【第1句】：【女人幸福的經典文案】一個人心傷得越深，越是會增加自己與對方不必要的痛苦，根本不能解決什么問題。正的愛情建立在彼此尊重、彼此平等的基礎之上，而不是一味地去迎合對方，將自己的生活弄得“黑白顛倒”。要在戀愛中迷失自己，女人要學會說“不”。

【第2句】：【勇敢前行】【第1句】：真的勇敢,不是背上行囊走出家門,是在柔軟心里,放下一切戒備,真誠信任。福報不夠的人,會常常聽到是非；福報夠的人,很少聽到是非。沒有誰瞧不起你,因為別人根本就沒有瞧你,大家都很忙的。讓我們心理上受苦的,不是事情本身,而是我們對事情的想法和圍繞著這個事情所編造的故事。

【第3句】：【人生感悟】追求幸福是人的本能，這是生活最本質最本真的形式，為了它我們拼命學習、拼命工作，為的就是以后過得好一點，對！活的好一點，這個貫穿人一生的的主題，誰都離不開也逃脫不掉，年輕的時候希望自己過得好一點，老的時候希望自己的后代過得好一點。

【第4句】：【女人不能說的十二句傻話】【第1句】：我跟你前女友比怎么樣？【第2句】：我跟你無話可說。我這么丑怎么辦？【第4句】：你看看人家的男朋友。誰的電話？【第6句】：你瞧瞧別人。有沒有經常想她？【第8句】：心里到底有沒有我？【第9句】：你去哪了？【第10句】：都怪你。【第1句】：我與你媽掉河里你先救誰？【第12句】：跟你結婚以來我得到了什么？

【第5句】：【挑對眼影不顯臟】不適合自己的眼影顏色在眼皮上易顯臟，最常見的大地色系眼影適合暖色調膚色，但其中偏灰的咖啡色就會適合冷色膚色；而藍色、灰色、粉紅色眼影則適合冷色調膚色，同色系也有不同結果，如偏藍的薰衣草紫和薄荷綠適合冷色調膚色，偏紅的紫色和偏黃的橄欖綠、草綠就適合暖色調膚色。

【第6句】：【用人之王道】【第1句】：不要把兩匹千里馬拴在一個槽上吃草，暗戰致命；【第2句】：鶴立雞群，鶴比雞難受，它要承受很多來自群體的壓力；出眾是要付出代價的；【第3句】：在正常情況下有超常發揮叫優秀，在超常情況下有正常發揮才是卓越；【第4句】：行為是可以引導的，裝傻時間長了就真傻了，裝快樂時間長了就真快樂了。

【第7句】：【職場箴言】如果你過得不開心，那不是別人的問題，那是你的問題。樣是上班，有人聽著歌哼著小曲蹦蹦跳跳，有人皺著眉頭睚眥必報。果所有的人都逃避你，那不是別人的問題，那是你的問題，同樣是下班，有人做飯攝影逛街聚會，有人爛醉嚎哭死宅，你的生活為何如此不堪？先問問自己。

【第8句】：【服裝與人】同事是戲服，就算臺上穿得再入戲，臺下也要脫下去；朋友是雨衣，就算晴天時想不起，雨季也會陪伴你；情人是絲綢睡衣，就算再華麗，也穿不出去；愛人是粗布衣，就算不美麗，也能遮擋風寒；兒女是貼身內衣，舒服不舒服，自己心里知道；父母是老棉襖，雖不時尚，甚至粗笨，但卻最護體最溫暖。

【第9句】：【飲食四妙招調理防秋燥】①多吃魚，進補又不會導致肥胖。大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味、抗過敏、提高免疫力的作用。核桃是補腦的最佳食品，亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品。秋天早晨多吃些粥，既可健脾養胃，又可帶來一日清爽。

【第10句】：【少吃重油、重口味食物】大街小巷里熱火朝天的麻辣燙、火鍋等食物，雖然火辣火辣很能刺激食欲，不過要記住的是，這些東西無形中也在刺激增加你肥胖的可能性，這些小吃中含有大量的油分與鹽分，重油直接導致脂肪的增加這是眾所周知，鹽分過多，也會加重腎臟的負擔，對身體也無多大益處。

【第11句】：【職場法則】【學習職場達人10招管理個人時間】【第1句】：設立明確目標；【第2句】：要列一張總清單并進行目標切割；【第3句】：20：80定律。每天至少要有半小時至一小時不被干擾時間。要和你的價值觀相吻；【第6句】：做最有效率的事情；【第7句】：要充分地授權；【第8句】：同一類的事情最好一次做完。做好時間日志。0、時間大于金錢。

【第12句】：【孩子的四種高危性格】3-6歲是孩子性格形塑最重要的階段。輕的父母希望自己的孩子成為一個快樂、自信、受歡迎的人。不過這些特質不會只是因為父母的希望，就會出現，更多情況下，是需要家長關注和進行培養的。下四種狀況需注意：1害羞；2壞脾氣；3我不行；4不合群。

【第13句】：【孕婦吃橙子】橙子中含豐富維生素C，能增強孕婦機體抵抗力，降低血中膽固醇，同時橙子所含纖維素和果膠物質，可促進孕婦腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。孕婦吃橙子時要注意忌與檳榔同食，同時飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利（yipinjuzi.com）。吧...

【第14句】：【智言慧語】要有一顆強大的內心，要做好準備，這個世界的樣子木有那么美好，可能會黑、會臟、會丑陋。給自己定一個遠大的目標，別碌碌無為為了日子而活著。萬卷書不如行千里路，行千里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路。師易得，人師難求。

【第15句】：【心理學文案】靈魂只能獨行，因為我們都有能力決定自己的方向，卻沒有能力控制別人的道路。果偏要把別人拉到你的生活軌跡上，或者你又要強行的進入別人的世界，最終的結果無非只有兩種，要么在自己的世界里等死，要么在別人的世界里被扯到四分五裂。

【第16句】：【不適應領導的管理方式或者言辭怎么辦】如果對領導的管理方式或言辭不適應的話，建議嘗試著表達溝通。擔心面對面溝通氣氛不好控制的話，可以試試用郵件或短信的形式表達，內容上盡量用“三明治式”表達法，先肯定對方正向的部分，再表達希望對方改進的部分，最后再用肯定對方的語言結束。

【第17句】：【幸福的文案】在現實生活中，我們難免要被人超越，因為任何人都不可能具備所有的智能。們要坦然接受自己的不完美，當有人在某一方面超過我們時，我們應該去欣賞，而不是嫉妒。為欣賞會激發我們內心的斗志，令我們將對方當作追趕目標，從而不斷提升、不斷進步，這才是人生的精彩。

【第18句】：【好男人的7條基本標準】不一定要浪漫，但一定要負責任；不一定要掙大錢，但一定要養家；不一定要事事聽父母，但一定要有孝心；不一定要三從四德，但一定要寵老婆；不一定要飛黃騰達，但一定要有時間陪家人；不一定要管孩子，但一定要愛孩子；不一定要大男子主義，但大事發生一定要拿得了主意。

【第19句】：【苦口婆心】【第1句】：請善待自己：保持正面焦點，感恩擁有，放下已去，把握現在。請提升定力：不是外界的變化擾亂了心境，而是紛亂的心境讓外界發生了變化。請守住忌諱：鏡子破了可以再買，心碎卻難復圓,釘子可以拔出，心洞卻難以撫平。請學會靜忍：所有一切都會過去，上帝總會給個說法。

【第20句】：【人生箴言】不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起。會是有等級的，很多事不公平。抱怨，因為沒有用。會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為并沒有想象中的強。

【第21句】：【以“心情”“薪情”安撫員工】以“心情”“薪情”安撫員工是薪酬設計中的人性管理，企業在設計薪酬制度時應考慮以下對策：【第1句】：以“心”暖“薪”，“薪”“心”相應；【第2句】：“薪”隨“心”動，細微之處見真“薪”；【第3句】：以“薪”導“心”，留人才之“才”。

【第22句】：【選擇比努力更重要】人騎自行車，兩腳使勁踩1小時只能跑10公里左右；人開汽車，一腳輕踏油門1小時能跑100公里；人坐高鐵，閉上眼睛1小時也能跑300公里；人乘飛機，吃著美味1小時能跑1000公里——人還是那個人，同樣的努力不一樣的平臺和載體，結果就不一樣了。擇比努力更重要！

【第23句】：【讓星男鬧心的相親女】白羊男：林妹妹型的女孩；金牛男：自我為中心的女孩；雙子男：開不起玩笑的女；巨蟹男：花枝招展的女孩；獅子男：假小子型的女孩；處女男：吃不得苦的女孩；天秤男：拜金女不是我的菜；天蝎男：過于健談的女；射手男：快生活寡趣味的女孩。

【第24句】：【如來職場】【成功者的習慣】【第1句】：微笑。氣質純樸。不向朋友借錢。背后說別人好話。聽到某人說別人壞話時只微笑。過去的事不讓人全知道。尊敬不喜歡你的人。對事無情，對人有情。0.多做自我批評。【第1句】：為別人喝彩。【第2句】：感恩。【第3句】：學會聆聽。【第4句】：說話時常用我們開頭。【第5句】：少說話。【第6句】：喜歡自己。

【第25句】：【差距】人與人的差距，表面上看是財富的差距，實際上是福報的差距；表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定命運。

【第26句】：【血型和衣著】A型人對衣著特別挑剔，不喜歡太鮮艷的衣服，講究質地和雅致，喜歡中間色。型人除特殊專家內行外，一般不太講究穿著，較喜歡原色或鮮艷些的色調。B型人衣著趨保守但重個性，特別在裝飾品方面比較講究。型人衣著隨便愛穿啥就穿啥，稍微奇異的服裝也不顧慮，不時髦，對內衣則講求實用。

【第27句】：【吃烏雞勝過吃補藥】烏雞的蛋白質含量比普通雞略高，而脂肪含量僅為1/4，高蛋白低脂肪。維生素B【第2句】：尼克酸、維E、鈣、鎂、鐵、鋅等營養含量與氨基酸種類比普通雞豐富。雞黑素可避免紫外線引起的急慢性病變，抗衰老。雞主要補陰虛，適宜身體多內熱（火旺）、盜汗、舌紅少苔、脾胃不健人群。

【第28句】：【職場法則】【職場的1萬小時定律】在職場中，怎樣找到自己的賣點，在專業領域形成知名度？1萬小時定律認為：在一份工作上至少堅持5年，你也許就可以達到行業內的專家水準。需要五年如一日的持續努力，同時還要進行階段性總結，讓自己不斷突破舒適區，使自己的技能不斷改進。商界雜志

【第29句】：【男孩怎么養？】【第1句】：放養，別抓得太緊【第2句】：多運動【第3句】：父親的角色多介入【第4句】：尊重他的學習方式，多給他動手機會【第5句】：書架上不能只有童話【第6句】：鼓勵他表達情緒和感受【第7句】：給他自我管理和承擔責任的機會8。架不是解決矛盾的唯一手段【第9句】：不剝奪他品嘗苦辣的機會【第10句】：晚點上學.

【第30句】：【海爾公司職業化理念】【第1句】：什么叫不簡單？能夠把簡單的事情天天做好，就是不簡單；【第2句】：什么叫不容易？容易的事情，你非常認真地做好它，就是不容易；【第3句】：做不了小事，就擔當不了大事；【第4句】：小事不怕煩，大事不怕難；【第5句】：堅持每天做計劃，下班前完成，日事日畢。借口是最沒有尊嚴。

【第31句】：【學會自己哄自己】真正快樂的人有兩種，一種是不知何為愁事的傻子，一種是洞察世事人生并超脫的智者。們絕大多數人，介于兩者之間，不肯成為前者，又無力成為后者，所以很難有真正的快樂。們所能做的，只能是降低快樂的基點，哄著自己開心。著哄著，快樂就成了一種習慣。

【第32句】：【職場法則】【一周職場心理日程表】周一：雙重過渡期（疲憊、易出錯，請假多，拒絕約見）；周二：節奏加快期（工作量、壓力達高點，逐步進入工作狀態）；周三：狀態平衡期（頭腦風暴、決策最佳）；周四：易于妥協期（順從性最高、最好說話、較易通融）；周五：心情愉悅期（心態輕松，工作效率最高）

【第33句】：【人生需要遵循的原則】1鴨子和螃蟹賽跑難分勝負，裁判說：你們劃拳確定吧！鴨子大怒：媽的，算計我，我出的全是布，他總是剪刀--天賦非常重要！2狗對熊說：嫁給我吧，你會幸福的。說：才不呢，嫁給你只會生狗熊。要嫁給貓，生熊貓那才尊貴呢---選擇非常重要！

【第34句】：【急性胃痙攣怎么辦？】自己或家人突發胃痙攣，疼痛難忍怎么辦？試試至陽與靈臺兩個穴位，第七胸椎（兩個肩胛骨下角連線與胸椎交點）上下各有一穴，上為靈臺，下為至陽。樹中老師臨床總結，胃痛病人多在至陽與靈臺兩穴位有壓痛感。壓時可采取臥位，用拇指指肚垂直按壓，3~5分鐘見效。

【第35句】：【五多飲食讓你長壽】①適量多喝茶：茶葉中含人體不可缺少和各具功效的重要營養物質，但濃茶少喝。多吃食用菌：具有健腦、增強免疫力、開胃健脾、保肝補腎等作用。多喝湯：飯前喝湯可以給消化道潤滑，使食物順利下咽。多喝水：補充水分。多吃魚：尤其是深海魚。

【第36句】：【走迷宮看你適合什么職業】【終點為A的人適合職業】警察、教練、作家【終點為B的人適合職業】漫畫家、會計、導演、設計師【終點為C的人適合職業】領導、律師、指揮【終點為D的人適合職業】醫生、教師、歌手、記者、工人【終點為E的人適合職業】演員、司機、商人、基層管理人員。

【第37句】：【索羅斯名言】①永遠不要孤注一擲。我生來一貧如洗，但決不能死時仍貧困潦倒。炒作就像動物世界的森林法則，專門攻擊弱者，這種做法往往能夠百發百中。如果操作過量，即使對市場判斷正確，仍會一敗涂地。承認錯誤是件值得驕傲的事情。能承認錯誤，只有知錯不改才是恥辱。

【第38句】：【HR成為明星員工六大必備條件】一、學會擁有信仰，始終保持平靜與理智的內心；二、遠離角斗場，不卷入矛盾之中；三、自信的看待自己；四、掌握好自己的工作節奏；五、會換位思考，在表達自我的同時多去了解他人；六、1+1永遠大于2，得到團隊的配合與支持。

【第39句】：【先聲奪人的心理】1為人處世要主動出擊；2好口才是為人處世重要資本；3留下良好的印象,才能再次與人接觸；4選擇切入時機,主動結識他人；5學會毛遂自薦,不要總做臺下觀眾；6該出手時就出手,猶豫不決只會錯失良機；7與其痛苦接受,不如主動拒絕；8傾聽也是為了更好地說話。

【第40句】：【企業家流派】【第1句】：一流企業家做人不做事；二流企業家做人又做事；三流企業家不做人只做事；【第2句】：一流商人是精明加厚道，二流商人是精明加精明，三流商人是厚道加厚道；【第3句】：一流企業做文化，二流企業做品牌，三流企業做項目；你或者你所在的公司是幾流？

【第41句】：【心理箴言哲思小語】人總會遇到挫折，會有低潮，會有不被人理解的時候，會有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候。這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。果耐不住寂寞，你就看不到繁華。

【第42句】：【責任稀釋定律】人越多，越沒有責任：領導認為重要的事=大家做，大家做=人人做；員工往往解讀成，大家做=別人做，別人做=我不做；這就是責任稀釋定律——責任在人多的環境中，就會像化學溶劑一樣被稀釋，人越多，個人責任感就會越淡薄。

【第43句】：【讓你心會疼的文案】【第1句】：我愛你，愛了整整一個曾經；【第2句】：對不起，只是忽然很想你；【第3句】：所謂愛情就是有那么一個人，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑；【第4句】：有沒有這樣一個人，無論多么想念，卻不曾再見；【第5句】：時間不是讓人忘了痛，而是讓人習慣了痛。有一些教訓沒辦法教，只有自己經歷過才會懂。

【第44句】：【面向未來】每個人從一出生一開始，生命就在進行倒計時。光飛逝，隨著歲月一同走遠的，還有我們所經歷的那些人與事。也罷，錯也罷，都已經成為過去，一味沉湎其中，是對生命極大的浪費。生在世，不可能不經歷失去，與其抱殘守缺、執著于過去，不如果斷放棄，美夢破滅之后往往就是黎明。

【第45句】：【職場勵志文案】【第1句】：生活中其實沒有絕境，絕境在于你自己的心沒有打開；【第2句】：人生最重要的價值是心靈的幸福，而不是任何身外之物；【第3句】：運氣永遠不可能持續一輩子，能幫助你持續一輩子的東西只有你個人的能力；【第4句】：、哪怕是最沒有希望的事情，只要堅持去做，到最后就會擁有希望。

【第46句】：【攀爬動作治背痛】美國醫學運動協會勞倫斯博士表示，攀爬動作可使平時很少拉伸的肌肉得到鍛煉。動作一定要循序漸進，見效后再慢慢增加運動量。法是：平躺后，將右膝挪向胸口，雙手抱緊腳踝，從1數到10。直右腿，換左腿重復相同動作。

【第47句】：【太沖、陷谷緩解乳腺增生】太沖穴屬足厥陰肝經，按摩時方向要向下，可緩解怒氣上沖，對初期的乳腺增生特別有效；陷谷屬足陽明胃經，有很嚴重乳腺增生的人，一般都會在這個穴位上有反應點：很多顆粒或小結節，輕輕一按就很疼。這些顆粒結節揉開，乳房增生隨之緩解。黃帝內經四季養生法》

【第48句】：【企業成功基因】【第1句】：產品力（一個沒有根沒有產品的公司是要被淘汰的）【第2句】：營銷力（解決營銷力，才有生命力）【第3句】：制度力【第4句】：薪酬力（薪酬的利益分配關系，所有的員工離職都是因為利益，離職原因100%都是假的）【第5句】：品牌力【第6句】：財力（第一要現金流，第二要財務管理制度）人力【第8句】：文化力。

【第49句】：【心理規律：越害怕的事情越會發生】你口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，所以每隔一段時間就去查看手機是否還在。一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走了。而看出：越害怕發生的事情就越會發生。因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。就是著名的墨菲定理。