快樂的人只記得一生的滿足之處，不快樂的人只記得相反的內(nèi)容。

大約350年前，當(dāng)彌爾頓雙目失明后，他就發(fā)現(xiàn)了這一真理：“思想運(yùn)用及思想本身，能將地獄變?yōu)樘焯茫只驅(qū)⑻焯米優(yōu)榈鬲z。”

拿破侖和海倫·凱勒的生平，可以證明彌爾頓的話是何等的正確：拿破侖擁有了一般人夢寐以求的一切—榮耀、權(quán)力、財(cái)富等等，然而他卻對圣海琳娜說：“在我的一生中，從來沒有過快樂的日子。”而海倫·凱勒是個(gè)又盲又聾又啞的殘疾人，可她卻說：“生活是多么美好啊！”

我們內(nèi)心的平靜與我們在生活中所獲得的快樂，并不在于我們身處何方，也不在于我們擁有什么，更不在于我們是怎樣一個(gè)人，而只在于我們的心靈所達(dá)到的境界。

事實(shí)上，我們每個(gè)人手中都有一個(gè)掌控心情的遙控器，而大多數(shù)時(shí)候我們忘記了選擇“快樂”這個(gè)頻道。