【第1句】：【職場之中要先行一步】【第1句】：在你說話之前,先聽。在你回應之前,先想。在你傳播之前，先慎。在你盈利之前,先儉。在你消費之前,先掙。在你承諾之前,先決。在你做到之前,先忍。在你退出之前,先試?！绻诼殘鲋卸寄芟刃幸徊?那么你的職業生涯必將減少無數缺憾！

【第2句】：【結婚前與情侶必須做的六件事】從心理學角度，為更多在婚前了解對方，必須做的事【第1句】：交流價值觀、婚姻觀、家庭生活設想；【第2句】：背包遠程苦旅一次；【第3句】：到對方原生家庭去過一天；【第4句】：借個5歲以下孩子共同帶一天；【第6句】：就性的態度觀念偏好認真交流一次+婚前性行為。

【第3句】：【人生箴言】①縱容自己的缺點，就會削弱自己的長處；②縱容自己的怒氣，就會燒掉自己的理性；③不能理性地面對失去，更多的失去就會接踵而來；④不能看清真實的自己，就不會有正確的追求與選擇；⑤只有學會用理性駕馭情緒，才能為自己的人生贏得更多的從容。

【第4句】：【最新經典】【第1句】：懷念是沒有翅膀的鳥，在心里盲目停留不前。我會永遠記得你，直到有一天我連自己都記不起。只要還有明天，今天就永遠是起跑線。你不是詩人，但可以詩意地生活。果能夠詩意地生活，那你就是詩人。別剛從底層混起，就混得特殊沒底。毛病也是點，點到為止。

【第5句】：【職場法則】【職場成功法則200條】【第1句】：一個人外在的形象，反映出他特殊的內涵，倘若別人不信任你的外表，你就無法成功的推銷自己；【第2句】：選擇的道路充滿機遇，也有辛酸與絕望，失敗的同伴數不勝數，疊在一起，比金字塔還高；【第3句】：無論推銷什么東西，先推銷自己……

【第6句】：【嫉妒】【第1句】：嫉妒是因為能看到他人之長，這是一種優點與誠實。因為優秀與美好，嫉妒成為了聯系的一種紐帶。羨慕是嫉妒的表層，是一種向往與競爭。憎恨是嫉妒的核心，懂得秩序就不會變為小人。嫉妒推動了模仿，發展了山寨。遵守規則，嫉妒就會換為一種責任。

【第7句】：【白領10個方法防腰酸背痛】【第1句】：設置手機鬧鈴，定時活動；【第2句】：邊走邊說；【第3句】：設置電腦屏保，定時休息；【第4句】：藏起電視遙控器，手動調臺；【第5句】：廣告時間起身鍛煉；【第6句】：站立工作；【第7句】：換雙戶外運動鞋；【第8句】：站立或走動開會；【第9句】：跑步機上完成任務；【第10句】：工間休息跑遠點。

【第8句】：【趣語拾零】一幫中國游客在法國旅游，導游說：“還有一點時間，附近有一些商店，大家可以逛逛。幾位游客快速撲進一家掛滿衣服的服裝店，男男女女隨意挑選、試穿起來。個店員上來阻止，無奈語言不通，無濟于事。在導游過來，對他們解釋說：“趕緊走吧，這是洗衣店。

【第9句】：【提高說話技巧的秘訣】1不要說尖酸刻薄的話。如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說什么3交談之前盡量保持中立、客觀。明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實的傾向4以謙卑的姿態面對身邊的每一個人。一定要尊重對方的隱私，不管是朋友還是夫妻。

【第10句】：【治愈系文字】快樂總是一種瞬時印象產生的結果二最活躍的想象，有時在憂郁的冷淡影響下，也將會變得呆鈍；但在某些特殊場合，又需要誘發心情突破原來的境界，馳騁放縱。時就用不著什么非凡的巧妙言辭，只消憑借機遇就行了。此，才智和勇氣必定滿意地與機遇共享榮譽

【第11句】：【做生意的6-3-1辦法】【第1句】：6是情勢，是社會、法律強制要求我們遵守的；【第2句】：3是經濟利益，算賬；【第3句】：1是面子，是妥協。中國做生意，無非要在人情世故上讓大家都舒服了。迅說面子是中國人的精神綱領。單說，面子就是一套貶低自己抬高別人的表演，善處下則馭上。

【第12句】：【心理學文案】你要像個“冷漠”的大人，別輕易讓情緒被綁架。因為幾句甜言蜜語就開心到飛起，也別因為少了某個人的消息就情緒跌到谷底。習慣獨處，一個人的時候，看看書、追追劇、學一首新歌，不要讓孤獨打敗你。明白，快樂是自己找的，不是別人給的。

【第13句】：【天蝎座男深愛女人類型】安靜乖乖女；天蝎男對付女人很有一套，所以基本上要在他們面前耍什么小聰明的手段只能是讓他們嗤之以鼻，他們占有欲強，不喜歡女朋友到處亂跑甚至不喜歡他的女人被人看，所以他們也不喜歡女朋友不聽話，因此安靜的乖乖女會是他們最寶貝的選擇。

【第14句】：【老話俗語462】處無為之事，行不言之教。以稀為貴，人以品論高。越用越靈，手越用越巧。者如牛毛，成者如麟角。清才子貴，家富小兒驕。般皆下品，唯有讀書高。理言自壯，負屈聲自高。喪不流淚，無仇不開刀。是禍之門，舌是斬身刀；閉嘴深藏舌，安身處處牢。

【第15句】：【永遠不要低估一個好發型的力量】當你需要一點刺激或者給自己增加一點自信時，就不妨來整理下頭發，好的發型會讓你的疲憊臉色和陰霾心情都跟著一掃而光，另外，發飾也是非常重要的一點，凱特王妃就非常喜歡戴各種羽毛做成的頭飾，配合她的服飾顯得優雅大方。

【第16句】：【最能讓男人中毒的10種女人】【第1句】：保持獨立。不糾纏對方。神秘莫測。她會讓他心急難堪。不讓他看見自己的狼狽相。自主安排自己的時間。她保持幽默感。她相當自信。她對某些事情的熱情超過對他的需要。0.她珍愛自己的身體。個他離不開你的女人吧，毒到他無可救藥。

【第17句】：【教你4招對付口腔潰瘍】①將蜂蜜涂于潰瘍面上，15分鐘后可咽下蜂蜜繼續涂拭，重復數遍。用云南白藥外敷潰瘍面，一日2次。用棉棒蘸取少許冰硼散涂在患處，感覺有點苦，2-3天后創口可愈合。將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

【第18句】：【快樂來自懂得放棄】放棄也是一種智慧，懂得放棄你也能找獲另一種釋然的快樂。生有時就是如此，你不能背負著你所有想要的東西走完人生的全程。以如果想要達成目標，就必須有所舍棄。與內心無關的，紛亂的雜念與欲望舍棄，眼中只有你想要達成的目標，這樣才容易成功。

【第19句】：【如何開發客戶】一、每天安排一小時。盡可能多地打電話。電話要簡短。在打電話前準備一個名單。專注工作。如果傳統的銷售時段并不奏效的話，就要避開電話高峰時間進行銷售。變換致電時間。客戶的資料必須整整有條。一開始之前先要預見結果。不要停歇。

【第20句】：【騎車教會我如何創業】創業有一個要點是：踏頻，指的是腳踩踏板的頻率。人問我騎自行車的關鍵是什么？是力量大還是快？當踏頻跟呼吸、心跳保持好節奏時，再遠的路都能騎完。業路也一樣，你要享受得了下坡、平路，還要享受上坡，這樣才是享受真正的創業。

【第21句】：【桂圓泡水喝養血安神】桂圓能補益心脾、養血安神，是一味性質較平與的滋補良品。血不足的人每次可選3—5顆桂圓，剝皮后直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。注意，第一杯最好用開水泡20分鐘左右再喝，桂圓泡過3次后，肉質與核自然剝離，便可吃下。

【第22句】：【教你如果夸獎女人】妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女，蔫的叫溫柔，兇的叫直爽，傻的叫陽光，狠的叫冷艷，土的叫端莊，洋的叫氣質，怪的叫個性，匪的叫干練，嫩的叫青春靚麗，老的叫豐韻猶存，浪的叫眾星捧月，牛的叫傲雪凌風，閑的叫追求自我，弱的叫小鳥依人。

【第23句】：【先爬后走的寶寶更聰明】熟話說七坐八爬九長牙，爬行可以為寶寶站立和行走打下良好基礎哈。遍認為，爬行訓練能使寶寶身體感覺更靈活，促進腦發育。麻們要給寶寶開辟一個適合摸、爬、滾、打的安全場地，用玩具引逗寶寶爬行。爬后走的寶寶會更聰明哦。

【第24句】：【胃酸有多強】胃酸與蓄電池酸液一樣強。的胃酸連剃須刀都能溶解。隔三到四天，人就要換一層胃黏膜。果不及時替換，它很快會被胃酸腐蝕~胃有粘膜的保護，然而當饑餓引起胃酸反流時，無保護機制的食道就會被腐蝕性的胃酸灼傷，甚至會痛到讓你以為是心臟病發作。

【第25句】：【生活感悟】每個人在歲月里奔波，歷練著人間煙火，其實也是一種成長。對這眼前的風景，春秋的榮枯，每個人都在思考著自己想要的生活。在這世間的經過，找到自己在這個世間存在的角落，不為如何存活，只為安靜的活著，把那些生活的味道都用來鍛煉自己的心地與寬度。

【第26句】：【愛情的文案】總會有些不喜歡，又不得不去做的事，與其每次抱著自殺的心情去面對，不如把它們養成習慣。慣跑步，習慣健身，習慣記錄，習慣和一個人在一起。慣能消磨一個人對事物的厭惡感，能讓一個人與世界相安無事。習慣了就好”不是無奈，而是學會了對自己體諒。

【第27句】：【值得記住幾句話】【第1句】：天黑路滑，社會復雜。頻頻回頭的人，自然走不遠。要不是我勸著自己，我早和這個世界翻臉了。手里捧著地圖，心中卻沒有目的地。乞丐不一定妒忌百萬富翁，但肯定妒忌收入更高的乞丐。有一種人只做兩件事：妒嫉你成功；笑話你失敗。

【第28句】：【十一種值得深交的男人】【第1句】：懂得尊重你。很有誠意。對你噓寒問暖，關愛體貼。你的家人朋友欣賞他。對你要求很多，但是都很合情合理。他胸襟開闊。他喜歡小動物。他有自己的愛好。他對感情無怨無悔。0、愿意傾聽你的苦惱?！镜?句】：不會因為朋友而忽略你。

【第29句】：【人生智語】低頭，就是大智若愚的養晦之術；低頭，就是修煉自己的黃金法則；低頭，就是為人處世的平和心態；低頭，就是容納世界的寬廣胸懷。你高調做事的時候，不妨低調做人；當你昂首前進的時候，何妨低頭看路；當你登上事業的峰巔，不要忘記低頭看清身后的大地。

【第30句】：【長期晚餐過飽極易惹上糖尿病】晚餐吃得太過豐盛可不單是增加發胖的幾率，還會引起膽固醇升高，刺激肝臟制造更多的低密度與極低密度脂蛋白，誘發動脈硬化。期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，往往造成胰島素β細胞提前衰竭，從而埋下糖尿病的禍根。

【第31句】：【正能量文案】其實從長時間來看，大概誰都曾在自我勉勵和自甘墮落之間徘徊，腦海中的追求和想法也會隨著時間變換。過一定要讓自己保持思考，某個時間想要放開一切，縱情享受本無可厚非，但那些令你走向積極的行為，一定是通過自我不斷地思索、比較來默默促成的。

【第32句】：【嫉妒】嫉妒其實是一種自卑的心理，因為自己沒有，所以嫉妒他人。生活中造成嫉妒心理的因素有很多，我們要做的就是，正視自己，別人有的給予祝愿，自己想要的，靠能力去爭取，最重要的是不要因嫉妒而失去理智，那么非但傷害了別人，自己也陷入病態的心理中。

【第33句】：【男人的10舉動可以滋潤老婆】以下10點技巧，不僅可以哄老婆開心，還為你們的婚姻幸福保鮮。家不是講理的地方。要誠實。巧做妻管嚴。不指責老婆的嘮叨。男人要承擔養家的責任。紀念日一定要記牢。對老婆要心細。要懂得贊美。君子動口不動手。0.雙方共同進步。

【第34句】：【職場生活慧語集錦】【趣味心理】生活不是用來妥協的,你退縮得越多,能讓你喘息的空間就越有限；日子不是用來將就的,你表現得越卑微,要積極地爭??；在有些人前,不必一而再的容忍,不能讓別人踐踏你的底線。有挺直了腰板,世界給你的回饋才會多點。

【第35句】：【你是否高效與思考方式有關】合理的管理時間，特別推薦：麥肯錫工作方法論——基于利潤數據的80/20法則；明智的工作而不是勤奮：甭想把整個海洋煮沸；電梯測驗；先摘好摘的果子,一個壘一個壘的打，你不可能把一切事情都干了，做你應該做的事情，并盡量做好。

【第36句】：【魅力女人文案】一個女人不管有多么愛一個男人，那么結婚之前一定要觀察他是否是一個顧家的人。果這個男人是一個不顧家的人，時常在下班以后，與朋友、同事到處玩，經常玩到深更半夜才回家，而把家當作一個旅館，將自己的妻子看成一個可以看家的人。

【第37句】：【試著比別人多走一步】【第1句】：經驗的積累是每個職場人士重要且必須的功課。怎樣從大量信息中提煉、概括可以復制的經驗，并且利用它們妥善地解決問題，是我們職業積累過程中最重要的環節。面對同樣信息，每個人打撈的經驗天差地別，這既是職業態度的差異，更是能力體現。

【第38句】：【美國企業家誓言】我是企業家，我是不會選擇做一個普通人的，如果我能夠做到的話，我有權成為一位不找常的人。找找機會，但我不找求安穩，我不希望在國家的照顧下成為一名有保障的國民，那將被人瞧不起而使我感到痛苦不堪。要做有意義的冒險。要夢想我要創造。

【第39句】：【下午6點到晚上8點最易掉眼淚】888%人哭后情緒能得到改善，只有84%的人哭后感覺更糟；70%的人哭泣時不會躲著他人；77%的哭泣是在家里發生的；什么時間比較容易哭泣？39%的哭泣發生在晚上，下午6點到晚上8點是最容易掉眼淚的時間段。

【第40句】：【小妙招輕松弄出椰子肉】【第1句】：把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬殼上敲幾下，裂開了，就用小刀起肉。先將椰子速凍1個小時左右再取出，椰肉受冷收縮，與外殼的聯系不再緊密，用螺絲刀或者水果刀很容易就可以插進去，輕輕一撬，整片椰肉就完整取出了。

【第41句】：【職場之菜鳥的八大傻】第一：找找靠山急于表現。二：把沒思想show給你看。三：得過且過。四：沒有危機意識。五：干耗不充電。六：兼職兼到頭暈。七：事不關己高高掛起。八：機會來臨扭頭就跑。新人進入企業，過渡過程越短，與企業融合的越快、發展的就越快。

【第42句】：【干檸檬泡水喝不到維C】很多人都喜歡用干檸檬泡水喝，但干檸檬是否與鮮檸檬一樣富含維C呢？事實上，檸檬干經過脫水處理、又長時間暴露在空氣中，其中的維C含量可以說幾乎為0。小時其中酸酸的味道是來自于檸檬中存在的檸檬酸，并沒有維生素C的存在。

【第43句】：【心理學文案】生活中，我們會見到各種各樣有才華的人，于是自己就一開始緊張，為了不讓自己落伍，我們亦步亦趨地去努力學習他擁有的才華，最后發現在追逐自己并不具備的才華的過程中迷失了自己。確的觀念應該是，我欣賞你們的才華，但我也有自己的堅持。

【第44句】：【發現公司給的工資太低怎么辦？】你在入職時商定的工資水平就偏低，這也怨不得別人。們給你設定的工資水平當時是經過你認可的。便后來發現別人的工資比你高，這也怪不到他們頭上。記：入職后再協商工資總是很難。唯一的談判砝碼是：如果他們不給你漲工資，你就辭職。

【第45句】：【構建強勢品牌的一二三模式】一是指一個本質，企業必須要了解品牌的本質，才能更好的建設品牌；二是指兩大抓手，品類和聚焦，這是中小企業建設品牌最關鍵的切入點；三是指三個體系：品牌理念體系、品牌傳播體系和品牌管理體系，這是品牌建設的根本保障。

【第46句】：【餐前喝水減胃口】餐前半小時喝水有助于減弱身體對渴與餓的需要，在進餐前喝杯水，能夠增加飽腹感，并減少食物的攝入量，長時間的堅持，胃口自然就變小了。食物的渴望也會改變，因為有足夠的水，身體會比較喜歡蛋白質，而不是令人發胖的碳水化合物。

【第47句】：【挑戰困境8法則】【第1句】：認知：困境是上蒼賜予。心態：你對生活微笑，生活就對你微笑。起點：用希望的火種燃燒自己。過程：從怨由心生到怨由心滅。關鍵：戰勝自己是最大挑戰。情境：知難而進是一種風景。成熟：尋找破解難題的生活密碼。結果：恒久努力是最大秘訣。

【第48句】：【專注】每做一事，最好只追求一個最在乎的目標，其余都可讓步，這樣達成目標的機會才高。方：做這事，最在乎是學經驗，那就別計較錢；做那事，最要緊是錢，那就別計較面子。此類推。做一事，又想學經驗，又要賺得多，又要有面子......如此美事，可有得你等了啊。

【第49句】：【創業文案經典文案】嚴格執行獎勵制度。度一旦建立，就要毫無疑問地執行，無論遇到什么樣的困難，都要堅持下去。是體現出企業對員工的承諾，讓員工有信心跟著企業走下去，不僅減少員工跳槽的人力資源管理的麻煩，更重要的是激發員工的能量提高工作效率。