【第1句】：【溝通技巧】彼此爭辯是一份珍貴禮物。認為這是一廂情愿的想法，兩個真心默契的人在一起，是不會有爭辯的，那些所有的爭辯都是因為不夠信任與無法溝通，如果愛，即使給我一座城池，我所在乎的，不過某人看著我時的滿足與微笑，一輩子那么短，我才不舍得讓彼此難過呢。

【第2句】：【下午6點到晚上8點最易掉眼淚】888%人哭后情緒能得到改善，只有84%的人哭后感覺更糟；70%的人哭泣時不會躲著他人；77%的哭泣是在家里發生的；什么時間比較容易哭泣？39%的哭泣發生在晚上，下午6點到晚上8點是最容易掉眼淚的時間段。

【第3句】：【蘇格蘭賤言5則】1金錢不能買到幸福，不過坐在奔馳車里哭總比坐在自行車上哭來得要舒坦些。寬恕你的敵人—但千萬記住Y的名字。當他人身處困境時假如施以援手，他就會再下次遇到困難時又記起你。許多人活著，只是因為開槍殺他們違法而已。酒精并不解決任何實際問題，不過要這么說，牛奶不也一樣？

【第4句】：【精辟的文案】不要為時間而工作，而要為工作目標而工作。間只是度量我們效率的公正尺度，完成任務，保證結果，是我們職場人士的正常積極思維。作時間是有任務的，工作時間是有目標的，工作時間就需要全神貫注，認真負責地完成任務，創造良好的結果，達成令人滿意的目標。就是價值，是成就，這就是生活的意義。

【第5句】：【人生就是一場戰斗】人生不是一次輕松愉快的旅行，而是一場激烈的戰斗，戰斗從嬰兒呱呱墜地的那一刻就開始了。的第一個對手是病魔。生的主要戰斗在人與人之間。生幸福不會從天而降，人世間一切好享受都需通過努力才能得到。生最后一場戰斗是和死神抗爭，以人的失敗告終，人生戰斗也就結束了。

【第6句】：【送給長輩的藥酒配方】杜仲50g，仙靈脾20g，獨活25g，懷牛膝25g，制附子25g，白酒一升。上藥搗成細末，用白紗布袋盛之，置入凈器中，入白酒浸泡，14日后開啟，過濾去渣，即可飲用，每次50ml。滋補肝腎，強壯筋骨，祛濕，散風寒之功。療風濕關節痛，脘腹冷痛，腰膝無力等。

【第7句】：【乳房的美學標準】是豐滿、勻稱，柔韌而富有彈性。側乳房大小、形狀、位置均對稱一致，兩乳間距離大于20厘米。房基底面直徑在10～12厘米，從基底面至乳頭的高度為5～6厘米。房挺拔，環差為17～20厘米為宜。個乳頭與胸骨切跡成一個等邊三角形。

【第8句】：【人生十不做】不自戀，恰當評估自己；不偏執，劍走偏鋒傷人害己；不自卑，自信的人生最美麗；不自我，自如地融入社會；不邋遢，邋遢難成大事；不懶惰，勤奮、勤勞、勤勉；不張揚，低調做人做事；不依附，保持獨立人格；不貪婪，知足常樂；不放棄，堅忍、堅強、堅毅。

【第9句】：【生活感悟】把握現在，就不要癡想未來，老想著明天的種種，現在的時光就會白白流逝；把握現在，就不要回想過去，總懷念過去的一切，有限的精力就會被無端浪費。有啟程，才會到達理想和目的地，只有拼搏，才會獲得燦爛的成功，只有播種，才會有收成。有追求，才會品味堂堂正正的人。

【第10句】：【職場法則】【職場人際關系法則中不可誤按的按鈕】【第1句】：儀表按鈕：俗話說有好的形象才會有好的人脈。情緒按鈕：在職場人際中最忌諱的就是帶著情緒與人相處。團結按鈕：在職場中藥虛心面對的同事，接受同事所提出的建議。責任按鈕：在職場中責任是必有的。心機按鈕：職場中最忌諱的就是耍小心眼。

【第11句】：【錯愛】二戰時，一猶太家庭遭到迫害，大兒子和小兒子分別去尋求幫助。兒子去找曾經幫助過自己的人，小兒子去找自己曾幫助過的人。果卻是大兒子獲救，小兒子被出賣愛你的人會一直愿意為你付出，你愛的人卻不一定愿意為你付出。現實中，真正對你忠誠的都是曾經給過你恩惠的人、愛你的人。

【第12句】：【生活箴言】【第1句】：困難，就是困在家里萬事難；出路，就是出去走走就有路。別與神經病吵架，別人會分不出誰是神經病。人與人關系的四個境界：別人就是別人；你是你；你就是別人；別人是你。當你意識到自己是個凡人了，你就不再是個煩人了。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。

【第13句】：【吃補藥也要看時間】補藥什么時間吃才能發揮最好的效果？【第1句】：維生素類補品：上午8點消化系統的吸收功能最低，最適合服用維生素類補品；【第2句】：補鐵：如果將鐵劑留到晚上7點服用，比起早上服用，療效更理想；【第3句】：補鈣：人體的血鈣水平在午夜至清晨最低，因此，臨睡前補鈣可使鈣得到充分吸收與利用。

【第14句】：【仰臥起坐誤區之雙手抱頭】大部分人做仰臥起坐都會把雙手十指交叉放在頭后，但這在起坐過程中常常會借助手的力量將頭抬起，容易造成頸部肌肉拉傷。確的方法是，將雙手交叉抱于胸前，或者把手放在兩耳再向內側一點(大約后腦正中間再向外一點)的位置，兩手輕輕搭在那里不要太過用力。

【第15句】：【武裝更強大的你】【第1句】：每天學新知寫心得，打造靈感空間，獨立思考與間接，哪怕是錯誤的。每周學習個新技能，哪怕再小，如快捷鍵用法。做好未來48個周規劃，必須完成的3件大事，嚴格自律時間管理。每天關注有趣的人，有趣的事；遠離那些負能量的人或事。

【第16句】：【最近最好別吃蟶子有毒素口味差】一到九十月份，蟶子總是肚子鼓鼓，咬下去軟軟的，口味很差。江海洋學院王教授說，蟶子是雌雄同體，每年9－10月是繁殖季節，性腺一開始發育，肚皮里滿是精卵，還有毒素。0-40天后，蟶子排精排卵后，性腺萎縮，肉質又會鮮美起來。

【第17句】：【感冒時盲目喝水會造成脫水】感冒時若大量喝水，會令體內鈉、鉀等電解質元素被沖淡，當體內鈉元素濃度下降過多，人體會出現眩暈、乏力與思維混亂等情況。家建議除了補充水分，還要補充足夠的電解質，且不要一次大量飲水，應間斷性飲用，每次喝大約300毫升。

【第18句】：【省悟】【第1句】：不敢說的話，才是最想說的話。無法改變的計劃，不是好計劃。誓言，往往是信用消失后的替代品。想忘掉一切痛苦，就去換一雙小號的鞋子。去做你害怕的事，害怕會自然消失。歷史是位好老師，如果你學不會，它會不斷重復。眼睛看到的地方叫視力，眼睛看不到的地方叫眼光。

【第19句】：【男人啤酒喝多了會女性化】啤酒中含有植物雌激素已非新觀點，最新研究指出，植物雌激素會抑制男性睪丸分泌睪丸酮。單來講，植物雌激素可能使男性肌肉力量減弱、體毛減少、胡須脫落、乳房和臀部發育等，這些變化將會使男人看上去越來越像女人。看見木啊~喝白酒的才是真爺們啊！）

【第20句】：【人生】如果你因為相信了人生而相信了完美，你也就相信了人生的完美；如果你因為錯過了完美而錯過了人生，你也就錯過了完美的人生。命是否完美，只在內心的追求，而追求的能夠獲得，并已經獲得，則便是完美。生本無所適，只在自身的看待。閑云清風，柳絮飛舞，霧花蒙蒙，秋雨紛紛，感受頗深。

【第21句】：【職場法則】【職場做人的4大要訣】【第1句】：把自己當別人（設身處地為他人著想，己所不欲，勿施于人）；【第2句】：把別人當自己（像鐘愛自己一樣鐘愛他人）；【第3句】：把自己當自己（走自己的路，任別人說去）；【第4句】：把別人當別人（尊敬他人個性，不強求別人都像自己一樣）。

【第22句】：【生活百科】現代醫學研究認為，冬菇含有多糖類物質，可以提高人體的免疫力與排毒能力，抑制癌細胞生長，增強機體的抗癌能力。外，冬菇還可降低血壓、膽固醇，預防動脈硬化，有強心保肝、寧神定志、促進新陳代謝及加強體內廢物排泄等作用，是排毒壯身的最佳食用菌。

【第23句】：【熟香蕉可改善便秘】香蕉富含膳食纖維，它不被人體消化吸收，能促進胃腸蠕動，增加糞便體積，增加排便次數。蕉中還富含鉀離子，能促進胃腸道蠕動。蕉含糖量超過15%，且含有大量水溶性植物纖維，引起高滲性胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟而易排出。住要吃熟香蕉哦。

【第24句】：【抗癌防癌都吃萵筍】蘆筍富含抗癌元素硒，可阻止致癌物質過氧化物與自由基形成，抑制癌細胞分裂與生長，同時刺激機體免疫功能，提高對癌細胞抵抗力。筍還含有豐富的葉酸，大約5根蘆筍含100微克，已達到每日需求量，可使細胞生長正常化，防止癌細胞擴散。新鮮的蘆筍，抗癌效果越明顯。

【第25句】：【蒸煮米飯的小竅門】【第1句】：做米飯時，在大米中加少量食鹽、少許豬油，會使飯又軟又松；【第2句】：往水里滴幾滴醋，煮出的米飯會更加潔白、味香；【第3句】：米飯做夾生了，可往飯鍋里倒點米酒，再煮一會便成；【第4句】：剩飯重新蒸煮，可往飯鍋水里放點食鹽，吃時口感像新版。

【第26句】：【職場之文案】【第1句】：寧愿自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。為你自己的內心，你放不下。好好的管教你自己，不要管別人。不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。

【第27句】：【人生的醒悟歷程】①能看懂一件事情的時候，說明你長大了；②能看清一件事情的時候，說明你開竅了；③能看破一件事情的時候，說明你理性了；④能看透一件事情的時候，說明你成熟了；⑤能看穿一件事情的時候，說明你悟透了；⑥能看淡一件事情的時候，說明你放下了。

【第28句】：【樂享】一個窮人總是很快樂，一個富人卻總是很煩惱。人問窮人：我很富有，為何一點都不快樂？窮人問：你每天吃飯時在做什么？富人答：在想當天的生意。人又問：那睡覺時呢？答曰：在想明天的工作。人笑道：我不同。飯時吃飯，睡覺時睡覺，所以我很開心。實快樂很容易，簡單就是不簡單。

【第29句】：【人生智語】要的不是你得到了什么，而是你給予了什么。人生道路上，學會用心看世界，因為這樣才會看清人的本來面目；人生的風景，多姿多彩。人要有一顆平常心，膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子里面。們應當認清自己，走自己的道路，過自己的生活。

【第30句】：【哪種身材女人最吸引男人】到底什么樣身材的女性才符合男性的期望？答案也許是“看起來不胖，但摸起來肉肉的”。查發現，大多數男性并不認為瘦身板兒的女性更有吸引力，他們喜歡稍微有點兒肉，凹凸有致的女性——脂肪在腰部分布較少，臀部與大腿較多。

【第31句】：【勵志語句】每次被人排擠的時候，你總會以為自己錯了，每次被人謾罵的時候，你因此郁悶了幾天。活中少不了一些無緣無故看不起你的人，也會碰到一些無緣無故討厭你的人，不必因此而影響自己的心情。你回家的路上，總會遇到幾條瘋狗在路邊亂吠，你只需繼續前進，無須理會。活就是一邊受傷，一邊學會堅強。

【第32句】：【房屋除潮】【第1句】：除早晚換空氣，平時盡量少開門窗，房間最好平時關閉；【第2句】：換空氣后，開會空調，用除水功能，降低室內濕度；【第3句】：石灰吸潮：陰雨天用布料或麻袋裹裝生石灰放置室內各處，使室內空氣保持干燥；【第4句】：在家里掛一支干濕溫度計，作點觀察記錄，以便確定什么時候該除濕防霉，什么時候關閉門窗。

【第33句】：【不急】①如果你的職業真是你愛，不急做到最好，既然是喜歡，想做一輩子，著急做到頂點，以后做什么呢？②如果遇到傾心，不急膩到無間，慢慢發現、慢慢默契；③如果遇到小人，不急出來指認，小丑總會自己跳出來，你一急，他倒可以扮紳士了；④雖是光陰如梭，急了就織錯了，所以不急。

【第34句】：【營銷隊伍中的兵、將、帥】兵：下等兵見客戶，只談產品，這是推銷；普通兵以談產品為主，聊生活為輔，是銷售；上等兵以溝通生活為主，介紹產品為輔，這是產品營銷：與客戶以事業與生活溝通為主，亦師亦友，是關系營銷。與客戶溝通人生觀、價值觀：能尊重客戶，客戶感動感恩，這是營銷。

【第35句】：【把事情辦成的幾大要點】第一，把這件事情想透，想透就是清楚地知道此事辦成的關鍵點、關鍵人與場合。二，針對關鍵點用最合適的執行方案，用最合適的人去辦。三，有一個總協調或者指揮對時機、進度與中間的接口進行掌控并做行進中的微調。多人辦不成問題多半出在沒有想明白就一開始行動。

【第36句】：【女性產后為何容易性冷淡】①分娩時陰道損傷或做過側切，擔心引起傷口開裂、感染。由于懷孕引起身體的一些變化，擔心影響自己在丈夫心中的形象。不能確定自己的排卵期是否恢復，害怕再次懷孕。由于長時間禁欲，丈夫的心情比較急切，正好和妻子的心情形成反差。

【第37句】：【職場感慨】【第1句】：時間被切割成比特，內容被細化成字節。注意力被無數待辦的事情分散，浮光掠影的停留在事務表面。分析問題蜻蜓點水，習慣于關注事務的廣度而非深度。解決問題傾向于迅速反應，而非深思熟慮治理根本問題。浮躁忙碌壓力成了習慣，吃飯睡覺家庭成了負擔。

【第38句】：【勵志語句】每一次，當我想試著去忘記我們之間的回憶，我卻不知道該怎么去忘記，怎么去刪去刻在心里的記憶。不清的不舍，想忘記又不敢忘記，怕忘了就再也記不起來了，再也拾不回那段回憶了。以為自己是很堅強，什么事都能挺過去，當一股熱流滑過臉頰，我發現自己錯了，原來自己是那么的脆弱。

【第39句】：【什么是朋友】是傷心時，最想見的人；是打擾了，不用說對不起的人；是高升了，也不用改變稱呼的人；是天涯海角，都彼此掛念的人。是天意，份是人為。音是貼切的默契，知己是完美的深交，朋友是生生世世的牽掛。不在乎生命中經歷過的酸甜苦辣，卻很在乎隨處可見的真誠和感動。

【第40句】：【人】一歲為王，眾人圍繞討好哄騙，一呼百諾；兩歲為豬，泥濘中打滾廝混，自得其樂；十歲為羊，或笑或鬧，活蹦亂跳，天真爛漫；十八歲為馬，長大成人，血氣方剛，常欲呈匹夫之勇；婚后為驢，背負家庭重擔，步履蹣跚；中年為狗，養家活口，委曲求全，仰人鼻息；老年為猴，返老還童。

【第41句】：【哲理】①大腦很奇妙，有的人只能裝下自己，有的人卻裝得下世界；②不能控制自己的人，就會被別人所控制；③做人就要像麥穗，始終低著頭；④對上不伸手，周圍拉緊手，工作有一手；⑤太容易得到的東西，周圍一定有圈套；⑥人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。

【第42句】：【人生最美的9個笑容】被人誤解時微微一笑，素養；受委屈是超然一笑，大度；吃虧時坦然一笑，豁達；無奈時達觀一笑，境界；危難時泰然一笑，勇敢；被輕蔑時淡然一笑，自信；失戀時輕輕一笑，灑脫；落魄時調侃一笑，樂觀；成功時平靜一笑，大氣。

【第43句】：【工作十年收入差10倍原因】【第1句】：素質高低，性格、智商、情商；【第2句】：努力程度，成功沒有幾個不是玩命干的；【第3句】：抓住機遇，沒幾個人敢放膽去闖，眼光能抓住瞬間機遇的能力；【第4句】：自發能力，流程運作、克服問題、提出解決辦法，動力不是逼來的；【第5句】：人際處理能力，不見得要結識高人，但知道如何建立良好人脈。

【第44句】：【手機安全領域逐漸呈現新格局】自12年以來騰訊就將安全視作國防，技術不斷積累、戰略差異化、安全能力全面開放，助力其搶占手機安全的頭把交椅。國際知名評測AV-TEST最新結果，騰訊手機管家再次在安全防護、手機防盜、來電防火墻等8個方面獲滿分。產手機安全軟件實力不可小覷，我們拭目以待！

【第45句】：【一句話的力量】一句觸動心靈的話，可以改變他一生的命運；對那些執著的人，一個好的主意，就能成就一番事業；對一個要走彎路的人，一個善良的舉動，能夠得以挽救。那么一句話：讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如高人點悟。

【第46句】：【家具變新三招】【第1句】：牛奶擦洗變新法：用一塊蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等家具，不僅可清除污垢。醋水擦洗變新法：用半杯清水加入少量醋，用軟布蘸此溶液擦拭木制家具。涼茶擦洗變新法：泡一大杯濃茶，讓其變涼后，將一塊軟布浸透，擦洗木制家具二三次，然后再用地板蠟擦一遍。

【第47句】：【馬云給初創企業者的忠告】：【第1句】：大家看不清的機會，才是真正的機會。讓員工笑著干活。客戶第一、員工第二、股東第三。少聽成功學，多聽失敗學。搶在變化之前先變。忘掉moey，忘掉賺錢。小聰明不如傻堅持。心態決定姿態，姿態決定狀態。

【第48句】：【職場升職】調查發現，有些人獲得5次升職，而有些人只獲得1—2次升職。作作風強硬、自信果敢的男子氣型女性獲得升職的機會明顯少于更溫柔型女性。注意到自己男性化特點，且努力自控的愛發號施令型女性，其升職機會多于那些暴露強硬性格的女性。

【第49句】：【正能量文案】學會感恩，就是要懂得知恩圖報，懂得受人一掊土要還人一座山；學會感恩，就是要懂得給別人機會就是給自己機會的道理。人玫瑰手留余香，今天拉人一把，明天陷入困境也會有人拉自己一把。活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。