國(guó)家電網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)

培訓(xùn)心得體會(huì)時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼之間在泰安的培訓(xùn)就結(jié)束了。

回首這兩個(gè)月的日子，有歡笑，有失落，但更多的是收獲。

在這期間有自己對(duì)電力相關(guān)理論知識(shí)認(rèn)識(shí)的更加深刻，有實(shí)踐能力的大幅提高，也有對(duì)國(guó)網(wǎng)企業(yè)文化的深刻認(rèn)識(shí)，對(duì)人生的思考感悟。

當(dāng)我們踏著晨輝走出校園大門，當(dāng)社會(huì)的第一道曙光射向我們，便清醒地認(rèn)識(shí)到，迎接我們的將是一種角色的轉(zhuǎn)變和姿態(tài)的調(diào)整。

也許，每個(gè)人從學(xué)校走向社會(huì)都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)或喜或悲的過(guò)程。

所幸的是，國(guó)家電網(wǎng)選擇了我，魯能選擇了我,這個(gè)團(tuán)結(jié)而向上的集體，像父親寬厚而溫暖的肩膀，安慰著我們初出茅廬的慌張，又像母親溫柔而慈愛(ài)的雙手，為我們插上飛向理想的翅膀。

2024年9月4日，我來(lái)到了泰安，參加了國(guó)家電網(wǎng)公司2024年度新入職員工集中培訓(xùn)班，有幸成為了國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)員。

來(lái)自五湖四海的新學(xué)員們齊聚一堂，一起學(xué)習(xí)，相互交流，共同為國(guó)家電網(wǎng)公司更為輝煌的未來(lái)積蓄著力量。

初到泰安，迎接我們的便是一周的軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)，這堂重要的基礎(chǔ)課。

需要的是堅(jiān)持和毅力，收獲的不僅是革命的本錢，還有信心和基本蘇浙。

短短七天的軍訓(xùn)不僅將我們的面龐曬的黝黑，更養(yǎng)成了我們的規(guī)律作息。

軍訓(xùn)都有結(jié)束的一天，但軍訓(xùn)所留給我們的印記是不可磨滅的，軍魂不會(huì)隨之消失，我們將以軍人的標(biāo)準(zhǔn)、軍人的作風(fēng)來(lái)要求自己；以軍人的精神、軍人的氣魄來(lái)鼓舞自己。

在今后的工作學(xué)習(xí)生活中做出自己優(yōu)異的成績(jī)。

然后是公共課程的學(xué)習(xí)，通過(guò)專家講授、多媒體學(xué)習(xí)

國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院考試好過(guò)嗎

軍訓(xùn)多少天

管理是不是很嚴(yán)格

住的地方有網(wǎng)線嗎

謝謝

我是SG一期學(xué)員，我們當(dāng)時(shí)沒(méi)軍訓(xùn)，之后的軍訓(xùn)應(yīng)該是30天，開(kāi)始的時(shí)候上網(wǎng)沒(méi)限制，可有的弟兄太菜了，早上上操直接倒下去了，小小鄙視下；上網(wǎng)到晚上11點(diǎn)，平時(shí)網(wǎng)斷直接打電話給樓管，經(jīng)常是路由器的空開(kāi)跳了，實(shí)在停網(wǎng)就沒(méi)辦法了

考試很簡(jiǎn)單，只要你用功夫，不管你是上課認(rèn)真，還是考試前和考試中認(rèn)真，但你至少要有個(gè)時(shí)間點(diǎn)是努力

不過(guò)，建議在那的學(xué)弟學(xué)妹們，在那里的專業(yè)課程學(xué)習(xí)中（開(kāi)始是文化學(xué)習(xí)，接著專業(yè)，再是仿真、實(shí)驗(yàn)）用點(diǎn)心，其他嘛，自己看著辦；主要是想說(shuō)濟(jì)南（附近）玩的地方不少，專業(yè)認(rèn)真學(xué)，娛樂(lè)不要少

求幾組國(guó)家電網(wǎng)的口號(hào)

謝謝了

為切實(shí)落實(shí)國(guó)家電網(wǎng)公司“塑文化、強(qiáng)隊(duì)伍、鑄品質(zhì)”供電服務(wù)提升工程相關(guān)要求，增強(qiáng)員工隊(duì)伍業(yè)務(wù)素質(zhì)，進(jìn)一步提升窗口從業(yè)人員供電服務(wù)水平，真正達(dá)到內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外樹(shù)形象的目的，從9月3日起，內(nèi)江電業(yè)局組織各城市窗口的所有供電服務(wù)人員開(kāi)展了一次業(yè)務(wù)技能素質(zhì)培訓(xùn)。

此次培訓(xùn)由該局教育培訓(xùn)中心牽頭組織，營(yíng)銷部予以積極配合落實(shí)，特邀廈門英斯捷國(guó)際發(fā)展機(jī)構(gòu)董事長(zhǎng)葉飛老師親臨授課。

培訓(xùn)分為兩期，每期3天，共有100名來(lái)自客戶服務(wù)中心和威遠(yuǎn)、資中、隆昌供電局的城市窗口人員參加培訓(xùn)。

本著一切從實(shí)際出發(fā)的原則，培訓(xùn)內(nèi)容主要包括窗口從業(yè)人員日常工作中經(jīng)常涉及的電費(fèi)發(fā)票計(jì)算、電力法規(guī)應(yīng)用、服務(wù)品牌認(rèn)知、供電服務(wù)禮儀、客戶心理引導(dǎo)、服務(wù)溝通技巧以及客戶異議、抱怨、投訴應(yīng)急處理等知識(shí)點(diǎn)，并在培訓(xùn)結(jié)束前組織全體學(xué)員進(jìn)行了考試，充分做到了“以考促學(xué)、有效提升”。

葉飛老師和該局內(nèi)訓(xùn)師孫碧春以生動(dòng)的案例、活潑有趣的互動(dòng)活動(dòng)和高超的授課技巧，向?qū)W員們傳授了供電營(yíng)業(yè)窗口從業(yè)人員的各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)和必備技能。

現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)和實(shí)際演練的有效結(jié)合，讓培訓(xùn)充分做到了寓教于樂(lè)，使學(xué)員們?cè)谟淇斓臍夥罩型瓿闪怂兄R(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)。

學(xué)員們感受到，此次培訓(xùn)的內(nèi)容很實(shí)用，不但能解決平時(shí)工作中遇到的問(wèn)題，更能讓自己深刻領(lǐng)會(huì)供電優(yōu)質(zhì)服務(wù)的內(nèi)涵，較好地掌握優(yōu)質(zhì)服務(wù)技能。

表示在今后的工作中，要切實(shí)規(guī)范個(gè)人言談舉止，熟練掌握服務(wù)技巧，更好地展示個(gè)人素質(zhì)和企業(yè)形象，為全面提升企業(yè)優(yōu)質(zhì)服務(wù)水平做好分內(nèi)之事。

培訓(xùn)心得通過(guò)這次培訓(xùn)，心靈不免又起了漣漪。

感觸很大，受益匪淺。

雖然之前參加很多次關(guān)于優(yōu)質(zhì)服務(wù)的培訓(xùn)，但總覺(jué)得能學(xué)以至用的不多。

這次葉飛老師為我們帶來(lái)了全新的服務(wù)理念與手法。

從高效溝通技巧、問(wèn)題解決能力、服務(wù)流程規(guī)范化等方面入手，為我們梳理了服務(wù)流程、傳授了服務(wù)手法、分析了典型案例。

課堂筆記而新設(shè)立的營(yíng)業(yè)廳現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)，更是從實(shí)際、細(xì)微處出發(fā)，對(duì)我們營(yíng)業(yè)廳的日常工作作了詳細(xì)的指導(dǎo)與講解，讓我感到受益良多。

如何開(kāi)好早會(huì)，如何作好營(yíng)業(yè)廳日常檢查，如何學(xué)會(huì)對(duì)客戶微笑......其實(shí)這些都是我們?nèi)粘Ｔ谧龅模珔s不懂得如何去提高與利用，經(jīng)葉老師的點(diǎn)撥才明白，原來(lái)早會(huì)是可以開(kāi)地如此生動(dòng)，營(yíng)業(yè)廳的檢查是應(yīng)該做地如此細(xì)致，而真誠(chéng)的微笑又是服務(wù)的叩門石。

二天的培訓(xùn)很快就過(guò)去了，最好的學(xué)習(xí)成果就是學(xué)以至用，相信自已一定會(huì)利用好學(xué)到的知識(shí)去解決平時(shí)工作中遇到的問(wèn)題。

為自已營(yíng)造一個(gè)美好的未來(lái)。

----------------時(shí)光飛逝，在國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院的培訓(xùn)生活已經(jīng)接近尾聲。

回首這五個(gè)月的日子感慨良多。

五個(gè)月前帶著一份憧憬，一份驚喜，更多是對(duì)新知識(shí)的渴望，我踏入了國(guó)家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院，開(kāi)始為期五個(gè)月的培訓(xùn)生活。

按照國(guó)家電網(wǎng)公司要求，本次培訓(xùn)采取封閉式、準(zhǔn)軍事化管理模式，培訓(xùn)內(nèi)容注重技能操做，具有較強(qiáng)的針對(duì)性、實(shí)用性。

近千名來(lái)自全國(guó)各地五湖四海的學(xué)員，組成了這個(gè)臨時(shí)的大家庭，短短的五個(gè)月間季節(jié)發(fā)生了變化，知識(shí)在這里積累，友誼在這里生根發(fā)芽。

　　作為此次參加培訓(xùn)的一名新近員工，我深知這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)之不易，也十分感激湖北省電力公司以及我的單位十堰供電公司能夠給我提供這么一個(gè)機(jī)會(huì)，我會(huì)珍惜來(lái)之不易的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，牢固樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，盡快完成人生角色的轉(zhuǎn)變。

　　初到濟(jì)南，一開(kāi)始迎接我們的便是一周的軍訓(xùn)。

原以為告別了學(xué)校便不會(huì)再有這么嚴(yán)格的軍訓(xùn)了，而事實(shí)告訴我們進(jìn)入一個(gè)企業(yè)一樣需要嚴(yán)肅的紀(jì)律，特別是國(guó)家電網(wǎng)公司提出的“準(zhǔn)軍事化管理”便是要求我們有部隊(duì)一樣作風(fēng)，用軍隊(duì)的形式行為來(lái)要求我們的工作，做到令行禁止。

一周的軍訓(xùn)雖然很辛苦，而且天氣異常惡劣，但是我們都體會(huì)到其中的快樂(lè)，來(lái)自全國(guó)各地的同事們經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)都很好的互相認(rèn)識(shí)了。

一個(gè)星期的軍事訓(xùn)練讓我深刻體會(huì)到人在逆境中是很容易成長(zhǎng)的，也讓我體會(huì)到在壓抑環(huán)境下做事是多么的辛苦。

軍事訓(xùn)練也增加了我們生活習(xí)慣的訓(xùn)練，每天按時(shí)起床睡覺(jué)，按時(shí)出操，生活用品按照要求擺放整齊，良好的生活習(xí)慣是一個(gè)人成功的保障，良好的品格是一個(gè)人成功的根本，良好的能力是一個(gè)人成功的必備條件。

　　培訓(xùn)過(guò)程：　　培訓(xùn)是從國(guó)家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化開(kāi)始的，以前對(duì)國(guó)家電網(wǎng)公司的認(rèn)識(shí)僅限于知道國(guó)網(wǎng)是中國(guó)最大的公用事業(yè)企業(yè)，經(jīng)過(guò)這次系統(tǒng)學(xué)習(xí)國(guó)家電網(wǎng)公司企業(yè)文化，對(duì)國(guó)家電網(wǎng)公司有了一個(gè)全面深刻的認(rèn)識(shí)，國(guó)家電網(wǎng)公司是關(guān)系國(guó)家能源安全和國(guó)民經(jīng)濟(jì)命脈的國(guó)有重要骨干企業(yè)，以建設(shè)和運(yùn)營(yíng)電網(wǎng)為核心業(yè)務(wù)，承擔(dān)著為經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展提供安全、經(jīng)濟(jì)、清潔、可持續(xù)的電力供應(yīng)的基本使命。

1個(gè)公司，26個(gè)省，150萬(wàn)員工，世界五百?gòu)?qiáng)最新排名第8，全球最大的公用事業(yè)單位。

這是對(duì)國(guó)網(wǎng)最直接的認(rèn)識(shí)。

　　國(guó)家電網(wǎng)公司把企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向作為核心價(jià)值觀，明確宣示公司對(duì)國(guó)家、對(duì)電力客戶、對(duì)合作伙伴、對(duì)員工、對(duì)社會(huì)所遵循的價(jià)值取向和價(jià)值判斷。

核心價(jià)值觀是國(guó)家電網(wǎng)公司企業(yè)文化的靈魂，是國(guó)家電網(wǎng)公司賴以生存和發(fā)展的動(dòng)力源泉。

核心價(jià)值觀的提出，標(biāo)志著國(guó)家電網(wǎng)公司作為一個(gè)特大型國(guó)有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時(shí)期，并對(duì)國(guó)家電網(wǎng)公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導(dǎo)和推動(dòng)作用。

　　第一個(gè)月的學(xué)習(xí)主要是以熟悉了解相關(guān)知識(shí)、學(xué)習(xí)安全規(guī)程為主，每天的生活安排的很充實(shí)從早晨的早操到晚上的晚自習(xí)。

我們通過(guò)觀看錄像了解變電運(yùn)行的主要職責(zé)以及在變電工區(qū)的安全教育。

使我們知道自己將來(lái)所從事的崗位的職責(zé)、負(fù)責(zé)的范圍等等，最關(guān)鍵的是在變電工區(qū)的安全要求。

我們通過(guò)安全學(xué)習(xí)、觀看案例充分的意識(shí)到安全之于從事電力工作的重要性，提高了安全警惕性。

與此同時(shí)，我們還通過(guò)上機(jī)操作學(xué)習(xí)了電氣設(shè)備的運(yùn)行和維護(hù)。

利用國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院開(kāi)發(fā)的學(xué)習(xí)軟件我們可以將變電一次、二次及線路部分所有的設(shè)備一一學(xué)習(xí)，從理論、結(jié)構(gòu)、維護(hù)等方面使我們有了最基礎(chǔ)最充分的認(rèn)識(shí)。

　　理論的學(xué)習(xí)往往都是不夠的，國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院也特意的為我們安排了一次變電站的現(xiàn)場(chǎng)認(rèn)知實(shí)習(xí)，以便讓我們可以做到“知行合一”。

在棗莊供電公司的五天里，我們分別到了兩個(gè)110KV變電站進(jìn)行了參觀和操作。

從現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際了解了一、二次設(shè)備的作用、構(gòu)造、工作原理，并在保證安全的前提下進(jìn)行相關(guān)的操作演練，受益匪淺。

我們還進(jìn)行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)等方面的培訓(xùn)。

作為國(guó)家電網(wǎng)公司的一員，登桿是一項(xiàng)最基本的技能。

從這一天的培訓(xùn)中，在老師的耐心指導(dǎo)下，我們都掌握了登桿這項(xiàng)最基本的技能。

還有電工基本技能和安全基本技能的培訓(xùn)，我們學(xué)會(huì)了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。

作為電力公司生產(chǎn)一線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì)觸電急救，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)。

而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。

　　在接下來(lái)的四個(gè)月里我們正式開(kāi)始接觸變電運(yùn)行專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，首先一個(gè)月是手工填寫操作票。

在各網(wǎng)省公司兼職老師細(xì)心的講解下，分別對(duì)10kV、110kV、220kV、500kV各個(gè)電壓等級(jí)系統(tǒng)的線路、母線和主變的停送電的倒閘操作進(jìn)行了學(xué)習(xí)， 通過(guò)自己手寫操作票，發(fā)現(xiàn)其中存在的問(wèn)題，并加以改正，使我對(duì)倒閘操作票的流程和注意事項(xiàng)有了清晰地了解，對(duì)我們以后的工作有極大地幫助。

　　接下來(lái)一個(gè)月是工作票許可、終結(jié)，二次回路和繼電保護(hù)。

變電運(yùn)行人員作為工作票的許可人，對(duì)工作票的許可、終結(jié)要有完整的認(rèn)識(shí)和了解，先是對(duì)有問(wèn)題的工作票查錯(cuò)，讓我們對(duì)工作票的各項(xiàng)許可任務(wù)十分清楚、無(wú)一遺漏，接著填寫空白工作票，對(duì)檢修試驗(yàn)工作布置全面可靠的安全措施，從中鍛煉了我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ魉悸泛驼J(rèn)真的工作態(tài)度；通過(guò)對(duì)開(kāi)關(guān)、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學(xué)習(xí)，能夠完成部分二次回路的識(shí)圖和原理分析，其中印象最深的還是襄樊供電公司的曹東老師講的變壓器冷控二次回路，對(duì)復(fù)雜的二次回路圖，曹老師能化整為零，分步講解，最后統(tǒng)一分析，讓我們對(duì)看似復(fù)雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認(rèn)識(shí)，對(duì)我們以后的二次回路識(shí)圖有很大的幫助；通過(guò)對(duì)線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機(jī)保護(hù)的學(xué)習(xí)，能夠了解各電力設(shè)備的保護(hù)原理和保護(hù)配置情況，其中棗莊供電公司的李衛(wèi)和老師講的線路保護(hù)和重合閘裝置給我的印象最深，使我對(duì)線路高頻保護(hù)和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認(rèn)識(shí)。

通過(guò)這月的學(xué)習(xí)，我們初步了解了變電運(yùn)行相關(guān)專業(yè)（配合檢修試驗(yàn)的工作票許可、終結(jié)，配合繼電保護(hù)的二次回路和微機(jī)保護(hù)原理）的專業(yè)知識(shí)，為以后的工作鋪平了道路。

　　下來(lái)一個(gè)月就是設(shè)備異常處理、事故處理和巡視。

通過(guò)對(duì)開(kāi)關(guān)、刀閘、變壓器、互感器以及直流系統(tǒng)異常和事故分析，進(jìn)而進(jìn)行相應(yīng)的異常和事故處理，以保證電力設(shè)備的安全穩(wěn)定運(yùn)行，這時(shí)，就要求變電運(yùn)行人員在平常的設(shè)備巡視過(guò)程中細(xì)心觀察認(rèn)真記錄，對(duì)發(fā)現(xiàn)的異?；蚴鹿是闆r做到積極匯報(bào)、正確處理，盡量將損失降到最低。

事故處理時(shí)考驗(yàn)一個(gè)變電運(yùn)行人員綜合能力的操作，也是較為重要的一部分，而對(duì)于我們這些剛接觸這個(gè)工作的新人來(lái)說(shuō)還有很多的東西要學(xué)習(xí)掌握，同時(shí)也還需積累更多的經(jīng)驗(yàn)。

設(shè)備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作，要在工作中認(rèn)真實(shí)踐所學(xué)內(nèi)容，而對(duì)異常處理和事故處理還需要我們積累相當(dāng)?shù)慕?jīng)驗(yàn)，以便在以后的工作中能應(yīng)付自如，順利圓滿完成工作任務(wù)。

　　最后一個(gè)月是用仿真軟件進(jìn)行倒閘操作。

這一套軟件逼真的模擬了一個(gè)變電站的環(huán)境，從一次到二次，各個(gè)部分均能模擬進(jìn)行相關(guān)操作，這對(duì)于我們今后再接觸現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備提供了很好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

并且十分安全，能允許我們充分的學(xué)習(xí)。

首先學(xué)習(xí)的是10KV線路倒閘處理，通過(guò)學(xué)習(xí)我能熟練進(jìn)行線路停送電操作，并能對(duì)操作中出現(xiàn)的特殊情況進(jìn)行處理，熟練掌握了對(duì)10KV小車開(kāi)關(guān)及線路進(jìn)行各種狀況的轉(zhuǎn)換。

熟悉了站用電切換的基本原則和電容器保護(hù)的相關(guān)知識(shí)。

最后階段我主要學(xué)習(xí)了10KV母線的操作和事故處理，這個(gè)階段的學(xué)習(xí)主要是學(xué)會(huì)對(duì)變電站可能出現(xiàn)的一些事故進(jìn)行判斷和處理，經(jīng)過(guò)老師認(rèn)真細(xì)致的講解和我的刻苦練習(xí)，我能獨(dú)立在仿真機(jī)上熟練處理各種事故。

接下來(lái)是220KV和500KV部分的學(xué)習(xí)，對(duì)220kV興隆站的開(kāi)關(guān)及線路由運(yùn)行轉(zhuǎn)檢修及由檢修轉(zhuǎn)運(yùn)行和母線由運(yùn)行轉(zhuǎn)檢修及有檢修轉(zhuǎn)運(yùn)行分別進(jìn)行了操作，還有500kV泰山站的開(kāi)關(guān)由運(yùn)行轉(zhuǎn)檢修及有檢修轉(zhuǎn)運(yùn)行。

順便了解一下事故處理相關(guān)信號(hào)分析和操作步驟，讓我們對(duì)之前學(xué)的事故處理有了清晰和深層次的認(rèn)識(shí)和了解，讓我們受益匪淺。

　　不僅如此，培訓(xùn)期間，我們學(xué)習(xí)了特高壓電網(wǎng)、電網(wǎng)新技術(shù)等課程，這兩門課程讓我們了解了當(dāng)今世界電網(wǎng)發(fā)展最前沿的狀態(tài)，知道了當(dāng)今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢(shì)和方向；我們還學(xué)習(xí)了電力系統(tǒng)一次設(shè)備的原理及應(yīng)用，如變壓器、高壓斷路器、互感器等，這些一次設(shè)備的系統(tǒng)學(xué)習(xí)很好地彌補(bǔ)了我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)上的不足；我們也學(xué)習(xí)了二次系統(tǒng)及設(shè)備，如繼電保護(hù)及自動(dòng)裝置、二次回路、站用交直流系統(tǒng)等知識(shí)，這些知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握為我們以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

通過(guò)這些課程的學(xué)習(xí)，極大地彌補(bǔ)了大學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)的不足，因?yàn)檫@些課程都是從實(shí)用的角度，由來(lái)自生產(chǎn)一線的專家學(xué)者講授的，注重實(shí)踐；同時(shí)，也具有一定的理論深度和很強(qiáng)的實(shí)用性。

　　在學(xué)習(xí)過(guò)程中，老師對(duì)我們要求是和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際工作時(shí)是一樣的，要求我們完全背畫一次接線圖，完整的操作票并且能夠完全操作。

而在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們也是一樣的認(rèn)真，因?yàn)槲覀兌贾赖归l操作是最重要最基本的操作。

在學(xué)習(xí)中我們時(shí)常討論交流，互相幫助，在重點(diǎn)難點(diǎn)的學(xué)習(xí)時(shí)我們也都能得到老師們及時(shí)的指導(dǎo)和幫助，使我們都能很快的掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。

在學(xué)習(xí)期間，我還不忘和老師交流，聽(tīng)他們講了自己的經(jīng)歷和工作中積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，感知電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定是首要的，也深刻的知道了自身存在的不足。

　　培訓(xùn)體會(huì)：　　雖然培訓(xùn)學(xué)習(xí)是緊湊而又充實(shí)的，但是國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院仍給我們學(xué)員安排了許多豐富的課余生活，從而使我們身心上都得到了成長(zhǎng)。

我參加了學(xué)院組織的五四紅歌會(huì)、運(yùn)行培訓(xùn)部組織的拔河比賽、文藝晚會(huì)演出，班級(jí)婦女節(jié)狂歡晚會(huì)、我型我show等各項(xiàng)活動(dòng)，深深感受到在國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院這個(gè)大家庭的歡樂(lè)。

在這個(gè)校園里，國(guó)網(wǎng)公司給我們提供了最優(yōu)良的師資，最舒適的環(huán)境，能夠在這樣的一學(xué)院里完成踏入工作前的崗前培訓(xùn)我們都心存感激。

　　經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)之后，又使我重新對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)。

懂得了一個(gè)人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會(huì)做出多大貢獻(xiàn)，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價(jià)值。

由此，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，就是在一到兩年內(nèi)，不斷地充實(shí)自己的理論知識(shí)，提高自己的技術(shù)水平，能在自己的部門內(nèi)成為骨干員工。

在此基礎(chǔ)上，通過(guò)自己的不斷努力，再繼續(xù)向技術(shù)專家的方向邁近。

而實(shí)現(xiàn)這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對(duì)工作的態(tài)度，認(rèn)真是一切工作的基本原則，只有認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)工作，努力把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進(jìn)，不斷接近自己的目標(biāo)。

　　合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于累土；千里之行，始于足下。

回首四個(gè)月的培訓(xùn)歷程，我感覺(jué)非常地充實(shí)，這次培訓(xùn)令我終身難忘。

我要從小事做起，從工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)始，向著自己的目標(biāo)而前進(jìn)

雛鷹勵(lì)志，一飛沖天

我想問(wèn)一下 被國(guó)家電網(wǎng)天津電力公司招入，只有入職之前是不是有軍訓(xùn) ，多長(zhǎng)時(shí)間

后來(lái)是不是培訓(xùn)考電壓本

【第1句】：要軍，軍訓(xùn)是以級(jí)為單位軍訓(xùn)

【第2句】：在你入職后單位會(huì)安排相應(yīng)的培訓(xùn)和考試，每個(gè)地市級(jí)公司都有培訓(xùn)中心，每個(gè)縣公司都有專職培訓(xùn)專責(zé)，每年都會(huì)安排相關(guān)職業(yè)鑒定、技術(shù)職稱、崗位準(zhǔn)入考試等，包括特種作業(yè)證等高壓技能證書，你不用擔(dān)心，培訓(xùn)多的你忙都忙不過(guò)來(lái)，每個(gè)人都有培訓(xùn)計(jì)劃和培訓(xùn)學(xué)分，每年培訓(xùn)學(xué)分不夠要影響年終

國(guó)家電網(wǎng)新進(jìn)員工要不要入職培訓(xùn)

如果我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)的話，應(yīng)該是在長(zhǎng)沙“湖南電力職業(yè)培訓(xùn)中心”，也就是現(xiàn)在的湖南電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院

地址：長(zhǎng)沙市星沙鎮(zhèn)泉塘安置小區(qū)

從郴州來(lái)：長(zhǎng)沙火車站售票廳后面坐114路直接到電力職院下

軍訓(xùn)教會(huì)了我什么

[軍訓(xùn)心得體會(huì)]山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒(méi)有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒(méi)有跌宕起伏就不再壯美，人生沒(méi)有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)，軍訓(xùn)心得體會(huì)。

櫻花如果沒(méi)有百花爭(zhēng)艷我先開(kāi)的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀；荷花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒(méi)有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景；人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

——題記進(jìn)入高中，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。

對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)---一種自我挑戰(zhàn)。

在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。

給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。

他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。

但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。

只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們；只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。

這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓(xùn)一開(kāi)始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇。

可是到了第二天、第三天、第四天，問(wèn)題來(lái)了。

有的同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練。

這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。

這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。

軍人也許真的是那么一絲不茍。

抱著在軍訓(xùn)中混的我，五天后，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。

哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。

軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。

高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。

回想起這些日子，我感慨良多。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。

“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。

軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。

我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。

我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀

當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。

誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者；誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

軍訓(xùn)心得體會(huì)軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。

蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。

”這句話意思是成功的大門從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。

但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。

心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。

教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。

訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。

練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。

不積滴水，無(wú)以成江海。

沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。

訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。

其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)

我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無(wú)半點(diǎn)虛假偽裝之意 告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。

“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。

然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。

有人說(shuō)：“為什么要軍訓(xùn)

軍訓(xùn)有什么好處呢

”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。

每天我們都要站軍姿。

站軍姿要求你每一根神經(jīng)都是繃緊的，這樣才能站得挺拔，站出軍人的風(fēng)采。

很明顯——這樣站出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿的代價(jià)是酸。

腳也酸，腿也酸，腰也酸，肩也酸。

頭頂烈日，這是一種怎樣的感覺(jué)啊，時(shí)間以秒為單位的流逝，這時(shí)的我們，腦海里只剩下了兩個(gè)字——堅(jiān)持，堅(jiān)持

站得腰酸背痛時(shí)我對(duì)教官的敬意也從心底油然升起，他們?nèi)杖找挂剐量嗟腻憻?，練的可遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們的多不知多少遍。

我們的這點(diǎn)酸又算些什么呢：“軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。

那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。

他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。

他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

這2天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。

然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。

我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令，懂得了堅(jiān)持與團(tuán)隊(duì)的真正含義。

軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志 軍訓(xùn)感想經(jīng)過(guò)一些日子的軍訓(xùn)，我雖然不敢說(shuō)有脫胎換骨的變化，但是我的內(nèi)心實(shí)實(shí)在在感到的充實(shí)，我更了解了這個(gè)群體，對(duì)這個(gè)群體有了特殊的理解。

軍人很早起來(lái)，很晚休息，一年又很少的假期，其余的時(shí)候都是訓(xùn)練，強(qiáng)壯身體，提高技能，他們這么做，有時(shí)候想想，在他們服役期內(nèi)，真的上戰(zhàn)場(chǎng)的機(jī)會(huì)不多，也許做些非常普通的工作，為什么持續(xù)這種生活呢，我問(wèn)了我們的教官，他說(shuō)，如果把軍隊(duì)生涯當(dāng)做為祖國(guó)奉獻(xiàn)的機(jī)會(huì)，他們不會(huì)感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒(méi)有機(jī)會(huì)揮灑熱血，但是我們這些當(dāng)過(guò)的兵的，無(wú)論將來(lái)的合適合地，只要祖國(guó)一個(gè)召喚，我們立刻上戰(zhàn)場(chǎng)。

聽(tīng)到這里，我內(nèi)心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個(gè)兵在中國(guó)如此多的兵種算不了什么，但是他們又是如此偉大，這種愛(ài)國(guó)感，這種使命感，又是另每一個(gè)中華兒女最敬佩的。

想到八年抗戰(zhàn)，就是有著數(shù)不清的這樣擁有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想當(dāng)初，國(guó)快破，家快亡，就是這些中華兒女，不愛(ài)紅妝愛(ài)武裝，才有了今天。

我的軍訓(xùn)只有短短這些日子，除了身體勞累以外，根本無(wú)法擁有一個(gè)兵的真正素質(zhì)，但是就是這些活榜樣，向我們?cè)忈屃瞬筷?duì)的意義，快正式開(kāi)學(xué)了，軍訓(xùn)會(huì)遠(yuǎn)去的，但是這種精神會(huì)時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我，我祖國(guó)奉獻(xiàn)，為祖國(guó)撒鮮血。

當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問(wèn)題的時(shí)候，想到他們，我的身體充滿的力量。

故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。

少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。

(不敢狂言，但是我能保證一點(diǎn)，這是原創(chuàng)，能不能使用仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智) 燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。

此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。

為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。

那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。

是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。

在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開(kāi)了帷幕。

這幾天，我們感到又漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂(lè)，現(xiàn)在4天快要過(guò)去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍，軍訓(xùn)日記《軍訓(xùn)心得體會(huì)》。

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。

但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。

大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢

想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。

也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。

或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。

無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。

我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂(lè)。

從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè),也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，當(dāng)我們班經(jīng)過(guò)4天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。

訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精；然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛(ài)，對(duì)每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。

休息時(shí)他們的微笑讓人感覺(jué)如兄長(zhǎng)一般的親切清爽，讓大家覺(jué)得像朋友一般的輕松舒適。

這5天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。

記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì)怎么做

”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放棄努力。

堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。

沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地

生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利

也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。

但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。

我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流的更多；我們辛苦,教官比我們還要辛苦。

是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我們耳邊的口令聲。

最不能忘記的是老師。

5天里老師如影隨形地跟隨著我們，體育委員每天糾正我們的錯(cuò)誤。

教官的口令好像又在我耳邊響起了…… 軍訓(xùn)小結(jié)在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開(kāi)了帷幕。

這幾天，我們感到又漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂(lè)，現(xiàn)在4天快要過(guò)去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。

但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。

大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢

想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。

也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。

或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。

無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。

我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂(lè)。

從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè),也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，當(dāng)我們班經(jīng)過(guò)4天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。

訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精；然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛(ài)，對(duì)每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。

休息時(shí)他們的微笑讓人感覺(jué)如兄長(zhǎng)一般的親切清爽，讓大家覺(jué)得像朋友一般的輕松舒適。

這5天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。

記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì)怎么做

”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放棄努力。

堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。

沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地

生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利

也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。

但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊 告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。

“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。

然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。

有人說(shuō)：“為什么要軍訓(xùn)

軍訓(xùn)有什么好處呢

”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。

每天我們都要站軍姿。

站軍姿要求你每一根神經(jīng)都是繃緊的，這樣才能站得挺拔，站出軍人的風(fēng)采。

很明顯——這樣站出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿的代價(jià)是酸。

腳也酸，腿也酸，腰也酸，肩也酸。

頭頂烈日，這是一種怎樣的感覺(jué)啊，時(shí)間以秒為單位的流逝，這時(shí)的我們，腦海里只剩下了兩個(gè)字——堅(jiān)持，堅(jiān)持

站得腰酸背痛時(shí)我對(duì)教官的敬意也從心底油然升起，他們?nèi)杖找挂剐量嗟腻憻挘毜目蛇h(yuǎn)遠(yuǎn)比我們的多不知多少遍。

我們的這點(diǎn)酸又算些什么呢：“軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。

那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。

他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。

他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

很早以前，我就聽(tīng)過(guò)了“軍訓(xùn)”這個(gè)名詞。

我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來(lái)了煥然一新的初中之旅。

上初中的每一個(gè)新生都要軍訓(xùn),我的哥哥姐姐們都說(shuō)軍訓(xùn)很辛苦，然而，我卻不這樣認(rèn)為。

我暗暗的想：幼苗不經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì)茁壯成長(zhǎng)?溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。

而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。

軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應(yīng)該珍惜第一次，勇敢去面對(duì)它。

軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始了，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。

誰(shuí)料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。

因此，我們只好待在教室里。

下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬(wàn)里，悶不透風(fēng)的。

教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。

我覺(jué)得太好笑了，稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了，干嘛還要學(xué)呀

可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。

原來(lái)，稍息立正也很講究的。

就拿立正來(lái)說(shuō)吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約六十度，腰挺直,手......”我最討厭的就是站軍姿了。

用立正的姿勢(shì)站在原地，還要做到紋絲不動(dòng)。

一站就是二三十分鐘。

艷陽(yáng)的照耀，讓我感到無(wú)比的悶熱。

豆大的汗珠不斷地流著，流過(guò)了我的臉頰，流過(guò)了我的嘴角，流進(jìn)了我的心......我似乎感到這汗水是那么苦澀。

此時(shí)此刻，我多么想放棄，但我還是堅(jiān)決的告訴自己:你一定行的，不要半途而廢，時(shí)間快到了，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持......在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻。

軍訓(xùn)的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們二十個(gè)班一起拉歌。

每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺(tái)表演，表演者生動(dòng)、活潑、幽默；觀眾也看得拍手稱快。

軍訓(xùn)最后一天，匯操表演。

我們初一(5)班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭(zhēng)光。

“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。

這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。

軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。

軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們?cè)?jīng)學(xué)過(guò)一句詩(shī)“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。

”只要我們有鋼鐵般的意志，堅(jiān)韌不拔的精神，持之以恒的決心，就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。

告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。

“軍訓(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。

然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。

有人說(shuō)：“為什么要軍訓(xùn)

軍訓(xùn)有什么好處呢

”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。

軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。

軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。

讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。

熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來(lái)，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，但是我沒(méi)有這樣做。

我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎

于是我就咬著牙，硬撐了下來(lái)。

這么一天下來(lái)，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

這雖然很累，但我覺(jué)得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。

【第1句】：軍訓(xùn)小結(jié)在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開(kāi)了帷幕。

這幾天，我們感到又漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂(lè)，現(xiàn)在4天快要過(guò)去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。

但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。

大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢

想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。

也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。

或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。

無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。

我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂(lè)。

從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè),也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，當(dāng)我們班經(jīng)過(guò)4天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。

訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精；然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛(ài)，對(duì)每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。

休息時(shí)他們的微笑讓人感覺(jué)如兄長(zhǎng)一般的親切清爽，讓大家覺(jué)得像朋友一般的輕松舒適。

這5天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。

記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì)怎么做

”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放棄努力。

堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。

沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地

生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利

也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。

但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊

【第2句】：軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，看著兩條曬黑了的手臂，就能記起烈日下的汗水。

但是汗水不能淹沒(méi)我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。

記得軍訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候，似乎是那樣的無(wú)聲無(wú)息，它沒(méi)流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。

就這樣的五天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。

每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。

在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。

糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。

不過(guò)努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。

雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的軍歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。

在軍歌中聽(tīng)到的了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。

每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練，更是對(duì)精神和思想上的深化。

迎著刺眼的陽(yáng)光，每天就這樣開(kāi)始了。

一天下來(lái)的疲憊讓我發(fā)覺(jué)在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺(jué)其實(shí)自己還很稚嫩。

汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無(wú)的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍耐。

就在這不知不覺(jué)的忍耐中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來(lái)。

到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來(lái)結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。

我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流的更多；我們辛苦,教官比我們還要辛苦。

是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我們耳邊的口令聲。

最不能忘記的是老師。

5天里老師如影隨形地跟隨著我們。

　　〔軍訓(xùn)心得體會(huì)〕

【征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

】