【第1句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果你是大河,何必在乎別人把你說成小溪；如果你是種子,何必為還沒有結出果實而著急。生活不夠精彩,可能是因為我們的眼睛總盯著烏云不放。人就象是陀螺，只有不斷鞭策自己，才能站得長久不會倒下。

【第2句】：【氧氣：創造健康的關鍵要素】創造健康的最關鍵要素或許就是氧氣。沒有氧氣，細胞就會衰弱，繼而死亡。在運動過程中，為了避免耗盡體內的氧氣，你需要弄清楚自己的運動是不是超過了適當的強度，是不是由有氧運動變成了無氧運動。

【第3句】：【鼓勵人的經典語句】很多時候，我們都是生活在別人的眼神中，忐忑在別人的言語中，一些想說的話，想做的事，終究縹緲在外界的目光里，扼殺在橫飛的非議里。不要在在意別人怎么說你，怎么看你，那些都是陽光中的塵埃，別讓它阻礙了你望遠的視線，抑制了你前行的步履。要堅信，你就是你，別人永遠無法插足與改變。

【第4句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】苦是生活的原味，累是人生的本質。你走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼迫中奮進。無論走到哪里，我們都要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。

【第5句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們在害怕中一點點學習、成長、充實，日益強大，對當初做下的決定釋然，最終迎接另一種不懼怕未來的自己。其實每一個人都是這樣走過來的，從害怕到不害怕，從悔恨到釋然。——《慢慢來，一切都來得及》

【第6句】：【鼓勵自己的話】不管誰，在事前都不會知道，當他被迫聲稱是為了祖國而殺人時，有拒絕的勇氣；也不能說他為了承認自己的公正，而準備做最后的犧牲。還有，不管誰也沒有做那種犧牲的義務。每個人只要做出符合自己能力的事就可以。你在危急的時候，是否能公然抵抗殺人，或者是否能滿足于默然地表面服從，應該由你本身內部的指導者——感情和良心來決定。我們不只要問理性和道德，也必須問我們本身的性質。《書簡》

【第7句】：【鼓勵自己的話】不要覺得這個世界太冷漠了，不要期待他人賜予自己生命的熱量。哪一天，在冷漠中激越起來，把自己的軀體送進熊熊燃燒的火爐，在痛苦的燒灼中把自己燒得通紅，然后大喊一聲沖出爐膛，高歌奔跑在這個冷漠的世界上，用自己燃燒肉體的熾熱溫暖這個世界，一直到生命冷如死灰，無怨無悔。

【第8句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】難耐沉郁的時刻，也許可以向人傾訴。可單調的語言能否表達真正的內心？內心的釋懷到底是換來一聲嘆息、幾顆同情、還是一縷憐憫？對象是誰，知心幾何，或真心或假意，或坦誠或謹慎，一通釋懷過后，一樣回歸自己的世界，得到了什么，還是一樣的虛空遙遠。就如同你個體的病痛，除了你自己之外沒人可真正體會。而你能做的，也只有忍受。

【第9句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生，每一季都會有鮮花綻放，時間，能經歷很多事，亦明白很多理；能證明很多事，亦看透很多人；能落滿很多灰，亦滌蕩很多塵。時間，能封塵很多歲月，亦開啟很多記憶；世上沒人能夠贖回過去，不要害怕犯錯；做了或是做錯了，我們仍有收獲，不做，我們只會兩手空空。

【第10句】：【正能量文案】上帝關上了一扇門，必然會為你打開另一扇窗。多時候不是命運的不幸，而是自己還不夠努力。你打算放棄時，告訴自己再多撐一天、一個月，再多撐一年吧。越是勇敢面對，好運就會來到。持下去，上天只會給我們能過得去的坎。要咬牙撐過去，一切都不一樣了。住：越努力，越幸運。

【第11句】：【鼓勵人的經典語句】關于我自己，就我所能判斷的來說，我在航海中曾孜孜不倦地工作著，就是由于單純的研究興趣，而且也是由于我希圖在自然科學的大量事實中添加少許事實的強烈愿望。為了在科學工作者當中取得恰如其分的地位，我也是野心勃勃的；至于這種野心究竟大于還是小于我的同工，我就沒有什么可說的了。[英]達爾文．引自F．達爾文著，葉篤莊，葉曉譯．達爾文生平．1983，45

【第12句】：【為什么跟越親的人越沒耐心？】我們對不相干的人客客氣氣、彬彬有禮，對親近、呵護自己的人卻毫無顧忌、任性無禮。其原因，是親人的包容讓我們太放肆。家庭這個能給予心理安全感的環境里，我們容易忘記怎樣好好說話。外，對親近的人心理預期太高了，一旦碰到不順，就容易形成心理落差。

【第13句】：【適合發朋友圈正能量文案】一個東西可買可不買時就不買唄，可買可不買說明還沒那么需要，買回來還占空間。一個人可嫁可不嫁時就不嫁唄，可嫁可不嫁說明還沒那么迫切，嫁過去還得湊合。凡是猶豫，必定還沒好到讓自己義無反顧。即使決定也是湊合，凡是湊合，必定是委屈了自己。不湊合，是珍惜自己，因為只活這一次。

【第14句】：【一句鼓勵自己的話簡單】其實，我們這個年紀的愛情，只需要一句別離開，我就有想和他好一輩子的沖動；這個年紀的愛情，你不需要給她任何物質的需要，你給她買一杯奶茶，她就可以拿去炫耀。多好的年紀，在這個時候遇見的愛情錯了，別因為要強好面子不去道歉，別因為一件小事不去說、不去問，自己胡思亂想，趁愛還在，趕緊去愛。

【第15句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】慕然回首，身邊有人也有狗。那些自以為了解我懂我的人。那些自以為我少了你們就不能活的人。那些老是在背后說三道四的人。那些自以為我對你稍微好點，就不把自己當人的人。那些自以為說些甜言蜜語就能當我靈魂伴侶的人。我要什么，沒什么的，你們把那些小心思花我身上反靠。要知道，我不瞎，是非黑白，我還是一目了然的。我的心思你別猜猜來猜去也不明白。

【第16句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】歷經風雨，才能看透人心真假；患難與共，才能領悟感情冷暖。熱情的未必長情，淡然的未必漠然。用眼看人，會走眼；用心感受，才是真。陪你最久的，才是最愛你的人；伴你最長的，才是最深的情！人生，沒有走不過的經歷，只有走不出的自己；感情，沒有過不去的曾經，只有過不去的心情。

【第17句】：【一句鼓勵自己的話簡單】做人要有人格，愛護人格。格即人品，人的道德品質。格囊括了情操和志趣，謙遜和自尊，忠誠與信義，正直和誠實，勇敢和謹慎，儉樸與慷慨，廉潔和奉公，熱忱與淡？白等。

【第18句】：【正能量文案鼓勵自己的話】原來我們只有自己才可救贖自己，原來我們只有自己才可成全自己的。

【第19句】：【勵志文案鼓勵人的話】如何以忍辱調伏強暴？首先要調伏自己的強暴。當你遇到難辦之事、難纏之人，可能怒氣勃發，由著性子胡來，那只會使事情變得更糟。有一句話說得好，“戒急用忍”，越是遇到讓自己著急的人和事，越是要保持冷靜，這樣才能在不利的情況下選擇最好的結果。其次要設法調伏對方的強暴，用溫和、有禮的語言，使對方從急躁情緒中冷靜下來。

【第20句】：【鼓勵人的經典語句】很多人都在異鄉漂泊，尋找屬于自己的一份世界，很多時候獨自守著委屈，默默咬牙堅持，無論怎么樣，學會堅強，冬天即將過去，春天就要來了。出來混，錯了要認，被打也要站穩。

【第21句】：【鼓勵別人的話】26-30是一段苦悶的歷程，離成功仿佛太遠，卻又過了推倒重來的年歲，不妨放低自己的心態，踏踏實實、不計得失的做好手頭的事。痛苦、掙扎是件好事兒，說明你還沒有麻木。

【第22句】：【充滿了正能量的金句】當愛迪生為尋找合適的燈芯失敗了上千次后，他仍沒有放棄。于是有人嘲諷他，而他卻風趣地說道：“至少我也收獲了一千多根失敗的燈芯！”愛迪生換了一種角度回答，既消除了自己的尷尬，又緩和了氣氛，也使人們看到了他的良好心態。因而，換一種角度，便是一種豁達。

【第23句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果你愛一個人，就給他買一張回家的火車票。如果你恨一個人，就讓他自己排隊去買火車票。如果你想和他成家，請給他買所房子，如果你不想和他成家，讓他給你買所房子。

【第24句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每當寂靜的夜晚降臨，我只求能認真的聽著你的訴說，幸福的感覺就會突然間像風吻過自己的臉龐。縱使歷經千世情劫，也無怨無悔，誰讓我今生又重新遇到了你，重復著我們前世的約定。

【第25句】：【鼓勵人的話】常言道：理解萬歲。理解是一種高貴的姿態，是一種默契的照應，更是消融堅冰的暖陽。既沒有純粹的去理解，也沒有純粹的被理解，因為理解從來都是相互。我們每個人似乎都渴望有人能理解自己，但是，如果只是一味去索取他人的理解，又哪來的回報？理解是心與心的照面。只有愿意舍棄自我成見而去充分理解他人的人，才能同時被他人深刻地理解并熱愛。如此互動，彼此的堅冰將會化為一池醉人的春水，在彼此的心空下閃光蕩漾。

【第26句】：【鼓勵人的經典語句】假如，生命中，有這樣一個人出現了，一定記住一個詞：珍惜。生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相識的人很多，相依的人并不多，大千世界，并不是缺少一個說話的朋友，而是渴望一個理解自己，讀懂自己的朋友，蕓蕓眾生，并不是沒有相識的朋友，而是渴求一個適合自己，體會自己的朋友。假如，生命中，有這樣一個人出現了，一定記住一個詞：珍惜。

【第27句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人很容易為了讓自己方便做事而去順應討好別人，其實順應討好別人并不會讓自己好做事，反而是讓別人好做事，但別人并不會因此好好做事。而你的人生就在討好順應別人中一點一滴的逝去，最后只順應了別人虛耗了自己。

【第28句】：【鼓勵人的經典語句】厚黑學文案【第1句】：最小的善行勝過最大的善念。【第2句】：如果你是一只檸檬，就不該老是盯著西瓜的甜。【第3句】：只有咒語可以解除咒語，只有秘密可以交換秘密只有謎可以到達另一個謎。【第4句】：一個人的時候，學會獨處；兩個人的時候，要學會相處。【第5句】：你永遠都不會知道自己到底有多堅強，直到有一天你除了堅強別無選擇。

【第29句】：【鼓勵孩子們努力上進的文案】最大的成功，不僅是你自己成功，同時也讓你敵人成功。你必須用所有的天分、無限的熱情和不承認失敗的致勝決心，去支持你的野心。渴望尋找有共同夢想的人為伴為友。永遠保持積極樂觀態度！

【第30句】：【充滿了正能量的金句】當抑郁者遭遇不幸事件時，他們的解釋往往是對自己的責怪，暗示自己在將來也會失敗，并且會影響到自己生活的方方面面。相反，那些不抑郁的人會盡量避免自己的弱點，對未來充滿期待，并且盡量不影響自己生活的其他方面。可見行為上的選擇，有一種強大的吸引力，能將你與正向的能量連接起來。

【第31句】：【鼓勵人的經典語句】好怕黑夜，卻又那么喜歡黑夜。夜晚的到來是另一個自己的開始。那時候才會是真正的自己。不用偽裝。不用逞強。不用裝傻。可以哭。可以鬧。可以肆無忌憚。

【第32句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。生活中，不言棄，因為活著；不言苦，因為幸福；不言累，因為有陽光，有微笑，有溫暖。沒有感情，也許就沒有疼痛；沒有經歷，也許就不懂珍惜；沒有思念，也許就不知道深深的愛。

【第33句】：【自語】二十多歲，性情未穩，不曾歷經滄桑，放開懷抱去做自己想做的，不論輸贏，不管成敗，看來的，是往事，經歷的，才是人生。

【第34句】：【鼓勵別人的話】飽經滄桑后從磨難中理解了生命的更深意義，于是，倚樓聽風雨，笑看人生路，一任紅塵滾滾，心自清風朗月。盡管霧鎖重重樓，放開對別人的成見時，你自己已經是無限自由。

【第35句】：【一句鼓勵自己的話簡單】其實，人們大可不必把錢看得太重，看得太重就會使人淪落；看得太重就會使你迷失方向；看得太重有時就會毀了自己的前途。誠然，錢是可以買到很多的東西，但是，還有很多更珍貴的東西是多少錢都買不到的，比如，真摯的友誼、純潔的心靈、內在的素質、智慧而清醒的頭腦、健康的身體等。所以，每個人都不要把錢看得太重，錢乃身外之物，生不帶來，死不帶去，它并不是人生命中的唯一。

【第36句】：【鼓勵自己的話】不要讓自己擋住自己，不少人都希望通過自己的良好意志獲得成功，不過，這不可能真的如愿，因為這一意志只是引向個人的一個目的，而一旦打上個人目的的印記，生活中重要的事情就永遠不會受到真正嚴肅認真的對待。因此，用“自己擋住自己的光線”這個習語來形容這種人再恰當不過了。如果你想在生活中有所收獲，就要記住：不要讓自己擋住自己。

【第37句】：【勵志文案鼓勵人的話】無論我們曾經多痛徹心扉。只要我們有勇氣堅持！愛是真的，情是真的，你是真的，我是真的。既然曾經擁有的都是對方的真實，那就永遠記住他的愛他的好，忘記傷和痛，牽手邁向未來的路。

【第38句】：【如何尋找最適合自己的行業】【第1句】：做自己最熟悉的行業；【第2句】：考量自己的資本狀況；【第3句】：整合自己的社會資源；【第4句】：做好計劃，并著力落實。

【第39句】：【鼓勵人的經典語句】一個人說話作文行事，只要合乎自己的天良，也必能激動別人的天良，因為天良是人類所共有的。且天良具有一種奇妙的吸引力，你能發露你的天良，別人的天良也能隨之感應。不起感應的人，他的天良必是因被私欲所蔽而失了作用。

【第40句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們要這樣教育孩子：不訴說自己的痛楚是男子漢的美德。你是男子漢，因此你就應當成為堅強的人，能忍耐的人。嬌生慣養，多愁善感，這不是你的光榮。（《全面發展的人的培養問題》）

【第41句】：【勵志文案鼓勵人的話】生命的本質是自由的，在直觀里的存在是一種外在表現，它在時空中無窮無盡的世界里顯得無比的渺小；它充當了這個地球上的曇花一現般的數以億計人群當中的一個成員，而每過三十年這些人就會更迭一次，產生一批新成員。此外，還有一種存在是沉浸并意識到自身，感覺到世間萬事萬物那真實的本質，而這一本質也存在于其他的、自己肉身以外的事物當中，就像透過鏡子反映出來的一樣。第一種認知方式只是利用個體化原理領會了事物的現象；但是第二種認知方式卻直接感到了作為自在之物的自身。

【第42句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點余地，不冒進，不頹廢，不緊張，不松懈，得到時不沾沾自喜，失去時不郁郁寡歡，得失之間淡定從容。天的經歷，有甘甜也有苦澀，有成功的輝煌，也有失敗的辛酸；有溫馨的慰藉，也有冰冷的失意。

【第43句】：【充滿了正能量的金句】“忍”不是長期埋沒自己的志向和才能，而是在不利于自己的環境中永保堅韌和頑強，冷靜處事，靜觀其變，尋找時機。“忍”是頑強精神的體現。

【第44句】：【充滿了正能量的金句】“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，沒有躬身實踐，就沒有對生活的深切體會；沒有親身經歷，就沒有對生活的切實感受；沒有挫折坎坷，就沒有對生活的深深感悟。實踐能賦予生命以獨特的風韻和氣度。人生在世，總應該堅持點什么，篤信些什么，才更有意義。在追求自身價值的路途上，不隨波逐流，不過分看輕自己。執著于自己的信念，堅守自己的心靈，做真實而勇于實踐的自己，走出屬于自己的人生之路。

【第45句】：【養心莫善于寡欲】養心莫善于寡欲。其為人也寡欲，雖有不存焉者，寡矣；其為人也多欲，雖有存焉者，寡矣。（（孟子》）修養品性最好的辦法莫過于減少欲望。為人很少有欲望，即便（善性）有所失，也很少；為人欲望很多，即便（善性）有所保留，那也是很少的了。欲望就像蛀蟲一樣一點一點蠶食著我們心靈中的善良，當欲望膨脹到我們自己都無法控制的地步，善良也就消失了。可悲的是我們卻并未發現是由于自己的欲望太大耗費了我們太多的精力，磨去了我們本有的一純真善良。

【第46句】：【勵志文案鼓勵人的話】心境似湖，抱怨全無。一杯鹽水，很咸，倒進湖里，很淡。煩惱如鹽，是咸是淡，是苦是甜，取決于心量的大小。我們常常不是被世界惹火了，而是被自己逼瘋了。學會開導自己，讓眼光放遠，讓心變寬，多少今天讓你流淚的事，總有一天你會笑著說出來。有些煩惱是我們憑空虛構的，而我們卻把它當成真實去感受

【第47句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生不可能一帆風順，有成功也有失敗；有開心也有失落。如果我們把生活中的起起落落看得太重，那么生活永遠都不會輕松，永遠都沒有歡笑。我們常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定，其實，不是什么東西都一定要去爭取得到的，有些東西暫時得不到也并不會阻礙生活的幸福，而擁有一顆平常心才是最重要的！

【第48句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在你受了委屈的時候，在你遇到困難的時候，不論誰對誰錯，就毫不猶豫地擋在你前面，為你出頭。勇敢護你的人，看不得你受苦，看不得你委屈，就算自己并不強大，也要將你護在身后，為你遮風擋雨。

【第49句】：【充滿了正能量的金句】杜月笙劃分四類人：人上人有本事，沒脾氣：既然實力雄厚，又何須證明自己？優秀人有本事，有脾氣：有能力的人偶發脾氣是正常的。平常人沒本事，沒脾氣：本事不大，實力不強，無須亂惹是非。人下人沒本事，有脾氣：想引人注目，索性罵東罵西。

【第50句】：【充滿了正能量的金句】當然，我們的信仰是自己崇敬的意愿。只是，用愛去生活與接受根本就沒有對與錯，所以我沒有權利指責任何人的是與否。或許，在這個世界中尋找自己的想要找的東西也并非容易，那些來自遠處的暴風雨不是沒人人都能夠抵擋得住。那么，我們醒來的目的最終可能會被自己的意志所摧殘，而消亡不是錯和對的解釋，而是在危難之中人們對誰的鼓勵。

【第51句】：【人生文案】我常勸學生們說：“你們對于‘潮流’要咬定牙關，牢守主見。在潮流正洶涌的日子，頂好是以一塊‘巖石’自任，要做一個中流砥柱。假若力量不濟，須要做一根‘蘆葦’。千萬不可自暴自棄，甘做一個‘浮萍’。巖石決不是潮流所能移動的。蘆葦遇著潮流，雖在水中擺搖，然而根子不動。浮萍并無根底，只浮存在水面上，任憑潮流的趨勢，隨波逐浪，永遠沒有自己的準定向。”

【第52句】：【鼓勵別人的話】愛的河流，涉水而過。生活之難，咬牙而撐。命運之劫，照單全收。人生是無法迂回的單行線，起程便是不歸的羈旅，急急緩緩，深深淺淺，跌跌撞撞，由不得自己左右。

【第53句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們并非圣人，犯錯誤是難免的，問題在于我們要正視它。有些人不太愿意承認自己會犯錯誤，以為承認錯誤是一種恥辱。所以，當他們明知自己犯了錯誤時，往往無動于衷，根本不去采取任何挽救措施，這是愚蠢的做法。沒有人會不犯錯誤，關鍵是要勇于認錯，并在發現錯誤時及時改正，在今后避免重犯。

【第54句】：【一句鼓勵自己的話簡單】女人總是認為男人天生就應該堅強，就不應該有乏累的時候，就不應該在女人面前展示自己柔軟的一面。這其實是女人認識上的一個誤區。當然大多數男人，不管在外面遇到了怎樣不順心的事，也愿意選擇自己隱忍。

【第55句】：【始終向前看】不要讓外界的影響來決定自己的命運，而是始終向前看。——巴菲特有限公司創始人、被譽為“股神”和“華爾街之神”、世界第二富豪沃倫·巴菲特

【第56句】：【工程招標】天堂門壞了，上帝要招標重修。度人說：3千就弄好，理由是材料費1千，人工費1千，我自己賺1千；來個德國人說：要6千元，材料費2千，人工2千，自己賺2千；最后中國人淡定地說：這個要9千元，3千給你，3千我的，剩下3千給那個印度人干。帝拍案：就你了。是一個真實的故事，招標內幕。

【第57句】：【正能量文案鼓勵自己的話】越是想把自己背負十字架的痛苦推到一旁，它越會成為一種重擔。一愛彌爾

【第58句】：【正能量文案鼓勵自己的話】終于懂得，每一個人都有自己的路要走，為了夢想，為了責任，為了配得上自己受過的苦難。而人的成長，注定是一場孤獨的旅途，不如索性獨自走出這一程的精彩。

【第59句】：【充滿了正能量的金句】大氣，就是雄渾之氣。大氣集正氣、骨氣、勇氣、志氣、才氣于一身。它在一舉一動之中展現。無私可稱大氣，點燃自己照亮別人。無畏可稱大氣，危難當頭不退縮。無憾可稱大氣，拿得起放得下，敢作敢當。只要生命在，大氣就在。人什么都可以失去，唯不能失大氣。失大氣者是悲哀的，失敗的人生。

【第60句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人大了，漸漸學會把秘密和想說的話藏在心底，守住自己的心事，不肯說與人聽，就像一頭動物，把一堆有用沒用的東西統統銜回去自己的洞穴里藏起來，然后很機警又孤獨地在那個洞穴外面踱著步、守著、徘徊著，不讓任何人接近，終有一天，累趴了。

【第61句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人生之不如意，十之八九然而我們并不能因為生活的坎坷而放棄自己，渾渾噩噩度過此生。心的人，總是在咖啡的苦澀中提取香醇，在生活的逆境中加強樂觀。自己一個沖向生命高地的機會，我們每一個人就都有可能是那個沖在最前面的人。觀的希望就像太陽，擁有它，生活才不會被黑暗的災難覆蓋。

【第62句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】那許多年，你不曾留意的那許多個日日夜夜，那雙溫柔的手，總是將你照顧的無微不。也正是有這雙手的存在，你才能夠安心的會友賦詩，甚至，安心的思念那被高墻隔斷的回憶。你在自己的世界里流連思念，卻看不見那雙痛著你的痛的雙眸。你以為一切都是理所當然，你以為你失去了的，是你的全部，卻未曾想過，還為來得及珍惜的年華，再一次將你拋向了那凄迷的天空。

【第63句】：【一句鼓勵自己的話簡單】所謂人生中的苦，大都是因為精神上的需求不能得到滿足而產生的。常情況下，如果某種所謂的精神支柱，不能陪伴人走完一生，人就會因為缺乏這種支柱而產生各種各樣精神上的不適，其中有70%的人會因此減少壽命或患上各種疾病。

【第64句】：【充滿了正能量的金句】當一切都成為了過去，當自己當初那顆感動的心在這個數字虛擬的世界里沉靜下來的時候，才發覺自己在乎的太多了，要做到無求本身就是一種超在意的追求了。情侶，多黏一點，對愛情有好處；心靈，潔凈一點，對心智思維有好處。心情，放開一點，對情緒有好處。

【第65句】：【充滿了正能量的金句】承諾那些自己做不到的事情，無疑是自討苦吃，你最初的愿望是不想讓別人失望，可是后來你卻讓別人更失望。——汪國真

【第66句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你能作繭自縛，就能破繭成蝶，總有有一天你將破蛹而出，成長得比人們期待的還要美麗，但這個過程會很痛，會很辛苦，然后，一切都會想自己期待一樣美好。我們都將孤獨地長大，不要害怕。

【第67句】：【充滿了正能量的金句】讀的人與寫的人，未必于當時明白這話深意，也就是說，被書寫與閱讀感動時，我們未必誠實。不誠實的理由是，還沒有真的明白。不明白世界，不明白他人，不明白自己，不明白生命與感情，不明白那時隱約看見的風景，要走上那么長的歲月才能勉強靠近。——沈熹微《在人群中消失的日子》

【第68句】：【勵志文案鼓勵人的話】守住自己，或許會錯過什么，卻永遠不會丟失什么【第2句】：或許，除了記憶，我們別無其他可以帶走或是留下【第3句】：彼岸的痛，此岸的恨，匯成了那條河流永不停息的悲傷。【第4句】：我找過的，每個季節。都因一類人而失去屬于這季的顏色。【第5句】：有些青春，詮釋的只是最青澀懵懂的愛情。

【第69句】：【鼓勵別人的話】不從現世的東西、自己的名聲或自己的肉體之中來看自己的生命，才能了解真正的人生。——佛陀

【第70句】：【禪語感悟】佛性就在自己的身上，猶似“明珠在掌”，如果自己不去發覺它，明珠也只是一件無用的廢物而已。修行，就是為了有機緣出現，使我們猛然醒悟，而領受到明珠的存在與珍貴。

【第71句】：【交往金句】人與人的交往牽扯到如何把重心調整到同樣高度的問題，然后才會產生共振。內在品質高低不同的人在一起交往時，重心低的人無法提升自己，而重心高的人，如果他甘愿把自己扭曲成某種形狀是可以把重心降下來的，但這并不是他的常態。以這種交往不可能讓他感到愜意，因為他不能夠以自己的本色呈現自己。

【第72句】：【鼓勵人的話】常常有朋友抱怨說沒有時間，每天忙忙碌碌，做的卻不是自己想做的事。老天最公平的事就是每個人一天都只有24小時，關鍵是我們如何合理的利用它，少做些無益的事情，明確自己生活的意義。生活是一個天枰，很多時候都需要平衡，把自己想做的與必須做的放在天枰兩端，平衡好了就無遺憾，即使人生無常。

【第73句】：【充滿了正能量的金句】懲罰孩子不能半途而廢，應要求受罰的孩子作出具體的改錯反應才能停止。家長要態度明確，跟孩子講清楚他應該怎么做、達到什么要求或標準，否則有什么樣的后果。如孩子有亂丟東西、不愛整理的習慣，家長在懲罰時就應該讓其自己收拾好東西、整理好玩具；使其明白必須要做好，否則又要受罰。家長千萬不能含糊其詞甚至讓孩子“自己去想”。家長不給“出路”，孩子改錯就沒有目標，效果就不明顯。

【第74句】：【勵志文案鼓勵人的話】一個教師，一方面自己沉浸在他的專業的最優秀的傳統中，同時他必須運用鼓勵、暗示和批評的方法，把這些傳統展示在青年學生面前，并且使他為這些傳統所吸引。他將是廣大世界和學校小世界之間的一個“思想的載體”，不知不覺地把菌苗感染給他的學生，使這些菌苗開花結果，養成技藝精良和熱愛勞動的理想。沛西·能：《教育原理》，人民教育出版社2005年版，第110頁。

【第75句】：【充滿了正能量的金句】的問題，則不能含糊對待。包容雖然是恢弘氣度的體現，可是如果因為毫無尺度和準則的包容而使自己感到痛苦、困擾，甚至成為了負擔，那也是十分錯誤的行為。

【第76句】：【鼓勵人的經典語句】近代的科學家們喜歡裝腔作勢充滿自信地說：“我們只拿事實作為研究的對象。”這句話到底意味著什么？只研究事實是絕對不可能的，因為我們所觀察到的事實《如同文字一般》，有無數之多。要研究事實之前，還得先從無數的事實當中做一番選擇，所以必須要有作為選擇根據的適當理論才行。然而，近代大多數的科學家們，卻無視于這個理論，亦即不想知道這個理論。或者說他們根本不知道，或者說他們一直假裝自己知道這個理論。《怎么辦》第二十九章——托爾斯泰

【第77句】：【勵志文案鼓勵人的話】他為了愛不顧一切，那證明了愛情是多么深。醬洛丟斯《維洛那二紳士》全集第1卷，他追求著榮譽，我追求著愛情，他離開了他的朋友，使他的朋友們因他的成功而增加光榮，我為了愛情，把我自己、我的朋友們以及一切都舍棄了。普洛丟斯《維洛那：紳士》全集第1卷，第93頁——莎士比亞

【第78句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每個人每天要做的就是正能量，這個世界上任何事沒有對與錯，那些你感覺是做錯了的人，比誰都痛苦，因為有他們的錯誤才能讓你看到什么是正確的，包容一切，把自己的善心做到，時間長了就會是心得，能吸引到太多的人去接觸你，多少人里邊有幾個人的正能量就會帶動你身邊整個這個群體。

【第79句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生，任何一種活法都是人的自由選擇，只要從心出發，活得適意而滿足，求仁得仁，就是幸福。有些事，你真別看清，看清，心痛；有些人，你真別看懂，看懂，傷情。人生，就是一種糊涂，一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊里糊涂，含含糊糊。人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，不是自欺，而是對自我的保護。凡事太認真，苦了心，累了自己。

【第80句】：【鼓勵別人的話】愛的女人知道女人必須具有母性。男人也有血有肉，遭受失敗的時候是男人最脆弱的時候，這時的女人就要放棄自己的任性，像母親一樣不厭其煩的鼓勵男人。激發男人的斗志，千萬不能視若無睹，袖手旁觀，更不能冷嘲熱諷。

【第81句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】【第1句】：沒有名片；【第2句】：自己不開車；【第3句】：衣服沒log。；【第4句】：沒有小區名，只有門牌號；【第5句】：每天午睡；【第6句】：經常在郊區活動；【第7句】：包里現金很少……一位農民興奮地說：“，乖乖咧，我們村全是這種人！”

【第82句】：【怎么對待負面情緒？】打開歌單聽歌，或拿起手邊的書開看。獨無助時，永遠不要逃避，也不要立馬找人傾訴。下來是最好的辦法，如果連音樂和書都無法讓你靜下來，就去洗把臉想想初衷，你一定能想起自己是誰，這就是我的答案。然如果以上都無效的話，那就去吃東西啊。

【第83句】：【勵志文案鼓勵人的話】受體面、面子等表面事象束縛的生活態度，永遠得不到安心感。總是為某種東西所左右，會失去主心骨。于是，會感到“太難了！”“怎么辦呀？”只能站在原地團團轉，無法前進，牢騷滿腹，憂心忡忡。不能這樣，要通過自己的一念心，讓一切朝著希望的方向、幸福的方向，強有力地前進。

【第84句】：【鼓勵人的經典語句】好想陪著那份孤單走下去，看著悲傷的曲調去找自己的真諦，可是風景從不許可再次陪你許下真摯的誓言，也許明天，也許今天就是找不到的畫面再次割傷了心中的相思弦，對琴笑，對月淚，排列著傷心的淚滴，你不欣賞那醉人的人間，我卻為你一個人的世界接受殘忍的拒絕，望見的寒風帶著少許的諾言，看不見的夜晚為你而夢想，多么醉人的夢，只是淚兩行。

【第85句】：【適合發朋友圈正能量文案】俗話說：“吃多少飯端多大碗。”過分地對自己高要求，希望以此鞭策自己不斷前進，只會適得其反。馬兒是要鞭打，跑得才快，但是再健壯的駿馬也要休息，倘若騎手不顧馬命，一味鞭策，坐騎就有累死的危險。馬兒如此，人又何嘗不是呢？所以，把標桿降低點，對自己要求低一些，也許你會活得更輕松。

【第86句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生，沒有永遠的傷痛，沒有過不去的坎。還是讓我們學學楊柳，看似柔弱卻堅韌，狂風吹不斷；太剛強的樹干，卻在風中折枝。學會放棄，學會承受，學會堅強，學會微笑，那是一種別樣的美麗。適當的放棄，是人生優雅的身。沒有過不去的坎，讓自己跨越的姿勢美一點吧。

【第87句】：【鼓勵別人的話】愛過的人，要記得。給過的情，要承認。對那些曾經喜歡自己、向自己告白的人說謝謝，記得他們的真誠與付出。十年、二十年、三十年的人生歲月里，他們給過溫暖，給過愛意，孤獨的時候陪伴，失落的時候鼓勵，哭泣的時候擁抱，微笑的時候追隨。

【第88句】：【鼓勵人的經典語句】記住，靠眼淚挽救不回失去的；所以不要輕易流下你的淚。記住，傷心不一定要哭泣；所以不要吝嗇你的微笑。記住，你認為可以給予卻不一定會給予；所以不要那么輕易許下承諾。認定自己的方向，勇敢走下去，只要問心無愧，到這出人生戲結束的時候，就不會后悔。

【第89句】：【鼓勵人的經典語句】教育的藝術在于，不僅要使人的關系、成人的榜樣和言語以及集體里精心保持的種種傳統能教育人，而且也要使器物——物質和精神財富——能起到教育作用。依我們看，用環境、用學生自己創造的周圍情景、用豐富集體精神生活的一切東西進行教育，這是教育過程中最微妙的領域之一。蘇霍姆林斯基：《帕夫雷什中學》，教育科學出版社1983年版，第127頁。

【第90句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有人問行者：兩個人原本相愛，但由于雙方都看得緊，最后反而分開了，這是為什么？行者答：愛情就像一把細沙，抓得越緊它一定流得越快。此人又問：那要怎樣才能使愛情長久？行者答：將它捧在手里吧，不要擠壓它，恢復它原有的狀態。除非松開手指，否則沙子是不會自己流失的。

【第91句】：【鼓勵的話】這將是了不起的成就。我出生的時候，世界上大部分國家是貧困國家。而再過20年，極端貧困國家將變成少數，十多億人將脫離極端貧困。當我想到在自己有生之年能夠看到這些巨變，都感到不可思議，且備受鼓舞。

【第92句】：【一句鼓勵自己的話簡單】秋天，小溪搖身一變，成了文靜的小姑娘。靜靜地、緩緩地流淌。既不像春天那樣活潑，也沒有夏天那樣迷人。但是，她也有獨特之處。當一片片枯黃的葉子飄落下來，小溪便把它們接住，讓它們隨著自己流動。一片片葉子猶如一條條金色的小船在水面上滑行。

【第93句】：【適合發朋友圈正能量文案】即使別人眼里你是差勁的，但你自己一定要認為你是優秀的。這個世界上，你無法阻止任何人對你作出差的評價，而你，要給予自己多一點點的溫情。最可怕的不是他們都不愛你，而是你自己不愛你。

【第94句】：【正能量文案鼓勵自己的話】由于嫉妒，由于過高估計自己的的能力，由于無知或者由于缺乏經驗，每一個人都想成為他不可能成為和不應該成為的那種人。[蘇]斯坦尼斯拉夫斯基《斯坦尼斯拉夫斯基全集》第1卷，第1392頁。

【第95句】：【勵志文案鼓勵人的話】一秒就成為了下一秒的過去，既然很多東西注定要失去的，那么，我們唯一可以做到的就是不輕易忘記。當所有人都拿我當回事的時候，我不能太拿自己當回事。當所有人都不拿我當回事的時，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。

【第96句】：【一句鼓勵自己的話簡單】世界上沒有真正的試金石，只有堅持不懈的努力和永不放棄的人生態度才是成功的真正的試金石。功是沒有捷徑可循的，通往頂峰的道路是曲折蜿蜒的，唯有堅定自己的信念，才能最終達到目標。

【第97句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有依賴，就不可能有愛。靈魂只能獨行，因為我們都有能力決定自己的方向，卻沒有能力控制別人的道路。如果偏要把別人拉到你的生活軌跡上，或者你又要強行的進入別人的世界，最終的結果無非只有兩種，要么在自己的世界里等死，要么在別人的世界里被扯到四分五裂。

【第98句】：【充滿了正能量的金句】當兩個人產生相左的意見，總想說服對方，讓對方順從自己的意愿。互不相讓，如拔河的兩個人一般，各執麻繩的一端，用力向后拉扯著，最后兩個人的雙手都被磨得鮮血淋淋，只剩下勉強的呼吸和狼狽的模樣。

【第99句】：【充滿了正能量的金句】“禍從口出，病從口入。”夫妻之間為什么經常生氣？不為吃不為穿，只因為嘴太臭，說話沒技巧、沒智慧。丈夫嘴臭、妻子嘴臭，這個家庭就有矛盾了。矛盾延伸下去還會影響到雙方父母、影響到子女，這是極不負責的表現。所以我們要管好自己的嘴，多說好的言語、贊美的言語。