【第1句】：感情易陷難出，貪欲是無休止的，就像賭博，原本得到了一塊錢，因為嘗到了甜頭而又想贏的更多所以繼續(xù)賭，等賭到一塊錢不剩的時候才發(fā)現(xiàn)那一塊錢的美好，這就是為什么時間駕馭不了愛情的原因，或許不是時間改變了他，而是你要的太多了。

【第2句】：從今天起，不要再去把自己識作敵人，也不要再被以前的觀念所誤導，整天試圖戰(zhàn)勝自己，奴役自己。如果你能懂得嘗試去與自己和解，與自己攜手共進，你就會發(fā)現(xiàn)，那才是一條阻力最小的前進成長之路。

【第3句】：生命就是一場又一場的聚與散，隨著時鐘的時針緩緩地走動著，我們開始了數(shù)不盡的相遇，相知，相處，離別。不管怎樣，生命總需繼續(xù)，好心情才會有好風景，好眼光才會有好發(fā)現(xiàn)，好思考才會有好主意。

【第4句】：人生百年，何其短暫，何須要讓自己變得如此沉重。超然物外方為圣賢，品一杯清茗，翻一卷詩書，有何等悠閑!傲立于高山之巔，撫琴一曲，弄簫斷玉，臥看云卷云舒，又何其自在。

【第5句】：最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人。不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。

【第6句】：佛教微博經(jīng)典：要使人的一生過得有意義和價值，可能并不是死得如何的壯烈輝煌，而是生命過程的體驗是否有意義和價值，是否享受了自己的人生。誰享受了生命的過程，誰就得到了人生快樂的真諦。一個真正感到幸福快樂的人應該是享受過程的快樂，而不是期待結(jié)果給自己帶來驚喜。

【第7句】：隨緣者自適。緣，如流水一樣自然，似花開一般不可勉強。隨緣，并非坐等萬事休，而是盡力之后的隨遇而安。人生在世，想做而可做的盡力去做，心有余而力不足的不勉強。畢竟，有太多人事非人力所能左右。緣之一字，有深有淺。緣來固然可慶，緣散何須哀怨。懂得隨緣者，心無掛礙，所以擁有人生最大的自由。

【第8句】：輪回的季節(jié)，我們會為落葉而傷秋，這些經(jīng)歷了滄桑后的落葉，給了這個世界最完美的襯托，假如沒有這些曼妙的身姿，又怎么會有現(xiàn)在的凝眸寫意，那是一種繁華后的剪影，是成熟后的沉淀，是懂得后的灑脫。落葉不悲傷，只因它更懂得歲月的交替，委婉的離開是最好的選擇。別離，只是為了走出不屬于自己的季節(jié)。

【第9句】：沉靜是一種人生的姿態(tài)，沉靜不是出世，而是“采菊東籬下”的那份悠然。沉靜不是冷漠，而是“未來無一物，何處惹塵埃”的那份灑脫。沉靜與年齡無關(guān)，沉靜往往和閱歷結(jié)緣，閱世越多體會越深。在沒人知道自己的付出時，不去表白。在沒人懂自己的價值的時候，不去炫耀。

【第10句】：選擇適合自己的人生道路和生活方式，勇敢地接受生活中隨之而來的一切，你就獲得了一份屬于你自己的自尊自信。不必以他人的價值取向作為自己成功的標準，不必把自尊建立在別人的認可之上，不必將自信放在金錢的天平上稱來稱去。幸福是不分貧富的，自信也不必依賴他人。

【第11句】：曾經(jīng)在你的世界里，我迷失了自己；現(xiàn)在在沒有你的世界里，我找到了更好的自己。

【第12句】：一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，這是一定！做人要淡，用情要真。凡事都往好處想，生活不是用來妥協(xié)的，你退縮得越多，讓你喘息的空間就越少；日子不是用來將就的，你表現(xiàn)得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。

【第13句】：屬于自己的風景，從來不曾錯過；不是自己的風景，永遠只是路過。天地太大，人太渺小，不是每一道亮麗的風景都能擁有。一輩子，只求有一道令自己流連忘返，不離不棄的風景就已足夠。每一顆心，都有一份無法替代的情愫和某一道風景永遠關(guān)聯(lián)著。人生的風景，是物也是人。

【第14句】：一人總是非常苦惱，前去找佛陀求解脫。佛對他說：“能幫你解脫的，只有你自己。”“可是，心中充滿了苦惱和困惑的正是我自己啊!”“你心里的苦惱和困惑，是誰放進去的?”佛陀繼續(xù)開示：“是誰放進去的，就讓他拿出來吧。”苦惱不過是自己的一種執(zhí)著，解脫最終也只能靠自己。

【第15句】：歲月如一指流沙，緩緩的在指尖流淌。我靜坐在流年里。捻一抹心香，執(zhí)一盞清茗，攜一抹陽光，笑看紅塵過往……

【第16句】：恒秋：生活的禪法，淺淺的理解，為誰辛苦為誰忙，一場糾纏空慌張，放下那些無聊的糾葛，直下承當生命的本來。命運是什么？謙虛的直白，溫和的進取，也包括一個輕松的心情。人生不是承載多少，它的意義在于放下多少，不為外物所動，不為執(zhí)著所困，這就是生命不一樣的風景。

【第17句】：人會長大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力，終究還是有些事令人無能為力的時候。第三次是在，明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候。

【第18句】：再艱難的事情都有一個開始，再美妙的感覺都有一個結(jié)束。勇于開始，我們贏得了許多生機；不懼結(jié)束，我們迎來了新的開始。重要的是，開始了就不要延誤，只要你有目標和遠見，一步一個腳印地前行，全世界都會為你讓路；結(jié)束了就不要悔恨，只要是自己選擇的路，就把它編成人生的花環(huán)，用一生來體味和享用。

【第19句】：人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。沒有開始的苦，就沒有后來的甜。苦苦甜甜就像一部交響曲，匯成我們的一生。拒絕“苦”就等于關(guān)上了“甜”的門，須知，攀登得越高，走過的荊棘就越多。既如此，與其憂傷地接受，不如快樂地迎接。兩種姿態(tài)，兩種人生，自己的人生自己做主。

【第20句】：一個人心中有多少恩，就有多少福；一個人心中有多少怨，就有多少苦：要相信任何事情的發(fā)生都有其原因，并有助于你，相信一切都是最好的安排，相信宇宙中所有事情的發(fā)生都是來幫助你實現(xiàn)目標和夢想的，要么為了考驗你，要么為了成就你，心存感恩才會獲得源源不斷的能量！

【第21句】：好的生活就是不瞎想，要懂得把握。站在鏡子面前微笑，你看到的是愉悅；站在鏡子面前沮喪，你收獲的卻是憔悴。人生亦是如此，好的命運需要好的態(tài)度來滋養(yǎng)；美的命運需要美的心靈來灌溉。

【第22句】：一個良好的心地氛圍，才能夠面對那些負面情緒給幸福帶來的傷害，活出生活的一種內(nèi)在平衡，即便是那些煩惱來去，也不會對生活造成多大的損害，更要正確地認識生活中各種沖突，更多地看一些光明和積極，不要在困惑中迷失對自我的觀照。

【第23句】：人生如夢，暮然回首萬事空。用心的守護這這片屬于自己的心情，讓它隨著陽光般的溫馨走在我們的路上，有著多情的陪伴和友情的付出，累積了光明的彩虹線，伴著風采多姿的光芒歷練著自己心中的繁華。

【第24句】：做人的首要品質(zhì)是誠實、勤奮、節(jié)儉和正直。良好的人品比一百種智慧都更有價值。每個人的潛力都是無限的，有什么樣的人品，就會有什么樣的生命質(zhì)量。優(yōu)秀的人品是個人成功最重要的資本，是人最核心的競爭力……

【第25句】：世上最深最淺的東西是人的感情；世上最寬最窄的東西是人的胸襟；世上最遠最近的東西是人的眼睛；世上最大最小的距離是人的心距；世上最重最輕的東西是人的態(tài)度；世上最美最丑的東西是人的心靈。

【第26句】：你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀。每一次煩惱的出現(xiàn)，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。自在不在心外，解脫不是他人帶來，只在于修好你的心。

【第27句】：踏實地走好自己腳下的路，用一顆從容的心去看沿途的風景，才是生活的真諦。人生短暫，不要把所有的關(guān)系都考慮得那么復雜，包容一些對錯，善意理解別人的不同意見，因為簡單的人生才能感知生命的意義和內(nèi)涵。

【第28句】：我不驚嘆生命給予的磨難，也不抱怨生活賦予的艱苦；也許，實實在在，才是做人的本分；也許，風風雨雨，才是光陰的插曲；我們這一生，一直想追求的安安穩(wěn)穩(wěn)，或許再等下個十年，健健康康的就能輕松實現(xiàn)。與其年輕時揮霍身體去換取金錢，不如順其自然沒病沒痛的過完整個人生。

【第29句】：人生在世，沒有一種痛苦是屬于自己的，所以，沒必要悲觀失望。生活在這個世界，沒有一個人是沒有痛苦的，沒有一個人是不會流淚的。痛苦對每個人而言，只是一個過客，一種磨練，一番考驗。面對痛苦，不要一味難過，而要振作精神，發(fā)憤圖強。人生路上，痛苦是難免的，不要喪失信心，堅信苦盡甘來。

【第30句】：人生莫過做好三件事：一是知道如何選擇，找一條適合自己走的路，別左顧右盼，莫貪多求快，不要誤入亂花迷了眼；二是明白如何堅持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿隨意盲從，忌一味跟風，堅守這一刻，才能看到下一刻風景；三是懂得如何放棄，屬于你的終究有限，放棄繁星，才能收獲黎明。

【第31句】：高山不棄頑石，故能鑄其巍峨；海洋不拒涓流，故能蕩其雄渾；大地不舍萬物，故能承載風雨；我們不拘一格，故能傲視乾坤。小天地大舞臺，小視野大境界，你能在人生的路上走多遠，取決于你能夠眺望多遠，接納多少，堅持多久。不管草莽梟雄，不論市井雅流，皆可不鳴則已，一鳴驚人，不飛則已，一飛沖天。

【第32句】：一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。幸福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。你要學會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到生活的滿足。

【第33句】：人越長大，心越慈悲。曾經(jīng)無法容忍的，也都漸漸包容。經(jīng)歷過遺憾的心，更加柔軟。學著向生活臣服，接納人生的不完美。倚一脈光陰綻放如花，捧一懷心語安放心靈，飲晨露，品暮風，淡做骨。一顆冰心，眷戀著寂靜，牽念著簡單。沉淀歲月的凝香，不懼風浪，不畏紛擾，淡淡微笑，淡淡感謝。

【第34句】：一年何其長，朝朝暮暮三百六十五；思之念之是為玲，日日可知分與秒，有多愁？一年何其短，歲歲年年轉(zhuǎn)首不惑年，喜之悲之亦為玲，生生世世有主宰，有誰知？人生何處不相思？唯有玲處最纏綿。但愿與玲長久時，時時纏綿無盡期。何所求？

【第35句】：生命需要面對的，與其說是風雨，或者說是曲折，不如可以理解為是一種生活的重新發(fā)現(xiàn)、重新感悟。如此的處境，如此的升華，生活的那些傷痛，也許能留在生活里一些印記，但一定在心態(tài)氛圍的轉(zhuǎn)化中，成為一種嶄新的生命內(nèi)涵，和對生命充滿力量的一種解析。#延參法師禪語人生#

【第36句】：人生有順境、也有逆境，有巔峰、也有低谷。得意時趾高氣揚，失意時垂頭喪氣，都是淺薄的人生。面對挫折，如果只是一味地抱怨和氣餒，不僅于事無補，還會貶低自己的價值。人生最重要的是把握好自己的心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度面對一切境遇，得意不張狂，失意不失志，任人世滄桑，我自安然無恙。

【第37句】：在這個世界上有一樣東西，比任何別的東西都更忠誠于你，那就是你的經(jīng)歷。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事、感受和思考，尤其是你對人生更深刻的領(lǐng)悟，這所有的一切都是你最可靠的財富，無人能夠奪走，而我們就在這些經(jīng)歷中漸漸長大，所以，我們要珍惜這每分每秒，感受人生的精彩。

【第38句】：有些話，適合藏在心里；有些痛苦，適合無聲忘記。當經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。決定我們成為什么樣人的，不是我們的能力，而是我們的選擇。有理想在的地方，地獄也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂；從絕望中尋找希望，人生終將輝煌！

【第39句】：所有的浸淫和相遇，都不會枉然，看似無意，其實都在為明天做準備，只不過當時的我們，蒙在鼓里，并不知道而已，這中間肯定也包含了一個叫做“厄運”的東西。厄運的意義，有時候也需要多年以后才能下個定論，因為有的厄運是連接著某種通透、頓悟和柳暗花明的，于是那就不算是厄運，而是一種考驗和機緣。

【第40句】：人生短短幾十年，當你覺得有事想不通時，那么就請告訴自己，你只是走錯路而已，退出來換條路就好了。當你覺得不公平時，請告訴自己，正因世上有各種不公平，才會讓你變強。真有什么過不去的了，那退一步就好。

【第41句】：人生的美，在于緣分；緣分的美，在于相遇；相遇的美，在于相知；相知的美，在于懂得。生命中，總有一個懂你的人，即便不聯(lián)系，那份牽掛卻一直在，懂得，是靈魂相擁的美麗；懂得，是心與心的相惜；懂得，是緣分最美的遇見……

【第42句】：人生沉浮，如一盞茶水，苦如茶，香亦如茶。淡名，淡利，無爭，無奪。一切自然，一切脫俗，一切入幽美邈遠的意境，都是人生的淡雅之美。左手清茗，右手詩香，享受世間的芬芳與風雅，感悟歲月與人生的苦樂年華。

【第43句】：別為了那些不屬于你的觀眾，去演繹不擅長的人生。別人怎么看你，其實和你毫無關(guān)系，也不重要。你要怎么活，也和別人毫無關(guān)系，任何人也無權(quán)干涉。活自己的人生，走自己的路，路在腳下。

【第44句】：在沒人知道自己的付出時，不去表白。在沒人懂自己的價值的時候，不去炫耀，在沒人理解自己的志趣時，活著自己的執(zhí)著，活著自己的單純，活著別人讀不懂的癡醉，活著自己美麗的夢想，這不是淡泊而是沉靜，沉靜也是一種美麗。

【第45句】：深一腳，淺一腳的人生路，沒有人替你選擇，走累了就歇一歇，走急了就緩一緩。一切隨意就好，刻意了就失意，希望了就失望。人，生于塵世，踏足世俗，荊棘遍布，風雨飄搖。處世不必求功，但求無過，為人不求感德，但求無怨。寧求清貧自樂，不求濁富多憂，付出不一定有收獲，不付出一定沒收獲。

【第46句】：心從哪里走過，花朵就在哪里綻放。快樂的秘密在于：珍惜你此刻所擁有的，遺忘你所沒有的。心若看開，風輕云淡；心若執(zhí)拗，苦的不僅是當下，還有未來。花開自有花落時，人生最大的障礙，不是困難，而是自己的內(nèi)心。只有放下過去，才能成全現(xiàn)在；只有放下牽絆，才能圓夢明天。

【第47句】：教養(yǎng)和文化是兩回事，有的人很有文化，但是很沒教養(yǎng)，有的人沒有什么太高的學歷和學識，但仍然很有教養(yǎng)，很有分寸。教養(yǎng)是帶有某種天生的素質(zhì)和一點一滴的積累。——陳道明

【第48句】：有些花開，希望它永遠不落；有些緣起，希望它永遠不滅。真想，永遠忘記一些東西，比如痛苦；真想，永遠記住一些東西，比如快樂。有些人，很遠，遠在千山萬水之外；有些人，很近，近在靈魂深處棲居。

【第49句】：懂得，好美，它如深山里的一泓泉水，帶著清澈和甘甜，溫潤心靈；它如初春的那抹新綠，清新自然，點綴生命；它如花箋里的蘭花，恬淡生香，芬芳怡人；它如清晨小草上的露珠，晶瑩剔透，不染風塵。懂得，是藍天與白云的相擁；是清風與花香的纏綿；是潤物細無聲的點點春雨；是清晨坐擁的滿懷陽光。

【第50句】：每個人都承擔著生命的重量，不是在內(nèi)心去掂量輸贏，而是從內(nèi)心開始學會接受，還要更新原諒。煩惱有煩惱的難度，那么內(nèi)心就要有內(nèi)心的寬度，就算煩惱來勢洶洶，用一種閱讀人生的態(tài)度，去關(guān)注煩惱怎么枯萎。

【第51句】：人生已多磨難，要學會為自己鼓掌。不苛求自己，不虐待自己，不折磨自己。無論遇到何種困境，學會對自己說：算了吧，沒關(guān)系，會過去的。要像孩子一樣純真，像陽光一樣溫暖，像向日葵一樣堅強。讓心，在陽光下舞蹈，給生命一個大大的擁抱，攜一抹微笑，與灑脫同行！

【第52句】：忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。

【第53句】：生活如水，人生似茶，看著那茶在沸水的沖泡下由緊縮上浮，到旋轉(zhuǎn)舒展，最后歸于沉靜，我都會感動于它把生命之美之樣完美的闡釋。入口的茶味，正是這種沉靜之美所浸泡出的帶著安然味道的香，這正如人生，經(jīng)過歷練的，才是最美的。

【第54句】：一件事情的發(fā)生，衡量不出一顆心的淡定，而一顆心的淡定，卻能影響一件事的結(jié)果。

【第55句】：佛教微博經(jīng)典：不說人短，不思人過；不念人惡，不揚人錯。能過就是生活，能走就是道路。莫嫌路顛簸，世界本曲折。

【第56句】：生活應該是愉快的，人生在世，不能沒有欲望，生活總是一直變動，環(huán)境總是不可預知，現(xiàn)實中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮。人們對簡單有一種恐懼，認為簡單代表窮，其實這是錯誤觀念，簡單是一種心態(tài)，你把自己放在簡單的狀態(tài)下，反而會想得更透徹，更知道自己該努力的目標為何，成功自然就不遠了。

【第57句】：禪是禪非：少人此生，最終形同陌路，而多少人前世，卻又相約來生，輪回，一種心靈的迷失，丟失的是一種承諾，找回的卻是誓言，所以請不要輕易許諾，因為因果始終不曾改變，不論你相信輪回與否，守護好當下的諾言！

【第58句】：佛教微博經(jīng)典：慈悲心是化解怨恨、解脫痛苦最好的辦法。你覺得別人不好，想傷害他，他不一定不知道，心的感應誰都有。你有好的＂感＂，就會有好的＂應＂；你有不好的＂感＂，就會有不好的＂應＂。所以一定要發(fā)慈悲心，以慈悲心對待一切人、一切物，可以化解一切災難，一切痛苦，慈悲心能改變一切。

【第59句】：生活的禪法，在于生活能夠減負而行，為生活拓寬生命的契機，去承擔生命的厚重，甚至是那些瑣瑣碎碎，生活的規(guī)則，從來都是跌宕起伏，所有的一切都是在考驗人生的魄力和勇氣，能不能把人生活成幸福，歲月在，心不老，笑一笑，忘了成敗。

【第60句】：茶至無味仍余香，人若無妄心自清。品茶，乃至品人生，要的是平實簡約，雅致純清。游走浮生，凡事要看清，看淡，且行且珍惜。意境如茶，濃時不驕，淡時而有余味，心境如禪，般若清欄，自若自清。禪在茶的余味里得道，茶在禪意里衍生。禪茶一味，亦是人生滋味，淡久生香。

【第61句】：生活不是高速公路，在這一個轉(zhuǎn)角，即使是沒有遇到誰，那么也至少是可以遇到煥然一新的自己。每個人的人生際遇都是不一樣的，若是你沒遇到好的事情，那么也就說明你還不夠努力。

【第62句】：延參法師：如果說面對生活的紛擾，不如說面對自己的內(nèi)心，去協(xié)調(diào)內(nèi)心的狀態(tài)，規(guī)范生活的作為，去體會從被動到主動的把握，化解內(nèi)心的分別知見，培養(yǎng)心地的平和順暢，轉(zhuǎn)煩惱成智慧，消除自己和生活的所有對立，把這一趟人生成為這人生的鑄造和承擔，協(xié)調(diào)與面對。從容的走過生活的動與靜，隨緣喜悅。

【第63句】：幸福不是你房子有多大，而是房里的笑聲有多甜；幸福不是你的愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛；幸福不是在你成功時的喝彩多熱烈，而是失意時有個聲音對你說朋友別倒下！幸福不是你聽過多少甜言蜜語，而是你傷心落淚時有人對你說沒事，有我在！人生中最大的幸福就是所有親人朋友都健康平安！

【第64句】：人生沒有圓滿，幸福沒有永遠，曲曲折折才能勾勒出生命美。以一種感恩從容的心態(tài)對待生活中的所有，讓心溢滿寧靜與陽光，把最美的微笑留在平淡的流年里。做一個淡然的人，攜一縷清風的灑脫，采一片流云的飄逸，在塵世中靜守安然，微笑向暖，淡然前行；在春天的陽光中播種希望，在秋天的枝頭收獲幸福。

【第65句】：心靈的成熟，須經(jīng)寂寞洗禮和孤獨磨煉。生命的豁然總會隨著第一縷明媚到來。每一次的失敗，都是成功的伏筆；每一次的考驗，都有一份收獲；每一次的淚水，都有一次醒悟；每一次的磨難，都有生命的財富……

【第66句】：低頭，就是大智若愚的養(yǎng)晦之術(shù)；低頭，就是修煉自己的黃金法則；低頭，就是為人處世的平和心態(tài)；低頭，就是容納世界的寬廣胸懷。當你高調(diào)做事的時候，不妨低調(diào)做人；當你昂首前進的時候，何妨低頭看路；當你登上事業(yè)的峰巔，不要忘記低頭看清身后的大地。

【第67句】：弱水三千，只取一瓢，知足就是幸福。大千世界，繁華無數(shù)，求無止境，苦海無邊。過眼繁華三千，轉(zhuǎn)眼兩頭空。心有余閑，每天都有幸福，苦夠再來享福，福已隨苦去。心有所盼，卻懂得止步于緣分的盡頭，回頭必是萬里晴空。人生苦短，名利卻冗長，從古到今，多少富貴隨人去？知止而后安，放下便是福緣。

【第68句】：隨緣心令我們?yōu)⒚摚黄匠Ｐ淖屛覀儚娜荩淮缺膸臀覀兎e善；感恩心使我們幸福；因果心讓我們明理；忍讓心令我們快樂；超脫心使我們淡然；修行心給我們智慧；質(zhì)樸心讓我們純粹；自知心使我們清醒。羊年，愿大家都能修持一顆隨緣、平常、慈悲、感恩、忍讓、超脫、質(zhì)樸、自知、自在的心。

【第69句】：剪影亂，剪影亂，剪影一舞似當年。相思怨，相思怨，相思難盡空流連。

【第70句】：人生是一個漫長而艱辛的接力賽，有時領(lǐng)先，有時落后，但是你只要在路上，就有機會，及時行樂，就像是一支興奮劑，它能夠點燃幸福的華彩，也能加速生命的衰敗，所以人還是要適當?shù)挠幸恍┕?jié)制。

【第71句】：延參法師：每個人在生活里都希望得到理解，許多時候是不經(jīng)意間希望別人能夠認同自己的偏激和固執(zhí)，甚至加重了內(nèi)心的糾結(jié)，或讓自己疲憊不堪，用一顆固執(zhí)的心去對接這活潑的生活，本來就是一種人生的脆弱，人生中最需要做的是面對自己、認識自己，在包容里學會寬恕，在善意里學會釋懷。

【第72句】：我們希望得到財富，并不是每個人都能順利如愿。當他人財富圓滿時，吝嗇小氣者羨慕又嫉妒，這是福報衰減相；當他人獲得財富時，樂善好施者，誠心隨喜又贊嘆，這是財源廣進相。吝嗇小氣的人永遠跟著財富跑，樂善好施的人永遠是財富跟著跑。

【第73句】：與老人溝通，不要忘了他的自尊；與男人溝通，不要忘了他的面子；與女人溝通，不要忘了她的情緒；與上級溝通，不要忘了他的尊嚴；與年輕人溝通，不要忘了他的直接；與兒童溝通，不要忘了他的天真。一種態(tài)度走天下，必然處處碰壁；因地制宜，因人而異，多懷感恩心、才能四海通達。

【第74句】：當你是快樂時，悲傷便在一旁窺視；而當你是痛苦時，那隨之而來的就是歡樂。到了最后，你會發(fā)覺，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最后，你仔細去算算看，加加減減之后，那個數(shù)字將會是一樣的。

【第75句】：能知恥辱，必能成大器；能知己短，必可成完人。良藥苦口利于病，澹泊明志利于心，忠言逆耳利于行，清凈無求利于心。每一分鐘都是黎明，每一挑戰(zhàn)都是機會，每一逆境都是考驗，每一善行都是創(chuàng)造。惟有愛惜力量，養(yǎng)深積厚，才能蓄勢待發(fā)，實現(xiàn)理想；惟有愛惜眾緣，尊重包容，才能群策群力，共成美事。

【第76句】：不要等待機會.而要創(chuàng)造機會。最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是心中的郁悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。

【第77句】：人沒有完美，幸福也沒有一百分。知道自己沒有能力一次擁有那麼多，也沒有權(quán)利要求那麼多，是一種成熟。否則，不但苦了自己，也為難了對方。人總是在幸福的時刻并沒有那么多的幸福感，在失去的時候才感覺那已經(jīng)是相當?shù)男腋Ａ恕?/p>

【第78句】：醉過方知酒濃、愛過方知情深。只有歷經(jīng)了紅塵、才能領(lǐng)略紅塵的喜樂哀痛。得到并兼帶著失去、失去也會遷延轉(zhuǎn)化為收獲。這一程落花流水、踏雪尋梅。得到了花開、便會錯過了流水。得到了兩個人之間的長相廝守、便會錯過一個人的感悟和自由。蘇軾有云：人有悲歡離合、月有陰晴圓缺、此事古難全。

【第79句】：恒東法師：當我們試圖對一個人、一種行為、一個現(xiàn)象扔去石塊的時候，反躬自問，看看自己是否已經(jīng)是無懈可擊了。嘴巴那么毒，心里一定很苦吧？所以管好自己的嘴巴，是最大的修行。

【第80句】：生命不在年齡，貴在心理年輕；生活不在金錢，貴在怡樂心情；裝扮不在時尚，貴在秀外慧中；膳食不在多寡，貴在營養(yǎng)均衡；居室不在大小，貴在寬闊心胸；養(yǎng)生不在冬夏，貴在理肌防病；情趣不在雅俗，貴在心靈提升；朋友不在多少，貴在真情相擁；鍛煉不在朝暮，貴在持之以恒。

【第81句】：恒誨法師：學著看淡一些事情，看開一些事情，才是對自己最好的保護。所有的糾結(jié)和煩惱都是一種自虐。

【第82句】：別讓自己活得太累。應該學著想開、看淡，學著不強求，學著深藏。別讓自己活得太累。適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。人之所以會煩惱，就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。所以，記住快樂的事，忘記令你悲傷的事。

【第83句】：生活的起伏跌宕，也可以理解為是生活的種種禪機，哪里熱鬧，哪里清涼，全都在于心地的平衡。且看歲月如水去，哪有閑心品愛憎，不過人間借路行，百轉(zhuǎn)千回總是通。

【第84句】：輪回之路絕非坦途，我們會遇上順境，也會遇上逆境，要學會在面對挫折時，把它當成一種讓自己克服挫折的磨練，這種磨練會讓你成長、茁壯。要感謝欺騙你的人，是他增長了你的智慧；要感謝傷害你的人，是他磨煉了你的心志；要感謝藐視你的人，是他覺醒了你的自尊；要感謝遺棄你的人，是他鍛煉了你的獨立。

【第85句】：【放低自己的心】佛菩薩不是高高在上，而是把自己放在最低位，承載著一切眾生的苦樂。所以，無論你外在的地位是高是低，若想與佛菩薩相應，內(nèi)心就也要放低自己。放得越低，佛菩薩越容易住進你的心里。

【第86句】：世上任何事業(yè)的成就都不會是一帆風順的。在通往成功目標的過程中，總會遇到各種困難，唯有那些始終堅守自己信念的人，才會取得最終的成功。勝利者不一定是跑得最快的那個人，而是最能耐久的人。

【第87句】：人生不能缺乏的是雨夜——淅瀝地，獨自的雨夜。這樣的雨夜里，天有淚，燭有淚。天淚有聲，燭淚有形，唯有斯人面上簌簌流下的，是點點無聲無形的熱淚。

【第88句】：一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改變方向；一件事，想了很久，依然糾結(jié)于心，那就選擇放下；一些人，交了很久，依然感覺不到真誠，那就選擇離開；一種活法，堅持了很久，依然感覺不到快樂，那就選擇改變。斷、舍、離，放下過去，讓心歸零！

【第89句】：日子，一天天如水穿塵而過，清澈而明媚，看似不經(jīng)意，可卻收獲了驚喜和感動，打濕了心扉，那種舒心，安然，恬淡在生命里延展，綿長。春深過后就是淺夏了，一樣歡喜一樣深愛，日子總能在瑣碎中過出新意，有滋，有味。

【第90句】：恒路法師：不干擾別人的心，也不要欺騙自己的心。自己心性不明時，我法二執(zhí)深重，容易在外相的概念中打轉(zhuǎn)。隨意去批評別人，往往脫口而出的，就是口業(yè)。修行的入手處：多花時間改善自己，少耗精力批評別人。菩薩護口，如護人眼目。三思，慎重。

【第91句】：懂得放下的人，才能懂得如何拿起。放下是“舍得”的最高境界，亦是對靈魂的再次升華。放下能除去靈魂里暗藏的重量，能讓疲憊的身軀心輕如燕，讓困頓的人走出泥濘的沼澤。人生這條路，無論如何艱辛，總要走下去，而生命的愉悅，不是抵達目的地，而是學會享受苦樂交融的過程。

【第92句】：為人不過六個字：看懂，看透，看破。世態(tài)人情，需看懂；名利浮沉，得看透；生老病死，要看破。世界不大不小，看遍了，也就看淡了。我們一生，都是租來的光陰，為生命打這一份工，認真、但不能太較真兒。很多事情簡單不起來，只是因為太在乎。

【第93句】：佛教微博經(jīng)典：所謂禪者，息心便休，不取思前慮后。所謂道者，臨時施設(shè)，只是應機之藥，用之棄之。只因眾生各個妄想顛倒，不見生命實相。世尊方因機施教，說八萬四千法，原為破八萬四千法。故世尊言我于燃燈佛所，無有少法可得。故我宗門只從自心入手，不生望文堆解，文字情識皆是方便終成障礙。

【第94句】：對于生活，我們往往是在度過，往往將最美好的愿望寄予終極。仿佛最美好的風景只在彼岸，而此岸只是一種過渡，因此我們對沿途的風景常常忽視。其實，生命中絕大部分的風景都是在途中，活著是為了經(jīng)歷，經(jīng)歷就是修行，也許它是平凡的、瑣碎的、漫長的，要學會安于途中！

【第95句】：恒誨法師：人為追求幸福而生，但必須伴隨痛苦而活。總會有一些時候，你跌落到谷底。總會有一些時候，你哭泣著睡著，胃擰著疼，心穿了孔。經(jīng)歷過憂愁，才知道快樂的實質(zhì)；經(jīng)歷過痛苦，才知道幸福的真諦；經(jīng)歷過挫折，才知道成功的意義。

【第96句】：不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，通過恒久的努力，你也完全可以擁有。因為，把一個簡單的動作練到出神入化，就是絕招；把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。

【第97句】：世界上有兩種人不需要解釋，一是理解你的人，二是不理解你的人，理解你的人不用解釋，他也會明白，不理解你的人，解釋也沒有用！

【第98句】：路不通時，學會拐彎；心不快時，學會看開；棘手的事，難做時，學會放下；欲去的緣，漸遠時，選擇隨意。有些情，淡一淡，就釋然了。有些累，停一停，就休歇了。有些苦，笑一笑，就冰釋了。有顆心，傷一傷，就堅強了，行至水窮路自橫，坐看云起云亦高，路旁有路，心內(nèi)有心，憑的是眼界和心胸。

【第99句】：總有些不盡人意的事讓本來悲慘的你變得更慘，不如一起離開來的了無牽掛。人生如河，苦是轉(zhuǎn)彎，人生如葉，苦是漂泊，人生如戲，苦是相遇。思量和抉擇，得到和失去，要拿得起，要放得下。活著何必奢求太多，簡單著，快樂著，有個追求的目標，有顆純澈的心，過自己自由的日子，也就是矣。