【第1句】:【細(xì)菌潛伏最多的地方】一、錢包;二、遙控器;三、洗衣機(jī):一件內(nèi)褲有相當(dāng)于1億個(gè)大腸桿菌;四、案板:病菌要比馬桶座圈多出200倍;五、電話;六、飲水機(jī)龍頭的病菌比馬桶座圈高兩倍;七、按鈕:其中電梯里第一層的按鈕最臟;八、坐墊;九、飛機(jī)、火車衛(wèi)生間;十、購(gòu)物手推車。
【第2句】:【人才是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的第一戰(zhàn)場(chǎng)】【第1句】:要親自三顧茅廬去找人,好的老板至少把20%時(shí)間放在招聘上;【第2句】:要試圖雇比自己更優(yōu)秀的人,最好是在某些方面比你優(yōu)秀的人;【第3句】:每雇一新人,就試著把團(tuán)隊(duì)平均水平提高;【第4句】:別讓你的中高層管理者有機(jī)會(huì)隱藏他們團(tuán)隊(duì)的人才,優(yōu)秀的人是屬于公司的!
【第3句】:【正能量文案】時(shí)間是一切事物的必備原料。了它,一切可行,缺了它,一事無成。馭時(shí)間,提高工作效率的有效方法:1.善于集中時(shí)間,把有限的時(shí)間集中到處理最重要的事情上。善于把握時(shí)間,有效地抓住時(shí)機(jī)。善于協(xié)調(diào)“自由時(shí)間”與“應(yīng)對(duì)時(shí)間”。善于利用零散時(shí)間。善于運(yùn)用會(huì)議時(shí)間。
【第4句】:【幸福的文案】睿智的古人早就指出:“世味濃,不求忙而忙自至。所謂“世味”,就是塵世生活中為許多人所追求的舒適的物質(zhì)享受、為人欣羨的社會(huì)地位、顯赫的名聲,等等。日的某些人追求的“時(shí)髦”,也是一種“世味”,其中的內(nèi)涵說穿了,也不離物質(zhì)享受和對(duì)社會(huì)地位的尊崇。
【第5句】:【職業(yè)生涯是抱怨中走向深淵】【第1句】:抱怨會(huì)傳染。你抱怨的時(shí)候,你也會(huì)發(fā)現(xiàn),周圍的人與你一樣在抱怨。你自己營(yíng)造了一個(gè)抱怨的環(huán)境;抱怨會(huì)很嚴(yán)重地改變一個(gè)人的心態(tài),使人一開始變得頹廢與不思進(jìn)取。抱怨永遠(yuǎn)解決不了問題。怨后問題仍存在。其如此倒不如行動(dòng)起來,把問題解決掉。
【第6句】:【職場(chǎng)心語】人臨終最后悔五件事。《金華晚報(bào)》閱讀到臨終病人最后悔五件事:①我希望當(dāng)初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活;②我希望當(dāng)初沒有花這么多精力【職場(chǎng)心語】在工作上;③我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受;下,快樂是自找的,幸福是一種感覺。
【第7句】:【大便要暢通】大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會(huì)傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。便難解時(shí),可用雙手手背貼住雙腎區(qū),用力按揉,可激發(fā)腎氣,加速排便;行走時(shí),用雙手背按揉腎區(qū),可緩解腰酸癥狀。
【第8句】:【人生哪能不受傷】人生是在靜態(tài)的存活中尋求獲取平衡的物質(zhì)與精神的盼望,有時(shí)苦不堪言,有時(shí)令人激動(dòng)神往;人生是我們無法避開的光景,模糊時(shí)只有一個(gè)框框,清晰時(shí)卻如針鋒相對(duì)。生的路途哪能一帆風(fēng)順,又哪能如想象中的不受傷呢!抖起自己的精神,人生是選擇的,生活是需要努力的。
【第9句】:【正能量的文案經(jīng)典語句】不要等待機(jī)會(huì),而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì);沒有天生的信心,只有不斷培養(yǎng)的信心。有一條路不能選擇——那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕——那就是成長(zhǎng)的路。度決定高度,高度決定命運(yùn)。自己要狠一點(diǎn),再狠一點(diǎn),因?yàn)?,你要的比別人多,就必須付出得比別人多……
【第10句】:【有口臭,常吃空心菜】《陸川本草》認(rèn)為空心菜能清腸胃之熱,通大便,非常適合胃腸積熱、大便不通的人食用。臭是判斷胃腸有積熱的標(biāo)準(zhǔn)之一。心菜還可以清利小腸之熱,利尿,治療小便不利、尿血等癥。便發(fā)黃發(fā)紅都是熱證,可以多吃清炒空心菜。脾胃虛寒、大便糖稀者不宜多食。
【第11句】:【什么最傷領(lǐng)導(dǎo)威信?】第一,任務(wù)分配不均。過依賴業(yè)務(wù)明星,頻頻加壓,不僅破壞了良性的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,讓其他員工產(chǎn)生微詞,而且業(yè)務(wù)明星也會(huì)不堪重負(fù)。二,忽視員工發(fā)展。能太單一,可能導(dǎo)致員工發(fā)展走進(jìn)死胡同,那時(shí)他也只能另謀高就了。三,隨意貼負(fù)面標(biāo)簽?,F(xiàn)優(yōu)點(diǎn)比挑毛病重要得多。
【第12句】:【小方法除腳臭】天氣逐漸寒冷,人們穿上厚厚的鞋子后,腳也時(shí)常散發(fā)出一股酸臭味,感覺總也洗不掉。果香皂洗腳除臭效果仍舊不佳,可以試試天然合成香皂——茶葉加鹽。體方法是,在熱水中加入25克茶葉和少量食鹽,水量以剛好沒過雙腳為宜,浸泡同時(shí)雙腳互相搓洗5~10分鐘。
【第13句】:【總招蚊子?怪你爸媽】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》:【第1句】:遺傳因素。了85%的比重。就是說,你天生會(huì)釋放某些化學(xué)物質(zhì),從而吸引蚊子;【第2句】:滿頭大汗。子喜歡乳酸和汗液的氣味,汗液在身上停留得越久,越受蚊子的青睞。孕婦和胖子。有較高的代謝率,產(chǎn)生更多二氧化碳;【第4句】:愛喝啤酒。
【第14句】:【第五句】生命,本就是一場(chǎng)無法預(yù)料末了的影片。的美,在于美得讓人心醉,美得讓人眷戀。的痛,在于痛得讓人欲哭無淚,痛得讓人撕心裂肺。個(gè)人的生命中,都浮晃著青春的苦澀,愛情的悲傷,與成長(zhǎng)的煩憂。的時(shí)候,你選擇放手并不是無法堅(jiān)持,只是因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)有些事情注定無法實(shí)現(xiàn)。
【第15句】:【蘭卡威島】蘭卡威是一個(gè)由99個(gè)小島所構(gòu)成的一個(gè)群島,在馬來西亞的西海岸。令人震撼的藍(lán)綠色的海洋所包圍,主島的內(nèi)部是如畫般的稻田與叢林覆蓋的小山。是一個(gè)絕佳的蜜月圣地,在這里,你可以欣賞到漂亮的藍(lán)色沙灘,感受到絕佳的天氣,住在綠蔭環(huán)繞的,舒適的度假村。
【第16句】:【欣賞他人,善待他人】【第1句】:美國(guó)管理學(xué)家藍(lán)斯登:在你往上爬的時(shí)候,一定要保持梯子的整潔,否則,你下來的時(shí)候就可能會(huì)滑倒。句話被管理學(xué)界稱為藍(lán)斯登原則。托爾斯泰:一個(gè)人越聰明、越善良,他看到別人身上的美德越多;而人越愚蠢、越惡毒,他看到別人身上的缺點(diǎn)也越多。
【第17句】:【擁有幸福感必須的5種營(yíng)養(yǎng)素】【第1句】:經(jīng)常聯(lián)系朋友,花時(shí)間維護(hù)你與周圍人的關(guān)系;【第2句】:讓身體動(dòng)起來,重要的是找到一項(xiàng)你真正喜歡的運(yùn)動(dòng);【第3句】:留心周圍,享受生活的每一刻;【第4句】:學(xué)無止境,嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣;【第5句】:與人為善,盡量多給朋友甚至陌生人提供幫助。
【第18句】:【泡足踏石養(yǎng)生法】足底堪稱人體的第二心臟,經(jīng)常刺激和按摩足底,可起到很好的保健作用。晚泡足時(shí),將一些小鵝卵石放在裝有溫水的盆中,然后將雙足放入其中,并不斷用腳踏石,每次可泡足踏石20分鐘。常按摩,可以治療失眠、緩解疲勞,對(duì)改善身體狀況有意想不到的效果。
【第19句】:【管理之茶】老板接待客人,吩咐秘書倒水,但水喝完后,秘書沒有添水,問之,答您沒有叫我添水;這件事似乎成了老板的錯(cuò)!原因是,員工理解的結(jié)果與老板理解的結(jié)果不是一回事,管理者也會(huì)因此感到困惑。業(yè)的期望在于,不是希望員工完成任務(wù),而是希望員工主動(dòng)做出結(jié)果!
【第20句】:【大笑相當(dāng)于原地慢跑】笑是一種獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)人體來說是最好的體操。們?cè)谛Φ臅r(shí)候,腹部肌肉會(huì)不由自主地收縮,呼吸速度加快,肺部換氣速度也相應(yīng)加快,這與原地慢跑的效果非常相似。懷大笑可以消耗人體熱量,根據(jù)人的身材和笑聲強(qiáng)度,大笑10分鐘,最高可消耗掉50卡路里。
【第21句】:【寶寶也會(huì)表達(dá)愛盤點(diǎn)6大常用Style】人們總是認(rèn)為孩子太小,是不懂得如何表達(dá)愛意的。實(shí)不然,小孩子也有自己的喜怒哀樂,他們會(huì)表達(dá)自己的想法,孩子的一個(gè)動(dòng)作,表情也許都在告訴父母?jìng)兯麄兊男枨螅@就是孩子對(duì)愛的表達(dá)方式,父母?jìng)儾环亮私庖幌拢雨P(guān)愛孩子。
【第22句】:【秋季滋養(yǎng)多吃這些水果】【第1句】:多吃葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益。平日吃多個(gè)酸甜可口的柑桔,養(yǎng)生潤(rùn)肺潤(rùn)喉。柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津功效。吃生梨能緩解喉嚨干癢痛的癥狀還能預(yù)防便秘;將梨煮熟或蒸熟吃,能夠止咳祛痰。蘋果,果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃能助消化。
【第23句】:【小寶寶流口水家長(zhǎng)莫胡亂擦】隨時(shí)為他擦去口水,擦?xí)r不可用力,輕輕將口水拭干即可,以免損傷局部皮膚。用溫水洗凈口水流到的地方,然后涂上油脂,以保護(hù)下巴和頸部皮膚。寶寶擦口水的手帕要質(zhì)地柔軟,以棉布質(zhì)地為宜,且要經(jīng)常燙洗。果寶寶口水流得特別嚴(yán)重,要去醫(yī)院檢查。
【第24句】:【從員工到總監(jiān),你要明白的8個(gè)道理】【第1句】:要清楚未來的目標(biāo)【第2句】:能力固然重要,但并不能代表全部【第3句】:要有足夠的亮劍資本【第4句】:慎重對(duì)待第一份工作【第5句】:要保持一種空杯心態(tài)。學(xué)到更多的東西,先把自己想象成空杯。要懂一點(diǎn)做人的常識(shí)【第7句】:要學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則【第8句】:機(jī)會(huì)只垂青有準(zhǔn)備的人。
【第25句】:【愛情感悟】抹干眼淚,我走我的路,如果你曾是那么值得愛,我會(huì)永遠(yuǎn)懷念你,謝謝你陪我走一程。果你不值得,我會(huì)把你抖落,當(dāng)作從來沒有認(rèn)識(shí)你。經(jīng)以為,這樣的心心相印,會(huì)是我無怨無悔的追逐。不知,繁華有時(shí),落寞有時(shí)。段愛情,過深了就劇終了;一段路口,過難了就錯(cuò)選了。
【第26句】:【如何擁有一頭秀發(fā)】①適當(dāng)吃些黑芝麻;②每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí);③多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品;④減少染發(fā)、燙發(fā)次數(shù),吹風(fēng)機(jī)要與頭發(fā)保持20厘米的距離;⑤洗頭時(shí)水溫不要超過40℃;⑥勤梳頭、多運(yùn)動(dòng);⑦選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑。
【第27句】:【不曾盡力,有什么資格抱怨】你羨慕別人身材好,卻放不下手中的高熱量食物;你抱怨總沒有機(jī)會(huì)垂青,卻忘了自己的拖延、散漫;你向往別人看過的風(fēng)景,卻抱著手機(jī)在家宅過一個(gè)又一個(gè)周末。材不好就去鍛煉,沒錢就努力去賺。把、窘境遷怒于別人,唯一可以抱怨的,只是不夠努力的自己。
【第28句】:【日常幾種順氣食物】①蘿卜有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長(zhǎng)于順氣健胃;②藕能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神;③玫瑰花有理氣解郁、化濕和中,活血散瘀之功;④山楂擅長(zhǎng)順氣止痛、化食消積;⑤茴香能順氣止痛、化食消積,適宜于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛。
【第29句】:【釋迦牟尼佛七種布施】一為和顏施,對(duì)別人和顏悅色的布施。為言施,向人說好話,存好心做好事說好話,勉人力行:為心施,為對(duì)方設(shè)想的心,體貼眾生的心:為眼施,用慈愛的眼神看人:為身施,身體力行幫助別人:為座施,讓座給需要的人:為察施,能察覺對(duì)方的心,并給予幫助。
【第30句】:【疏肝解郁的養(yǎng)生方法是啥?】唱歌!唱歌可以抒發(fā)情懷,將郁積的情緒和毒素排解出去,專業(yè)一點(diǎn)講,就是疏肝。歌還可以觸動(dòng)氣機(jī),讓體內(nèi)的氣血更好地循環(huán)起來,唱得舒服了,渾身都暖洋洋,通融融。以周末和親友K歌吧,唱得舒服,相處也非常放松;也可以登高放歌,暢快無比。
【第31句】:【選麥片小竅門】整粒壓扁后的燕麥片其麥片還都在燕麥片上,所以能看見大面積的麥皮在燕麥片上,如果燕麥片表面的麥皮不多,則說明此燕麥片是經(jīng)過去皮處理的。樣的燕麥片營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要低于整粒壓制燕麥片,因?yàn)橹尽⒕S生素、礦物質(zhì)以及大部分蛋白質(zhì)與膳食纖維都存在與麥皮。
【第32句】:人生有各種各樣的活法,有人辭官歸故里,有人星夜趕科場(chǎng)。的人一輩子逆來順受,也有的人放浪不羈,還有的人自甘平庸,但也有人孜孜以求。們無須評(píng)判什么樣的人生才是成功的人生。實(shí),任何一種活法都是人的自由選擇,只要從心出發(fā),活得適意而滿足,求仁得仁,是謂幸福。一【換個(gè)活法】
【第33句】:【山楂消食茶】大吃大喝,導(dǎo)致胃腸食積,推薦山楂消食茶:取炒山楂,炒神曲各10g,陳皮5g,沸水泡服。消食化滯,健胃和中。中山楂善消油膩肉食積滯,神曲善消米面谷食積滯,陳皮行氣和中,健胃消食。茶對(duì)胃腸積滯,脘腹脹痛,暖腐吞酸,惡心厭食等癥狀有一定治療作用。
【第34句】:【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)中要先行一步】【第1句】:在你說話之前,先聽。在你回應(yīng)之前,先想。在你傳播之前,先慎。在你盈利之前,先儉。在你消費(fèi)之前,先掙。在你承諾之前,先決。在你做到之前,先忍。在你退出之前,先試?!绻诼殘?chǎng)中都能先行一步,那么你的職業(yè)生涯必將減少無數(shù)缺憾!
【第35句】:【愛情的文案】如果一份愛情讓你變得小心翼翼,那終究你會(huì)失去它。小心的去愛一個(gè)人,會(huì)漸漸失去自己。一份愛情讓你不自覺的變成沒心沒肺,它或許不是最完美的,卻一定是最長(zhǎng)久的。不會(huì)擔(dān)心失去,因?yàn)槟闵钚挪灰桑核欢ú粫?huì)離開。--真正對(duì)的人,會(huì)讓你回到最真實(shí)的自己。
【第36句】:【做個(gè)有質(zhì)量的女孩】【第1句】:平等公正的對(duì)待你和他的愛情,腳踩多只船終會(huì)翻掉。記得你喜歡的人的生日,特別是家人【第3句】:偶而做美女私房菜給他或好友。不要天天做【第4句】:孤單時(shí)找好友聊天,逛街,吃飯,不要讓孤獨(dú)淹沒自己【第5句】:每天打扮的優(yōu)雅從容出門,給自己帶上不同的微笑【第6句】:有幾個(gè)死黨。
【第37句】:【擺正心態(tài),敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)】【第1句】:擺正心態(tài),敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)??酥朴?善于管理自己。適應(yīng)環(huán)境,讓情感理性化。善于獨(dú)處,比別人先一步。狀態(tài)轉(zhuǎn)換,壓力當(dāng)推動(dòng)力。以變應(yīng)變,及時(shí)調(diào)整自己。強(qiáng)化自信,避免自卑情緒。勤加練習(xí),發(fā)揮自身強(qiáng)項(xiàng)。集中精力,事情逐件做好。現(xiàn)在做起。
【第38句】:【早搓手午曬背晚泡腳】①早搓手:將兩掌合并,來回對(duì)搓,盡可能地摩擦手心。午曬背:可起到補(bǔ)充人體陽氣的作用??梢栽跁裉枙r(shí),摘了帽子,讓陽光從頭頂?shù)陌贂?huì)穴進(jìn)入人體,這樣效果更好。晚泡腳:泡腳時(shí),水里的熱量可以通過腳底進(jìn)入人體全身,使體內(nèi)腎經(jīng)、肝經(jīng)都得到養(yǎng)護(hù)。
【第39句】:【值得女人交往的男人】【第1句】:他懂得尊重你【第2句】:他的追求很有誠(chéng)意【第3句】:他對(duì)你噓寒問暖【第4句】:你的家人朋友欣賞他【第5句】:他提很多對(duì)你有益處的要求【第6句】:他胸襟開闊,寬容忍讓【第7句】:他喜歡小動(dòng)物,善待你的寵物【第8句】:不會(huì)因?yàn)榕笥讯雎阅闼姓5纳缃蝗Α镜?句】:他對(duì)感情無怨無悔【第10句】:向他傾訴是安全的。
【第40句】:【管理者善用的雙刃劍】一個(gè)人的缺點(diǎn)往往暗示著他的優(yōu)點(diǎn):【第1句】:與其討厭一個(gè)人的急性子,不如欣賞他的行動(dòng)力!【第2句】:與其討厭一個(gè)人的強(qiáng)勢(shì),不如欣賞他的決斷力!【第3句】:與其討厭一個(gè)人說話繞彎,不如欣賞他的思維縝密!【第4句】:與其討厭一個(gè)人行動(dòng)緩慢,不如欣賞他的包容和淡定?。?
【第41句】:【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)眼神讀心術(shù)】看異性一眼后,隨即故意移開視線者,表示有著強(qiáng)烈的興趣;斜眼看對(duì)方者,表示對(duì)對(duì)方非常有興趣,但又不想讓對(duì)方識(shí)破;翻眼看人者,表示對(duì)對(duì)方存有尊敬與信賴;俯視對(duì)方者,想顯示對(duì)對(duì)方的一種威嚴(yán);視線不集中在對(duì)方,很快移開視線者,大都為性格內(nèi)向。
【第42句】:【努力,為了遇到更好的自己。沒有特別幸運(yùn),那么請(qǐng)先特別努力,別因?yàn)閼卸瓒?,還矯情的將原因歸于自己倒霉。必須特別努力,才能顯得毫不費(fèi)力,原來不懂,現(xiàn)在懂了:越幸運(yùn)就得越努力,越懶惰就越倒霉,別人看到的是你累,最后輕松的是你自己。力與收獲,都是自己的,與他人無關(guān)。
【第43句】:【長(zhǎng)壽三字經(jīng)】閑生非,悶生病,自找病,自受痛。胸窄,憂愁重,要快活,寬心胸。常觀,筆勤動(dòng),陶情操,書畫情。倫樂,聚賓朋,常背詩,腦子靈。膝談,真友情,多郊游,覓仙境。弈好,養(yǎng)魚蟲,賞花月,樂融融。菜香,食療病,藥慎用,免疫增。真元,養(yǎng)腎精,縱七情,能致病。
【第44句】:【溫和定律】【第1句】:我們?nèi)诵灾械娜觞c(diǎn)就是這樣,做錯(cuò)事的人只會(huì)責(zé)怪別人,而不會(huì)責(zé)怪自己。們要明白,指責(zé)就像家鴿,它們總會(huì)回來的。我們準(zhǔn)備糾正和指責(zé)別人,要想到他可能會(huì)為自己辯護(hù),并反過來譴責(zé)我們。無度的指責(zé)別人是一種非常危險(xiǎn)的做法,有時(shí)甚至可能讓你付出沉重的代價(jià)。
【第45句】:【隨緣放下,心安是家】一片葉,落在哪里都是歸宿。朵花,開在哪里都是芳香。雙腳,走到哪里都是道路。顆心,安到哪里都是幸福。中有陽光,照到哪里都是溫暖;眼中有慈悲,落在何處皆是摯愛。于變化中的一切,全然接受,于歡喜而不執(zhí),于恐懼而無憂,于逆境而不拒。緣放下,心安是家。
【第46句】:【壞習(xí)慣】你和愛人經(jīng)常為一些為什么買雞不買鴨之類雞毛蒜皮的小事,當(dāng)著孩子的面吵翻天,事后又言歸于好。醒:我們的敵對(duì)、爭(zhēng)吵,給孩子提供了一個(gè)攻擊性行為的壞榜樣。們吵架時(shí)的神態(tài)、姿勢(shì)、語氣語調(diào)、用語都被孩子看在眼里,記在心里,日后會(huì)對(duì)其他小朋友說粗話、臟話。
【第47句】:【心靈禪語】為什么要修觀死亡無常呢?對(duì)于修行人來說,最大的障礙就是對(duì)今生今世的貪執(zhí),也是過于追求此生此世的名利。有觀修無常才能去掉這個(gè)貪執(zhí),斷除對(duì)名利的過分追求。果不斷掉對(duì)此生此世的貪執(zhí),佛法的知識(shí)再豐富,修行的時(shí)間再長(zhǎng)久,戒律守持得再清凈,也談不上是修行者。
【第48句】:【超越自我最難】自己把自己說服了,是一種理智的勝利;自己把自己感動(dòng)了,是一種心靈的升華;自己把自己征服了,是一種人生的成熟;自己把自己超越了,是一種發(fā)展的成就;自己把自己解脫了,是一種糾結(jié)的釋懷。折使人成熟,失敗催化成長(zhǎng),磨難考驗(yàn)品格,不幸鑄就堅(jiān)強(qiáng)。
【第49句】:【心理學(xué)文案】無聊——對(duì)于一個(gè)人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息,沒有激情,無所事事,沒有消遣,也無所用心。時(shí)候,他就會(huì)感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。他靈魂的深處馬上就會(huì)出現(xiàn)無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。
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