風，將軍夜引弓。

平明尋白羽，沒在石棱中。

盧綸：塞下曲四首之三月黑雁飛高，單于夜遁逃。

欲將輕騎逐，大雪滿弓刀。

盧綸：塞下曲四首之四野幕蔽瓊筵，羌戎賀勞旋。

醉和金甲舞，雷鼓動山川。

李益：江南曲嫁得瞿塘賈，朝朝誤妾期。

早知潮有信，嫁與弄潮兒。

感受書法魅力，推敲欣賞感言。

行書 &nb...

淺談對書法藝術的鑒賞　　華裔美籍學者蔣彝先生在《中國書法》一書中說：“在中國任何可以稱為藝術作品的東西，都或多或少與書法有某些聯(lián)系……我們認為書法本身居于所有各種藝術之首位。

如果沒有欣賞書法知識，就不可能真正理解中國美學。

”可見，學會對書法藝術的欣賞之重要性。

對于我們來說，要想寫好字就要先會辨別什么字才是好字，辨別欣賞好字與寫好字同等重要。

　　在整個人類的文化成果中，書法藝術是中國獨有的一種高深又普及的藝術。

我粗淺認為，從書法藝術的鑒賞角度而言，一幅成功的作品的檔次，應從自然、流美、有神、有文方面去鑒賞。

因為盡管寫在紙上的字是靜止不動的，但我們所追求的，應是流動的美，活躍的美，充滿了矛盾和張力的美，充滿生命力、感染力之美。

以此感染我們的學生。

　　書法藝術的審美觀，主要根于對大自然的贊美，對生命的贊美。

所以不自然的東西，沒有生命的東西，簡直就沒有什么可以贊美的。

因而，實際生活中許多大自然的現(xiàn)象，都成了書法創(chuàng)作的啟迪。

如公孫大娘舞劍、擔夫爭道、兩蛇相斗、石塑掛藤、桐陰滴露、武土揮拳、風行水上、以至浪卷云舒、高山墜石……都可以啟發(fā)書法藝術家的靈感，增進他們的藝術體驗。

　　草圣懷素曾形容其成功的草書如“奔蛇走虺”，而失敗的筆法則被譏為“死蛇爛蟮”，論其差別在于其有神否，在其有生命力否。

這種能把死字寫活起來富有生命靈性的形象美的獲得，除了其博學之外，無不來源于對傳統(tǒng)文化理論的深刻體會和對大自然敏稅的體察，及長期的實踐、修煉。

從而使其精神的力量和肌體力量凝聚于一處，運用于指末毫端。

不然想寫出氣韻飽滿，生機盎然，感人至深之佳作，談何容易

　　書法藝術的生命感，并非在于具體的自然形象，而是要求體現(xiàn)于抽象的形式——點、劃、勾、撥、捺、字形結構和章法布局中。

中國的書法是要求在抽象的形式美中貫注大自然豐富多“變”，不雷同而且具有流美、張力、有氣質、有神的特點，（如捺可以變成撇）這無疑正是中國文化精粹之處，其藝術之高難度也正于此。

這一點是書法藝術鑒賞上之關鍵。

也是寫好字的關鍵。

書法有明確的規(guī)律或法則。

所以得到公眾普遍的認同。

”事實確是如此。

我們正是在長期的文化演進中，積累和總結了豐富的經驗，歸納出一套行之有效，可流傳于世的書法藝術規(guī)律和法則，才使精深的書藝得以“學而知之“，立志可攀之，代代可傳之。

雖然，各人在天份上會有所不同，其造詣必將有所區(qū)別，但對這門藝術之喜好和了解都可以達到相當普遍。

尤其由于人人需寫字記事，所以普遍都深受其書法藝術美的陶冶，長期上受之涵養(yǎng)和熏陶，人們自然而然便加深了對動與靜、虛與實、快與慢、方與圓、大與小、輕與重、濃與淡等等證關系的理解和應用。

認識在書法上掌握分寸感與和諧的重要意義。

理解了生命與自然法則的巨大價值。

所有這類值得稱道的獨創(chuàng)性，都顯示了中國人特有的智慧和藝術修養(yǎng)。

　　如何寫好字同時培養(yǎng)孩子寫好字呢

　　（一）、正確姿勢是前提　　正確良好的坐姿和握筆十分重要。

低年級學生一入學，教師就應十分注意學生的寫字姿勢，發(fā)現(xiàn)有問題應及時糾正。

實際調查表明： 80%左右的學生坐姿有不同程度的問題。

姿勢正確，字體正直，姿勢不對，就容易字體歪斜，久而久之，更會影響身體健康。

成人練字也一樣。

　　坐姿要求最常見的就是 “三個一”，即： 胸離桌子一拳遠，眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠。

可在實際教學中發(fā)現(xiàn)，學生們對于抽象的 “一尺”、“一寸”概念不清，我確實曾經拿尺子量過，分別是

【第33句】：3厘米和

【第3句】：3厘米。

做到“眼離書本一尺”時，個子矮的學生要把頭抬高，離書本太遠了；做到“手離筆尖一寸”時，很多學生拿到了鉛筆的中央，根本搞不清多遠是“一寸”，看來很不適用。

可以總結出新“三個一”，即：胸離桌子一拳遠，眼離書本一臂遠，手離筆尖三指遠。

這“一拳”、“一臂”、“三指”，既形象又準確地指導了學生掌握正確的寫字姿勢。

當老師要求“做好寫字姿勢”時，孩子們動拳、動臂、動指，量一量，既準確又迅速地擺出了姿勢，效果顯著。

　　我通常對書寫坐姿的要求是：頭正、肩平、臂開、足安。

頭正：書寫時頭不要歪；肩平：身體正直，不能一肩高一肩低；臂開：肩部放松，兩臂自然張開，左手扶紙，右手書寫；足安：雙腳自然平放地上。

　　執(zhí)筆要求 :　　★硬筆的執(zhí)筆方法是，用右手拇指和食指握住筆桿下端，距離筆尖約一寸，同時用中指在內側面抵住筆桿，無名指和小指支住中指。

筆桿要握得不緊不松。

筆桿上端稍向右偏，緊貼虎口，與紙面約成 45度傾斜。

　　★毛筆字坐姿：端坐桌前，胸口離課桌約一拳，兩腳踏實，自然分開與肩同寬。

身子直，肩要平，頭略微向前傾斜，眼看筆的下端。

兩臂撐開，左手按紙，右手執(zhí)筆。

這樣，能將全身的氣力送到點畫的盡處，既得力又能持久。

　　毛筆執(zhí)筆方法：用右手食指彎曲成鵝頭的形狀，用第一節(jié)壓住筆桿的右外側；拇指第一節(jié)凸出，指肚抵住筆桿的左內側，對著食指上節(jié)，握緊筆桿。

中指和食指稍微分開一些，在下面夾住筆桿；無名指和小指的指尖不要觸到掌心，使掌心圓而中空。

這樣，手的筋骨肌肉就放松，使筆能上下左右前后轉動自如。

腕要與紙面平行，筆桿要豎直。

此外，握筆不能太低，寫小字時，約離筆頭一寸，寫中楷時握得再高一些，寫大楷時約離兩寸，有時還要高一些，要由所寫字的大小來決定（所謂站得高看得遠，看得也全）。

要求學生執(zhí)筆時做到“指實掌虛，掌豎腕平，指腕靈活”。

　　★粉筆字執(zhí)筆：三指捏筆，筆端抵住掌心，適當轉動調整粉筆頭與黑板的接觸面。

　　（二）、練習筆畫是基礎　　俗話 “萬丈高樓平地起”。

寫字呢，則應從練習寫筆畫起，教師應加強指導，如寫“橫”時，首先要讓學生注意寫平直（略顯左低右高狀），同時，兩邊略有頓筆；寫“豎”時，要注意它的虛實變化，一定要寫“直”；寫“撇”時，讓學生知道，末端要出“尖”，講完寫筆畫要領后，要進行強化訓練，逐步養(yǎng)成習慣。

　　鉛筆字的筆畫平直，變化不大，因此在書寫時運筆方法比較簡單。

一般在起筆、轉折、提、鉤時稍重，稍慢；在行筆過程中用力均勻，速度適當；在寫撇、提、鉤的收筆和寫其他尖狀筆畫時，要稍輕、稍快。

對鉛筆字基本筆畫的運筆要點，可以這樣的概括：“橫略平，豎要直，提、撇要尖，捺有腳，折有角就得頓，小小點要寫好，落筆輕輕收筆重。

”　　（三）、觀察結構是關鍵　　漢字結構大體上分兩類：一類是獨體字，一類是合體字。

　　獨體字是沒有偏旁部首，只有基本點畫結構而成的字。

如：一、二、三、大、小等。

合體字是由兩個或兩個以上的獨體字組合而成的字。

合體字可依據其及結構分成以下幾種類型：上下結構、左右結構、品字形結構、上中下結構、左中右結構、內外結構等。

　　在書寫之前，應看清間架結構再動筆書寫，具體方法是：　　

【第1句】：從整體入手，確定基本形狀。

只有先確定字寫成什么形狀，看上去才更美觀，如：在寫“落”字時，這個字的基本形是長方形，上下長，左右稍短 ，而“晶”字的基本形則是三角形，上小下大 ；“田”字則是個扁方形 ；確定了基本形之后，學生不光能在格內寫好，在其它地方也能按這個形狀來寫。

（師專鹿健民老師的圖形格字帖就是以此創(chuàng)造的，很實用）　　

【第2句】：從整體結構入手，確定每一部分大小變化。

有些字，基本形不容易確定，就要注意它的大小變化，高低變化。

如；左右結構的字，就有左右大小基本相同的平分結構：林、朋、轉；左小右大的讓右結構：明、冷、球、績；左大右小：陽、細；左高右低：卻。

　　（四）、落筆位置是保證　　低年級學生空間知覺能力差，初學寫字時，不知道從哪里下筆，寫出來的字不是東倒西歪，就是頂天立地。

采用田字格練寫鉛筆字，可以逐步提高學生知覺的精確度，幫助他們掌握好筆畫的位置和字的間架結構。

學生在寫字前，一定要先確定從什么地方起筆，知道哪一筆在橫中線，哪一筆在豎中線。

這樣，學生在下筆之前做到心中有數，再經過描紅，就能把字寫好。

如：逃，先寫里邊， “丿”在豎中線上，外邊“”在橫中線上起筆。

但切忌，看一筆，寫一筆，一定要把整個字的的每一筆記在心中，一氣把整個字寫完。

　　練字必須有正確的姿勢　　寫字姿勢不對的人,往往感覺不到姿勢不對.然而,別人一看他寫的字就知道:“歪了”。

　　姿勢對字的影響是很大的。

有的人寫字像“風吹”，都倒向一個方向；有的人寫字像“爬坡”一行字左邊低右邊高，都是不正確的姿勢造成的。

時間長了，不僅字寫不好，反過來還會使身體發(fā)育畸形，正確的姿勢如下：　　

【第1句】： 頭 寫鋼筆字不同于毛筆字,不必需求頭覺對端正,可以略向左傾。

因為剛筆字是斜執(zhí)的，略左傾一點，便于看到筆尖的運行，處理字體的結構。

寫一般的字，眼睛離筆尖約一尺左右，以便觀察和調整一個字與上下左有字的關系。

眼睛和筆尖的距離還要隨字大小而調整。

一般說，寫正揩和小字就近一點，寫行草和大字就遠一點。

【第2句】： 身 臀部一般平坐在椅面略靠桌子的一邊，脊背挺直，略向前傾。

【第3句】： 胸 胸部要舒張，保持呼吸自如，與桌沿有一拳的距離。

【第4句】： 臂 兩肩應放松，上臂自然支在桌面上，小臂平放，雙手配合，左手按紙，右手執(zhí)筆。

紙邊與桌面略成十五度角左傾，但不應影響身體重心的移動。

　　練好字之后，馬背上`舟車里都可以信筆疾書，不一定非講究什么姿勢。

但練習階段，　　特別是小學階段，一定要養(yǎng)成良好的習慣。

有了這個基礎，才能在環(huán)境不利的情況下寫好字來。

　　〈二〉練字必須有正確的執(zhí)筆和運筆方法　　鋼筆似乎人人會使用，但如果想練好字，還有些應該注意的細節(jié)。

　　一般說來，現(xiàn)在都是“三指執(zhí)筆法”。

也就是“大拇指與食指的指頭在上面緊緊地捏住筆桿，筆桿上部自然地斜倚在手掌的虎口出處。

其實，光靠這三個手指還不行。

無明指和小指的作用也很重要，它們彎曲成行貼在紙面上，保證了執(zhí)筆遠行的平穩(wěn)。

　　鋼筆執(zhí)筆講究“指實掌虛”。

所謂“實”，是執(zhí)筆的手指一定要在指端用力，尤其是中指指甲上端左側最為吃力，寫字多時這里會壓出一個小坑，甚至磨出繭來。

這兒不用力，筆就抓不牢，運筆也就不得勁。

所謂“虛”，是手掌中心要自然空虛，同時也指作為依拖的無名指和小指不要死壓在桌子上，要“虛”提一些，才能使運筆靈活。

　　舉一些例子：　　三：橫分長短講比例，間隔均勻才協(xié)調。

米：點撇左低右略高，橫短豎長捺伸展。

　　不：長橫上斜豎居中，撇與長點尾齊平。

自：長框空間分割勻，框內短橫不粘右。

　　門：側點宜短靠左上，橫折鉤要挺而長。

中：上寬下窄口較扁，豎畫居中要舒展。

　　四；上寬下窄呈扁形，框內筆畫分均勻。

長：撇短橫斜捺伸展，豎提長挺要靠左。

　　牙：上緊下松體態(tài)長，豎鉤伸展略靠右。

尺：撇曲捺挺腳齊平，上窄下寬有精神。

　　手：橫畫緊密空白勻，豎鉤伸展略彎曲。

水：豎鉤居中捺伸展，撇有高低和離粘。

　　己：橫斜折短形態(tài)扁，豎短橫長鉤伸展。

電：上寬下窄框收緊，豎彎鉤橫長往右伸。

　　也：左低右高上收緊，豎彎鉤右伸空白勻。

魚：頭小身扁尾巴長，間距勻稱上下正。

　　馬：頭頸瘦長背寬扁，折筆左斜末橫長。

皮：撇分長短和曲直，內緊外松有意思。

　　今：撇低捺高要舒展，上下對正字形寬。

心：仰臥起坐彎身子，三點向心有高低