【第1句】：【致女人智慧寶典】女人在大事當(dāng)前中表現(xiàn)出的堅強(qiáng)常常超過男性。是如果事事好強(qiáng)，樣樣能干，卻未必是愛情的福音。說，里里外外一把手的女性幸福指數(shù)最低，宋丹丹在自己的書《幸福深處》對此頗有體會。人跟男人不一樣，女人跟女人大不同，什么時候逞強(qiáng)，什么時候示弱，那是女人的愛與智慧。
【第2句】：【致親愛的自己】不管現(xiàn)實多么慘不忍睹，都要持之以恒地相信，這只是黎明前短暫的黑暗而已。要惶恐眼前的難關(guān)邁不過去，不要擔(dān)心此刻的付出沒有回報，別再花時間等待天降好運(yùn)。愛的，你自己才是自己的貴人。世界就一個獨(dú)一無二的你，請一定：真誠做人，努力做事！你想要的，歲月都會給你。
【第3句】：【智言慧語】人的一生就象是一個拋物線，不論你飛的再高再遠(yuǎn)，最終還是要著陸的。個人的目標(biāo)定的高，他就必須付出他的辛勞與汗水，即使經(jīng)過全力打拼仍不能實現(xiàn)，但至少也比他人走的遠(yuǎn)、實現(xiàn)的多。個人最終能取得的成就不會超過他的信念。個人的一開始與結(jié)局都是一樣的，只是過程不同而已。
【第4句】：【中國個城市主要做什么生意】新疆人賣羊肉串，甘肅人賣拉面，寧夏人賣枸杞，西藏人賣蟲草，云南人賣鮮花，山東人賣大蔥，山西人賣煤炭，東北人賣大米，福建人賣茶葉，廣西人賣米粉，安徽人收廢品，河南人當(dāng)苦力，四川人賣小吃，湖南人開的士，湖北人開餐館，浙江人包商城，北京人賣批文。
【第5句】：【中國企業(yè)經(jīng)理需要補(bǔ)的一堂課——管理會計】要做出高質(zhì)量的決策，企業(yè)的管理者就要去驗證身邊的各種假設(shè)，就像諸葛亮知道什么時候刮東南風(fēng)。就需要企業(yè)的管理者，特別是營運(yùn)部門的管理者去觀察和研究各種經(jīng)營活動的現(xiàn)象和數(shù)據(jù)，找出它們的規(guī)律。要做得這點，企業(yè)的管理者就要懂管理會計。
【第6句】：【中國有名的面食】（1）山西的刀削面；（2）四川的擔(dān)擔(dān)面；（3）北京的炸醬面；（4）青海/蘭州的拉面；（5）陜西的臊子面油潑面；（6）山東的尹府面（7）河南的魚焙面（8）武漢的熱干面（9）福州的拌面（10）蘇州面（11）廣州云吞面（12）武漢熱干面（13）貴陽腸旺面。
【第7句】：【中國之最】中國最心酸的是貧富懸殊，最失望是國進(jìn)民退，最難懂是政策多變，最擔(dān)憂是房價物價，最頭疼人民幣升值，最沮喪是媒體報喜不報憂，最難受是民企艱難，最無奈是國企壟斷，最挑戰(zhàn)是能源匱乏，最緊張是中美關(guān)系，最詭異是中日友誼，最蹊蹺是經(jīng)濟(jì)騰飛股市低迷，但最可怕是教育拜金！
【第8句】：【中美教育對比】中國孩子接受的是灌輸教育，是抱大的；美國孩子接受的是啟蒙教育，是爬大的；中國孩子苦了十幾年才進(jìn)入大學(xué)，恨不得把十幾年欠下的玩都補(bǔ)回來；美國孩子玩夠了才進(jìn)入大學(xué)，大學(xué)意味著人生真正的拼搏開始。種教育培養(yǎng)精致的利己主義者，一種教育培養(yǎng)出公民和眾多諾貝爾獎。
【第9句】：【中醫(yī)慧生活】正所謂春困秋乏夏打盹，你如果總是呵欠連連，睡眼惺忪？這里給大家介紹一個簡便又實用的方法：拉發(fā)根。法可以讓頭部血運(yùn)通暢，不僅可以使頭腦清醒，精神大振，還有美發(fā)的功效，使秀發(fā)茂密黑亮。體的方法：抓住頭發(fā)的根部，稍用力拉動，應(yīng)直拉，不要擰轉(zhuǎn)，逐步拉遍整個頭皮。
【第10句】：【中醫(yī)教你吃板栗】一、板栗性味甘寒，有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋功用，可益氣血、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、健肝脾。生食有治療腰腿酸疼、舒筋活絡(luò)功效。栗子所含高淀粉質(zhì)可提供高熱量，鉀有助維持正常心跳規(guī)律，纖維素則強(qiáng)化腸道，保持排泄系統(tǒng)正常運(yùn)作。生吃太多板栗不易消化，熟吃太多易滯氣，不宜多吃。
【第11句】：【中醫(yī)教你吃獼猴桃】中醫(yī)認(rèn)為獼猴桃性味甘酸偏寒，總體來說，具有解熱、止渴、通淋的作用。治煩熱，消渴，黃疸，石淋，痔瘡。代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，獼猴桃維生素C含量高，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，還含有良好的可溶性膳食纖維，綜合抗氧化指數(shù)在水果中名列居前。
【第12句】：【中醫(yī)育兒】孩子晚上臨睡前如果吃的過飽，就會出現(xiàn)食積，通常表現(xiàn)出睡前哭鬧、興奮，不肯入睡?，F(xiàn)這種胃不和導(dǎo)致的失眠，家長可以用炒萊菔子30g，水煎20~30分鐘，濾出藥液150ml，加上點紅糖飲用，味道偏辣、偏甜，口感孩子容易接受。菔子有非常好的消食、化積、化痰的作用。
【第13句】：【腫瘤藥膳：梨藕蘆鮮汁】【第1句】：原料：雪梨100克，鮮藕100克，鮮蘆根100克。制法：將梨洗凈，去皮、核，并切成小塊；鮮藕、蘆根同樣洗凈，切成小塊（段），一起用榨汁機(jī)榨取原汁即可。功效：清熱解毒，潤肺止咳。于肺癌、鼻咽癌放療后氣陰兩虧，口干舌燥，干咳無痰者。y：丹溪愚醫(yī)
【第14句】：【追求成功】①做你喜歡做的事，然后把它做到最好。要以成為行業(yè)中的世界最頂尖為目標(biāo)，而不是賺很多錢。成功的人要有遠(yuǎn)大的夢想，但要有合理的目標(biāo)和計劃。每一天都要不斷地檢討自己的做法和成效。一定要跟成功的人學(xué)習(xí)。要成功就要采取行動。不管做什么事，一定要快樂，一定要享受過程.
【第15句】：【準(zhǔn)媽媽記住兩件事】【第1句】：和醫(yī)生事先說好，孩子出生后晚剪臍帶2分鐘。究表明，這樣會使臍帶中的造血干細(xì)胞更多的流向孩子，給孩子提高的免疫力會使白血病這樣的重病降低50%以上。如果你是剖腹產(chǎn)，那么術(shù)后6小時進(jìn)食，你先喝蘿卜湯，幫助排氣。蘿卜去皮剁碎用水煮，連蘿卜一起喝下去。
【第16句】：【字字珠璣：百度離職總結(jié)，如何做個好員工】我也曾自詡卓爾不群，但在現(xiàn)實中，這個路子不一定行得通。不得不向很多人解釋，用他們喜歡的方式，因為只有得到他們的認(rèn)可，你才能繼續(xù)工作下去。劇《犯罪心理》中有一句話：凡按自己的方式追求理想者，無不樹敵。敵多了，你就死了......
【第17句】：【最好的親子教育】心靈陪伴是人與人之間建立以感情緊密聯(lián)結(jié)為基礎(chǔ)的良好關(guān)系.通過真正的、內(nèi)心真實的感受來交流與溝通，傳遞給他人愛、信任和安全感.在兒童養(yǎng)育的領(lǐng)域,父母與孩子建立的親密關(guān)系比采用所謂正確的技巧更為重要！父母通過心靈陪伴傳遞給孩子的愛和信任將會影響孩子一生。
【第18句】：【最簡單的行善】前幾天發(fā)黃舌苔和白舌苔中醫(yī)角度所代表的基本病癥，及應(yīng)對方法。粉絲留言說舌苔太惡心。有此舌苔生病之人，你給Ta一句鼓勵和安慰，那便是行善。便不言不語也是心存善念。厭惡嫌棄則為惡行。吃五谷雜糧一輩子，誰敢保證自己用不患?。拷裉斓纳菩卸橐院蟮淖约悍e福積德。
【第19句】：【坐火車別忘注意飲食】火車上，多數(shù)人都是攜帶方便面、香腸、煮好的雞蛋等隨便湊合，很多旅途中的小疾病其實都是由于飲食不良，導(dǎo)致身體抵抗力減弱所造成的。食：非油炸方便面和方便米飯優(yōu)先；肉類：煮雞蛋、牛奶、牛肉干加把勁兒；蔬果：海苔、蘋果、香蕉、橘子等；少火腿腸和罐頭食品。
【第20句】：【坐久了，起身扳扳腿】首先站起身，雙腳打開與肩同寬，左腳著地，右腿抬起，向后彎曲；用右手扶住右腳腳尖，將其扳向臀部，用力收縮腹肌，同時慢慢呼吸，堅持10秒鐘，左右腿交替進(jìn)行。外，睡覺前還可以雙腿并攏跪坐在床上，身體緩緩后仰，大腿壓在小腿上，以大腿肌肉有微微脹痛感為宜。
【第21句】：【坐姿揭示你的心理秘密】【第1句】：正襟危坐，兩腳并攏并微微向前，整個腳掌著地的人為人真摯誠懇，襟懷坦蕩。蹺著二郎腿自然的坐著的人比較自信。蹺著二郎腿坐著，并且一條腿勾著另一條腿的人為人謹(jǐn)慎、矜持。腳尖并攏，腳跟分開地坐著的人做事易猶豫不決。雙腳向前，腳踝部交叉的人很難相處。
【第22句】：【做個這樣的女人】1賞心悅目（干凈、精致、些許的時尚）；2矜持（女人的修養(yǎng)）；3情趣（可以高尚，可以低俗，但不能沒有）；4平和（懂得溫柔）；5坦然（不壓抑，不做作，自然舒服）；6善良（讓人安全）；7精致（注重品質(zhì)、細(xì)膩）；8聰慧（感悟，清醒、塌實）；9自然；10真誠。
【第23句】：【做更好的自己】圓規(guī)為什么可以畫圓？因為腳在走，心不變；你為什么不能圓夢？因為心不定，腳不動。成為更好的自己，就去見識更大的世界，認(rèn)識更多優(yōu)秀的人，汲取更廣泛的知識。不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。令人遺憾的是，你配不上自己的雄心，也辜負(fù)了受過的苦難。
【第24句】：【做人】①尊重別人：把人當(dāng)人看，忌目中無人；②誠實可靠:忌太精明，謙虛但不虛偽；③寬容:待人不求完美，讓對方做主角，自己做配角；④別總顯得比別人聰明，忌鋒芒太露；⑤安然待謗，不與人爭辯；⑥要留余地，忌太絕；⑦盡量不多樹一敵；⑧慎言，多贊忌罵；⑨保持距離美；⑩熱心助人。
【第25句】：【做人如水】水的精神：水包容萬物，養(yǎng)育綠色，是生命的起源；無論何時何地，總是改變自己的形態(tài)不斷尋找出路；不拒絕任何加盟的沙石和物障，反而是夾裹前行，壯大自己的力量，勇往直前；任何時候遇到阻擋，總是慢慢蓄積力量，最后加以沖破；歷經(jīng)千里萬里千難萬險，始終不改變自己的本質(zhì)。
【第26句】：【做自己命運(yùn)的主人】智慧和聰明是兩回事。古至今，聰明的人非常多，但偉人卻很少?；鄄皇且环N才能，而是一種人生覺悟，是一種開闊的胸懷和眼光。個人在社會上也許成功，也許失敗，如果他是智慧的，那么他就不會把這些看得過于很重要，而能夠站在人世間一切成敗之上，成為自己命運(yùn)的主人。
【第27句】：大暑節(jié)氣【拍八虛】排毒，肺與心有邪氣留存兩肘；肝有邪氣留存兩腋；脾有邪氣留存于兩髀（胯部）；腎有邪氣留存于兩腘窩。八個地方稱為八虛，邪氣和惡血容易滯留損傷筋絡(luò)，以至關(guān)節(jié)不能屈伸，形成拘孿。打的方法可以調(diào)節(jié)八虛氣血的運(yùn)行，以一手半扣狀拍打，由輕至重，每次拍九九八十一下。
【第28句】：趣味心理【你先說好消息還是壞消息？】你有一個大的好消息和一個小的壞消息，應(yīng)該一起說。樣壞消息帶來的痛苦會被好消息帶來的快樂所沖淡，負(fù)面效應(yīng)小。有一個大的壞消息和一個小的好消息，應(yīng)該分開說。樣好消息帶來的快樂不至于被壞消息帶來的痛苦所流沒，人還可以享受好消息帶來的快樂。
【第29句】：人，可以失敗，但不能被擊倒。成功，是優(yōu)點的發(fā)揮；失敗，是缺點的累積。聰明勤奮的人，享受工作；愚癡懶散的人，逃避工作。生，怕滅頂，就要努力往上爬。觀的人，從挫折中看到成功的契機(jī)；悲觀的人，從挫折中看到失敗的來臨。生，奮斗而來的生命，永遠(yuǎn)是光榮的。才的人，是從奮斗產(chǎn)生的。
【第30句】：如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機(jī)會愛Ta。果你愛的人放棄你，請放開自己，好讓自己有機(jī)會愛別人。的東西你再喜歡也不會屬于你的，有的東西你再留戀也注定要放棄的，愛是人生中一首永遠(yuǎn)也唱不完的歌。一生中也許會經(jīng)歷許多種愛，但千萬別讓愛成為一種傷害?！緦懡o戀愛中的男女】
【第31句】：銷售技巧【如何判斷你的工作好不好？】【第1句】：看人；你喜歡那里的人，并能很好地溝通；【第2句】：看增值；學(xué)到原來甚至都不知道該學(xué)的知識；【第3句】：看前景；朝陽產(chǎn)業(yè)或新興業(yè)務(wù)；【第4句】：看主導(dǎo)權(quán)；能掌控工作或知道為誰工作，并感到釋然；【第5句】：看工作內(nèi)容；你非常喜歡，感到有趣、有意義，甚至能觸及靈魂。
【第32句】：青樹林文案館【四維彩超】能夠直觀、立體的顯示出人體器官的三維結(jié)構(gòu)和動態(tài)、實時的觀察立體結(jié)構(gòu)，四維彩超能夠?qū)μ哼M(jìn)行超聲檢查，能夠立體顯示胎兒的顏色、面、各器官發(fā)育情況，甚至是胎兒在母體里的狀態(tài)也可以觀察到，對胎兒畸形，如唇裂、腭裂、骨骼發(fā)育異常、心血管畸形等都能早期診斷。
【第33句】：中醫(yī)養(yǎng)生【中醫(yī)教你自制通鼻香囊】寒潮一波接一波，鼻炎患者的鼻子也開始罷工了：流鼻涕、打噴嚏、鼻子不通等癥狀紛紛找上門。南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師劉志剛建議，被鼻炎困擾的你不妨用辛夷、薄荷、蒼耳子三味中藥自制成中藥香囊，通過佩戴、經(jīng)常嗅聞來幫助通鼻竅，緩解不適。
【第34句】：【“犯二”可以讓人更加正?！繛榱税踩?，人們會不自覺的尋找規(guī)則，消除讓自己怪異和特立獨(dú)行的愿望，但在德國精神主任醫(yī)師、心理療法醫(yī)師曼佛雷德？呂茨看來,這樣做反而讓他們生命什么都沒發(fā)生，陷入另一種瘋狂，而適度“犯二”可以讓人們從過于程式化的軌跡中暫時喘口氣兒，進(jìn)而恢復(fù)正常。
【第35句】：【10個小貼士最大化利用你的周末時間】【第1句】：做一個計劃；【第2句】：不要填滿每一分鐘；【第3句】：偶爾伸展下自己；【第4句】：不要忘記鍛煉；【第5句】：給出休息的時間，【第6句】：不要屈服于周日晚上的藍(lán)調(diào)時間；【第7句】：去完成別人的日程安排；【第8句】：不要做太多的家務(wù)；【第9句】：花更多的時間規(guī)劃你的星期；【第10句】：不工作的每一分鐘。
【第36句】：【15部讓你哭的昏天暗地的電影】《假如愛有天意》，《我腦海中的橡皮擦》，《情書》，《戀空》，《等待，只為與你相遇》，《我們的幸福時光》，《請別相信她》，《觸不到的戀人》，《菊花香》，《剪刀手愛德華》，《海上鋼琴師》，《戀戀筆記本》，《美麗心靈的永恒陽光》，《泰坦尼克號》
【第37句】：【3款茶緩解電腦族眼睛干澀癥狀】電腦族常會感到眼睛干澀疼痛，適當(dāng)喝一些花茶也許能夠幫助緩解：①菊花枸杞茶：富含維生素A，緩解肝火旺盛、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀；②玫瑰花紅茶：消除疲勞，保護(hù)肝臟，而肝臟與眼睛息息相關(guān)；③決明子茶：清肝明目，長期面對電腦的工作者非常適合飲用。
【第38句】：【3天抹平小肚腩】食：晚餐戒掉主食，如面條、米飯等，菜譜添上涼拌青芹葉。多人把芹菜葉子扔掉，其實綠葉比莖部更有營養(yǎng)，含有的葉綠素、VC與抗氧化水腫成分更多。芹菜葉洗凈后切段，用開水灼一下?lián)瞥觯{(diào)少許醬油與醋即可。拌芹菜葉能有效促進(jìn)腸胃運(yùn)動，減少脂肪與毒素在腸粘膜的附著。
【第39句】：【4種懶要不得】【第1句】：懶得動腦。體衰老首先是從大腦一開始的。懶得走路。路能緩解壓力、強(qiáng)健肌肉、減輕體重、加速血液循環(huán)。懶得動彈。做做家務(wù)，哪怕收拾桌子、洗碗這種不費(fèi)力的小活動，也有益身心。懶得上廁所。尿、憋便最傷身，不僅會導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，還可能成為心腦血管病的發(fā)作誘因。
【第40句】：【5招腳腕纖細(xì)操打造性感美人腳】【第1句】：左腿在前，右腿在后，兩腿前后分開站立，雙手叉腰。右（左）腿腳尖踮起，落下，重復(fù)10次?；氐筋A(yù)備姿勢，左膝下弓，右腿保持伸直的狀態(tài)，踮起腳尖，重復(fù)3遍。將臀部完全坐在椅子上，雙腿并攏，腳尖鉤起，抬高雙腿。腳尖向下繃直，再鉤起。復(fù)10次。
【第41句】：【6步脫離低薪族】1)明確自己的職業(yè)規(guī)劃，不盲目跟風(fēng)；2)有自身清晰的職業(yè)定位；一直在一個行業(yè)或者一個職業(yè)做到專家；3)增強(qiáng)自己的職場核心競爭力，學(xué)會自我剖析，認(rèn)識自己，善用時間；4)敢于承擔(dān)責(zé)任，多做多問；5)直面挑戰(zhàn)，拒絕頻繁跳槽；6)善于總結(jié)、善于反思、善于學(xué)習(xí)。
【第42句】：【6個習(xí)慣易口腔潰瘍】【第1句】：不愛刷牙。刷牙太用力。不愛喝水。吃飯湊合。抽煙喝酒。對瓶嘴喝飲料。裝飲料開瓶后對嘴喝，口腔細(xì)菌會進(jìn)入瓶內(nèi)，若不一次喝完，幾小時后就滋生大量細(xì)菌，再喝時會進(jìn)入口腔，誘發(fā)口腔發(fā)炎；瓶裝飲料若不能一次性喝完，建議倒在杯子里喝，避免嘴巴與瓶口直接接觸。
【第43句】：【80后／90后的通病！三條沒有你就是神了】【第1句】：近視；【第2句】：月光族；【第3句】：喜歡Money；【第4句】：從不鍛煉身體；【第5句】：一日三餐沒有規(guī)律；【第6句】：路盲，沒有方向感；【第7句】：搞不清楚自己的血型；【第8句】：有一顆狠宅狠宅的心；【第9句】：做事情都是三分鐘熱度；【第10句】：經(jīng)常午夜12點以后才睡覺；【第11句】：神人飄過。
【第44句】：【80后的十怕】①長大-擁有什么就怕失去什么②拋棄-不會付出所以害怕拋棄③傷害-面對著最矛盾的壞境④競爭-面臨著競爭最兇狠的時代⑤堅持-享受不堅持的自由，也飽嘗淺嘗輒止失?、廾悦?生活路不清晰⑦自厭-最大的敵人是自己⑧空虛-耐不了寂寞⑨選擇-害怕承擔(dān)⑩信仰-社會不單純。
【第45句】：【8個實用科學(xué)的育兒經(jīng)驗】【第1句】：不要在飯桌上爭吵；【第2句】：下班后盡量多和孩子在一起；【第3句】：逐漸向他灌輸對學(xué)習(xí)的熱愛；【第4句】：紀(jì)律并不是多余的；【第5句】：制定目標(biāo)，而不是懲罰；【第6句】：打罵是在教孩子使用暴力；【第7句】：擔(dān)當(dāng)起家長的責(zé)任；【第8句】：給孩子閑聊的樂趣。用的育兒知識，轉(zhuǎn)起來給更多爸爸媽媽們學(xué)習(xí)。
【第46句】：【90后特點】【第1句】：熟人面前說個不停，生人面前一言不發(fā)。為了不熬夜，不如就通宵。不問問題，只查G。le與baidu。對一切事物充滿好奇，但除了課本與作業(yè)。歡制定周密的個人計劃，然后不執(zhí)行。經(jīng)常早飯中飯并在一起吃。永遠(yuǎn)不知道自己的錢花到哪兒去了。網(wǎng)友成為朋友，朋友成為網(wǎng)友。
【第47句】：【9個銷售小技巧】【第1句】：自信：深信你銷售的東西【第2句】：簡單：陳述與回答問題簡單就好【第3句】：壓力：向客戶巧妙施加壓力【第4句】：換位：了解客戶的挑戰(zhàn)和需求【第5句】：演示：專業(yè)和好處看得見【第6句】：熱情：興奮會感染人【第7句】：誠實：不知可不說或如是說【第8句】：氛圍：幽默是潤滑劑【第9句】：改進(jìn)：銷售永不完美，下次記得改進(jìn)。
【第48句】：【CEO內(nèi)參：創(chuàng)始人三個管理天條】【第1句】：由點及面式定戰(zhàn)略，執(zhí)行戰(zhàn)略不撞南墻不回頭。因些許挫折或發(fā)現(xiàn)美景就變化，按既定方針直至不能辦。跟我沖而不是給我上，不設(shè)只管人不管事的領(lǐng)導(dǎo)。精兵簡政，主業(yè)只做對本年度目標(biāo)有貢獻(xiàn)的事，90%精力要放碗里。用一個精兵忙死，不用三個孬兵亂死。
【第49句】：【Here’smyloe.Takeit.Here’smyheart,d。’tbreakit.Here’smyhand,hodit.Andtoetherwewillmakeitfoever.】——這是我的愛，收下吧。是我的心，別打碎了。是我的手，握好了。們一起，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。
【第50句】：【HR必須須熟悉的職場業(yè)務(wù)】【第1句】：精通hr本身的理論、工具、方法，這是基礎(chǔ)；【第2句】：能及時洞察了解與準(zhǔn)確把握業(yè)務(wù)發(fā)展對hr方面的需求并能高效滿足，這是核心；【第3句】：熟悉業(yè)務(wù)通用術(shù)語、運(yùn)作模式、成敗要素、核心團(tuán)隊與關(guān)鍵流程，這是前提；【第4句】：熟悉行業(yè)趨勢、競爭態(tài)勢、企業(yè)形勢，這是關(guān)鍵。
【第51句】：【HR不能忽視的賠償責(zé)任】1）未訂勞動合同需付雙倍工資；2）應(yīng)訂無固定合同而未訂的，需付雙倍工資；3）試用期超期且已履行的，超過部分每月支付賠償金；4）勞動部門責(zé)令支付工資或經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償后仍未付的，需加付50%-100%的賠償金；5）違法解雇的，需支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償2倍的賠償金。
【第52句】：【HR技巧貼：分步激勵法】如果拿5000元獎勵某員工，一次全部給他的效果沒有分5次給他的效果好。理學(xué)研究表明，在員工的心里，獎勵金額不如獎勵的次數(shù)重要。時段、分金額獎勵員工會讓他感到自己在不斷地受到激勵，從而能不斷地激發(fā)他的動力，發(fā)揮最大潛能，即1+1+1+1+1》5。
【第53句】：【阿司匹林最佳劑量是多少】阿司匹林最佳劑量是75~150毫克。人擔(dān)心副作用大，吃阿司匹林腸溶片（25毫克/片）一片或兩片，不能達(dá)到治療與預(yù)防效果。過150毫克不能增加療效，只會增加副作用。前，進(jìn)口的阿司匹林每片100毫克，一天一片就夠了，國產(chǎn)25毫克阿司匹林3片或4片。
【第54句】：【癌癥可以不治愈】有專家表示，癌癥患者不應(yīng)過度恐懼，我們要糾正“癌癥是不治之癥”與“腫瘤一定要治愈”的觀念。血壓、糖尿病、冠心病等都很難治愈，癌癥為什么一定要治愈呢？我們對腫瘤的治療目標(biāo)不是治愈，而是用各種手段把它控制住，延緩疾病進(jìn)展，減輕病人痛苦提高生存率與生活質(zhì)量。
【第55句】：【愛情】愛情如水，清澈甘醇，流到心里卻很甜美，灑在地上一會就干，不會留下任何痕跡，滋潤著世間的萬事萬物。情如星，點亮夜空中所有的繁星，每一顆都是亮晶晶，不負(fù)良辰，不負(fù)美景，不會似流水般無影無蹤。情如陽光，溫暖柔與，平淡無奇，給人力量，感動，若沒有它，世界將會是一片漆黑。
【第56句】：【愛情的文案】愛情是一個人對另一個人習(xí)慣的認(rèn)同，愛到最高境界就是認(rèn)同了他的習(xí)慣，一個女人習(xí)慣了一個男人的鼾聲，從不適應(yīng)到習(xí)慣再到?jīng)]有他的鼾聲就睡不著覺，這就是愛；一個男人習(xí)慣了一個女人的任性、甚至無理取鬧、無事生非，這就是愛；一個人會為了另一個人去改變、遷就，這就是愛。
【第57句】：【愛情的文案】分手了，就做回自己：愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責(zé)任。個人總要有個新的一開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂。說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預(yù)知明天。聚好散，每個人都有自己的無奈。著不是為了懷念昨天，而是要等待希望。完把一切留在昨天，永遠(yuǎn)不要去觸及。
【第58句】：【愛情的文案】如果兩個人想好好的在一起，必須有一個人特別特別會忍。些難過，那些委屈，我很想說，其實我都懂。們不是每天都像看起來的那么開心，我們都有很累很累的時候。的疲憊，我看得到。要你開開心心的，即使再難過，但只要想起有個人在默默的陪伴你，即使在很遠(yuǎn)的地方也能感到溫暖。
【第59句】：【愛情的文案】有人做朋友很棒，做了戀人就很糟糕。人做生意伙伴很棒，做了朋友就很糟糕。人，覺得聊得來就談戀愛，發(fā)現(xiàn)簡直就是魔獸爭霸；覺得抬頭不見低頭見的同事就無話不談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)禍起蕭墻。些人注定就是戲路窄，你不能苛責(zé)他全能，角色的改變會搞得彼此劇本失控，最后拍成了一爛片。
【第60句】：【愛情的文案】有時候，我們愿意原諒一個人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。歉并不總意味著你是正確的，它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。不是找找一個完美的人，而是學(xué)會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。一不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候一心一意。
【第61句】：【愛情的文案】真正的愛情，不是付出全部，而是讓自己成為更好的人。一個人沒有回應(yīng)，與其乞討愛情，不如驕傲地走開。愛情里，最在乎的一方最后往往輸?shù)米顟K。個讓你開心一輩子的人，才是愛情的目標(biāo)。好的，往往就是在你身邊最久的。以選愛人的標(biāo)準(zhǔn)，只要三樣：不騙你，不傷害你，和陪著你。
【第62句】：【愛情感悟】我奔走在路途上，每一步都是堅實的，我不奢求海市蜃樓的愛情；我生活在現(xiàn)實中，每一天都是真實的，我不渴望霧里看花的愛情；我沐浴在陽光下，每一秒都是踏實的，我不陶醉驚心動魄的愛情。果有很多時間，學(xué)習(xí)的收獲遠(yuǎn)大于看肥皂劇與逛街，不要覺得不耐煩，相信知識會讓你很優(yōu)雅。
【第63句】：【愛情感悟】我們愛的人，最具有傷害我們的力量；愛我們的人，最容易被我們不經(jīng)意地傷害。以，請溫柔對待愛你的人。正的愛情不在于你知道他有多好才要在一起；你有沒有在心里給自己留個島？心漂累了可以落腳的地方……也許是一段溫暖的記憶，也許是一個貼心的朋友，也許是一個熟悉的地方……
【第64句】：【愛情微語】一輩子很短，我們不能總是望著別人的精彩，羨慕著別人的人生，而忘記了經(jīng)營自己生活，要知道，通過努力，你也能成為讓人仰望的明星。情里，沒有規(guī)則、沒有輸贏、沒有對錯、沒有英雄、更沒有天才，在經(jīng)典的愛情里，只會有兩個傻瓜，牽著彼此的手，傻傻地愛著，傻傻地度過一輩子。
【第65句】：【愛情文案】#做好丈夫10#責(zé)任、忠誠、信任、包容、珍惜是愛情的守護(hù)神。度負(fù)責(zé)，才能忠誠；因為忠誠，所以信任；高度信任，更加包容，更有自由度；學(xué)會珍惜，就會更加負(fù)責(zé)。?。罕撑岩馕吨橐鲆呀?jīng)死亡．無須挽回；出軌是最深的傷害，治愈需要付出百倍的痛苦。任是金，永遠(yuǎn)都不要說謊！
【第66句】：【愛是沒道理，愛是豈有此理】生命是一朵花，愛情是花蜜。們一生像一只勤勞的蜜蜂尋尋覓覓。望開花結(jié)果，擁有一朵最美的花朵，把它留在身邊，悉心呵護(hù)，地老天荒。經(jīng)深愛過，也曾受傷過。經(jīng)問自己為何愛得這么深仍然會分手。何曾經(jīng)一發(fā)不可收的愛情突然休止了？其實早已知道，是沒有答案的。
【第67句】：【安眠藥三大使用原則】【第1句】：首選短效藥。對而言，這類藥排出體外的速度快，不影響第二天工作。初次或偶爾失眠的人，不要急于服安眠藥。從小劑量一開始。多項研究表明，服用安眠藥時間越長，劑量會越用越大，因此在一開始就要嚴(yán)格限量。交替服藥。要服安眠藥時，最好將兩三種安眠藥交替服用。
【第68句】：【按耳朵治頸椎】全身各處在耳朵上都有對應(yīng)。穴對落枕療效顯著，可快速松弛頸部肌肉。食指、拇指端旋轉(zhuǎn)按摩耳部頸、枕區(qū)壓痛點1分鐘左右，同時活動頸部，疼痛即可緩解。穴治療頸椎病的操作方法：以食指、拇指端按摩耳部的頸、枕區(qū)壓痛點1~3分鐘，同時活動頸部，頸部麻木、隱痛亦可緩解。
【第69句】：【按揉穴位防暈車】按內(nèi)關(guān)穴、合谷穴與足三里三個穴位可防暈車。關(guān)穴是指手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸的地方，按壓內(nèi)關(guān)穴是治暈車最常用的方法。谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點，也就是虎口處，按壓此穴位緩解頭暈及惡心嘔吐。三里是外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。
【第70句】：【八句話決定一個人】一個人的思維，決定了行走的方向；一個人的膽識，決定了行走的路徑；一個人的能力，決定了行走的速度；一個人的毅力，決定了行走的時間；一個人的志向，決定了能走多遠(yuǎn)；一個人的意志，決定了能攀多高；一個人的智慧，決定了能創(chuàng)造多少；一個人的胸襟，決定了能看多遠(yuǎn)。
【第71句】：【八種情況你該辭職了】為獲得更高的薪水，更好的職業(yè)發(fā)展機(jī)會，一般情況下，出現(xiàn)以下情況可以考慮辭職：【第1句】：這份工作總讓你生??；【第2句】：創(chuàng)造力下降；【第3句】：不再能學(xué)到新技能；【第4句】：屢次和升遷擦肩而過；【第5句】：工作重組與你無關(guān)；【第6句】：付出得不到認(rèn)可；【第7句】：付出和回報不成正比；【第8句】：對工作失去興趣。
【第72句】：【爸爸們省省吧】爸爸問兒子："你最愛爸還是媽？"兒子答都愛。不甘心，問"如果我去美國，媽去巴黎，你去哪？""巴黎。什么？"兒子答"巴黎漂亮。又問："那我去巴黎，媽去美國呢？""那當(dāng)然去美國。子回答的理所當(dāng)然，爸失落地說："為啥總跟媽走？"兒子一臉坦然："巴黎剛才去了"。
【第73句】：【白醋是最環(huán)保的消毒劑】【第1句】：砧板消毒。白醋噴灑在砧板上，放置半小時后沖洗，可殺滅病菌?？諝庀?。適量醋放入鍋里煮沸，打開門窗，揮發(fā)的醋可消滅霉菌。餐具消毒。碟放在沸水中煮5分鐘，然后放入食醋浸泡1~2小時。清潔馬桶。馬桶邊倒入一杯醋與肥皂水，再用馬桶刷刷洗，可清除異味。
【第74句】：【白帶腥黃方】馬齒莧芡實瘦肉湯。法：芡實浸泡一宿，干馬齒莧浸泡開洗凈，瘦肉切小丁，跟芡實一起燉湯喝。好后，加鹽、胡椒粉少許攪勻，即可食用。湯適用于男女體內(nèi)濕熱下注、小便短黃、口渴口苦、舌紅苔黃、脈滑者；女性白帶發(fā)黃、黏稠味臭、兼以上癥狀者。期、孕產(chǎn)婦、哺乳期女性不可吃。
【第75句】：【白領(lǐng)1分鐘塑身小動作】①跳跳繩：徒手跳繩，手腳動作要配合、協(xié)調(diào)。持一分鐘左右。踢踢腿：原地踏步，上肢擺臂，下肢伸直，腳尖繃緊，盡量與下肢成一直線，盡量踢高一些，就像操練時正步走動作。拍拍肩：腰部轉(zhuǎn)動和拍肩相結(jié)合，右手掌拍左肩腰向左轉(zhuǎn)，另一手背拍腰骶部的動作，反之亦然。
【第76句】：【白領(lǐng)如何保護(hù)頸椎】頸椎病別等痛了才重視，預(yù)防才是關(guān)鍵。果感覺頸椎肩部緊繃，應(yīng)起來走動，眺望遠(yuǎn)方；或通過熱敷、理療和按摩緩解不適。簡單的方法是自己用手抓抓頸部肌肉，讓繃緊的肌肉松弛；然后，用一手托住下頜，脖子伸出來，一手掌護(hù)著頸背，往上提幾下。外，游泳也能夠預(yù)防頸椎病。
【第77句】：【白領(lǐng)物語】【第1句】：同事的恭維就象香水，可以聞聞，但不要喝。答應(yīng)請求時面帶微笑，說不的時候清晰肯定。無論蕾絲內(nèi)衣還是工作報告，簡潔都是最好的。男人總是向不把他放在眼里的女人獻(xiàn)殷勤，命運(yùn)也是。尊嚴(yán)如同胸衣，把女人托的很高貴，但若故意顯露，則流于粗俗。常常讓你微笑的人就是好人。
【第78句】：【白領(lǐng)要懂的6大身體禮儀】①進(jìn)出電梯時為需要幫助的人按住電梯門；②在同事需要幫助的時候伸出援助之手；③在開會或同事聚集的場合，不對任何不同意見做出輕蔑的舉止；④與來訪者握手時做到大方得體，不卑不亢；⑤與他人交換名片，雙手送出以示恭敬；⑥不在辦公室里脫鞋或者將腳伸到桌上。
【第79句】：【白蘿卜素有“小人參”之稱】中醫(yī)認(rèn)為，生吃蘿卜可以清熱生津，補(bǔ)水利尿，化痰止咳；而煮熟偏于益脾與胃，消食下氣。秋的蘿卜肉質(zhì)肥厚豐潤、清甜爽口，生吃對于咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。要提醒的是，蘿卜雖好，但非人人適合吃。虛、陽虛型便秘的人吃了，可能會加重癥狀。
【第80句】：【白天/晚上的保濕品有什么區(qū)別？】唯一不同是白天使用的保濕品應(yīng)含有防曬成分，其他的功能都是化妝品公司虛構(gòu)出來的。了白天皮膚會受到陽光傷害之外，皮膚的保養(yǎng)在白天和晚上沒有任何差別。非粉底具有很好的防曬能力，否則白天應(yīng)該選用的配方良好、防曬系數(shù)SPF值在15或以上的保濕品。
【第81句】：【百花山】明稱百花坨。家級自然保護(hù)區(qū),總面積為217【第43句】：1公頃。山地形、地貌、地質(zhì)條件復(fù)雜，具有很高的科學(xué)價值和游覽觀賞價值。反映地質(zhì)變遷的歷史遺跡--晚更新世和全新世早期寒冷條件下形成的古石海、冰緣城堡、冰壁巖柱等。境獨(dú)特，風(fēng)景優(yōu)美，氣候涼爽，是一個很好的旅游場所。
【第82句】：【板藍(lán)根喝太多會傷脾胃】板藍(lán)根藥只適用風(fēng)熱感冒、流行性感冒等熱病，風(fēng)寒感冒、體虛感冒等不適用。果不對癥、長期或過量服用，會對人體造成傷害。藍(lán)根性寒、味苦，長期大量服用易損傷脾胃，出現(xiàn)胃痛、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。其是體質(zhì)偏寒的老人、小兒，更容易消化不良。
【第83句】：【辦公室午睡不當(dāng)容易皮膚衰老】不要把咖啡當(dāng)醒腦湯，該睡就睡。要午睡，最好每天定時定量。睡最好的時間是在一天活動時間的中間。使那時不覺得困，也可稍做休息，而不是把咖啡當(dāng)醒腦湯。啡因可能提供短暫的提神效果，接著會感覺昏沉遲鈍，也會減少晚上的睡眠周期，還是小睡一下來解決問題。
【第84句】：【綁馬尾會造成毛囊的傷害】毛囊是很纖細(xì)而脆弱的組織，女性在夏天綁馬尾綁得太緊，對頭發(fā)容易造成外力性傷害，或是洗頭發(fā)后未吹干即睡覺，會造成摩擦力較大，拉扯性也加大，長久時間就容易對毛囊形成破壞。然頭發(fā)經(jīng)拉扯后脫落，仍然有生長的機(jī)會，不過，此時的發(fā)質(zhì)與生長速度都會大受影響。
【第85句】：【寶寶太陽鏡別選潮顏色】4歲以上兒童選配太陽眼鏡時要注意鏡框不要過大、過重，佩戴的時間也不宜過長，否則容易患上‘太陽鏡綜合征’，導(dǎo)致眼眶下面和面頰麻木、感覺遲鈍。給孩子選購太陽鏡時要選偏光鏡片，且鏡片顏色最好為灰色或者煙色，不要選一些潮的顏色鏡片，如黃色或者紅色的鏡片。
【第86句】：【保存鮮蝦的妙法】鮮蝦可先氽水后存，即在入冰箱儲存前，先用開水或油氽一下，可使蝦的紅色固定，鮮味持久。于蝦仁的保鮮，可將蝦仁擠入清水中，用幾根竹筷順著一個方向攪打，直到蝦仁發(fā)白；然后將蝦仁控干水分，再加入少許食鹽和干泡粉、料酒，順一個方向攪打，直到淀粉在蝦仁上均勻為止。
【第87句】：【保健變聰明】星期一：正餐吃海魚；騎車或步行上班。期二：從字典里挑出陌生的字詞，在交談時使用。期三：練瑜伽、普拉提或參加一堂冥想課；星期四：上班時走不同的路線；做做“腦筋急轉(zhuǎn)彎”。期五：不喝咖啡或酒星期六：用平時不常用的那只手刷牙；星期日：做縱橫字謎游戲；到戶外快步走。
【第88句】：【被蚊蟲叮咬后如何止癢】①濃肥皂涂抹可迅速止癢；②涂點氨水止；③蘆薈葉中的汁液止癢（蘆薈膠也可）；④將阿斯匹靈藥丸磨碎與水涂抹在傷口上，也有消炎消腫功效；⑤萬金油與鹽的涂抹，可讓局部麻醉并舒緩神經(jīng)，減輕癢的感覺；⑥用鹽水涂抹或沖泡癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。
【第89句】：【逼一把】人生之路是逼著走出來的，不逼自己一把，就永遠(yuǎn)不知道自己能做多大的事。斷了退路，自然會想辦法尋找出路；掐斷了幻想，才會埋頭苦干。著自己走出第一步，第二步、第三步就容易多了。果不逼自己，懶惰就會逐漸銹蝕自己的心，曾經(jīng)的豪情萬丈也會灰飛煙滅，生命的價值將會大打折扣。
【第90句】：【比爾蓋茨對青年人的五大忠告】【第1句】：社會不公是客觀存在的，不要想著去改造它而是要適應(yīng)它。社會只在意你的成就而不是你的自尊，你越強(qiáng)調(diào)自尊，成功的路就越窄。社會的每一個地方都要分等排名。陷入困境時不要抱怨而要默默地吸取教訓(xùn)重新奮起。不要在背后批評別人，尤其不能說老板無能無知。
【第91句】：【比爾蓋茨告誡年輕人】【第1句】：生活是不公平的；要去適應(yīng)它。這世界并不會在意你的自尊。世界指望你在自我感覺良好之前先要有所成就。如果你認(rèn)為你的老師嚴(yán)厲，等你有了老板再這樣想。板可是沒有任期限制的。如果你陷入困境，那不是你父母的過錯，所以不要尖聲抱怨我們的錯誤，要從中吸取教訓(xùn)。
【第92句】：【變質(zhì)肉四大特征】①顏色變深：鮮肉有光澤，顏色均勻，儲存時間長后，肉色逐漸變成紅褐色。色越深，可食性越低；②表面發(fā)黏：肉變質(zhì)后微生物大量滋生，產(chǎn)生黏性代謝產(chǎn)物，使肉表面發(fā)黏甚至拉絲；③彈性變差：變質(zhì)肉被手指壓后，凹陷不能完全復(fù)原，甚至?xí)粲泻圹E；④有異味：明顯的腐臭味。
【第93句】：【便秘散敷臍治療便秘】藿香、丁香、獨(dú)活、艾葉各10g，香附、當(dāng)歸、肉桂、川芎、防風(fēng)、白蔻仁、黃柏各5g，制馬錢子5g，小茴香3g。上藥粉研成細(xì)末，分兩次，用紗布包裹放臍部，外用繃帶固定。寒性便秘及氣虛老年便秘者療效好。是熱性便秘，去馬錢子、肉桂，加黃連、薄荷，方法同上。
【第94句】：【別做職場5傻】1伴郎型：工作任勞任怨，可是你的工作卻很少被人知道，尤其是上司；2水牛型：對任何要求都笑臉迎納；3抱怨型：一邊埋頭工作一邊對工作不滿意；4鴿子型：勤于工作，也有技術(shù)和才華，但別人升遷，加薪，晉級，你卻只是增加工作量；5敵視型：工作上很能干，卻看不起同事。
【第95句】：【補(bǔ)血吃什么】補(bǔ)血即補(bǔ)鐵。鐵最好的食物是動物血、動物內(nèi)臟、牛肉、羊肉、瘦豬肉等紅肉；這些食物中的鐵都是血紅素鐵，容易被機(jī)體吸收。物性食物中也會含有鐵，如菠菜，但是非血紅素的三價鐵，需要轉(zhuǎn)化為二價鐵才能被吸收，這一過程需要維生素C的參與，所以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C也有利于補(bǔ)鐵。
【第96句】：【不該隨意跳槽的三類人】【第1句】：在現(xiàn)有工作崗位上不滿一年時間：對于一般企業(yè)，本身能夠給員工帶來的積累速度并不是很快；【第2句】：僅僅因為與老板關(guān)系不好的：人際關(guān)系相處的好壞，并不是判斷跳槽與否的最重要的衡量指標(biāo)；【第3句】：近期正在進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)：這時如果要立即換工作，很可能引起培訓(xùn)中斷。
【第97句】：【不可不知的道理】①鏡子，不管如何賄賂，還是原來嘴臉；②墳?zāi)?，既是活人歸宿，也是死人住所；③擺鐘，敲打的是自己，提醒的是別人；④道路，越是泥濘難行，越能留下深跡；⑤竹子，每攀登一小步，就做一次小結(jié)；⑥籃球，總是墜入圈套，因為有人拍你；⑦泥人，它最大的愿望，永遠(yuǎn)不要下雨。
【第98句】：【不容錯過的十大絕世美景】【第1句】：喀納斯質(zhì)樸原始的風(fēng)情；【第2句】：甘南草原的藏族風(fēng)情；【第3句】：秋色與冬雪交織的；【第4句】：侗家風(fēng)情濃郁黔東南；【第5句】：最美的農(nóng)村婺源；【第6句】：寧靜的家園古徽州；【第7句】：閩西土樓；【第8句】：瀘沽湖的湖畔風(fēng)景；【第9句】：怒江峽谷邊的人間凈土；【第10句】：阿壩高原那片草海無邊、河流彎彎的大地。
【第99句】：【不同手指戴戒指的意義】1戴右小指：不談戀愛；2戴右手無名指：正熱戀中；3戴右手中指：名花有主；4戴右手食指：單身貴族，等待愛情；5戴左手小指：不婚族；6戴左手無名指：已結(jié)婚；7戴左手中指：已訂婚；8戴左手食指：未婚；9戴在大拇指上：代表權(quán)勢的意思，也可以做自信的意思。
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