有一只小狗，不停地繞著自己的尾巴轉圈，筋疲力盡地躺在地上喘氣。

一只大狗走過，詢問它發生了什么事，小狗說：“朋友告訴我，假若我可以追到自己的尾巴，我便永遠得到幸福和快樂，所以我才追逐自己的尾巴筋疲力盡。”

大狗嘆了一口氣說：“在我年輕的時候，也聽過別人說同樣的話，我也跟你現在一樣弄得筋疲力盡。現在，我已追不動了，才發現幸福和快樂，永遠不在我前面，反而當我不刻意追逐，它們卻在后面日夜跟隨我！”

幸福和快樂本來就是我們生活的一部分，看我們是否懂得欣賞。許多人每天追逐名利以及物質享受，但仍然得不到幸福和快樂。其實幸福和快樂就在我們身后。