【第1句】：很喜歡微博的這種即時互動和思想碰撞，我愿意將自己的所見、所聞、所思、所想坦露在微博，并期望獲得不同角度的回聲，我很歡喜這種回聲，不管正面負面還是中庸。每一個回聲都是我靈魂的鏡子，我的善良美好和我的齷齪丑惡，我的坦蕩和我的狹隘，我的高尚和我的猥瑣都無所遁形，藉此讓我得以更好地自修。

【第2句】：【禪心佛語】如果我們常想著別人對自己的好處，就會善待對你好的每一人，就愿意為他付出，就會使友誼不斷鞏固發展；如果我們常想著自己對別人的好處，就會讓自我優越感不斷膨脹，就會因他人的一點點過失而感到委屈和不平衡，就難以寬容的對人，這樣對完善自身不利，也不利于友誼。一念善，皆是善；一念惡，皆為惡。

【第3句】：【禪心佛語】苦海無邊，回頭是岸。你內在的苦難種子可能有很大的力量，但別等到沒有痛苦時才允許自己快樂。庭院中有棵樹生病了，你必須照顧它，但也別忽略整片生機盎然的樹林，即使你心中有苦，還是能享受生命中許多令人驚嘆的事——美好的夕陽、兒童的微笑與繁花綠樹。光是承受苦還不夠，請別自囚于苦之中。

【第4句】：【禪心佛語】其七法者：一者謂凈戒洗蕩僭非，猶如凈水濯諸塵垢。二者智慧觀察內外，猶如然火能溫凈水。三者分別簡棄諸惡，猶如澡豆能凈垢膩。四者真實斷諸妄想，如嚼楊枝能凈口氣。五者正信決定無疑，猶如凈灰摩身能辟諸風。六者謂柔和忍辱，猶如蘇髇通潤皮膚。七者謂慚愧悔諸惡業，猶如內衣遮丑行體。

【第5句】：【佛家禪語】人間有味是清歡，所有含蓄婉轉、深沉內斂的事物，都只是為了更好地沉淀，洗盡鉛華。如果有一天，當你踏遍歲月千山萬水，嘗遍世情風霜百味，依舊可以回到最初的明朗、清白，則為真正的樸素，真正的清歡。

【第6句】：【禪語人生】心即茶，茶即心。一盞清茶，折射世間萬象。佛門看到的是禪，道家看到的是氣，儒家看到的是禮，商家看到的是利。于紅塵之中，人一走，茶就涼，是自然規律；人沒走，茶就涼，是世態炎涼。于人生，浮生若茶，初品無味，再嘗則苦，苦極回甜。其實，一切皆出于心，心靜自然涼。

【第7句】：【早安禪語】不管環境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持一種自律的氣質。或許它暫時不能改變你的現狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。對自己有有要求的人，總不會過得太差。一邊隨波逐流，一邊抱怨環境糟糕的人，最沒勁了。

【第8句】：患生于所忽，禍生于細微。皇帝愛長子，百姓愛幺兒。慧眼觀天下，妙筆寫春秋。火到豬頭爛，有錢事好辦。禍從浮浪起，辱因賭博招。饑者易為食，寒者易為衣。雞多不下蛋，媳多懶洗碗。雞鳴須早起，犬吠莫安眠。

【第9句】：觀自在菩薩摩訶薩，乃至名號亦難得值。何以故？彼與一切有情如大父母，一切恐怖有情施之無畏，開導一切有情，為大善友。《佛說大乘莊嚴寶王經》卷三

【第10句】：生命讓人生經歷磨難，人生讓生命承受負擔；人生承載著生命，人們在學問中找著世界，學問豐富著內心世界；學問中的社會是和諧或不和諧，學問中的人生是快樂、幸福或不悅、痛苦！

【第11句】：【禪語感悟人生的文案】人要知足常樂，寬容大度，什么事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。與其用淚水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。

【第12句】：【佛道禪語】在生命的旅程中，酸甜苦辣盡藏其中。煙雨紅塵，總有一抹笑顏為我們綻放，總有一縷清風給我們納涼，總有一縷陽光讓我們溫暖，只要我們擁有一顆寧靜的心，安之若素，我們就能踏歌而行，時時聞得歲月的暗香，時時找尋到快樂、幸福的方向。

【第13句】：【禪心佛語】六和文化：#延參法師禪說正能量#世間多少是非事，從古到今總難說，心地的復雜，更會把命運活成已成撲朔迷離，包百承受著旅途的驕傲，人生就在這曲折而生動中展開，是緣滅也是緣起，生命的意義是什么？空持一雙手，撫平得失心。

【第14句】：我們感謝天，感謝地，感謝父母，感謝食物，是他們給了我們生命，并使生命得以維持。人一旦懂得感恩，心就會平和下來，因為感恩者知道人只不過是自然的一部分，我們應該謙卑地面對自然。

【第15句】：【佛心禪語】欣賞著美麗的月景，我們想到了什么？是否會發現月亮的光明象征著人們的智慧，月亮的圓滿象征著人們的福德。刻天空的明月啊，正是我們修行的祈愿，何時能像她一樣，智慧的光輝明亮而普照，福德的資糧充盈而圓滿！

【第16句】：【佛心禪語】釋迦牟尼說：“我叫你放下，并不是叫你放下手里的東西。我要你放下的是你的六根、六塵和六識。當你把內在的意識、念頭徹底放下時，你就會獲得寧靜而幸福的生活了。”

【第17句】：【禪心佛語】水能直至大海，就是因為它巧妙地避開所有障礙，不斷拐彎前行。許多聰明人沒能走上成功之路，不少是因為撞了南墻不回頭。人生路上難免會遇到困難，拐個彎，繞一繞，何嘗不是個辦法。山不轉，路轉；路不轉，人轉。只要心念一轉，逆境也能成機遇，拐彎也是前進的一種方式。

【第18句】：【禪心佛語】活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易煩惱。清醒的人看得太真切，凡事太過較真，煩惱無處不在；而糊涂的人，不知如何計較，雖然簡單粗糙，卻因此覓得人生的大境界。我們喜歡仰慕著別人的幸福。乍一回首，卻發現自己也被別人仰望著、羨慕著。只是，你的幸福，常在別人眼里，卻不在自己心里。

【第19句】：【圣經文案】280但圣靈降臨在你們身上，你們就必得著能力，并要在耶路撒冷、猶太全地，和撒瑪利亞，直到地極，作我的見證。(徒1:8)

【第20句】：【禪語人生】我們每個人都只有一次生命，所以，我們不能沉溺在瑣碎的日子里不知生命之所以。我們為生命的每一天鼓掌，提醒自己生命的光芒不要被茫茫人海所掩蓋，生命的尊嚴不要被日常瑣碎所淹沒。要善待自己生命的每一天，健康開心快樂地過好每一天。

【第21句】：【佛家禪語】遍于一切宇宙與生命的真理，稱為盡所有智；超越一切宇宙與生命的真理，稱為如所有智。所有智與如所有智是佛教的唯一真理。所有智，是真理的廣的角度而言，猶如遼闊的海面；如所有智，是真理的深的角度而說，仿佛深廣的海底。然深廣的不同，但究竟是一體。

【第22句】：【關于心靜的禪語】人活著就累，所以叫人類。聰明的人經常放棄解釋。在許多人看來，解釋就是掩飾。有時解釋是不必要的，敵人不信你的解釋，朋友無須解釋。許多事情本就無須解釋，天不晴有時就是因為雨沒下透，下透了就好了。

【第23句】：【禪語感悟人生的文案】背叛傷害不了你，如果能傷你，那是你太在乎了。離別傷害不了你，能傷你的，是你的回憶。無疾而終的戀情傷害不了你，能傷你的，是你還戀戀不忘，內心還糾纏不清。你總以為是感情傷害了你，其實傷到你的人，不是別人，永遠是你自己。

【第24句】：【佛心禪語悟人生】一棵樹開花了，為的是結它自己的果實，不曾想，也燦爛了你的眼。一個人優雅地生活，為的是保護TA純潔的心靈，意外地，卻牽動了你的情。花開的喜悅，花落的惆悵，只是一場風景，何須太多情。活給別人看，是一種情愫的迷失。簡單而優雅地生活，不艷羨他人，不孤芳自賞，歲月靜好，淡然自在。

【第25句】：【禪心佛語】感恩傷害過你的人，因為他讓你學會寬恕；感恩欺騙過你的人，因為他讓你學會原諒；感恩鞭策過你的人，因為他讓你學會進步；感恩遺棄過你的人，因為他讓你學會長大；感恩絆倒過你的人，因為他讓你學會堅強；感恩責罵過你的人，因為他讓你學會包容。感恩萬有的存在，因為這世界你的生命才具有價值。

【第26句】：【禪心佛語】佛教學認為：我們這身臭皮囊從頭到腳處處不干凈，而貪、嗔、癡、悔、恨、怨、怒，更時時侵擾我們，使我們不得安寧；衣服臟了要洗凈，心里不清凈更需要洗濯，要以清涼的法水來洗去心靈的污垢，“自凈其意，是諸佛教”，所謂“心凈則國土凈”，人人都能如此，佛國凈土就在眼前。

【第27句】：【一句禪語一種人生的經典文案】有些事誰也怪不得，當放手的一刻，就要知道必須承受所有的后果。把疼留給對方，也把自己的位置徹底流放。不是每次轉身都可以回頭，不是每一次都有人為你守候，挑戰了底線的抉擇，別再說你有不舍。

【第28句】：【心靈禪語】可以相信別人，但不可以指望別人；可以拒絕他人，但不要停止微笑；錯誤可以犯，但不可以重復犯；批評一定要接受，但絕對不盲目。該說的要說，該啞的要啞，是一種聰明；該干的要干，該退的要退，是一種睿智；該顯的要顯，該藏的要藏，是一種境界。

【第29句】：【佛心禪語】彌勒菩薩在《寶性論》當中說過，佛教的真理具備八種功德：一、不可思議；二、無二；三、無念；四、清凈；五、光明；六、對治；七、滅諦；八、道諦。

【第30句】：【禪語人生】我們執著什么，往往就會被什么所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，讓心境清凈，潔白，安靜。——放下不等于放棄，執著不等于堅持。

【第31句】：【禪心佛語】孟子說：“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。”其實，生命就象是空谷回聲，你送出什么，它就送回什么；你播種什么，就收割什么；你給予什么，就得到什么。因果是絲毫不爽的，只要你付出了，就必定會有收獲，只不過是時間早晚而已。

【第32句】：【禪語感悟人生的文案】淡泊以明志，寧靜以致遠，懂得給心靈留白，方能在紛雜繁瑣的世界里，看淡榮辱得失，去意無留；懂得給感情留白，方能持久生香，留有余地，相互欣賞，擁有默契；懂得給生活留白，可攬一份詩意，留一份淡定，多一份睿智，生命方能如詩如畫。人心，遠近相安，時光，濃淡相宜。

【第33句】：有位青年學者來精舍小住，請示師父：“為何讀書常感苦悶？”師言：“大家都是知識分子，文字看得多，在事理無法圓融時自會苦悶，掙扎不已。此乃僅明理而不實踐之故。如放寬心胸，該做的放手去做，該舍的毅然舍下，豈有時間浪費在無謂的苦悶中呢？”一證嚴法師

【第34句】：生命中，當獨自占有一種幸福與財富時無疑是快樂的，它會讓我們生出高高在上的優越感，但卻也是虛空的。當我們的幸福與財富無人分享時，人生便會顯得了無生趣。分享能讓我們在別人的快樂中感受到生命的價值；分享能讓我們心靈充實，能讓我們體味到前所未有的幸福。

【第35句】：有時候最簡單的渴望，卻成了最遙不可及的奢求。遵從內心的召喚，認認真真地活著，讓每一個日子都看見歡喜。許多事情的答案都不是只有一個，即使一切都在變，唯一不變的就是我們依舊在前行，那些藏在過去，埋葬的碎夢，在時間流過的瞬間，早已相隔千里，在歲月搖曳的長河里，注定有明媚的憂傷。

【第36句】：寬恕是獲得友誼、積累人氣的一個重要途徑。人無完人，我們又何必去苛責別人的缺陷；社會是一張彼此聯系的人際網絡，無人能獨自成功，因此我們無論何時都要記得去體諒身邊之人；孩子的成長必須有一片寬容的綠蔭；二人世界必須有寬容做基礎，才能品嘗婚姻的幸福。寬容別人就等于寬容自己。

【第37句】：【禪心佛語】人生不如意事占了十之八九，生活要能事事如意、不受外界干擾，實在很不容易。既然人世間有這么多不如意的環境要面對，不如先自我凈化，把內心的世界清凈，這也就是修心要下的功夫。我們在生活中如果好好用心、反觀自性，就能自我凈化心地，則無處不是清凈的道場。

【第38句】：一理通，萬理徹。如能了徹真理，知道路在哪里、自己在做什么，一切明明白白、清清朗朗，就能把握自己。最怕的是不知道“我”是什么，才會彷徨、苦惱。

【第39句】：須知“愛河千尺浪，苦海萬重波”！求而不得是苦；求得之后仍無法滿足，禁不起欲愛的鼓動及外界的誘惑，又永無盡期地渴求，更是痛苦難耐。

【第40句】：【禪心佛語】大氣的人，從不為已經不屬于自己的東西而惋惜；大氣的人生，像北極星一樣璀璨永恒。讓心豁達起來，不要惋惜過去，而應換一種觀點、換一種心情去生活。赫爾岑說：會在快樂時微笑，也要學會在困難中微笑。有這樣胸懷的人，從不回頭去尋覓昨日黃花，而是快樂地去追求明日繁星。——不要惋惜，才能更快樂。

【第41句】：【佛心禪語】那婦人聽后，說：“人生即如住店，隨緣而來，隨緣而去，我這兒子也是一樣啊。生是赤條條來，死亦赤條條去，任何人都不能違反這一規律。”

【第42句】：向外尋求安樂是不可靠的，只會苦得精疲力竭，而且永無止境，永無滿足。任何感受到的安樂皆源于自心。智者知道樂與苦全倚仗于心，在自心中尋求安樂，不假外求。每一份安樂都源于自心，由心所造。

【第43句】：【禪心佛語】火是由心里生的，人心一動就生火。一著急，火往上升；一動念，火向外散。若能定住心，火自然下降。不守本分的人，額外的貪求，火就妄動。若能把心放下，不替人著急，就不起火，該有多么輕快。

【第44句】：百煉化身成鐵漢，三緘其口學金人。十分伶俐使七分，常留三分與兒孫。如若十分都使盡，遠在兒孫近在身。長江后浪推前浪，世上新人趕舊人。君子樂得做君子，小人枉自做小人。山中自有千年樹，世上難逢百歲人。豈無遠道思親淚，不及高堂念子心。堂上二老是活佛，何用靈山朝世尊。

【第45句】：優雅之人心如止水，波瀾不驚，不以物喜，不以己悲。不要走得太匆忙，該感受的要充分感受，該珍惜的要好好珍惜。若干年后，雖然可以舊地重游，可惜一切都已經物是人非。不管什么時候，踏出去的步子一定要堅實而穩重，即使不踩下一個坑，起碼留下一個腳印。人生活的是過程，過程的精彩才是真實的擁有。

【第46句】：【無我的心】人間苦海的源泉是煩惱，煩惱的根源是執著，執著的來源是我執，我執的源頭是無明。有“我”的思想，一定會有我執和自私自利的心，自私心帶來你和我的分別，有了分別心一定會有貪心和嗔恨心等煩惱。若你沒有我執，了知無我，你就不會有煩惱，沒煩惱沒痛苦是無我空性，便自得心開。@蓮心禪

【第47句】：【禪語人生】心象只飛鳥，欲望是鳥食。因為吃得太飽，而無法飛翔。因為大家都在地上撲騰，而忘記飛翔。因為天長地久的生話在地上，而不會飛翔。望著天上的鳥，減少自已的欲望，試一試，讓心飛翔。

【第48句】：傷疤之所以會疼，是因為我們熱衷于去撫摸，去回味，去示人。若情動于記憶，必心痛于過往。愚者傷之更甚，智者傷而彌堅。一切的悲歡，時光都會將之熨平，無須有太多的惆悵、抱怨、愧恨，過去沒刪去，未來豈會來。要相信那些你無法戰勝的、克服的、隱忍的、寬容的，只要不曾置你于死地，都會令你更堅強。

【第49句】：【禪心佛語】人只要存有執著，有分別，就會生出許多的障礙和沖突，就不自在。因此只有破除執著，消泯分別，返歸本心，順遂自然，才能從煩惱中解脫出來。