總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發現做好工作的規律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。寫總結的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

中學文化交流活動總結 學校文化匯報總結篇一

我不希望這成為一篇游記，或是被稱為總結；這里所記錄的只是我在那十五六天里的心情和想法，我寧愿把這稱為隨筆，或是雜感。

我初到美國的時候還是有些緊張的。這種緊張不是由于聽不聽得懂英語，或是吃不吃得慣西餐，這也是我回國之后被問到最多的問題，而是由于一種未知，一種介于相異與相同之間的未知。我們常對外出的人說，要多看看外面的世界，多看看他們與我們不同的地方，但這也正是最令我們矛盾的——我們一方面害怕差異太多，而自己難以融入，一方面又怕沒什么差別，仿佛只是進了一條講英語的唐人街。但后來我發現其實并沒有必要緊張——我有一個老友一樣的counterpart，九位可愛的同學，以及不時能讓我聽到親切的母語的老師們。

這種緊張感隨著我在park city的生活而逐漸消失，緊隨而來的是一種驚異。我原先認為park city只會是很小的一座城，認為那里會成天下雪；我原先認為他們的學校不會很大，認為上的課會頗有難度；我原先認為住在他家交流會很成問題，認為他們的家庭會像我們的一樣嚴肅；我原先認為我會好幾天倒不過時差；我原先認為滑雪會很容易；我原先認為他們會認真地做好計劃，帶我們四處游覽參觀，就像我們做的一樣——可惜我錯了。于是我感到驚異，驚異于park city遠比我想象中的要開闊，驚異于這里的積雪只有一兩英尺厚，驚異于他們的學校甚至要比我們的更加敞亮，驚異于他的數學課最多只有初中的難度，驚異于我竟愛上了那個愛說愛笑地家庭，驚異于我竟適應了那里的生活，驚異于滑雪讓我栽的跟頭，驚異于那里近乎透明的天空，驚異于他們甚至沒有為我們的到來特意準備些什么。于是我不再驚異了——因為我在他們的生活中看到了真正的生活。

生活本來很簡單，只是活在中國，活在高速運作的大城市中的我們把它搞復雜了。我們本沒必要提前想得太多——那只是些無用的枷鎖，反而讓生活變的僵硬而缺少生氣——開車在街上閑逛，餓了就去吃一點甜食或是曲奇，想去見朋友就先開車到他家，想去滑冰就去滑，不用管會不會摔跤，想吃冰淇淋就盡管吃，不必用冬天搪塞自己，這就是生活。

住在哪里，天氣如何，講什么語言，都不過是生活的外在形式，而真諦則在于用什么樣的心來面對生活。到了一個新地方，可以看到差異，只不過差異使我們區分出界限，而共性則讓彼此的生活交融起來。既然都喜歡滑雪，就無所謂誰說的是是么語言，既然都喜歡熱心人，就不必在乎我樓上那家是不是比他隔壁的鄰居要更加友善。生活的外在形式并不重要，重要的是在這個環境里想要做些什么。在這十幾天里，我們或許結識了幾位一生的朋友，于是誰住在park city，誰住在京北，也就不那么重要了。

我剛回國時心情也是有些緊張的，不是因為開學，或是作業和考試。我恐怕回國后，又要重新融入那種近乎瘋狂運轉的生活之中。中國的高速高效的生活絕對可以稱得上是一種藝術，因為人們總能想出辦法擠出哪怕一兩秒的時間。走在路上，隨處可以聽到汽車鳴笛，催促前面的“笨車”開快一點，或是按照鳴笛者的意愿或是想方法拐彎、掉頭或是停車——這是在美國很難聽到的；長途飛機上，人們總是習慣在飛機停穩前的最后幾秒多做些事情，比如在聽到提示音前就匆忙取走行李，早早地等候在門口——這與美國人寧愿多等幾分鐘大相徑庭。我們的民眾總是充滿創造力，因為人們總能想到各種方法來破壞規則，或者至少是鉆空子，而不是簡單地服從；比起美國人更多地想到自己，我們則更多地思考社會、黨派或是國家，只不過是美國人考慮的是如何做好自己，而我們考慮的是如何讓社會更好地迎合自己的需求。這樣說來，其實我們的國民才是真正的追求自由——而且是在其他人都想象不到的時間和地點追求自由，比如在海關試圖逃避行李抽檢。

此時此刻，和我前面所說的恰恰相反，我們的國民的生活異乎尋常的簡單，在自由和規則面前，我們毫不猶豫地選擇隨心所欲的生活，于是我只能把這歸結為：不會生活。我們在該放下的時候想得太多，卻又在一些不能妥協的問題上隨心所欲，這也就是我們與他們的差異，同時也是我們與自由之間的距離。

有限制的自由才是真正的自由，這雖然不是我的信條，但話還是有道理的。

從美國回來后的幾個晚上我都睡不好，我懷念那里的天空，懷念帶給我感悟和感動的人和事，懷念那些共性帶來的美好；我希望它們都是真真切切存在的，而且是不會輕易改變的，但同時我又希望這十幾天只是一場夢，希望一切都只是虛構的，這樣我便不會因為差異而感到難過和自責。就像我在告別晚宴上所說的，共性是交流的基礎，同時也是友誼的基礎——我們在“同”中體會交流的美好，又在“異”中看到現實的差距。我們與他們之間的異同，就如同此地與彼地的時差一樣，而我們能做的，或是痛苦地銘記，或是輕易地淡忘，除此之外再無他法。

中學文化交流活動總結 學校文化匯報總結篇二

本次出訪美國索羅馬學院雖說只有短短14天的時間，但現在細細想來，卻有很多的收獲與感悟。

美國的文化核心是什么，這一問題的答案，我在一抵達美國機場之后就立刻有了答案。美國人的文化核心，是他們好像與生俱來的幽默感與自由的思想。美國人欣賞幽默與智慧的言談，所以，即使是在美國海關這種嚴肅的地方，檢察官也會和我們開開玩笑，甚至抱怨工作的辛苦。這其間便可一窺美國文化特點。

接待我的伙伴是一個很有特點也很純粹的美國男孩squid，他的名字是他自己取的，雖然他有非常隨性的衣著和發型，但是squid是一個很喜歡古典音樂，并且辦事非常嚴謹的人。和他相處讓我收獲很多。

美國的學習生活并非我想象的那么輕松，同樣有大量的作業和閱讀任務，不過有一點與中國不同，索羅馬學院很強調輕松的學習氛圍，并不提倡以作業來達到學習的目的；而更多的是以課堂的講解來實現更佳的效果。每一個索羅馬的學生都有很高的學習熱情，對自己喜歡的科目會付出很多的努力，僅僅以squid為例，他喜歡吹小號，每周二他都會花整整五個小時去練習，并且每周六都會參加三個小時的合練。正是這種精神造就了索羅馬學院小斯坦福的稱號。

周末我與接待家庭一同去了斯坦福大學，感觸很深，這所自由之風勁吹的學院，有極高的人文素養與濃郁的學術氛圍，每一個學生都有他自己的特點，但是刻苦與創新同在的學術思想是他們共同的勛章。斯坦福的科學思考與學術追求沒有禁區，但是他們對技術應用的禁區卻是十分清楚，不論何種發明，并不只為美利堅所用，這就是斯坦福的理念。

斯坦福外圍，就是舉世聞名的硅谷，當初斯坦福大學捐出近一千英畝的土地為校友開創公司之用，硅谷由此產生，并有了今天的輝煌。斯坦福的校園所洋溢著的自由，并不意味著學生可以為所欲為，而是追求自由的學術與知識，追求思想的自由。他們不追求所謂的財富與名聲，但是從斯坦福中卻走出來28位億萬富翁，9位美聯邦最高法院的大法官，有6位來自斯坦福。不必追求成功，只追求卓越，這樣，成功自會尾隨而來。這就是我在斯坦福學到的。

在美國的兩周，也算是見到了美國的各色人等，美國也有貧富差距，成功也需要付出艱苦的努力；但是美國的成功的定義和中國的大相徑庭，并非財富能代表一切，智慧是美國人所更看重的，這一點從美國人日常開玩笑就可以看出來，他們喜歡用一些雙關語，而不是用一些涉及他人隱私的話題來取樂。

這次美國之行，讓我見識了另一種文化，另一種意識形態。受益匪淺。

中學文化交流活動總結 學校文化匯報總結篇三

美國，這個地方，在十幾天前，對于我來說還只是地圖上的一個圖形、新奇的行政區劃分方式以及航海家的驚奇發現。

出發之前，我無疑是興奮的，腦海中構建出無數個美國的樣子。這些迷夢般的景象里有著歐式的古典、京北的新潮、云南的風光……一切的一切都是美好的。

坐在緩緩降落在la的飛機上，我的心臟幾乎要跳出胸腔——不是因為坐飛機帶來的恐懼，而是即將踏上美國土地的興奮。下飛機，過海關……一切都按部就班的進行著，除了機場的工作人員是外國人之外，我幾乎找不到美國和中國的區別。在洛杉磯的幾天里，我們在旅游景點間穿梭，滿眼都是中國人。我甚至還碰見了幾個初中、小學的同學！在感嘆世界真小、中國人真是世界景觀的同時，我的心里還是有些失望，以至于嘴里抱怨著：“咱這是出國了？這哪里是美國！”

但一切似乎又變得不同了，不那么繁忙的街道上，只能見到飛馳的汽車，行人少之又少；即使是在城市里，空氣依舊是那么清新。之前的幻想似乎是破滅了，美國的大地上，沒有像歐洲一樣古老的建筑，沒有像云南一樣秀麗的山水，也沒有像京北一樣隨處都是嶄新的建筑。但這才是美國呀！不像任何其他地方一樣。而美國又有什么呢？

美國有的是陳舊建筑里的先進科技，有的是允許市中心有“紙盒廣場”存在的寬容，有的是面對陌生人時熱情的笑臉。

三天后，我們告別了兩人一屋的賓館，住進我們在美國的家，我們的host family。當ricki和mark笑著問我是不是張蘊時，我心中尚存著即將住進陌生人家里的恐懼，在他們的笑臉中融化了。坐在車的后座上，聽他們飛快的講著美國的文化，他們的生活……“美國”突然從一個符號、一個“京北郊區似的”的地方真正變成了一個國度，一片生活著與我們完全不同的人的土地。看著窗外的農場、酒莊還有各種奇奇怪怪的樹木、形形色色的小房子。這是一個和中國完全不同的地方。

與izzy在一起的第一個周末，我們去了市中心。說實話，舊金山真的是個神奇的地方。所謂市中心，就是臨近漁人碼頭的那一片丘陵。從金門大橋上下來，從自由島旁駛過，在漁人碼頭停下，我們坐cable car上山。說是上山，其實也不光是往上走，一路上cable car就像是減了速的過山車，只差沒在空中來個“轉體三百六”！這時，忽然想起京北的市中心——一馬平川的天安門廣場，莊嚴的天安門……都與眼前連地基都傾斜著的一排排民居、一棟棟高樓不同。由于位于地震帶上，京北常見的高樓大廈在加州仿佛銷聲匿跡了，只有市中心才會有大財團建些抗震的高樓，而圍繞著它們的風格迥異的小房子也成了一道特殊的風景。我還有幸見到了西海岸著名的游輪——伊麗莎白號，像一座海上的中國式大酒店，停靠在碼頭上，仿佛是碼頭的延伸。

這十三天無疑是充實的，美國的形象一天天的豐滿起來，即使我對美國的了解依然只是片面的，但她卻又立體了起來，不再是一個簡單的符號。四月，我們將迎來美國學生的回訪，我相信四中的人文氣息也會使他們心中屬于中國的符號變成一幅波瀾壯闊的畫卷！