演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇一

繼續向前走，就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎么精彩，但他們都認真地去打，鍛煉身體。

我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機，我一連轉呼啦圈就是半個小時，中間從未停止過，旁邊的小朋友一直在呼喊著：“好樣的，棒極了”!看著周圍的小朋友羨慕的目光，我心里得意極了，像個小冠軍呢!現在看看人們鍛煉的情景，我想，我也要好好鍛煉，說不定將來我也能成為世界冠軍呢!

一眨眼快到中午了，媽媽叫我回家，我才戀戀不舍地離開了健身廣場，這種活動場面時時在我腦海中浮現，令我久久不能忘懷。

搞笑“全民健身日”

今天上午，我和媽媽去看公園里的表演。

我們來到公園，還沒下雨。跳拉丁舞的人終于到齊了。這也就表明了：可以表演了。“叭叭嗯嗯”拉丁舞歌曲終于開始了，哎!可惜沒跳幾下，陣就亂了。原來下雨了。這些同學可準備了好長一段時間!可算是：有半個前功盡棄了!

這些同學“嗖”的一聲，飛似的跑到一個大帳篷那里，這可真好笑，因為她們都成“落湯雞”了!這些“落湯雞”自己很難受，可是樂壞了老太太們。原來啊，觀看著都在小孩那邊，沒人看那些老太太扭秧歌，老太太心里酸，現在人都跑到他們哪兒。能不樂嘛?這一樂，她們有力氣了，開始扭啊扭啊扭，臉像一朵花一樣。

看到這里，媽媽帶我回家了，到了家里，我還笑呢!晚上都睡不著了，因為樂啊：這一天太好玩了。

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇二

各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：

大家早晨好!

今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆"全民健身日"活動啟動儀式。值此，我代表中共xx市委、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州，現場指導"全民健身日"活動表示熱烈的歡迎!

經國務院批準，自20xx年起,每年8月8日定為"全民健身日"。"全民健身日"的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。 今年是國務院批準設立全國"全民健身日"的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立"全民健身日"，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的"我參與、我健康、我快樂"變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好"全民健身日"活動的組織實施工作，使設立"全民健身日"的成果真正惠及全體人民，真正體現廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市委市政府對首個"全民健身日"活動的指導思想、活動內容等做出明確規定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發展成果。

根據霸州實際，我市今年"全民健身日"活動為主線，確定本次活動的主題是："人人共享體育，體育造福人人"。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發展，提高全社會對設立"全民健身日"重大現實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。

今天全市的"全民健身日"活動除主會場外，各鄉鎮區辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過"全民健身日"及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯動、鄉村互動的全民健身熱潮。

最后，我衷心希望全市人民通過本屆"全民健身日"活動，牢固樹立"體育就是生活，健身就是健康"的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用!

最后，祝本屆"全民健身日"活動取得圓滿成功!

謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇三

尊敬的各位領導、來賓、運動員、裁判員、社區居民：

大家好!

“綠樹鮮花迎賓朋、盛裝笑顏賽展風采”，在這喜迎建黨節到來之際，我們這里隆重舉行“xx社區首屆全民運動會”，這是我們社區全體居民的一件大事，也是我們社區貫徹落實上級精神，創建省級體育先進社區的要求，更是我們構建“親民、為民、利民”的全民健身服務的體現。在此，請允許我代表xx社區黨支部、xx社區居委會，向出席這次開幕式的各位領導、來賓表示熱烈的歡迎!向大會全體運動員、裁判員和工作人員表示誠摯的問候!向指導和幫助我們社區籌備本屆運動會的體育局、街道領導表示由衷的感謝!

體育是文化交流的樞紐，是提高居民體質的需要、是實現“中國夢”的必然要求。通過這次運動會的舉辦，我們期望在推進居民文化體育交流的同時，唱響“全民健身、共創和諧”的主題，為此，我在這里提三個希望。

一是我衷心希望全社區有更多的同志、居民參與到本次全民運動會中來，同時也請大家自覺聽從指揮，服從裁判，發揚體育精神、賽出風格、賽出水平、賽出友誼。

二是我衷心希望我們的裁判員、工作人員努力為運動員創造一個公平、公正、公開的競賽環境，為他們賽出好成績提供保障。

三是我衷心希望社區居民能以這次全民運動會新的起點，掀起新一輪全民健身熱潮。

最后，預祝本次全民運動會取得圓滿成功! 謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇四

尊敬的各位領導、各位來賓,全體運動員、裁判員，同志們、朋友們：

大家好!

第四屆全民健身運動會，經過近四個月的緊張比拼，在大家的熱情參與和共同努力下，圓滿地完成了各項比賽任務，取得了預期的效果，今天就要落下帷幕了。在此，我謹代表區委、區政府和大會組委會對在本屆運動會中取得優異成績的各代表隊和運動員們，表示熱烈的祝賀!向各參賽單位、全體工作人員、各裁判員以及所有關心支持本屆運動會的各界人士表示崇高的敬意和最衷心的感謝!

本屆全民運動會，歷時近4個月，共開展集體項目4個(登山比賽、拔河比賽、男子籃球、第九套廣播體操)，個人項目3個(1分鐘跳繩、三分鐘跳繩、兵乓球、)，有15個黨委系統和部門單位的近3000人次參加比賽。在本屆運動會上，全體裁判員始終嚴格認真，以公平嚴謹的工作作風，保證本屆運動會的順利進行;全區各局(委)辦，街道、各群眾團體等部門單位積極參與、主動服務，為本屆運動會做了大量工作;全體運動員充分發揚了“團結拼搏”的運動競技精神，充分展現了全區干部職工“奮力比拼、”的精神面貌。在近四個月的時間里，比賽進程井然有序，比賽節奏緊湊熱烈，比賽成績圓滿喜人。可以說，本屆運動會是一次團結的盛會、友誼的盛會，成功的盛會。它不僅是廣大干部群眾強身健體、競技才華的展臺，也是各部門單位間加強交流、增進友誼的平臺，更是我區廣大干部群眾凝聚精神、提升風貌的舞臺。通過舉辦本屆全民運動會，不僅全面展示了我區干部群眾的風采，塑造了我區體育事業的嶄新形象，為建設“”奠定堅實的精神物質基礎，更重要的是增強了全區人民的凝聚力、向心力，體現了我區廣大干部職工的群體意識、競爭意識、團隊意識，對振奮精神、凝聚人心，促進全區社會經濟建設各項事業的全面發展將起到積極的推動作用。

近年來，尤其是換屆以來，區委、區政府高度重視我區的體育事業發展，不斷加大對全區體育事業的投入。目前，全區共有全民健身路徑35條，農民體育健身工程和體育健身場所10個，投資160萬元興建的全民健身運動場1個，全民健身活動站點13個，體育協會(含街道、鄉鎮)15個，體育社會指導員共150人(包括國家級1人、一級15人、二級10人、三級124人)。20xx年，我區在“江西省第六屆縣區田徑運動會”上，取得了集體二等獎，個人項目第一、第二、第五的優異成績;20xx年，在南昌市青少年體育俱樂部比賽中，我區榮獲集體一等獎，并被國家體育總局批準授予“國家級青少年體育俱樂部示范基地”。

今天，第四屆全民健身運動會即將劃上一個圓滿的句號，但我區深入貫徹實施《體育法》、《全民健身條例》，大力發展全民健身事業的步伐不會停止，我們要以本屆運動會為契機，進一步深入開展全民健身運動和群眾性體育活動，增強全區人民積極參加體育鍛煉、全面提高身體素質的意識，掀起新一輪的全民健身熱潮，并把本屆運動會上激發的“奮勇拼搏、團結協作”的競技精神融入到“互動”的工作中去，形成強大的精神動力，為我區“、”目標的實現再創輝煌!

謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇五

各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們：

大家早晨好!

今天，我們在這里隆重舉行xx市首屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共、xx市人民政府對xx市體育局領導蒞臨霸州，現場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!

經國務院批準，自20xx年起,每年8月8日定為“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。

今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第一年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和-諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市政府對首個“全民健身日”活動的指導思想、活動內容等做出明確規定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發展成果。

根據霸州實際，我市今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發展，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。

今天全市的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉鎮區辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在霸州大地一定會掀起一個上下聯動、鄉村互動的全民健身熱潮。

最后，我衷心希望全市人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和-諧社會構建中發揮更加積極的作用!

最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功!

謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇六

同志們：

在20xx年第個“全民健身日”到來之際，我代表全市人民向第個全國“全民健身日”表示熱烈的祝賀!“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為體、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運會遺產社會化、全民化的重要成果。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全市人民，開展全民健身運動，提高公民身體素質，是黨和國家十分重視的一項工作。近年來，在市委、市政府的高度重視下，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》和《體育法》，全民積極行動，投身到全民健身活動中去，在全市迅速掀起了全民健身新熱潮，我市的全民健身工作取得了顯著成績，常年堅持體育活動的健身場所有個，全市參與體育健身活動的人口萬人，目前，在我市掀起了“天天健身、月月賽事、季季活動、年年高潮”的群眾體育熱潮。為開展好“全民健身日”活動，我講四點意見：

一、積極行動，廣泛開展“全民健身日”活動

人的健康素質是國民素質的重要組成部分，做好全民健身工作的意義，就在于培養和造就全面發展的人。喜聞樂見、健康文明的全民健身活動，不僅有利于增強人的體魄，而且有利于建立健康科學的生活方式，提高生活質量，有利于創造文明進步，友好和諧的社會環境。因此，倡議人人都來參加體育健身，我鍛煉、我健康、我幸福!我們力爭通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動，提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義和深遠歷史影響的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。開展“全民健身日”活動要堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則，注重8月8日組織開展的全民健身活動與全年性、日常性全民健身活動相結合，大型集中活動與小型多樣的經常性活動相結合，根據不同人群眾、不同形式的健身特點，突出全民健身活動的科學性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。

二、全民參與，營造濃厚的輿論氛圍

“全民健身日”的宣傳活動要以宣傳聲勢隆重、發動工作深入、宣傳形式新穎、宣傳內容豐富為原則，廣泛宣傳，設置宣傳專欄專刊，張貼宣傳海報，特別是重視發揮互聯網等媒體的作用，形成濃厚的輿論宣傳氛圍，努力使“全民健身日”家喻戶曉、人人皆知。要突出全民參與、崇尚健康的主題。各單位、各部門可以結合實際，提出主題明確、針對性強的活動口號和特色鮮明、具有廣泛感召力的宣傳口號。8月8日為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，要結合多年來組織開展的“全民健身日(周)、”“全民健身節”等有效形式，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。號召全市機關、企事業單位、學校、家庭共同關注、參與“全民健身日”的宣傳工作，有條件的單位可以印制宣傳標語、宣傳條幅、文化宣傳衫等來宣傳全民健身活動，充分體現人人參與的人文體育精神。

三、把握主題，扎實開展體育健身活動。

20xx年8月8日，我們計劃組織群眾健身活動，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，具有行業特色的全民健身運動會、行(企)業職工運動會、社區運動會、家庭運動會以及健身休閑、康體旅游等其他形式的體育健身交流、比賽活動等，廣泛調動廣大群眾的參與熱情和積極性。號召全市在這一天的任何時間里每人參與健身活動至少半小時，在家里或走出家門，到公園、廣場、校園、體育場館和各類大眾健身站點參加有組織的或自發的健身活動，以迎接我國第一個“全民健身日”的到來。市體育發展中心等相關部門，與政府有關部門共同在公園、廣場、公共體育場館和各類大眾健身站點推出全天候的系列大眾賽事和娛樂活動，并在電視上發布各場所即將舉辦的活動內容，形式和時間段，體育場館全天開放，廣場、健身站點等全天組織群眾參與的大眾健身活動和大眾健身表演活動，掀起全民健身的高潮。開展全民健身科普咨詢活動，積極組織專家教授深入基層，舉辦科學健身知識講座，傳授科學健身知識，進行健身指導咨詢，引導群眾自覺參加科學健身活動。

四、周密安排，確保活動豐富多彩

今年是我國第個“全民健身日”活動，各有關部門要以此為契機，提高對全健身活動重要意義的認識，把組織舉辦好全民健身日活動，作為今年的重點工作，領導干部要親自帶頭參加健身活動，切實加強對活動的組織領導。緊緊圍繞全市全民健身日活動安全方案，結合本部門、本地區實際，制定相應的工作計劃和實施方案，明確分工和責任，確保各項活動順利開展。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務。在“全民健身日”活動期間，各類公共體育場館設施要免費或向廣大群眾開放，為群眾健身提供方便;中小學可利用暑假返校日，組織學生開展多種形式的體育健身活動;要充分發揮青少年體育俱樂部、社區體育俱樂部以及其他各類體育社區在組織開展全民健身活動中的作用。活動要突出主題。要從實際出發，舉辦一定規模的啟動儀式。在活動安排上要堅持以人為體，服務大眾，把全民健身活動同深入學習實踐科學發展觀的載體建設緊密結合起來，在活動組織上要堅持展示性活動和群眾身邊活動結合，集中組織的大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結合，豐富活動內容，創新活動形式，不斷提高全民健身水平。充分發揮新聞媒體作用，掀起新一輪全民健身熱潮。新聞媒體要把宣傳報道“全民健身日”活動作為一項重要任務，集中力量加大對國家設立“全民健身日”重要意義的宣傳，多角度、全方位報道各單位組織開展“全民健身日”活動的情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，積極營造全社會關心全民健身事業發展的輿論氛圍。各有關部門要精心組織，周密安排，密切配合。充分調動社會各方面力量，積極發揮學校、機關、企事業單位場館和人力資源的優勢，整合資源，協調配合，擴大活動范圍，拓展活動內容，提升活動效果，營造活動氛圍。舉辦各種活動要把安全放在突出位置上，公安、衛生、綜合執法等部門要密切配合，抓好安全防范，落實安全責任制，確保活動安全有序進行。

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇七

同志們：

今天我們在這里集會，舉行“體育伴我行 百人健步走”活動，以此紀念全國第八個全民健身活動日的到來，這是我鎮深入貫徹《體育法》，實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》的具體行動，也充分體現了鎮黨委、政府對體育工作的重視。

當代，體育不僅是一種鍛煉身體的方式，也是一種教育手段、生活方式、精神依托和財富載體，在提高人們生活質量、促進人的全面發展、豐富社會文化生活、構建和諧社會等方面有著獨特的、重要的作用。

近年來，我鎮全民健身運動有了長足的發展，體育場地逐步完善，標準質量大幅提升，體育組織逐漸健全，參加體育鍛煉的人群日益壯大，可以說，體育運動的蓬勃發展，豐富了人們日益增長的文化需求，更為 “親情油坊”建設凝聚了“精氣神”，增添了活力。

俗話說，“生命在于運動”。希望大家積極倡導科學、健康、文明的健身方式，增強體魄，提高身體素質，以更加飽滿的熱情、更加充沛的精力投入到新一輪“親情油坊”建設的浪潮中來!

最后，預祝本次活動取得圓滿成功!謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇八

尊敬的各位領導、各位來賓、同志們：

晚上好!

火樹銀花不夜天，良宵盛會喜空前。在首屆全運會組委會的精心組織下，經過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體運動員的奮力拼搏，x鎮首屆全民運動會暨第三屆圍棋節順利完成了各項比賽任務，獲得了圓滿成功。

在此，我謹代表鎮黨委、鎮政府，代表大會組委會向所有參賽單位和運動員表示熱烈的祝賀!向各位裁判員和全體工作人員，向參加本屆運動會開幕式、閉幕式的各演出單位和演出人員表示最衷心的感謝!

這次全民運動會是我鎮歷史上規模最大的體育盛會，也是對我鎮體育競技水平的最好檢閱，更是全鎮三個文明建設成就和干部群眾精神風貌的一次大展示。這次運動會體現出了凝心聚力、團結協作、頑強拼搏的團隊協作精神。這次運動會入場式陣容強大，氣勢空前，各方隊展現出飽滿昂揚的斗志，團體操生動形象地展示了我鎮的人文特色和敢為人先的壯觀場景。賽場上高潮迭起，捷報頻傳，振奮人心，賽出了團結協作的高昂士氣、與時俱進的蓬勃銳氣、勇奪勝利的沖天豪氣。全體運動員用汗水詮釋了“生命在于運動”的偉大意義，譜寫了運動不止，創新不息的絢麗樂章。全體裁判員盡職盡責、公正公平，表現了較高水平的裁判技能。全體工作人員兢兢業業、任勞任怨、踏實工作，用嚴謹負責的態度為本次比賽提供了強有力的保障。可以說，本屆運動會取得了比賽成績和體育道德風尚的雙豐收!

運動會就要閉幕了，但深入貫徹實施《體育法》、《全民健身計劃綱要》，大力發展農村體育、社區體育事業是一項長期而艱巨的任務。當前我們正處在發展的關鍵階段，爭先進位的競爭是沒有終點的長距離賽跑!面對新形勢、新挑戰，我們要把運動會激發出來的團結拼搏、一往無前的氣慨作為寶貴的精神財富和強大的精神動力。繼續弘揚團隊協作的精神，既揮灑個性，又協同作戰，形成強大的凝聚力和戰斗力。只有這樣，我們才能戰無不勝，才能在新一輪比實力、比韌勁、比素質的全方位競跑中，繼續保持旺盛的競爭態勢，敢于超人的領先優勢!

千里之行，始于腳下。衷心希望全鎮上下要把本屆運動會上表現出來的“更高、更快、更強”的體育精神帶到今后的學習、工作和生活中去，繼續發揚成績、再接再厲，以更加飽滿的熱情、昂揚的斗志和敢為人先的拼搏精神，加快推進我鎮的“兩個率先”進程，為x鎮的經濟發展和社會進步作出新的更大的貢獻。

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇九

大家好!

在這個到處都在收獲的日子里，我們偏關縣老齡委舉辦了首屆老年全民健身運動會。這樣的活動，充分展示了我們偏關老年朋友的精神風貌和不凡的氣度、氣魄。就像這碩果累累的秋天一樣，但愿各位老年朋友青春常在、笑口常開、精神矍鑠、生活幸福。

春夏秋冬，少青壯老，青春易逝，歲月難再，這是誰也無法抵抗和改變的自然規律。我們無法挽留時間，但我們可以改變自己的心情;我們無法改變自己的年齡，但我們可以永葆青春的風采。有一句話說得富有哲理：真正的老人不是年齡老，而是心在變老。反過來說，我們若能懷著一顆年輕的心，那么多大的年齡也僅僅是個表象。不怕霜雪染鬢發，就怕心靈被秋霜。老年朋友們，永葆心情快樂，這是人生的第一要訣。

時代發展，社會進步。如今的中老年朋友們，生活富足，福壽安康。在我結識的這些朋友里，無論說起誰家，也定是兒孫滿堂，有的甚至有了重孫，這就是家庭幸福美滿的象征。上有古稀老人，下有孝子玄孫，這樣的家庭一定是令人羨慕的上等家庭，他們的兒女和后代也一定是受人尊重的。但愿各位老年朋友，能夠清醒而快樂地看到自身的價值，找準自己的位置，發揮應有的作用，實現人生的目標。多做好事、善事，多交好人、大人;坐看清風明月，笑談古往今來;煩惱的事少想，牢騷的話少說。做一個健康、快樂、受人喜歡和尊重的老人。

朋友們，身體是所有的、最大的本錢。擁有一個健康、強壯的體魄，才能實現以上所說的一切。多步行，少坐車，這是強身健體的一個簡單而又實用的方法。我的親身體驗充分證明了這一點。但愿今天的運動會能夠喚醒我們更多人的健康意識和文明意識，讓老年人生活得更加愉快，讓家庭變得更加美滿，讓陽光變得更加燦爛，讓社會變得更加和-諧。

謝謝各位。

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇十

尊敬的各位領導，各位來賓，朋友們：

大家上午好!

今天，我們在這里隆重集會，舉行20xx年“全民健身日”活動及“體彩杯”全民健身月系列體育活動啟動儀式。值此，我謹代表、縣政府向關心和支持我縣體育事業發展的各級各部門和社會各界人士、廣**鄉居民表示衷心的感謝!向參與本次活動的廣大健身愛好者致以誠摯的問候!

國運盛，體育興。體育是一個地區經濟實力和社會文明的象征。體育鍛煉不僅可以增強體質，而且在培養頑強拼搏的精神、超越自我的品質和提高人們的生活質量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導、社會支持、全民參與的社會系統工程。近年來，在、縣政府高度重視和體育主管部門的全力推動下，全縣上下認真貫徹落實《全民健身計劃》，努力構建全民健身服務體系，無論是健身場地、健身路徑、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發展。到目前為止，全縣城鄉參與健身人員數萬人，每天清晨或傍晚，縣城的各大廣場都活躍著健身愛好者的身影，廣場舞、交誼舞、健身腰鼓、健身操、太極拳劍等項目同臺競藝，成為我縣一道亮麗的風景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著城鄉生活。

今年是國務院批準設立“全民健身日”的第四年，結合我縣實際，今年我縣全民健身日的活動主題是“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。此次活動中，我們將適時開展如籃球、山地自行車公路賽、兵乓球等多種形式的體育賽事，廣泛調動廣大群眾的參與熱情和積極性。各鄉鎮、各部門及企事業單位還將組織小型、多樣、分散、就近、就地及群眾喜聞樂見的健身活動，從而把我縣的全民健身月活動推向高-潮。

此次活動后，我衷心希望廣大健身愛好者繼續發揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，將健身運動進行到底;希望體育主管部門以“全民健身日”為契機，廣泛開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的全民健身活動，努力營造崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好社會氛圍;希望全縣廣大群眾能迅速行動起來，積極投身到全民健身行列，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。

最后，預祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!

謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇十一

各位領導、各位來賓，廣大的市民朋友們： 大家早晨好!

今天，我們在這里隆重舉行xx縣第四屆“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表中共xx縣縣委、縣人民政府對領導蒞臨xx縣，現場指導“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!

經國務院批準，自20xx年起,每年8月8日定為“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現了黨和國家對全民健身事業的高度重視和關懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質的重要舉措，是北京奧運遺產社會化、全民化的重要成果。

今年是國務院批準設立全國“全民健身日”的第四年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、

我快樂”變為經常性的活動。三是有助強化現代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現法制體育建設的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，縣委縣政府對第四個“全民健身日”活動的指導思想、活動內容等做出明確規定，動員和號召全社會廣泛關注、重視，引導和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發展成果。

根據實際，我縣今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發展，

提高全社會對設立“全民健身日”重大現實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養成良好的體育鍛煉習慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍，不斷推進公共服務體系建設，進一步加大體育文化精品工程建設力度，為建設惠及全市人民的小康社會做出貢獻。

今天全縣的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉鎮區辦也都結合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在xx大地一定會掀起一個上下聯動、鄉村互動的全民健身熱潮。

最后，我衷心希望全縣人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養科學文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用!

最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功! 謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇十二

尊敬的各位領導，全體運動員、裁判員：

大家上午好!

飛火流霞迎盛世，歡歌笑語賀新春。今天，我們非常高興地迎來了20xx年“全民健身節”，借此機會，我代表鎮黨委，鎮政府向長期以來重視關心全民健身事業的各級領導、有關部門和社會各界表示衷心的感謝!向積極參與全民健身節的廣大群眾表示崇高的敬意!

國運盛，體育興。體育的起源和發展，一直體現著人類對自身生存、命運、生活和社會發展的關懷。體育是精神文明建設的重要內容，是人們增強體魄、鍛煉意志、交流情感的重要載體。近年來在鎮黨委，鎮政府正確領導下，我鎮體育事業取得了長足進步，全民健身熱潮蓬勃興起，人民體質不斷增強。全民健身節的舉辦將是我鎮廣大群眾展示健康向上、奮發有為精神面貌的一個舞臺;將是展示我鎮人民風彩的一道靚麗風景線;將是我鎮群眾陶冶情操、強身健體、表現自我的一次盛會。在此，我代表鎮黨委，鎮政府向本次活動的勝利開幕表示衷心祝賀!

隨著整個社會物質、文化生活水平的不斷提升，群眾文化事業也得到了長足發展。發展體育運動，增強群眾體質，弘揚體育精神，對農村建設一支來之能戰，戰之能勝的隊伍和進一步發展壯大、做精做強精神文明都具有非常重要的推動意義。這次全民健身節活動，不僅是對群眾政治素質、精神風貌的一次檢閱，也是對農村青年體質、競技才能、品德修養等綜合素質的考驗，更是各參賽單位、競爭意識、團隊拼搏精神的綜合體現。讓我們以本次活動為契機，進一步增強以人為本的意識，切實加強農村文化建設，進一步弘揚和培育體育精神，為全鎮進一步發展增添新的智力支持和精神動力。賽場上的勝負是暫時的，但自強不息的精神是永遠的，爭取自身工作崗位的“最優”業績才是我們新時代建設者應當不懈追求的目標。

我希望在這次活動中，我們的參賽隊員都能拿出良好的競技狀態，迎接競爭的挑戰;展現出一流的團隊精神，本著“增強溝通，展示風采”的原則，在比賽中發揚風格，賽出水平，賽出友誼，賽出和-諧，為全鎮三個文明建設再展豪情，再建新功!

最后，預祝全民健身節圓滿成功!祝同志們身體健康、家庭幸福、工作順利!謝謝大家!

全民健身演講稿500字 全民健身演講稿20分鐘篇十三

親愛的老師，同學們：

大家早上好!

我是四年七班的，今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

2、全國中、小學生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。至此，全國的中小學生積極參與到陽光體育活動中來。

我們學校也十分重視同學們的體育鍛煉，在xx市第50屆運動會上，我校的運動員依托自己健康的體魄，發揚勇于拼搏的精神，取得了乒乓球團體總分第一名、籃球團體總分第二名和羽毛球團體總分第二名好成績，這是一個好的開始，希望每個同學都積極參與到體育運動當中來。

成績僅代表過去，今后我們要再接再厲，在積極參與陽光體育的過程中，希望同學們做到以下幾點：

第一：加強近視眼的防治

我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時間。而我們每位老師要時刻關注學生的用眼衛生狀況，一旦發現不正確的閱讀、寫字姿勢，要及時予以糾正。

第二：科學合理地安排作息時間

確保睡眠時間，保證每天睡眠8 個小時以上。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時睡覺，每天中午要適當進行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三：積極參與陽光體育活動

每天上午的課間活動時間可以在走廊上適當放松自己，每天傍晚放學后時間可以在家長的帶領下到體育場進行各種各樣的體育活動。讓我們走向運動場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，除了在校時間以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅持體育鍛煉。

同學們，讓我們借著陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。