【第1句】：【一日禪語早安】感悟人生，就是感悟自己。要想讀懂人生，就得先讀懂自己。受挫一次，對成功的內涵則透徹一遍；失誤一次，對生活的醒悟就增添一階；不幸一次，對世間的認識能成熟一級；磨難一次，對人生的理解會加深一層。要讀懂人生，就要把失敗、不幸、挫折和痛苦讀懂。

【第2句】：【禪心佛語】當稱佛名的時候，無論你念得多念得少，都須要一心一意、心心相續(xù)，不能三心二意，不能間斷，這樣才能夠一念滅八十億劫生死重罪。如果不是這樣，口念心不念，或者念念又緣其它，像這樣要滅罪是很難的。持咒亦復如是。

【第3句】：【心靈平靜的禪語】保持一顆溪水般的心，坦然清澈，隨著季節(jié)流轉；保持一顆大海般的心，豁然容納，對著陽光微笑；保持一顆無謂般的心，順其自然，與世界一起美麗。學會放下，學會珍惜，學會用一顆心面對一顆心。來者自來，去者自去，留者自留，無愧于人，無悔于心，無憾于世，就是一種自己！

【第4句】：【禪心佛語】人生無悔便是道，人生無怨便是德。得到的要珍惜；失去的就灑脫的放棄。過多的在乎會將人生的樂趣減半，看淡了，一切也就釋然了。執(zhí)著其實是一種負擔，甚至是一種苦楚，計較得太多就成了一種羈絆，迷失太久便成了一種痛苦。放棄，不是放棄追求，而是讓我們以豁達的心去面對生活。

【第5句】：【禪心佛語】當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度而已。

【第6句】：【佛家經典禪語】歲月，就這樣慷慨流逝著，我們不耽誤時間，今天的付出是明天的花開。無常，就這樣如期呈現(xiàn)著，我們不浪費精力，快速處理你的負面情緒，越快越好。不管我們經歷著什么，不辜負生活，不辜負生命，不辜負我們這因緣使然的暇滿人身，懂得感恩，你就快樂。懂得寬容，你就完美。一切的順利，皆因懂得。

【第7句】：【佛語悟道】有情義就會孝敬奉養(yǎng)父母，有道德就會上、下之間互相愛護，有謙讓就會不分貴賤和睦相處，有忍耐就會讓各種惡的聲音不至于喧鬧。

【第8句】：【經典禪語】心靜了，才能聽見自己的聲音；心清了，才能照見萬物的實性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；汲汲追逐的，往往不是生命需要的。停下來，笑看風云；坐下來，靜賞花開；沉下來，沉靜如海；定下來，靜觀自在。心靜則清，心定則恒。心境平靜無瀾，萬物自然得映；心靈靜極而定，剎那便是永恒。

【第9句】：任何時候都是觀察自己、了解自己、創(chuàng)造快樂的最佳時機，生活得快樂與否完全取決于個人對人、事、物的看法。保持良好的心態(tài)會使人們在任何困難中都能找到值得慶幸的地方，并且將絕望轉變成希望。

【第10句】：【禪心佛語】好話不一定是實話，實話不一定是好話。有時候，說完傷人的話后還拍著胸脯，理直氣壯地說自己是一片好心，是“刀子嘴，豆腐心”。可實際上，只要是一片好心，傷人的話一句也不會說出口。如果實話是一種傷害，請選擇謊言；如果謊言是一種傷害，請選擇沉默。

【第11句】：【佛門禪語】善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并把它轉化成自己的長處，你就會成為聰明的人。善于把握人生的機遇，并把它轉化成自己的機遇，你就會成為優(yōu)秀的人。善于捕捉健康的元素，并把它轉化成自己的幸福，你就會成為富有的人。借人之智，完善自己；利益他人，精益求精；學最好的別人，做最好的自己。

【第12句】：人的一生，誰身上都難免會有缺陷，誰都難免會有失誤，誰都難免會遇上尷尬的處境。有的人喜歡諷刺不幸的人，越是譏諷別人的人，心理越失衡。當別人遇到不幸的時候，人們要學會伸出發(fā)愛之手去幫助他人。這樣，當自己遭受不幸的時候。別人才會幫助自己。

【第13句】：【經典佛語】“解嚴”前后，臺灣經濟方面的進展使民眾逐漸富庶，對外交流過程中的中華文化元素，使臺灣更有底氣和文化自信，人文層面的習俗與信仰也得到了深層呵護與包容，甚至不很正見的外道信仰也很能找到生發(fā)的土壤。

【第14句】：【禪心佛語】如果說一個成年人很幼稚，就不是那么好聽了，多少有點諷刺的意味。說明他（她）不懂事理，不辯是非，不通達。說重一點就是他（她）很傻。

【第15句】：功夫做到轉身處。譬如窮子，久失慈母，十字街頭，忽然撞見，執(zhí)手牽衣，彼此雙淚如雨，當此之時，只合歡笑，因甚卻哭？不是苦心人不知。——《天如和尚文案》

【第16句】：我們不能因為別人跟我們的價值觀不一樣就認為他是錯的，有此認識，就不會時時想到要論出一個是非曲直——世上很多事情并無是非，根本沒有分辨是非的必要。

【第17句】：【禪心佛語】評論古今：生命的意義在于圓滿覺悟，即如理了知自己的本來面目，境來不拒，境去不留，一切隨緣，能獲自在，放下即得解脫。憂則天下皆窄，怨則到處為仇，哀則自己束縛，怒則大敵當頭。以虛養(yǎng)心，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬物，以道養(yǎng)天下萬世。

【第18句】：一念嗔心起，百萬障門開念佛即是參禪，更無二法。即念佛時，須先將自己胸中一切煩惱妄想、貪嗔癡愛，種種雜亂念頭一齊放下。放到無可放處，單單提起一聲阿彌陀佛，歷歷分明。

【第19句】：有些走過的路，同樣會迷失方向，而一些不曾走過的路，卻會有似曾相識之感。當一個人的心清澈明凈，步履也會隨之淡定從容。記憶無言，會收存著曾經走過的足跡，而每一段路程，都鐫刻著過往的身影。其實并不孤獨，每一程，都有山水為伴，清風相隨。

【第20句】：【禪心佛語】青年問禪師：因為我很娘炮大家都很討厭我怎么辦？，禪師聞言一把扯開上衣露出結實的胸肌，青年恍然大悟：您是說我需要像個純爺們一樣？禪師瞇眼一笑，輕輕搖著頭說：不，看到你樣我根本把持不住。

【第21句】：【放下感情的禪語】不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，自威迪文己就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！

【第22句】：【晚安禪語】生命匆匆，不必委曲求全，人生很多事情是不能等待著，也是不能猶豫和錯過的，不要坐等，不要錯過，更不要辜負了韶光，瞬間的時光會為我們種下遺憾，種下憂傷，種下孤獨寂寞的悲傷，留下無名的苦澀和酸楚。

【第23句】：無論何時，淵博的知識、良好的修養(yǎng)、文明的舉止、優(yōu)雅的談吐及一顆充滿愛的心，一定會讓一個人活得足夠漂亮，哪怕長得不很漂亮。活得漂亮，就是要活出一種精神、一種品位、一份至真至性的精彩。一個人只要不自棄，相信沒有人可以阻礙你。記得：人可以生得不漂亮，但一定要活得漂亮。

【第24句】：我們并不缺少幸福，而是缺少了感受幸福的能力。真正的幸福，不單純依賴外界因素，更多是來自內心的選擇，事業(yè)成功，體驗著幸福，平凡的時光，享受著幸福；即使歷經挫折，依然保持一種感受幸福的心情...我們不去假設＂如果怎樣怎樣，我就會很幸福＂幸福只是一種選擇，心選擇了幸福，生活就是幸福的。

【第25句】：【禪語靜心】《論語》：學而不思則罔，思而不學則殆。人生一場風雨跋涉，堅持著信念，承擔著責任，探索著內涵，追尋著方向，應該堅持什么、原諒什么，去突破那些生命疑惑的障礙，看淡得失，所有的繁華喧囂，到最后也不過是塵埃落定，舉頭望明月，活的是一生清輝相伴，清涼相伴，清白相伴。#延參法師儒學文化講座#

【第26句】：季節(jié)的流轉，總是會有些許薄涼，流年的急景中，滄桑了多少真情的演繹；人生，之所以不快樂，是因為放不下，風來雨落，秋來葉歸，本是自然。我們總是喜歡在路上尋尋覓覓，轉身發(fā)現(xiàn)，原來自己一直尋找的，卻是原本早已擁有的。于是回眸淺笑，驚起許多釋然，盈一份感悟，將薄涼丟在風里。

【第27句】：布施、愛語、利行、同事，如是一切諸所作業(yè)，皆不離念佛，不離念法，不離念僧，乃至不離念具足一切種一切智智。《華嚴經》卷三十四，十地品

【第28句】：偶爾會暗生一種沒來由的愁緒，雖然很淡，停留的時間也不會太久，去有極強的沖擊力，仿佛被一種無形的波濤推搡，我就是一粒無助的海貝。此刻，我的眼前會呈現(xiàn)寧靜孤寂的海灘，曠遠無邊的蒼穹，若隱若現(xiàn)的前世。在廣袤的時空中，我們都是漂泊的旅人，內心深處都暗藏著一支我們不知道的懷鄉(xiāng)曲。

【第29句】：有人尖刻地嘲諷你，你馬上尖酸地回敬他。有人看不起你，你馬上輕蔑地鄙視他。有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害。有人對你冷漠，你馬上對他冷淡疏遠。看，你所討厭的人，輕易就把你變成你自己最討厭的樣子。這才是"敵人"對你最大的傷害。

【第30句】：給人一句好話，讓人生命奮起飛揚，何樂而不為呢？所以，人要常說：給人歡喜的話；給人鼓勵的話；給人肯定的話；給人贊美的話。多說好話，少說壞話。不經意的一句輕浮話，有時會自毀前程，而一句關懷別人的話，卻能讓沮喪的人有生存下去的勇氣。因此人要經常檢點自己的口舌，以免破壞了好因緣。

【第31句】：【禪心佛語】頭，要抬得起來，低得下去。抬頭看天是一種方向，低頭看路是一種清醒；抬頭做事是一種勇氣，低頭做人是一種底氣；抬頭微笑是一種心態(tài)，低頭看花是一種智慧；逆境時抬頭是一種韌勁，順境時低頭是一種冷靜；位卑時抬頭是一種骨氣，位高時低頭是一種謙遜；失意時抬頭是一種自信，得理時低頭是一種寬容。

【第32句】：【佛家禪語】現(xiàn)在的不愉快，是過去的執(zhí)著所致。日的執(zhí)著，又會造成明日的麻煩。間上的任何東西，得到是偶然，最終消失是必然。我們失去這些東西的時候，我們對它的執(zhí)著越大，它給我們帶來的煩惱越多，痛苦也越大。

【第33句】：【禪心佛語】人生就像騎自行車，想保持平衡就得往前走。人生總是在苦惱中循環(huán)往復，掙扎不出；得不到的想得到，得到了又怕失去，總覺得別人得到的比自己得到的多。我們每個人都在掙扎中撰寫自己的人生。

【第34句】：恒東法師：手執(zhí)時光，漫步歲月，花還是花，花已不是花，今日的花也不是昨天的朵。人生如戲，轟轟烈烈一場，輕輕巧巧又一場；一出戲又一出戲不斷上演；歷盡滄桑酸楚，走遍九曲回環(huán)路，生命不休，不落幕，不散場。

【第35句】：【禪心佛語】生活的路一直向前，有許多艱難需要從容的去接受，有許多過往更需要勇氣去放下，世間的諸多平常，考驗著我們每個人內心是否平和。經歷著人生的悲喜，體驗著生命各種的滋味，黯然神傷也罷，幡然醒悟也好，安然于當下，才能篤定于生命的清涼。

【第36句】：【禪語感悟人生的文案】絕望的那一刻，往往是希望的開始。危機的盡頭，往往就是轉機的來臨。山窮水盡的地方，往往就有柳暗花明。人在困境中應學會：至少再等三天。自信看到的是光明，疑惑看到的是黑暗。自信看到的是坦途，疑惑看到的是困境。信必深信，行必力行，信而不深，猶如未信，行而無力，猶如未行。

【第37句】：【佛心禪語】我們到哪里都應該有一個目標、起點，要朝目標往前走到底；不要停在半路，停在半路比走到目標還辛苦。就好像爬山的人，要不就留在山下，要不就一鼓作氣到山頂上。否則停在半山腰中，石頭若滾下來，豈不是很危險？

【第38句】：【禪語感悟人生的文案】每條路都是一次冒險，每個地點都是一場奇遇。當你理解了世界的本來面目，依然熱愛這個世界，你的生命就會是美麗的。這真是一句美好的話。一個更少抱怨，更多理解和參與的人，擁有更美好的人生。我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變時間，只是為了不讓世界去改變我們。

【第39句】：一個臟的東西，我們放在碗里面很臟，如果放在大海里面就看不到了。把心態(tài)變成大海一樣，要包容一切。心包太虛，量周沙界。任何不好的事，不好的人，都不要影響自己歡樂的心情。

【第40句】：佛長久地望著，那眉目里有分明能看到的悲憐。留下吧，不要再貪戀紅塵。留下皈依佛門，誦經聽禪。彈指間，一片菩提葉飄落在我的面前。葉上有隱約流動的色彩。我拾取了一份前世的記憶，拿在手里細細的端詳著。前世，那人將你的癡心如灰塵般輕輕撣落。

【第41句】：【佛說放下的禪語】不要什么話都跟別人講，你說的是心里話，他們聽的是笑話。我們遺憾的并不是錯過了最好的人，而是遇到了再好的人，卻把最好的自己用完了。人生的旅程就是一場奔波，一路的溝坎，不停地跨越，一路的酸辛，不斷的超越，一路上成熟著、感恩著。

【第42句】：【佛家禪語】初學者往往不太理解“非理作意”的意思，對于“非理作意”的最好的例子，正如《法句偈》中所說的：“他罵我、欺我、打我、奪我。果保持著這種想法，我們便活在怨恨之中。凡是對敵方保持著熾盛嗔恨的想法、對親方保持著熾盛貪執(zhí)的想法、對陌生人保持著熾盛愚癡的想法，統(tǒng)統(tǒng)都是“非理作意”。

【第43句】：【禪心佛語】每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。虛度生命的人，生命對他來說，并沒有多大意義，濫用生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

【第44句】：【禪心佛語】恒康法師：不管苦惱和我們如何糾纏，我們都坦然地接受，不必要在內心留下任何傷疤。日子悠著點、心情寬著點、步子輕著點、眉頭松著點、時間長著呢，今生連著來世，灑脫地活，大氣地活。青山留不住，畢竟東流去，留什么，爭什么，怨什么。

【第45句】：【禪語人生】無明何時突破、自己并不知道，只要正念（覺照）保持不失、無明就不會再増長。一顆未經訓練的心、會跟著感官一起反應，當正念在的時候、帶著正念、讓感官面對喜怒哀樂、全然經驗當下發(fā)生的一切、隨境能出入、過后無痕是為道。

【第46句】：天地茫茫無際涯，人生朝夕有盡頭。有人雖生猶如死，有人雖死芳名留。屢經挫折懷千慮，視將名位似泥沙。義師能奮萬人心，國賊難逃萬人罵。計利當計天下利，求名應求萬世名。世事洞明莫玩世，人情練達應扶人。

【第47句】：【禪語人生】每個人在生活的路上跌打滾爬，生活也很真誠的呈現(xiàn)各種瑕疵，人生最重要的是不要再壓力和忙碌中迷失心的方向，更不必要耿耿于懷，也不必要簡單的認為，只有財富才能給人帶來歡喜，生活的風雨處處都在，一個人的人生內涵，也就在這面對苦難的不經意間，用什么心態(tài)面對和接觸。

【第48句】：【人生禪語】我們都是歲月中的過客，我們所走的路，都是暫借的旅程。我們該留下什么才是永恒？繁華似夢，我們追求成功，卻追不上它的腳步。我們振作精神，不拋棄不放棄，努力前行。我們不強求不奢望，得不到的東西，力求一種淡然，一種超脫的心境。

【第49句】：【禪語人生】知因，當要慎始；知果，當能善終。因緣是聚散的真理，無常是變化真理。真理不是用說的，而是拿來善用的。對我好，心存感恩；人對我壞，心存懺悔。時間可以解決一切，卻不可抹滅因果。錢債易還情債難償，身病易治心病難醫(yī)。名是精神的心鎖，利是物質的枷鎖。順應別人，會得善緣；改變自己，會得善果。