感謝游泳教練的感言
自從找了沖勝張教練學游泳我感覺提高很大教練耐心細心的指導終于學會了蛙泳不是旱鴨子了感謝教練
求作文 是去游泳的 要體驗人生哲理 又要詳細游泳心理描寫 動作描寫 還有側面寫出天
哈
一個學期終于結束了,不過我還不能放松,因為我還需要學十天的游泳。
剛考完最后一門課-——數(shù)學,我就要趕往海淀體育館——學游泳。
剛到海淀體育館,媽媽就帶我去游泳教練的辦工室,其中一位負責人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練,那位負責人說:“以后她就是你的教練了。
”我心里想:這么漂亮、年輕的教練肯定不會太嚴厲,也不會太厲害,太棒了。
我一邊這么想著,一邊拿著游泳用具進了更衣室。
可事情沒我想的那么美好。
一進游泳池,光水深就把我給嚇壞了,水深9米1—2米1,我以前在別的地方學游泳,水深才3米1—5米1,這個水池這么深,萬一沉下去了怎么辦
我正想著,教練的一句驚人的話打斷了我的思路,教練用一種嚴厲的眼神看著我大聲說:“扶著我的竿,從臺上跳下去。
”教練嚴厲的眼神和嚴厲的聲音使我害怕,所以我不敢跳下去,我的腿開始打哆嗦。
沒想到教練一下把我推下水去。
當我跳下去后扶邊的時候,因為沒做好準備,所以我嗆了好多口水,我快暈過去了,這時,教練又讓我上岸,再接著跳水。
這么連續(xù)了十多次,終于教練不讓我跳水了,該學蛙泳的腿了。
教練讓我扒在岸邊,腿下到水里去,一下一下的讓我練,當我動作做錯了的時候,教練就會用她手里的打我一下,好疼好疼,我一疼就做不好了,一做不好就要挨打,成了一個惡性循環(huán)。
……這節(jié)可怕的游泳課終于結束了,我洗完澡,收拾好東西,就和媽媽開車回家了。
到家以后,我像三天沒睡覺似的,倒床上就睡著了,連衣服都沒換,誰叫我也不醒。
直到下午六點餓的不行了才起來吃飯,吃完飯又睡覺了。
第二天起來以后,我特別的緊張,哭著跟媽媽說:“我不想去了。
游泳館人那么多,天氣那么熱,從家走到那里又要出一身汗。
”媽媽說:“你以前學過兩期都沒學會,這次是一對一的,而且特別貴,好多人都在學呢,所以你要堅持下來,回去冰箱里有西瓜。
”我來到游泳館,又跟第一天一樣,刻苦的訓練起來了。
下課后,老師跟媽媽說我不能吃苦,媽媽對我有著相同的意見,便讓教練再對我嚴厲點。
就這樣,十天過去了,這一期游泳學完了,我也學會了游泳,這對我來說是一種解放。
生活也是這樣,有許多我們不想做但不得不做的事,而如果我們能堅持下來,用自己的毅力戰(zhàn)勝自己的惰性,我們往往能收獲很多。
生活需要堅持,唯有堅持我們才能克服困難。
有時,我們的潛能沒有發(fā)揮出來,我們自己認為自己不行,可是實際上,倘若我們把一件事情堅持做完,我們會發(fā)現(xiàn)自己的潛力很大,會有很大的提高。
在這一暑假里,我每天都堅持游泳。
以前游泳對我來說是一種負擔現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣了。
我覺得這次學游泳,收獲的不是學會游泳,而是我學會了刻苦,這是一件多么有意義的事情啊
游泳健身教練評語怎么寫?
動作標準,姿勢優(yōu)美,一口氣游50米不費勁兒
游泳教練好找嗎
游泳是什么感受,作為我自己來說我覺得可以分為三部分來形容。
第一部分:第一次開始學游泳我呢,對于琴棋書畫比較感興趣,所以呢斧鉞鉤叉對于我來說就太難了。
這時候腦補我媽媽跳進我的腦海里對我說話“會不會好好說話,說人話”,我立馬慫了,直白回答到“我運動細胞太差了,100米跑出23秒的好成績,至今這記錄在高中時代無人超越,天生運動小白,所以確定已經(jīng)肯定游泳也學不好,還專門請了教練一對一教導”。
我是專門請了職業(yè)教練教授的游泳,所以了游泳姿勢還是很標準的,第一次教的系統(tǒng)也是很規(guī)范的。
首先我們教練讓我先在水里憋氣,看能憋多長時間,我憋了40秒,教練就說了,恩,可以練習游泳(PS如果憋氣憋不到20秒,神仙也教不了你練游泳了),然后學習教練讓我頭在水里玩一下,感受一下水的浮力,居然還讓我蜷成一團變成個球,在水里滾一下。
那水就到我的腰,我都嚇的夠嗆,嘖嘖。
反正最大的感覺就是緊張,膽小,怕水。
第二部分:第一次開始游起來終于我可以拋開浮板,教練說讓我游過對岸的游泳池,前面還給我擋了塊擋板,并且她還在我身邊游。
可是就是這樣我緊張的連游泳基本姿勢給忘記了,什么下水吐氣,吐完上來吸氣神馬的,我一概都不記得了,生怕自己淹死了,為此還甩了教練一耳朵的水,還直接甩了一口水嗆住她的喉嚨了。
她看到我就無語了,上岸就跟我說:“教學這么長時間我還第一次給學生甩了一耳朵水,并且我一游泳高手還給嗆水了,還不是游泳嗆水,讓學生甩一臉水給嗆住的,你牛呀”我爬在岸邊心里這樣想著:女司機水里陸上都不能緊張,一緊張什么都玩完,心理素質不過硬呀。
第三部分:第一次開始單獨游泳終于教練把她蛙泳的所有教程教完了,突然發(fā)覺自己開竅了,然后教練讓我自己游的時候,我按照她的指示“下水吐氣,跟魚吐泡泡一樣慢慢吐盡,然后起來時候用手肘處輕輕壓水,然后上來呼吸”,游的挺好的,開始兩三圈還有點緊張并且覺得很累,但是教練說你愛水,水就愛你;你溫柔對它,它也會溫柔對你,再次游起來的時候怡然自得點,四兩撥千斤,反而不累又舒暢痛快。
最后一次出師的時候,我就感覺借力打力,保持良好的心態(tài),并且推己及人,無論什么時候你都能事倍功半的。
這也是我游泳的最大體會。
游泳教練竟是旱鴨子 閱讀答案
美國奧林匹克游泳隊教練員謝曼·查尤爾,在美國體育界和奧林匹克大家庭中,以及世界泳壇,不僅是權威教練,而且也是一個為奧林匹克事業(yè)作出過巨大貢獻的著名人物。
查尤爾讀大學時是體育活動的積極分子,還是美式足球和田徑項目的校隊隊員,獲得過心理學學位。
大學畢業(yè)后,他當過飛行員、教師和中學校長,后來當上了游泳隊教練員。
查尤爾從事游泳運動的訓練和教學工作后,為美國以及其他有關國家,培養(yǎng)了不少世界級游泳巨星(如大名鼎鼎的“飛魚”施皮茨就是出自他的門下)。
他培養(yǎng)的這些得意門生,在奧運會游泳比賽和世界游泳比賽上,先后74次打破奧運會紀錄和62次打破世界游泳紀錄;創(chuàng)造80次美國全國游泳紀錄;奪得16枚奧運會游泳項目金牌。
在一次奧運會上,美國游泳隊取得了很突出的成績,隊員們興高采烈,把他們的恩師查尤爾團團圍住,后來索性把他抬了起來,不住地往上拋。
嬉鬧中,不知是哪位調(diào)皮鬼出了個“壞主意”,把查尤爾拋向了游泳池的深水區(qū)。
教練沉下水池底,隊員們在池邊哈哈大笑。
好一陣子后,查尤爾還沒有浮出水面——原來這樣一位培養(yǎng)出許許多多“水上蛟龍”的游泳教練,成天與游泳池打交道的運動家,竟是一位不識水性的“旱鴨子”
隊員們一看大事不妙,于是迅速躍入水中,抱起奄奄一息的查尤爾。
從此以后,謝曼·查尤爾是個“旱鴨子”的新聞就傳開了。
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