【第1句】：【感冒不吃藥的11個秘方】1，吸熱氣。喝熱飲。如喝加蜜、姜熱水；3，喝雞湯；4，多休息。多喝水。加營養。如雞蛋、牛奶等；7，學減壓；8，會保暖；9，擤鼻子；10，勤漱口。水中加勺鹽每天漱四次；11，加枕頭。高枕頭睡覺鼻腔內黏液會順利排出，

【第2句】：【中國的飯局】飯局三大要素：酒、菜、煙；飯局三大紀律：讓座、勸酒、搶埋單；飯局三大特色：吹捧、忽悠、講段子；飯局三大主力：賓客，主人，陪客；飯局三大功能：求人，密謀，慶功；飯局三大注意：剩菜，剩飯，剩酒；飯局三大境界：豪言壯語，瘋言瘋語，不言不語。

【第3句】：【夏日喝啤酒四忌】1忌飲用過量：過量飲用可能導致脂肪堆積阻斷核糖核酸合成，造成將軍肚，影響心臟功能。忌酒溫過低：應控制在5℃至10℃，酒溫過低使酒中的蛋白質分解游離，營養成分被破壞。酒瓶不宜捆扎：注意防爆。不宜與煙熏食品同食：可能會誘發消化道疾病等。

【第4句】：【最好用的6種入菜酒】【第1句】：紹興酒耐高溫，酒味香醇，可嘗試用于紅燒料理；【第2句】：米酒最適合蔬菜炒煮；【第3句】：紅酒多用于紅肉煎、燉上；【第4句】：白酒便多用于白肉與海鮮，特別是蒸與煮湯；【第5句】：啤酒常被利用于煮湯上，麥香也與海鮮很搭；【第6句】：香檳多加入冷湯內，產生雪泡效果。

【第5句】：【常說好吧的人】當發現自己被忽略時，她淺淺說一句：好吧；當確認了愿望變成失望，她對自己說：好吧；當對著自己造成的窘境，她對別人說：好吧；當回想自己說過的錯話，她對別人說：好吧。單的兩個字，將不快樂、無奈與無助訴說得淋漓盡致，為成全別人寧愿傷自己。

【第6句】：【“陰虛”寶寶食譜】百合枸杞豬肉粥。虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。類寶寶容易因汗多而著涼、感冒。譜原料：百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。作方法：先將米煮成粥，再放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮熟為止。

【第7句】：【職場法則】【職場中值得反思的事】【第1句】：不喜歡現在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言；【第2句】：每個人都有孤獨時，要學會忍受孤獨，這樣才會成熟；【第3句】：管住自己的嘴巴；【第4句】：機會從不會失掉你失掉了，自有別人會得到,【第5句】：若電話老是不響，你該打出去。

【第8句】：【如何在3個月內擁有3年的工作經驗】世界上沒有救世主，只有自己才可以救自己。個世界上，失敗的人除了天分太差之外，只有以下幾點，懶，方向不對，方法不對，沒有堅持。果你自己做不到，你不要怪別人。本功是你自己的，細節所積累下來的，能讓你迅速融入新環境。

【第9句】：【職場禮儀】鏟除邪惡之徒，杜絕投機取巧專走后門的小人，有時也要斟酌實情給他們留一條改過自新的途徑。之，如果逼得他們走投無路，毫無立足之地，那就等于為了消滅一個老鼠而就堵死一切鼠洞，固然把老鼠的一切逃路都堵死了，可是一切好東西卻也都被老鼠咬壞了。

【第10句】：【卸妝和清潔兩不誤】卸妝很重要，涂了化妝品或者防曬以后都要卸妝，這樣才能卸下皮膚的負擔，同時注意好好清潔皮膚，讓皮膚更好的休息和吸收養分。以，盡管去旅游也不能忽視這一點，建議攜帶一瓶集卸妝和清潔于一體的下面奶，就可以卸妝和清潔兩不誤。

【第11句】：【選酸奶小竅門】【第1句】：看日期，看保質期、盡量選擇新鮮的酸奶。看名稱、類別。要把酸奶飲料當成酸奶【第3句】：看蛋白質含量。看脂肪含量。奶的脂肪含量高，則飽腹感強，風味優美，對于兒童青少年來說，只要沒有肥胖癥，無需顧忌其脂肪含量。血脂的中老年人可選低脂酸奶。

【第12句】：【職場法則】職場上，經過那么多年的摸爬滾打、千錘百煉，你某些方面的能力得到了進化，但同樣也有很多能力在不知不覺地退化，其中還有很多是很重要的能力，比如創新能力、學習能力，甚至是外語能力等。今，它們就像一個結節，存在著，卻再也不能發揮作用。

【第13句】：【職場心計學】1不要把好像、.大概、晚些時候、可能、說不定之類的話放在嘴邊；2不要拖延工作；3不要認為理論上可以實施就大功告成了；4不要讓別人等你；5不要認為細節不重要；6不要把改善工作的能力僅寄托在公司培訓上；7發生錯誤時不要推卸責任。

【第14句】：【經濟與夢想】雖然乞丐的生活很艱苦，但他們也有夢想，他們希望能吃飽、穿暖，娶妻生子，不受人欺負。實，他們有這樣的想法，正是由他們的經濟情況決定的。就是說，他們的經濟情況，決定了他們的想法具有局限性。當然，他們的想法卻也支撐著他們繼續生活下去。

【第15句】：【武裝更強大的你】【第1句】：每天學新知寫心得，打造靈感空間，獨立思考與間接，哪怕是錯誤的。每周學習個新技能，哪怕再小，如快捷鍵用法。做好未來48個周規劃，必須完成的3件大事，嚴格自律時間管理。每天關注有趣的人，有趣的事；遠離那些負能量的人或事。

【第16句】：【為人處事】多一些善意，總歸不會吃大虧。都渴望一種安全的交情，善良也是一種交友資本。微笑就盡量多微笑，誰知哪個人會因這微笑陽光了一天的心情。和善就盡量和善些，人與人的交接，不知哪一眼就是訣別。光之心態，也不過就是在不可預料的世事中，書寫下溫柔相待。

【第17句】：【總裁基本功】西游記，唐僧沒本事，只是有堅定的西天取經的信念和降服徒弟的能力；水滸傳，宋江沒本事，只是有堅定的被招安的信念和籠絡人心的能力；三國演義，劉備沒本事，只是有堅定的當天子的信念和收羅愛將的能力。EO的必備能力：堅定的信念和聚攏團隊的能力。

【第18句】：【女人幸福的經典文案】“牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量。現實就是如此，我們必須坦然面對，不能只知發牢騷，否則，如果在牢騷中錯過了人生正點的班車，那又將會在抱怨中錯過下一班車。如泰戈爾所說：“如果錯過了太陽時你流了淚，那么你也要錯過群星了。

【第19句】：【窮養富養不如教養】【第1句】：節儉是體現在一個人身上的美德，不管他是窮人，還是富人；【第2句】：教養，就是讓一個人從年幼之時，是要明白最基本的是與非的標準，是必須懂得的事理和常識；【第3句】：教養，是一個人內在的良好品格修養映射于外的優雅，能讓一個人從骨子里飄出芳香來。

【第20句】：【一眼看穿男人性秘密】性生活不與諧是男性“欺瞞”的主要問題。查顯示，23%的男性曾對現在的伴侶不忠。及原因時，31%的男人辯解稱，都怪在床上“太單調、無聊”，有24%的人則是因為感覺不到妻子對自己的“激情”。5%丈夫在性愛中，會幻想別的女人。

【第21句】：【如戲人生，但求無愧于心】人生如戲，戲如人生。不過，人生如現場直播，而戲，則是經過彩排的。戲可以重來，人生則無重來的機會。定自己的方向，勇敢走下去，只要問心無愧，到這出人生戲結束的時候，就不會后悔。望一生，無愧于心，對得起別人，也對得起自己。

【第22句】：【職業生涯設計要做到三“定”】職業生涯設計：【第1句】：要“定向”，此為“一定”，方向定錯了，則南轅而北轍，距離目標會越來越遠。“定點”所謂“定點”就是定職業發展的地點。“定位”擇業前要對自己水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，做出較準確的定位。

【第23句】：【心理學文案】孤獨是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。象是有時候很煩想要找個人傾訴，但真一開始傾訴了又發現不如不說。有人喜歡孤獨，但比起別扭地相處，喜歡獨處。最后你會明白，只有面對好孤獨，才能找到自我與世界的相處方式。

【第24句】：【開春預防肺炎有妙招】開春是呼吸道感染的高發季節，而兒童患肺炎的發病率是夏季的4倍多。何對抗肺炎，舒媽支招：應該保持工作、生活環境通風換氣；注意增減衣物，加強戶外鍛煉。然，一旦出現發熱、咳嗽等癥狀，千萬要記得及時治療，將疾病扼殺在萌芽哦。

【第25句】：【職場法則】【職場面試禮儀】站立：男士是雙腳平行打開，距離十公分左右，雙手枕于小腹前。士是雙腳并攏，雙手枕于小腹前；坐：男士是雙手分開放于膝前，腳后跟靠攏，膝蓋可分開一個拳頭寬，平行放置；女士是雙手合起平放膝前，雙腿并攏略微傾斜，雙腳并攏。

【第26句】：【教子最不該說10句】【第1句】：沒用的東西【第2句】：你怎么就是不聽話【第3句】：我說不行就不行【第4句】：不管你了，隨你便好了【第5句】：你若…就給你買【第6句】：你可真行，竟做出這種事【第7句】：你又做錯了真笨【第8句】：一看你就沒多大出息【第9句】：你怎么就不如別人【第10句】：就知道玩，提學習就沒精神。

【第27句】：【凡事留三分（一）】知人不必言盡，留三分余地于人，留些口德于己；責人不必苛盡，留三分余地于人，留些肚量于己；才能不必傲盡，留三分余地于人，留些內涵于己；鋒芒不必露盡，留三分余地于人，留些收斂于己；有功不必邀盡，留三分余地于人，留些謙讓于己。

【第28句】：【女性心理學】所謂的老女孩就是，還喜歡二十歲時喜歡的香水，還戴著二十歲時的琥珀戒指，還穿二十歲時候的衣服，還喜歡二十歲的時候，喜歡的那種男孩。也許成熟，但絕不世故，她也許復雜，但并不渾濁。葆好奇之心，永遠贊嘆，期待奇遇，夢想不是一個目標是一種氣質。

【第29句】：【人生處事】常想兩件事情：別人的好處，他人的難處。吃兩樣食物：吃虧，吃苦。穿兩件外衣：大度，禮貌。練兩種技能：真誠，淡然。積兩種財富：慈愛，善良。給兩樣禮物：理解，寬恕。忌兩種毒品：嗔傲，貪妒。除兩種病灶：自私，偏見。備兩劑良藥：自我反省，悔過自新。

【第30句】：【麥粒腫】多是由風熱之邪襲表而成。用眼部熏洗治療。）桑葉，菊花，金銀花各15g，防風，當歸尾，赤芍各9g，水煎開，然后先熏再洗眼部，每日2次。）決明子20g，黃芩12g，蒲公英25g，赤芍10g，甘草3g，同樣先熏再洗。意洗完用清水沖凈。

【第31句】：【人力資源管理究竟管什么？】1）管人，在人力資源管理整個過程及所有方法，都是圍繞著人這個核心而展開的；2）管事，所謂事，即選、育、用、留、裁；3）制定管理體系，管人、管事都得有所依據、有所規律；4）調控，部門間的協調工作，成本監管等。

【第32句】：【勵志語句】漸漸地，泥濘堅強了我的雙腳，讓我可以親吻天空的臉頰。里稻花醞釀了金黃的豐收，萬朵白云氤氳了各種形狀的夢想。葉訴說的不再只是心兒拆兩瓣，更有一種靜美在流淌。然看天，但看的更遠；仍舊照水，但想的更深。過去的云彩揮別，開始喜歡這里靠海的風。

【第33句】：【管理學文案】【第1句】：一人努力是加法，團隊努力是乘法。腦袋之所以是圓的，是要用來不斷轉換思路。找解決方案比糾結原因更優先。自己腳上沒磨出老繭，不要驅使別人。會太多是糟糕組織的標志。想看清，其實只要換個視角。總有這種愛斯基摩人，拼命教非洲人如何生活。

【第34句】：【栗子的益處】栗子具有補腎健脾、強骨壯腰、養胃、消腫、活血止血等功效。天早晚各生食栗子1~2枚，細嚼慢咽，久之可治年老腎虧、小便頻數；每天空腹食風干栗楔（一球三顆，其中扁者為栗楔）7個，可治腎虛腰膝無力、腰腿不遂，如輔以豬腎粥則效果更佳。

【第35句】：【用人之道】【第1句】：與賢人相近，則可重用；與小人為伍，則要當心。只滿足私欲，貪圖享樂者，則不可用。處顯赫之位，任人唯賢，秉公辦事者，是有為之人。身處困境之人，不做茍且之事，則可重任。貧困潦倒時，不取不義之財者，品行高潔；見錢眼開者，則不可用。

【第36句】：【桂花玉肌】【第1句】：準備兩個容器，各放入糯米粉50克，一份加入清水與成白色粉團，一份加入菠菜汁與成綠色粉團；然后搓成7～8克大小的圓子【第2句】：鍋中水燒開倒入圓子，煮至浮起后撈出，先用冷水沖洗一下，再放入冰水里浸一會兒，濾干水分裝盤，淋入糖桂花拌著吃即可。

【第37句】：【笑的智慧】【第1句】：被人誤解之時微微一笑，笑出一種素養。被委屈之時坦然一笑，笑出一種大度。吃虧之時開心一笑，笑出一種豁達。無奈之時達觀一笑，笑出一種境界。危難之時泰然一笑，笑出一種大氣。被輕蔑之時平靜一笑，笑出一種自信。失戀之時輕輕一笑，笑出一種灑脫。

【第38句】：【行業競爭要點】行業老大與老二PK，受傷的并非對方，而是老三：王老吉PK加多寶，和其正消失了。60PK金山，卡巴斯基消失了。口PK百事，非常可樂消失了。果PK三星，諾基亞消失了。本PK杜蕾斯，杰士邦消失了。三PK正室，官員消失了……太精P了。

【第39句】：【朝朝鹽水暮暮蜜湯】早餐咸入腎經，腎經氣旺，精力充沛，自然能應付繁忙的工作，所以早餐喝粥就咸菜，吃餛飩面條或包子；晚飯后，可以適量喝點蜂蜜，甘入脾胃，胃和則臥安，晚上睡覺香。一輩生活中看似不起眼的習慣，其實很蘊含著天人合一的大道理！

【第40句】：【心理學文案】沒人能讓所有人滿意，所以讓自己和你中意的人滿意就可以。所判定的一切，也許就是你自己內心的投影。生就是一個不斷接納和拋棄的過程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨前行的旅途。O不了你的，也許讓你更ok，沒讓你倒下的，也許讓你更強大。

【第41句】：【養腎好方法】試試經常刺激這3個穴位吧，簡單又有效。太溪穴，匯聚腎經元氣；【第2句】：涌泉穴，補腎固元；【第3句】：關元穴，封藏一身真元。天每穴按壓5次，每穴5分鐘。激這三穴的作用就相當于給自己存錢，自己存的錢多了，對父母給予的財產，即對先天元氣的使用才能減少。

【第42句】：【生活感悟】生命是個艱辛的歷程，充滿許多的挑戰與困難，需要不斷調適、探索成長，換個思維看事情，心境就會豁然開朗。發現，凡是一個情緒比較浮躁的人，都不能做出正確的決定。功人士，基本上都比較理智。以，我認為一個人要獲得成功，首先就要控制自己浮躁的情緒。

【第43句】：【女人重在養內】內心豐富，氣質取勝。是用來看的，而女人的美，是用來讀的，看不見她的美麗的人淺薄；讀出她的韻味的人幸福，而且這種感覺持久不衰。內到外的修習，會使一個女人散發出一種不可言喻的魅力，不造作，不包裝，原汁原味地彌漫著，并形成一種氛圍。

【第44句】：【孕媽睡眠“神器”】睡覺時，孕媽可以借助靠墊與身體的科學貼合，保護腹中的寶寶，以提高睡眠質量。如：有雙腿腫脹現象的孕媽，可借助舒適的墊子在休息和睡覺時墊高雙腳，促進血液回流心臟，緩解腫脹現象。腰酸背痛的孕媽，可以用貼合腰部曲線的腰墊，減輕腰部的壓力。

【第45句】：【女人幸福文案】在很多人看來，整天和一些臭鞋打交道還不如去撿垃圾——這是一件很不體面的工作，可是，在牛靜眼里，她一點也沒有覺得這是一份很卑微的工作，而是用一種高尚的心態去做一份卑微的工作，每天起早貪黑，忙碌個不停。然辛苦，但是做得卻很幸福。

【第46句】：【佛心慧語】【第1句】：身是菩提樹，心如明鏡臺。時勤拂拭，莫使有塵埃。菩提本無樹，明鏡亦非臺。來無一物，何處惹塵埃。空手把鋤頭，步行騎水牛。從橋上過，橋流水不流。遠觀山有色，近聽水無聲。去花猶在，人來鳥不驚。興來每獨往，勝事空自知。到水窮處，坐看云起時。

【第47句】：【職場法則】【職場關系該怎樣來處理】在職場中我們會遇到很多形形色色的人，使得我們要學會很好的處理好人際之間的關系，在職場中要學會調理好同事之間的事情，還要學會培養彼此之間的感情，這樣才會讓自己能夠順利的在工作中得以順心應手，才會很好的勝任工作。

【第48句】：【松下幸之助為人之道】１、每一刻都是新人生。亡不可怕，死亡是新生的一開始，是完美的自然法則；【第2句】：人為萬物之王。是偉大的，是支配宇宙的力量。善待世間萬物。類存在自然之中，必須順應自然法則。集合眾人智慧。像螞蟻筑巢一樣，人必須相互協作才能有更好的生活。

【第49句】：【感冒期間別戴隱形眼鏡】戴隱形眼鏡的你注意了。多抗感冒、止咳與止痛藥物中，都含有抑制眼淚的成分，這些成分可能減少淚液分泌量，使隱形眼鏡在眼中的滋潤環境會受到影響，導致眼睛干燥，視力模糊，影響佩戴的舒適感。旦得了感冒，最好將隱形眼睛換成框架眼鏡哦。