【第1句】：【佛學智慧經典文案】人際溝通和為貴，千萬別陷入無聊的爭論中怎樣避免生活中的矛盾和爭吵？佛日：若以諍止諍，至竟不見止；唯忍能止諍，是法可尊貴。——《中阿含經》

【第2句】：【心靈禪語】別把自己看得太高，天外有天，人外有人，這個地球離開誰都一樣轉；別把自己看得太低，這世上你獨一無二，無人替代。每個人的一生都有自己的使命，不用和別人比，人比人氣死人，好好活自己的人生，過自己的日子，你的世界里，只有你自己才是主宰。

【第3句】：【禪心佛語】今年，北海禪院在上述宗風的基礎上，正式確立“不忘初心、不請之友、不變隨緣、不念舊惡、不妄念”的“宗門心法五要”，以此作為大乘佛法的核心修學綱要，尤其是作為青年學子們在聞思佛法后，親身踐行、親身獲益的最為直接而智慧的下手處。

【第4句】：【禪語人生】有時候會討厭不甘平庸卻又不努力的自己，覺得自己不夠好，羨慕別人閃閃發光，但其實大多人都是普通的，只是別人的付出你沒看到。不要沮喪，不必驚慌，做努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥，我們試著長大，一路跌跌撞撞，然后遍體鱗傷。堅持著，總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。

【第5句】：【禪語感悟人生的文案】不要漠視自已的平凡，也不要小看生活中的平凡，心態平靜下來，用一種平和的心態去想問題，做事情，及時清掃心房，消除那些不合理的奢求欲望，輕裝生活，在平淡的生活中和辛勤工作中找尋快樂，這樣你就會發現平凡中的不平凡，品嘗到平凡中那成功的甘甜。

【第6句】：【禪心佛語】好多的無奈寫進了我的生活，好多的無奈也走進你的世界，你有你的無奈，我有我的無奈，生活中，誰都會有一些無奈，關鍵是面對無奈，我們真的就該無奈嗎，其實，人生之路很少是筆直的，坎坎坷坷到是常見的，無奈也是難以避免的，正視無奈而不回避害怕無奈，甚至挑戰無奈又是何嘗不可的，堅信，你能行。

【第7句】：生命總是禍福相依，沒有絕對的壞，好與不好之間，全在于我們是否保持生命能量全局地覺察，看到任何發生有助于我們的那一面，并且善加應用，順勢而動。唯有我們學會有覺知地活著，方能看清每一個發生背后的真正意義。我們超越好壞，找到生命向好的那扇門，那個臺階皆的關鍵就在這里。

【第8句】：【禪心佛語】時常對自己說，做一個謙虛而知足的人，把生活中所有的一難，當做上天賜于的禮物。感謝磨難給我們堅強，感謝挫折給我們勇氣，感謝欺騙給我們智慧，感謝藐視給我們自尊。經歷寒冷，才知道溫暖；體驗艱辛，才知道甘甜。把所有的痛苦和不快都深藏在心底，當做生活的歷練，然后微笑樂觀從容面對這個世界。

【第9句】：【禪心佛語】每一個成功的人必定都有很多跌倒的經驗。極少有人的成功是一蹴而就的，都是經過許多挫折、許多次的跌倒之后重新站起來，帶著跌倒的經驗和教訓繼續往前進，才獲得了成功。

【第10句】：【禪心佛語】其七法者：一者謂凈戒洗蕩僭非，猶如凈水濯諸塵垢。二者智慧觀察內外，猶如然火能溫凈水。三者分別簡棄諸惡，猶如澡豆能凈垢膩。四者真實斷諸妄想，如嚼楊枝能凈口氣。五者正信決定無疑，猶如凈灰摩身能辟諸風。六者謂柔和忍辱，猶如蘇髇通潤皮膚。七者謂慚愧悔諸惡業，猶如內衣遮丑行體。

【第11句】：【禪心佛語】活得真累，有些時候我們會禁不住這樣感嘆，那些不順心的日子，我們也總感覺活得真煩。在尋找了千百種理由之后，驀然回首曾經走過的那些歲月，驚奇的發現，其實生活賜予的，并沒有與別人有什么不同，呈現在視野里的生活，每個人其實都一樣，不同的僅僅是每個人胸襟中缺少的那一份“坦然”。

【第12句】：【禪心佛語】世界上最極致的東西是什么?是心。它可以最快也可以最慢，可以最大也可以最小，可以最真也可以最假，可以最弱也可以最強，可以最殘忍也可以最慈悲。心是每個人最大的秘密，它決定了命運的走向，所以，調心是世上最好的工作。

【第13句】：當我們迷失了人生的目標和航向，當我們失去了生活的快樂與夢想，當我們暗淡了精神的愉悅和想象，當我們缺失了靈魂的天空和翅膀，請不要氣餒，更無需絕望，早起吧，讓朝霞為你指引，讓晨露為你映照，讓鳥鳴給你靈感，讓晨風帶你翱翔。

【第14句】：【禪心佛語】但據我個人的理解——即便是對佛法涉獵不多的人，大約從偈中均能看出：為迦葉天子所贊嘆的比丘絕非泛泛之輩。因此我們可以將這類比丘理解為佛陀時代的資質天份都十分突出者，即諸位上座比丘。到部派佛教時期，雖然明心見性者不乏其類，然與佛陀時代的見悟圣者蔚為大觀相比較，卻是日漸稀薄了。

【第15句】：人的一生，是不斷學習的一生，在學習的過程中，莫要只注重文字的表述，文字只不過是一種工具而已，重要的是靠心去理解。只有這樣，我們才能學有所成——掌握所學知識的實質。

【第16句】：【禪語靜心的文案】人生的最高境界，不過“不后悔”三個字而已。只為自己沒有做過的事情后悔，不為自己做過的事情后悔。靜靜選擇，淡淡微笑，默默聆聽，深深感悟，無論走過多少坎坷，有懂得的日子，便會有花，有陽光。將一些念想，微瀾靜好；將一些幸福，溫暖綿長。浮華三千，只做自己；紅塵歲月，靜品淡藏。

【第17句】：【寶藏的琢磨】每個人的內心都有一處寶藏，與佛陀無異。是佛陀的礦山寶藏經過長期挖掘，已得寶石且不斷提煉琢磨，成就了很多發亮發光的玉石寶物。

【第18句】：【禪心佛語】如果你能夠平平安安的渡過一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經見不到明天的太陽，多少人在今天已經成了殘廢，多少人在今天已經失去了自由，多少人在今天已經家破人亡。

【第19句】：正確對待環境，才能不為外物所動；正確對待內心，才能體味快樂境界。或許我們會像這位比丘一樣寂寥，這時請記住，我們的自心便是那大慈大悲的，佛陀。

【第20句】：【佛禪語】那歲月的厚重永遠也阻擋不了時光的輕盈，曾經的自己，以為生活就是煮上一壺清茶，尋上幾本詩書。讓茶散發出陣陣的幽香，這香不濃不淡，才是歲月沉淀的馨香。

【第21句】：【禪心佛語】人生的路途上，便是不斷地相送與相別；于是，在人生的客棧里，永遠扮演一位匆匆的過客，來不及留戀和回味，就像來不及在流星消失前許一個愿。

【第22句】：【禪語人生】心之佛非世人眼之佛，禪道玄機非文可立，但悟其心。求禪心非故弄玄虛，其真理莫過于自然歸一。佛本無相，實乃心也；求佛見本心，尋回自我，如此而已。

【第23句】：于小罪中，生極重想，設其作已，恐怖憂悔。《優婆塞戒經》卷七，六波羅蜜品勿自恃持戒，輕毀犯戒者，恃戒凌于人，是名真破戒。《大寶積經》卷三十五，菩薩藏會

【第24句】：【靜的禪語】生活里問了許多為什么，卻缺少許多做什么，人生沒有輸給想法，卻敗給了脆弱，活成了一場掙扎，就算生活里有再多的困擾，相信自己能夠活得更好，所以選擇真心以對，用盡生命所有的感染和幽默，去發現生活值得更好的去活著。

【第25句】：生活里太多的不如人意，患得患失，得到了怕“擔不起”，失去了又覺“傷不起”。人生在世，無非是把想不通的事想通，把必須要邁的坎邁過，把實在解決不了的問題放下。世態炎涼，無需迎合；人情冷暖，勿去在意。身在萬物中，心在萬物外。所謂智慧，就是把不該看重的東西看輕一點，把不該看輕的東西看重一點。

【第26句】：【禪語人生】一個寬廣的胸懷，一種高尚的品德，一顆不老的童心，一種規律的生活，一股凜然的正氣，一種幽默的性格，一種合理的飲食習慣，一種合適的體育鍛煉，一種簡單的生活方式，一種修養身心的愛好，一種堅強不屈的意志，一種看待疾病的正確認識，一顆保持寧靜的心靈，一個永遠微笑的面容。

【第27句】：【禪心佛語】人生本是一場愈行愈遠的跋涉，走一段路，遇一些人，看一處風景，不貪戀，不執著，最后剩下的，就是淡然超脫。看淡心境才會秀麗，看開心情才不會失落。使人疲憊的不是生活的辛苦，而是希望的缺失、心靈沒有依托。只有掃除陰霾，恢復本真，明見自性，才能如旭日東升，照亮生活，照亮一切。

【第28句】：【禪心佛語】忙碌是一種幸福，讓我們沒有時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實的感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛；坎坷是一種經歷，讓我們真切的理解人生。歲月不經意地更替世事沉浮萬千，一世的榮華如塵煙，用微笑去面對現實，用心去感悟人生的精彩。

【第29句】：【禪語人生】我們要積極積累福德因緣，積累善法資糧，培植善根。善根深厚的人一切順利，處處都有善緣；善根淺薄的人缺少善緣，做事就不順心，處處碰壁。

【第30句】：【禪心佛語】慧緣上師說：善于處事的人，隨時隨地都能心平氣和，不會處事的人，好事也會弄得爭執四起。和平的先決條件主要是講求平等待人，不平等就沒有和平，和平講求互相尊重，只有互相尊重才有真正和平。

【第31句】：【禪心佛語】如實，是因書中的應答啐啄并不在提供答案，它只在提醒你，“回眸處，滿目青山”，你能返觀自照，生命自有一轉。而禪者那不離生活、超越生活又回歸生活的種種也就在你眼前。

【第32句】：【讓人靜心的禪語】西方人文傳統中有一個重要觀念，便是人的尊嚴，其經典表達就是康德所說的“人是目的”。按照這個觀念，每個人都是一個有尊嚴的精神性存在，不可被當作手段使用。對于今天許多國人來說，這個觀念何其陌生，往往只把自己用做了謀利的手段，互相之間也只把對方用做了謀利的手段。

【第33句】：【禪心佛語】籠雞有食湯鍋近，野鶴無糧天地寬。黃金不是千年樂，紅日難消兩鬢霜。任君蓋下千間舍，一身難臥兩張床。與其十事九如愿，不若三平兩滿休。

【第34句】：【禪語】漫漫人生路，有什么樣的心情，就有什么樣的風景，你的眼光，你的定格，就是你心中的世界，旅途中萬般風吹雨打，都是必然磨礪，想看到什么樣的景色，重要的不是你走的多遠，站的多高，而是你的態度和心境。豁達，從容，喜悅，坦然，世界即使風雨無晴，也能感受到萬千風光，淡然隨意，就是心靈的方向。

【第35句】：【禪心佛語】人生在世，常會接觸復雜的人事；所謂“修行”，就是要借復雜的“人和事”來練心。人要經得起逆境的磨練，“逆增上緣”，把浮躁的心靜下來，靜定“空”心；磨難是導師，指引我們走向光明，感悟真實的人間，升華境界。逆境中寬心，磨難中靜心，常存感恩之心。

【第36句】：【禪語人生】真正對你好的人，一輩子不會遇到幾個，有人為你點亮這個世界的燈，有人撥開你心里的塵。但人與人之間，多一分寸的距離，就容易變成失去聯系的荒唐，我們內心越獨立，重要的人就越少，你不確定什么時候會失去他們，唯一能做的，就是對那些還留在你身邊的人更好，耐守人生的平淡與熱鬧。

【第37句】：【禪心佛語】急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋。朝朝暮暮營家計，昧昧昏昏為己謀。是是非非何日了，煩煩惱惱幾時休。明明白白一條路，萬萬千千不肯修。

【第38句】：【禪語人生】我們認為做壞事沒關系，反正沒有人看見。小心。佛在看。佛陀仍然持續在協助我們行走正道，只是我們沒有看見，不知道而已。行者們對于善惡沒有疑惑，他們正在見證自己的行為；可是我們卻以為自己做壞事，沒有人會看見。那是不可能的，無論我們在哪里，或者做什么，都無所遁形，那稱為業。

【第39句】：【佛家禪語】生氣是慢性自殺，情緒是不能用控制的方式來處理的，必須要采取疏導的方式，才能真正地化解嗔心。而嗔恨和慈悲是相對的，因此只要我們多培養、增長慈悲心，嗔心自然就會減少了。所以，試著從另一個角度看事情，轉變自己的情緒，以更積極的慈悲心、愛心來看待世界，才是化解嗔心最好的方法。

【第40句】：【佛心禪語】不拿起不放下的人，是無用之人；拿不起放不下的人，是下等之人；拿得起放不下的人，是一般之人；拿得起放得下的人，是了不起之人。

【第41句】：【禪語人生】幸福不需遠求，她來自一顆踏實安靜的心，來自一粥一飯中的清淡滋味，來自不驚不怖的安穩夜夢。沒有上上下下不定的憂慮，沒有左右為難的惶惑，沒有擔驚受怕的恐懼，沒有過去未來之間的踟躕。

【第42句】：【晚安禪語】快樂的真諦，不在于得到后的欣喜，而在于失去后的坦然。過去了不再重提，未來的不去奢望。人生逆境時，記得忍耐，人生順境時，記得收斂，人生得意時，記得看淡，人生失意時，記得隨緣。任春去秋來，花開花落，學一種灑脫，學一種恬淡，看人間冷暖，賞天高云淡。

【第43句】：人的成長，是一個循序漸進的過程，對他人提出不切實際的預期，終歸會失望。你可以選擇上乘根器的人并提出較高的要求，可以選擇下乘根器的人并提出適中的要求，但不能為了讓下乘根器的人變成上乘根器的人而提出過分的要求，否則，對方達不到要求，不能怪對方，只能怪自己。

【第44句】：【禪語人生】這是一個充滿物欲與浮躁的時代，沒有人在意你想什么，也沒有人留心你做什么。在你做出成就之前，你要忍受心靈的寂寞孤獨，端正憤世嫉俗的心態，抵御時常襲來的誘惑冷箭。如果沒有功成名就，就不要過分強調你的自尊，失去了成功的保護光環，自尊只是一張薄薄的紙，誰都可以輕易地捅破它。

【第45句】：【禪心佛語】人生守得住低處，才到得了高處。唯有耐得住寂寞，擋得住誘惑，不被名利所困，不為財色所迷，才能心無旁騖，直達彼岸。守住低處，才能捍衛自己最初的夢想、內心的激情和靈魂深處的寧靜。守得住低處的人，如梟鳥在林，不鳴則已，一鳴驚人；耐得住寂寞的人，如潛龍在淵，不飛則已，一飛沖天。

【第46句】：【禪語感悟人生的文案】有時，生活就是一種妥協，一種忍讓，一種遷就。并不是所有的事情，都適宜針鋒相對，鏗鏘有力，多彩的生活，既有陽光明媚，也有傾盆大雨。強硬有強硬的好處，忍讓有忍讓的優勢，任何時候，都需要我們審時度勢，適宜而為。有時，遷就忍讓也是一種智慧。

【第47句】：沒男朋友，不代表是剩女。沒女朋友，不代表是剩男。其實別人都搞不懂，沒人要和沒遇到是兩回事。許多人不是沒人要，追求者大把，他們只是沒有遇到合適的、心儀的對象而已。所以，不要著急，我們只是在路上走著，期待一次不期而遇。

【第48句】：【佛心禪語】【凡事多看好的一面】如果習慣于從負面來看待事情，心里就會一直積累消極的情緒，久而久之心中的包袱就很沉重，對未來也會失去希望。要慢慢走出這種習慣，凡事多看好的一面，多去觀察、體會身邊人的優點、長處，學會感恩。

【第49句】：很多事我們自以為舉足輕重，卻能夠隨著時間的沖刷，在我們念念不忘中被我們慢慢地遺忘；很多人我們自以為刻骨銘心，卻可以伴著情感的流逝，在我們朝思暮想中和我們漸漸地走遠。這個世界，時間不會停頓，情感沒有永恒，我們需要做的，過好今天的生活，呵護時下的愛。