感悟我們身邊的變化
大學體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提交我們機體素質的原則,為我們設立籃球,網球,羽毛球,攀巖,健美操等體育項目。
作為大學必須課的體育對我們的身體素質鍛煉是很有意義的,我的首選就是健美操,因為健美操是我一直以來最熱愛的體育項目。
在我看來,健美操是藝術與完美的結合,在動感中讓人煥發(fā)青春的朝氣,在強健中不乏柔韌與唯美。
健美操,顧名思義,健康又美麗,每堂健美操課上,前面漂亮優(yōu)秀的老師,耳邊響著有節(jié)奏的音樂,把以前只能看電視做著健美操夢的我?guī)У搅爽F(xiàn)實的“夢境”。
老師帶我們一步步認真的教每一個動作,我們本來麻木的身體逐漸活躍了起來。
起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質,通過上半學期健美操的學習,我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了,由于以前學習壓力很少運動,感覺自己的體質都下降好多,現(xiàn)在每周近兩個小時的健美操訓練正好為我提供了鍛煉的機會。
不但如此,還使我的身體協(xié)調能力有了增強,樂感也變好了,還可以調整呼吸,增強毅力。
學習健美操給我的大學生活增添色彩,使我更加自信,讓我的心情變的很愉快,每個關節(jié)都得到舒展。
學習健美操,讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松,每次上健美操課,不管有多累,心情都會非常的舒暢,因為每個毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美,這門課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助,健美操的動作多種多樣,有簡有繁,時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明,可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉,同時,它還是一種力與美的享受,經常練習,還能增進人體的靈敏,柔韌素質,使身體更加協(xié)調健美,有助于身體的全面發(fā)展。
跳健美操讓我精神振作,心情愉快,從前早晨起床后,常感到朦朧,全身沒勁,不能馬上投入學習,尤其是晚上睡的很晚時,這時我便試著做早操,練習一些平時學習過的動作,大腦就會很快興奮清醒了,身體各部分的機能也有了提交,使我精神飽滿,充滿活力,從而為一天的勞動和學習準備良好的身體條件,另外常跳健美操對身體的幫助是非常大的,它能提高神經系統(tǒng)的功能,并對心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個人最大的財富,美麗又是每個女孩子最大的愿望與夢想,多少人想同時擁有既健康又動人的身體,但想做到這點不算太難,也不算太簡單,練健美操就會圓我的夢,所以選課時我很慶幸被選上了,心理上就讓我很愉快。
老師漂亮有實力,有耐心,我們自然會很主動很積極的接受每個動作。
但是,在享受愉快與動感的同時,疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來,有點讓人招架不住,而且動作稍微有點難做,每次回去都得琢磨一下才會做的很順暢,這不是抱怨,而是通過做操讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解,沒有耕耘哪有什么收獲
沒有付出哪有什么回報
想健康又要健康的漂亮,當然要通過不懈的努力去實現(xiàn)它。
生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質,健美操就是一種很好的途徑。
健美操既讓我有了對美的新概念,又讓我學會堅強,學會努力,選它,學它,我很開心,很滿足,我從中收益匪淺。
起初對健美操不是很了解,只知道可以修塑我們的形體,陶冶情操,培養(yǎng)韻律感。
隨著健美操課程的深入展開,在老師的講解與示范下,我對健美操的了解與喜愛也與日俱增,在歡樂的音樂中舞動,一種積極向上的感覺常常油然而生,讓我很快樂,我的生活態(tài)度從此變得樂觀。
學習了健美操后,我變的更加自信了,我覺得一切都那么美好,更加熱愛生活,健美操讓我變的有朝氣,變的活潑了。
健美操也培養(yǎng)了我的團隊精神,每次集體跳操的時候,大家都很團結,彼此幫助,各自發(fā)揮自己的長處,學習對方的好的方面來彌補自己的不足。
健美操是我的選擇,盡管我做的不是很出色,但他對我有很大的幫助,也許我不會做的像專業(yè)人士那樣標準,但過程中的樂趣與收獲才是難得的無價之寶。
健美操讓我收益匪淺,我將保持這種習慣,堅持鍛煉,跳出健康,跳出美,跳出生命力。
CCTV各央視著名主持人名單和人生重大事跡。
長江之歌 :殷秀梅 作詞:胡宏偉 你從雪來 是你的豐采 你向東海奔 驚濤是你的氣概 你用甘甜的乳汁 哺育各族兒女 你用健美的臂膀 挽起高山大海 我們贊美長江 你是無窮的源泉 我們依戀長江 你有母親的情懷 你從遠古走來 巨浪蕩滌著塵埃 你向未來奔去 濤聲回蕩在天外 你用純潔的清流 灌溉花的國土 你用磅礴的力量 推動新的時代 我們贊美長江 你是無窮的源泉 我們依戀長江 你有母親的情懷 啊長江 啊長江 感言:本曲為電視系列片《話說長江》的主題歌歌詞,以雄渾的氣勢贊頌了長江的宏偉、壯觀,以真切的情感表達了對長江的熱愛、依戀之情。
嘻嘻...我只能幫到這兒拉...
求電視劇《武林外傳》里面所有的友情出演過的演員的名字
人們都說:勞動最光榮。
這一星期,我們便被冠予了這一“光榮”。
當我在切身體驗勞動時,我才更進一步地融會了這句話的精髓。
勞動不止于辛苦,還帶有微微苦澀的甘甜,且拌有初出井底首望遼闊天空的滋味。
這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的,作為一名勞動者內心深處的,最平凡而又殊于一般的感受。
在為期五個工作日的學工過程中,我們都從剛踏進勞技中心的無所謂事到看著自己平生第一次制作的電器模型漸漸成行時的喜悅和自己心中那份小小的驕傲,從看著陌生的道具時的手足無措到熟練擺弄手中的道具作揮舞狀時的沾沾自喜...這些都無疑在我們的成長反應方程中添加了條強烈催化劑。
平時生活中各種電器和工具我們是用得那樣的心安理得,卻不知這些東西背后摻滲著多多少少勞動工人們的汗水,只是一味地認為它們的存在是因為上帝偉大的賜予,所以從來不知道也沒想過要去珍惜這些東西。
通過學工,我們才大悟道:原來勞動工人們就是賜予我們“寶物”的上帝。
還讓我們意識到了事物的可貴性,告訴我們生活中方便我們的各種物品并非是它們自己“從天而降”,而是有著這么一群人一錘一釘,一釘一錘地鑄造出來的,如果說世界的創(chuàng)造者除上帝還有第二的話,那么就是他們了——偉大的勞動者們。
體驗他們的勞動,教我們學會用感恩的心態(tài)看待世物萬靈。
學工時碰到這樣那樣的“翹腳”也是再所難免,不同于平常的是這次沒有父母的幫助和寬慰,需要自己給自己堅強地打上滿滿的鼓氣,加上獨立的思考和數次的嘗試,或許失敗的最后還是失敗,但在精神上卻早已是成功了的,因為有所努力、有所付出學會獨自解決問題就是學工的目的和做人的方向標。
仙5什么時候才出啊`
北京軟星仙劍五已經立項,相關招聘已經展開。
剛立項,制作周期一般都有一到兩年甚至更多。
也就是說玩到仙劍五大概得到2010年。
現(xiàn)在上軟解散了,北軟說直接研發(fā)仙5,最佳答案說的仙4外傳是不可能出了,估計仙5要等個2年左右吧。
唉,上軟就這樣解散了,真是可惜。
。
請樓主看看這個網站 姚仙招聘進展不利。
招聘技術人員的廣告打了好幾個月,一個人都沒招來。
“收到一堆學生的信,都是表示支持的。
啦啦隊找來了一堆,隊員卻沒有一個。
”姚壯憲是這么說的。
當然還需要諸位以實際行動支持仙劍
大量玩家買正版的話,肯定還會做下去的。