“立即行動”是一種好的習慣

弗蘭克·貝特格最喜歡這樣一段話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。”

為了積極地付諸行動，你在自我控制的同時，用同樣的內(nèi)力激勵自己。什么是激勵？激勵就是鼓舞人們做出抉擇并從事行動，即“內(nèi)部催動”。本能、熱情、情緒、習慣、態(tài)度、沖動、愿望或想法，能激發(fā)人行動起來。沒有人是不受到激勵而去做任何事的。激勵的動機是很多的，其中十種最基本的是：

① 自我保護的愿望；

② 愛的情緒；

③ 恐懼的情緒；

④ 性的情感；

⑤ 今后生活的愿望；

⑥ 謀求身心自由的愿望；

⑦ 憤怒的情緒；

⑧ 憎恨的情緒；

⑨ 謀求認識與自我表現(xiàn)的愿望；

⑩ 獲得物質財富的愿望。

這些都是需要自我激勵與自我控制的。人是動物界中惟一有意識的成員，只有人才能理性地控制自己。

自我激勵會帶給你無窮的力量。自我激勵的秘訣就是“行動”。自我發(fā)動法實際上就是一句自我激勵警句：“立即行動！”無論何時，當“立即行動”這個警句從你的潛意識里閃現(xiàn)到意識時，你就該立即行動。

平時就要養(yǎng)成一種習慣：用自我激勵警句“立即行動”，對某些小事情做出有效的反應。這樣，一旦發(fā)生了緊急事件，或者當機會自行到來時，你同樣能作出強有力的反應，立即行動起來。假如你有一個電話應該去打，但由于拖延的習慣，你沒有打這個電話。如果自我激勵警句“立即行動”在你的意識里發(fā)生了作用，你就會立即去打這個電話。又假定你把鬧鐘定在上午6點。當鬧鐘鬧響時，你睡意仍濃，于是起身關掉鬧鐘，又回到床上去睡。久之，你會養(yǎng)成早晨不按時起床的習慣。但如果你聽從“立即行動”這一命令的話，你就會立刻起床，不再睡懶覺。

一個勤奮的藝術家，他力圖不讓任何一個想法溜掉。當他產(chǎn)生了新的靈感時，他便立即把它記下來，即使是在深夜，他也會這樣做。他的這個習慣十分自然，毫不費力。對他來說，這就像是你想到一個令人愉快的念頭時，你就不覺地笑起來一樣。

許多人都有延宕的習慣。由于這種習慣，他們可能出門誤車，上班遲到，或者失去可能更好地改變他們整個生活進程的良機。歷史已經(jīng)記錄了有些戰(zhàn)役的失敗僅僅是由于某些人延宕了采取得力行動的良機。

記住自我發(fā)動的警句：“立即行動！”

“立即行動！”可以影響你各方面的生活。它能幫助你去做你所不想做而又必須做的事，同時也能幫助你，去做那些你想做的事。它能幫助你抓住寶貴的時機，這些時機一旦失去，就決不會再回來，哪怕只是打電話給你的一位伙伴，告訴他：你很想念他。

自我發(fā)動警句“立即行動！”是一句重要的自我激勵語句。記住了這一句話便是向前走了重要的一步。