【第1句】：【禪語感悟人生的文案】生命不一定要流麗風韻，心卻要豐盈寧靜飽滿。一種緣，不隨日月的更替而改變，無論深淺，無論久遠，見與不見，心都在那里，來與不來，心都會念起。時光無聲，也似聽到歲月流轉的聲音撩撥耳畔；春光無言，也有醉心的畫面鋪展心底。

【第2句】：簡單的人其內心清與，越容易參透禪理。修佛亦如品茶，將一杯苦茶喝到無味，這就是禪的境界。時光流轉，云水千年。茶也就成了生活中的習慣，成為了修行者不可缺少的知音。只是多少人，可以將洶涌不安的歲月，就喝到水靜無波。多少人可以將渾濁紛紜的世象，喝到純凈清朗。

【第3句】：【佛心禪語】展開世間的寬，在于拋棄自己的狹隘，世間的窄在于放大自己的渺小，大道至簡，生活需要我們減去眼前和心底的復雜，一念清凈，這世界月朗風清，一念障礙，這世間迷惑重重，塵世可以喧囂，自心還要明朗，人生路中，那些自我封閉的固執，是和社會溝通的一種隔閡和限制，更是一種逃避。——延參法師

【第4句】：當你遇到一件事情，已無法解決，甚至是已經影響到你的生活、心情時，何不停下腳步，給心靈一個修禪打坐的時間。或許換種方法，或許換種角度，或許換條路來走事情就會簡單了許多。

【第5句】：【禪心佛語】倘若你的人生使命，就是讓每個人都喜歡你，你將會非常失望。然而當你與人相處時總是親切而體貼的話，他們可能不會喜歡你，但是絕不可能會討厭你。

【第6句】：【禪語人生】因此，討論一休禪師和玄奘大師的身后形象問題，其意義可能不僅在于為“中華民族脊梁”玄奘大師正名。更重要的是，玄奘大師形象在當代的每況愈下，折射出了當前傳統文化在中國的普遍命運。整個社會在文化取向上的日益低俗和傳統文化正在遭遇的漠視甚至踐踏，或許更加迫切地需要國人反思。

【第7句】：時光在寂冷中淡漠，人事在無常中聚散。有些事沉淀后會成為回憶，徘徊，在離和合之間，聚散，在輕和重之時。淡笑，在尋遍繁華之后的沉默。紅塵，多情未必真情人，無心也許傷心客。情，是如此。緣，亦如此。

【第8句】：【禪心佛語】若不知近君子，遠小人；近善友，遠惡人。認為孟母三遷沒必要。如此則自己永遠不能耳聰目明，開法眼，找不到成佛之道。因此，一定要謙虛，學會從零開始，要善解如來真實意，則不會走偏。雖說至道無難，但修道者如牛毛，成道者如牛角。生死大事，重如須彌，絕非兒戲，徒兒不可不慎。

【第9句】：人生不要過于追求浮躁的虛渺，不現實的東西往往都像一縷云煙轉瞬即散。生活不要染入太多的戲曲性，我們既沒有隨時更換的輕粉桃裝，也不一定能唱好曼裊的拖腔。生活需要一份面對面的真，一份腳踏實地的純。給自己一份舒暢的心情，給他人一抹陽光的笑意，也是給予生命的尊重。

【第10句】：【佛心禪語】簡單，是人生的至境。小時候的歡樂，是單純帶來的。長大后的痛苦，是復雜給予的。越長大越孤單。小時候，在沒人的地方，我們也可以很快樂，因為有花草蟲魚作伴。長大后，越在人群中，我們越感到孤單，因為人心叵測。簡單，是人生的大徹大悟。無欲無求無失望，來去隨緣少徒勞。簡單，是最大的快樂。

【第11句】：生命的所有過往，都是一種體驗，殘酷也罷，精彩也好，本來也不是生命本身復雜，能夠接受，能夠善待，能夠承擔，把所有經歷的風風火火活成一種臨危不懼的悠然自在，在生命里完成對生命的理解，成就自我內心的菩提薩埵。

【第12句】：上屋搬下屋，少了三籮谷。少成若天性，習慣成自然。少說漂亮話，多做平凡事。少壯不努力，老大徒傷悲。蛇無頭不走，雁無頭不飛。射人先射馬，擒賊先擒王。身不離勞動，心不離群眾。身靜養指甲，心靜養頭發。

【第13句】：【禪語人生】我們需要保有一顆鳳凰心，永遠別讓自己的心死去，沒有極致的痛苦體驗，就不可能有極致的涅槃。人生是一個修行的道場，要么循環沉淪，要么浴火重生，苦行亦可化成樂修，活著，其實是一場非常莊嚴的游戲。

【第14句】：【佛心禪語】總之遠離凡夫增長過失和外道損減智慧的邪業，才能使自己戒身清凈，從而紹隆如來清凈法身。這要知道如果自己的精力放在做塵勞的事務上，戒、定、慧、解脫、解脫知見就很難成就，如來清凈法身就難以繼承。所以一定要遠離邪業，一心安住在解脫道中。

【第15句】：【一日禪語早安】如果你能像看別人缺點一樣，如此準確般的發現自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。學佛第一個觀念，永遠不去看眾生的過錯。你看眾生的過錯，你永遠污染你自己，你根本不可能修行。你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

【第16句】：學佛者不應自尋煩惱，要善加化解煩惱，對別人的不悅與刻意傷害，應盡量放下、看開。也許別人無心傷害，而是自己有意接受；“說者無心，聽者有意”，無心傷害人的人無罪，有意去接受別人的傷害，才是自招煩惱業！

【第17句】：生活中，許多人會遇到意想不到的傷害。不管傷害你的人是無意識還是蓄意向你挑釁，心胸寬闊的人都應采取不和他一般見識的態度。暫時巧妙地躲開，就可以避免兩敗俱傷的悲劇。

【第18句】：【禪語人生】我們想走易行道，可是，如果沒有苦，就不會有智慧啊。要等到智慧成熟，你在修行中至少要痛哭三次。實際上，快樂是痛苦的偽裝，可是在這種細微的形態里，你看不見它。如果你執著快樂，就如同執著痛苦一樣，但是，你并沒有察覺到。

【第19句】：【禪心佛語】恒光法師：這個世界從來就不是完美無缺，就看你自己用什么眼光去活著，既然來到這世上，就要好好的走一遭，那些送遠的往事，何苦在心頭苦苦纏繞，既然只能面對，那就清醒的面對，用灑脫換一生，心安住，行路寬。

【第20句】：【禪語人生】這個世界，所謂的公平都是相對的。一味慨嘆命運的不公，只能加重自己的創傷。我們還是把正遭受的厄運與坎坷，當作是生活給我們的考驗吧。正視它，努力克服它。或許，努力了未必能改變什么，但不努力肯定改變不了什么。

【第21句】：【禪語人生】問：自己心里一直有高尚的理想，如果不能實現，又會很失落，看輕自己，如何調整？濟群法師答：因上努力，果上隨緣。想做什么，怎么去做，這是自己可以決定并為之努力的。但能不能實現，涉及到眾多因緣，未必能以你的意志為轉移，大可不必為此失落。

【第22句】：生活中，當你發現有一個人能讓你隨心所欲地發脾氣，任你隨心所欲地胡鬧，那一定是與你緣分極深的人。心理學講，人的潛意識里，只有對最親密的人才會產生依賴感，也只有能讓你感覺安全的人，你才會隨意地釋放自己。而有些人，你卻只能和他客客氣氣，禮尚往來，那只能稱為君子之交淡如水。

【第23句】：【人生禪語】人會有選擇地記憶，所以有時候，記憶是會騙人的，我基本不相信回憶錄，畢竟人腦不是電腦。有些人出于懺悔，會把自己說得很壞；有些人為了狡辯，會把自己說得很好。其實壞與好，既是相對的，也是在無形變化中的。希望我們都能越來越好，越來越坦然面對身心，這才最重要。

【第24句】：【禪語感悟人生的文案】即便是再清澈的水，如果在杯中不停地搖晃，也不會透明；即便是再渾濁的水，如果將它靜靜地放著，也會變得清澈。我們的心也是如此。如果你沒有給它時間去沉淀、去凈化，而總是妄想叢生、糾葛不斷，那么它就會如搖晃的水一樣渾濁。讓自己的心靜下來，清明、澄澈、自由、自在。

【第25句】：【佛家禪語】世上唯一能給我們帶來長久快樂的事，就是內在的修行，而不是外在的物質。論高官厚祿，還是家財萬貫，都無法保持永恒長久的快樂。就是我們追求精神解脫的充分理由。

【第26句】：我們都知道車到山前必有路，船到橋頭自然直的道理，也相信山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村的哲理。但當問題出來后，卻沉浸在煩惱之中不能自拔。只要我們抽離事外，從另一個角度去看，就會知道天無絕人之路。

【第27句】：【禪語人生】以清凈之心看世界，用感恩之心過生活。安心，才能開心。真正的安心，不是達成自己的愿望，因為欲海無邊，而是淡然。壁立千仞，無欲則剛。淡然的心不計得失，懂得寬容，自然贏得一片寧靜。幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所擁有的一切。寧靜幸福的生活，要用寧靜的心來換取。

【第28句】：風吹來，細雨蒙蒙，雨點打落而下，打濕了古鎮，撩動著被塵封的歲月，古剎傳音，廟宇鳴鐘。這世間少了一種浮華，多了一種平淡。經卷翻動，禪唱陣陣，似是訴說著又一個輪回的落幕，隆盛中傳世，為江南添上清寂。

【第29句】：【佛禪語】信任就是一把刀，你給了別人，他就有兩個選擇，捅你或者保護你。看清一個人何必去揭穿；討厭一個人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們，太看重感情的人就是這樣，容易滿足，更容易受傷。若無其事，原來是最好的報復。

【第30句】：【禪語感悟人生的文案】對生活說，你感恩它。生活考驗了每一個人，面對生活，不是挑剔，而要讀懂。讀懂生活路上的那些如意與不如意，從容綻放的背后是一場苦卻快樂的智慧之旅，所有的美麗都有一個過程，而過程的本身就是修煉，我們的心里多一份寬容，臉上就多一份笑容，生命就收獲一份從容。

【第31句】：【禪心佛語】生活的旅途，少不了點綴，萬水千山，煙雨樓臺，苦辣酸甜，炎涼悲歡，還有就是數不清的淚珠子，劃過臉也砸傷心，不要追問命運是如此無助，需要思考的是心和世界在哪里有了距離。感謝生活里那些艱難的日子，還有那些能掉下眼淚能笑出聲音的所有經過。

【第32句】：如果你簡單，這個世界就對你簡單。幸福就是簡單的生活，簡單的做人。什么事情都不能想得太繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天尤人。不愉快的人和事不需要記住，簡簡單單的生活就是不要人為的增加自己的精神負擔。

【第33句】：我們不妨去追求最好——最好的生活，最好的職業，最好的婚姻，最好的友誼，等等。但是，能否得到最好，取決于許多因素，不是光靠努力就能成功的。因此，如果我們盡了力，結果得到的不是最好，而是次好，次次好，我們也應該坦然地接受。在人生中需要妥協，不肯妥協，和自己過不去，其實是一種癡愚。

【第34句】：【禪語人生】有些人的通病是，容易看清楚別人，不容易看清楚自己。在別人的問題上可以斟酌到錙銖必較，而在自己的問題上卻可以粗略到走馬觀花。一顆自私的心，自然豢養出一雙自私的眼睛，一種計較的活法，以及一腔熱衷于背后說人是非的態度。一輩子看不上別人，換一種說法就是，從來沒看清過自己。

【第35句】：【禪心佛語】人生沒有完美，遺憾和殘缺始終存在。但只要你不放棄自己，大家都不會拋棄你，再堅持一下，堅持到達目的地。我們要學會在不能完美中做到力所能及，即使將來沒有做到完美，至少還可以對自己說：“我有遺憾，但是遺憾過后，我曾堅定的好好努力過，我不后悔。”是的，如果不能完美，就請“力”所能及。

【第36句】：【心靈禪語】人生是公平的，有付出就有收獲。如果你想要什么，那就勇敢地去追求，去努力，不要管別人是怎么想你，怎么看你，因為這就是實現夢想的方式。最大的淡定，是看透人生以后依然能夠熱愛生活。拿得起，有擔當，也能放得下。

【第37句】：懂得是靈犀，是付出，是彼此心靈的相通，是心與心的相依取暖，是靈魂與靈魂的對望生香。懂得，可以將天涯化作咫尺，將沙漠化做綠洲，能夠觸碰內心最柔軟的地方，能夠讓枯萎的心靈開滿歲月的花朵。所有的過往，都值得我們珍惜；所有的經歷，都是一種懂得。如若你懂，便請珍惜。懂得，是生命中最美的緣。

【第38句】：【禪心佛語】人生沒有真正的絕望。樹，在秋天放下了落葉，心很疼。可是，整個冬天，它讓心在平靜中積蓄力量。春天一到，芳華依然。只要生命還握在手心，人生就沒有絕望。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。一時的成敗得失對于一生來說，不過來了一場小感冒。心若累了，讓它休息，靈魂的修復是人生永不干枯的希望。

【第39句】：【禪語感悟人生的文案】一生一世，沒有誰是在孤獨前行，總有許多相伴相逢，相聚在不同路口，別離在不同的行程，如果有能力去關懷，請不要錯過，如果有誤解需要化解，請及時原諒，這一場風雨中的善緣，品味著那些無奈，珍惜著那些欣慰，一次次握手，一次次松手，經歷著歲月，歷練著心地，一聲珍重。

【第40句】：秋風颯颯，點紅葉于玉階。秋云飛飛，變白衣于蒼漢。秋露垂垂，人物同沽沆瀣。秋月皓皓，山河盡入玻璃。諸人當此之際，切不得作境會，亦不得作心會，亦不得作道會。——《鼓山文案》

【第41句】：【禪心佛語】當我們埋下頭的時候，才發現腳下的路有多不平；當我們面臨苦難的時候，才發現人生的路有多不平。讓我們一起來為遇難者祈禱，珍惜生命，尋找生命的終極意義吧。

【第42句】：【心靈禪語】經常聽到有人在說：“這個太難，我干不了；那個太累，我干不了。”每當這個時候，讓我們想想，那些躺在病床上的人，那些身體上有缺陷的人，他們都在勇敢的舞蹈著自己的人生，我們正常的人，又憑什么去暗淡自己的生命。給自己一個堅持的理由，即便它很遙遠，那也是對生活的尊重。

【第43句】：【禪語人生】學會溫和，對人對事，不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。【第2句】：學會寬容，每個人都有自己的難處，大家都不容易。【第3句】：學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。【第4句】：學會低調，取舍間，必有得失，不用太計較。【第5句】：學會簡單，踏實而務實，不庸人自擾，越簡單越快樂。【第6句】：學會忘記，善忘是一件好事。

【第44句】：【佛心禪語】生命的過往，不是苛求那些缺失，世間萬事轉頭空，怎么能夠把那些糾纏當做生命的負擔，生命的答案是一種知足與成全，而不是比較與攀緣。在得失中痛苦，不如在得失中頓悟，在不堪重負中嘆息，不如放下和煩惱的對抗，不念過往，珍惜當下，讓人生開啟一種生機，心安和智慧。#延參法師禪修講座#

【第45句】：人生就是一場修行，修的就是一顆心，珍惜今天珍惜現在，風舞落葉的日子，珍重一份別離，春暖花開的季節，珍愛那份執熱，把生命的完美，寫入歲月的篇章，讓人生的精彩，染入每一個路過的季節。

【第46句】：【禪語人生】這世間最能承載的不外乎大地，包羅了故事，化解了怨恨，消亡了失落，奉獻了生機，世間功德最大者為大地，承載著，延續著，希望著。要學會做自己的大地，承載這一生，包容這一切。

【第47句】：【禪心佛語】人的真心本性能夠橫遍十方豎窮三際。也就是說我們為人處世，若能橫遍十方（廣結善緣），豎窮三際（雙向溝通），常以敬重和信賴與上級溝通，并以尊重和信任與部屬來往，做到上情下至，下情上達，暢通交流管道，自然會有成就。

【第48句】：真正的隨緣，并非什么都不做，一味地等著老天安排，而是需要全心全力的付出，對結果如何卻不會太在意。所以，隨緣是一種洞徹萬法的智慧，而不是一種消極逃避的心態！

【第49句】：【貴以身為天下】貴以身為天下，若可寄天下；愛以身為天下，若可托天下。（《老子·第十三章》）☆把自己的身體看做比國家還珍貴的，愛護自己超過了愛護天下，這樣的人就可以把天下托付給他了。